情绪情感的特征包括

1情绪和情感的不稳定。幼儿期的情绪情感仍然经常变化，甚至会出现两种对立情绪在短时间内互相转换。

2情感比较外露。在幼儿初期时，幼儿的情感完全表露在外。

3情绪极易冲动。

幼儿的情感易受外界的影响而冲动，在幼儿初期尤为突出;其次，从情绪和情感所指向的事物看，主要表现在两方面：

1情感所指向的事物不断增加，情感不断丰富。随着幼儿社会性需要的发展，引起幼儿情感体验的事物不断增加，情感也会随之不断丰富。

2情感所指向事物的性质逐渐变化，情感日益深刻。随着幼儿言语和认识过程的发展，他们的社会性需要和情感也随之发展起来。

了解学前儿童的情绪情感发展特点，不应仅仅停留在理论层面，而是要将理论应用到实践中，良好情绪情感的发展对于幼儿的成长非常重要，但由于幼儿年纪小，认知水平较低且缺乏较强的自制力，因此良好情绪的培养需要成人的帮助和引导

感情的方面会有什么特征

巨蟹是心软的，容易被感动，即使表面看起来总是有一副硬硬的壳，但那壳子底下是一颗柔软敏感到极至的内心。它们面对一份感情是犹豫再三的，不要说它们懦弱，它们只是明白自己是容易受伤的。他们对感情抱有信仰，相信纯真、相信天长地久，所以有时是挑剔的。 这是一层表面坚硬的壳，其实攻克轻而易举，因为蟹蟹有一颗柔软的心。 蟹蟹恋爱了，这时的它们变的很粘人，很婆妈，因为你是它的中心，它会为你考虑很多，饭吃了吗？天气会变了吗？记得带伞哦！路上车多，慢点走哦！……诸如此类！ 蟹蟹是深情而痴情的，爱上一个人会爱的很深，即使明知道没有结果也很难自拔。这是巨蟹的一种固执，想要得到的东西，往往不会轻易放手。有时，一段没有结果的恋情会成为蟹蟹的生活重心。这无疑是痛苦的，但又难以自拔。然而，巨蟹的不安全感又在内心大叫着放弃，所以这时的蟹蟹总是在坚持和放弃的巨大矛盾中苦苦煎熬著。学会放弃是蟹蟹的一门功课。 当然，如果蟹蟹真的决定放弃了，它的坚决会让所有人吃惊。 要记住：除了你自己，没有人可以伤害到你 蟹子是痴情的，但又不善于表达，面对自己心爱的人拘谨、放不开。它们的幽默感此刻变得生涩。 追问： 说得好准！

情感特点有哪些

你好！说不清楚，道不明白就是情感特点。希望能对你有所帮助。谢谢！

消费者的情感具有什么特征

冲动消费

简述护士应具有哪些情感态度特征

护士情绪和情感的培养

（一）情绪、情感的概念 人在认识和改造客观世界的过程中，客观事物与人的需要之间，形成了种种不同的关系，基于这种不同的关系，人对客观事物也就产生各种不同的情绪和情感。例如，报纸上一则新闻，有的人读了兴奋，有的人读了担忧，有的人读了无动于衷。所以引起这些不同的情绪、情感、是由于它与人的需要不同而产生。

情绪、情感是人对外界事物是否符合个体的需要所抱的肯定或否定的态度体现，如愉快、憎恶、热爱、仇恨等。情绪主要是和机体的生理需要能否获得满足有关，是人与动物共有的。但人的情绪与动物的情绪存在着本质上的差别。人的生理需要，是受社会生产和社会生活条件所制约的，与此相联络的情绪，也受社会生活方式和文化教养的影响和制约，人能够按照社会的要求，来调节和控制自己的情绪。

（二）情绪、情感的关系

情绪、情感又是有区别的。情感有较大的稳定性和深刻性，情绪则具有较大的情景性，比较短暂和不稳定，随着条件的变化而迅速改变或消失。情绪和情感的区别只是相对的。在日常生活中，两者并没有严格的区别。人的情绪、情感是有紧密联络的。情感往往是通过情绪表现出来。

（三）护士的情感

护士的工作物件是病人，她们既不可能从病人的形象中得到美的享受，也不指望病人为自己提供某种利益和方便。护士面对的病人，有的呻呤、有的畸形、有的创口流血流脓、有的垂危，护士认识到职责是崇高的，是保护人类健康的，她们正是为了解除病人的病痛而工作的。

（四）护士情感品质的特征

1．要有情感的稳固性：情感的稳固性，是指情感的稳固程度和变化情况。情感的稳固性是主观世界稳固性的体现。情感的稳固性与情感深挚性密切相关，深挚的情感是稳固持久的，护士的职业情感必须是稳固的。

2．情感的深挚性：情感的深挚性指情感在思想、行动中表现的程度深浅而言。情感的深度与情感的倾向性密切相关。护士情感的深挚性表现对病人的情感是深厚的，具有高度同情心的。它是综合了各种高尚的社会情感如道德感、同情感、美感和责任感而升华出来的。

