在一起后，男人对我的感情慢慢变淡，是不爱我的表现吗？

很多女人都很苦恼，为什么刚刚开始一段恋爱的时候，男人往往很热情。可是，等这段恋情发展了一段时间之后，男人的感情看起来好像变淡了。结婚后，就更是如此了，很多女人都觉得结婚后老公是不是不爱自己了。其实，每一段感情都有它发展的各个阶段。在不同的阶段上，男人表现不同。你感受到的男人感情变淡，可能是另有隐情，而不是他真的不爱你了。经过采访，我们了解到下面六个常见的，男人看起来对女人冷淡的原因。被怀疑和失落折磨的女人，不妨看一下，你的他，并不是真的不爱你了。

只有好好努力，才能给你一个好的未来

有些男人觉得，两个人之间谈情说爱固然很重要。但是如果把全部的精力都放在谈情说爱上，拿什么给这段爱情一个好的未来呢？男人真的爱一个女人，不是每天哄着她。而是好好奋斗事业，给她好的物质条件，让她过上衣食无忧的生活。这样的爱，在男人心中才是真正的爱。

既然已经确认了关系，两个人的精力就更应该放到好好发展自己上

不少男人认为，在追求的过程中，可能付出更多的精力。但是两个人在一起之后，就更应该把精力放在好好发展自己身上。两个人虽然相爱，但没必要像是连体婴儿一样在一起。只有两个人都变成更好的人，这份爱情才会更加牢固。所以，他并不是不爱你了，而是希望你跟他都好好发展自己。

感情进入稳定期，不是不爱了，而是习惯了彼此的相处方式

每一段感情，都有一段轰轰烈烈的开始。但是当两个人磨合好了之后，就会进入一种双方都非常舒服的相处模式。这个时候，并不是说两个人之间没有了爱情。而是这种稳定的相处关系，已经建立起来了。太过于激烈的东西不能长久，而彼此之间平缓的习惯，却更容易持久。

相信两个人在一起之后，平平淡淡才是真

有的男人笃信平平淡淡才是真。当一段恋爱褪去了激情似火的热恋期，剩下的不是彼此之间的嫌弃。但是两个人之间的爱情，也已经进入了平淡状态。没有了动不动张口就来的山盟海誓。这样的爱情更像是汩汩的细流，可以给人更多的安全感。

两个人，彼此习惯了对方的存在。再看待对方，就像是自己的一部分一样自然。这种情况下，男人不是不爱了，而是习惯了女人的存在。觉得两个人这样相互陪伴，相互习惯就很好。没必要再去做那些刚刚谈恋爱的小情侣才会做的事情了。

人不可能一辈子都在热恋，但爱情还是存在的

热恋是人生中最美好的阶段。但是，人不能一生都处在热恋当中。结束了澎湃的热恋之后，爱情还是存在的。只是变得更加的温吞，而不像它刚开始的时候那样富有激情了。女人也要明白，每一段感情都不可能永远处在热恋阶段。两个人彼此独立强大，又联结在一起，这才是一段健康的恋爱所应该存在的方式。

 没错，勇于表达自己的爱意能够促进感情升温。如果说，彼此之间是相爱着的，那为什么不把自己的情感表露出来呢，是因为担心相处太久了，直接地表达感情不好意思，还是觉得已经没有必要了，反正对方都懂？但其实这是个误区，爱情是一件很美好的事情，两个人相互喜欢、相互欣赏的感觉非常美好，或者说爱情就是因为彼此喜欢、彼此欣赏、彼此怜惜而产生的，如果因为相处久了，就跳过了“表达”这一环节，那么长久以往反而会对这段感情的发展不好。

