正能量三分钟演讲稿范文2020

　在我们的生活中，常常需要一些正能量支撑着我们前行，也是这股力量让我看到了未来，看到了希望。下面是由我为大家整理的“正能量三分钟演讲稿范文2020”，仅供参考，欢迎大家阅读。

正能量三分钟演讲稿范文2020（一）

尊敬的老师、各位同学：

　大家好！

　不同的两人看到同一朵花，一个人看到的是花开正浓，喜爱不已，看到了生命的希望与力量。而另一个人虽然看到盛开的花朵，却心想它开盛开越鲜艳就会越快凋零，为什么同样一件事物会在不同的人眼中会产生截然不同的想法呢？原因就在于有的人能用积极的心态看待每一件事务，而有的人却用消极的的心态对待人生，其实最值得珍惜的并不是已经失去的和还未得到的，而是你现在拥有的。

　遇到任何困难，都要想到事物有两面性，而你就要用好的一面去对待事务。你不能事事顺利，但你可以事事尽心；你不能延续生命的长度，但你可以决定生命的宽度；你不能左右天气，但你可以改变心情；你不能选择容颜，但你可以展现笑容；只要你能做到这些，用积极的眼光看待事物，用微笑面对生活，那么一定会成为一位成功的人。

　想做一个成功的人，必须要用微笑面对生活，用乐观的心态看待每一件事。

　也许你做到了这些，可在有些方面上还是没有取得成功，但只要你做到了这些你就已经是一个成功的人了。应为你至少战胜了自己，只要用微笑面对困难，就可以打败困难。只有你想不到的事，但一定没有你做不到的事，只要自己不怕苦、不怕累，成功就一定志在必得。

　举世闻名的科学巨匠——霍金，是一位在轮椅生活了20多年高位截肢的残疾人，他只能用简单的几根手指头活动，可他却或得了如此巨大的成就。这就是因为他能用微笑面对生活、用积极的眼光看待事务。如此巨大的伤害都能被他看得云淡风清，难道我们就不行吗？伟大的霍金是和我们一样平凡的普通人，他的条件比我我们任何人都要差，但是他并没有放弃希望，放弃生活。别人努力，我就比别人更努力十倍。只要积极的面对生活我们也能获得像霍金一样的成就。

　拥有积极地态度会发现头上那片天很蓝，脚下的水很清，身边的一切都会变得美好！

　我的演讲完毕。

　谢谢大家！

正能量三分钟演讲稿范文2020（二）

尊敬的老师、各位同学：

　大家好！

　风再冷，不会永远不息；雾再浓，不会经久不散；风息雾散，仍是阳光明媚。如今我们年少的青春，只有希望，向着远方的未来，我们愿张开双臂，迎接新的未来。相信自己，明天是美丽的。

　学习，是一个艰苦求知的过程。它像是一座陡峭，充满挑战的高山。当你决定攀登这座高山时，抬头仰望，它仿佛是那么的雄伟。那么的不可逾越，心里不免产生一丝恐惧，但更多的是兴奋与好奇，不禁让我们跃跃欲试。

　前进的路上，不可能是一帆风顺的，一定要历尽艰苦，才能一步一步迈向自己的目标，到那时，回头看看那些被自己克服了的陡坡，心中自会油然而生一种自豪，一份喜悦，可能当你抬头看那遥远的，未曾尝试过的路程时，可能脑中又会闪过一缕忧愁······然而，这正是考验你的时刻，你只有重新振奋精神，继续向着目标前进，才有可能成功。

　当你经过无数次跌倒，又爬起后，你的意志就会变得愈加坚强。

　永远不能放弃的念头，想想吧，当你站在山之巅上，那是一份何等的荣耀，一瞬间，所有的人的目光都投向你，沐浴在春天里，沐浴在阳光下，以往的艰辛都得到了回报，这所有的一切都属于你。

　因为你是不畏艰难险阻，克服种种困难挫折登上山顶的胜利者。

　向着美好的未来冲刺把，成功永远属于不懈努力的人！

正能量三分钟演讲稿范文2020（三）

尊敬的老师、各位同学：

　大家好！

　今天我演讲的题目是《传递正能量，放飞青春》。

　说到正能量这个词，想必大家都不会觉得陌生了，他现在的风靡程度赶得上前段时间的“江南style”了，但是我想问一下大家，如此广泛的运用，有没有给你带来更深层次的思考呢？什么才是真正的正能量呢？

　可能有人说是坚强，是追求，是前进，他是所有的良善之词，但是却无法给它一个完整的定义，那么今天就由我来说一下我的理解吧。正能量他代表着人生一种积极的向上姿态，如果说生命是一座庄严的城堡，如果说生命是一株苍茂的大树，如果说生命是一只飞翔的海鸟。那么，正能量就是那穹顶的梁柱，就是那深扎的树根，就是那扇动的翅膀。没有正能量，生命的动力便荡然无存；没有正能量，生命的美丽便杳然西去。

　对于我们新新少年来说，什么又是属于我们的正能量呢？我们正青春，拥有无限的潜力，拥有无限的正能量。作为一名学生，传递正能量的首要表现恐怕就是学习了，用自己对学习的热情，感染身边的同学，为老师为父母带来一份安慰，为自己博一个前程。我们更是社会的一员，为社会传递正能量更是我们责无旁贷的责任了，扶老奶奶过马路传递爱心，把垃圾捡到垃圾桶保护我们的家园，对给自己盛饭的阿姨说一声谢谢，虽然微小，但足以温暖人心。所以，传递正能量，千万不要“勿以量小而不为”，正能量本身就是小力量的集聚，改变整个社会。

