如何测试胆汁质,粘液质,多血质,抑郁质.(性格测试题)

　　人的气质类型可分为胆汁质、多血质、粘液质和抑郁质四种，分辨自己是哪一种？

　　人的气质主要是由遗传决定的。目前，心理学家们普通认为，在通常情况下，人的气质类型可分为胆汁质、多血质、粘液质和抑郁质四种。

　　心理学界对之四种气质是这样解释的：

　　胆汁质相当与神经活动强而不均衡型。这种气质的人兴奋性很高，脾气暴躁，性情直率，精力旺盛，能以很高的热情埋头事业，兴奋时，决心克服一切困难，精力耗尽时，情绪又一落千丈。

　　多血质相当于神经活动强而均衡的灵活型。这种气质的人热情、有能力，适应性强，喜欢交际，精神愉快，机智灵活，注意力易 转移，情绪易改变冷淡市办事重兴趣，富于幻想，不愿做耐心细致的工作。

　　粘液质相当于神经活动强而均衡的安静型。这种气质的人平静，善于克制忍让，生活有规律，不为无关事情分心，埋头苦干，有耐久力，态度持重，不卑不亢，不爱空谈，严肃认真；但不够灵活，注意力不易转移，因循守旧，对事业缺乏热情。

　　抑郁质相当与神经活动弱型，兴奋和抑郁过程都弱。这种气质的人沉静，深含，易相处，人缘好，办事稳妥可靠，做事坚定，能克服困难；但比较敏感，易受挫折，孤僻、寡断，疲劳不容易恢复，反应缓慢，不图进取。

　　下面60道题可以帮助你自我诊断气质类型。回答的方法很简单：你以为很符合自己的情况，记2分；比较符合的记1分；介于符合与不喜欢之间的记0分；比较不符合的记－1分；完全不符合的记－2分。

