双相情感障碍发病时能控制自己吗？

可以控制自己，不过人很不舒服！抑郁症，焦虑症，强迫症，社交恐惧症，自闭症，躁郁症是一种身心疾病，身体和心理形成的恶性循环，首先把不良好的习惯慢慢戒掉，熬夜，无时不刻的玩手机，还有一些手*习惯一定要戒掉！最难受的就是躯体症状在折磨人！ 我给你实战的方法吧，至于你吃什么药，看什么心理医生跟我给你的东西一点都不冲突！可以同时进行，你自己买一个小太阳的电热暖器，早上起床的时候烤脚底30分钟，一般人生病后，下半身是凉的，失去了平衡，人上半身是阳，下半身是阴，升温上去达到平衡，人体自愈系统开始启动。另外升温是促进血液循环，循环系统好了，人所有的组织器官都会恢复正常，同时脚热了，心也热了，心控制所有的组织器官，同时心主神明，身体热了后，情绪也会好起来，慢慢就开心快乐了。坚持15天后，躯体症状消失以及情绪在改善后，就一直坚持下去，直到康复！另外其它时候，没有事情就闭目养神，人睁开眼睛就是在消耗，闭着眼睛就是在回归自然！我是孤舟，大家有时间，看我直播！给你们的东西是身心双修的！

要治愈双相情感障碍，首先要正确认知双相情感障碍，心理专家李宏夫老师指出双相情感障碍是一种心境障碍，它的高峰年龄为15-19岁，患者从首次发病到确诊的平均时间却需要10年，首次发病时多表现为抑郁情绪，往往被误诊为“抑郁症”，约70%病人被误诊或漏诊。。

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初见这些数字的人不免毛骨悚然，但是首先需要确认的是双相情感障碍属于心境障碍从属于心理疾病。国内知名心理学者提出“平衡理论说心理”的观点。躁狂与抑郁是心理天平的两个极端，如果患者心理在天平中心区域内浮动既为正常范畴，帮助患者不躁狂、不抑郁实则帮助他们到达心理平衡的状态或者称之为归位到合理范畴。

双相情感障碍通常是可以完全被治愈的。双相情感障碍又称双相障碍，是一类既有躁狂发作或轻躁狂发作，又有抑郁发作的常见精神疾病。此病虽然病程长，但是是可以完全治愈的。一般可以通过以下几种方式进行治疗：

1、药物治疗。如果患者患有双相情感障碍，可以使用丙戊酸盐、卡马西平、拉莫三嗪等心境稳定剂进行治疗。还可以使用奥氮平、喹硫平、利培酮等抗精神病药物进行治疗。

2、心理治疗。针对双相障碍患者的抑郁情绪，或者躁狂情绪进行情绪上的管理，应教会患者如何识别自己的抑郁情绪与躁狂情绪，同时引导患者如何进行日常的情绪管理。对于部分伴有精神病性症状，比如幻觉、妄想的双相障碍患者，应尽量教会患者如何消除因为精神病性症状导致的一些不良行为，以及不良情绪的影响，并对相应的行为进行有效的矫正，通过以上的心理治疗，可以达到完全治愈。

其预后较好，尤其是与精神分裂症相比，但不是所有的双相障碍都会彻底治愈。双相障碍患者，其实是情感、情绪的失调，表现出在躁狂和抑郁两端摆荡，即遇到外界干扰、刺激，或内部身体心理上变化的时候无法自我调节，导致用躁狂，或抑郁的方式来防御，因此双相障碍核心是情绪、情感调节的障碍，不是思维的障碍。

对于双相障碍的治疗，需要更系统的过程，如通过药物来控制部分症状，包括服用心境稳定剂，必要时服用抗精神病的药物，或在抑郁的时候服用抗抑郁药物等。另外，除上述药物治疗外，双相障碍患者通常还需要更系统的心理治疗，即获得系统的心理支持，患者痊愈、康复的可能性会更大。