手机收到垃圾短信怎么办 收到垃圾短信的解决方法

1、首先进入电话拨号软件，然后点击拨号界面左下方的省略号。

2、在弹出页面的功能选项中，点击进入“骚扰拦截”。

3、接下来先打开“骚扰拦截”和“自动更新拦截库”选项。

4、先进入“短信拦截”，设置拦截方式为智能拦截就可以，这样可以拦截大部分垃圾短信。

5、如果还需要设置“电话拦截”，可以再进入“电话拦截”，根据自己的需要来打开对应拦截选项即可。

情侣之间解决负面情绪的正确方式就是要冷静，不要在生气的时候说狠话，这样很容易伤害到对方的。

以下为我个人给的一些建议，仅供参考：

1、生气的时候不要进行交流，因为生气时候说的话一般都不是真实的内心反映的，这样是会使两个人的感情更加恶化。

2、等各自都冷静以后都自我反省了然后再把心理想说的话说出来，该认错就认错，该道歉就道歉，如果觉得在恋爱中双方还有什么不好意思的话，那恋爱也不会长久的，所以要放开心去说，不要有拘束，这样养成一种习惯，你们的恋情一定会越走越久的，恋爱中最忌讳的就是有事情不说出来，这样还会有下次，下下次，积累多了，质量变就会引发质变的。

3、还有一种沟通的好方法就是写出来，很多人在面对面的时候经常会控制不了自己的情绪，所以可以写下来或者以发信息的形式来交流。这样或许会使双方的情绪冷静些。

4、如果两人是在没法在有负面情绪的时候进行沟通，那也可以请求你们的共同朋友的帮助，但前提是你们要都信任他，经常是当局者迷，旁观者清，自己作为当事人往往会觉得自己没有错，而第三人往往可以很清楚的分析事情的对错，所以让共同的好朋友来帮忙也会是个化解负面情绪的方法。

总的来说，有负面情绪的时候是拒绝双方当面解决的，这样会使情绪更大化不仅不能解决还会使其往不好的方向发展！

只要双方想好好地解决，一定会有适合你们的方法的，祝愿你们恋情长久快乐幸福！

应对女友的负面情绪是一项挑战，但通过以下方法可以帮助你处理这种情况。以下是一些建议，希望能对你有所帮助。

首先，倾听和理解。当女友表达负面情绪时，重要的是倾听她的感受并尽量理解她的观点。避免打断或争论，而是给予她充分的空间来表达自己。通过倾听，你可以更好地了解她的情感需求，以便更好地应对。

其次，保持冷静和理性。当女友情绪低落或愤怒时，试着保持冷静和理性的态度。不要与她争吵或加剧紧张情绪，而是以平静和理智的方式回应。这样可以帮助她放松并更好地处理自己的情绪。

第三，表达关心和支持。在她情绪低落的时候，表达关心和支持是非常重要的。告诉她你在乎她的感受，并愿意帮助她度过困难时期。给予她温暖的拥抱、安慰的话语或实际的帮助，以显示你的支持和爱意。

第四，提供积极的解决方案。当女友处于负面情绪中时，可以试着提供一些积极的解决方案。根据情况，提出一些建议或建议，以帮助她摆脱负面情绪。然而，确保你的建议是积极和合理的，并尊重她的意愿。

第五，鼓励积极的情绪调节方式。帮助女友找到一些积极的情绪调节方式，如运动、冥想、写日记等。这些活动可以帮助她释放负面情绪，并提升积极的情绪状态。

第六，尊重她的空间和隐私。有时，女友可能需要一些独处的时间来处理自己的情绪。尊重她的空间和隐私，给予她一些时间和安静的环境，以便她能够自我反思和平复情绪。

最后，寻求专业帮助。如果女友的负面情绪持续存在或严重影响到她的日常生活，可以考虑寻求专业的帮助，如心理咨询师或心理医生。专业人士能够提供更深入的支持和指导，以帮助她处理情绪问题。

总结起来，应对女友的负面情绪需要倾听和理解，保持冷静和理性，表达关心和支持，提供积极的解决方案，鼓励积极的情绪调节方式，尊重她的空间和隐私，并在必要时寻求专业帮助。这需要耐心和理解，但通过你的支持和关爱，她可以渐渐走出负面情绪，建立更健康的情感状态。

花花今年正好三岁，小区附近有个儿童区域，平时都会有保安在那边看着，还是挺安全的，儿童区域周边就是老人打麻将的地方，所以基本上孩子碰上了啥麻烦，都会有个照应。儿童区域的本意就是方便小区里居住的孩子们一起玩，每到下午三四点的时候，花花就早早的到了那边，还在那边认识了不少的好朋友呢。