　在《因为痛，所以叫青春》这本书了，作者有个很妙的比喻，假如人能活到八十岁，与一天的二十四小时做比例，再拿现在自己的年龄与一天的二十四小时做比例，就能得出十七岁的我们正处在早上的五点二十分！对于我们的一天来说，正是积蓄力量的睡眠时间！同样对于人生来说，我们正青春！这样充满活力，充满潜力的我们不是正能量最好的传播载体吗？我们享受正能量带给我们的鼓舞，振奋与幸福，又怎么能不加入成为传递的一员呢？只有正青春的我们的加入，才能给这支大军注入新鲜的血液，使它激情四射。

　人的一生很长，不管做什么事情，只要不放弃，总会有翻盘的机会，或许成功的早晚不是那么至关重要，关键是要做的漂亮！做，就做到自己的最好！就像四季的鲜花，季季有自己的韵味，传递着自己的正能量，晚开的梅菊不需要羡慕早开玫瑰的妖娆，而玫瑰也不需要羡慕梅菊的淡雅。我们正青春，正是爱哭爱笑爱闹的年纪，我们拥有别人羡慕不来的活力与激情，是正能量的绝佳代言人！作为新新一代，我们应该用自己的肩膀，担起我们的责任，传递我们的正能量，放飞我们自由飞翔的青春！谢谢！

正能量三分钟演讲稿范文2020（四）

尊敬的老师、各位同学：

　大家好！

　我今天演讲的题目是《用心传递正能量》。

　一段时间以来，关于“老人摔倒到底扶不扶”的问题曾引起公民的热议。每个人都有向上向善的意愿，关键在于，这种朴素的情感有没有被激活。

　现在，总有些人在抱怨，坑蒙拐骗者有之，欺瞒诈骗者有之，毫不利人专门利己者有之。食品安全问题、城市安全问题、社会道德的滑坡种种事例让每个人都产生着不安全感和不信任感。很多人会说再也不相信人是善良的，不相信诚信，不相信真情。殊不知，在道德的主流高地上，绝大多数人都在坚守。我曾经看到过这样一则新闻：20xx年的一天，扬州大学附属中学17岁的学生徐砺寒骑自行车去上学。在经过一辆宝马车旁边时，无意中将这辆车的后视镜撞坏了，车身也被蹭掉一块漆。车主不在，他却没有溜走，而是选择在原地等待车主。后来因赶着上课，只好留下“联系纸条”欲赔偿。这件事在微博上引起轰动，徐砺寒也因此被网友称为“诚信中学生”。

　车主获得消息后很快在微博上回应称：“作为车主，当时我极度震惊，不知道说什么，心中只有感动，拍了拍孩子的肩催他赶紧去上学。望着他远去的背影无限感叹：我们的下一代若都如此，社会有希望！”

　“自己做错了事，就应该负责。”在后来的媒体采访中，徐砺寒这样回答为什么自己当时没有溜之大吉。在这诚信稀缺，甚至“打死都不肯认错”的今天，的确让人喟叹。徐砺寒用自己的实际行动给社会传递着正能量。这诚信的故事正启示我们，其实，正能量存在于每个人的身边和心中。而我们更需要的是多一些发现、多一点信任和多一份付出。看我们周围：工人们正用心地打着地基，筹备着建筑高楼的器材；街道上的女孩正把糖纸放进路边的垃圾箱；清洁工们正一点一点地清理着布满灰尘的街道……看感动中国人物：“生死托举”杨文求，用有力的臂膀，托起爱与担当；“启音天使”荐雪梅，用唇齿间的密码，开启沉寂的天籁；“慈母大爱”许张氏，一个连名字都没有的老人，却以弯曲的脊背，撑起瘫痪儿子生命的希望……看中国出彩少年：孝心少年王艳文，纵使大海为墨，长空为纸，也写不完对父母的深情；震灾英雄雷楚年，像一匹狂野的骏马穿梭于生与死之间，用自己的生命换取了7个同学的生命……这一切的一切，都是正能量的演绎，都是真情的延续。

　英国作家狄更斯在他的《老古玩店》中说过：“恶往往是昙花一现的，都和作恶者一同灭亡，而善则永世长存。”不管是孔子的性善论，还是老子的上善若水思想，在21世纪的今天仍然熠熠生辉。所以，我们青少年，祖国未来的栋梁，更应努力凝聚并传播向上向善的正能量。努力学习，追求上进；尊敬师长，待人友善；担任班干部，对班集体负责；积极劳动，不乱丢垃圾……因为我们是青少年，处在人生中最美好的阶段，我们澎湃着热血，我们洋溢着激情，我们充满着爱心与正能量。

　在培育和践行社会主义核心价值观的当下，我们更应主动开启向善的心门、自觉坚守美德。主宰世界的是我们，放弃世界的仍是我们，所以让我们拒绝平淡、告别无为，让我们奋发向上、崇德向善，让我们做品德高尚的优秀青年，让我们的青春在阳光下真正地飞扬起来！

　我的演讲完毕，谢谢大家！

正能量演讲稿一分钟

　正能量演讲稿一分钟，正能量是指一种非常健康乐观，积极向上的情感，我们的生活都需要一定的正能量，这样才能充满斗志。那么下面一起来看看正能量演讲稿一分钟吧。

正能量演讲稿一分钟1

　老师们、同学们：

　早上好!

