四种恋爱基本人格类型

一、安全型人格　安全型人格是亲密关系中最完美的人格了，因为原生家庭对他的照顾非常的周到，有什么需求父母都会及时的去补充，在这样的环境下成长的孩子是非常有安全感的，整体人格都是以健康的状态发展，在亲密关系中他也不会排斥恋爱关系，在遇见矛盾时不会想着怎么去逃避，而是主动去解决问题，同时在亲密关系中他自身不会害怕抛弃，自己可以给自己调节情绪，自身有安全感，让对方在亲密关系中也会有良好的情绪体验。　 二、恐惧型人格　拥有这样人格的人，他是认为亲密关系是不可依赖的，也是不可相信的，因为他自身排斥着亲密关系，同时又害怕被抛弃，在自相矛盾中反复的挣扎。　有恐惧型人格的人，原本家庭的环境肯定是相当的糟糕的，父母的婚姻都是非常失败的，由此给孩子带来了非常不好的影响，而且在这个孩子年纪还小的时候，父母一定是不在身边，或者是给予的陪伴特别的少，没有体验过温情的感觉，这使这个孩子的内心不但缺乏安全感，同时还对别人有多疑、不信任的表现。他会排斥身边的人，会排斥一些比较复杂、肮脏的事物，其实这样的人内心是非常单纯的，如果你要是能够攻破他对他人不信任的铁壁，真的走进他的内心，建立起他的安全舒适圈，那么你对他来说就是唯一、不可替代的亲密关系伴侣了。　 三、依赖型人格　产生出依赖型人格的人，一般在童年的时期，人格还没有完全建立起来的时候，在原生家庭中父母对他的管教里可能常常掺杂着某种厌烦的情绪，又或者是一种管教不是那么的周到，因为这些因素导致这个孩子常常感觉到自己对父母来说可有可无，有种被遗弃的感觉。有依赖型人格的人群最常见的是二胎，父母在没有任何养育经验时，会在把所有细心和耐心都放在了第一个孩子身上，而相对于第二个孩子，父母早已磨光了自己的耐心，对养育方面他们有了第一个孩子的经验也会更加成熟，所以不会给予过多的关心和照顾。　有这种人格的人在亲密关系中，他能够接受一段恋爱的关系，也能够互相体谅，各种方面都会表现不错，但是他会非常害怕在亲密关系中抛弃，也是缺乏安全感。从认知心理的角度来说，他对爱的认知是一种接受心理：爱只能别人主动给我，我不能去争取，争取来的爱根本不是我自己想要的。这是一种严重的心理误区，很多男人在恋爱的过程当中都喜欢逃避，不愿意主动的去解决问题，那是因为他们觉得这个事情我要是主动去解决了，那就不是别人给予我的爱，这样的爱是不真实的，是假的，不是别人给我的爱怎么能叫做爱呢？因为这样的心理误区，导致了很多男人被认为不够成熟，幼稚。　举一个现在最常见的例子，比如说女孩想吃一个苹果，如果女孩的男朋友主动把苹果送到她这里来，她就会认为她的男朋友非常的爱她，但是如果她是主动要求的，那么她自身就会觉得非常不舒服，因为这是她主动要求的，会认为男孩根本就不爱我，都没有办法体会我的需求，还要我主动的去说，这种思考逻辑是在给你们的`情感埋雷，是属于严重的认知错误，谁也不是谁肚子里的蛔虫，更不会有什么心灵感应，有什么需求就直接去表达，如果实在觉得难为情，也可以通过侧面敲击的方式去表达，千万不要一言不发的就开始闹情绪，不要为你们的情感埋下炸弹。　 四、疏离型人格　疏离型人格的人虽然排斥亲密关系，但是他却又不害怕被抛弃，在这种人的性格中，掌控欲望极其强烈，控制欲也极强，自我意识也是极强，你根本没有办法去改变他的想法，或是他做的决定，这种人是非常的顽固的，但是你不要觉得你不能给他施加影响，对于他这种认知观念有一个定义叫做剥夺性思维，这个思维就是如果我想要什么东西，那么我得去抢，我得去强迫对方给我，在他的思维里，爱不是别人主动给他的，而是必须得自己去强迫争取的，和依赖型人格认知观念完全相反。这种认知的形成是因为原生家庭的环境影响的，在儿童时代父母把他当成一种麻烦和累赘，让这个孩子认为自己是不值得被爱的，任何他想要得到的东西都要靠自己去争取抢夺，所以说这种人给你的感觉是在亲密关系中陷入不断的焦虑和犹豫，想要去信任你，但有总感觉你不值得依靠。　疏离型扔在恋爱中是非常容易忽视别人的感受，而且有点表演性人格，爱演戏，因为小时候父母对我们的人格建立起到一个镜子作用，我们照着父母的镜子，因为崇拜，我们会照着父母的样子去塑造我们自己最初的人格，所以说这种人格在感情中永远都是在强迫对方，命令对方做什么，从而忽略了对方的感受，以控制对方为自己获得安全感，同时他也很害怕自身被别人掌控，因为这样会使得他的安全感非常差，而他的安全感还具有摧毁性。　四种恋爱基本人格类型2　 四种类型爱情人格　 开拓者　开拓者的人生总是充满冒险精神，自发性和乐趣。这是因为他们有着丰富的多巴胺，这使得他们更倾向于找一个玩伴作为爱人，将生活看成是一场大冒险，并且希望有人能够加入他们。　高水平的多巴胺同样使得他们变得积极、冲动且有求知欲。做事以目标为导向，因为他们充满热情具有活力精神集中也有魄力。开拓者之间往往相互吸引，这很好理解，单两个开拓者在一起，两颗火热的心立即碰出了火花，但如果他们不能学会耐心对待彼此，两个开拓者很有可能会产生正面冲突，这也许会导致他们惨烈地分手。　 