不过有一天花花回来的比较晚，而且脸上也没有了平日的笑容，闷闷不乐的，吃饭的时候也心不在焉的，问她什么也都紧闭着小嘴。第二天的时候我就有点担心，于是就跟着花花一起去了，发现之前跟她一起玩的几个朋友都不太待见她了。花花就拉着我说想回家。

回到家之后我就跟她说，如果想哭的话，可以在妈妈面前哭，等你哭完妈妈再跟你谈好吗。花花就憋不住了，开始哭起来了，哭了两三分钟，估计也是哭累了，就停了。我就问了花花是不是做了让朋友不高兴的事儿了，然后她们就不跟你玩啦。

交流了大概十多分钟，找到了原因，原来是之前花花总是自己一个人占着玩具才这样的。最后我跟花花讨论出了一个处理方案，事情可算是圆满的结束了，花花和朋友们又玩到了一起。其实很多时候我们会忽略掉孩子的那些”垃圾“情绪，以为只要自己先把事情处理完，那么孩子自然而然就消化了。但实际上并不是这样。

禁止孩子表达情绪，那么同时也就失去了让孩子学习情绪管理的机会。

正视孩子的各种情绪：

美国教育家帕蒂·惠芙乐曾说：事实就是这样的不公平和不合理，孩子在感觉到危险或无助的时候，就会把愤怒和不信任的反应，投射到最亲近到人身上。

在对人类和动物物种的研究显示，情绪情感和表情所传达出的信号往往是准确和共通的，比语言沟通的交流效果更好。

在孩子的大脑里还没有形成一套缜密的逻辑和套路，他不知道如何处理面对自己碰到的事情，就只能通过情绪这种“语言”来表达自己。孩子会因为一件小事而难为委屈，他有着自己独特的理解世界的方式，可能当你今天出门去上班的时候，孩子就会哭。因为他觉得你出门了，也许就不会回来了。

宝宝情绪遭受虐待会影响未来的心理健康

科学家经研究发现，在宝宝出生之后，前3年的情绪会影响大脑的变化，凡是善待自己情绪的宝宝，其脑部能够释放抑制不良情绪产生的生化物质。而虐待自己的宝宝在成年之后可能会有心理和情感的问题。

垃圾情绪就像淤泥，随着时间会堆积得越来越多

我们把垃圾情绪比作下水道的淤泥，淤泥堆积的多了，下水道就会堵住。同样的事情，当我们先处理孩子的情绪时，沟通会更加的高效，而且处理的结果也会更让人满意。若是跳过了安抚发泄情绪这一步骤，那么孩子就是强迫自己去忘记那些垃圾情绪。两者的优劣，不言而喻。

排解孩子垃圾情绪的第一步是了解背后的原因

这需要父母们平时就和孩子有着一定的沟通习惯，这样孩子才更愿意对着父母说出自己的心里话。在这方面比较欠缺的父母就需要慢慢训练了，共情是打开孩子心门的钥匙。达成和孩子走心的交流之后，我们就不难发现造成孩子这些情绪的原因，那么就可以正式进入下一个步骤了。

引导孩子发泄而不是主导

疏通负面情绪父母们要做一个引导者，毕竟不可能孩子每次的负面情绪都要依靠父母，迟早有一天还是要靠他们自己来排解消化。当孩子感到愤怒的时候，我们可以给孩子一个枕头，让他使用这个枕头来发泄。等到他学会这个方法之后，后面郁闷或是心情不好的时候，就知道自己该怎么做了。

父母要避免自己成为那个”垃圾情绪“的源头

很多时候孩子的负面情绪可能就来自于父母，预防及阻止负面情绪的产生，比如何疏导更有效果。或许我们会因为工作不顺，而迁怒于孩子，因为家庭的矛盾而成天郁郁不乐。这些情绪会有一定的磁场，当你跟孩子生活在同一空间里，他是能够感受到的。

所以建议爸爸妈妈们在回家之前就要把这些负面情绪卸下来，尽量给孩子制造一个温馨愉快的家庭氛围。或许外在的坏境不受我们控制，但是我们自己的情绪是能够依靠自己来管理的。

父母对孩子”垃圾“情绪的常见2个误区：

1认为孩子的情绪和行为不好，是自己教子无方

我想这种情况”好面子“的父母应该可以感同身受，特别是外人在的时候，如果自己的孩子板着一张脸，肯定多多少少会尴尬。脑子里就会出现这样的想法：别人会不会以为我没教好孩子，搞不定孩子。其实只要是当过父母的都能理解，而且并不会嘲笑你，反而更能理解你的处境。

2认为孩子是故意作对的

当父母和孩子因为“权利”进行斗争的时候，双方都有可能出现情绪上的失控，而当孩子表现出糟糕的情绪和行为时，父母会下意识的认为是孩子叛逆、从而导致情绪的爆发。其实只要避免权利的斗争，就不会出现这样的情况了。