　　1。做事力求稳当，不做无把握的事。

　　2。宁肯一个人干事，不愿很多人在一起。

　　3。遇到可气的事就怒不可遏，想把心里话全说出来才痛快。

　　4。到一个新环境很快就能适应。

　　5。厌恶那些强烈的刺激，如尖叫，危险镜头等。

　　6。和人争吵时，总是先发制人，喜欢挑衅。

　　7。喜欢安静的环境。

　　8。善于同别人交往。

　　9。羡慕那种善于克制自己感情的人。

　　10。生活有规律，很少违反作息制度。

　　11。在多数情况下抱乐观态度。

　　12。碰到陌生人觉得拘束。

　　13。遇到令人气愤的事能很好的自我克制。

　　14。做事总是有旺盛的精力。

　　15。遇到问题常常举棋不定，优柔寡断。

　　16。在人群中从来不觉得过分拘束。

　　17。情绪高昂时，觉得干什麽都有趣；情绪低落时，又觉得什么都没意思。

　　18。当注意力集中于一事务时，别的事很难使我分心。

　　19。理解问题总是比别人快。

　　20。碰到危险情景，常有一种极度恐怖和紧张感。

　　21。对学习、工作、事业怀有很高的热情。

　　22。能够长时间做枯燥、单调的工作。

　　23。符合兴趣的事情，干起来劲头十足，否则就不想干。

　　24。一点小事就能引起情绪波动。

　　25。讨厌做那种需要耐心、细致的工作。

　　26。与人交往不卑不亢。

　　27。喜欢参加热烈的活动。

　　28。常看感情细腻，描写人物内心活动的文学作品。

　　29。工作、学习时间长了，常常感到厌倦。

　　30。不喜欢长时间谈论一个问题，愿意实际动手干。

　　31。宁愿侃侃而谈，不愿窃窃私语。

　　32。别人说我总是闷闷不乐。

　　33。理解问题常比别人慢些。

　　34。疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞，重新投入工作。

　　35。心里有话宁愿自己想，不愿说出来。

　　36。认准一个目标就希望尽快实现，不达目的，誓不罢休。

　　37。学习、工作同样一段时间后，常比别人更疲倦。

　　38。做事有些莽撞，常常不考虑后果。

　　39。老师或师傅讲授新知识、技术时，总希望他讲慢些，多重复几遍。

　　40。能够很快的忘却那些不愉快的事情。

　　41。做作业或完成一件工作总比别人花的时间多。

　　42。喜欢运动量大的体育运动，或参加各种文艺活动。

　　43。不能很快的把注意力从一件事转移到另一件事上去。

　　44。接受一个任务后，就希望把它迅速解决。

　　45。人为墨守陈规比冒风险强些。

　　46。能过同时注意几件事情。

　　47。当我烦闷时，别人很难使我高兴起来。

　　48。爱看情节起伏跌宕，激动人心的小说。

　　49。对工作报认真严谨，始终一贯的态度。

　　50。和周围人们的关系总是相处不好。

　　51。喜欢复习学过的知识，重复做已经掌握的工作。

　　52。希望做变化大、花样多的工作。

　　53。小时候会背的诗歌，我似乎比别人记得清楚。

　　54。别人说我出口伤人，可我并不觉得这样。

　　55。在体育活动中，常因反应慢而落后。

　　56。反应敏捷，头脑机智。

　　57。喜欢有条理而不甚麻烦的工作。

　　58。兴奋的事常使我失眠。

　　59。老师讲新概念，常常听不懂，但是弄懂以后就很难忘记。

　　60。假如工作枯燥无味，马上就会情绪低落。

　　多数人的气质是一般性气质或两种气质的混合性，典型气质和三种气质混合性的人较少。

　　1。把每题得分按下表题号相加，再算出各栏的总分。

　　胆汁质：2 6 9 14 17 21 27 31 36 38 42 48 50 54 58

　　多血质：4 8 11 16 19 23 25 29 34 40 44 46 52 56 60

　　粘液质：1 7 10 13 18 22 26 30 33 39 43 45 49 55 57

　　抑郁质：3 5 12 15 21 24 28 32 35 37 41 47 51 53 59

　　2。如果多血质一栏得分超过20，其他三栏得分相对的较低，则为典型多血质。如这一栏在20分以下，10分以上，其他三栏得分较低，则为一般多血质。如果有两栏的得分显著超过另两栏得分，而且分数比较接近，则为混合型气质。

　　如胆汁—多血质混合型 多血—粘液质混合型 黏液—抑郁质混合型等等

　　如果一栏的得分很低，其他三栏都不高，但很接近，则为三种混质的混合性，如多血

　　－胆汁—粘液质混合型或粘液—多血—抑郁质混合型。

［多血质］多血质的人是以情感发生迅速、微弱、易变，动作发生也迅速、敏捷、易变为特征的。偏于这一类型的人，大都活泼好动，敏感，反应速度快，热情，喜与人交往，注意力易转移，志趣易变，具有外倾性。

心理学研究表明，人的气质是天生的。婴儿一出生，就有了气质上的差异。一般说来，人的气质分为四种类型，多血质是其中的一种。

在日常生活中，多血质气质的孩子活动好动，遇事敏感，反应快，动作敏捷，对人热情，不管遇到生人、熟人，都主动打招呼，喜欢把家里的事告诉老师和小朋友。这类孩子还具有注意力分散、兴趣容易转移、情绪不稳定的特点。对多血质的孩子应怎样进行教育呢

