婚姻家庭，与人的心理健康

家庭是人类生活中最重要的社会组织。以爱情为基础的婚姻家庭形式是人类文明的起点。

一个家庭最基本的成员是夫妇和他们的孩子。根据现代社会的发展趋势，家庭结构是夫妻和未成年子女，但根据中国的实际情况，家庭结构可以分为三种基本类型。首先是世代类型，也就是只有两对夫妇。第二种是两代人型，即除了夫妻，还有未成年子女或年长父母。第三种是三代同堂型，即家庭中除了夫妻，还有父母和子女。

不同类型的家庭结构，家庭心理问题有不同的内容，家庭心理问题对家庭成员的心理健康起着相当大的作用。但是，无论何种家庭结构，正确处理和协调家庭成员的心理关系，保持和发展家庭成员的心理相容性，拥有幸福的家庭生活，对家庭成员的心理健康具有重要意义。

婚姻的心理问题不仅对家庭成员有积极或消极的影响，而且对社会生活的方方面面都有影响。因此，许多国家都非常重视婚姻家庭的心理学研究。近年来，婚姻家庭关系心理学兴起。家庭心理学的研究内容非常广泛，很多都与家庭成员的心理健康密切相关。

比如夫妻和睦的心理因素;家庭关系破裂的心理问题;家庭成员心理冲突的类型和特点;夫妻之间、父母子女之间、三代直系亲属之间的心理关系;对父母和孩子的心理影响以及孩子对父母的心理影响;离婚的心理类型和特征;离婚对孩子的心理影响;夫妻离婚后的心理状态及其影响等诸多心理问题，对家庭成员的心理健康产生不同的影响。

家庭心理最重要的问题是家庭成员的心理契合度。是指家庭成员的信仰、理想、观念的一致性。当然，家庭成员的性格、习惯、行为的协调也不能忽视，但属于第二位。

家庭成员的心理相容性是其心理协调的基础。心理兼容使家庭成员心心相印、情投意合、默契相依，是家庭成员心理健康最重要的保障。家庭心理相容可分为三种类型：心理相容最佳型、一般型和不相容型。它们对家庭成员心理健康的影响是不同的。

心理相容性最好的家庭，其成员心理协调，相互尊重和关爱，对成员的心理健康有很大的促进作用。心理相容的一般家庭对成员的心理健康有积极的作用。心理不适应的家庭成员之间关系不融洽，甚至产生内耗，往往导致无原则的矛盾和冲突，相互猜疑和紧张，对成员的心理健康有害。

情侣心理契合。双方都感到亲密、温暖和安全，感到舒适和愉快，提高他们的抗病能力，促进他们的身心健康。夫妻心理不适应，相互猜疑，相互指责和训斥，经常因为鸡毛蒜皮的小事吵架，甚至是伤人的话，侮辱人格，造成夫妻之间的心理创伤。更有甚者，导致家庭悲剧，离婚。这对双方的心理健康都会有一定程度的损害。

亲子心理兼容有利于两代人的心理协调和情感和谐，促进其心理健康。两代人心理上的不适应，加深了两代人的代际矛盾。他们互相嫌弃，感觉不舒服，影响心理健康。

家长和孩子教育的指导思想和教育方法对孩子的心理健康有着长期的积极影响。然而，目前，中国也存在不利于健康的家庭教育类型

专制家庭对孩子粗暴，导致孩子抑郁、胆怯、心理疾病。

对老年人的支持和照顾也与他们的心理健康密切相关。尊老敬老无疑对老年人的心理健康有很大的积极作用。然而，虐待老人使他们感到沮丧、悲伤、失望甚至绝望，这对他们的身心健康有很大的伤害。

在一起吵架是很正常的，关键是吵了以后就要能有所改变，下次不能再为同一件事情吵架！感情有一半是吵出来的，不要因为在一起会吵架而对感情丧失信心，尤其是吵架的时候千万不要说伤感情的话！另外，多一些沟通，少一点争辩，互相尊重，要知道，对方不是仇人，而是自己的爱人！可以尝试一些方法来缓解矛盾，比如出去散散步，一起去看场**，出去吃个饭等等，可以尝试在咖啡厅里沟通，这样就可以有效地化解冲突，缓解心理矛盾！最后，祝你感情越来越顺利，生活越来越美满！