　什么是正能量？在我看来，能让我们万豪积极有活力的，那就是正能量。

　一个阳光般和暖的微笑，就能映照出一天彩虹一样的心情，正能量其实很简单，无处不在。简而言之，能让你激动并振奋的，那就是你所需要的——正能量！

　这种本是精神层面的东西如今也慢慢的实化起来，科学研究表明，快乐的时候能分泌促进新陈代谢的物质，正能量能有助于我们的健康。诚然，乐观开朗本来就是健康的一部分，有一个充满正能量的积极向上的态度，总是有益无害的。

　如果没有正能量，万物枯萎，动力机都会停下，人类更是无法生存。我们万豪就没有动力，对于我们来说，正能量并非维持生命，而是给予我们一种乐观积极的人生态度和爱的力量。这种正能量是能传递的。

　是的！我们需要正能量，万豪需要正能量，给自己充满正能量，给万豪充满正能量，给社会传递正能量！

　如何找寻正能量呢？学生之间需要传递正能量，师生之间需要传递正能量，同事之间需要传递正能量，是整个万豪充满正能量，共建万豪梦。事实上正能量也正是这样藏匿于我们的眼皮底下：也许就溶在一杯咖啡里面，也许就隐于一行优雅的诗句里，也许就呆呆地在每个慵懒闲适的恰到好处的午后等着我们。不同于真正意义上的能量，

　正能量并非与什么东西是此消彼长的关系，所以只要我们想就可以创造出无止境的正能量，从别人处汲取，不如自己创造。我们需要共同努力，一起传递正能量，一起共建万豪梦，让我们用行动来证明！

正能量演讲稿一分钟2

　尊敬的各位领导、亲爱的同志们：

　我演讲的题目是《青春传递正能量》。

　什么是正能量

　曾几何时，我们学会了抱怨，抱怨社会的不公，抱怨人世的冷漠，必须承认，这个世界并不总是那么的美好，我们的人性也并不总是那么的高尚，很多事都曾经一度让人们感到道德的迷茫，但当我们看到最美司机吴斌在生命的危急关头，用工作的坚守与责任保卫了他所有乘客的生命安全、最美教师张丽莉为救学生而双腿截肢的感人事迹的时候，我们看到了社会的正能量。

　记得刚来办公室不久，就遇上了百年不遇的“723”水灾，那时候有打不完的文件，加不完的班，有时几天都没回家了，刚到家，饭都没来得及吃一口，一个电话打来又要加班，感觉自己都快得电话恐惧症了，真觉得自己坚持不下去了，可是看到我们的领导、我们的秘书白天顶着烈日去查灾救灾。

　晚上回到单位还要加班统计灾情，写汇报材料……白静的脸都被晒成了黑红色，衣服也顾不得穿得如以前整齐，但个个都精神抖数，干劲十足。这就是我身边的正能量。

　这么多正能量包围着我们，感染着我们，我们还有什么理由不鞭策自己前行呢!

　有位哲人说过：平凡与真情是锻造人生的两件法宝。内心始终保持对生活的热爱，始终用一颗温暖的心去面对人生。积极、乐观、豁达、从容、朴素、简单、宽容、善良……这些都是生命的正能量，任何平凡的岗位都是展示各种才华的舞台。在本职岗位上恪尽职守、埋头苦干，热情工作，这就是我们的正能量。

　或许你被别人踩脚后的一个微笑，在公交车上给老人让座的一个不经意的举动，正是你孩子眼中最好的`文明范本;再或许你孝敬父母、真诚待友、诚实守信、努力工作的样子都是你孩子心中的正能量。

　所以请唤醒自己的正能量，尽情释放自己的正能量吧，世界将会因为我们的正能量而变得更加美好!

　我的讲话结束了，谢谢大家!

正能量演讲稿一分钟3

　尊敬的XX：

　梦想，是你生活的航标，梦想，是你美好的憧憬，梦想，是你理想的翅膀。拥有梦想，才会拥有未来。

　每个人都拥有梦想，每个人都期盼将来。人生没有梦想就如飞机失去航标，船只失去灯塔，终将被社会所淘汰。碌碌无为是庸人所为，奋发图强是智者之举。试问，我们在座的热血青年谁又愿意过那种行尸走肉的日子呢我相信我不会，你们大家都不会。

　儿时，我拥有绚丽多姿的梦想，不同的人问我会在我这里得到不同的答案，所有这些梦想，如天际流星，虽然不切实际，但却透着童真。随着年龄的增长，我渐渐明白，人必须立长志，而不能常立志。

　初中毕业后，我来到了这个美丽的星城长沙，学习计算机。当我坐在电脑前，潮水般的信息迎面向我扑来，当时的第一反应就是神奇，神奇过后我被它征服了。从此我对学习计算机技术产生了浓厚的兴趣，我对自己默默说：它征服了我，我必须征服它。我深知在我的将来它将会成为我生活中不可缺少的一部份。

　与此同时，我的梦想和奋斗目标也随之诞生，那就是能成为一名“出色的软件工程师，掌握最尖端的计算机技术”。因此我在学校抓住一切学习机会，但是计算机技术就像一个无底洞，永远找不到边。时间过得很快，三年时间一晃而过，即将毕业的我，对自己非常失望，认为当初所谓的梦想将会成为泡影。

　就在此时，一个朋友告诉我“北大青鸟—牛耳软件培训”正在招生。为了实现自己对计算机技术的梦想，所以我选择来牛耳求学，虽然才短短两个多月，但我已感觉到，牛耳是我实现梦想的平台。

　学员们，让我们以“自信人生二百年，会当击水三千里”的勇气，以“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”的精神，点燃梦想的蜡烛，闪亮不变的情怀，放飞我们的梦想，描绘灿烂的人生。我相信，在不久的将来，我们将会使我们的梦想变成现实。

　最后，我想邀请所有的学员，请伸出你们的双手，让我们共同为实现梦想的明天鼓掌喝彩吧。

　谢谢大家！

  正能量是一种可以感受到的积极能量场，他能给人带来触动内心的感觉，受正能量影响的人变得更加积极向上。下面是我精心收集整理，为您带来的《正能量500字实用演讲稿通用》，希望对您有帮助。