3．情感的职业倾向性：情感的倾向性指的是一个人的情感指向什么和为什么而引起。情感的倾向性与意识的倾向性密切联络，受人的世界观所制约，并影响着人的动机和行为。护士的情感是与为病人解除痛苦的意识所决定，它表现在忠于护理事业。热爱本职工作，始终以一颗无私的爱心对待每一个病人，而不因病人的地位、性别、年龄、相貌等不同而有差异。

4．情感的效能体现：护士情感的效能体现在①情感的表达应涵蓄。大方而适度的情感表达，使人感到诚挚、亲切，有利于病人建立自然的、富于情感的联络。②应能有效地感染病人。③能激励自己向上。情感效能高的人，任何情感都会成为正确行动的动力。

（五）护士情绪、情感的基本表现

善良、温和、富同情心；心平、气和；细腻、周到；热情、稳健；

（六）护士情绪、情感与护理工作的关系

护士情绪、情感与护理工作有极其密切的关系。护士良好的情绪、情感，能促使护士行为积极，有利于工作，有利于病人，有利于本身修养和心身健康。（1）护士良好的情绪、情感，有利于建立良好反馈；；（2）护士良好的情绪、情感、可提高工作效率和护理质量；（3）情绪、情感在人的活动、交往中，起著十分重要的作用；

（七）护士情感的培养

1．学会控制自我情绪：护士在工作中，不应把自己的生活、学习、工作等烦恼迁怒于周围的人，更不能发泄在无辜的病人身上，护士一旦进入角色，就应将一切烦恼置于脑后，主动地调整心理平衡。即或碰到病人把一些问题投射到自己身上时，也要能控制住自己的情绪。一个有良好自制力的人，一方面他能够

感情骗子都有哪些共同的特征

“感情骗子”这个名词不太好听，而且也很难定义。实际上，倘若一个女人抱着结婚的目的和男性开始交往，那么单纯地为了得到她的身体而和她上床的男性都可以叫作感情骗子。感情骗子的隐蔽性很强，识别难度很大，但是他们有不少共同特征。当下述特征超过两个时，你就应该提高警惕了。

1一切看起来都很完美

他认识你才一星期，对你的热情却超过你所有的前任男友，他甚至已经和 你提过以后生两个孩子！他十分渴望一个家庭，而且表现出对你特别在意，格外紧张。他特别想要更多地了解你，用心记住你说过的每一句话。这种宠爱让你觉得自己简直是全世界最幸福的人。

注意：如果没有经过大量的练习或者出于别的特殊原因，正常的男人做不到在这么短的时间内，就对你们未来的家庭生活做出如此具有前瞻性的期盼的。

2超乎寻常的浪漫

你们沉浸在二人世界里，你甚至没有见过他的朋友。他会毫不羞赧地当面 叫你“宝贝”“好老婆”，甚至还有更肉麻的称谓；你会在情人节或者生日收到大束的玫瑰，而此前的男友 3年里都没有给你送过花。他还会异常用心地送你一些很特别的礼物——天知道他是从哪里弄来的。换个角度来想，我们也很容易理解，也许他是在试图麻痹你的警惕心，控制你的行动。我认识的一位男士这样描述自己的行为：“如果我在去见另一个恋人之前先打电话给她，她就会觉得安全，不会想到打电话来找我，这可以为我争取到很多时间。”

注意：不要以为他为你所迷醉。实际上，如果一个男人装作为你倾倒，他可以拥有更多的主动权，而你永远也没有办法知道他是不是装的。

3他有很多时间

他有一份灵活性很大的工作，可以经常来陪你。也许你以为他是事业成功 人士，但实际上他大概失业很久。总之他不用朝九晚五，也没有固定的上班地点。多数情况下，他说自己开着一家小公司，不用打卡上班。在一开始，他会有很多的时间陪你。

注意：在你和他 后，他很可能会突然“忙起来”。

4他要求你对他特别信任

他很可能一开始就会告诉你：“我的前任女朋友太不信任我，总是盘问我 的去处，偷看我邮箱，所以我们分手了。”或者他会告诉你：“信任是爱的基础。”又或者他会说：“我喜欢诚实的伴侣。”这时你大概会想：“这个男人和我的想法如此惊人地一致。”但你忽略了，他是想要诚实的伴侣，但他可不见得是个诚实的人。

注意：他的女朋友不是傻子，一定是因为这个男人有前科才会做出如此过 激的行为。一个值得信任的人，不会刻意要求别人信任他。他很可能只是用这个手段来阻止你发现真相。

5他经常问你在干什么

他的电话和简讯时刻伴随着你，但多数是在打听你的行踪。可以理解，他 骗了人，内心会不安和空虚，这需要大量确定性的事实来填补他的空白。此外，他试图通过掌握你的行踪来进一步掌控你。