 记住，爱，就要大胆地表露，让对方感受到你的温暖和爱意，肢体语言虽然能够传递情感，但效果可能没有用语言表达出来有效。

  从另一个方面来讲，表达其实是一种变相地沟通，你可以从表达中知悉对方的情绪、感觉，以及对方对你情感披露的反馈，甚至可以以此来观察、判断你们情感发展的阶段和走向。如果对方很热情地回应你的情感表达，你就应该欣喜，因为你所中意的人向你一样投入而真挚地对待这份感情，两人会心一笑的那个瞬间也是非常甜蜜幸福的。如果对方对你的情感表达表现的很冷漠，亦或者是视而不见，那你就应该思考以下原因，看看你们之间是不是出现了什么问题，及时解决，及时止损。

  这里举一个例子，毫无保留地表达爱意与情感真的能够让感情变好，甚至一直好下去。著名翻译家朱生豪即使是结婚了，还依旧坚持给他的妻子写情书，至今保留着308封情书，其中最为著名的一句情话是“醒来觉得甚是爱你”。两个人就在朱生豪的“情书之旅”中缱绻了一生，相濡以沫了一生，甜蜜恩爱了一生，他们之间的感情令人称道。

有一天项目忙的时候，手机突然抖了一下，在还没打开的界面上看到了闺蜜发来的消息:

“我恋爱了，又和他分开了。”

我一看到新闻的开头，就赶紧打开手机的微信界面，看到了她发来的各种消息。当时我不知道怎么安慰她。

我知道她不容易，知道她坚强，知道各种各样的事情，但让我安慰她，我不知道从何说起，即使作为一个心理学家，脑海里闪过的各种理论瞬间都是软弱的。

我也很纳闷，为什么我最好的朋友总是那么细心，那么关心人，为什么找到这份祝福的男生却不懂得珍惜。

然后第二天看到报道说李成景和南珠赫分手了。我瞬间傻眼了，不过才在一起几个月。我当时宣布我们在一起的时候，觉得全世界都在祝福他们，都在羡慕他们，最后这么快就分手了。

也许电视剧里成功的爱情是无法复制到现实生活中的。

相反，宋楚琦和宋慧乔·京之间的完美爱情也在忙碌而复杂的娱乐圈里，但依然新鲜。

现实生活中有很多，你可能会想，宿舍里天天骂男朋友(开玩笑)或者整天邋遢什么都不在乎的女生，怎么会找到这么好的男朋友，为什么爱情会一直持续到婚姻甜蜜？

你一定见过太多这样的例子。有合适的情侣分开了，也有走了很久的。一对不合适的情侣走得比谁都久。为什么？

爱情的持久性是由什么决定的？

我总结了以下四个原则。

01积极错觉

如何判断一段感情会不会有未来？

如果你是单身，你会经常听到走出单身狗圈的朋友尖叫“我男朋友超级超级有爱心，特别负责，特别好看！”。

如果恋爱了，你觉得你的另一半在恋爱的头几年有无数的优点，甚至因为觉得他长相超级帅，做事超级负责而选择在一起吗？

没错，这是一种积极的错觉，主要是指把对方的自我印象理想化，形成对理想物体的印象，并将这种对理想物体的印象投射到现实物体上。

正错觉其实是一把双刃剑。你们在一起是因为正错觉，也可能因为正错觉而分开。

比如小A一开始就主动追求自己的理想男孩。男生很白，简单不复杂，而且是研究生，完全符合小A的择偶标准，但是一年后，小A在和男生相处的过程中发现他们之间的差异越来越大，甚至有些与小A的想法相悖。

此时，可能有两种可能的生命轨迹。一是小啊把这个问题告诉了她的男朋友。男生慢慢体会到了，努力了。两人一起努力，适应了彼此的生活。a会觉得刚开始的正错觉其实还可以，因为男朋友的表现和以前相差不远；

