浅谈如何弱化情感过滤

内容摘要本文针对学生在学习英语时产生情感过滤的现象而影响英语的学习的问题，分析了产生情感过滤的原因并提出了弱化情感过滤的一些措施。

关键词 情感过滤 弱化 成就感 愉快学习 兴趣

《英语课程标准》中指出：“保持积极的学习态度是英语学习成功的关键。教师应在教学中，不断激发并强化学生的学习兴趣，并引导他们逐渐将兴趣转化为稳定的学习动机，以使他们树立自信心，锻炼克服困难的意志，认识自己学习的优势与不足，乐于与他人合作，养成和谐和健康向上的品格。” 学生的情感心理状态对课堂教学效果起很大的作用，因为情感对人的认知和行为有调节功能和推动作用，只有激起并满足学生的情感需要，才能产生强烈的学习欲望。在学习活动中，这种积极情绪如果能得以保持，就会形成“情感动力”，它能推动知识的掌握和智力的发展，唤起学生学习的内驱力。

外语学习的主体是外语学习者，是各具情感特征、认识特征，社会特征的具体学习者。学生是学习的主人，是教学过程中的主体。学习是学生自觉、积极、主动的心理认知活动。任何人都不能替代。在教学过程中，教师必须认识到学生是学习的主体、认识的主体、发展的主体，要树立学生是英语学习的主人这一观点，课堂教学的一切活动都必须以强调学生主动性、积极性为出发点，引导学生主动探索，积极思维，自觉实践，生动活泼的发展，在这一发展过程中，学生产生的情感过滤是一大阻碍。

《面向2 l世纪外语教学论进路与出路》中指出“情感过滤主要指外语学习者在情感上普通存在一种对目的语的排斥心理．．．．．．，就人类而言，母语始终处于主导地位，对其它语言的学习有或强或弱的干扰和排斥。”情感过滤和年龄、性格、认知方式有密切的关系，随着年龄的增加，性格，认知方式趋于定型，主体意识不断增强，情感过滤也随之增强。情感产生一种语言惰性，即对母语的依赖性，不愿学习和使用外语。在教学中，这种语言惰性就使得学生过分依赖汉语，对英语产生排斥进而不学英语，特别体现在一些待进生身上。

情感认同是外语学习者在学习外语的过程中对外语是否符合自己的需要而产生的主观态度的体验程度的表现。情感认同程度高的知识，就容易被学习者接受。情感认同低的知识就容易遗忘。情感认同是一种潜意识行为，学习者的主观意识并不解有效地驾驶它。情感过滤就是情感认同低的表现。通过主观努力学习的知识，经过情感过滤很快就遗忘了。在英语学习中如何弱化情感过滤是一个值得大家探讨的问题。在教学实践中我们可以试着从以下几点着手：

一、不失时机地多给学生以鼓励和肯定，培养其成就感，满足学生获取成功的心理需要

一般认为，学生的成就感是推动学生努力取得成就的原动力。学习过程中的情感认同和学习成就感有关。对某一知识越有成就感，情感认同的程度就越高，相反，在某一学习领域中反复遭受失败，和由失败带来的屈辱、焦虑、责备使学习者对该领域的知识情感认同程度就越低。如：在学英语的过程中，一些学生一再遭遇失败，心理上就怕英语，而他们在中学刚开始学习时，对自己能说英语非常高兴，说英语的愿望十分强烈，兴趣也很浓。许多人充满了希望，以为很快就可以用英语来表达自己，但两个学期过去后，因为一再遭遇考试失败，而且说英语的水平也未见提高，反而越学越不如刚开始时，这时怕的情感渐渐产生了，对英语知识的情感认同也就越来越低了。在学习过程中就产生了情感障碍。因此，学生要发挥自己的意识能力，用意志力去调整自己的情感状态，适应学习内容。而教师也应调动学生的情感优势，发挥其认识优势，把英语作为一种独立的知识体系来学习。同时通过创造英语交际情景，使学生产生交际需要开展交际活动，并尽量把交际活动的内容与新知识结合起来，形成语言学习的认知环境，进而促进语言学习与认知发展同一性。减少学生对英语的情感过滤，增强情感认同。学生在英语学习过程中的错误是不可避免的，大部分的错误，对于学生本身就具有积极意义，与其用严历的态度去纠正，而伤害学生的积极性，不如以宽容的态度对待学生的错误，从实际效果的角度多给学生一些鼓励，去减少学生由此产生的情感过滤。奖赏是激励和控制情感的有力手段，英语教师应善于用多种奖赏方式，以鼓励培养学生对学习活动的情感，即使他们取得很小的进步，教师都给予及时真诚的鼓励和表扬，尤其是对“待进生”，要增强他们成功的信心。

