精神洁癖～感情洁癖

        精神洁癖的表现，主要是表现为过于重视自己以及周围的喜欢的朋友或者爱人，心理或者精神世界是绝对纯洁的、清洁的、干净的，非常在意自己所处的一些社交圈子，同时也会非常严格的去审查和自己交往的人的精神世界。一旦发现这些人有她眼里所认为的不好的东西，马上就会与其他人断绝来往。

感情洁癖

忍受不了对方一点点感情不洁

对情感忠贞不二，有比较高的忠诚要求，以长期稳定的感情为目标

感情洁癖，感情上，也存在洁癖现象。有的人对感情的期望值高，在感情上追求很高的纯洁和忠诚。一旦出现“感情不洁了”这种非正常状态，便会失望而留下阴影，无法自拔。凡感情洁癖的人，在感情这方面应该多是完美主义者或者把感情往这个目标发展，所以在现今缺乏约束的社会里，有感情洁癖的人往往会被迫孤独的时间会比较长。

表现形式

“感情洁癖”作为时下常见的一种情感心理，它的表现方式也是多方面的。有些人希望自己是另一半的初恋，有些人见不得自己的伴侣和其他异性走太近；有些人听不得恋人在自己面前提到任何关于前男友或前女友，我们每个人身上都有或多或少的感情洁癖。

当出现这样的症状，症状比较轻微的时候，可以通过提升自我的觉察力来改善。如果症状比较严重，调整心态，或者心理治疗

根本原因

是出于对自我的保护，害怕在感情付出中受到伤害。于是紧紧关上了情感这道门，时间久了也就成了一种习惯或是条件反射，便愈加的不能自拔。

失去对他人的信任。“感情洁癖”者对于他人在感情上所犯下的错误总会耿耿于怀，或者曾经受过伤，无法建立信任，害怕，难以抚平伤疤。

治疗伤疤方法

充实自己

单身时多去提升自己。你改变不了不受约束的社会，你也改变不了别人，但可以让自己站得高一点，视野望得广阔一点。

寻找和你一样感情洁癖的人

物以类聚，人以群分，没有什么是比找到相同的能产生共鸣的灵魂更让人喜悦的了。也没有什么是比拥有共同的以长期稳定的感情为目的的目标更让人舒服的

这种感情观通常被认为是一种自私的行为，因为它只考虑自己的幸福，而不考虑别人的感受。这种感情观可能会导致一些人在恋爱关系中不愿意付出或者不愿意与伴侣一起解决问题。

当然存在

这种感情观也有其存在的理由。在某些情况下，人们可能会因为害怕失去对方或者为了保护自己的利益而选择追求自己喜欢的人。

这种感情观通常被认为是一种极端的情感选择，因为它不考虑其他人的感受。在这种情况下，每个人都是独立的个体，他们只关注自己的感受和需要。这种感情观可能会让人感到孤独和没有归属感，因为他们可能会忽略其他人的感受，而只专注于自己的感受。

然而，这种感情观也有它的优点和缺点。它可能会让人更加专注于自己的感受，更加自我关注，并且更加有自信。此外，这种感情观可能会让人更加自由，因为他们不必考虑其他人的看法和感受，可以更加自由地选择自己的生活方式和伴侣。它也可能会让人过于自我中心，忽略其他人的感受和需要，从而导致人际关系的疏远和孤独感。

此外，这种感情观也可能会让人对自己的价值和重要性产生错误的认知，从而导致一些不必要的争吵和矛盾。

因此，我认为在处理感情关系时，我们应该尽可能地理解和尊重他人的感受和需要，同时保持自己的独立性和自信心。我们应该平等地分享决策权，同时尊重他人的意愿和决定。只有在这种基础上，我们才能建立健康、平衡的感情关系，并且享受到真正的幸福和快乐。

