关于青春期感情

当代作家肖复兴在《早恋》一书中这样写道：爱是一个厚重而圣洁的话题。而对于早恋，我们无论如何也不想让孩子去尝试，每一年，每一月，每一天，我们不安地观察着，揣测着，唯恐孩子不小心摘到又酸又甜又涩的青苹果，没有人否认那是一段纯真美好的感情，家长的提心吊胆只是结果，早恋的终端---性，沉沦，和痛苦。每一样都令人胆战心惊，权衡能力，我们无法阻止孩子感情，唯一能做的就是性教育。

然而，生活中总会有很多触目惊心的事情，让我们的男孩女孩受到伤害。有一部分责任是属于家长的，可更多的孩子，需要懂得我的成长我做主。

小琴是一个未满十四岁的女孩，父母因为忙着做生意，忽略了她的成长，一直把她寄放在乡下，直到上了初中，她才来到父母居住的城市。而有一天，忽然听说父母离婚了，她更觉得自己是一个多余的人，性格变得越来越孤僻。学校有一位学长小涛，刚刚十七岁，长得很帅，小涛对小琴颇有好感，他们没多久，就形影不离。两个孩子放学后结伴而行，总有很多甜蜜的话语。

假如家长和老师能够在这个时候发现孩子的心事，走进他们的心灵，语重心长地进行一番开导，兴许就不会有后来不可收拾的残局。

小琴在一次体育课上突然昏倒，待同学们把她送进医院时，连医生都惊得目瞪口呆，小琴怀孕三个月了！要知道，她还是一个不满十四岁的孩子！小琴的母亲当时就狠狠地给了女儿两记耳光！小琴一气之下和小涛离家出走。可天真的小琴哪里知道生活的艰辛？小琴父母执意报警，最终小涛以强奸罪判处有期徒刑一年，无知的小琴哭着说，我们是真心相爱的，我是自愿的，可无情的法律还是把小涛送进了监狱。因为法律明确规定，与未满十四岁的女孩发生关系，无论自愿与否，都是一种犯罪。小琴最终选择了堕胎，被学校勒令开除。

这是一个真实的案例。小琴最后的命运可想而知，备受人们歧视，到处被人指指点点，最后不得已转学。

其实，我们绝大多数的孩子喜欢异性，对某一个异性非常着迷，这是青春期所有男孩女孩最神秘美好的情感。可是，过分的亲密，有了身体的接触，懵懂的少男少女还没准备好，便匆匆忙忙地走进了男女的微妙世界，对男孩女孩无疑是一种莫大的伤害。

中学生情绪情感的特征为：情绪的自主性、情绪活动的丰富性、情绪体验的跌宕性、情绪变化的两极性、微妙的隐蔽性。

1、情绪的自主性：中学生的情绪自主表现为更强的自我依靠、主动性、对同伴压力的抗拒力，对自己的决定和生活的责任感。

2、情绪活动的丰富性：在中学生的学习活动中，随着自我意识的不断发展，独立意识日渐增加，会不断产生一些新的需要，由于新的需要不断出现，中学生在自我认识的态度体验上，形成了自尊、自信、自我、自负等，以及由同伴交往带来的多种情绪体验。

3、情绪体验的跌宕性：青春发育期的生理剧变，必然引起中学生情感上的激荡，容易动感情，也容易激怒，这种动荡的情感有时表露有时内隐。

4、情绪变化的两极性：中学生的情绪波动性表现为情绪的大起大落，往往从一个极端走上另一个极端。中学生的情绪十分强烈，为一件小事或暴跳如雷，或欣喜若狂，或垂头丧气的现象屡见不鲜。与此同时，他们的情绪还有着温和细腻的一面，在与知心朋友交流时，他们也会表现出温文尔雅、和颜悦色的形象，即使有令人不快的事情发生，也会冷静理智地对待和处理。