二、注意情感教育，建立融洽的师生关系，创造轻松愉快的学习氛围，让学生积极参与，以满足学生享受愉快学习的心理需要是弱化情感过滤的关键

情感教育就是教师依据一定的教育教学要求，通过相应的教学要求和教学活动，促使学生的情感领域发生积极变化，从而对所学科目产生浓厚的兴趣，进而掌握所学知识的过程，情感教育体现在五个方面，其一，培养良好的师生关系，关键在“爱”字；其二，了解学生的情感特点，教育才能适时、适度；其三，创造最佳心理状态，让学生在轻松，愉悦的氛围中学习英语；其四，以情激情以情育情，即教师在教学过程中用自己炽热的情感之火点燃学生的学习热情，去影响学生；其五，改革课堂教学，激发学习兴趣。对学生学习情感影响最大的还是教师。教师的一句恰到好处的赞扬，可以鼓舞学生去战胜困难，教师对学生错误，成绩的嘲笑，可能使学生憎恨起英语，因此，教师应该给学生机会，让他们表现自己的个性，有机会表达个人的观点和见识。这会使学生把英语和自己的个性融为一体，从而在情感上认同所学的英语，进而增强交际的信心。尤其对差生的态度，要特别慎重，要动之以情，尊重他们的人格，切忌冷嘲热讽。使学生从内心产生对老师的好感，敬爱和信赖，这种积极的情绪，情意会大大激发他的努力学习的动机，减少情感过滤的影响。同时在教学中教师精心设计，运用多种多样的教学方法，使师生情感得到进一步的融洽，这能激励学生对英语的浓厚兴趣，积极主动地参与教学活动，学生获得情感的满足，从而更好地达成学习目标。

三、以激发兴趣为重点，以培养能力为主要目标，调动学生学习积极性

人们把探究事物或进行某种活动的积极倾向叫兴趣。兴趣是引起学习的动机，推动学生自主学习的重要心理因素。兴趣是最好的老师，是培养学生学好外语的有效方法之一，教师要注重利用各种形式激发学生强烈的求知欲和学习兴趣。学习兴趣不仅关系到学生学习质量的提高，而且关系到某些潜在素质和能力的发展，学生对英语学习感兴趣，就会精神振奋，情绪愉快，全神贯注，学习效果就特别好。老师在传授知识的同时，应通过充满情感的语言，表情，把自己的情感体验传递给学生，使之产生一种感染力、吸引力，从而起到弱化情感过滤的作用。德国教育家第斯多惠说：“教学的艺术不在于传授本领，而在于激励、唤醒和鼓舞”。爱动爱说、爱唱爱跳是学生的天性，教师通过教材中的对话、歌曲、故事等教学内容，采取多种教学手段，如实物、挂图、录音机或多媒体等进行辅助教学。这样，既让学生掌握了基础知识，又提高了听说能力，还激发了学习兴趣，提高了审美能力，更调动了学生学习英语的积极性，陶冶了学生积极向上的情操。

总之，动机、兴趣和情感是学习英语的动力，但要完成学习任务，获得成功还要有自觉克服困难的意志。学生在学习英语过程中会遇到各种不同的困难，一部分学生在困难中还会掉队，教师遇到这种情况要耐心地帮助学生克服困难，培养他们的坚强意志，鼓励他们前进，并在教学中通过丰富多彩的教学任务设计培养学生克服困难的意志，以弱化情感过滤，提高学习效率。

范谊芮 渝萍 1998 面向21世纪外语教学论进路与出 重庆：重庆出版社(阜康市电教教研中心 张雪琴)

