在职场上该不该情绪自由？

其实作为一个职场人，我们既不需要压抑情绪，也不能随意发泄情绪，要学会控制情绪，做一个情绪稳定的成年人。

首先人都是七情六欲的，有情绪是正常的，但不要有情绪化。要尽量地避免“情绪失控”。

因为情绪具有很强的传染性，放任负面情绪的产生，影响的不止是你的工作，还会影响你周围的人，使你的工作充满负能量。

所以学会管控和处理自己的情绪，这个也是职场人最基本的素养。

稻盛和夫说过：“职场不需要无谓的情绪。即使你抱怨再多，受到的委屈再多，当下最要紧的一件事就是先把工作做好，把工作做好之后你再去发泄情绪、调整心情，这才是一个成熟人该有的心态。”人有情绪是本能，能控制住情绪才是本事。

其次是要及时地排解自己的情绪，很多时候，最开始的情绪没有被好好对待，会越积越严重，最后发生不可控制的情况，所以我们的情绪需要被调节。

工作使人疲惫，情绪就不能再让人崩溃了，要学会自我调节的能力。

当然，职场不可能一帆风顺，难免会有气愤、悲伤、委屈或者是情绪崩溃等各种负面情绪，不必压抑也不要压抑。

虽然我们不能肆无忌惮地发泄，但是把握好适当的度就行了。所以当有情绪时，不妨就找个安静的地方，调整心态，积极释放情绪，善待自己的情绪同时也是善待我们自己。对于你这个问题，我只告诉你一点，看你在不在乎当前这份职业的得失。如果你不在乎，你有的是好去处，那你想怎么情绪自由就情绪自由。甚至你可以不理会任何人，包括领导。因为我有个同事就是最好的例子，他家是征收户，因为跟政府一直协调不好，所以基本上他存在着上访情绪，随时都可能赴京上访。

但是因为他文化不高，所以并没什么稳定的工作，政府为了安抚他，给他在我们单位安排了一个职位。但是他并不在乎，因为他家不缺钱。他打这份工完全就是政府给他的安抚政策，领导平时他心情好就理一下，心情不好他管你什么领导。直接来都不来。但是你问我自己有没有情绪自由，我的回答是我现在的境遇不准我有。因为我刚刚出社会，我没有资源，甚至我要还车贷房贷。我唯一硬气的条件就是当我拿到更高文凭的时候，可以让家里人帮忙找个更好的单位工作，即便是这样现实可能也不允许我有多硬气，因为我毕竟年轻，得罪人不是什么好事。

所以到底要不要在职场上有情绪自由，现实已经说明了一切。在职场上，情绪自由是一个备受争议的话题。有些人认为，情绪自由可以提高工作效率和员工满意度，而另一些人则认为，情绪自由会影响工作品质和组织形象。那么，在职场上该不该情绪自由呢？首先，让我们来看看情绪自由对工作效率和员工满意度的影响。有研究表明，情绪自由可以让员工更自在地工作，更好地发挥个人特长和才能。当员工可以表达自己的情绪和观点时，他们会更有动力和积极性去完成工作。

此外，情绪自由还能增强员工之间的信任和合作，从而提高团队效率和员工满意度。然而，情绪自由也有可能会对工作品质和组织形象造成负面影响。如果员工的情绪表达过于激烈或不合适，很可能会引起其他员工的反感和不满，甚至影响团队的凝聚力和工作效率。此外，如果员工的情绪表现过于极端或不恰当，也会给组织带来负面影响，降低组织的形象和声誉。综上所述，我们可以发现，在职场上情绪自由并不是一件绝对好的事情，也不是一件绝对不好的事情。

情绪自由需要适度，需要在合适的时间、场合和方式下表达。作为员工，我们应该学会控制自己的情绪，不要让情绪影响到工作和团队的正常运转。同时，我们也应该尊重他人的情绪和观点，不要过分干涉或批评他人的情绪表达。作为组织，我们也应该提供一个宽松和开明的工作环境，鼓励员工积极表达自己的情绪和观点，同时也要加强对员工情绪的管理和引导，确保情绪表达不会影响工作品质和组织形象。

最后，情绪自由是一把双刃剑，需要我们合理使用。只有在掌握好情绪自由的度和分寸之后，我们才能更好地在职场中发挥个人特长和才能，同时也能够更好地促进团队的合作和效率。

