和双相情感障碍（躁郁症）的人谈恋爱是不是真的很累，患者真的会突然不爱吗?

和躁郁症的人在一起会很累，会突然间就不爱了。

每个患有双相情感障碍的人，都会头脑昏昏沉沉的，不想说话，也不敢拿接熟人的电话，不读短信，或者看到短信也不回复，就像没看到一样。不想见到任何人，每天早上从睁眼以后，不知道如何度过这一天。

躺在床上，坐着不动，或在房间里走动，慢慢地耗费时间，所以爱上这样的人可能会非常累人，总是自己在努力，对方却一点回复都没有，还不如自己一个人呢。

看着身边最喜欢的人，成为另一个人时，我的整个世界崩溃了，我的思绪混乱，我的心脏不断被撕裂，我完全无法思考。这是一种折磨，我不知道该怎么做。

几乎在前后几天，他就像是另外一个人。他无法处理内部冲突，然后将内部不良的部分投射到他周围的最佳对象，即与他有密切关系的人，也就是我。说白了，他不能容忍这种不良是从他自己的心中发出的，他必须使周围的人变坏。

让周围的人扮演这个坏人，表明是这个坏人正在迫害他，他才会感觉不舒服。所以和这种阴晴不定的人呢在一起会很累。如果你的男朋友得了躁郁症，我建议你最好马上分手，离他远远的，不然受伤的一定是你，和这种人在一起每天都要提心吊胆。

我们在感情生活中，难免会遇到坎坷。恋人身上完美的光环逐渐暗淡，鸡毛蒜皮的生活琐事便成为了生活日复一日的枯燥。突然发现，那个我们曾经倾慕的人可能没有那么完美。和双向感情障碍的人谈恋爱，该注意什么？

1 平等地觉察你自己的需求。当伴侣有严重精神疾病时，你很容易忽略自己的需求。你可能会因自己处于沮丧、心烦意乱的状态而难过，并将这些和伴侣经历的作比较。

2 照顾好你自己

与患有双相情感障碍的伴侣一起生活会给你带来巨大压力，可能你会被要求去满足一些你从未知晓的需求。蓦然回首，自己一直是孤军奋战，所以，照顾好自己是至关重要的。

3 创建你自己的支持系统

并不是每个人都想了解精神疾病——这超出了一些人的理解范围，但是，有些人可能正处于相似处境或理解你的情况。除了伴侣之外，有其他人可以给你情感支持对你的情感健康是非常重要的。

4 确保你自己的安全

一些与双相情感障碍相关的行为——包括危险的性行为、精神病发作和暴力爆发——可能会使你处于危险的境地。不管你有多想为伴侣的幸福感负责任，也不管你有多理解对方，你都必须保证自己的安全。如果你觉得自己正处于险境，请采取任何必要的措施来保护自己，这是你的首要任务。

5 和患有双相情感障碍的伴侣设定边界

有些患者会自行用药治疗或难以坚持治疗，这都是可以理解的。但是，如果你和伴侣打算建立一个互相尊重彼此需求的关系，你需要设定一些边界，来确定哪些是可以被接受的，哪些是不可以被接受的。

6 和伴侣制定可行的计划

双相情感障碍可能是由压力、疲劳和其他因素引起的。当伴侣感觉很好的时候，可以试着和他们坐下来谈谈，确定诱因是很重要的。

当伴侣有了心理问题的时候，一段关系里面的两个人都会觉得痛苦。可是，这也是一种考验。只有真正爱着对方的人，才能够泅渡过这段黑暗的岁月。当你和你的伴侣一起携手走过了这片荆棘。

对于双向情感障碍，医学书籍是这样定义的：双相情感障碍，是一种既有抑郁发作又有躁狂发作的疾病。有人说不要和双向情感障碍的人谈恋爱，因为你会承受不住，但是我觉得爱是没有什么条件的，真的合适的人，不管有没有双向情感障碍，也可以谈恋爱。

1恋爱是两个人的事情。

你的爱情不需要由别人来定义，即使是双向情感障碍也可以谈恋爱啊，更何况两个人都是双向情感障碍，可能对对方会有更好的了解吧。如果两个人真心相爱，距离或者性格什么的都不是问题，这个世界上又没有规定谁可以谈恋爱，谁不可以谈恋爱，每个人都有爱与被爱的可能。

2两个双向情感障碍的人谈恋爱，是一场灵魂救赎的恋爱。

或许正是因为双向情感障碍你们遇见了彼此，更懂得对方的需求，当你们真正地走进对方的心里，就是一场关于灵魂的救赎。或许你们两个可以通过相处，一起走向更好的未来呢！只要你们有相守一生的决心，就没有到不了的远方。

