你遇见过哪些有阿Q精神的人？

其实在我们生活中有阿q精神的人很多，自然并不是每个人都像鲁迅先生笔下的那个人这么典型罢了。

其实阿q精神并不是一个完全的贬义词，有些时候我们也难免会用到它，以获得自我缓解和自我安慰。记得申请奖学金的时候，本来我是其中人选之一，但是又由于个中种种原因把我刷了下来。

你要知道一个人得到又失去比他从未得到过要痛苦得多。然而面对这种情况，我又无能为力。这时候内心自我平衡的调节力，让我成为了一个具有阿q精神的人。

我会安慰自己说，这钱本来就不是自己的，再说人生长路漫漫，到了自己手中又溜走的何止这一个，明明属于自己，却又变成别人的，又何止我这一人。

这样一番自我安慰下来，觉得自己内心平衡了很多。

阿q精神还有一个很典型的特征，就是欺弱怕强。我想我们的生活中应该遇到过很多这样的人。

我们隔壁宿舍是比我们大一年级的临系学姐，大概她是觉得我们是小学妹，而且整个楼层都是她们这个系的，所以有些欺负我们的意图吧。

一到晚上10点之后，我们再说话，他们就会又敲门又敲墙，并且破口大骂。我们不与他计较，闭上嘴之后，他们就会又疯狂的玩闹起来。有时候，都已经入夜了，我们宿舍人都已经睡着了，他们却还在那边玩闹。吵得我们实在是睡不着了，就会敲墙或者敲门，然而这些都无济于事。

一日我们实在受不了了，敲开了她们的门，打算与她们理论一番。谁知渐渐转化成为了争吵，有一个学姐竟然动起手来打了我们宿舍的一个小姑娘。我们便不再与他们讲道理，直接动起手来。大概他原以为我们会受着，尽量避免与他们起冲突。谁知我们反其道而行之，所以他们有些惊慌失措。

一阵打斗过后，他们的宿舍一片狼藉。几个学姐也是吃了不少的亏，后来他们便再也没有找过我们的事。一直到很久以后才知道，原来他们当时在大一的时候也是，几个人被独立起来一个宿舍，然后学姐就会欺负他们，但是他们忍气吞声了一年。

原以为我们会像他们一样，所以他们在我们身上出出气，没想到我们都不是他们这样性子的人。

事后想想，他们这种欺软怕硬的性子应该也就是具有阿q精神的人吧。

其实具有阿q精神的人有很多典型的特征，在很多人看来，他们的坏大于好。但是往往我们总是会不自觉的运用起阿q这种精神胜利法来自我安慰，至少我觉得这样比为了维护那所谓的虚伪外表而死撑硬扛的人强得多。

《平凡的荣耀》华姐是演员田瑞。

田瑞，女，出生于甘肃庆阳，中国内地女演员、模特。

2009年，与文章，张嘉译共同出演由滕华涛执导的电视剧《蜗居》。

2010年，参演**《叶问2：宗师传奇》饰演金山找老婆，2012年，出演由麦兆辉指导的谍战**《听风者》，影片中饰演名媛。

2017年，出演由鄢颇指导的都市爱情剧《风光大嫁》，剧中饰演陈姐，同年9月，出演由朱仙执导的集恐怖、喜剧、情感等多种元素的**《侠哥靓女之极端游戏》，影片中饰演梁瑞。

2020年，与江疏影，童瑶共同出演由张晓波执导的都市情感剧《三十而已》，剧中饰演马太太；9月4日，其参演的都市职场剧《平凡的荣耀》在东方卫视、浙江卫视首播，并在优酷视频同步播出。

2021年，与刘威、王鸥出演由周小刚执导的都市剧《生活万岁》，剧中饰演柳总。

社会活动：

2017年2月3日，参加甘肃省镇原县丰台村首届农民春晚。

2017年3月31日，参加“初梦·傅素琴2017秋冬新品发布会”。

2018年10月，参加甘肃省庆城县首届文艺工作座谈会，同年11月，为家乡苹果做代言。

宋朝有厚嫁之风，女儿出嫁，娘家要备下一笔厚厚的嫁妆。有俗语说：家有五女，贼盗不过其门。意思就是说，谁家要生了五个女儿，光是陪嫁这一项就能让一个家庭破产，连贼都不愿惦记。《知否》开场是袁盛两家文定之喜。外屋宾客如云，席面好不热闹，内宅盛家祖母与华兰谈心。祖母说到：你的性格最是和顺，又坚韧有盘算，我是放心的，但嫁妆压箱底，还是越多越好。到底，祖母给华兰多少嫁妆？

剧版里只有两个盒子，一盒各色首饰、一盒田庄铺子的契约，要说这也不少，但原著还是说得更为详尽。作为盛家的嫡长女，华兰出嫁时，风光无限，这让当时得宠的林小娘分外眼红：华姐儿足有一百二十八担嫁妆，还有田地庄子和许多陪房人口，真好气派啊！盛家主君也有过介绍：老太太虽放过明言，每个丫头都贴补妆银一千五百两，可当初华兰出嫁时，她贴的可远不止这个数！这还不止，老祖母特地将当年自己出嫁陪送来的一副红宝赤金头面送给了华兰。这副首饰何其珍贵、何其奢华！

原著里这样描写到：盒子一打开，屋内顿时一片金灿流光。那黄金赤澄，显是最近刚刚清洗过的，红宝石硕大闪亮，每颗都有拇指那么大，大红火热，耀眼夺目，连出身富贵之家的王氏也惊住了，有些挪不开眼。房妈妈解释说：这上面红宝石可是当年老侯爷从大雪山那边的基辅国弄来的，打成一整副头面给老太太做嫁妆的。从头上的、身上的，到手上的，足足十八颗，用赤足金仔细镶嵌打造出来，两班工匠费了三个月才打好的，就是戴着进宫里参见贵人也够了。所谓千金**，当如是了！

顾廷烨生母白氏，商贾人家之女，可因为嫁妆丰厚，甚至可以说是富可敌国，那汴京城里的宁远侯府老侯爷亲下扬州上门提亲。林小娘也曾奢望，让她的纮郎备下十里红妆，为墨兰争取与齐国公府小公爷联姻。可以说，嫁妆代表的是娘家的实力，而且不单单是经济实力，嫁妆丰厚，出嫁的女儿不必仰仗夫家存活，在婆家的日子有底气。嫁妆之于古代女子十分重要，当然也只是高门贵女，普通人家怕是艰难。原著也曾提到：有些钟鸣鼎食的考究家族里，那些受重视的嫡女，从牙牙学语始，长辈们便要一件件的攒嫁妆了。

