怎样提高孩子的认知能力

10个小游戏，提升孩子认知能力！

1寻找颜色

适合年龄：2岁以上

玩法：妈妈可以示意孩子找出生活上各种色彩的事物，如红色的中国国旗、红灯、灭火器等，绿色的草地，邮筒，蔬菜等。让宝宝直观地感受各种色彩。

小贴士：刚开始时一次让宝宝认识一种颜色，太多颜色会影响他进行判断。

2手指画

适合年龄：3岁+

玩法：玩玩自己的手指吧，给自己的手指做出各种造型、表情，编出各种各样的小故事，这可是发挥孩子们想象力和创造力的好机会

小贴士：选择颜料要选择那些无刺激气味以及容易擦洗的。

3接龙讲故事

适合年龄：2岁以上

玩法：外出坐车或等车时可以玩接龙游戏，如妈妈先开头：“从前有一个森林。”引导宝宝接着想象：“跟住了三只小猪”……充分调动宝宝的想象力啊有木有~小贴士：如想加强难度，在续句前不妨叫孩子每次也由故事的第一句说起，训练孩子的记忆力。

4分水果

适合年龄：1岁以上

用具：常见的水果(如苹果、香蕉、橙等)、一个篮子、

玩偶玩法：将盛着各种水果的篮子放到宝宝的面前，再拿出一些玩偶，由妈妈抱着；然后对宝宝说：“大熊要吃苹果，宝宝请你帮它拿一个XX。”随意说出篮子内的水果，或叫宝宝拿不同的水果。

小贴士：当宝宝熟悉游戏玩法后，可增加水果的种类以增加游戏难度。

5称米学重量

适合年龄：2岁以上

用具：2个空饮品纸盒，一支竹竿、一条绳子玩法：把饮品纸盒的顶部剪去，挂一条绳子在竹竿上，绳子的两端绑着2个纸盒；让宝宝把米分别放进2个纸盒内，哪一边坠下，就在另一边加米。可以对重量有初步的认识。

小贴士：妈妈把住竹竿，让宝宝来加米。

6玩沙玩水

适合 年龄：1岁以上

用具：各种玩沙玩水的工具玩法：在暖和的日子，带小孩到沙滩堆砌不同形状的沙堆，然后在沙子里加进水，看沙子有什么变化。

小贴士：不要因为怕把衣服弄脏而对宝宝诸多限制，玩沙玩水的时候是他想象力充分发展的时候。

7水蒸气指点点

适合年龄：10个月以上

用具：浴室里，放好热水玩法：妈妈在给宝宝洗澡前，先把热水放在浴缸中，并尽量保持房间的水蒸气；然后引导宝宝在被水蒸气蒙住的镜子前用手指画出各种各样的图案。可以锻炼宝宝手指的灵活能力和想象力。

小贴士：要注意房间的空气流通和温度的改变。

8好玩传声筒

适合年龄：2岁以上

用具：2个纸杯、1根线玩法：在2个纸杯的底部，各用针线穿一个小孔，用一条长约60厘米的线串起来；妈妈和宝宝各拿一个杯子，用互通电话的方式传递各种声音。趣味性、互动性十足啊！

小贴士：在玩的时候转过身，两人彼此看不见，增加传声的神秘感。

9影子戏

适合年龄：2岁以上

用具：台灯玩法：晚上的时候，亮起台灯，妈妈面对墙壁站立，双手交叉做各种动作，让手的影子投影在墙上。让宝宝跟着学妈妈所做出的动作，能让宝宝灵活运用自己的小手，网上这种教程不要太多的。小贴士：2岁以下的宝宝会比较被动，可让他躺在床上，看着影子戏。

10大自然的声音

适合年龄：1岁半以上

玩法：妈妈带宝宝到公园；让宝宝闭上眼睛用耳朵听，然后说说听到了什么声音。培养倾听和想象是多么难得。

小贴士：妈妈可以让宝宝记录所有在公园听到的声音，比如小鸟、风的声音等

1，熟练地运用双手识别物体

在家里，我们可以准备不同种类的物体，来让孩子进行触摸和感知，孩子的双手和物品的接触，会把这样的刺激传给大脑和神经，接收到不同的反应信号，孩子表现也会不一样，这就很好的锻炼了孩子的认知能力。