正能量500字实用演讲稿通用(篇一)

  点燃团队正能量，改变从今天开始感谢机关党委、机关团委对年轻人的关心，为我们订阅了《正能量》这样一本排除负面情绪、传递正向能量的心灵成长之书。工作之余，怀着激动的心情抓紧拜读完这本世界级心理学大师理查德怀斯曼的著作，心中感慨无限。

  阅读《正能量》这本书，是从疑惑、好奇和心中无限的期待中开始的，还没开卷，便被书名所打动——《正能量》，到底什么是团队正能量？怎样获得团队正能量？又怎么样才能运用团队正能量打造全新的自己随着阅读的一点点深入，跟随着作者的文字，内心仿佛也变得越来越光明与积极起来。

  书中所说的团队正能量，就是一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。通过种种实验和数据，理查德怀斯曼严谨又趣味十足地向我们阐释了伟大的“表现”原理，运用“表现”原理激发出的团队正能量，可以使我们产生一个新的自我，让我们变得更加自信、充满活力，破除了我们过去秉持的“性格决定命运”、“情绪决定行为”等认知，更好地去指导我们的工作与生活。

  生活中，我们亦需要团队正能量。团队正能量的传染力就像磁场，可以向外辐射积极和乐观。不论遇到任何事情，都要往好的方面去想，无论经历怎样坎坷的生活，内心始终保持对生活的热爱，始终用一颗温暖的心去面对人生。积极、乐观、豁达、从容、朴素、简单、宽容、善良……这些都是生命的团队正能量，当你调整心态，用昂扬积极的姿态迎接初升的太阳，拥有团队正能量的你就是自信、值得信赖的，用自己的洒脱和热情影响身边的人与事，团队正能量帮你建立了良好的人际关系，你也能用自己的团队正能量去塑造一个良好的氛围，这是你拥有的无形的巨大财富。

  工作中，我们需要团队正能量来不断激励自己。尽管有时辛苦，有时沮丧，但是我们不得不承认，工作是实现自身价值的一个重要方面。而如何在工作中最大限度发挥自我的团队正能量，实现自身价值，每个人都有自己的体会。就拿自己来说，在文书的岗位上工作将近一年，感受颇多。文书工作琐碎且繁杂，集政治性、业务性、机要性于一体。虽然这项工作看似不太起眼，却需要时刻绷紧神经，花费大量的精力与时间去完成，不能耽误，更不能有差错。压力当然是有，责任也很重大。正因如此，就更需要自己抱着如履薄冰、如临深渊的紧迫感与使命感，不断学习业务知识，不断总结工作规律，不断向自己提出更高地要求。只有抱着这样的态度，才能促使自己不断地进步。这中间必定会经历痛苦，如果把工作的压力和挫折，转变成了负能量，经常抱怨，越说心情越差，负面的情绪堆积最终会爆发，耗尽身体的团队正能量，负能量蔓延开直至影响到周围的同事和家人，如同病毒传播一样。但要是换个视角，当看到自己的劳动收获成果，看到每一个公文的顺利办结，看到每一个工作任务的圆满完成，看到每一点一滴进步的不易取得，都激励着自己用更昂扬的斗志，更饱满的精神去迎接下一个更大的挑战。我想，这也就是一个不断积聚团队正能量来激励自己更好工作的过程吧。

  人心中的“能量场”存在着正、负这两种能量，当团队正能量不断被激发时，负面情绪会逐渐被取代，人的幸福感也会慢慢增加。在工作中，重视用积极的心态调整自己，摒弃负面的思想，远离消极，坚持正向能量，持之以恒，还有什么困难会困扰我们呢？每天给人一个微笑、一个握手、一个拥抱，传递的便是乐观和积极，转发一条温馨、积极向上的微博，也是向朋友传达了团队正能量的价值，促使社会风气向着积极健康的方向前行。我想这也是理查德怀斯曼教授撰写《团队正能量》的初衷，只有我们每一个个人学会坚持团队正能量、充满团队正能量，我们的社会才会充满团队正能量，国家才会充满团队正能量。

  点燃团队正能量，你的改变从现在开始！

正能量500字实用演讲稿通用(篇二)

  青春是一个鲜活的话题，是一个成熟的转折点。我们已经拥抱或正在拥抱青春，我们将失去青春。青春像一阵风吹来，只留下尘埃。我想留住青春，但岁月无情。我用尽全力用最朴实无华的话语记录下这个无悔的青春。有些人把青春当成废纸，没有用。每天除了吃喝玩乐什么都不做。我不知道如何努力学习。我不知道父母的苦。我不知道生命的意义。

  也有一些人默默无闻，却珍惜自己的青春，珍惜自己拥有的每一分钟。他们在努力学习，努力工作。

  青春是一首唱出人生最难忘片段的歌；青春是一幅勾勒人生最精彩场景的画；青春是一首小诗，歌颂人生最美的瞬间；青春是我们每个人的必经之路，它在我们的生活中起着重要的作用。

  作为一名初中生，我们应该珍惜青春，抓住每一分钟去学习。我们应该留住青春，不要浪费时间。在成长的道路上，做好每一件事，读好每一本书，学好每一点知识。我们不应该整天游手好闲，忽视学习。我们应该设定自己的人生目标，努力追求自己的人生理想。这就是青春：充满力量，充满期待，充满志愿，充满求知和奋斗的雄心。青春，表现出强烈的诗意；青春散发出淡淡的清香。青春的步伐不会因为困难而停止，青春的旋律也不会因为风雨而受阻。青春是阳光，是自信的标志。让我们扬起青春的风帆，让青春在这里飞翔，让青春在这里启航！

正能量500字实用演讲稿通用(篇三)