建设者　建设者则常常被与家庭城市忠实这些词联系起来。由于他们的化学成分中以血清素占主导，这些人会寻找一个对自己有帮助的爱人。血清素促使他们谨慎，因为它抑制了多巴胺水平。所以建设者是放松的，社交的，稳定的，并且以家庭和社会为导向。他们是天生的沟通者，会尊重社会中的规则和权威，同时他们也是天生的计划者，做事喜欢提前计划和安排，他们做事时注重细节，并喜欢一步一步将其完成。　建设者之间通常会相互吸引，这些情侣常常是在高中相知相爱，60年后依然是恩恩爱爱的甜蜜夫妻。虽然听着很理想化，但并不代表建设者们的情感之路始终一帆风顺。例如，由于建设者们执着于各自的规则、计划和传统，两个建设者会为了各自认为的正确做事方式争论不休，所以对建设者来说，保持开放的思维和懂得变通，是对发展彼此关系很重要。　 领导者　领导者则经常是书呆子、野心、挑战这些词的代名词。这是由于他们睾酮上脑，喜欢寻求一个心灵伴侣作为爱人。领导者总是很直接、坚定果断且注重逻辑，所以每当在做决定的时候，感情往往并不是那么容易左右他们。领导者享受竞争，务实专注、勇敢，并且野心勃勃，但有时候太过独立以致于像荒漠中的一匹孤狼。　领导者也拥有卓越的空间感、乐感和运动能力，但是领导者很少找另一个领导者作为爱人，他们反而会想找一个个性相反的伴侣，即协调者。这是因为领导者缺少会话和阅人的能力，而协调者恰恰能与其互补，尽管领导者和协调者能够成为好的伴侣，但问题依旧会产生。例如，领导者有工作狂的倾向，可能会忽略陪伴协调者和他们的家人。　 协调者　协调者经常被和善良、同情、敏感这些词联系起来。由于他们身体中含有丰富的雌激素，这赋予了他们温柔的心，所以他们更偏向于找一个灵魂伴侣作为爱人。　协调者被认识是各种爱情类型中哲学专家，这是因为他们体重富含较高的雌性激素。雌性激素可以帮他们将大量的想法概念、理论等相互关联起来。并且协调者天生可以通过抽吸那个思维来获得生动的想象，这一点也使得他们变成习惯做白日梦的人。　协调者还是天生的感知者，拥有很强的直觉。但是协调者在感情的出现问题的几率很大，因为他们多半比较敏感，面对人们随意说出的评价或评论，他们会认为是针对自己。这可能会让他们记得好几个月甚至好几年，所以她们也容易患上抑郁，在长久的迷惘中自我崩溃。　他们喜欢剖析自己，所以有时候会变得过于自我沉浸、自责。　尽管不同的爱情人格会被特定的人格吸引，但是生活中，各种爱情的组合都有可能发生，只要双方足够愿意接纳彼此、求同存异也一定能和平共处。　四种恋爱基本人格类型3　 回避型依恋人格一般会有这些表现：　 1、自卑，原生家庭不太幸福　回避型依恋的人往往比较自卑，通常在原生家庭中没有得到很多的关爱。　表面上很冷淡，其实他的内心住着一个“渴望被爱又自卑的小孩”，由于从小没有得到更多的关爱，当别人靠近时，ta首先会自动的回避。　没有得到过多的爱，所以不敢做出爱的承诺，也不相信别人会给予爱的承诺，认为“孤独终老”才是ta一生的归宿。　 2、患得患失，没有安全感　回避型依恋的人在亲密关系中的状态是“又爱又怕”，得到了反而更加焦虑，总是害怕对方离开，总感觉自己不配得到爱情。　因为缺乏安全感，所以ta会不停地假想自己的对方不爱她了，然后一次次地试探对方。　就像顾城所说：“你不愿意种花，不愿意看见它一点点凋落。为了避免结束，你避免了一切开始。”　 3、感情中总是忽冷忽热　跟“回避型依恋”的人谈恋爱，最大的感觉就是对方总是忽冷忽热，阴晴不定。上一秒还“浓情蜜意”，下一秒就“冷若冰霜”，这种差别让人摸不着头脑。　其实ta只是因为担心自己投入太多的感情，害怕无法全身而退，忽冷忽热也只是一种自我保护的方式。　 与回避型依恋人格恋爱要注意什么　 1、主动沟通，给予更多的理解　一般回避型依恋的人都比较内向，不太愿意表达自己的想法。如果ta不愿意说，你可以主动找ta，把你内心的想法告诉ta。　很多时候，ta并不知道自己哪些地方做得不够好，所以，如果遇到令你不舒服的地方，你可以通过跟ta沟通，表明自己喜欢的方式或者更好的处理方法。　因为回避型依恋的人小时候缺乏关爱，所以一时很难改变，所以你给予对方更多的理解和包容。　 2、建立良性的相处模式　爱情只有两个人互相流动，才会产生更多的连接。　每段亲密关系都有自己相处模式，爱情不是单方面的付出和索取，所以你可以跟对方交流你内心的需求，让对方明白你对ta的关心。　当对方为你付出时，你也要给予正向的反馈和回应，让对方明白你已经接收到ta的好。　两个人之间互相付出和回馈，你们之间的爱才会流动。　 3、尊重对方之间的差异　不要把回避型依恋的人区别对待，更不要用有色眼光看待，他们是正常人，只是性格上对人比较冷淡而已。　每个人都有自己的表达爱的方式，不必要求对方一定要按照你的标准来做。理解对方的做法，尊重彼此之间的差异。

