营造氛围的方法有哪些

营造氛围的方法有：调频：和对方处于同一频率，求同存异，这是非常靠谱的策略。去除负面的小规则：只要没有什么损失，向好的方面发展即可。工具、道具：借助很多道具或工具，如茶能营造思考氛围等。

营造良好氛围

餐厅气氛好坏，直接影响到对顾客吸引力的大小，人们选择一家餐厅，往往就是看中了其所呈现的与众不同的环境氛围。

营造良好的课堂学习氛围更有利于同学们学习和成长，良好的学习氛围有助于班级的健康成长。

营造良好职场氛围可以调动职员的情绪，从而提高员工对工作的热情，让员工对公司更加具有家的归属感。

一、培养教师良好的心理素质和教育意识是营造班集体良好心理氛围的先决条件在教学活动中,教师的教学态度,与教学艺术,师生之间的关系教师应重视自己的情感对学生的积极影响都对营造班集体心理氛围起着至关重要的作用

二、提高教师心理教育理论修养是营造班集体良好心理氛围的关键

三、建设班集体文化是营造班集体良好心理氛围的根本

四、发展学生个性是营造班集体良好心理氛围的宗旨

理想的课堂氛围，师生之间有愉快的情感沟通与智慧交流。学生在教学过程中能做到全员参与、全程参与和有效参与。课堂教学不能是教师的表演，不能是事先预设程序的再现，更不能是教师的“满堂灌”。学生的参与是激发其思维的基本前提。

营造理想的课堂氛围方法：

一、发挥教师的主导作用。

1、教师具备一定的课堂学习管理能力。

2、教师必须具备较高的业务素养。

3、教师要讲求教学艺术。

4、重视情感在教学中的应用，以积极的情绪感染学生。

5、鼓励表扬为主。

6、注重师生心态调整。

7、教师的自我控制和对偶然时间的控制。

8、采用科学的班级管理方法。

9、教师要有体察学生情感反应的能力。

10、保持中等水平的焦虑。

二、尊重学生的主体地位。

三、构建和谐的师生关系 建立和谐的课堂人际关系，这是创设积极课堂氛围的基础。

理想的课堂氛围特点：

1、课要保持清新自然。

一堂好课，不在于刻意制造什么，更不能做作。好课需要设计，但设计不等于作秀，一些另起炉灶的上课，往往是公开课，像演戏一样。教学应该像生活，一句话：顺其自然才是真。

2、课要充满时代气息。

上课应是学习共同体的“对话”、“协商”、思维的“碰撞”。好课应有民众的声音、社会的声音、世界的声音，还有学生的声音，这种课堂教学，才会生机盎然。

3、课要留有思考空间。

教师讲话滔滔不绝，学生针插不进，这种课决不是好课。没有空间，就没有遐想与深思；也就没有个性与创新，留下空间，有时就是留下期待，留下韵味，留下创新。

良好的家庭环境不仅仅是物质上的，也是心理上的，心理环境的建设更需要家长们的细心营造。

父母如何营造良好的家庭氛围？北师大教授给出3点建议 | 微言夜读·亲子

重视亲子沟通，提高沟通质量

建立和谐的亲子关系，是营造良好家庭心理环境的基础，也是家庭教育取得成功的重要保证。亲子沟通是家庭生活的重要组成部分，也是建立和谐亲子关系的主要途径之一。亲子沟通具体是指父母与子女通过信息、观点、情感或态度的交流，达到增强情感联系或解决问题等目的的过程。

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想要提高沟通质量，家长掌握一些有效的沟通技巧是非常重要的——

第二，许多家长倾向于去关注孩子的困境，一起寻找解决方法，但更重要的是要体会孩子的情绪感受，并给予孩子适当的共情和回应，让孩子知道父母是理解自己的。

第三，家长应当坚持民主、平等地与孩子讨论问题，尊重孩子的意愿，对孩子做到“不评判、不干涉、不偏执”，即不直接评价孩子的对错，不过度保护和干涉孩子，不认为孩子必须要听自己的话。这样，亲子沟通的质量才会稳步提升，家庭心理环境和氛围也会更加融洽、和谐。