一般说来，胆汁质和多血质气质的人性格比较外向；抑郁质和黏液质的人性格比较内向。《红楼梦》里的林黛玉是典型的抑郁质气质的人。

1、要针对孩子的气质特点中好的一方面，进行因势利导的教育，发挥孩子的长处，注意培养孩子活动开朗、朝气蓬勃的良好性格。

2、应看到多血制裁孩子的另一面特点。比如情绪容易不稳定，兴趣经常转移等，在进行教育时，要注意培养他们做事认真细致、有条理、有始有终；对他们要严格要求，该批评时要批评，并讲清道理，其改正后要及时给予表扬和鼓励。同时，要注意培养他们刻苦顽强的精神和控制自己的能力。研究资料表明，有许多孩子智力水平较高，才华模溢，但如果缺乏意志力，爱虚荣，怕吃苦，依然是平平庸庸。对多血质气质的孩子，尤其要注意培养他们的注意专一、自我控制能力和锲而不舍的精神，加强他们的责任感、纪律性。只有这样，才能把多血质的孩子培养成具有勇敢、顽强、乐观向上的良好性格的有用人才。

3、爸爸妈妈还可以根据多血质孩子活动好动等特点，有意安排一些比较相对文静的游戏或文体活动，如弹琴、唱歌、画画、练字、讲故事等，让孩子在游戏和文体活动中弥补气质中的不足之处。

紫纹是指皮肤上有紫红色、条梭状、大小不一的皮纹，常分布于臀外侧、大腿内外侧、腋下、腘窝及下腹部，多为高皮质醇血症伴发的特征性改变。由于高皮质醇血症引起的蛋白分解作用使皮肤变薄，加上脂肪移位沉积于上述部位的皮下组织，致表皮张力过大，皮下弹力纤维断裂，显露扩张的微血管，形成紫纹。个别体重增长过快的单纯性肥胖病人，偶尔出现紫纹，应注意鉴别。紫纹与妊娠或肥胖引起的皮肤白纹有所不同，主要的区别在于后者无因高皮质醇血症所引起的微血管扩张。

　　存在高皮质醇血症的病人，常可见到面颊丰满，红而发紫，有如熟透了的大苹果，医学上称为多血质面容。形成的原因也是高皮质醇血症引起的皮肤变薄、毛细血管扩张及皮下脂肪沉积。纠正高皮质醇血症后，多血质面容可恢复至正常，紫纹则转为白纹永久存在。

气质类型分为四种：胆汁质、多血质、粘液质、抑郁质。

一、胆汁质 （代表认为李逵，张飞）

胆汁质的人反应速度快，具有较高的反应性与主动性。这类人情感和行为动作产生得迅速而且强烈，有极明显的外部表现；性情开朗、热情，坦率，但脾气暴躁，好争论；情感易于冲动但不持久；精力旺盛，经常以极大的热情从事工作，但有时缺乏耐心。

二、多血质 （代表认为王熙凤）

多血质的人行动具有很高的反应性。这类人情感和行为动作发生得很快，变化得也快，但较为温和；易于产生情感，但体验不深，善于结交朋友，容易适应新的环境；语言具有表达力和感染力，姿态活泼，表情生动，有明显的外倾性特点。

三、黏液质 （代表认为诸葛亮）

黏液质的人反应性低。情感和行为动作进行得迟缓、稳定、缺乏灵活性；这类人情绪不易发生，也不易外露，很少产生激情，遇到不愉快的事也不动声色；注意稳定、持久，但难于转移；思维灵活性较差，但比较细致，喜欢沉思。

四、抑郁质 （代表认为林黛玉）

抑郁质的人有较高的感受性。这类人情感和行为动作进行得都相当缓慢，柔弱；情感容易产生，而且体验相当深刻，隐晦而不外露，易多愁善感；往往富于想象，聪明且观察力敏锐，善于观察他人观察不到的细微事物，敏感性高，思维深刻。

各类气质的优点

胆汁质的人：较适合做反应迅速、动作有力、应急性强、危险性较大、难度较高的工作。这类人可以成为出色的导游员、营销员、节目主持人、外事接待人员等。但不适宜从事稳重、细致的工作。

多血质的人：较适合做社交性、文艺性、多样化、要求反应敏捷且均衡的工作，而不太适应做需要细心钻研的工作。他们可从事范围广泛的职业，如外交人员、管理者、律师、运动员、新闻记者、服务员、演员等。