1、情绪与情感的定义：情绪情感是个体对客观事物是否满足自身需要的主观体验，也就是个体对外界的直观好恶体会；

2、情绪与情感的意义：由于认知的过程属于内在心理活动，无法直接测量，因此在心理研究中主要通过情绪、情感和意志行动的反应，来了解个体的心理状况；

3、情绪与情感的影响：因为情绪与情感的存在，很大程度上会干预思维的过程，并直接对意志行动带来不同的影响。比如，本来要去做这件事，因为本身不喜欢，所以在意志行动上就变得犹豫不决；反之，对于喜欢的事也会变得更积极去做。这在思维层面上就是感性思维为主导的方式；另外，情绪与情感一旦产生偏差也会产生一些心理问题，比如焦虑、抑郁、消沉等等，严重的就变成心理障碍了。

ENTJ型人格（来源于mbti职业性格测试），也被称之为“指挥官”型人格，是一种雷厉风行，果断理智、且独立坚强的人格。他们诚实，爱奉献，有尊严， 他们会因为团结大家而骄傲，常常承担起组织者的角色，或守护着那些使家庭和社区紧密相连的传统价值观。

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像entj这样强悍的人格的恋爱，大概会很容易让人想到霸道总裁或者魅力御姐哪一类型的爱人吧？事实上，estj们在恋爱关系上的确也仍旧是不缺干练和长远眼光的。他们在浪漫关系上也投入了相当一部分精力，有规划的安排着恋爱进程，井井有条不过也不无聊。