5微妙的隐蔽性：中学生的情绪表现具有内隐的性质。但中学生毕竟阅历较浅，涉世未深，内心深处存在希望被理解的强烈愿望，依然比较坦露、率直，当意志不能完全控制情绪时，也会锋芒毕露，遇到知己时，也会倾诉真情，所以，情绪的隐蔽性是相对而言的。

青春期孩子情绪发展的三个特征

青春期我们每个人都经历过，但当时的社会发展情况和可获取的信息是有限的，和当代的孩子相比可以说是天差地别，所以造成孩子情绪波动的原因也更加复杂。青春期孩子的情绪情感主要表现为以下三个特征：

一、青春期孩子情绪情感日益的增多，而且消极情绪体验也会增多。小学的时候孩子说啥听啥听话，特别可听话。到初二或者初一的时候就变了，孩子总有自己的主意，这正是个转折点！孩子从童年无忧无虑的状态，变成了一种内心体验非常丰富的情况，内心的体验会越来越多，而且日益复杂，并且还有一些深沉的味道。有一句话说“少年不识愁滋味”，而在这个年龄阶段，我们的孩子体验到的情绪情感会比较多，有以前的喜怒哀乐，会衍生出很多种情绪，并且他们对于这些情绪都有一些自己的认识和触摸，所以说当这个时候我们察觉到孩子的负面情绪比较多的时候，也是极为正常的。

二、青少年情绪发展的特点，情绪表达由外在的冲动性到内在具有演示性的这样一个转变，那么我们用大白话说就是之前喜怒形于色，而之后孩子更倾向于会掩饰了，会掩饰自己的情绪情感了。

我们知道在这个阶段，孩子除了他在小学阶段更倾向于想要去满足的，比如说生理，还有安全的一些需求，那么他在这个年龄阶段更明显的一些需求就出来了，比如说他渴望得到父母以及老师的肯定，那么他渴望同伴的接纳，他更需要别人的尊重，这个时候的他想要去追求个人目标的实现，慢慢的我们会发现孩子有越来越多想要的，而他的自我意识又在不断地增强，而且青少年最强大的一个人格特征就是自尊心变得特别的强。所以说在此刻他更多的会把自己的情绪隐藏起来，会表现出来一种深沉、不愿轻易表露的这样一个姿态，把更多的渴望止于唇齿，而掩于内心。

那么他有时候也是想着不想那么轻易的被你们看穿，对吧？那情绪的表达和内心真实的体验相分离，这个时候的孩子我们可以想象他就像戴了一个假面具，明明心里乐开了花，却假装无所谓。这个时候我相信大家也都有过曾经的这样一个体验和经历。我记得那会儿上台去领奖的时候，明明可开心可开心了，但是还要装出来一副不在乎的样子。这可能情绪表达越来越倾向于内敛化的一个姿态。

而到后来，比如说我们具有情绪内敛性的孩子们，他们可能会明明很在乎一个人，却口是心非，不动声色。他会告诉你我没事，没有啊，当我们青春期的孩子，他的情绪情感更有掩饰性的时候，也就意味着我们了解他的直观性会弱一点，但是此刻如果我们去观察它的非语言行为，比如说他的表情，他行为前后的一致性，我们就更能够去了解他。

三、青少年情绪情感表达方式更加的多样化，更倾向于通过网络的方式来去传达。我们之前可能更加倾向于一种，比如说找三五个朋友一吐为快，对吧？但是现在的青少年他们除了这样的方式以外，他们会通过QQ、微博、微信等方式，我们就知道的，比如说他刷状态，那么发个表情或者发一个状态说我也是醉了，然后省略号，其中究竟发生了什么？然后后面有一堆追问的，回复怎么了？发生什么事情了？是不开心了吗？等等这个时候他会感觉到非常的舒适，因为有被人关注的感觉。发朋友圈，然后通过一个文字激起了一层一层的浪，让我想起来这和我们小时候玩的将一个石子抛向湖里，激起一层层的浪是一样的，其实只是两种玩耍的方式不一样而已。