婚姻咨询指的是夫妻双方一起针对婚姻关系中的问题寻求咨询的专业协助，这些问题可以包括：沟通不良、冲突频繁、个性不合、性生活不协调、婚外情、婆媳问题、夫妻情感的冷淡疏离等等。

另一个服务对象比较广泛的专有名词是『关系治疗』，服务的对象包括所有陷入罗曼蒂克爱情之中的啊令人，除了已婚的配偶双方之外，还包括了同性、异性、同居、或交往中的情侣。

婚姻咨询也是家族治疗的一部分，因为婚姻关系是家庭关系中的一个单位，而个人、婚姻、和家人之间的问题是息息相关、相互影响的。

婚姻咨询的目的除了协助配偶们解决婚姻的问题之外，还可以积极的增进夫妻间的情感连结，让婚姻成为一个安全的心灵基地，在受伤委屈的时候有个地方可以寻求安慰和支持，在高兴得意的时候有人一起庆祝分享。 有时根据各人不同的状况，婚姻咨询也可以在协助配偶双方探索个人需求与期望后，一起讨论是否要做结束婚姻的决定。

家庭婚姻情感文案（精选68句） 1娱乐圈一样可以有幸福的婚姻。看你用怎样的心态，如何去把握。 2凡事只有保持一颗平和的心态学会经营和呵护自己的婚姻，才能找到幸福婚姻的真谛。 3感觉不到痛苦的爱情不是真正的爱情，感觉不到幸福的婚姻必是悲哀的婚姻。 4婚姻不代表幸福，离婚也不意味着不幸。即便有子女的家庭，对孩子来说，平静的残缺，也好过爆裂的完整。 5婚姻是个很难的课题，需要两个人共同经营。每个人在自己的婚姻里都有自己的幸福和不满意的地方，关键在于自己真实的感受。 6因为有了爱，你我的世界变得美丽。享受爱情的甜蜜与婚姻的幸福，是爱的真谛。相爱之时尽情去爱，相处之时尽量包容，真心诚意对待爱情。 7追求物质的女人，以后的婚姻都会幸福点。追求爱情的女人，以后的婚姻会输得一塌糊涂。 8夫妻是否具备健康的心理状态夫妻双方性情是否般配是否理解有方式的经营婚姻，这些是决议婚姻幸福圆满与否的三大要害因素，缺一不可。 9即便领了高薪，也买不了幸福的婚姻，痛哉哀哉。 10婚姻是爱情的坟墓，墓里的看墓外的人自由，墓外看墓里的人幸福，所以才会有人向里跳。 11你认为婚姻幸福最重要的是什么？健忘。 12要达到婚姻的幸福，必须攀登一座有着狭隘的山路和峭岩的高山。 13现实中爱情与婚姻决非等同，爱情未必产生婚姻，更未必产生幸福的婚姻。 14无论多豪华的婚礼都不代表幸福婚姻，两个人终生相处和睦与否和筵开几席多少首饰全无关联。 15以爱情为基础的婚姻，乃是人间无可比拟的幸福。 16爱情是和喜欢的人在一起一阵子，婚姻是和合适的人在一起一辈子，幸福是和喜欢的人在一起一辈子。 17是谁说，婚姻是女人梦想的开始，然而，在终究可以得到幸福的那一刹那，我忽然感到深深的遗憾。 18婚姻幸福是根本，收入再高也未必婚姻幸福，关键在于夫妻双方能否同甘共苦，共同建设幸福家庭。 19有牵挂的思念，才叫恋爱。有谦让的岁月，才叫婚姻。陪伴是最长情的告白，幸福就是找一个温暖的人过一辈子。 20婚姻不幸福，也没有什么大不了的，不管怎样痛苦，生活还是要继续。 21婚姻幸福是家庭幸福的根基，世界上没有任何的成就可以媲美家庭的幸福，也没有任何成功可以弥补家庭的失败。 22如果你的婚姻不幸福，那就回来找我吧，哪怕我已经老得走不动了，我也会带你一起私奔的。 23以为自己习惯了孤单，但当我遇到你，我知道，我无法再继续孤独的前行，我要一辈子和你在一起，婚姻，就是我们俩个人的天堂，拥有彼此，幸福终老！ 24婚姻的幸福不完全建筑在显赫的身份和财产上，却建筑在相互崇敬上。这种幸福的本质是谦逊和朴实的。 25婚姻就像迷宫，盖婚姻的人自己就已经先迷路了。 26婚姻是什么？婚姻就是吵架冲出门以后，回来顺便买了个菜。 27婚姻中最折磨人的，并非冲突，而是无边的厌倦。 28婚姻是爱情的坟墓，那么没有婚姻，那就是死无葬身之地了。 29时间和婚姻都会让一个男人成熟，只是前者属于小火慢炖。 30好的婚姻仅给你带来幸福，不好的婚姻则可使你成为一位哲学家。 31是我的，就是我的，走了的，只能说明他从来没有属于过我，也许爱情是刚性的，婚姻却是柔性的，我们都得学得妥协。 32世界上没有完美的婚姻，也没有不倦怠的爱情，请不要让爱你的人，慢慢从你的生活当中消失，切记珍惜眼前人！ 