你在感情生活中感觉到“累”，原因是什么？

在感情生活中之所以会累，我认为主要是由以下几方面原因造成的。

第一、在感情中自己一味的付出对方一味的索取，这样的感情持续一段时间后自己会觉得很累，因为不管自己怎么做，对方都有可能不满意；

第二、不被对方理解，在很多时候自己已经拼尽全力给到对方最好的，可就因为没有达到对方的预期而被否定，否定的次数多了就会身心疲惫；

第三、只能同甘不能共苦，每个人都会遇见一些或大或小的困难或挫折，而这时候本以为自己有个坚强的后盾，可万万没想到的是对方比自己还跨得快，凡事一个人扛，真的很累。

所以，那些刚开始恩爱有佳慢慢的形同陌路的人，就是因为不懂得相互理解、体谅、支持对方，而能做到这些的两个人，才是真正幸福的两个人。

好好的感情，为什么会越谈越累呢？其实要分两种情况来讨论。一种，是有些人刚开始和自己的恋人感情的时候，可能只是因为一时冲动，不是因为真的喜欢对方才在一起。等他们的新鲜度一过，就会发现谈感情好累，因为明明不喜欢对方，还要和对方在一起吃饭看**，这对他们来说算得上是一种折磨了。

另一种，是双方的确是真爱，但就算再怎么相爱，两个人的生活和一个人还是会有不同的，而当你适应不了这种不同，又要勉强自己去和对方配合，自然就会觉得累了。

第一种情况呢，其实他们觉得谈感情太累，这是很正常的一件事情。因为他们自己没有考虑清楚就选择和对方谈感情，这是他们必须要承受的。但是为了两个人好，赶紧结束这段感情才是比较明智的决定。因为两个人本来就只是因为冲动才在一起的，双方之间并没有爱的存在，这样的感情迟早都会结束，倒不如快刀砍乱麻。

第二种情况才是我们需要重点关注的。也许每个人谈感情的初期，只会沉浸于感情给予他们的幸福当中，很多的小毛病小问题都被忽略。但这些问题其实一直存在着，就像一个定时炸弹，如果处理不好，可能原本美满的感情就会被炸得粉身碎骨了。谈感情谈累了，不妨试试下面这些方法，也许就能让你们的感情重新变得充满活力。

1、不要回避对方

有些人在对对方产生疲累的感觉之后，会选择以回避的方式来解决。他们害怕如果自己和对方说了，会惹起恋人的不满，而内心深处，他们又是不想分手的。所以他们就会自我说服，觉得这只是一个暂时性的问题，并为自己的劳累找很多的借口，比如学业、工作上的压力等等。

但其实一味回避问题，反而会导致你们的关系进入恶性循环、越发严重。因为真心相爱的两个人，你采取回避的方法是十分明显的，你可能会有意无意地用更负面的方式和恋人沟通，可能会造成更大的伤害。

2、自我提升，给自己空间

很多时候，人对一段关系感到疲倦，是因为在这段关系中消耗太多，想要追赶对方的脚步却感到过于吃力。那么你就可以选择提升自我，让自己匹配上对方的进度，共同成长。但要注意，千万不要只依据对方的喜好和兴趣盲目地选择方向，这样只会加重你的负担。你甚至可以考虑给这段关系“放个假”。

3、解决冲突

如果你发现这段关系让你感到疲累，是因为你们之间存在太多冲突，那么你就需要尝试通过积极的沟通来逐步减少冲突了。在沟通的过程中，你需要有意识地使用积极的沟通方式，并避免使用抱怨、指责、被动攻击等负面的沟通方式。

都说不要辜负深情的人，而深情的人往往被辜负，深情的人她们太重感情，内心的包袱太重，对待感情特别的认真，不喜欢欺骗，这种人很真诚，但是却很容易被辜负。

因为她们自己对待感情太认真，她们认为面对一段感情，不管是友情还是亲情甚至爱情，既然相遇了，就要彼此真诚对待，她们就会很重视这段感情，会用尽自己的全力去付出。

但是付出的太多，有时候并不能全部都得到回报，重感情的人会对每一段感情都付出很多，有时甚至会过得很辛苦，大概是因为这些原因吧。

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容易多愁善感

在我们的周围，总有一些人喜欢多愁善感，她们心里想的太多，不管因为什么事，哪怕是你无意间说的一句话，她都有可能联想一大堆无关的东西，这样容易多愁善感的人都很重感情。

因为她们内心想的太多，要知道，想的多就会很辛苦，因为每天要考虑很多事，需要担心很多事，有些甚至是不需要的，但是那些多愁善感的人就喜欢去多想。

有些人天生没心没肺的，每天什么都不想，反倒过得很开心，她们每天想的都是一些让自己开心的事情，有时甚至过得没头没尾的，但是依旧很开心，很轻松。

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付出太多

重感情的人，她们付出的太多，但是付出的有时却得不到回报，她们得到的回报永远比付出的少，每次都用尽自己的全力去对别人好，但是得到的却不是同等的回报。

太在意这段感情，所以就用尽自己全部心血去对待，可是对方不珍惜，这样就很容易受伤，因为自己每次都付出的太多，但是对方却不怎么付出，所以会感觉很累很辛苦。

要知道，不管做什么事或者处理人际关系，我们都应该持着将心比心的态度，你对我好，我自然也会对你好，不要一味地索取却不知道回报，这样会让付出的那个人很辛苦。

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容易受伤

重感情的人，她们活得很辛苦，是因为她们很容易受伤，他们的内心都是善良的，特别容易心软，对待感情太认真了。

她们很容易原谅一个人，但是也很容易受伤，因为她们的内心很脆弱，不像其他人，每天没心没肺的，不需要担心明天会怎样，她们只想着如何过好今天。

而那些多愁善感的重感情的人，她们活得很辛苦，因为每天面对不好的情形或者事情，她们会受到打击或者伤害。

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固执不懂得放弃

重感情的人，她们太固执，不懂得放弃，她们认准一段感情，就不放弃，尽管有挫折，她们也会继续下去，或许是因为太重视感情了，所以不想这么容易就放弃吧。

她们认准一个人就会一直坚持追求下去，不会半途而废，因为她们重感情，她们很在乎感觉，很在乎两个人之间的感情，遇到困难不会想着放弃，而是非常固执的继续下去。

其实有时候，我们不能太固执，太固执反而会让我们很累，明明可以换种方法对待，那样就会轻松很多，但是，很固执的人却不懂得放弃，他们一定要坚持到底，所以生活的很辛苦。

看到你的遭遇，我深表同情，同时我自身也深有体会，在这个社会，除了不公平的待遇之外，还有很多现实的东西，我们总感觉我们不适应这个社会，感觉身心疲惫。不管是感情还是生活，压力压得我们无法呼吸，但是我们总要想想自己的父母家人，再大的压力也要顶过去，千万不能有轻生的念头，一却都会过去，一却都会变得美好。加油，努力！