四种青少年常见的情绪困扰，帮助家长了解孩子

第一个常见情绪困扰是烦躁。

内心烦乱，做事心不在焉，有一种难以言说的感觉，就是莫名的心烦意乱。我们在这个时候容易生气，易激惹，心情也很难去平复，很多时候我们自己都不知道自己怎么了，但是很烦很乱，对吧？一种混沌的不清晰的情绪情感，这就是烦躁。

那为什么青少年特别容易烦躁呢？首先是跟他的生理非常息息相关的，青少年他的额叶还没有完全的发育齐全，所以说他很难控制和抑制某些行为。第二就是他的身体迅速的发育，性意识开始萌动，很多能量无法得到疏解或者是释放，那么它堆积在体内，就是一种烦躁的力量的来源。当然这是他的生理的机制，而很多时候它也涉及到一些心理的层面，这个心理层面主要是因为青春期的孩子，他们在这个阶段更加倾向于认识自己，接纳自己的一个关键期。比如说他们在这个阶段开始试图掌控自己，试图证明自己的价值以及能力。比如说男生在这个时候可能会感觉我个子不高，青春痘，好多衣服好像也不是什么名牌的等等，你就会发觉男生他有他自己的苦恼，进而也会为一些莫名的东西而烦恼。

女生他更加倾向于我这个身材不是特别好，穿着妆容等等，她都会在这方面去想很多。很多时候我们也很难去理解为什么我们的孩子对于他的外表发型什么衣服那么在意，甚至有时候去学校学校让穿校服，他也不愿意去穿校服，觉得校服很丑等等。其实这些都是孩子试图去掌握他自己，试图去变得更美，这样一个情况，在成长过程中，很多东西也会成为他难以启齿的这样一个烦躁的点。当然比如说它的一个变声，他的一个生殖器官的发展等等，他都会觉得很莫名其妙，而这些东西可以能由于羞涩，也不敢去说，所以这个也是他莫名地烦躁的一个根源。

那么到与家长这块与我们父母有哪些相关，其实更重要的是在人际关系这块，青少年很容易去跟父母去发生冲突，而这种跟父母发生冲突之后的这种不顺心引起的烦躁是占到了一半以上，而在这一半以上处理，包括接收来自于父母过度的关心或者是唠叨絮叨，这样一个层面又占到了那50的50%。也就是说跟父母的相处之中，烦躁的根源大部分是来源于我们的过度的关心和唠叨等等。

第二个情绪困扰为孤独。首先带大家去看一个美国的一项研究，它是由美国信诺保险公司和市场测试机构，他叫一谱所用。他用了一个量表，就是UCLA孤独量表，那么他得出来这样一个结论，说美国有半数的孤独或是被遗忘的感觉，这是对于成年人的一个

。但是他通过这个测试非常惊人的发现，22岁以下的青少年的孤独感是最为严重的，孤独他并不是说他不入群，不合群不喜欢与人交往，恰恰是相反。很多时候这种孤独感是那种即使你在非常热闹的地方，也总是能够去察觉到的一种莫名的孤独感。