就是一样厚薄的嫁妆，也有从繁从简两种情况。繁的，就是除却陪嫁的丫环、婆子、管事和固定资产，大到床、桌、柜、箱等家具，小到四季衣裳，甚至红木金箍的马桶和洗澡盆，夸张一点的搞不好寿衣都要备下了。华兰出嫁时，父亲盛纮任职通判，官阶不高，而当如兰、明兰出嫁时，盛纮已从地方官员一跃而为京官，身份不同，俸禄不同。那么明兰的嫁妆又有多少？

明兰的嫁妆主要有三部分：第一部分是盛家主君主母的陪嫁。虽然，在明兰的成长过程中，父亲盛纮多有疏忽，但是在嫁妆这件事上，他却特地关注过。在原著小说里写到，他特地就此事叮嘱王大娘子：我与你把话说明白了！这回无论明里暗里，还有前儿你给如儿置办的那座宅子，你都把两个丫头的陪嫁置办得一般厚！并且，他还威胁王氏：老太太无论想给明丫头多少，你都不许啰嗦半句！如若不然…… 这话说得把王氏吓得当场面色苍白、周身颤抖。盛家给明兰的是早年积存的绫罗绸缎和贵重木材，还有长柏海氏准备的贵重精致的首饰摆件。

第二部分是老祖母的陪嫁，这就海了去了。在剧里，明兰大婚前夜，老祖母亲自从柜子里取出一个盒子，逐一给明兰清点，有田产、房产、铺子、店面，还有京郊的一处庄子，五六百亩良田，并且自带一处风水极好的小山林。而在原著里，盛家祖母更是想把自己当年陪嫁还剩下的箱子悉数都要给予明兰，明兰劝祖母留给长柏哥哥，祖母说到：这箱子不敢说价值连，也够你一世无忧的，你真不要？祖母最是疼爱明兰，幼时把她收于身边，悉心教养，给孤苦伶仃的明兰一世的温暖，嫁妆也备得丰厚，总担心明儿不够。

第三部分是顾廷烨的聘礼。剧中介绍说，顾廷烨求娶明兰时搬了二十多个大箱子到盛家，这些都放在明兰的陪嫁里。原著里是这样描写的：送来的彩礼足足堆满了一个院子。一百二十八对足金猪，足有五六百两；布料有江南的绡纱八十八匹、江北的羽绡八十八匹、各色彩绣的云锦蜀缎一百零八匹；三四两重的龙凤赤金镯十八对，嵌珠龙凤赤金簪十八对；还有鲍鱼、蚝豉、元贝、冬菇、虾米、鱿鱼、海参、鱼翅和鱼肚，外加发菜等上品海味。海氏和老太太瞧了后，严重怀疑这些都是进上的贡品。至于其他各类三牲鱼酒、四季茶糖果子等物件，更是不计其数。最后是一对呱呱乱叫的肥胖大雁。

而其中的金珠首饰，两个丫环足足清点了半个时辰，把祖母送来的九层八十一套盒的乌木梨花雕漆的妆奁大箱笼塞得满满当当。就说这明兰的陪嫁得多大一间屋子来装？当然，作为当朝新贵，顾廷烨备下的婚房也是大到惊人了。可以说，盛家三姐妹里，明兰的陪嫁最是丰厚。明兰出嫁前夜，祖母仍在担忧明兰在顾家的日子不好过，不省心的人与事，花钱的地方就多了，所以总想着给她的嫁妆再添上一点。嫁妆的确重要，但丰厚的嫁妆委实不能等同于幸福的婚姻。十里红妆的华兰苦熬十余年，才得以真正过上美满的小日子，而明兰婆婆白氏虽有万贯陪嫁傍身却只落得个一尸两命的悲惨结局，真正能如海氏自新婚便是幸福美满的有几人？

导读：曾有过这样一句歌词“由来只有新人笑，有谁听到旧人哭。但娱乐圈却仍旧有这样一些明星，即便分手了，但对旧爱仍旧是有情有义，不管出于是精神上，还是来自于物质上的援助，都给旧爱以莫大的支持，可见其重情重义。

姜文

姜文和刘晓庆的这段爱情非常经典，堪称姐弟恋的鼻祖，虽然被媒体和世俗扼杀，以悲剧收场，但让人心醉，千古流传。1986年，因为拍**《芙蓉镇》，刘晓庆和姜文有了最初的相识。刘晓庆当时已经是名满天下的影后了，而姜文只是刚毕业的青年话剧演员，但这样的差距并没有影响他们之间平等的交流，二个人产生了深厚的感情。随后的几年，两个人都在为各自的事业奔忙着，也各自有了新的情感归宿。他们之间，一直保有着深厚的友情。2002年6月20日，刘晓庆因涉嫌偷税漏税被逮捕。 刘晓庆被逮捕后，姜文在第一时间内赶到了玫瑰园别墅安慰她的家人。并在当天聘请广东仁人律师事务所刘少雄律师，在刘少雄律师的建议下，姜文在很短的时间不惜斥巨资又请到4位大律师联手为刘晓庆的案子尽力。2003年8月16日，刘晓庆终于获得了取保候审资格，结束了长达422天的非常生活。在当今浮光掠影的娱乐圈，姜文是算是一条汉子！很好很棒的男子汉！姜文的重情重义，更令世人扼腕叹息。

赵文卓

2004年，梅艳芳的公祭仪式上，记者们的镜头聚焦到赵文卓所送花牌上写的文字：“此生至爱，一路好走！”。赵文卓是梅艳芳绯闻男友中引起媒体较多关注的一个，也是让梅艳芳遗憾最多的一个男人。尽管两个人在世俗的压力下，没有最终走到一起，当赵文卓获知梅艳芳患癌的消息后，仍旧心痛地表示“但愿我是神医！”对阿梅关爱若此，也算不枉当日的情深。赵文卓看见被病痛折磨得日渐消瘦的阿梅更是情深意切地说：“如果可以替代的话，我愿意为阿梅承受这份痛苦。”梅艳芳去世后，赵文卓拒绝接受任何媒体的采访，不发表任何意见，只在自己网站的留言板上悄悄写下了几个字——“我会去送她，卓”。他一贯低调，但他用自己的方式怀念初恋女人。在此之前，赵文卓还专门抽出时间去看梅艳芳的个人演唱会，可见其用情之深。有些感情是不必挂在嘴上的，它们会永远留存在记忆的深处。赵文卓对梅艳芳的这一份真情意，可谓是惊天地、泣鬼神。