粘液质的人：较适合做有条不紊、刻板平静、耐受性较高的工作，而不太适应从事激烈多变的工作。可从事的职业有外科医生、法官、管理人员、财务人员等。

抑郁质的人：能够兢兢业业干工作，适合从事持久细致的工作，如技术人员、化验员、机要秘书、保管员等。而不适合做要求反应灵敏、处事果断的工作。

气质类型分为四种：胆汁质、多血质、粘液质、抑郁质。其特点为：

1、多血质

特点：容易形成有朝气、热情、活泼、爱交际、有同情心、思想灵活等品质；也容易出现变化无常、粗枝大叶、浮躁、缺乏一贯性等特点。

这种人活泼、好动、敏感、反应迅速、喜欢与人交往、注意力容易转移、兴趣和情感易变换等等。这种人适宜于做要求反应迅速而灵活的工作。

2、粘液质

特点：粘液质相当于神经活动强而均衡的安静型。这种气质的人平静，善于克制忍让，生活有规律，不为无关事情分心，埋头苦干，有耐久力，态度持重，不卑不亢，不爱空谈，严肃认真；但不够灵活，注意力不易转移，因循守旧，对事业缺乏热情。

3、胆汁质

特点：情感发生迅速、强烈、持久，动作的发生也是迅速、强烈、有力。属于这一类型的人都热情，直爽，精力旺盛，脾气急躁，心境变化剧烈，易动感情，具有外倾性。

4、抑郁质

特点：抑郁质的人神经类型属于弱型，他们体验情绪的方式较少，稳定的情感产生也很慢，但对情感的体验深刻、有力、持久，而且具有高度的情绪易感性。抑郁质的人为人小心谨慎，思考透彻，在困难面前容易优柔寡断。

主要特性：

心理学根据气质是人的高级神经活动类型的特点和其在行为方式上的表现，揭示出兴奋过程和抑制过程的三种特性：

1、兴奋过程和抑制过程的强度。

2、兴奋过程和抑制过程的均衡度。

3、兴奋过程和抑制过程的灵活性。

这些特征把高级神经活动分为4种类型：

1、强而不均衡的。

2、强的、均衡的、灵活的。

3、强的、均衡的、惰性的。

4、弱型的。

这些高级神经活动的类型，是人的气质形成的生理基础。

1多血质

神经特点：感受性低;耐受性高;不随意反应性强;具有可塑性;情绪兴奋性高;反应速度快而灵活。

心理特点：活泼好动,善于交际;思维敏捷;容易接受新鲜事物;情绪情感容易产生也容易变化和消失,容易外露;体验不深刻。

典型表现：多血质又称活泼型，敏捷好动，善于交际，在新的环境里不感到拘束。在工作学习上富有精力而效率高，表现出机敏的工作能力，善于适应环境变化。在集体中精神愉快，朝气蓬勃，愿意从事合乎实际的事业，能对事业心向神往，能迅速地把握新事物，在有充分自制能力和纪律性的情况下，会表现出巨大的积极性。兴趣广泛，但情感易变，如果事业上不顺利，热情可能消失，其速度与投身事业一样迅速。从事多样化的工作往往成绩卓越。

合适的职业：导游、推销员、节目主持人、演讲者、外事接待人员、演员、市场调查员、监督员等等。

2胆汁质

神经特点：感受性低;耐受性高;不随意反应强;外倾性明显;情绪兴奋性高;控制力弱;反应快但不灵活。

心理特点：坦率热情；精力旺盛，容易冲动；脾气暴躁；思维敏捷；但准确性差；情感外露，但持续时间不长。

典型表现：胆汁质又称不可遏止型或战斗型。具有强烈的兴奋过程和比较弱的抑郁过程，情绪易激动，反应迅速，行动敏捷，暴躁而有力；在语言上，表情上，姿态上都有一种强烈而迅速的情感表现；在克服困难上有不可遏止和坚韧不拔的劲头，而不善于考虑是否能做到；性急，易爆发而不能自制。这种人的工作特点带有明显的周期性，埋头于事业，也准备去克服通向目标的重重困难和障碍。但是当精力耗尽时，易失去信心。