青年期的时间跨度比较大，通常是指15— 28岁这一年龄段。青春期是指人在成长过程中，以第二性征出现为起点，是身体和心理方面发生明显变化的时期。生理学把青春期又叫做青春发育期。 从心理上意识到自己不在是个孩子了。 2自我意识觉醒——人格的逐渐成熟。 3性意识觉醒——情绪情感丰富多彩，情绪表现的强烈而不稳，心理冲突比较明显。两性之间的许多恩恩爱爱的小故事开始出现了。处理事情的能力也增长了许多。 1心理与生理发育失衡 虽然生理发育逐渐成熟，但是心理上还没做好准备，对生理知识了解的不足，造成情绪不稳，容易急躁发火。这时家长也没有心理准备，容易使孩子紧张、迷乱、甚至不知所措、无所适从，而产生矛盾心理。 2性需求与性压抑的冲突。 3对异性爱慕与自我克制的冲突。 4性别角色期与现实自我的冲突。 5理想与现实的冲突。 女孩的性生理发育早于男孩1—2年，性意识的出现也较早。对性知识的追求方式与男生有所不相同。 女孩常常能和母亲、朋友讨论相关的性知识，也从书本中学习。对母亲的情感依赖性明显，在他人面前表现的羞涩、缅腆，具有丰富的情感内涵，在自己喜欢的异性面前表现的较为细腻，并且注意打扮与服装修饰。 女孩喜欢有个性的，有风度的男子汉，喜欢刚毅、勇敢、百折不挠、深沉、把感情埋的很深，感情丰富而幽默的男生。 在选择男友时能理性的分析，对外貌的要求，不像男生那样注重漂亮。在与异性交往中更重视情感交流。 大部分男孩在青春期有了接触和了解的女生的需求，但是他们的内心闭锁的很紧，不愿与父母朋友讨论性知识，对异性知识的了解喜欢从书刊上、网上等方面猎取，来满足自己性知识需求。 在爱情表现方面与女孩有所不同，感情往往是外露的而热烈的对女孩追求，喜欢在自己喜爱的女孩面前表现的勇敢而有能力。在方式上有时可不得当，像打架斗殴，好像自己很强，但这是女孩所不欣赏的，这点可能也是男生难以意识到的。 男孩一旦有了自己喜欢的异性，对目标会发生兴趣，有一定交往后就会产生性的欲望，在两性关系上表现的比较主动。 我们了解了这些青春期的特点之后——要学会把握自己的行为，最好不单独约会，不到谈情说爱的场所去，避免性冲动。要学会做事自己对自己负责，对别人负责，否则，不负责任的性关系会给双方带来伤害。 青春期性意识开始建立，开始关注性知识，性事件，容易性冲动，如果处理不好这种冲动的反应，会给自己的生活和学习带来许多困惑，产生自卑的心理。会有以下感觉： 1性的差异感。常感到自己不如别人，如对自己的外貌、家庭都不满意，有自卑感。 2性的羞涩感。既想得到与异性接触的机会，又怕和异性相遇在一起，表现的拘谨，回避的心理也会影响到自己的生活。影响学习注意力。 3性吸引感。—总感到异性吸引的影子，希望得到异性的接近，得到异性的认可，得到好评，对异性存在强烈的依恋感。常发生在比较内向孩子的身上。希望青春期孩子认识这种现象。 我们了解青春期的生理和心理变化的特点，再看男女生之间的接触交往需求也就能理解了，这是一种未定型的情绪冲动，是随时间可变化的，是不能承担任何责任的，不是恋爱的内容，把男女生的交往一概看成是“早恋”只是人们的一种误解和担忧。希望我们青少年在交往中要注意几个问题，尺度、方式及场所环境，要学会认识自己、把握自己、保护自己，以正常、大方、健康、愉快的交往消除人们的误解和担忧。 l 把握与异性交往的尺度 男、女生交往中大部孩子都是友谊的交往，为了丰富自己的生活，锻炼自己的社会能力、适应能力，也有的孩子觉得自己很有能力，有的孩子认为自己交了异性朋友，自己就很优秀。有的是由于感到情感上孤独，找个知己倾诉内心。有的女孩由于父亲的关心不够找个男友，潜意识里是寻找一种父爱。这种心理需求是可以理解的。但是，交往一定要适度 希望男女孩子都学会大大方方的和异性交往。言谈举止要大方，符合青少年的道德规范，交往尺度把握在互相帮助、促进共同进步的基础之上，不要单独相约，以免一时冲动，发生不应该发生的事，造成不良后果。 尤其是女孩要懂得使用自己的权利，学会自我保护，对身体上的重要部位设立禁区，任何人绝对不允许侵犯。日常学习、生活正常接触、说笑，也是一件很开心、愉快的事。 男生在与女生交往时应做到四要： 1要理解女生的生理和心理特点； 2要主动关心和帮助女同学； 3要有责任感； 4要有道德规范和自制能力。 l 女生在与男生交往时应做到四要： 1要举止端庄、大方，得体、持重； 2要避免过分的接触与玩笑； 3要理智地谢绝异性的过分要求； 青春期的孩子比较关注自己，在意别人怎样看待自己。实际上自尊的维持，不是来自别人，而是自己。一个被自己心理接纳自己的人才有自信，有自信的人，才会成功，成功了才会更自信，有自信才有自尊。 青少年期的孩子在自我评价上往往容易出现高估自己或低估自己的情况。有的孩子受到小挫折，就会背上沉重的包袱，觉得自己什么都不如别人，容易产生自卑心理。 自卑感是一种不信任自己的自我体现。容易产生自卑感的青年，就更加强烈地关注自己，对周围的事就更加敏感，就会影响自己的心理变化，甚至一些正常的生活小事，在他们的心理都会成为大事，从而影响自己的生活。 例如 ；有的同学认为自己不如别的同学，遇到事情不会处理，又怕得罪同学，同学之间调换座位都不知道怎么办 ？或因为同学对自己讲话的语气生硬、因为借一本书没借到，一次考试没考好都会造成对自己心理影响，焦虑好长时间。这些都是缺乏自信的表现。 其实自卑心理越强的孩子，他的保护自尊的要求就越强。保护好自尊,必须找回自信，关键不是看别人怎么评价自己，而是要自己相信自己的能力，自己欣赏自己，自己爱自己。不要因为办错一件事，说错一句话，考试失败一次，就全盘否定自己，从内心认为自己不行。只要不重复犯错就好，不断进步是关键。