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丰富多样的家庭活动，不仅有助于建立亲密、和谐的亲子关系，还可以提高所有家庭成员的生活满意度。众多研究发现，家庭活动的频率越高、持续时间越长，就越有助于提升儿童的幸福感、安全感和归属感。另一方面，丰富有效的家庭活动还可以培养儿童良好的社交技能、提高社会适应能力。

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家庭活动主要包括核心家庭活动和平衡家庭活动两种模式。其中，核心家庭活动是指日常生活中低成本的、相对容易的、多在家里发生的活动，比如一起吃饭、看电视、玩游戏等；平衡家庭活动是指不常发生的、新异的、户外的活动，比如露营、旅行、看话剧等。

家长不仅要重视吃饭、看电视、散步等看似平常的核心家庭活动，也要结合孩子的兴趣和个性，和孩子一起组织多种类型的平衡家庭活动。比如，家长可以和孩子约定，每天或每周安排一个相对固定的时间为亲子专属时光，在这个时间里，父母和孩子一起逛书店买书、一起看一场**、一起逛博物馆等，与孩子创造美好的回忆，既能帮助孩子劳逸结合、适当放松，也有助于家庭成员之间建立亲密、和谐的家庭人际关系，促进孩子身心的健康成长。

家庭情绪表露是指家庭成员间口头或者非口头化的情绪表达风格，家庭情绪表露的氛围直接影响着家庭每个成员的心理状态。良好的家庭情绪表露氛围，会让孩子感到自己是被接纳、被理解、被尊重和被关注的，从而可以安全地表露情绪，能够更好地调节自己的情绪。另一方面，积极家庭情绪表露的家庭中儿童能够表现出较强的社会能力，同伴接纳程度较高。

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想要营造良好的家庭情绪氛围，可以从以下3个方面入手。

第一，父母要有“高接纳性”，无条件接纳孩子的所有情绪，既要接受孩子的积极情绪，更要包容孩子的消极情绪。

第二，父母要有“高反馈性”，对孩子的情绪给予共情并做出反应，也就是说，父母需要从孩子的角度理解孩子的情绪以及情绪产生的原因，帮助孩子调节消极情绪。

第三，父母要有“高预测性”，学会合理地表达情绪、调节情绪，让孩子熟悉父母的情绪表达方式，以便更好地预测父母的情绪状态，从而获得安全感。

家庭是儿童成长过程中的重要场所之一，家庭环境的好坏对孩子的身心健康发展有着直接的影响。因此，家长需要积极参与家庭教育，重视家庭心理环境建设，为孩子的成长助力，更为家庭的幸福助力，帮助孩子扣好人生的“第一粒扣子”。

营造良好的课堂教学心理氛围的策略有：

一、以学生为主体，建立学习的兴趣与信心

教学工作是立足于课堂而面向学生一生的。教学中，教师要尊重学生的主体地位，注意培养学生的学科兴趣，调动学生学习的自觉性、积极性，使学生懂得自己不仅是接受知识的主体，身心发展的主体，还是自主学习设计的主体。教师要帮助学生树立新的学习理念，帮助学生认识自己的学习水平、学习能力。并建立“当下”意识，当堂的知识当堂完成，当天的知识当天完成，当周的知识当周完成，不拖踏，即“堂堂清、日日清、周周清。”这是提高课堂教学效率的思想基础。教学中，有这种认识才能有这种效果。教师还应帮助学生树立这种信心，改革教法，竭诚为主体服务。每堂课“精讲、精练、精总结”，把更多的时间交给学生活动运用。

兴趣是学习的动力，信心是进取的保障。要做好教学工作，教师必须要激发学生学习兴趣，树立学生学习的信心；不但要做好课上的功夫，更要做好课前的准备，充分了解学生的需求，走进学生中，做好学生的朋友与引路人。