还有一种情况是小A逼着男朋友完全按照他之前的预期去改变，男朋友会奇怪我为什么要改变成你想要的样子。然后就分道扬镳了。

你看，正面幻觉是个硬汉。

但丁曾说:爱情把人的渴望升华到极致。

我们每个人都会带着对彼此美好的幻想走在一起，所以让我们给这个幻想施点魔法，让它成真吧！

02情绪平衡

小B和男朋友在一起两年多了。这是一段相处的时间，但最近几个月，他们都感受到了相处的痛苦，觉得自己走不下去了，但她也向我抱怨:

“我们在一起两年多了。里面有那么多甜蜜的回忆。一起走过那么多艰辛。有那么多时刻爱着他，紧紧地抱着他，他笑了。现在我已经不可能离开他了！”

是的，在这种情绪中，双方都投入了那么多的时间、经历、情感等等，有了无数的经历，可以算是双方在情绪上的投入成本，也就是说结束这种情绪的成本会大大增加，这是一种入不敷出的情绪。

相反，如果其中一方对感情投入过多，而另一方对双方之间的活动参与不多，这就是入不敷出的情况。

比如《春风不如你》最近一直在讨论一个热门话题，叫“你觉得秋水是渣男吗？”

秋水是一个爱赵英男过分的人，经常叫赵英男“小妈妈”。这是因为赵英男在这段感情上投入太多，导致秋水认她为小妈妈，所以不愿意放手。

因此，国际收支在关系中是一个非常重要的标准。

长期入不敷出，入不敷出，都不利于长久的爱情。学会保鲜，学会接受别人的爱，学会保持平衡。

正如三毛所说:

人活在世上，重要的是爱别人的能力，而不是被爱。如果我们爱一个人，我们不知道如何被爱。

03心理弹性

po上的两个对话:

男:“亲爱的，我小学有个女同学。我上次见过她一次。发现女大学真的变了。太神奇了！”

女:“对，就像孩子长大了长得丑，孩子长大了长得好就会变丑。”

男人:“你属于什么？”

男:“从小丑到大，哈哈哈”

女:“╬д ╬！！!"

这里省略了几十条关于男生哄女生不生气的信息，女生一直没有回复。

女:“哈哈哈，就算我丑，我也栽在你手里，你还跟我表白！”

男:“好吧，当然，我女朋友是最漂亮的，永远漂亮！”

以下恶心的亲密对话此处省略。

看到了吗？韧性好的人没那么容易被刺激，也觉得对方的幽默有趣，是日常生活中一些有趣的调味剂。这样，你一句话，两个人都会觉得幸福。

而如果你是以上其中一种，你每转一个弯都会生气。你不能拿你男朋友刚带来的搞笑梗，你男朋友就没兴趣了，双方都不开心。

所以心理韧性就像一个缓冲区，可以过滤掉你不愉快的场景，反而可以转化为彼此的快乐体验。

流畅的爱情其实是无味的。

毕竟在爱情里，我们给予对方的不仅仅是爱，还有“它的怪癖，小脾气，忽明忽暗，一千八百种坏习惯”。

你要用生命感谢爱情，你要学会锻炼心理弹性的肌肉来抵御爱情的跌宕起伏。

04爱情的三要素

情感、影响、机遇，也叫爱情三要素。

情感，包括关系状态、情感开始、恋爱态度、情感体验、情感过程、情感投入、情感变化等。这就是上面说的情绪输入情况。一方太多，一方太少，就不会有好结果。

影响，即包括社会支持、沟通时间、结果可能性、一拍即合、各种差异、距离、公平等因素。

例如:

如果小W的父母不支持她和小K在一起，每天晚上打电话告诉她你可以找个更好的或者催她去相亲，那么小W和小K以后在一起的可能性很小，因为以后的可能性是零分的。

比如情侣之间有时候会因为对方有女朋友或者基友而发生一些争吵。小D是一个很喜欢社交的女生。她有了男朋友之后，还有两个男闺蜜，这些男闺蜜和小D在一起的时间比和现在的男朋友在一起的时间还长。在这种情况下，三观的差异就会成为爱情中致命的伤害。