人的情感分为好多种，比如亲情、爱情、友情，甚至还有一些介乎爱情与友情的关系。

而在这些情感中，范围最广的，应该属友情这一块了。

看过一期视频，就是关于探讨友情的，叫《荒野会谈》，由李雪琴、李松蔚、章若楠、席瑞、李浩源五个人组成的讨论小组，在荒野中搭了一个帐篷，煮上一壶茶，一起讨论人生和朋友。

在节目中，他们提出了很多关于心理学的东西，在人与人之间的社交关系上，也运用了心理学的知识去概括和定义。

不得不承认，专业的书读得多真的是好啊！都是硕士博士出身的人，说出来的话比一般人就具有更高的水平。

比如，他们在讨论朋友时，提到了“朋友有提供情绪价值和提供实际帮助两种，哪一种更有价值？”

李松蔚认为，他需要的是后面一种朋友，就是朋友之间，有事说事，没事可以不联系的一种关系。

这其实跟他的年龄和性格有关。80后的李松蔚，从小就不喜欢社交，他宁可自己抱一本书在墙角看，也不愿意去跟别的孩子玩。到大了，他自然认为，能够解决实际问题的朋友，比什么都重要。

相反，席瑞的观点就跟李松蔚不太一样，他认为可以要能够提供实际帮助的朋友，但同时，他也需要能够提供情绪价值的，因为这一类的朋友能够让他快乐。

这样的观点其实也没有错。世上的人，性格不一样，需求也不一样。

而人在社交关系里，所需要的对象自然也是不一样的。甚至，有人说可以不需要社交吗？其实也是可以的，因为有人就这么做，只不过这样的人太少了。

在对朋友的定义上，我们通常把能够提供实际帮助的朋友定义为“关系铁”的那一种，因为能帮、肯帮是很难得到的一种朋友关系。在现实生活中，人都会有自己的难处，有时候或者想帮也有心而无力。