  尊敬的老师，亲爱的同学们：

  大家早上好！

  今天我们演讲的主题是——唱响主旋律，凝聚正能量。

  初夏的xx，有优美的歌声，因为有载歌载舞的合唱节；有青年的发声，因为有充满唇枪舌剑的超级演说家；有加油的声音，因为有激情飞扬的篮球赛；初夏的xx，有创新的声音，因为有异彩纷呈的科技节；有离别的声音，因为有令人百感交集的毕业典礼。初夏的xx，有收获的声音，因为有青春的主旋律回荡在xx的校园。

  接受现在的自己，成为更好的自己。热爱生命，充满热情，不妄自菲薄，也不盲目自大。

  青春的主旋律让我们不断追求学业上的进步。年级第一固然值得成为榜样，而那些努力拼搏、不甘落后的人同样值得我们钦佩。仔细寻觅我们的身边，是否有每天早早起床来到班里背单词的同学？是否有午休、课活都抓紧每一分、每一秒做功课的同学？是否有下课后不出去休息，而认认真真整理上一节课的笔记的同学？

  “以学业的成功带动完美人格的形成。”白驹过隙的三年，xx教给我们的，我们应当学会的，不只是知识，还要有能力和良好的意识。

  如果你将空饮料瓶、废纸放进绿色回收箱，将其余垃圾投进垃圾桶，那么，你做到了垃圾分类。如果你在每一餐后，每一会后，将凳子放回原位，一点垃圾也不留下，那么，你做到了原样交接。七大文明引领，如果你都做到了，那么，你是拥有了正能量的优秀的xx人。

  正能量同样体现在xx人的精神中。

  体育比赛上的运动员表现出顽强拼搏、奋勇争先的精神，裁判员表现出公平准确、公正合理的精神，科技节的创作团队表现出勇于创新、锐意进取的精神，志愿服务、义务支教体现了同学们无私奉献、舍己为人的精神，一帮一结对子体现了同学们团结互助、共同进步的精神，各类考试体现了同学们辛勤耕耘、勇攀高峰的精神。

  正能量更加体现在日常生活的小事中。

  认真对待每一份作业，每一张考卷，就是正能量；看到老师，对他们说一声“老师好”，就是正能量；打饭时对食堂的叔叔阿姨说声谢谢，就是正能量；真诚对待身边的每一个人，在他们需要帮助的时候伸出自己温暖的手，就是正能量；积极参与班级、学校组织的活动，为班级、学校争得荣誉，就是正能量。

  在不远的一天，当拥有正能量的我们成为社会上的中流砥柱之时，我们将肩负起民族复兴、国家富强的重任，是使命，是必然。

  同学们，让我们以努力为曲，以拼搏为谱，以坚持为节拍，让青春的歌奏响在xx的天空。

  我们的演讲到此结束，谢谢大家！

正能量500字实用演讲稿通用(篇四)

  不知不觉，一个月已经悄悄地从我身边溜走了，寒假已经结束了，但跟平常平淡无奇的假期不一样，在这个假期里我收获了以前在别人身上从未收获的东西——孝心。

  在这个寒假里我和父母一起去玩，在路上看见一个姐姐，她有一头美丽的秀发，戴着一副眼镜，背着一个小小的书包，可以看出那个书包已经很破旧，但那个姐姐依然很爱惜它，这个姐姐的手上拿着一个不大的箱子，虽说这个箱子在一般人眼里不算什么，但是这个姐姐却紧紧地把它抱在怀里生怕弄丢似的，我对这个姐姐充满了好奇，总感觉她跟一般的人比起来多了一点神秘感和与众不同的感觉。所以我给她起了一个称呼——神秘姐姐。

  当时我们正在一个公交车站等车，不一会车就来了，大家陆陆续续地上了车，恰好这个神秘的姐姐就坐在我旁边。我望着她，可是总感觉她有心事，总感觉她的脸上像是缺少了什么，后来我终于找到了答案——微笑，神秘姐姐长得很漂亮大大的眼睛，立挺挺的鼻子，白皙的皮肤，樱桃般的小嘴，我对她总有一种莫名的好感也可以说是 ”情不自禁“ 地喜欢她，我对神秘姐姐充满了无限的幻想。在这幻想中，我们已经不知不觉地到站了，车上的人陆陆续续地下了车，朝不同的方向走去了，我还以为我们会和这个神秘姐姐分道扬镳。但奇妙的是这个神秘姐姐恰好跟我们同路，冥冥之中好像都安排好了似的。虽然到了繁华的大街上，但是神秘姐姐的面色丝毫没有改变。在来来往往的人群中，她走得很快，我在她后面跟着跑，就连爸爸妈妈叫我了，我都没听到。虽然人很多，但我在她后面，还是能一眼就认出她。

  令我震惊的是，她突然停下了，她找了一个比较空旷的地方，打开了刚才她紧紧抱在怀里的纸箱，拿出了边长近2米长的正方形毯子，吸引了许多人的围观，我的好奇心使我加快了脚步，我从人群中挤到了最前面，毯子上写了几行字，具体的我已经记得不太清楚了，大致内容就是神秘姐姐的妈妈生病了，病得很严重，需要很多钱动手术，可是家里的钱早就为了帮母亲看病而花光了，她希望我自己的歌声换取一些为妈妈看病的钱，看到这，我立马把身上仅有的一点钱捐了出来，捐之前，我转身看了一眼爸爸妈妈，我以为他们会骂我，但是他们不仅没有骂我还对着我笑着点了点头。示意，我做的是对的。我信心满满地第一个把钱投进纸箱里的，周围的人见了也都纷纷向纸箱里投钱，神秘姐姐顿时热泪盈眶，不停地说谢谢，但也不忘记唱歌，她唱了一首《父亲》。我一直站在那，直到她唱完了歌，爸爸妈妈才提醒我该走了，我虽然跟着爸爸妈妈走，但却是“身在朝营，心在汉”。脑子里总是想着神秘姐姐的孝心故事。