机会，包括我有没有候选人，我有没有候选人，我的资质，合伙人资质，资质匹配，候选人对比，机会认知，未来机会，人际圈，过去机会等等。

如果小H是一个很有人格魅力，能力很强的女生，身边有很多好的资源，以后会有很多机会，可能就要多注意和另一半的相处了。

比如谈恋爱的双方，一方还在读书，接触的是单纯的学术氛围，一方已经离校在社会上打拼。这样的话，每天晚上双方交流的共同话题就会少很多。如果双方都不积极协调，最终会走向分道扬镳的道路，身边也有很多这样的例子。

《两个小无猜》里有一句最喜欢的话:

好的爱情是通过一个人看到整个世界，

糟糕的爱情是你为了一个人放弃了世界。

爱情的三要素很简单，你要和伴侣坐下来慢慢聊，聊聊你的经历，聊聊你的公司。

那么，说了这么多，我们能做些什么来挽救一点爱情危机呢？

怎样才能和伴侣在一起更久更开心？

05如何谈一场不分手的恋爱？

(1)提高他们的心理弹性

就像上一段不同结局的对话，你要学会在回复之前确定自己是真的被对方所爱，这只是生活中一种幽默的调剂。保持联系，多思考，会慢慢享受心理韧性带来的幽默。

(2)积极的恋爱态度和归因可以促进关系的发展

当我们选择和对方在一起的时候，一定有一种积极的错觉。不然我为什么要在茫茫人海中选择他？所以在相处中，你要对伴侣的行为做出积极的归因，不要认为对方的错误是在故意激怒你。

他也是人，有时候也会犯错。只要他愿意改变，愿意和你交流，这就是一个好的开始。

(3)适当的自我暴露和公开讨论也可以巩固恋爱关系

爱情有那么多三要素，你要做的就是按照那些要素的分支一起讨论，花时间去讨论。毕竟你要正视这些问题。

(4)恋人往往表现出爱和忠诚，对关系负责，为关系打下坚实的基础。

既然我们都担心对方对我们的爱比我们少，那你就要时不时的表白，时不时的索取，告诉你一个小秘密。如果以后住在一起，每次上班前都来个临别之吻，会提高幸福感。

(5)联合活动是维持关系不可或缺的重要战略。

即使是异地恋，或者工作太辛苦无暇顾及对方，也可以玩个小游戏，或者远程打电话。只要你想着一起为对方做一些活动，这个恋爱策略就永远没有机会了。

在回答这个问题之前，我们先要弄清楚，哪样的是纯粹的感情，哪样的感情叫变质了呢？其实我这个问题一出来，很多人就会意识到其实纯粹和变质很难界定。又或者说，在我的感情观里，没有纯粹的感情，这就像上了赌桌的人，没有一个人是想空手走的，你走进一段感情，总是会想要从这段感情中获取一些什么东西的，而促使你走进这段感情，也是因为你看到了一些值得你往前走的东西，掺杂了这些东西之后，你觉得还是纯粹的感情吗？

不管你往里面放的是精神还是物质，都算是放进了别的东西了。你可能真的做到在一段感情里一直付出，不求任何回报吗，你可能在完全不了解一个人的任何东西，包括他的长相、声音、身材等最表象的东西的前提下，爱上一个人，并走入这段感情中吗？不会的。既然如此，那就没有一段纯粹的感情，任何感情都是掺进杂质了的。

  那既然在我的感情观里，没有纯粹的感情，自然也就不存在变质的感情，我的感情走向，只有两种：要么越来越深厚，要么慢慢流逝直至一点都不剩。这两种哪种算变质呢？可能很多人会说第二种。为什么呢？是因为最后的结果走向不是美好结局吗毫无疑问变质是形容一个坏掉的东西，那是谁说感情没有了就是变坏的结局呢？如果一段感情，在进行过程中让你觉得痛苦和难过，这个时候你终止它，彻底结束这段感情，这也是坏的结局吗？