王菲

王菲的重情重义，在娱乐圈乃有口皆碑，但她这一路走来，情史却是坎坎坷坷。王菲与窦唯的婚姻在1999年因女摄影师高原介入，导致离婚收场，后来王菲嫁给李亚鹏，外界以为王菲与窦唯可能会老死不相往来，但当窦唯将12年前的歌曲《暮春秋色》贴上微博之后，王菲就曾留言“莫名的感动”支持，也让人明了多年的爱恨情仇在她眼中早已云淡风轻。窦唯帮**《武侠》谱写主题曲《迷走江湖》，王菲又留言评论此歌：“黑了个梦的。”因《黑梦》是窦唯的经典专辑，有网友解释说这句话意旨“她熟悉的窦唯回来了，但我不复当年。”网友中更高的呼声是：“这一刻她不是天后，她是一枚真性情的女子！”

焦恩俊

2009年初，焦恩俊贴出为寻找两个“失踪”的女儿而发的一篇博文引起很大关注。在接受记者采访时，焦恩俊满面愁容，好友则偷偷爆料，“当初离婚他是净身出户的，已经很可怜了，关于女儿的事就别再提了。”，值得一提的是，焦恩俊的离婚是因为常年在内地拍戏,不甘寂寞的前妻有了外遇,随后提出离婚。 焦恩俊离婚前，曾经努力过，好几次故意忘记带身份证，想挽回老婆的心，不要真的去签字，但对方去意已坚，最后也只能黯然接受。而焦恩俊离婚时，将以前购置的所有物业都给了前妻，尽管是妻子红杏出墙在先，但焦恩俊为了补偿前妻宁愿倾家荡产，足见其有情有义。

蔡卓妍

若是没有蔡卓妍和郑中基宣布离婚声明，相信很多人还一直以为蔡卓妍是一个未婚的小女子。但是这两个人结婚的时候低调的连一点风都没有，离婚的时候却带给人们无数的诧异与怀疑。阿Sa与钟欣桐（阿娇）的演唱会在即将开锣时，问到传闻会否打击士气，蔡卓妍的回答是：“不会因为私人的事影响工作，大家不要再问就OK。”对于被指以“分”讯掩盖“婚”讯，她说分手已经不是开心事，还不停被人评头品足，这样会给对方造成伤害的。阿Sa含泪保护郑中基，力撑旧爱有情有义。

陈豪

陈豪和廖碧儿的一段情，给人留下深刻印象。华姐出身的廖碧儿入行11年，绯闻不算多，数得出的除最早的刘恺威外，还有2005年因《心花放》而开始的陈豪，不过，最“要命”的却是去年传出与“富二代”林忠豪擦出爱火花，而撇陈豪的绯闻，廖碧儿被指拜金女，形象受损，拖累新剧《居家兵团》收视，面对种种指摘。陈豪坦言没时间收看《居家兵团》。问到是否廖碧儿形象差影响收视？陈豪即请求传媒对旧爱手下留情。陈豪说：“我希望大家给她空间，我近来看到很多报章及杂志不断报道她不好的事，对大家都没有好处，希望传媒手下留情，让她放松。”尽管曾被旧爱带上了绿帽子，但在旧爱危难之时，非但没有落井下石，反而雅人雅量，站出来力挺旧爱，可见陈豪的有情有义。

李连杰

李连杰为了利智，抉择与发妻黄秋燕离婚，前妻所生的两个女儿，则交给母亲抚养。两个女儿就读北京私立质¨直到毕业，需花费数十万元，而为了补偿自己对前妻地愧疚，前妻再婚时，李连杰以两个女儿地名义送上5万元礼金，并附上豪华汽车。如此算来，花在前妻与女儿身上地，数百万不为过。对现在的李连杰来说，数百万也不过是九牛一毛，但以当时的经济水平，却算得上是天文数字了。尽管是因为有了新欢，但李连杰对旧爱，也算是有情有义。

黄夏蕙

香港演艺界资深演员林蛟不幸因心脏病离世后，曾与林蛟有过三年恋情的黄夏蕙突闻噩耗，也是十分惋惜。黄夏蕙坦言，自十八岁和林蛟相识之后，一直到近两年两人都还保持着定期的联系，三五不时就经常约集一班老友喝茶叙旧。黄夏蕙到灵堂上香及瞻仰蚊叔遗容后，忍不住落泪。她表示与蚊叔相交50 年，蚊叔一直好照顾她。有指蚊叔临终时带着她的相片，她说蚊叔好钟意那张相，她亦好遗憾，如果当日带蚊叔到中山剪彩可能没事。她又透露蚊叔生前想拍自传，可惜未能达成，如果日后有导演开拍，她可以提供资料。这对相恋50年的恋人，如今已经是阴阳相隔，更人可悲可叹。

唐咏诗

崔建邦涉打女友邝敏慧后，被指“缩头乌龟”，至今仍未有出来为事件解释。反而崔建邦前女友唐诗咏则多次在公开场合力撑对方。因打女友及醉驾的崔建邦形象跌进谷底，从当红主持沦为今天的助理编导，崔落难之时，她的前女友唐诗咏不离不弃，还上门过夜陪聊天作支持。2011年3月2日唐诗咏在出席某护肤品牌专柜开幕活动，谈到有传旧爱崔建邦因形象差，被逼解约调到幕后发展，她雪中送炭支持对方。她说：“我有留意报道，但没有了解，穷途未必是末路，绝境也可逢生，希望他极积一点，很多都是未知之数，他在工作上很努力，想他发挥到所长。”不管以前崔建邦多么的辜负她，这时候非但没有落井下石，反而在崔健邦落难之时，力挺崔健邦，可见唐咏诗的有情有义。