洁癖”表现的症状属于强迫性神经官能症，是很常见又很顽固的一种心理疾病。患者主观上感到有某种不可抗拒的、强迫无奈的观念、情绪、意向或行为的存在，他们能够意识到这些都是不应该出现或毫无意义的，但是又从内心涌现出强烈的焦虑和恐惧，非要采取某些行为来安慰自己。例如，你一做完一件事就觉得手脏了，心里很不舒服，就非要洗一定时间或一定次数，如果不这样，就感到特别焦虑，而且害怕自己如果洗不够，一定会变疯了，所以，每次都是洗了又洗，这样心情就要好一些。可是过不久又重复。强迫症分不同的类型：1、强迫观念，表现为头脑中反复出现一些观念、怀疑、回忆、联想和问题，这些内容毫无意义，但又无法摆脱。2、强迫意向，患者常常被一些与正常心理状态相反的欲望和意向所纠缠，产生一些可怕的冲动。例如，患者站在高处就有要往下跳的冲动，抱着孩子在阳台上，就有要往下扔的意向，看到尖刀就有杀人的念头等等，患者感到十分害怕，他决不会做出这些行为，但有控制不住这些意向的出现。3、强迫行为，患者不由自主地做一些不必做的事情，如数数、检查、洗涤或某些仪式动作等。强迫症与心理-社会因素有关，过度的疲劳、紧张、精神刺激等可以诱发患病。患者的性格多具有敏感、固执、主观任性、急躁、好强、自制力差，或胆小怕事、优柔寡断、犹豫不决、谨小慎微、自卑、墨守成规、刻板等特点。

　　其实，卫生是为了健康，健康是为了工作，工作是为了创造价值或谋求幸福生活，但不是为了不生病，也就是说，卫生并不是我们所追求的生活目标。“洁癖”的做法好像是很卫生，但却感受不到幸福，只感到紧张和痛苦，觉得活得特别累，没有时间去享受生活，一生中大部分的时间要花在洗手上，这样做值得吗？所以，“洁癖”的价值观念首先要调整，想想为什么活着。其次，越清洁就越不容易生病吗？人适度地接触病菌，反而会产生抵抗力。假如，有两个人去一个有病菌的场所，一个是“洁癖”，特别爱干净，一个不是“洁癖”，谁更容易感染病菌？是“洁癖”。因为后者身上的一些病菌使他体内产生抗体，会和外来病菌进行战斗，而“洁癖”没有任何防备，病菌可以长驱直入。进入成年以后，接触的社会面很广，如果还把自己搞的过分干净，反而容易生病。在心理咨询门诊，就有许多有“洁癖”的人同时还易患口腔溃疡、腹泻、感冒、咽炎等疾病，就是因为太爱干净的缘故。

感情洁癖是一种特殊的心理问题，在感情中，不允许对方有任何污点以及不忠诚。在我看来，其实是一种极强的占有欲，也是对感情的一种执着。

说实话，我是感情洁癖的“重度患者”。首先我是一个非常传统的女孩，包括不接受婚前同居和性行为。

自评五官，身材高挑，医学专业，就业前景良好，而且性格还算开朗。而且我也真正做到了“专一”“不滥情”“洁身自好”，所以经得住任何“双标”检验。朋友经常拿我开玩笑，说“你是我们当中条件最好的，却是当single dog时间最长的”

我知道我单身其实和“感情洁癖”有很大的关系。

其实我曾经非常喜欢我的一位学长，他几乎是我的理想型，也很喜欢我。就在我们即将戳破感情这层窗户纸，我意外知道了他曾经谈过一个长达六年的女朋友，同居一年。一时间真的是如晴天霹雳（毫不夸张）。我把头埋在枕头里大吼，心头一阵阵疼痛。

我可以勉强接受他曾经与前女友的亲吻与爱抚，但无法接受她们在床上的缠绵无数个日夜，更无法接受柴米油盐时刻俩人的甜蜜和睦，于是放弃了这段感情。

我喜欢一个人，所以我想拥有他的每个第一次，想完完全全的占有他的爱情，他关乎感情的所有，我都不希望有其他女人参与，这就是我的感情洁癖。

这不是病，也无药可救，只能靠自己慢慢去接受，如果实在不能接受，那就学会等，总会有那么一个属于我们的TA出现，并且TA也想拥有我们的全部。

无关对错，做自己就好，别将就，让感情洁癖者去忍受身体和心灵都不干净的对象简直要了命，还不如杀了自己。

我连对方心里喜欢过别人都无法接受！更别提发生关系了。我的人必须完完全全里里外外都属于我只属于我！做不到不符合都懒得看一眼。

有人说这是心理疾病，也有人说这是大女子主义，随便别人说什么，我就是我不会改变。

当然我的要求我自己也符合，没喜欢过任何人哪怕明星也没有，从小到大的同桌都是女生（我自己跟老师要求的），以前基本上不和异性说话，现在走上社会了，也会保持距离的交流，没有异性朋友，利益就是利益。

虽然这样做确实丢失了很多重要的机会，但是取舍之间快乐最重要，我拒绝我快乐就够了，钱是赚不完的，保持纯粹才更有机会遇到契合的命定之人。

物以类聚人以群分，共勉。