二、以自身为榜样，创设巨大的精神力量

“教师的人格和感受是一种巨大的精神力量，具有超强的教育作用，是影响学生情感体验，制约课堂心理气氛的重要因素。”由于教师职业的示范作用，教师的一言一行都会成为学生模仿的对象。车尔尼雪夫斯基说：“教师把学生造成一种什么人，自己就该是这种人。”这就意味着，教师必须是深爱教育事业，人格高尚、知识渊博、真诚乐观、积极向上，集一切优点于一身的“榜样”。这样的教师所教的学生必然也是热爱学习、品德高尚、肯于钻研、乐观开朗的。相反，一个厌倦而失望的教师，他的学生也往往是没有生气和无精打采的。

三、以情感来感染，营造良好的教学情境

“脑科学研究越来越多的成果表明：情感在人类学习中起着不可低估的作用，情感与认识并不是对立的两个过程，而应当理解为两个并行的过程，它们以特殊的方式联系在一起，都是脑神经整体功能的体现。”“情感在一个人的学习中具有举足轻重的作用，一个人的情绪状态直接影响司职情绪的大脑相关组织激素蛋白质的分泌，进而影响人的学习和生活。积极健康的情感能有效激发学习的热情，消极的情感便会阻碍学习的进行。”

课堂上，教师要保持良好的情绪状态。教师的情绪状态可以使学生受到潜移默化的影响，引起情绪上的共鸣。俗话说：“良好的开头是成功的一半。”教师要学会抓住开课前的几分钟，以精彩的导入营造良好的教学氛围，步步深入，以情感人，创设最优的教学情境，进而达到最佳的学习交流状态。阅读中，师生精神亢奋，与作者达到认识上的沟通、理解上的一致、情感上的共鸣；练习中，学生积极活跃、主动探索，各抒已见、畅所欲言。要达到这样的境界，教师应将情感渗透于教学的各个环节中，时刻激起学生的共鸣。在良好的情境中，教师应掌握好教学节奏，使教学活动有张有弛，避免学生长时间的兴奋或抑制而感到疲劳。

四、以情趣为魅力，形成灵活的教学方法

教师的教学方法运用是否得法，对于形成良好、和谐的课堂心理环境具有非常重要的作用。教师要从学生心理出发，采用多种教学方法来唤起学生的学习兴趣，形成浓厚的学习气氛，让学生带着积极、愉快的情绪去学习。在面对同样的课型时，教师应同中求异，带着饱满、真挚的情感讲课，使语言形象生动、风趣幽默、抑扬顿挫，激发学生的兴趣。

教学有法，教无定法。教学中，教师可根据教学内容适时变化教学手段，以新鲜的刺激使学生保持兴趣和注意力。如运用计算机辅助教学（简称CAI），丰富教学内容，创设艺术情趣，促进教学手段的现代化。CAI具有鲜艳生动的图像，动静结合的画面，强大的音乐效果和智能性的启发诱导功能，使呈现的教学内容形象生动、富有感染力，使学生在学习过程中的注意力、情感、兴趣等心理因素保持良好状态，认知心理得到充分发展，使学习变得轻松愉快，有效地激发学生学习的兴趣。

五、以团队为建制，开展探究与竞赛

学习中，学生们难免会受到挫折，结成团队可以相互鼓励，克服软弱、懒惰，实现共同进步。教学中，教师可根据所任班级学生学习情况，按学生学业成绩或能力水平的高低搭配分组，结成团队。每个团队应有自己的名子、口号、奋斗目标、共同志趣，有自己的学习活动计划，自己的队报，荣誉簿等。教师应帮助学生进行团队精神、文化建设，促使团队成员互助互勉、互相督促、共同进步。教师可把学生按团队分组分座，使学生便于开展探究、讨论、检查与帮助。教师可把学习的任务、目标落实到团队，实行组长负责，由组长进行“堂堂清、日日清、周周清”的落实检查，教师随时抽查。

有了有力的团队，教师还应想方设法把团队的凝聚力、内驱力激发起来，使团队成为有活力、有生气、有效率的“活”的团队。教学中，教师可开展教学竞赛活动，引进竞争，在知识探究、检查等方面进行比赛，促进学生团队的成长与学习效率的提高。