沈永革

内地流行女歌手陈琳曾于2009年10月31日凌晨跳楼身亡。陈琳曾星途一片大好，唱过《你的柔情我永远不懂》、《爱了就爱了》等经典歌曲。她与前夫沈永革曾经创造了内地歌坛的神话，是人人羡慕的模范夫妻。2007年，两人感情走到终点，之后陈琳的状态一直萎靡不振，也没有什么作品。2009年10月31日跳楼自杀，自杀当天正好是陈琳前夫沈永革的生日，而她一直对前夫恋恋不舍也是事实。因此陈琳跳楼自杀的原因很有可能就是为情所困。其前夫沈永革为其操办追思会,并请了多位圈中好友，沈永革表示自己已经重新组建家庭，此次被迫卷入陈琳遗产风波，对妻子和孩子造成的困扰深感内疚。明星杨坤力挺沈永革：“沈永革最大的毛病是认为做对了的事情就不愿意说，哪怕被人误解了。在他眼中，沈永革可以用四个字概括——有情有义”。

女人太过强势男人也会遇刚则刚，所以以撒娇示弱地姿态找到突破口，发出感情邀请，第一个先主动的人不等于认输，婚姻生活里没有谁输谁赢，爱需要包容，让他感受到你对待你们之间情感的重视。冷暴力很可怕，但是要找到解决的办法不要一味的回避，但是如果你感到对方已经让你用尽办法可还是无动于衷，那么请向外界求助！

两个人在一起生活数年，情感或者想法都多多少少会有些许的变化，但是人是感性的动物，郁闷烦恼需要一个关心自己的人知道，所以如果感觉对方的情绪有冷暴力的表现时，去聆听他的心声，让他能够倾诉他的痛苦，给予他安慰。

换位思考

如果你的另一半已经开始对你冷暴力，换位思考他的情绪，他同样也不好受，只是硬挺着。而你要做的是控制自己的情绪，多主动找他聊天，哪怕嬉皮笑脸开玩笑，放下自尊心，日子到了，气消了，自然顺着你给的台阶就下了。

及时处理

恋人、夫妻之间的冷战对峙中，最打击对方的，最伤害感情的，杀伤力最大的，无疑就是这种残忍的冷暴力了。保持沉默，默不作声，什么都不想说。没有妥协，没有谅解，没有对话，没有交流，没有沟通，没有来往。心中有一块巨大的坚冰在横亘着。冰冻三尺，非一日之寒。彼此间的误会与隔阂，还有那一颗沉重的心结，都是没有办法解开，没有办法融化的。

感情到了这样的地步，分手就成为必然。当断不断，反受其乱。此时此刻，就不应该拖泥带水，犹豫不决了。应该果断做出决断。快刀斩乱麻。继续纠缠不清，受伤就会更重，内心就会更痛苦，失望就会更强烈了。

我们都知道，任何的人际交流，都需要通过话题去实现自己的沟通目的。

如果想要提升彼此的情感关系，话题更是个不可或缺的关键点。只有抛出一个大家都能够聊，对方也愿意去聊的话题，才能成功跟对方构建良好的交谈态势，从而进一步为彼此的关系进行“预热”。

问题是，什么样的话题才能够作为大家交谈的“连接点”呢？如果你缺乏交谈的经验，那么选择热点话题，就是比较安全的做法。

这类话题，只要你经常上网，只要你经常留意各种新闻资讯，只要你主动浏览这方面的信息，你肯定会知道；即便没有刻意去查看，你也会因为各种的推送方式而被动知道。

例如近段时间“郑爽与张恒”这个热点话题，就算我们对这方面的事情不感兴趣也好，我们都能够在各种渠道接触到这方面的信息。

所以，在社交中，当你没有话题的时候，为了避免冷场与尴尬局面的产生，那么你就可以采用谈话内容与热点话题相结合的策略来构建你和对方的“连接点”，打造自己的社交关系。

在营销学中有一个关于热点话题的升值法则：借助热点事件的传播性，造就一个能与此话题相互串联的故事，来借势宣传和保障产品的热销，从而提升产品的价值。

这个升值法则，运用在我们的社交关系中，同样可以为我们的交谈增加一点“价值”。这种话题既是接地气，也容易打开彼此的话匣子，为接下来的交谈铺垫好轻松的气氛。

那么，怎么做才才能借助热点话题与他人进行有效的交流呢？以下分享三种技巧。

利用热点话题活跃交谈气氛

在社交关系中，相比于谈论大家都非常熟悉的衣食住行、工作、生活等方面，热点话题反而更容易让人驾驭，因为它包含的信息量比较广泛，无论我们如何谈论，都不会让对方感到难堪。

如果我们在人际交往的过程中，能够加以有效利用，并以此展开讨论和分享，那么想与交往对象产生积极的互动交流将不再是难事。

例如当你跟别人聊着聊着，突然没话题了，思考一下这几天的热点话题，你就可以立刻构建话题：

你：对了，你知不知道美国的那个“德特里克堡生物实验室”？在我国外交部例行记者会上，华姐就提到过，如果美国真的尊重事实，就请开放德特里克堡基地，让世卫组织专家去美国开展调查。

朋友：我知道！那个实验室嘛，不少人猜测，新冠病毒就从这个实验室“制造”出来的。

你：但现在我们还没有明确的证据是吧？

朋友：我们对于德特里克堡基地的怀疑，就如同美国说我们武汉是新冠病毒的起源地那样，大家持有的证据都是“半斤八两”。但至少我们的猜测，更符合现实的逻辑推断。

你：我知道这个推论，这件事好像跟美国派人去武汉参加军运会有关。

大家通过对热点的交谈，构建出融洽的交谈气氛，那么在这个过程中，你就可以有更充裕的时间去思考，接下来要聊的关键话题是什么了。

总之，每当一些重大事件发生时，就会产生大量的信息，给每个平台输送出更多的流量，从而变成了在社交场合中人们最喜欢探讨的话题。

所以，我们不妨借助热点话题或热点事件活跃交谈气氛，为彼此的沟通找到最佳的切入点。

用中立的方式聊大家能聊的话题

当然，热点话题也可以很有多种类。

社会时事、娱乐八卦、国家政策等，都有可能在某一时间内，成为当下的热点。但并不是每一种话题，别人都愿意去聊。

比如说国家规划政策发展方面的话题，对于女生来说，就不一定会有兴趣了。而你说一些娱乐新闻的明星热点，也并不是每个人都想去深究。

但是， 当你找到能够聊天的热点话题时，你还需要注意一件事，就是你“用什么样的方式去聊天”。什么意思呢？

如果你是一个男生，经常跟约会的女生聊一些娱乐八卦的事情，没错，说不定女生能够对此跟你进行交流，但如果你聊天的方式过于“投入”，就会给人一种“你用得着这么上心吗”的感觉？

