大学生常见压力有哪些

当前大学生面对的压力主要有学习压力、就业压力、交往压力、恋爱压力及经济压力等。

1、学习压力

学习压力是当前大学生面临的最主要的压力。而学习压力中的竞争压力又是头号压力。学业成败将直接关系到切身利益，包括荣誉、奖学金、毕业证、学位证等等。所以学生对学业压力的感受最强。

首先，大学生的学习压力一部分来自所学专业非自己所爱，这是他们长期处于冲突与痛苦之中；其次，课程负担过重，学习方法有问题，学习节奏过快，精神长期过度紧张也会带来压力；再者，参加各类证书考试及考研所带来的应试压力等。

2、就业压力

当代大学生在拥有更多择业自主权的同时，也面临更大的就业竞争。近年来，毕业生人数不断增加，市场需求相对饱和，加之大学生就业期望值普遍较高，因而就业也使大学生感受到相当大的压力。

3、交往压力

人际交往是大学生活中的一个重要组成部分，他对于保持和增进大学生身心健康、促进其社会化起着重要作用。由于来自不同的地域，不同的生活习惯、性格特征、个人爱好、家庭背景等等，使大学生的人际关系变得很复杂。

另外，随着市场经济文化对大学校园的冲击，大学生方方面面竞争的加剧，原本单纯的同学关系变得十分微妙。一些学生由于从小缺乏人际交往教育，在交往认知、交往技能方面存在着明显的不足，以至于不能妥善的处理人际交往中的冲突。考研：提升自我还是逃避现实

　　在不久前共青团广州市委、中山大学政务学院所做的一项抽样调查中，有134％的硕士研究生认为自己“长期有较大压力，至今感到焦虑等不良情绪，不能排解”。

　　研究生和普通大众之间的差距在心理健康状况方面被证明是平等的。在用于测试焦虑和抑郁症的各个测试中，与之前这些同样比例测试的6％的普通人群相比。41％的研究生为中度至重度焦虑，39％属于中度至重度抑郁的范围。

　　3、人际关系：同窗间无法承受之轻

　　据上海师范大学心理咨询与发展中心的调查显示，对目前的在校大学生而言，除学业和就业外，人际关系已成为其压力的主要来源之一。在该中心进行咨询的学生中，约有三分之一是因为与室友、同学之间的关系有问题，个别甚至由于压力过大出现了心理扭曲。

压力在我们日常生活中是比较常见的，生活压力，感情压力，学习压力，各种各样的压力，围绕在我们的生活当中，如果我们可以把这些压力利用起来，这回将使我们的感情与生活，甚至是学习变得更好。如果生活压力大，那么就去努力工作，把压力化为动力，使我们的生活得到质的飞跃，得到不一样的改变。

如果学习压力大，那就去努力学习，把知识运用到位，用知识改变命运，同样是学习，努力学习，很有可能带来光明的前景，如果散漫的学习既有学习压力，又不会带来任何改变，还不如努力一时，幸福一辈子。情感方面的压力使我们每个人都将遇到的，有的人正在经历，也有的人经历过，都说爱情的保质期时间不长，很多人都是迫于压力而选择分手，但是做到爱情当中没有压力，是完全不可能的。这样感情是否可以继续下去，全靠我们处理感情压力的手段与方法，如果我们可以合理的运用这种压力，这种压力就会是使我们感情幸福的一个帮助。

在恋爱过程中，会遇到各式各样的压力，比如金钱，时间和相处方式，在恋爱中最大的阻碍莫过于金钱了，俗话说，谈恋爱是风花雪月，过日子是柴米油盐，有钱不一定能找到真爱，但是如果没有钱，将是你寻求真爱上的阻碍，有的人仗着有人爱，就不思进取，把没钱当作一件很平常的事情，而且当有人嫌弃他们没有钱的时候，他们还会义正言辞的批评他们，因为他们认为自己没有钱是很正常不过的一件事情，如果一个女生嫌弃一个男生没有钱，然后给他这方面的压力，他就会嫌弃女生物质，但他们孰不知在未来的日子里，如果没有金钱方面的压力，他们的日子并不会过得很好。如果当男人重视到了这个问题的时候，他将女方给予金钱方面的压力化为动力，努力工作，努力学习，把为给女朋友更好生活定为人生的目标，并为之奋斗，这样这既是压力，又是可以是幸福的一个保障，我相信这样的情侣一定会可以长久。

压力不分男女，如果恋爱中的双方把恋爱中的各种问题与压力都能够一一解决，奋斗，这样的爱情更加的坚固，这会是幸福的压力，是两个人对于生活的共识，两个人一起为解决压力而奋斗，这将是甜蜜浪漫的，所以说，这样的压力就不再是压力，而是推动彼此幸福的一个作用力。

生活中，我对于未来的职业发展和人生规划会充满压力，我觉得人生太短暂了奋斗的时间太少了。毕竟社会的分工越来越细分，我们要担负的责任也逐渐增多。而现代人在自己的生活过程之中，会面临到六种十分迫切的人生压力。

现在的社会之中，存在着很大的一种职场生存压力。最大的可能就是工作超负荷或者自己负荷不足、工作的复杂程度逐渐加深、技术压力逐渐扩大。在工作之中我们还要承担很多的责任，并且会遇到很多的突发事件。以及一些物理上的人生意外，和时间的不断变化。几乎在任何的一个工作种类之中，都存在着这样的压力。在不同的环境之中，我们所担负的责任也是不同的。在家中可能是孩子或者父母，在单位中可能是上司或者下属。这些角色很可能变得界限模糊或者产生冲突，导致生活受到不同程度的影响。这样带来的其实是一种十分紧张的焦虑，对于最低工作的满意程度和过于敏感的内心。个人的职业发展压力也在逐渐扩大，我们收到的是升职或者降职的危险压力。同时伴随着工种的不断变动，很可能自己的职业就被直接淘汰掉。这种压力很容易让人失去自己的自信，同时也逐渐增加了自己的焦虑感对于自身的工作满意程度以及生产力都会降低很多。