  所以我不知道纯粹感情是怎么变质的，因为首先在我看来，没有纯粹的感情，其次，不存在变质一说，变深或者变薄都是正常的，都是规律，规律是客观存在的，不是坏了的东西。

什么是代表情感的成熟！个人觉得，人在感情面前，往往会有着任性的行为，比如要让对方依着自己的心意，这样的任性是不成熟最突出的一种表现，成熟的情感，会有着包容和理解之心，情感地成熟，大部分人是成熟以后 有着成熟的感情 情感没有成熟一说只有成熟地双方 。 交往男女朋友 刚在一起浓情蜜意 耳鬓厮磨。很多人会说激情一时未必长久，激情不是问题 。

独立不是教你在感情中与对方分得一清二楚，不是让你收回对对方所有的依赖，而是，两个人在一起的时候可以相互依靠，而即便分开了，哭过了，一个人也还能够仰起头往下走。可以排解自己的内心的各种负面情绪，自己可以过好自己的生活，并不需要他人为她做什么。这个人不需要别人体贴他的生活，关心他的衣食住行，他自己都可以打理好，能够看到两个人之间的差异并且求同存异。世界上没有两片一模一样的叶子，也不会有两个完全一样的人。所以每个人都有他自己的特点和诉求，成熟的感情应该是双方都不会感情和义气用事了，都会顾全大局了，都会为对方考虑问题了会换位思考了，都会有一种责任和担当了，都会控制自己的情绪和性格了。

成熟的感情，首先是以无私奉献为前提基础。它需要双方用无私的爱来浇灌，在用心互动的过程中不停地磨合。一个成熟而美好的爱情，是“我爱你，不是因为你能给我什么。成熟期:平淡，你知我深浅，我知你长短，习惯对方，依赖，担当！常说婚姻是感情的坟墓，过了7年之痒就是成熟了吧！也就是生活！生活平平安安，快快乐乐，家庭和睦！ 

没有理由去爱一个人。当你深爱自己的时候，你所做的都是正确的。但是一旦你不喜欢它，它就像是另一个人。今天，我要告诉你们，一段关系即将结束的征兆。让我们一起找出答案！

1、他你给他发信息他很少再去关注，甚至很少再主动联系你。

恋爱中总会有一段无聊的时期，但无聊并不意味着无视他。曾进很活跃。即使你的消息没有在几秒钟内得到回应，这也是那种你在忙碌之后应该向你解释的消息。他现在对你的态度不如以前了。你主动联系他，但他很长时间都不理人。即使他回复你，也只是几个字，几个字，从他发给你的信息来看。新闻可以感觉到他变了。

2、做什么事情他都会很敷衍，对待你的态度也是一样的。

当他爱你的时候，你的情感变化才是他最关心的。你快乐，他笑，你不快乐，他哄骗。但现在，他不再那么在乎你了。每当你和他分享你生活的细节时，他总是心不在焉地倾听，一句接一句地回答。他敷衍的表情太明显了。，你担心他是否遇到不愉快的事情，如果你想关心他，他也会表现出一点不耐烦。

3、对你的态度忽然热情忽然冷漠，态度多变。

恋爱关系中最可怕的事情就是变化无常的寒冷和炎热，不稳定的态度，这让人感到非常不安全。这绝对不是放纵的欲望。把他排除在外可能真的有其他非常重要的原因，导致情绪的起伏。最有可能的是，他自己对这段关系也感到矛盾。也许他不再爱他了，但他觉得欠你一个人情，所以他一直在犹豫，是和你在一起还是和你分手。

4、平时生活中会经常躲着你，很多事情不考虑你。

当我们爱一个人的时候，我们最想做什么？和他在一起，每天都见到他。但如果他不再爱你了，他就会避开你，故意避开你。当你问他的时候，他总会找很多借口拒绝你。你能感觉到他的变化。虽然你问过他，但他不会直接回答你的问题。最常见的借口就是真的很忙。