例如：

你：你知道XXX出轨了吗？

女生：我知道，都上微博热搜了！

你：对啊，这个世界怎么会有这样的人呢？都结婚了，还出来拈花惹草，贼心不死，作为明星都不顾自己的形象，你说这人是不是傻？

女生：现在娱乐圈，这种现象好像已经变成一种“常态”了，真的见怪不怪。

你：问题是，粉丝怎么看呢？这样做不是让粉丝们伤心呢？为了自己的爱豆付出这么多，居然现在做出这样的事情来，还有没有良心？

女生：对粉丝肯定会有打击了，不过自己选择的偶像，只能硬啃了。

你：怎么硬啃？粉丝对明星偶像投放这么多感情？被骗了会开心吗？谁都不开心啊！

这种充满“激情”的聊天方式，是不是给人一种“有没有这么激动的必要”的感觉呢？

之所以选择热点话题，就是因为热点话题有一种第三者的“客观性”。

很多人在社交话题的探讨中，对自己家庭、生活、工作或发生在自己身边的事情，都会存在一种“强烈的个人立场倾向”，所以讲述这些事情时，我们往往会投入自己的情绪或态度。

但热点话题却不会，那些出现在官网或各大主流媒体榜首的主流信息都是经过确认的，是客观而真实存在的。

问题是，当我们谈论一个充满公众性与客观性的话题时，如果我们带有这种“强烈的个性情绪”，这就会让谈话者感到“无所适从”了，毕竟讨论明星而已，用得着这么激动吗？对方又不是你的谁？

所以，用中立的方式去聊那些热点话题，才能够构建正确的聊天态势。如：

你：近来有没有看新闻，XXX好像出轨了，这个瓜你怎么吃？

女生：确实啊，挺意外的，没想到他是这么的一个人，我对他还挺失望的！

你：看来有些人在人前装得多么正经、老实，在我们看不到的地方，也会做出一些出乎我们意料的事情啊。

女生：对啊！其实就是一个“人设”的问题。很多明星都需要通过打造人设，来给自己构建一个吸引目光的点。

你：也就是说，人设只不过是人设，未必是我们想象中的那样真实吧！

女生：我不会否认。不过在娱乐圈，我相信还有很多表里相符的好艺人存在的。

这种中立的交流方式，就会营造出一种很舒适的聊天感受了。

否则，因为谈论一些公众性的、客观性的话题，大家都投入自身的感情去聊天，弄得自己好像是当事人那样，只会让正常的聊天“变味儿”。

所以，一定要懂得通过正确的交流互动方式，与对方发展更近一步的关系。如果交谈的气氛是愉快、轻松、自然的，那么双方甚至可以由陌生人演变成朋友关系。

利用热点事件作为话题的补充内容

与人聊天，不一定要刻意去聊一些近来的热门事件。

因为在人际交流的过程中，虽然热点话题有助于我们更容易跟别人展开交流，但我们也要明白，热点话题并不是所有场合下都适用的。如果不加以区分，效果便会适得其反。

例如，在悲伤的场合、悲伤的人面前，谈论一个捧腹大笑的热点话题显然是不合适的；在热闹的场合、高兴的人面前，讲述那些悲伤哀怨的热点话题，同样也会遭致对方的厌恶与反感。

但是， 当我们讲述自身生活或者工作的某些话题时，如果懂得引入当下的热点事件，作为我们自己话题的“补充内容”，那么说不定就会勾起别人的聊天热情。

例如之前就有出现过“春节原地过年”的话题。如果你跟朋友聊天聊到这方面的问题时，即便你有些朋友没有这方面的烦恼，只要适当引入这个热点，那么相信大家都愿意积极参与其中去聊天的。毕竟春节大家都要过的，至于怎么过，就可以结合热点拿出来讨论了。

因此，我们需要根据社交的场合与对象来做一个合乎情理的安排，才能够让热点话题发挥出应有的效用。

因此，想要通过“蹭热度”的方式与他人进行交流，就要懂得把控时机，不要等热点事件消退后还念念不忘。

否则，对方就会觉得我们新闻的敏感性不够强，不懂得与时俱进，谈论这样的话题只是为了讨好自己，这时就很容易弄巧反拙，让彼此的社交关系受到影响了。

媒体曝出李泽楷名下开了一家Noble Castle Asia的经纪公司，意图进军娱乐圈。而他签下的首位艺人就是来自无线TVB的林宣妤。据悉，林宣妤2017年参加国际中华**获得亚军，之后被TVB纳入麾下，近年来凭借《反黑路人甲》中蒋家三**一角，强势出圈。

媒体纷纷猜测，李泽楷跟这个林宣妤绝非只是老板和艺人的关系，“花少爷”李泽楷很可能又有了“新目标”。

28岁的郭嘉文也不算小了，两人交往期间郭嘉文也未曾对李泽楷留过任何“后手”，并未有郭嘉文怀孕的官方消息。但恰恰是郭嘉文的“听话”，让李泽楷能“断”的干净。

郭嘉文的个人账号，总会发一些莫名的消息，比如关注母乳喂养，晒自己与闺蜜的婚纱照。原本还以为是**姐心急催婚，但现在再来分析郭嘉文的内心，很可能是因为“求而不得”，所以才给自己些许安慰。

很多人可能不了解林宣妤，我在此给大家介绍一下

林宣妤，2016年Astro国际华裔**竞选冠军、全民女神、最上镜**2017年国际中华**竞选亚军、马来西亚风情大奖得奖者。2019年10月03日，《夕雾花园》入选第24届釜山国际**节"亚洲**之窗"单元，林宣妤参与演出。

林宣妤由马来西亚来港发展三年，但期间曾因压力过大而患上暴食症，与TVB提早结束合约后，返回马来西亚生活。不过，林宣妤近日原来已签约新公司Noble Castle Asia，虽然公司暂时只得一名艺人，但背后的老板原来是李泽楷，而负责牵线的是与林宣妤有过一面之缘，曾在林宣妤在马来西亚参选华姐时摆任评判的杨紫琼。

林宣妤曾是2017年国际中华**竞选的亚军，2018年加入TVB后，曾因演出《反黑路人甲》蒋家三**而为人所认识。丁子朗生日时，林宣妤亲画生日卡送赠对方，事后丁子朗在IG出PO ，写上“Till we fly again ”再加上一个心型符号，疑似表达爱意，当时两位都极力否认。

