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心理咨询是一种专业性非常强的精神卫生工作。指的是通过人与人之间的关系，合理地运用心理学相关方法，帮助来访者逐渐自强自立的过程。心理咨询不仅仅关系到社会群众的身心健康，社会的繁荣稳定，对于社会经济发展，保证和谐的社会环境，也具有非常重要的意义。

广义的心理咨询包括心理咨询和心理治疗，有时心理检查、心理测验也被列为心理咨询的范围。狭义的心理咨询只局限于咨访双方通过面谈、书信、网络和电话等手段向来访者提供心理救助和咨询帮助。

心理咨询的操作目标：

心理咨询是诊断心理疾病的一种方式，同时也是治疗心理疾病的方法。由于当今社会生活压力、社会环境、工作、学习、收入等多重因素影响。

每一个人的心理都存在或多或少的变化，出现一些不良情绪、困扰，严重时出现焦虑障碍、抑郁障碍、躯体形式障碍、睡眠障碍，影响日常的学习、生活，个别会出现自残行为。

甚至自杀倾向、行为。尤其是学习压力较大的学生，工作、生存压力较大的人员，都需要定期进行心理咨询，这对于预防各种心理障碍具有重要意义。

情感问题可以咨询情感咨询师，情感咨询师是指为在恋爱、婚姻、家庭生活中遇到各种问题的求助者提供咨询服务的人员。能帮助他们解决各种有关情绪、情感方面的心理困惑和心理障碍，提高适应能力，增进身心健康。情感咨询师这一职业于2007年4月被列入劳动和社会保障部第九批新职业目录。

人类的感情是非常复杂且多变的，情感咨询师则是通过科学的方法寻找情感变化的规律，从而帮助有情感障碍的人获得救赎，实现自我情感诉求。情感咨询师工作内容可以用一句话概括：情感咨询师是帮助咨询者解决情感问题的。。

正规的心理咨询是为咨询者梳理情绪，构建健康的独立人格，情感咨询则更为复杂，首要条件是满足咨询者的情感诉求，比如咨询者希望挽回爱情、婚姻、友情、亲情等，再根据现有条件进行可行性分析，对咨询者做一个执行力诊断，之后再给出情感修复方案，同时负责人的情感导师也会帮助咨询者进行自我成长。

豚海心理咨询，涉及情感及家庭咨询、职业规划等多领域、多学派的咨询服务。提供一对一的私人互动咨询和专业的心理服务，为用户带来更全面的服务体验。

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其次还有睡前（在线情感解读）、孤单心事（情感交流）、心理记（情感咨询）、美好情感、恋爱公开课手机客户端、小鹿情感、珍爱情感和暖暖情感等。

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最后，当然要介绍一下我自己。本人有着七年的情感咨询经验，中山大学毕业，金牌情感导师，专业心理咨询师和婚姻辅导治疗师。在他的情感咨询帮助下，成千上万的爱情、婚姻关系得到了改善，开始了属于自己的辛福生活。 

值得一提的是，在进行情感咨询前，不要有什么自卑的心理，其实每个人在生活中面对情感时，都会或多或少有一些困惑和迷茫。在咨询过程中，一定要准确的表达自己遇到的情感波折。还有就是要虚心听取咨询师的建议。

其实想要维持一段长久的亲密关系，首先必须找出问题的根源，然后进行自我改变。希望彼此双方都能做到宽容和理解对方，既有爱的亲密又有爱的空间。生活从此甜蜜幸福。

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