但是这样的朋友关系，往往需要知根知底，需要经过长时间的相处和对彼此的认可，只有这样，一段“铁”的朋友关系才能成立。

能够达到这样的朋友关系，其实并不容易。特别是现代的人，自我意识都非常强烈，如果没有让他能够认为需要帮助或者他愿意去帮助的人，是很难让人主动做到这一点的。

所以李松蔚所需要的朋友类型正好契合他的性格特征，或者本身，他自己也是这样的人。

而席瑞所愿意得到的那种“提供情绪价值”的朋友，事实上在生活中更多一些。在社交圈里，也许有很多人并不具备能够帮人的条件，但他却能给予人精神上的愉悦，让别人获得开心和快乐。

这种朋友其实也很重要。现在生活压力那么大，很多人的内心其实都是很焦虑的，但又不想让别人知道。如果这种压抑的心情得不到舒缓的话，人就有可能会得病。

若是他正好遇到一个能够带给他开心和快乐的人，让他的心情能够得到有效的减压，我想这种帮助跟那些提供实际帮助的人，作用是一样大的。

有时候，提供实际性的帮助的人或者并不需要高情商，因为他只需要给钱，给方法，给资源就可以，可是带给人情绪价值的人，绝对是一个高情商的人，他所给予的那种东西是无形的，却又是恒久的。

从精神层面来说，提供情绪价值的意义要比提供实际帮助要多一些；而从生活的现实来说，提供实际帮助，又比提供情绪价值的作用会更直接更有效果一些。

既然是好朋友，就不要去猜疑她嘛。朋友之间必须要有信任，才能算是朋友。这种情况出现了很多次，证明就算她放你鸽子，你也没有讨厌她，依然想跟她做朋友；而她也并不是不想去，毕竟她答应下来了。如果从一开始就不想去的话，她是不会答应的，你说对不？你只要信任她，或者去问问她，到底是啥原因而不来的，都说明白就没事了，不由把疑问留在心底。想说就说出来，这才是无话不谈的好朋友

1、喜：包括喜爱、喜悦、喜好、喜欢、高兴、快乐等情感；

2、怒：包括愤怒、恼怒、发怒、怨恨、愤恨等情感；

3、哀：包括悲伤、悲痛、悲哀、怜悯、哀怜、哀愁、哀悯、哀怨、哀思等情感；

4、乐：指欢乐，身心愉悦，充满幸福的一种情感；

5、惊：指惊咤、惊愕、惊慌、惊悸、惊奇、惊叹、惊喜、惊讶等情感；

6、恐：指恐慌、恐惧、害怕、担心、担忧、畏惧等情感；

7、思：指思念、想念、思慕等情感。

六欲：

1、食欲：生理本能由于饥饿而产生的想吃东西的欲望加社会环境影响而产生的想吃好、吃多、吃巧、吃奇、吃美的欲望；

2、性欲：生理由于发育成熟而本能地产生的一种想与异性触摸接触、发泄能量的欲望加社会环境影响而产生的想猎奇探幽、排遣郁闷寂寞、甚至为了达到某个数目而想往异性的欲望；

3、情欲：七情导致的欲望。比如喜欢就能导致想与某人朝夕相处交朋友的欲望；愤怒可导致想打击报复的欲望；悲伤可导致自虐、自杀的欲望；惊奇可导致探险的欲望；恐惧害怕可导致求安全的欲望，如装防盗门、找靠山、请保安、结婚生子女等；思念可导致想回家、想重逢的欲望。

4、占有欲：本能地为扩充活动范围、排除干扰、争取自由而产生的想据为己有的欲望，如殖民地、私有财产、夫妻等是占有欲导致的一种结果；

5、求知欲：好奇心引发的对未知领域和未知世界向往探索、想弄清究竟的一种欲望；

6、出类拔萃欲：这是想得到社会承认的欲望。人人都不愿默默无闻，不愿被社会遗忘在某个角落，人人都想出类拔萃、与众不同、出人头地，都希望能得到他人的尊重、称赞、羡慕。于是就有了出类拔萃欲。