郭嘉文

1992年8月27日出生 ，就读于香港城市大学工商管理系。2015年8月30日，郭嘉文荣获2015年香港**竞选决赛的季军。2018年4月11日 ，李泽楷首度回应了与港姐郭嘉文的恋情。2019年4月28日，李泽楷确认与郭嘉文恋情。

李泽楷和郭嘉文

李泽楷与梁洛施的恋情一直是人们津津乐道的一个话题。因为梁洛施与李泽楷在一起4年，为他生了三个儿子也没能挽留住李泽楷的心，两人在2011年宣布分手。很多都人都说郭嘉文跟李泽楷不能长久，毕竟梁洛施为了李嘉诚，放弃了自己的演艺事业，并为他生了三个儿子也未能进入豪门，郭嘉文又有什么能力能坐稳李泽楷老婆这个位置？

郭嘉文曾经在网上晒出一张美照，并配文：“开心就是有好吃的蛋糕，好吃的果茶，拍一张好看的照片。”只见郭嘉文单手托腮，面对镜头不断甜笑，想必拍照的人就是男友李泽楷吧。

不得不说，李泽楷把郭嘉文拍成了小仙女一般，举手投足之间都自带一股仙气。不愧是港姐冠军出身，不仅身材好颜值也是上上等，难怪能深得李泽楷喜爱。

港姐郭嘉文自从和豪门李泽楷谈起恋爱后，为了能够顺利晋级阔太之位，郭嘉文可谓是想尽一切办法迎合男友喜好

原本可以在娱乐圈大施拳脚的郭嘉文，却因为“豪门女友”的身份，直接退出了这个圈子，一门心思做起了李泽楷的“金丝雀”。

豪门恋情本就是一场赌注，郭嘉文把一个女孩子最好的青春奉献给了李泽楷，一路走来可谓颇为不易，受尽了一些网友的吐槽和辱骂，就连一些港媒也对这段恋情十分不看好，分手传言时而发生。

无论小女友怎样的实行“催婚”之举，终究感动不了李泽楷。将近五年的相处，也许郭嘉文始终未能走进李泽楷的内心。其实，个人觉得李泽楷最爱的人是他自己，而且应该是一位不婚主义者。纵观他交往过的女友当中，唯一一次想让他有结婚冲动的是在和梁洛施交往期间。

我们的一生都会有很多故事，或真实，或虚幻，从虚幻到真实。

我们的一生都会有很多朋友，或熟悉，或陌生，从陌生到熟悉。

我们的一生总会遇见这样的人，他们不是陌生人，因为感觉如此熟悉；也不是朋友，因为未曾谋面，却在你生命的某一瞬间，打动着你，以他们独一无二的方式。

码字园里，日更15天，15个伙伴，将会产生225个故事。我不认识他们，但却从他们的文字里，故事里，去遇见了每一个人。每个人，都给了我不同的思考和触动。

在这里，我将想像着他们都在我的面前，和我面对面，促膝谈心。从陌生到熟悉，从虚幻到真实。

印象最深的，是一个写作主题为“谈性色变”的小黄文的男孩。

为什么印象最深，一是因为写小黄文，哎哎，别想歪了，人家写的是性格色彩，只是标题取得好。二是因为自己太懒，他排名第一，难得点开，看第一的次数最多。

他是易效能时间管理践行者，他是PPT营销力学习者，还是一个爱演讲的有志青年。这下好了，还要向写作进攻。

大家来感受下他的文字：

从你热情随性的文字里，仿佛看到一个红绿相间的大男孩，骑着小黄车，兴致勃勃的奔赴到热爱学习的有志青年聚集地。等一等，等一等，有一个大红的**姐在追着你，你的钱包忘了。

为什么如此感同身受，俺就是那个大红的姐姐。

向你学习，先洞见自己！

钦佩你敢于洞见自己的勇气，给了我很多能量，让我也可以不断反思背后的原因。当我们了解自己，完全的敞开自己，就会离想要的未来又进了一步。

看好你，未来百万畅销书的宠儿—张仕庆。

一个跑半马的女汉子，热衷瑜伽的小女子，有着霸气又温婉的气质。细心的察觉，且看着这些情绪来来去去，教会我们如何做情绪的主人。

大家来感受下她的文字：

三个排比句，三个场景，宛若就在眼前，深深感受到对妈妈的爱的情绪。

我们的人生除了爱，除了快乐，还有悲伤、嫉妒、焦虑、愤怒、自卑、恐惧等负面情绪。你带着我们，去一个个认知这些情绪。

我眼前出现了一个女子，眼睛不大，笑起来特别好看，带着自己的女儿静宝在草地上撒野嬉戏。也许你偶尔也有些情绪，但已经学会把它们收拾妥贴。因为，你教会我们只有学会和自己的负面情绪做朋友，才可以如你一般，做自己生活的掌控者。

和鲁榕一起，看这些情绪来来往往，学会接纳和化解，做越来越淡定从容的自己。

一个号称公平正义化身的深圳律师，一个号称最幽默的情人，哦，不，是懒人。我只是拙劣的模仿一下他的幽默，虽然Low了一点。

看看他的文字：

这一段，展示他是一位专业律师，时常把枯燥的法律文案写得深入浅出，步步惊心。

这一段，看看他是如何幽默的。

我发现了，520那天你断更了，最后的题目应该要改了。不好意思，我是来拆台的。

你还教会我如何点评：

和故事前后的其它人不同，你在我的面前，是更真实和鲜活的。因为已经经历过从虚幻到真实、陌生到熟悉的过程。然后我就可以随便拆台了，因为知道你心胸宽广，所以人缘好到爆。