  是啊，父母为了我们辛苦奔波一辈子，为了我们而满头白发，即使我们不听话，总是要父母操心，他们的脑子里也全部是我们，全部是我们的喜怒哀乐，而我们唯一能为他们做的就是——孝顺，听父母的话，让父母开心。时间其实过的很快，也许只是转眼瞬间，父母就会离开我们，我们要好好珍惜现在，不要让自己留下遗憾。

正能量500字实用演讲稿通用(篇五)

  亲爱的同学们：

  正能量，近年来一直是我们生活中频繁出现的词语。网络上、朋友圈中总是能看到一些“心灵鸡汤”，传播着人生哲理与正能量。一时间，正能量好像“霸屏”了我们的生活，充斥在生活的角角落落、字里行间。

  可是，看过这么多遍的正能量，到底是什么呢？

  上给出的解释是：“一种健康乐观、积极向上的动力和情感，是社会生活中积极向上的行为。”

  这样说来，生活中的正能量似乎就变得十分重要了，因为它是我们生活前进的动力，是催促我们不断进步不断变好的力量。一个人的生活中如果没有正能量，就会变得颓丧消极，自甘堕落，就不会有未来。我相信，无论是谁，都不会希望自己的未来充满负能量的。

  不过，正能量的力量还不止于此。世界上，有许多奇迹都是由正能量带来的。首先，不能不说霍金。霍金在今年3月刚刚逝世，这一令人悲哀的事实震动了世界。霍金一生贡献於理论物理学的研究，被誉为当今最杰出的科学家之一。他的著作最著名的当属《时间简史》，该书自首版以来，已被翻译成40种文字，成为一本畅销全世界的科学著作。虽然霍金在人类物理学界做出了极大贡献，可他在现实生活中却命运多舛。1963年，霍金21岁时患上肌肉萎缩性侧索硬化症（卢伽雷氏症），全身瘫痪，不能言语，手部只有三根手指可以活动。大家都觉得他非常不幸，但他在科学上的成就却是在他在病发后获得的。他凭着坚毅不屈的意志，战胜了疾病，创造了一个奇迹，也证明了残疾并非成功的障碍。

  再说一个贴近我们生活的例子。

  吴子尤，一个年纪和我们差不多大的少年。20xx年，他患上纵隔恶性肿瘤，当时他才14岁。但他并没有因此消极面对人生。因为热爱写作，他坚持写文章，并在次年8月，首次出版个人作品《谁的青春有我狂》。20xx年1月23日，吴子尤接受中央电视台《艺术人生》的邀请参与节目。他以代表作《谁的青春比我狂》名列“中国90后十大少年作家”之首。吴子尤也得到了韩寒、李敖等知名作家的认可。

  他的事迹让我们看到，即使命运不顺，只要努力奋斗，让生活充满正能量，就可以制造奇迹。

  进入初三，我们学习上的负担变得越来越重，这时，如何调整心态，进入积极向上的学习状态就变得十分重要了。

  面对繁重的学业，我们不应抵触，抱怨。再难的学科，只要每天进步一点点，长期坚持下来，也会越学越轻松。与此同时，也应该制定好学习目标，用乐观的心态为之奋斗、努力，只要能坚持下去，以积极的态度面对学习，就会渐渐发现学习的乐趣，然后用更大的动力去拼搏，形成一个良性循环。

  所以，当你的生活被压力与挫折包围时，让你的内心、你的生活充满正能量吧！你会发现，生活多么美好，而人生也充满趣味！

正能量500字实用演讲稿通用(篇六)

  敬爱的老师，亲爱的同学们：

  大家好！我是三年级（4）班的王啸坤。今天我演讲的题目是：从小事做起，做正能量的传递使者。

  电视上、书本上经常出现“正能量”这个词，好奇的我总想弄明白这个词语的意思。问过爸爸很多次，也查阅了很多资料，我还是丈二和尚——摸不着头脑。

  记得在一天傍晚，我和爸爸漫步在我们美丽的城市客厅——三岔河。河畔微风习习，两岸柳枝飘扬，空中燕子欢歌，水中鱼儿畅游。站在长生桥上，城市客厅的美景尽收眼底。

  “儿子，你看我们这美丽的‘客厅’，还有哪些地方不够漂亮呢？”

  “爸爸，河面上有很多垃圾，步道上也有……”

  “儿子的眼睛非常敏锐嘛！今天我们来让我们的‘客厅’变得漂亮一些，如何？”

  “Yes，老爸。”

  说干就干，我和爸爸沿着亲水步道，开始了我们的“拾荒之旅”。果皮、纸屑、塑料袋、零食袋、吃剩的食物……让我们这个客厅变得丑陋的东西可真不少啊！一开始，我见着有些垃圾怕弄脏了手迟迟不肯捡起，爸爸走到我的面前，不管三七二十一，就捡了起来。渐渐地，我也放开了身手，不再害怕，不再犹豫，把垃圾一一拾起，让他们回到属于自己的“家”。

  一路上，许多异样的眼神投向我们。或许，在有些人看来，我们是把环卫工人的职责给剥夺了，如果没有大家的乱扔垃圾，环卫工人就面临失业。

  在我们的影响下，有一个小妹妹和她的妈妈也加入了我们的“拾荒之旅”，那些向我们投来异样眼神的人们也主动让垃圾“回家”。

  十多分钟过去了，我们走到了西沙桥头，虽然额头有些汗水，但回头看看我们刚走过的这一段路程，我们四人会心地笑了。

  回到家，爸爸说：“儿子，你知道吗？你今天就做了一回正能量的传递使者。”