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不过，和他们谈恋爱的话，分手可能就会随时降临，因为，一旦确定了自己和现任恋人走不到最后，那么他们会理智地选择及时止损——他们不是为了爱情而痴傻的那一类人。这也导致他们很容易就给旁人留下了冷漠的印象，也许还有些残酷。

指挥官们在一段恋爱关系里可能会比较注重其中对自我的提升。他们接受所有对他们有益的批评意见，愿意为此积极改正，而且也希望伴侣能和自己一样以自我培养。但是，需要知道的是，指挥官们需要学习的绝不只是怎么提升自我。在两人的相处中，情感上的支持同样重要，不可忽视。

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正如指挥官们对爱情的态度那样，他们对自己的要求之高，以至于在友情中也希望能够获得自我的成长。正因如此，他们对自己朋友的要求也就跟着高了起来，希望自己的朋友也是和自己一样上进好学，可以一起进行探讨的伙伴。这一定程度上缩小了他们的社交圈——因为实在是很难达到的要求。

还有一点，针对指挥官的一些特性，比如表达欲强烈，好居高临下等，他们享受的友谊可能演变为他们自己单方面的愉悦关系——而他们的朋友则会从他们身上感受到压迫感。这种不平衡多半会导致友谊的夭折。综上所述，如果是开明一点的指挥官的话应该可以认识到，自己最最需要提升的是情感方面的认知和处理能力。

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指挥官们虽然会为了孩子而削减一些自己的锐利锋芒，但尽管如此，他们还是挺刺人的严格性父母。这是因为在他们眼里，孩子的成长情况和成长方向也就是他们能力的一种有力印证。

在指挥官们的家庭关系中，意见分歧并不是不被允许的。孩子们尽可以提出自己的意见，但是这不代表他们可以挑战指挥官的主宰地位和权威。不过，这种教育风格很可能让指挥官们的家庭氛围变得紧张起来，尤其是在他们的孩子长大成为带点叛逆的少年的时候。微微放低一些身段，和孩子们的和平交流在教育里是不会出错的！

情绪化人格是一种心理学上的特质，其特征主要表现为情绪容易波动、强烈和持久。以下是情绪化人格的一些常见表现：

情绪易波动：情绪化人格的人在面对生活中的挑战或压力时，情绪会变得非常不稳定，可能会因小事而大动肝火。

视角狭窄：情绪化人格的人通常将注意力集中在自己的感受和体验上，很难从其他人或事物的角度思考问题，这可能导致他们对待问题的反应过于情绪化且缺乏客观性。

过分敏感：情绪化人格的人往往对外界刺激比较敏感，即使是一些无意义的言语或行为也可能引发他们的情绪反应。

表达不当：情绪化人格的人有时会由于情绪波动过大，而失去对自己情感的掌控能力，让情绪爆发出来，可能表现为辱骂、攻击等消极且不得体的方式。

容易沮丧或焦虑：情绪化人格的人往往更容易感到沮丧或焦虑，他们面对挑战和压力时的应对方式比较单一，通常表现为情绪化反应。

总之，情绪化人格的人在情绪上表现出极度波动、敏感和容易失控等特点。这种人格特征可能会影响他们的日常生活和人际关系，因此需要更多的自我管理和寻求专业的心理支持。

ESFJ型人格（来源mbti性格测试），即“执政官”型人格，是一种非常常见而且很受欢迎，对身边的人总是保持支持态度，会让每个人开心的人格。

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执政官们是非常注重自己的社会地位的。很多时候他们也许没有那么多的安全感和归属感。在这种情况下，一段稳定甜蜜的恋爱关系可以让他们获得足够的稳定感，让他们感受到幸福。

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出于这个原因，执政官们对自己的伴侣非常温柔和尊重。对待爱情他们总是很认真的。但是，对稳定爱情的极度渴望让他们变得几乎卑微起来。在交往过程中，他们不遗余力地讨好伴侣，以至于几乎失掉了自己本真的样子。这一点是温柔的执政官们需要引起重视的，因为过度的退让和讨好或许会让他们遭受情感虐待，自尊心会因此而受伤。

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执政官们期望的社交圈朋友圈是非常大范围的，因为他们是一种非常善于社交的人格类型。为了维持长久的友谊关系，他们会自愿花费相当一部分精力在朋友身上，无条件的支持朋友，提供帮助与鼓励。