而你的文字，或严谨、或搞笑、或走心，不管哪一种都是那么沁人心脾，让人温暖。

到深圳，打官司，找深圳盈科训文大律师。

PET每日书

有点好奇心，有点小坚持，有点小喜好，还有点小野心的**姐，是谁哩。

正准备百度“PET”是什么意思的时候，在文字里有了答案：

在和孩子里关系里，自己属于哪种父母？权威性、骄纵型还是骑墙派？

我们是真的接纳自己的孩子各种过错行为吗？还是虚假的接纳。

父母是陪伴者，引领者，而非解决问题者。

谢谢你的分享，让我不断反思自己。

而你和你的元宝的故事，在码字园第一期就有围观，温暖而深情，而此刻，才知道这故事的背后，你有多努力，多细致。

谢谢王华，愿可以跟随着你，用最适合的方式，做孩子人生的陪伴者。

一看这标题，我很兴奋：生命中的15个女人。用一种特别的方式，点燃了那颗爱八卦的心。可见，写故事取名字有多重要。

热爱旅行的他，已经参加了四届码字园，这一期，他都记录了哪些女人呢？

堂姐：玉米地里摘玉米、生日送蛋糕、插手初恋。每篇人物都贴心的标上了关键词。

其它十四个女人分别是，堂妹、妈妈、初恋、班主任、知已、前女友、同事、老乡、导师，他的故事还在继续。

在文初就出现“晴天”，蠢蠢的自己仔细在看这晴天到底是谁呀，看了许久，才明白就是作者自己。想必这是要给主角加个名字，避免少出现“我”字对吗？又学到了。

晴天的文字质朴细腻，通过描述身边的女人们的故事，一个活脱脱大男孩子跃然纸上，哦，不是纸上，是文字间。

晴天记得别人对他的好，也同样愿意主动去帮助别人；

晴天有点害羞，但敢于爱也愿意付出；

晴天有点书生气，但总是那么多人喜欢那么好的人缘。

愿如此善良懂得感恩的你，越来越优秀的成宏，早日实现自己的美国梦！

一人住在中山的湘妹子，一个可爱的白衣天使，她给我们带来怎样的启发呢？

妈妈的情商决定了孩子的未来。

看看她非常有画面感的文字，也是自己多么熟悉的场景：

而这样的场面，又是多么的温暖动人。

你的文章，提到了现在家庭生活遇到的种种问题，如何聆听孩子，告诉了我们和孩子沟通的常见雷区。

我想象着一个白衣天使，在和孩子相处的过程中，不管遇到了什么问题，就会笑着说，“太好了！“从你那里学到，每个问题的发生，都意味着有另一个好的开始。

感谢晓兰，让我学会做一个高情商的妈妈，才有孩子和自己都更好的未来。

在一望无际的沙漠里，传出一阵悦耳的铃声，给人希望。呀，原来有一群骆驼，领头的那一只挂着一个漂亮的铃铛。

爱唱歌、运动、绘画，一位伟大的幼儿园老师，带来的主题是”我的回忆录“。

文字特别有画面感，从启蒙老师写起，眼里就浮现出你站在教室门口小小的样子，虽然反复读了几次一年级，可依然倔强的扬起小嘴说，当上帝关上这扇门，一定会给你开另一扇门。

当了班长的你，感受到叶老师那份珍贵的爱，能遇上这么一位老师，一定是在内心指引着你成为她一样值得尊敬的人。不管世界如何，你都一如既往的真诚；虽然偶尔怀疑，但却依然昂首向前。

童年那一段文字，让我眼眶湿润，非常荣幸能进入你如此私密的空间，去用心感受你的感受。每个人都有故事，或感动或悲伤，但你现在毫无保留的有勇气对挖掘和面对，就是因为愿意去察觉和洞见自己的内心。

这段时间同时也在反思自己身上的很多问题，因为认知，也许中间会有痛苦，但总好过一直浑浑噩噩。

看到你现在专注的写着培养孩子专注力的演讲稿，我看到了一位热爱自己事业的，把培养孩子当作己任的一位负责的老师。这是是一项非常伟大，造福这个世界的事，我为能遇见你的每一个孩子感到荣幸。

谢谢陀玲直击内心的文字，犹如沙漠里传出的清脆的铃声，给每个人希望。

又是一位伟大的幼儿园老师，爱分享、爱瑜伽、爱跑步；致力于亲子阅读推广的小妮子。

写的主题和我一样，是人物，并且啊，我们都很认真，哈哈，互夸+自夸，这是从小妮那里学习的。

首先，她是一位大眼睛、双眼皮的大美女一枚。（老实说，想不想认识，想不想？）

看看这位漂亮的大美女：

大美女的笔名是“不明所以的蜗牛”，所以她也找了一个慢先生。慢先生，凡事慢慢来，蜗牛慢慢的陪着，这一段的文字读起来特别舒服，感爱到慢慢的、满满的幸福 。

小蜗牛的文笔细腻，但又能让我感受到温柔之中的力量，小小的你怎么做到的？

“我拥有我自己，因此我能驾驭我自己，我是我，而且，我是可以的。”这一句，看到了这个自信的小蜗牛浑身散发着光彩。

谢谢小妮告诉我，放弃什么，永远也别废弃希望。

希望可以和你一样，虽然走得很慢，但我们从不后退。总有一天，小小的蜗牛也可以爬上大山之颠，俯看遍地风光。

一个高兴或者不高兴，动不动就跑个全程马拉松的软件工程师，除了读书、跑步，最近又开始写作了，我原以为他只会写跑步和读书，没想到，这个动不动就跑全马的人，要么不写，一写就亮瞎了我的双眼。

工程师打动我的第一篇文章，竟然是写爱情的，

愿有岁月可回首，且以深情共白头，在有生的日子里，相濡以沫，携手同游。

你不仅让我明白，理工男也有细腻的一面，还让我明白，对一个好，应该去规划未来，爱情和生活都不能将就，爱情和生活都需要仪式感。

在码字园里的5月15号，四月初一，你过了你永远十八岁的生日，和人生的几个知己度过。你们谈起那些过往，一些片段，的确如你所说，我们往往记住的不是某一天，而是某个时刻，字里行间看到是你重情重义。真正的朋友，如你们这般，或喧嚣，或不说话，都不会因为岁月而变化。

一个会爱、懂感恩、会规划的工程师，李灿，你细腻的文字让我遇见另外一个你。

有你这么一个朋友，也是我的荣耀。

这是一个从未了解的领域，即将随着她虚实结合的声音，走进一个神秘世界。

一个专业的声音工作者，一个能配出好作品的南方妹子，带我们了解纪录片配音的点点滴滴。

虽然我们不用学配音，可当看了你的文字，才终于明白，为什么我有时候明明满腔热情和别人说话，但别人总觉得自己说话冰冷，原因是因为我不会发暖声，暖声是虚实声的融合。我们以六七分的真实声音加上三本分的虚声，就会让人感受到自己话语中的温度和情绪，才能让人舒服。