适合职业：管理工作、外交工作、驾驶员、服装纺织业、餐饮服务业、医生、律师、运动员、冒险家、新闻记者、演员、军人、公安干警等。

3粘液质

神经特点：感受性低;耐受性高;不随意反应低;外部表现少;情绪具有稳定性;反应速度快但灵活。

心理特点：稳重，考虑问题全面；安静，沉默，善于克制自己；善于忍耐。情绪不易外露；注意力稳定而不容易转移，外部动作少而缓慢。

典型表现：这种人又称为安静型，在生活中是一个坚持而稳健的辛勤工作者。由于这些人具有与兴奋过程向均衡的强的抑制，所以行动缓慢而沉着，严格恪守既定的生活秩序和工作制度，不为无所谓的动因而分心。粘液质的人态度持重，交际适度，不作空泛的清谈，情感上不易激动，不易发脾气，也不易流露情感，能自治，也不常常显露自己的才能。这种人长时间坚持不懈，有条不紊地从事自己的工作。其不足是有些事情不够灵活，不善于转移自己的注意力。惰性使他因循守旧，表现出固定性有余，而灵活性不足。从容不迫和严肃认真的品德，以及性格的一贯性和确定性。

适合职业：外科医生、法官、管理人员、出纳员、会计、播音员、话务员、调解员、教师、人力人事管理主管等。

4抑郁质

神经特点：感受性高;耐受性低;随意反应低;情绪兴奋性高;反应速度慢，刻板固执。

心理特点：沉静、对问题感受和体验深刻；持久；情绪不容易表露；反应迟缓但是深刻；准确性高。

典型表现：有较强的感受能力，易动感情、情绪体验的方式较少，但是体验的持久而有力，能观察到别人不容易察觉到的细节，对外部环境变化敏感，内心体验深刻，外表行为非常迟缓、忸怩、怯弱、怀疑、孤僻、优柔寡断，容易恐惧。

适合职业：校对、打字、排版、检察员、雕刻工作、刺绣工作、保管员、机要秘书、艺术工作者、哲学家、科学家。

胆汁质的人又称为兴奋型(不可遏止)，属于兴奋而热烈的类型。他们感受性低而耐受性、敏捷性、可塑性均较强;不随意的反应高，反应的不随意性占优势;反应速度快但不灵活;情绪兴奋性高，抑制能力差;外倾性明显。在日常生活中，胆汁质的人常有精力旺盛、不易疲倦，但易冲动、自制力差、性情急躁、办事粗心等行为表现。

在性别差异方面，胆汁质的男生多的表现为敏捷、热情、坚毅，情绪反应强烈而难以自制;女生更多的表现为热情肯干、积极主动、思维敏捷、精力充沛，但易感情用事，不善于通过思考来化解各种困难和障碍。

主要特点

神经特点

感受性低;耐受性高;不随意反应强;外倾性明显;情绪兴奋性高;抑制能力差;反应快但不灵活。

心理特点

坦率热情;精力旺盛，容易冲动;脾气暴躁;思维敏捷;但准确性差;情感外露，但持续时间不长。

典型表现

胆汁质又称不可遏止型或战斗型。胆汁质的气质特征是外向性、行动性和直觉性。具有强烈的兴奋过程和比较弱的抑郁过程，情绪易激动，反应迅速，行动敏捷，暴躁而有力;在语言上，表情上，姿态上都有一种强烈而迅速的情感表现。这种人的工作特点带有明显的周期性，埋头于事业，也准备去克服通向目标的重重困难和障碍，胆汁质人一旦就业，往往对本职工作不那么专注，喜欢跳槽，经常更换工作单位，渴望成为自由职业者。比如作曲家贝多芬和亨德尔就是此类气质型，这种气质反映在音乐风格中，多有慷慨激昂的激情，有崇高的英雄主义情绪，有突发的强音迸发出强烈的感情。这类型的人不足是缺乏自制性、粗暴和急躁、易生气、易激动，因此要注意在耐心、沉着和自制力等方面的心理修养。