所以在平时的时候我们就应该跟孩子建立起一定的规则，这个规则必须是双方讨论并认同的。有了规则之后，整个家庭都要遵守，无一例外，那么孩子在这个规则里不仅能够做得很棒，情绪也不会有太大的起伏了。

设置“短信拦截”来拒收垃圾信息，具体方法如下：

1、进入电话拨号软件，如下图所示：

2、点击进入“骚扰拦截”，如下图所示：

3、打开“骚扰拦截”，如下图所示：

4、进入“短信拦截”，设置拦截方式为智能拦截就可以，如下图所示：

5、进入“电话拦截”，根据自己的需要来打开对应拦截选项即可，如下图所示：

抹杀掉情感的方式如下：

一、开展其他活动，不给自己沉浸情绪的机会。

当亲密关系骤然断裂，陷入思念是人之常情。

为了让自己合理思念，调节情绪可以减少思念的时间，平衡各环节时间就显得分配尤为重要。

比如，可以约上志同道合的三两好友，经常去商场购物、上街散步、看看**、旅旅游，主要目的是有人不定时与你沟通交流，打断自己的思绪，避免长时间陷入自己的一方天地。

一旦产生与别人的实际沟通，大脑会对别人提出的问题进行思考，所以脑海中便会给自己暂定两个重要目标，一个是回答问题，一个是继续思念。

所以这个时候与其深陷回忆，不如给自己一个转移注意力的机会。

二、通过理性调节，将注意力由幻想调往现实。

往往一个人走不出回忆的因素是刻意麻痹自己：那个人还没走，只是暂时见不到了。坚信一段关系仍有可能旧情复燃，也是变相麻痹自己的一种。

对于已经逝去的人来说，麻痹自己是一件没有尽头的事情。逝去是既成事实，此事实作用到自己逝去依然成立，所以我们要理性的提醒自己，生老病死乃人间常情，谁也避免不了，逝去的人依然存活在心中，在我们的记忆中不老不死，不生不灭。

秉持尊敬和热爱的同时将注意力转移到生者的身上，还有许多人需要我们，不要忽视了生者疯狂的追忆死者，不然只会让悲剧轮回。

你说你喜欢她，是喜欢她的那种关心人，说话做事有点成熟又有点朴实的感觉。男孩子，其实或多或少都有点恋母情结，你可分得清对她的喜欢到底是哪种？是真的想要突破一切障碍和她在一起，过柴米油盐的日子，还是喜欢她对你的关心的那种感觉而产生的错觉？

如果是第一点，那你们之间所需要跨越的问题就太多了，她的婚姻，她的家庭，她的老公她的孩子，你的工作，你的家庭会不会接受一个已婚女子以及她的孩子所引起的各种麻烦。这些细细数出来，就有点让人头大，跟别说去面对了！如果对她没有这种想法，请你打消对她的想法。麻烦没有找你的时候，千万不要自找麻烦。

如果你想清楚了，你对她，只是一种依赖感在作祟，喜欢她给你洗衣服，喜欢她对你嘘寒问暖，那找个女朋友吧，她能给你的这些，你的女朋友照样能给你！离她远点，她不适合你去暧昧。

或许是她的婚姻平淡了，你出现在了她的生活中，让她感觉到了波澜，她或许只是玩玩，给生活增加点调味剂，这谁知道呢。你认真了，她或许会淡笑：玩玩而已。何必这么认真。如果她认真了，那你能做的，就是给她警示，别让她掉下去，更别让自己陷下去，这是趟浑水，下去了，谁都别想干净上岸。

你尊重她，你喜欢她，那一定要好好处理好你们的关系。有些人适合想念，有些人适合告别，有些人才会适合过日子。

情感危机可采用以下办法：

1、遇到感情危机以不变应万变。面对情感危机，我们要学会以不变应万变，当你生气的时候可以回想那些相爱的的甜蜜，那些面对困难的日子，想办法让自己冷静下来，这才是以不变应万变的方法。

2、提升相处新鲜感。情侣们相处久了，自然而然就会产生审美疲劳，那么我们应该时不时地玩点小花样来提升相处新鲜感以免开始厌倦对方。而感情比较容易走下坡的情侣更是要注意不断的为感情注入新鲜元素，这样才能有效增加彼此相处的新鲜感，从而更好的处理感情危机。

3、学会相互原谅。越是相爱就越要学会包容对方，处理感情危机的最好方法就是学会相互原谅，要记得不是原则的事情就不要太计较，那么爱对方，为什么还要诸多计较呢倘若你遇到这一类型的情感危机，必须要先学会宽容和原谅对方，再自我反思，最后找出根本原因，这才是处理感情危机的最好方法。