没有人喜欢无条件的付出而得不到一点回报。在友情中，执政官们也是渴望得到肯定的。他们希望能得到朋友们热情的回应，这同时也导致他们在友情中格外容易受到伤害，因为当他们的朋友不像他们一样敏感、而是会直率地进行批评或我行我素的话，他们会感到非常沮丧和受伤。

执政官们也会过度相信自己的朋友。他们总是认为朋友没有错，习惯性地为他们辩护。在矛盾和冲突中，他们倾向于认为自己是犯错的一方。这是对自己心理上的无故施压，是不可取的，应当更加客观理性。

关于心理健康的检测和筛查，还可以参考：SCL-90量表，对于精神疾病方面的检测筛查，可以参考MMPI明尼苏达多项人格测验，关于人格障碍的检测筛查可以参考 PDQ-4+量表。

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mmpi明尼苏达多项人格测验 https://wwwmmpicn

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在教育问题上，执政官父母们一直很希望自己的孩子能够有安全感，能够健康快乐。他们对孩子的保护心理非常重，有时候近乎是过度保护了。

比方说，执政官们害怕孩子们遭受欺骗，遭遇危险，或是接触到不良的信息等等，为此，他们会采取些不苛刻但限制性很强的举措，比如控制他们的社交软件使用，为他们安排或是亲自确认他们的每一项活动都是正确的等等。这些举措对保护孩子确实有效，但从孩子的角度来看缺乏自由性，很可能导致家庭关系的矛盾与冲突。

而且，有的传统型执政官父母看待亲子关系的方式过于单一，非黑即白，他们认为自己作为长辈具有绝对的权威，也有可能会引发孩子们被权威压迫的不满。

情感

情感的本质是处理情绪和感情的处理中心，情感的产生我们知道是认知过程中意识裹挟 的火性温度，在人类的内心的投射中，人类定义为情感，情感的基础是意识情感的力量在于火性的温度。

在人类五个认知参考点中情感的反应速度最快，其次是本能和行为的第二层反应，最后是理性的分析和观念的调整，情感，本能，理智这样的反应外界信息的处理优先等级，那么性参考点的问题不在这里讨论，所以忽略。就是说我们人类在接触外界中，比如，人类触摸物体，虽然在这个过程中人类先接触到物体，但人类的内在处理还是会情感的产生关联，产生身体触觉，最后分析是触碰到何种物质或者有无伤害性。那么在整个过程中的情感的直接感觉引发而命令触觉以抚摸还是划过，最后在触觉产生功效后理智在情感的命令下和触摸数据采样后得出结论，判断喜欢还是讨厌，安全性，功能性，自我的关系性，取舍可能，付出代价疑问，最后自我得到什么好处，理智为什么被我们强调是因为理智要运行上面的内容，只在一瞬间，那么触摸的认知我们人类有，但在第一接触中的情感反应过程几乎不被观察到，在我们知道情感，本能，理智这样的处理关系后，我们可以观察我们的生活中的认知过程，为我们能了解自己的认知提供必要的素材，我们认知的了解的目的是我们对生活中的问题的解决的方案提供基本样本。

在我们知道到了情感的速度经常子啊观察速度之外这个知识后，我们再来对情感的内部分解一下，目的是为了我们的观察的需要。

情感中心的概念说明，情感中心是人类出来情感的一个公共区域，在身体上位于胸膈，我们情感的处理是以此点为基础的，所有的情感都在情感中心处理，那么情感中心分成三个部分，第一个部分无意识的机械反应部分，我们的情感处理一般在这里处理，比如北京人见面常说的吃了吗，就是一种情感机械性无意识表达，是正常交往中常见的一种情感互动，第二种的情感的感情部分，任何情感还有极端情绪化的部分，比如一个常见的情感是在专心工作中，被无礼的干扰后，产生的情感为纯的一种情感，在这种情感中不可理喻的那种感觉就是情感的情绪部分，那么对要发火但克制下来的部分是情感的理智部分，那么我们从这里知道了第三点 情感的理智部分是什么样子了。

在我们观察情绪过程中，第一部先为各种情绪分类，在分类的过程其实我们在理智化情绪，其次我们在分类的基础上观察出我们的情感的过程，在情感过程中再次分类，把哪些是情感的，哪些是本质或者行为的，哪些是我们的理智的再次分类，这种分类的方法对我们观察自己非常有效，在一段时间后，我们的自我观察会产生你意想不到的效果。