  我再次问爸爸，“正能量到底是什么？”

  “正能量就是积极的、健康的、催人奋进的、给人力量的、充满希望的人和事。今天，我们主动捡垃圾的行为就代表正能量，我们的行为影响了周围的人，我们就是正能量的传递使者。”

  Oh Year！我终于弄明白了正能量的意思。

  今天，我向在座的各位同学郑重发出邀请：让我们从身边的小事做起，一起做一名正能量的传递使者。

  如果你觉得我讲得不错，现在就请您伸出双手为我鼓掌，用掌声传递正能量吧！

  我的演讲完毕。谢谢大家！

正能量500字实用演讲稿通用(篇七)

  尊敬的老师，亲爱的同学们：

  大家上午好，今天我演讲的题目是《传递正能量，放飞青春》。

  说到正能量这个词，想必大家都不会觉得陌生了，但是我想问一下大家，如此广泛的运用，有没有给你带来更深层次的思考呢？什么才是真正的正能量呢？

  可能有人说是坚强，是追求，是前进，是所有的良善之词，但是却无法给它一个完整的定义。那么今天就由我来说一下我的理解吧！正能量代表着人生一种积极的向上姿态，如果说生命是一座庄严的城堡，如果说生命是一株苍茂的大树，如果说生命是一只飞翔的海鸟。那么，正能量就是那穹顶的梁柱，就是那深扎的树根，就是那扇动的翅膀。

  没有正能量，生命的动力便荡然无存；没有正能量，生命的美丽便杳然西去。对于我们新时代的少年来说，什么又是属于我们的正能量呢？我们正青春，拥有无限的潜力，拥有无限的正能量。作为一名学生，传递正能量的首要表现恐怕就是学习了，用自己对学习的热情，感染身边的同学，为老师为父母带来一份安慰，为自己博一个前程。

  我们更是社会的一员，为社会传递正能量更是我们责无旁贷的责任了。扶老奶奶过马路传递爱心，把垃圾捡到垃圾桶保护我们的家园，对给自己盛饭的阿姨说一声谢谢等事情，虽然微小，但足以温暖人心。所以，传递正能量，千万不要“勿以量小而不为”，正能量本身就是小力量的集聚，改变整个社会。

  在《因为痛，所以叫青春》这本书中，作者有个很妙的比喻：假如人能活到八十岁，与一天的二十四小时做比例，再拿现在自己的年龄与一天的二十四小时做比例，就能得出十七岁的我们正处在早上的五点二十分！对于我们的一天来说，正是积蓄力量的睡眠时间！同样对于人生来说，我们正青春！这样充满活力，充满潜力的我们不是正能量的传播载体吗？我们享受正能量带给我们的鼓舞，振奋与幸福，又怎么能不加入成为传递的一员呢？只有正青春的我们的加入，才能给这支大军注入新鲜的血液，使它激情四射。

  人的一生很长，不管做什么事情，只要不放弃，总会有翻盘的机会，或许成功的早晚不是那么至关重要，关键是要做的漂亮！做，就做到自己的！就像四季的鲜花，季季有自己的韵味，传递着自己的正能量，晚开的梅菊不需要羡慕早开玫瑰的妖娆，而玫瑰也不需要羡慕梅菊的淡雅。我们正青春，正是爱哭爱笑爱闹的年纪，我们拥有别人羡慕不来的活力与激情，是正能量的代言人！

  作为新新一代，我们应该用自己的肩膀，担起我们的责任，传递我们的正能量，放飞我们自由飞翔的青春！谢谢！

1、生命不息，奋斗不止！只要相信，只要坚持，只要你真的是用生命在热爱，那一定是天赋使命使然，那就是一个人该坚持和努力的东西，无论梦想是什么，无论路有多曲折多遥远，只要是灵魂深处的热爱，就会一直坚持到走上属于自己的舞台！

2、成为一个成功者最重要的条件，就是每天精力充沛的努力工作，不虚掷光阴。

3、我认为，每个人都有一个觉醒期，但觉醒的早晚决定个人的命运。

4、多用心去倾听别人怎么说，不要急着表达你自己的看法。

5、不经历苦痛与磨难，哪来澄明平静的心态!

6、所谓成长，就是去接受任何在生命中发生的状况。即使是不幸的，不好的，也要去面对它，解决它，使伤害减至最低。所谓的成长，所谓的智能，所谓的成熟，都不过如此。

7、即使遭遇了人间最大的不幸，能够解决一切困难的前提是——活着。只有活着，才有希望。无论多么痛苦、多么悲伤，只要能够努力地活下去，一切都会好起来。

8、人类经常少年老成，青年迷茫，中年喜欢将他人的成绩与自己相比较，因此觉得受挫，好不轻易活到老年还是一个没有成长的笨孩子。我们一直粗糙的活着，而人的一生，便也这样过往了。

9、人与人最小的差别是智商，最大的差别是坚持。

10、不要浪费你的生命，在你一定会后悔的地方上。

11、任何新生事物在开始时都不过是一株幼苗，一切新生事物之宝贵，就由于在这新生的幼苗中，有无穷的活力在成长，成长为伟人成长为气力。

12、没有不进步的人生，只有不进取的人！

13、一粒种子，可以无声无息地在泥土里腐烂掉，也可以长成参天的大树。一块铀块，可以平庸无奇地在石头里沉睡下去，也可以产生惊天动地的力量。一个人，可以碌碌无为地在世上厮混日子，也可以让生命晋发出耀眼的光芒。

14、看到比你优秀或幸运的人，不酸不妒忌，不揣测对方的阴暗面，不论生活给予什么从内心里坦然接受那便是勇敢，因为你对自己的评价不再依靠与他人的比较，因为你发自内心地爱自己，健康地爱着自己。