从故事的起源和民间传说来看，牛郎织女传说不是正面恩爱故事的典范。只是在西方情人节影响下，很多人因为“牛郎织女相会”的故事情节，便称七夕为中国古代的情人节。牛郎织女传说如今成为我们所熟知的爱情传说，与长期被选入中小学语文教材有一定关系。

《中国牛郎织女传说》

这些故事在描述织女嫁给牛郎时，往往使用了“只好”“逼”之类的词汇，如石家庄地区流传的《傻牛郎和织女》中表达得最为清楚，“傻牛郎气急了，说织女不疼骨肉，绝情绝义。织女更是大骂傻牛郎：‘你不是东西！谁叫你抢走俺的衣服，逼俺成亲！你害了俺，也害了一对儿女，这都是你的罪过！’”可见织女与牛郎的结合是出于无奈，是在织女被偷了仙衣无法回天，加之又被牛郎看到了身体的情况下，不得不留在人间嫁给牛郎。他们本来就缺乏两厢情愿的感情基础，这为织女后来逃回天上、两人婚姻破裂埋下了隐患。

特种邮票《牛郎织女——盗衣结缘》

很多故事里还有一个情节值得关注，即牛郎“藏衣防妻”的情节。这恰恰证明了，织女对牛郎无爱情可言，她和牛郎结婚生子是迫于无奈——仙衣被藏。《中国牛郎织女传说·民间文学卷》有20篇包含“藏衣防妻”的情节。牛郎对织女的态度还甚于防盗，他是出于主动，或是听从老牛的指使，把织女的仙衣藏在隐秘的地方以防止她逃跑。牛郎“藏衣防妻”在先，成为织女抛夫弃子逃回天上的一个重要前提。如吉林盘石的《鹊桥相会》中“牛郎背着织女，把她穿的长袖衫埋在门旁的石头底下”。这种防备甚至持续到婚后的每日生活之中。石家庄的《牛郎与织女》里，牛郎“黑天白日地守着织女，总怕她跑回天上”。

恋爱中给对方自由放纵和信任的成分都有，这就要看你们之间的关系感情，如果感情比较真，那就是一份信任。如果你的对方人品不好，他自己不能控制自己，自制力比较差，那么就是放纵。既然恋爱了，两个人肯定有有一定的关系，不能说完全不管还和以前单身的时候一样，这是不可能的，这也不是正确的做法。

维护一段感情长期走下去是需要双方共同努力的，以下是几个建议：

1、坦诚沟通：在感情中，开放、坦诚的沟通是至关重要的。双方应该以平等的心态交流彼此的想法和感受，并尊重彼此的意见和决定。

2、互相支持：在生活中，难免会遇到各种困难和挑战。双方应该互相支持，共同面对问题，解决困难，增强感情的亲密度和信任度。

3、多元化共同爱好：拥有共同的兴趣爱好可以促进互相了解和交流。通过参加一些共同喜好的活动或者旅行等方式，增强感情的黏合力。

4、给予空间和自由：在感情中，双方都需要一定的自由和空间。不要让自己成为对方生活的全部，而是要给对方足够的空间和自由，做自己的事情，发展自己的兴趣爱好。

5、尊重和理解：在感情中，尊重和理解对方是非常重要的。双方应该理解对方的需求和想法，互相支持和包容，共同创建一个尊重和理解的恋爱关系。

维护一段感情长期走下去需要双方共同努力，不断调整自己的心态和行为，并且保持开放、坦诚的沟通。只有通过共同的努力和付出，才能使感情长久地稳定下去。

这个提法，我倒不是太认可。

因为感情，是一个比较复杂的事情，不是三言二语能够说得清的事情。所以，简单的认为顺其自然的情感就是成熟的情感，我只能说有着一定的道理，但却不都是如此。

我们要承认，有很多情感是顺其自然的，是水到渠成的。类似于青梅竹马那种，的确令人羡慕。但我们又要看到，也有很多是一见钟情的，双方虽然只是初见，但冥冥之中，就有着一种道不明的关系在牵扯着彼此，双方所独有的那份气质在互相吸引，就如同月亮绕着地球转一样，不偏不倚，就这么一直围着转。

在我们现实生活中，还有相当一部分的情感是靠努力争取的。一开始未必就是喜欢的，但在男方的三寸不烂之舌，在殷勤礼之后，男女双方最终还是走到了一起，并且过着很物质又很烟火气息的生活。因为有一些情感是靠双方互补的，你张扬些，我就内敛些。你沉默些，我就活泼些，正如道家所言，有阴有阳，一阴一阳才是正道。

所以说，情感不一定是顺其自然的就是成熟的。还是好多好多其它的。