人为什么会伤心

伤心的原因是人类对自身欲望没有满足以及对产生结果与预期不一致的失望。伤心是人的一种情感的表现形式，常言道：喜怒哀乐，人之常情。作为感情动物的人类，有多种感情表现形式，即便是一个性格刚强的人，也难免会有痛哭流涕或者潸然泪下的时侯。而且，人们不仅悲哀时会流泪，高兴时、激动时也会流泪。

1、我知道你现在的麻烦，最好努力使自己暂时忘记它，转移注意力，使自己的思维就会开阔起来。否则一味想着它，反而陷得更深，难以自拔，徒增烦恼！

2、期待是所有心痛的根源。如若不曾有期待，就不会有那么多甜美的憧憬，如果不曾有期待，也不会有那么多失望的眼泪。心不动，则不痛。

3、手机都有转移功用，你也发挥一下转移嘛，把不快，不如意都转移掉，实在不行你就转移给我吧，我希望看到快乐的你，那就我最大的希望。

4、不以物喜，不以己悲，不去计较浮华之事，生活中有太多的残缺，但你却依然是完整的自己。

5、别怕什么路途遥远，别想什么生活艰难，走一步有一步的风景，进一步有一步的欢喜，退一步有一步的心境，幸福，其实一直在路上。

6、到不了的都叫做远方，回不去的都叫做过去，不回头的都叫做别离。

7、不管你在深夜有多么抑郁，有多少负能量，早晨醒来生活还要继续，这个城市依然车水马龙，成长本来就是一个孤立无援的过程，你要努力强大起来，然后独当一面。

8、别等失去了健康，才后悔没有爱惜身体。

9、人生并非一试定终身，而是个试误的过程。那些成功的人都从愚蠢的错误中再站起来，因为他们觉得只是一时的，并视为可以学到东西的经验。所有我认识的成功人士都曾经搞砸过，但他们却常说，失败是他们得以成功的关键。

10、爱惜自己的身体，照顾好身体，你才能跟这个世界打持久战。

11、学着做个冷淡的人，只对值得的人好，对其他与你生活不相干的人，能少看一眼，就不要多费口舌。

12、过不去的坎别再放在心上，忘不掉的人也该告一段落，新的征途上，愿从今往后的你，别爱的太满，别睡得太晚。

13、再大的伤痛，睡一觉就把它忘了。背着昨天追赶明天，会累坏了每一个当下。边走边忘，才能感受到每一个迎面而来的幸福。烦恼不过夜，健忘才幸福。

14、别总给自己，沮丧的暗示。

15、那个树影斑驳的午后，无言的小巷倾诉着这寂寞，突如其来的插曲，让一双温柔的手抓住我。

16、不要认为后面还有更好的，因为现在拥有的就是最好的；不要认为还年轻可以晚些结婚，爱情是不等年龄的；不要因为距离太远而放弃，爱情是可以和你一起坐火车的；不要因为对方不富裕而放弃，只要不是无能的人，彼此鼓励可以让你们富足的；不要因为外人反对而放弃，幸福是靠自己内心来感受的。

17、生活如果不宠你，更要自己善待自己。这一生，风雨兼程，就是为了遇见最好的自己，如此而已。

18、不要害怕孤独。因为这个世界上，肯定有一个人，正努力地走向你。

19、人生是一条路，人生有多长，路就有多长。人生有多深，路就有多宽。我们往往无法选择人生的长度，但是我们可以选择人生的深度。我们无法预知道路的长度，但是我们可以加宽道路的宽度。

20、童话里的故事都是骗人的，现实中的麻烦是免费还包邮的。

21、人生的痛苦你经历了多少回，别再问它别在管它别太累，让往事飞，让往事别苦苦把你跟随，让往事飞，乌云它散去前方终明媚，忘掉伤悲忘掉事非，忘掉那一切艰辛，明天一定会更美！

22、当世界对你背过身去，不要伤心，他在酝酿给你一个更美的拥抱。或许总有一段时间，会诸事不顺，整日都是阴云密布，但是不要失望，荡气回肠是为了最美的平凡。

23、过不去的坎要学会淡放，放不下的人学会慢慢淡忘。不要贪恋没意义的人或事，拎着垃圾的手怎么腾得出来接礼物。

24、别勉强，顺其自然就好。生活中有许多事，可能你经过再多的努力都无法达到，因为一个人的能力必定有限，要受各种条件的限制。

25、任何事情都应该去尝试一下，因为你无法知道，什么样的事或者什么样的人，将会改变你的一生。

26、风景如画，旋律优美。人生就像一次旅程，沿途会遇到各种风景，但最后我们都要回归。

27、无论过去发生过什么，你要相信，最好的尚未到来。即使生活给你一千个伤心的理由。你也要找一千零一个开心的借口，不管这世界多么残酷，都要保持一颗释然的心，用你的笑容冰释所有冷漠，相信前往的路上总会有不期而遇的温暖。