15、人生，总会有不期而遇的温暖，和生生不息的希望。

16、我们的生活充满了七色阳光，但即使是在阳光普照的时候，也难免出现短暂的阴云。成长中的少年，会有一些挥之不去的烦恼。这些烦恼来自生活，来自学习，来自与同学的交往但是，有烦恼并不可怕，关键是要正确对待它。从现在起，让我们一起清理烦恼，消除烦恼，带着多彩的梦走向成熟。

17、当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。

18、人生就有许多这样的奇迹，看似比登天还难的事，有时轻而易举就可以做到，其中的差别就在于非凡的信念。

19、人啊，要达到一种境界，确实不是件容易的事情。要不怎么说，人活到老学到老呢。关键，就是思想上的这层纸，若能及时戳穿，那我们的成长不是问题!要想很好的解决这样的问题，可能要历经漫长的人生，也要适时接受智者来指点。让自我在发展的路上，敏锐的寻找，点破一层纸的契机，勇敢超越这薄薄距离!

20、再苦再累也要坚强，只为那些期待眼神。

21、不宽恕众生，不原谅众生，是苦了你自己。

22、不要为小事遮住视线，我们还有更大的世界。

23、当你遇见谣言的时候，不要试图去辩驳和解释。相信你的人始终会相信你，你的辩驳是多余的；不信你的人，你再怎么解释也不会相信你。所以，遇到谣言的时候，一笑而过就好。做你自己，清者自清。

24、每个我毫无作为又毫无长进的白天，时间都往前走一点点，然后把我扔在原地。

25、成长的心灵，它知道包容，世上没有两片相同的树叶，而我们也尊重每个人的，有所追求的神圣也许并不比自然的世俗更接近心灵。

26、生命的广阔，不是跟合适的人相处得投机，而是与不堪的人周旋得从容。

27、生活中若没有朋友，就像生活中没有阳光一样。

28、每个人都有一颗玻璃心，小时候我还因为别人发礼物不给我而难过呢，换现在才谁在乎啊。所以治愈玻璃心的是成长，是见识，是学识，是磨难，是修养，是一次次的已失去和未得到。

29、你永远要宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你一定要放下，才能得到真正的快乐。

30、自暴自弃便是命运的奴隶，自强不息是生命的天使；我不想用别人的汗水浇灌自己的心灵，我愿意用别人的棉袄，来温暖自己的躯体。我只想堂堂正正的做人，我只愿光明磊落做事，该记得的我不会遗忘，该遗忘的我不会存放。

31、依赖是一个很可怕的词，它可以叫人毫无防备的陷进去，面对着所有的事情毫无抵抗的能力，当你习惯了这个人，那么他突然的离开会叫你觉得浑身血液被抽光般呼吸困难。不要指望依赖别人，没有依赖，独立更快。

32、成功与不成功之间有时距离很短——只要后者再向前几步。

33、当一切毫无希望时，我看着切石工人在他的石头上，敲击了上百次，而不见任何裂痕出现。但在第一百零一次时，石头被劈成两半。我体会到，并非那一击，而是前面的敲打使它裂开。

34、人活着，便注定了这辈子的奔波与劳累。有太多的选择与无数的十字路口，这些太多的背后，我们只能选择让心去承受，学会沉淀。

35、我们的生活似乎在代替我们过日子，生活本身具有的奇异冲力，把我们带得晕头转向；到最后，我们会感觉对生命一点选择也没有，丝毫无法作主。

36、只要你不回避与退缩，生命的掌声终会为你响起。

37、当我觉得我倒霉了，我就会想：这是在挥洒我的霉运，挥洒之后，剩下的就全都是幸运了！

38、未来是怎样，我们不知，脚在自己身上，往前走就不会错。将来会怎么样，我根本不会考虑。要是成天想着今天，愁着明天，生活还有什么意思呢？就是事情糟到无可再糟的地步，我想总还是有路可走的。

39、当事情已经发生，不要抱怨，不要沮丧，笑一笑吧，一切都会过去的。

40、没有做不成的事情，只有做不成事情的人。

41、信心不是源于别人的夸奖，信心是源于自己脚踏实地的累积。

42、懂得感恩，是收获幸福的源泉。懂得感恩，你会发现原来自己周围的一切都是那样的美好。

43、生命会前行在历史的脉络上，沿途拾起一枝一叶，留待回忆，世界的存在会清晰而具体；生命会走进时间的大门，让夕阳给出记忆的钥匙。那捆记忆的柴火那么静静地躺在地上，等生命去抽取沿途拾来的枝枝叶叶，在夕阳的指尖静静回忆。

44、你若想得到这世上最好的东西，先得让世界看到最好的你。时间，每天都是新的。从今天起，给自己更多崭新的可能：跟那个浮躁、粗心、消极、懈怠的自己挥手作别。把脸迎向阳光，你的面前就不会有阴影。决心改变，生活一定会赐予你新的开始。

45、世人遭遇的，兽也遭遇，所遭遇的都是一样；这个怎样死，那个也怎样死，气息都是一样。人不能强于兽，都是虚空。都归于一处，都是出于尘土，也都归于尘土。

46、自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。

47、如果你的面前有阴影，那是因为你的背后有阳光。

48、生活就是这样，有时候想念也是一种幸福，是那样的美所以愿每一个身边的朋友都珍惜自己来之不易的幸福吧，不管你的幸福是小时大，做最真实的自己，拥有最平凡的幸福！

49、一个人要超出他的环境及出生，提高是不够的，非要进化不可，那样大业，岂强人人做到。

50、没有正确的选择，我们只不过要努力奋斗，让自己当初的选择变得正确。