六、以活动为重点，调动学生参与的动力

任何一门学科除了具有知识价值外，还具有能力价值、品格价值和方法价值。在这四项基本价值中，培养和发展学生的能力是学科教学的中心价值。在教学过程中，我们除把时间大部分交给学生练习、研讨，还要组织起学生团队活动。以学生活动为重点，使学生变被动为主动。教师在教学中，可把教学过程的各环节变为学生活动的形式，如把课前预习检查变为课前热身，进行小组竞答；把课文朗读变为朗诵竞赛、情境朗读或角色表演；把课文分析变为合作探究、小先生解疑；把当堂检测变为学生互考、小组竞赛、趁热打铁等形式。通过灵活多样的活动，让学生都能积极参与到学习中，以良好的心态努力投入学习，互助共进，促进学习的高效进行。

七、以激励为原则，进行积极的心理暗示

激励是激发人的动机,调动人的积极性的重要手段。“教育心理学告诉我们，教师以激励的教育方式诱导学生产生内驱力，从而把教师的教育教学要求转化为学生的自觉行动，便会使学生获得生动活泼主动的发展。”“研究表明：学生在学习期间，受激励的程度愈高，学习的动力愈大，且有长期的正向效应，无激励的或被歧视的则成绩难以提高。”教学中，教师要充分利用“激励”，形成机制，这是提高学生成绩的一项重要措施。

根据内容型激励理论，教师应当尽可能满足学生高层次的心理需要，在教学过程中尊重学生，满足学生的自尊心，激发学生内在的学习动机，给学生以更高的自我表现，自我实现的机会。如学生回答问题正确而精彩时，教师可带头鼓掌，或予表扬；当学生回答问题不准确甚至犯错误时，教师给予“高一格”的评价，或运用“蹬门槛”效应给学生提供保证能回答正确的机会，激励原则告诉我们“成功是成功之父”。教师应多给学生一些积极的心理暗示，提高学生学习的积极性，增强学生的自信心，培养学生自我完善的自觉性。

八、以方法为手段，提高课堂学习的效率

课堂教学过程是个科学的教学活动过程。拿一般的教学过程来说要经过：“预习测评——合作探究——达标反馈——学习小结——拓展延伸”几个环节。这就经过对知识的“学习——应用——总结——再应用”的这样循环提高的过程。但在课堂上，许多教师不能很好地激发起学生的主动性，使学生积极探究、自觉合作，所以课堂学习效率不高。在实践中，教师要促使教学过程科学严谨，符合学习规律；积极创设教学氛围，使教学活动的全过程、各环节都能达到最好效果，使学生心理轻松愉悦、情绪高涨，积极合作、勇于探索，脑力激荡、课堂气氛活跃。

总之，教学实践中，我们不但要掌握科学教学的过程方法，还要掌握营造氛围、激发情趣、鼓励暗示、科学学习等方法。教师不但要“授之以渔”，使学生会寻找水源；更要使学生学会主动开发水源、利用水源，学会合作共事、探究发现。这样，才能真正提高学生学习水平、提高课堂学习效率。

九、以问题为中心，训练思维，培养自学能力

“现代教育心理学研究指出，学生的学习过程不仅是一个接受知识的过程，而且也是一个发现问题、分析问题、解决问题的过程。这个过程一方面是暴露学生产生各种问题、困难、障碍和矛盾的过程，另一方面是展示学生发展聪明才智，形成独特个性与创新成果的过程。”以问题为中心，就是因为“疑”是思维的开端，是创造的基础。“大疑则大进，小疑则小进。”教学中，教师要训练学生思维，培养学生能力。不但要学会自己设计问题，还要努力挖掘教材中的发现因素，“创设一种促使学生主动发现问题、提出问题的情境，使学生能不断地提出有价值的问题。”爱因斯坦说：“提出一个问题比解决一个问题更重要。”教师不应把教学活动仅仅停留在解决教师个人设计的问题上，更要激发起学生提问质疑的兴趣，使教学活动在质疑中开始，又在质疑中结束。

教学中，以问题为中心，目的在于训练学生的思维能力，培养学生的自学水平，养成勤于思考、善于思考的好习惯，为今后的学习奠定良好的基础。教师要学会做一“砖”，抛出的目的在于引出“美玉”。切不可自做美玉，本末倒置。