气质类型分为四种：胆汁质、多血质、粘液质、抑郁质。其特点为：

1、多血质

特点：容易形成有朝气、热情、活泼、爱交际、有同情心、思想灵活等品质；也容易出现变化无常、粗枝大叶、浮躁、缺乏一贯性等特点。

这种人活泼、好动、敏感、反应迅速、喜欢与人交往、注意力容易转移、兴趣和情感易变换等等。这种人适宜于做要求反应迅速而灵活的工作。

2、粘液质

特点：粘液质相当于神经活动强而均衡的安静型。这种气质的人平静，善于克制忍让，生活有规律，不为无关事情分心，埋头苦干，有耐久力，态度持重，不卑不亢，不爱空谈，严肃认真；但不够灵活，注意力不易转移，因循守旧，对事业缺乏热情。

3、胆汁质

特点：情感发生迅速、强烈、持久，动作的发生也是迅速、强烈、有力。属于这一类型的人都热情，直爽，精力旺盛，脾气急躁，心境变化剧烈，易动感情，具有外倾性。

4、抑郁质

特点：抑郁质的人神经类型属于弱型，他们体验情绪的方式较少，稳定的情感产生也很慢，但对情感的体验深刻、有力、持久，而且具有高度的情绪易感性。抑郁质的人为人小心谨慎，思考透彻，在困难面前容易优柔寡断。

扩展资料

主要特性：

心理学根据气质是人的高级神经活动类型的特点和其在行为方式上的表现，揭示出兴奋过程和抑制过程的三种特性：

1、兴奋过程和抑制过程的强度；

2、兴奋过程和抑制过程的均衡度；

3、兴奋过程和抑制过程的灵活性。

这些特征把高级神经活动分为4种类型：

1、强而不均衡的；

2、强的、均衡的、灵活的；

3、强的、均衡的、惰性的；

4、弱型的。

这些高级神经活动的类型，是人的气质形成的生理基础。

搜狗百科-气质类型

胆汁性气质，人类四大人格类型之一，其特点是“情绪迅速、强烈而持久，行动迅速、激烈而有力”。属于这种类型的人热情，直爽，精力充沛，脾气暴躁，情绪变化剧烈，情绪化，性格外向。

主要特点

神经特征性折叠

灵敏度低；耐受性高；强烈的不自主反应；明显的外向性；情绪高度激动；抑制能力差；快速但不灵活。

心理折叠

热情；精力充沛，容易冲动；脾气暴躁；思维敏捷；但是精度差；感情外露，但不会长久。

典型性能

胆又叫不可挡型或战斗型。瘿的气质特征是外向、行动、直觉。它有一个强烈的兴奋过程和一个微弱的压抑过程。容易激动，反应快，行动快，暴力有力；语言、表情、姿势都有一种强烈而迅速的情感表达。这种人的工作特点是周期性明显。他沉浸在他的事业中，他也准备克服许多困难和障碍通向他的目标。一旦就业，胆子大的人往往不那么专注于自己的工作，喜欢换工作，经常换工作单位，渴望成为自由职业者。比如作曲家贝多芬、亨德尔就是这样的气质类型。这种气质体现在音乐风格上，有着激昂的激情、崇高的英雄主义、突如其来的强音和强烈的生成感。这种类型的人缺乏自制力，粗暴急躁，容易生气激动，要注意耐心、沉着、自制力方面的心理培养。

经过以上的分析和介绍，相信大家对这些见义勇为者的性格特征有了一定的把握，因为他们在这个社会中与人交往。是绝对不可或缺的。所以当然要注意这些常识，对人际交往有好处。可以带来更好的帮助。