28、人生短短几十年，不要给本身留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑本身。

29、跑步是疗愈抑郁症和糟糕心情的天然药物，出汗所产生的大脑神经递质，如：内啡肽和多巴胺出来之后，我们会感到心情愉悦，它们也被称为快乐的信使！是可以人为的被创造出来的！

30、当你烦恼的时候，你就要告诉你自己，这一切都是假的，你烦恼什么？

31、我知道，每个人的心里，都住着一个过去的人，他/她挥不去，也抹不掉，曾经爱来的时候，彼此妖娆成野性；如今爱去的时候，个个滴血成情殇。你可知，岁月真如风，轻轻地，便能吹落一地的沧桑，你可知道，如今醉酒而歌，醒来番醒悟，红尘只不过与你回眸一笑。

32、曾虑多情损梵行，入山又恐别倾城，世间安得双全法，不负如来不负卿。

33、如果你不努力，一年后的你还是原来的你，只是老了一岁。每个人都会死，不要让自己年轻时有太多遗憾，别让你配不上自己的野心，也辜负了曾经经历的苦难，最能让人感到快乐的事，莫过于经过一番努力后，所有东西正慢慢变成你想要的样子。

34、给每一个烦恼一段期限，在有限的时间内尽力解决，剩下的时间，请还给快乐的自己。去见你想见的人，去做你想做的事，趁阳光正好，趁微风不噪，趁你未老。

35、生活，总有些事让人无奈，人生，总有些情令人悲哀，这才叫有滋有味，这才会多姿多彩。相信，经历了才会成熟，痛过了才能有更深的领悟；做自己喜欢的事情，不论别人怎么看你，在一份快乐里愉悦着自己，收获着不一样的欢喜。

36、好好吃饭，好好睡觉，好好挣钱，好好花钱，不为不值得的人生气，不为不值得的事失眠，既然活着就好好活着，每分钟都为自己活着。

37、没有比较，就显不出长处；没有欣赏的人，乌鸦的歌声也就和云雀一样。要是夜莺在白天杂在聒噪里歌唱，人家绝不以为它比鹪鹩唱得更美。多少事情因为逢到有利的环境，才能达到尽善的境界，博得一声恰当的赞赏。

38、如果你不相信努力和时光，那么时光第一个就会辜负你。不要去否定你的过去，也不要用你的过去牵扯你的未来。不是因为有希望才去努力，而是努力了，才能看到希望。

39、生活真谛：一份真心诚意，二分天真纯洁，三分健康快乐，四分宽容忍让，五分和谐邻里，六分执着坚守，七分孝顺父母，八分乐观激情，九分减压放松，十分爱人爱己。愿你拥有生活真谛，享受生活幸福美丽！

40、所有让你肝肠寸断的苦难，未来某一天你都会笑着说起。

41、没有经历过挫折的人生是不完整的人生，没有经历过失恋的人不会得到真爱。当然不是美化痛苦，而是接纳过去的不完美，正是因为有这些缺憾，我们才懂得珍惜生命中的那些美好。要告诉自己，一切都刚刚好。

42、当你对自己诚实的时候，世界上就没有人能够欺骗得了你。

43、有一个身体，自己保重。

44、天上最灿烂的繁星，犹如你的眼睛。

45、天气渐冷，健康要靠自己，注意身体，天冷勿忘加衣！

46、让未来到来，让过去过去。

47、好好吃饭，好好睡觉，好好挣钱，好好花钱。不为不值得的人生气，不为不值得的事失眠。既然活着就好好活着，每分钟都为自己活着。努力做个开心的人吧，开心到别人看到你也会变得开心。

48、亲爱的，不要再难过了，好吗？希望我的爱能够支撑着你坚强地挺住，让我的爱带给你希望与力量吧！真的好想看到你美丽灿烂的笑靥。

49、要相信，这个世界里美好总要多过阴暗，欢乐总要多过苦难，还有很多事，值得你一如既往的相信。

50、总有人会穿越人海找到你，拥抱你，无论海水涨潮还是退潮，无论日出还是日落，他都会坚定地奔向你，不退缩，不犹豫。

51、喜欢一首歌会不断的单曲循环，爱上一个人，也会不断地去原谅，但是歌听厌了的话也会切换下一首歌，爱一个人累了也会放手。

52、看得破的人，处处是生机；看不破的人，处处是困境。拿得起的人，处处是担当；拿不起的人，处处是疏忽。放得下的人，处处是大道；放不下的人，处处是迷途。做何人，在自己；小自我，大天地。

