道德绑架和情感绑架的区别

性质、隐性。

1、道德绑架查询是指人们以道德的名义，利用过高的甚至不切实际的隐性标准要求、胁迫或攻击别人其行为的一种现象。

2、情感绑架性质是以自身付出的感情、辛苦为凭据，或者用伦理道德规范去要求别人，这种要求可以是直接的，也可以隐性的。

我觉得这句话说得非常好，越是亲近的人越知道你的死穴在哪，所以我们往往都会选择一个最合适的人，如果选择了一个不合适的人，她们往往都会利用你的死穴，就会让你的生活变得一团糟。

像是我之前的一个女朋友，我当时的确是很喜欢她，但是每次吵架她都拿分手来要挟我，每次自己的想法没有达成也会拿分手来要挟我，因为她知道我根本离不开她，所以她清楚这是我的死穴，但是后来我知道了，一个真的爱你的人是不会拿你的死穴来要挟你的，尽管她们也很生气，尽管她们的目的也没有达到，她宁愿气的躲到一旁不理我，也不会拿这种事情来要挟我。

所以我觉得并不是熟悉的人都会用你的死穴来要挟或者是勒索你，但是会拿你的死穴要挟和勒索你的人一定是你身边最熟悉的人。

生活已经很苦了，为什么不找一个真心对自己好的，知冷知热的人呢，我觉得想你所说的这样的人就是老人们口中那些不识惯的人，因为你对他越好，你越把自己的死穴暴露给她，她就越会变本加厉的用这些事来要挟你，来勒索你，所以我觉得究其根本就是因为你选择的人不对，因为我始终相信一个爱你的人，就算是知道了你的死穴在哪，她也会小心翼翼的帮你保护好，不让你的死穴受到伤害，这才是一个真正爱你的人，而不爱你的人才会想你所说的那样做，这些人不管是做什么都会加之到爱情上，就像是你所说的以爱之名，这就是一种勒索也是一种情感绑架。

人际交往中，如何摆脱他人的控制，清牢记四个心法，做最好的自己。

在生活中，每个人都渴望做最好的自己，但是很多人在生活中，无形中都会被人影响，被人控制；甚至很多人一辈子都活在别人的眼光中，无形中被别人操控只是自己不自知而已。那么我们要如何摆脱他人的隐形控制，请牢记五个心法，学会做最好的自己。

倾听自己的感受，摆脱情绪勒索。

在生命成长的过程中，很多时候，我们习惯被别人绑架，尤其是我们身边的亲人；当他们习惯从自己的角度来绑架你的时候，你会意识到自我被严重的束缚。在心理学上有一个词语叫做情感勒索。

讲述的是家人习惯用道德绑架来要求你的时候，那本身就不再是爱，而是一种控制。当我们习惯用控制的方式对待自己和别人的时候，那么我们内在的生命就会受到限制。

就像纪伯伦所说的，你的孩子从不属于你，而是属于你看不到的明天。对于我们每个人来说的是，面对父母的情感绑架和束缚，我们最重要的是追问自己的感受，是舒服的还是不舒服的，是自在的还是不自在的。

每个人终其一生都只能对自己负责，所以面对别人的责难，我们需要摆脱他人的困扰，回归到自我成长的中心，如果你明白你在对自己负责，你大抵可以摆脱那些人对你的控制，而是对他们的要求说不，彻底拿回自己的主导权；保持敏锐的思考，尊重自己的思想我们有一句古诗词讲述，我思故我在。

如果我们想要让生命变得越来越好，我们最重要的是学会保持敏锐的思考；人的感受往往是唯一的，人的思想也是如此，我们要尊重自己的思想和感受是我们形成自己，做自己的关键。

生命中很多人之所以会随波逐流，本质上是我们放弃了自己的思考，然后把别人的思想当成自己来用；而尊重自己的思想和感受，往往是从我们自己的体验角度出发，融入当下的每件事，在每件事的参与中记录自己当下的感受和心得；尊重自己的感受并不是排斥别人的感受，尊重自己的感受是读懂自己是一个独立的个体，是懂得生命的本质就是一场体验之旅。

我们借助自己的体验和生命的深度参与中，逐步完成了自我个人的成长和升华。我们需要保持自己独立的思考并尊重自己的感受，本质就是对自己最大的尊重；当你不再小看自己的感受，你就会懂得别人用自己的思想和感受来代替你的感受你就会大声说NO,从而找到自己的主导权。

学会拒绝和反击别人。

很多人在生命成长的过程中，习惯性用唯唯诺诺的方式来对待自己和别人，事实上，这种方式让我们很难找到自己的主导权；很多时候，我们会把别人的事情看得比自己重要，我们不认为自己很重要的时候，那么我们的成长就会受挫。

所以我们需要唤醒自我的声音，需要和自我保持连接，倾听内心的感受，尤其是在你很难受的时候，我们要适当拒绝别人，身体是我们的第一信号，我们身心感受需要用心倾听才能听到；当你听到内心的声音的时候，我们就能迈出被别人控制的一步，从而找到属于自己的自信和自己的声音。

反击别人并不意味着我们没有礼貌，也不意味着我们不是一个好人，反击别人事实上是维护自我的界限，更是让别人去了解我们；我们不需要做一个完美的人，但是我们需要做一个真实的人，真实比完美更重要，所以适当的反击别人和拒绝别人是我们能做好自己的关键。

学会协商，追求共赢。

如何逃脱被控制的人生，最好的方式是追求共赢的人生。很多时候我们被人隐形控制，是我们忽略了自己的声音，所以学会表达自己的意见很重要，当你懂得表达自己意见的时候，你就会被人看见。

人这一辈子最重要是学会见自己，见天地，见众生。被别人看见最重要的是告诉他们你的感受，如果我们内在的感受被别人看见，你就会更好地协商；人最重要不是牺牲自己，而是懂得从内心完成自我意义建设之旅，当你懂得完成自我建设之旅的时候，你就会懂得，只有充分理解了彼此的立场，我们才会化解他人的矛盾和冲突。

面对他人的情绪绑架和勒索，我们可以从心出发说出自己的感受和意见，从而获得他人的理解；这也是确保我们能够做好自己的关键。每个人在这世上都是独一无二的，懂得在人际关系中摆脱他人的隐形控制，其实我们才会明白做自己有多么好，我们能够对自己的人生负责，能够尊重自己的感受，看到自己也读懂别人，那么我们就能为自己而活，从而成为自己人生的主人。