33家庭关系建立在婚姻之上，婚姻则植根于两性间天然的相辅相成或互相联系之上。 34婚姻就像在餐馆点菜，一旦菜上来，是不给退的。 35婚姻的魅力在于，两个不相干的人从相识相知相爱相守。 36不知道什么是爱情，却知道什么是百年好合。不知道什么是婚姻，却知道什么是风雨同舟，不知道什么是人生，却知道什么是生死与共。 37夫妻相处首先就是要坦诚，大家要不就不结，一结就不要离婚。婚姻要大家一起经营，不是单方面去经营，这样的婚姻一定会长久。 38有人说，婚姻是一种家庭牢笼，它将人类，男性与女性被束缚在家庭这个滋生的牢笼里，无法自拔！ 39原来希望另一半要帅，现在更贪心了，希望内外兼具。而且因为年龄的关系，现在必须要考虑婚姻和家庭了。 40整天哪儿有那么多爱呀，情呀，凡是要死要活的大多长不了，一时一阵行，可那不叫婚姻。 41其实婚姻就像是两只刺猬过冬，靠近了就会互相伤害对方，不靠紧又冷！非得彼此拔了一边的刺才能靠近好好过日子！ 42以爱情为基础的婚姻，乃是人间无可比拟的幸福。 43既然不能够给她婚姻，就不要给她遐想的机会。 44一个现代女性不能因为婚姻就没有正常的社交，不能压抑自己。 45有的婚姻像橘子，剥开哪一瓣都是甜的；有的婚姻像椰子，挺大的壳原来里边没有多大甜头。 46婚姻也是女人要经营的事业。如果有一天世界末日来了，你脑子里想的肯定不会是事业，而是家人。 47恋爱或婚姻从来不是打破一个我，敲碎一个你，互为勉强，三观整合，而是我追求的，你也追求，而我们恰好相爱。 48现代的婚姻是情感的产物，更是竞争的结晶。 49走过年少轻狂，步入婚姻殿堂。 50婚姻就像魔术表演，在你还没发现破绽前就已经结束了，留下的只是满脑子狐疑与一张作废的门票。 51错过往往就在一瞬间，这一生我错过了很多，惟独你是我绝对不能错过的。牵起你的手走进婚姻的殿堂，爱你，疼你，此生不离不弃。 52爱情和婚姻是两股道上跑的车。 53婚姻和爱情，是一种投资，你们相爱才有了投资的本钱，但有钱开店就一定会赚钱吗？所以，婚姻和爱情，更主要的是经营。 54很多人没结婚，不是因为觉得婚姻不重要，而是婚姻很重要。 55许小宁：我这是孙猴子钻进铁扇公主肚子里，表面看是被老婆给吃了，其实我捏着她的命门呢！ 56过去没有思想，可以理解，经过了还没有思想，就不能接受。有思想的人，不管他过去如何，你需要的是今后如何。 57现代社会整体婚姻的安全系数已经大大下降，妻子们的危机感越来越强烈，要让自己不至于惶惶不可终日，就必须做点什么来稳固自己的地位，这比战战兢兢担心有朝一日被老公甩了更积极更有意义。 58你低估了女人的承受力，其实不管遭遇什么挫折变故，女人都往往比男人有韧劲儿。夫妻俩就应该坦诚相对，共同面对一切问题，像你这样藏着掖着都想自己扛，反而容易造成不必要的误会，何苦呢？吃力不讨好！ 59家的感觉甜蜜而温馨，外面累了，家是宁静的港湾；孩子的欢笑是家里动听的音符，我喜欢为家人做可口的饭菜，家的感觉真好！ 60咱们现在都需要更新知识，好好研究研究两性奥秘。当然了，爱情还是存在滴，只不过男女对爱情的理解不同，在女人眼里是浪漫，在男人眼里是实用。 61对身边的人和事要学会感动，有一颗感恩的心，才知道如何去爱，生命才有意义。 62爱不仅是一种意愿和情感，更是一种能力，我看现在的人渐渐的都爱无力了。这“爱无力”可比“肌无力”和“性无能”听着更可怕，爱都没了，还活个什么意思，奋斗个什么劲儿呀？ 63异性之间的友情往往会在世俗目光中变形最终被扼杀，当事人自己觉得是友情，旁观者却免不了质疑这种友情的真实性，所以理论上说异性友情有存在的可能，但实际操作难度非常大，成功概率非常低。 64现代职场的黄金法则就是，你可以不聪明，不可以不小心。不聪明的人最多笨一点儿，事情做的差一些，这在职场上不算多大罪过。但是不小心就随时会触犯到别人的利益，犯下得罪人的职场大忌，穿小鞋都不知道为什么穿的。 65男人为家庭牺牲，就叫忍辱负重；女人要干事业，就是阴阳颠倒！ 66女孩子都不爱主动掏钱请吃饭，有钱还留着买化妆品割双眼皮呢。 67你们女人都爱幻想，是不是把嫁人想像成美丽的海市蜃楼了？ 68据说“幸福婚姻”这东西就像挂在狗鼻子前头二尺开外的牛肉干儿，一般都看得见够不着……