3你们可以一起去做心理治疗，一起走向更美好的未来。

患有双向情感障碍的人或许都有一点抑郁，有时候情绪是不受自己控制的，如果两个人都是双向情感障碍患者，你们可以一起治疗，也可以在对方最无力的时候给予他鼓励。最重要的一点就是，要给予对方信心，你们要知道你们和普通人是没有什么区别的，只是控制情绪的能力弱了一点。或许很多人都无法理解你们，但是如果你们在一起一定要给对方树立正确的价值观，给予对方最大的包容，并在理解和包容下慢慢强大。最后祝愿这个世界上每一个孤独的灵魂，都可以得到治愈。

一个双相情感障碍患者曾经说过，“有些人为了活着不得不竭尽全力，那就是我。”一些在双相情感障碍的误解中经历过痛苦的人，更容易理解别人的痛苦。

什么是双相情感障碍？双相情感障碍，又称双相情感障碍，是一种情绪疾病。躁狂发作和抑郁发作是双相情感障碍的两个主要特征。很多情况下，“双相情感障碍”很容易延误诊断，情绪不一致的患者往往会被误诊为精神分裂症。单相抑郁症是最常见的误诊原因，因为轻躁狂很容易被忽视。事实上，冲动行为和逃避思维往往预示着双相情感障碍的发生。

请不要随意判断双相情感障碍，没经历过心理疾病的人，往往会有一些误解和误区。尤其是像“躁郁症”这样字面上给人很大想象空间的词，往往被误解为两极分化。双相不仅仅是情绪的正常波动。很多人会鄙视双相情感障碍，认为这可能是一种“一时高兴一时难过”的状态，甚至有人会随意给别人和自己贴上“双相”的标签。双相情感障碍患者总是在天堂与地狱之间徘徊，这种飞升与坠落的感觉伴随着他们日日夜夜的挣扎。作为正常人，我们会为了刺激而主动玩跳跳机，但是如果你想象自己一辈子都在跳跳机上呢？这可能就是双相患者的痛苦。

双相情感障碍的“拨动开关”，很多人认为双相情感障碍患者在躁狂和抑郁之间转换是一件神奇的事情。有些躁郁症患者也隐约意识到自己找到了“开关”，可以随时选择开启躁狂状态。确切地说，没有真正的“拨动开关”，但当患者从事某种活动时，大脑中激素的分泌水平影响神经活动，从而触发躁狂状态，这其实是一个转化过程。正常情况下，患者无法预测下一秒的状态。情绪波动并没有完全被他们“控制”。双相情感障碍是一种很难完全治愈的精神疾病。从药物治疗中康复的患者在停药后一年内复发率较高。除了生理药物缓解疼痛外，心理治疗在康复中起着重要的辅助作用。

如果患者在保持情绪稳定的同时接受心理咨询或治疗，复发的可能性会大大降低。形式技术和认知行为疗法已被证明是治疗双相情感障碍的有效措施。

家庭环境和社会环境的容忍度是缓解病情的重要因素。躁郁症患者会一直处于躁狂和抑郁交替的状态，这对家人、伴侣和朋友来说都是一件令人心碎和头痛的事情。他们的起起落落是不合理地，会消耗周围人的关心和耐心。亲人的社会支持、宽容和陪伴可以为康复提供良好的环境，是预测患者情绪稳定性的有效指标。最后，愿每个灵魂都有一个可以依偎的人，不孤独。

好像双相这个病，都要涉及到这类问题，自己双相该不该和对方继续谈恋爱，或者是自己该如何和双相的恋人谈恋爱。

其实我们作为病友，我们是可以明白其中为什么说是情感障碍而不是情绪障碍的。双相的人，为了融入生活，大多数都会表面上给人一种正常的模样，但自己真正的情感体验是会一直折磨自己的，因为即便说出来也不会被人理解。所以抑郁期的我们，外在的情绪是可以笑的，但我们内在的情感却是一直在痛苦着。

我男友跟你一样，就是会叫分手，我答应了，然后完全断联二十一天左右，之后慢慢的恢复联系，他情绪也好了，我们又能聊起来，最后又在一起了！

我那个时候答应分手，不是我想真的分，而是他在郁期，所有亲密人的关系都成了压力，他现在需要排解压力，但我们不停的关心会被他解读成压力和骚扰，所以离开一下是好的，他的情绪平伏下来就好了。

我现在男友又发病，我也就是等待，爱他就等，别吵他，给他信心，让他知道我在，有事我也在的，这就够了。作为陪伴者是辛苦的，不能太过关注又不能不关注，他们的心是矛盾的，希望你能谅解，先照顾好自己，加油姐姐。

现在想开了，你拯救不了那个人的，你的爱也不行，感情越深厚对方越容易受伤，然后就逃跑，你也随之受折磨，还会陷入自责，搞不好自己都要病了，放过自己吧，也放过对方。

勇于说再见的人会被奖励新的开始。虽然很难，很痛苦，但是不要回头，挺过去就好了。

如果你看完这些还是愿意和他一起面对人生，真的祝福你们。请一定要加油！！