两情相悦是指两个人之间的感情相互吸引、互相喜欢，彼此之间有情感上的共鸣和契合。当两个人在相处中感受到对方的温暖、理解和支持时，就会产生一种特殊的情感连接，即“两情相悦”。

两情相悦是一种非常美好的感觉，它可以让人感到幸福和满足。当两个人在一起时，他们会互相倾听、关注和支持对方，分享彼此的喜怒哀乐，建立起深厚的情感纽带。这种情感连接不仅可以让人们享受到爱情的甜蜜，还可以带来更多的成长和进步。

然而，要实现两情相悦并不容易，它需要双方的努力和付出。首先，双方需要相互了解和尊重，了解彼此的兴趣爱好、价值观和性格特点等。其次，双方需要建立良好的沟通机制，及时交流自己的想法和感受，避免误解和矛盾的产生。最后，双方需要共同经历一些难忘的时刻，建立起美好的回忆，增强彼此之间的情感认同。

两情相悦的最高境界

两情相悦的最高境界是相互扶持、共同成长，建立起深厚的情感纽带。当两个人在相处中互相理解、支持和鼓励时，他们之间的情感连接就会更加牢固和稳定。这种情感连接不仅可以让人们享受到爱情的美好，还可以带来更多的成长和进步。

在两情相悦的最高境界中，双方会互相倾听、关注和支持对方，分享彼此的喜怒哀乐，建立起深厚的情感纽带。他们会在生活中互相帮助、鼓励和激励，共同面对人生的挑战和困难。在这种情感连接的支持下，他们可以更加自信地面对未来，实现自己的梦想和目标。

此外，在两情相悦的最高境界中，双方也会保持着独立自主的生活状态，尊重对方的个人空间和选择。他们会在彼此之间保持适当的距离和自由度，避免过度依赖或束缚对方。这种相互尊重和信任的关系可以让两人之间的关系更加健康、稳定和长久。

作为女生或者任何一个人，情绪价值都是非常重要的。情绪价值指的是在人际关系中，我们对他人的情感支持、理解和共情的能力，以及通过这种情感支持给予他人的心理安慰和支持。

情绪价值对女生来说尤为重要的原因有以下几点：

1 健康心理：情绪价值有助于建立健康的心理状态。当我们得到他人的情感支持和理解时，会感到被接纳和重视，这有助于缓解压力、减轻焦虑和抑郁等负面情绪，提升自尊和自信心。

2 增强人际关系：提供情绪价值可以增强人际关系的质量和亲密度。当我们能够倾听、理解和关心他人的情绪和感受时，建立起更深层次的情感连接，增进彼此之间的信任和亲密感。

3 社会支持：情绪价值也带来了社会支持的力量。在面对困难和挑战时，得到他人的情感支持和鼓励，可以提供一种安全感和希望，使我们更有勇气面对困难、克服挑战。

4 增强自我认同：当我们能够为他人提供情绪价值时，我们也会感到自己的重要性和价值。通过关心和帮助他人，我们能够感受到自己对他人的影响和作用，从而提升自我认同和自我价值感。

在提供情绪价值时，可以通过以下方式实现：

1 倾听和共情：真诚倾听他人的情绪和感受，用心理解他们的处境，表达共情和关心。

2 给予支持和鼓励：向他人传递积极的情感和鼓励的话语，帮助他们建立积极的心态和信心。

3 提供安慰和安全感：在他人需要安慰和支持时，给予关怀和安抚，为他们提供情感上的安全感。

4 尊重和尊重他人的感受：尊重他人的情绪和感受，不对他们进行贬低、忽视或无视。

总之，提供情绪价值对女生或任何一个人来说都是非常重要的。它有助于建立良好的人际关系、促进健康的心理状态，并并增强自我认同。通过提供情绪价值，我们能够建立更深层次的连接和理解，帮助他人面对困难和挑战，同时也能够获得他人的支持和关心。

对于女生来说，情绪价值尤为重要，因为女性通常更注重情感和人际关系。女性往往更倾向于表达自己的情感和需求，以及寻求他人的理解和支持。因此，能够提供情绪价值给予女性更多的满足和心理支持。