情感修复对于婚姻修复来说，是非常重要的一步。这就像人在生活中，在遇到不愉快的事情，都会很痛苦，但是只有你把自己内心的感受表达出来了，你才能得到他人的理解和帮助。那么，如果我们不懂得如何去表达自己的感受和理解，那我们就会在处理情感的时候容易出现一些问题。那么，如何去表达自己的情绪呢？

1表达出我们的情感

情感是一种双向的情绪，所以，我们要去表达我们的情感，这是非常重要的，因为情感表达可以帮助我们获得更好的关系。同时，我们也可以更好地理解他人所面临的情感问题和困境。而不懂自我表达，那就等于一种不成熟和不懂爱。

2让对方知道你有责任

当你生气的时候，不要害怕告诉对方，你的情绪也是需要发泄的，这不意味着你是一个负责任的人，而是对自己的伴侣更好一点。你可以这样说：“我非常生气，我不知道我为什么生气，这都怪我自己做错了”并且让对方知道你还有很多要为这件事情负责的地方。这样可以让伴侣明白，你虽然很生气，但并不妨碍你对这件事情负责，你也希望通过这种话语可以让他知道自己究竟做错了什么事情。

3不要害怕说出来

有些人害怕说出来，他们可能也会害怕说出来的过程会被责备。他们会害怕被责备，但是当你说出来了，你的伴侣会感觉到，你是真的被信任了，他也会因为你所表达出来的内容而感到高兴。其实，当你表达情绪时还可以选择恰当的方式，比如：微笑、拥抱、赞美等等，都能够起到缓解情绪的作用。

4不要太关注细节

女人对男人来说，很容易受到两种心态：“在某些时候，女人往往会关注一些细节，比如今天穿了什么衣服；她希望男人今天去什么地方，这些都是一些很重要的事情；她希望男人今天吃饭时做了什么，有什么感觉”有时候女人这种心思并不只是出于感性上的考虑，而是一种生理需求所造成的。女人会因为这些原因去关注某个人，这可能是因为他刚刚从另一个世界回来，或者他跟某个异性在一起了，但他却很清楚这个人到底对他意味着什么。这种过度关注细节背后潜在地隐藏着某种情感变化，一旦被女人察觉到，这种变化也会随之改变、影响到男女双方。

5积极正面的引导对方

当你发现自己的伴侣变得不爱自己了，而自己又不知道如何去解决。这时，不要给他太大的压力，只需要给予他一定范围内的支持和鼓励，这样他才会觉得你这是在给他安全感，也就不会因为你给他这种感觉而不去表达它了。其实他很需要一个人可以表达自己、信任他、为他分担压力、鼓励他、给他建议和目标，并积极地为他去改变他不喜欢你、讨厌你的行为。当你给他支持和鼓励后，他会觉得被重视了，并且他也会知道你其实也可以做到不那么讨厌他甚至很欣赏他。这也就是为什么情感修复需要积极正面地去引导对方、鼓励他，而不需要去打击、攻击对方了。