我认为的感情是以忠诚，信任为基础，两个人之间没有太多的纠纷，你懂我的想法，我懂你思维，我们可能没有像电视剧的那种潇洒生活，比那种轰轰烈烈的爱情，两个人可以长相厮守更让人羡慕。推荐大家去看部**--《美丽人生》，这是部评分很高的**，很值得大家去看。我也看了不少于5遍了，对我的感触只增不减。

从这影片会感受到：两个人在一起绝对不能是将就。那样的感情只能算是搭伙。其实绝大部分女生要的很简单，单纯的在一起散个步，吃个巧克力，吃个冰淇淋。而不是没完没了的硬聊。今时不同往日，对于现在生活的压力，男人对于美好生活的向往也渐渐磨平，日复一日的工作，为了向那车房钱靠近，男的从出生开始，任务就像被定死了一样，说实话，男人都是大同的，感情对于正在工作时期的他们，只想要有人在旁边默默的陪伴，下班的回家时的一句：工作一天了，快来吃饭吧。每个人都在为自己的生活而努力。感情是这生活中最美的景色。不要震天撼地的爱情故事，简简单单就好，我不要你为我拼命，我也不需要你为我放弃。

我认为人在不同的阶段会有不同的感情，比如在孩童阶段的时候，我们最重要的感情就是身边的小伙伴，我们的好吃的好玩的，都愿意分享给我们喜欢的有感情的小伙伴。在长大点我们有了男女之情后，我们喜欢的另一半就成了我们的感情寄托，我们就会全心全意的去对他好，甚至对另一半比对自己都好。再然后结婚生子后，孩子就变成了我们的感情寄托，养过孩子的都会知道，培养好孩子真的要付出的感情太多太多了，可是那又怎样，付出再多，当父母依然还是觉得不够，每个为人父母的都是拿出自己全部的感情去对待孩子。

总结下，在我们对一个人或者东西也好，会去舍得付出是无怨无悔，不求回报的时候，那就是我们对对方有感情。

你好，很多情侣都会遇到冷淡期，这是一段感情中难以避免的情况。以下是可能导致情侣败给冷淡期的六个方面：

1 沟通问题：在感情的冷淡期中，情侣通常会变得沉默寡言或者情绪低落。如果两人不能够坦诚地沟通自己的情感和需要，会导致误会、不信任、或者自怨自艾，从而远离彼此。

2 日常生活压力：当生活中出现财务、工作压力或家务问题，夫妻关系往往会受到影响，彼此之间的情感也会受到压抑。如果情侣没有寻求合适的减压方法，那么这段冷淡期会变得更加难以承受。

3 时间和安排问题：当两个人都忙于自己的生活和工作，没时间相处，彼此的情感联系会减弱。如果情侣没有努力协调日程和安排时间进行互动和沟通，这种情况会更加加剧。

4 情感扭曲：长期的冷淡期可能导致情感扭曲。这意味着，情侣会变得相互猜疑、相互攻击或者相互忽视。情感扭曲可能会导致不可挽回的结果。

5 情感依赖：如果情侣过分依赖彼此的情感，可能导致冷淡期使他们感到非常失落和不安。这种情况可能会让他们在感情的低谷停滞不前，难以理智地评估自己的生活状况。

6 自我关注：人们经常会在生活中注意到自己的需求并优先考虑他们自己。如果情侣过于关注自己的生活和感受，而忽略了对方的需要和感受，可能导致两人之间的情感失衡和相互疏离。

总之，情侣败于冷淡期的原因往往是多方面的。解决这种场景的方法包括对话，寻找有效减压的方法，更好的沟通、时间安排等。情侣需要认识到彼此的需要和情感关系的重要性，多为他人着想，关注且尊重彼此的想法和需求。这样，他们才能携手走向更美好的未来。