还有重音，“我想和你去跳舞”，当重点是“我”的时候，就重读“我”，当重点是“跳舞”，那就重读“跳舞”。

这一段特别有意思，有兴趣的伙伴们可以练习一下：

透过把干货写得这么生动的文字里，我仿佛看到一个婉约的女子，坐在麦克风前，时而激情高唱，时而低声浅吟，时而如万马奔腾，时而如涓涓细流。每一个时刻，都如此动人。

而最让我动容的，是你对专业如此热爱、认真和执着。

谢谢颖芳给我们的分享和感动，除了文字，真的好期待能听到你的声音。

11、 一首刘若英的歌名—成全

一位喜欢阅读和写作的小学老师，不知道她会带给我们怎样的惊喜。

这惊喜不要太大啊，居然是，写，小，说。

我禁不住悄悄的想，要不要提前找你要个签名。

一口气看完了，哦，其实是用了两口气，第一口气有些地方没明白，第二口气又仔细看了一遍。你的文字简洁精炼，没有多余的话，文字功底特别好。

用画面感的开头，倒序。读完后的感觉就是这几个人正鲜活的站在我面前，一个趴在栏杆上看子浩打蓝球的女生，那个拿着首日封对着阳光照了照的班主任，还有那个窗帘上的剪影。

整个场景的描写很真实，充满了那个年代里好多让人共鸣的元素，而对于女主角芮书的心理活动，更是无比的传神和精彩。

看到最精彩的时候，噶然而止，你一定要快点更新啊。

在这些文字的背后，我看到故事背后的你，湿润动人，一定是一个很暖心，又热爱生活的人，情感细腻，善于观察。

没有一直用心的积累，怎么可能写出这么打动人的小说。

丽娜，我好担心这一期你写不完，加你微信了，答应要悄悄发给我哦。

我身边的宝妈们。

喜欢阅读的书虫，还喜欢跑步、羽毛球、瑜伽。读万卷书，行万里路的姑娘，这不，写着写着，跑去丽江玩去了，时不时发个诗和远方的给我们，你说气人不气人。这么会生活的姑娘，怪不得身边的朋友那么多。

身边的宝妈从90后级别到60后级别的，69年的，是你可爱的爱美的妈妈，感受到你对妈妈最深刻的爱，因为你对她有求必应，不管合理还是不合理的。你妈妈一定很爱你，也很幸福，但她可能和我妈妈一样，不习惯表达。她心里在偷着乐呢。

你和华姐这一段，感受到你们深深的感情，可以拉黑后再做回朋友，一定更值得珍惜。在你身上，看到了你的成长，也我学会了成长，学会了和你一样不用自己的思维要求别人，而是要尊重每一个人的喜好。彼此包容、接纳，才会如你一样，时时充满热情，处处散播阳光。

冰冰，细细想来，我和你的确是未曾谋面，但却觉得见过了很多次，一起带168和181的时光，充满着活力永远正能量的你早已印在我心里。

生命中那些让人感动的事

参加了五届活动的字友，年轻的老前辈。

变的是季节，从冬天到夏天；变的是职业，从自由职业都到服装店店主；

不变的是不断发现自己的心。很喜欢这句“对自己充满了好奇心”。让我对你也更充满了好奇心。

你一定是个非常职慧的可人儿，让你的那个他为你做出那么多令人感动的事。谁说结婚了就没有爱情，关键在于是否如你这般聪明。对你点点滴滴般的好，你都记在心里，并且一定会让他知道。

“甜言蜜语虽然好听，却敌不过半夜他为你盖被子”。

把爱中的细节一点一滴的做好，就堆积出伟大的爱。

你还会写那么美的诗，送给最爱的妈妈。

“亲爱的，如果你太好胜，永远都不会快乐的。”

“婚姻中最好的状态是，我挺你。”

”你想让另一半成为什么样的人，自己先去成为那样的人。“

你写的这些，我都一点一滴的记录下来。

你写的爱情也好，亲情也好，每一个片段，都让人感动，那是生活中最真实的点滴，唤醒着每个人心中最好的自己。

愿温柔如你，聪慧如你，懂得怎么去爱和被爱。

谢谢莉莉，让人美好和感动的你。

脑里在家时，里面装了些什么。

好有意思的题目。时常觉得自己脑子一团浆糊。好开心有这样的机会，去到人家的脑子里去。

一个快乐的，充满未知的深圳女青年，因为未知，所以要和”臭味相投“的人在一起。

因为未知，相信你会有更多的可能性。

一开篇，看到了努力的你的日常：

这小黑与小白的对话，饶有新意。内在的声音，暴露了性格自带乐观幽默的你。

中途穿插的说明，什么想起蜡笔小新的对白，和洪先生撒娇的对白，我也控几不住自己的好喜欢你。

和婆婆的相处之道，就是在日常，让那一颗愿意付出的心掏出来，让除了自己的家庭人员更少的操劳。他们是你爱的人和爱你的人，一切都这么值得。

看到这一句，真的好感动。有一个如此为家人着想的好姑娘，你怎能不是洪先生的骄傲！

写的顺序，是我随便点的，本以为写到最后会累，会无力，没想到却是越来越多的感动。

是的，当我们有了家庭，我们便不是一个人，要实现自我的生活是需要牺牲和家人相伴的时间，这是爱的时间，我们要问问自己的内心，到底哪个更珍贵。

谢谢凯乐，一个既能幽默腹黑，又愿意无私为家人付出的有趣的女子，你的未来，一定超乎于你的想像。

15、 我自己

日更15天，我原想的是能写个三五篇就赚了，可以用来交007的每周作业，没想到一开始连续就写了五天，而且是每天一篇完整的文章，这可是在自己从未有过的体验。然后慢慢放慢了脚步。但目前已经大大超过了自己的期望值。

虽然有时有点压力，但看到如此优秀的伙伴们一起前行。充满动力。

我们生命中会听很多故事，也遇见很多人，有些人从未相见，也许以后也不会见，但他们的故事却会不经意的给你感动和启示。

就像凯乐说的，每一个身边的人，对于自己而言都是一本书，我们要做的，就是品读。

读你们的故事，走进你们的世界，感受那些记忆。

一不小心有点控几不住自己，一不小心写了五千多字，品读了十四个朋友的人生，收获了十四份的感动，有了十四个角度的反思。

读你们的故事，最后要走自己的路。苏格拉底说，没有反思的人生不值得过。

也许暂时没有别人优秀，但只要有一颗不断学习，觉察的心，就可能一直在这样的氛围里被滋养。

不高估自己，也不看轻自己。

在点点滴滴的启示中前行。

感谢15个字友，如若你也想来，可联系专题“码字园有故事”的主人。一群优秀的伙伴们在这里延续我们的故事。