53、过去不必留恋，它把曾经给过你；未来不必惊慌，它把希望留给你。

54、如果你不快乐，那就出去走走，世界这么大。风景很美、机会很多、人生很短，不要蜷缩在一处阴影中。

55、学会适应，让你的环境变的明亮；学会调节，让你的心情不再忧伤；学会宽容，让你的生活没有烦恼；学会奉献，让你的生活充满阳光。其实天很蓝，阴云总要散；其实海不宽，彼岸连此岸；其实梦很浅，万物皆自然；其实泪也甜，当你心如愿。用情感看世界是一场悲剧，用理智看才是一场喜剧！

56、哪条路最好走，你总要多走几次才知道，哪双鞋最合脚，你总要多试几双才选择，无论有多困难，都要坚强。

57、扯一片云轻盈过往，寻一抹阳光储存力量，有一种情怀叫人淡如菊，有一种人生叫随缘随喜。梳理沾染风尘的心情，安抚疲惫的心灵，于流年的平平仄仄中展望，船过水更幽，云过天更蓝，风景通幽处，仍能觅得满树花开的嫣然。

58、且珍且惜今生缘，与世无争永不累。

59、要做一个，闪闪发光的人。

60、有眼界才有境界，有实力才有魅力，有思路才有出路，有作为才有地位。政从正来，智从知来，财从才来，位从为来！

61、要修炼平淡的心境，既拿得起，又放得下，如此便能举重若轻，超然物外；要追求平和的心态，得之不大喜，失之不狂悲，世界还是世界，你还是你；要培养平静的心情，挫前不慌，败后不馁，所有的错，都是你登高的梯。人生的风景，其实都是心灵的风景，什么都可以错过，就是不能错失一颗属于自己的心。

62、人生苦非苦，乐非乐，一念苦，一念乐，看重则苦，看轻则乐。快乐的人，修炼了一份淡然的心态，一切随缘，不为难自己，不勉强他人。不争自然平安，无欲当然清闲，心宽可享安乐。

63、要努力做一个可爱的人。不埋怨谁，也不羡慕谁，阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路！

64、再黑的黑夜也会迎来黎明，再长的坎坷也会出现平路，怀抱着一棵永不放弃的希望之心，明天就会有温暖的阳光雨露，坚持吧朋友，胜利就在你的下一步路！

65、人生的命题太大，我知道即使穷尽一生我也不一定弄得明白，但是无论如何我都会坚持求索，因为这个过程将会帮助我变得更加强大、自信和勇敢，让我可以从容的面对人生的任何苦难。

66、当你开始学着冷淡，学着对别人狠心，对自己狠心的时候，那些曾经伤害你的，试图操控你的人，反而开始害怕你了。

67、总得熬过无人问津的日子，才能拥抱你的诗和远方。

68、后方无死路，盼望在转角。

69、为自己喜欢的人去付出，那是件多么幸福的事情，真正的喜欢上一个人，唯恐自己不能为他做点什么，真正喜欢一个人，就是只想为他做事情，心甘情愿的那种。

70、每个人都有自己的功课要做，小孩子有，大人也有。如果今天的作业没做完的话，明天很有可能不及格的；如果你明天想过好日子，你今天就必须辛苦一点！

71、失去了他，还有整个世界，玫瑰园里的鲜花，你会是中间最美的一朵，总有一个懂得美的人来为你停留。

72、一般人总是将人生的愉悦，寄托在外界的事务上，依附于世俗的认同上。百般看重地位财产，以及待遇名誉等东西，自我一旦失去这些，便是沉重的打击，常会痛不欲生，其幸福和快乐的根基也随之毁灭。假如自我真是这样过生活，那么快乐离我们是相当遥远的。

73、为了父母，为了自己，保重你的身体。

74、轻易听信别人告诉你的，让禁忌阻碍你的视野，给自己定下条条框框，过约定俗成的生活，我把这叫做二手生活。

75、生命并不长久，善待自己的情绪，就是善待我们的身体。

76、赶快让心情好起来吧，你看就连今天的阳光都如此明媚灿烂，都在努力为你驱逐烦恼焦躁，希望你灰暗的心情在此刻明亮起来，去迎接美好的明天！

77、现在远方的你们，是否健康快乐？要注意身体，朋友们。

78、快乐是一种能力，能够在任何环境中保护一颗快乐的心，可以更有把握地走近成功。

79、我从来不想羡慕别人，因为那只会提醒我，我没有。

80、生活没有绝对的绝境，当无路可走的时候，镇定一下自己，放弃，也许一份新的希望就会展现在你的眼前。

81、曾经以为念念不忘的事情，就在我们念念不忘的过程，被我们遗忘了。