对于女生来说，能够获得情绪价值有以下几个重要的影响：

1 心理健康：女性更容易受到情绪波动的影响，而得到他人的情感支持和理解可以缓解压力、焦虑和抑郁情绪，促进心理健康的维持。

2 情感满足：女性更注重情感连接和亲密关系，得到他人的情感支持和关心可以满足她们的情感需求，增强情感满足感和幸福感。

3 自我认同：通过提供情绪价值，女性能够体验到自己的重要性和价值。她们可以意识到自己对他人的影响和作用，从而增强自我认同和自信心。

4 社会支持：得到他人的情感支持和理解可以建立起良好的社会支持系统，当面临困难和挑战时，能够获得他人的帮助和支持，增强抵御压力的能力。

为了提供情绪价值，女性可以积极与他人沟通，表达自己的情感和需求。同时，也要学会倾听和理解他人的情感和感受，给予他们支持和鼓励。建立互相支持和理解的关系，有助于增强情感连接和提升生活质量。

总而言之，情绪价值对女性来说非常重要，它有助于建立健康的心理状态、满足情感需求、增强自我认同和获得社会支持。通过与他人建立互相理解和支持的关系，女性能够获得更多的情绪价值，从而提升幸福感和心理健康。

时常有人会问：仪式感能当饭吃吗？是的，仪式感的确无法转换为切切实实的物质粮食，但对一段感情而言，它便是最好的精神养料。它是表示情侣内心却情感最直接的方式，使人实现精神和身体的双重快感，让一个普通时间点，变成了具有纪念意义的时刻。人为何要有仪式感？我倾向于这样一种回答，仪式感时为每一个普通日子、普通动作和平淡事件做出不平凡的定义，这就是仪式感的意义。因此，别再说恋爱中没有仪式感也可以，只要两个人的感情够好，就能够走得更远。因为，没有仪式感的恋爱实在是太无聊！

一、当你们的关系里，除了闹矛盾，没有什么让你印象深刻的事件。试想一下，如果一段恋爱中没有任何仪式感，在节日你们收不到对方的礼物，更不会在特殊的时间节点对你说情话，更加不会在做出一些大众认知中浪漫的事情。当你们走过一段时间后，往后看这段感情，是否会很明显感觉到，除了吵架、冷战，几乎找到什么让你印象深刻的事情。纪念日、生日没有礼物没有花，重要的节点没有彼此温情的话语，这些被当做无意义的仪式感，反而是一种重要的互动仪式，一种可能增强感情，让两人更加了解彼此，增加情感认同的有效方式。

二、当你们别人形成对比时，落差感油然而生。人生在世，很难避免完全不与他人作比较。事实上，与他们作比较不见得是件坏事，因为我们只有从他人的身上才能看到一些事情的好与坏。谈恋爱也是如此，看看别人是如何谈的，别人在一段感情中应该如何付出与索取，对我们而言有一定的借鉴意义。当别的情侣都有比较独特的仪式感时，你自己的感情生活平静得像一滩水，难免会产生比较强烈的落差感。此时如果不及时修补感情中的漏洞，那么这段感情到最后只会千疮百孔。

所以，爱会消失吗？当然会。如果说一段感情在初始阶段是看两人的好感度，那么在发展过程中则需要两人不断的磨合与适应，发现对方更多可取之处。仪式感或许不是关系推进最重要的要素。但绝对是保持新鲜感、增强两人情感共鸣，更加爱对方的一种好方法。别再说仪式感没用，如果没有仪式感，一段感情只会枯燥无比。

文章以置身其中，遥望故乡为题目的作用是吸引读者，定位主题，唤起情感，呼应文章。

1、吸引读者：题目短小精悍，言简意赅，能够引起读者的兴趣和好奇心，使读者愿意进一步阅读文章。

2、定位主题：题目直接表明了文章的主题和视角，使读者能够快速了解文章的核心内容和立场，从而更好地理解文章。

3、唤起情感：题目中的“故乡”二字，多少会让人们想起自己的家乡和亲人，从而唤起读者的情感共鸣，增强读者对文章的情感认同度。

4、呼应文章：文章中应该有一些与题目相关的内容，这样题目就能够更好地呼应文章的主题和内容，使读者更加深入地理解文章。