同时，也是对孩子手部精细动作和肌肉的锻炼。在整个过程中，家长可以引导孩子主动的探索，不要把物品直接放到孩子的手上，可以让孩子自己去抓取，这样物品的硬度、温度等物理性质，可以被孩子直观地感受到。

2，颜色和形状的训练

婴幼儿对于颜色的识别，可以很高效地提升认知能力。例如：家长可以准备不同颜色的小球，每个小球的大小几乎一样，刚开始的时候，先教会孩子认识2~3种颜色，当然，孩子很可能记不住，这就需要家长长时间对孩子进行锻炼，随着次数的增加，紧接着，颜色数量也随之增加。形状训练和颜色训练类似，原理也是一样的，我们可以准备不同形状的卡片，例如：三角形、圆形、正方形等等，在和孩子相处的过程中，可以教孩子识别物品的形状，对孩子的观察能力也有好处。

3，记忆力练习

很多早教游戏，对孩子的记忆力有很大的帮助，家长在家里也可以陪着小朋友一起进行。例如：寻找丢失的小球；首先，家长准备3个空纸杯，然后拿一个小球，放到其中一个杯子里，然后盖上盖子，让孩子猜一猜小球去哪里了？

如果孩子能很快找到，那么，我们可以增加一些难度，把杯子进行随机移动，再让孩子寻找。隔一段时间之后，我们再用其他的物品，继续来进行情景演练，这样也强化了孩子的记忆力。

1、让孩子认同自己，有情绪空间

要让孩子喜欢自己，家庭要给孩子认同感。父母是孩子的模范，父母首先要学会管理自己的情绪，不让不良情绪带给家庭、带给孩子，要塑造出一种安全、温馨、平和的心理情境，用欣赏的眼光鼓励自己的孩子，让身处其中的孩子产生积极的自我认同，获得安全感，让其能自由、开放地感受和表达自己的情绪，使某些原本正常的情绪感受不因压抑而变质。

　　2、让孩子认识情绪，表达情绪

　　通过亲子之间的对话让孩子正确认识各种情绪，说出自己心里此时此刻真实的感受。只有知所想，才能知何解。平时，父母可以在自己或他人有情绪的时候，趁机引导孩子知道“妈妈好高兴哦”“恩，我很伤心”等让孩子知道原来人是有那么多情绪的，我们还可以通过句式“妈妈很生气，因为……”“我感到有点难过，是因为……”来告诉孩子自己的情绪来源，同时你也可以问孩子，“你是什么感觉啊？”“妈妈看见你很生气、难过，能告诉我发生了什么事吗？”等对话来引导孩子表达自己的情绪及发现自己情绪的原因，有利于提高孩子的情绪敏感度。

在孩子的一切认知能力背后，关键因素就是情感的发展。孩子首先通过如何以更复杂的方式来利用情绪而学会更高级的思维方式。下面我们再回过头来看看迈克尔的例子。迈克尔想邀请马克而不是保罗到家里来玩，看起来似乎应该有更多的原因，而不仅仅是运动兴趣上的差异。

后来，迈克尔对妈妈解释说：“只要我邀请马克，他就和我玩，但是保罗不是这样。他只是在他其他的朋友都很忙的时候才会和我玩儿。所以我认为他实际上不是真的那么喜欢我。”这里，迈克尔提出了一个非常有说服力的差别。

通过这个比较，妈妈能帮助迈克尔弄清楚他的情感，于是便问道：“对这个事情，你有什么看法？”

“生气，但是也有点儿难过。不过呢，其他的朋友和我玩儿的时候，我就没有那么难过了。”迈克尔摆出一副老成持重的姿态。

迈克尔对情感感受程度的能力向前迈进了一步。

“你有多生气呢？”妈妈继续追问。

“喔，一点点。”迈克尔伸出两只小手，比划了一个10厘米的距离。“我有点儿想找他算账。总有那么一天，等到他想玩儿的时候，我想说不和他玩儿，让他也郁闷郁闷。”

如果孩子（或者成人）对某一种情感觉得别扭，他们就会忽视灰色阴影，意识不到某种特定情绪具有程度上的差别，就会产生非黑即白、非此即彼的问题。这很可能与愤怒、难过或者挫败等消极情绪一起出现，但是有些孩子可能也需要更多的支持来讨论积极情感的程度。如果他们带着某种情绪因素而不是其他因素意识到了灰色阴影，那这一能力层次就无法保持稳定。