注意：这种行为是控制欲的表现。如果你接受了，他会进一步加强对你的掌控，直到你不知不觉成为他的“提线木偶”。

6限制你的行为

每当你想去参加各类社交活动的时候，他总是以要挟或者撒娇的方式要求 过二人世界，而不是陪你去。对你的电话，他每一个都要详细询问，并表现出不信任和攻击性。 在独处的时候，他会肆无忌惮地嘲笑你的好友和家人，试图使你对他们产生厌恶感。

注意：骗子知道自己在人群中更容易露出马脚，所以他们总是本能地排斥与其他人的接触。这种行为并不是男性的正常表现。想想看，他们在数百万年前的任务就是外出，和同伴们一起狩猎，他们理应比女人更渴望户外活动和协作。一个总是想要和你单独相处的男人一般都是在孤立你，以便于进一步掌控你。

7他有暴力倾向

在你们交往期间，也许仅仅

什么样的人属于重感情的人啊？重感情的人，有什么特征？

1、容易满足，更容易受伤

2、总有一种，被忽视的感觉

3、付出的远远超过得到的

4、很固执，不懂得放弃，5、总是说着要离开，却一再为自己找不离开的理由

6、在别人面前笑得很开心，一个人的时候却很漠落

7、在陌生人面前很安静，在朋友面前胡闹

8、不会想索要的太多的回报，只要一点点就可以让我死心塌地，可以很少，但一定要有

9、心情不好的时候，却喜欢听悲歌

10、坐在电脑前，不知道做什么，却又不想关掉它

11、觉得世界上每一个人都不可靠，但却还是那样地选择相信别人

12、偶尔会有种想消失的念头

13、不喜欢等待，却总是等待

14、经常不经意的发呆

15、总会把事情想得很长久

16、总是觉得没有人会把自己放在心里疼

17、心事放在心底，有一个自己的世界

18、习惯了沉默，在沉默中爆发

19、会怀疑，却总是要把人往好处想

20、不喜欢一个人逛街

21、一点点事就胡思乱想，

22、自己走路会很快

23、隐藏心事，喜欢一个人流泪

24、习惯冷战

25、喜欢角落、习惯蜷缩

26、莫名地孤单，无法抗拒的恐惧感

27、不爱说话或很爱说话

大学生情绪与情感的特点有哪些

大学生正处在青年期，具有青年人共有的情绪和情感特征，情感丰富、复杂、不稳定。青年人对人、事、社会现象十分敏感、关注，对友谊、美、爱情、正义等的追求十分执著，爱思考、辩论，甚至于以行动来维护心目中的真善美；他们的情感体验深刻、强烈，感情容易外露，喜怒哀乐常形于表面，在外界 下容易冲动、凭感情用事，过后又懊悔不已；情绪起伏波动较大，呈两极趋势，有时兴奋激动如火山爆发，有时消沉忧郁，甚至失去活下去的勇气。此外，大学生这一群体由于其独特的社会地位、知识水平、心理发展特点以及生理状况，使得他们的情绪和情感具有鲜明的特点：

1．稳定性和波动性并存

大学生普遍具有较高的智力水平和知识素养，加上社会和自我的高要求、高期望，因而在日常生活和活动中，具有一定的自我控制情绪的能力，一般能用理智约束冲动，对不良情绪进行自我调适，从总体上看来，大学生情绪和情感是比较稳定的。

另一方面，大学生的情绪和情感仍有不稳定因素存在，突出表现在，情绪和情感经常在两极之间起伏、动荡：时而平静，时而激动；时而积极，时而消极；时而肯定，时而否定；时而外显，时而内隐，呈现出波动性的特征。这种波动性是由大学生在生理、心理和社会性三方面发展的特点决定的。

大学生的生理发展已经成熟，由于性成熟和性激素分泌旺盛，使大脑皮层和皮层下中枢之间出现暂时的不平衡，易产生情绪波动。另外，从人体生物节律来看，人的体力、情绪和智力都有周期性的变化，处在 期时，人感到体力充沛、心情愉快、思维敏捷；处在低潮期时则正好相反，人会觉得疲劳乏力、心情沮丧、思维迟钝，也呈波动的特点。

大学生的心理发展正处于由不成熟向成熟过渡的时期，产生各种内心矛盾并不断冲突，如独立与依赖、自尊与自卑、理想与现实、闭锁与开放等等，这些内心矛盾和冲突常会打破大学生的心理平衡状态，引起情绪和情感的波动起伏。

大学生的社会性发展尚未成熟，虽然他们对社会现象和政治事务极为敏感、活跃，但是人生观的不稳定、认识上的不成熟往往使他们不能对社会现实和现象进行全面分析，容易以偏概全地加以肯定或否定，从一个极端走向另一个极端。尤其是在遇到困难和挫折时，更容易跌到悲观失望的谷底，难以自拔。

总之，由于大学生自身在生理、心理和社会性发展上的不平衡，使他们的情绪和情感呈现出忽高忽低、激烈多变的两极波动，并与稳定性共存，形成稳中有动的特点。

2．丰富性和复杂性并存

大学生的情绪和情感丰富复杂，表现形式多种多样。首先，大学生的情绪和情感极为丰富，不论在日常生活、学习、交往中，还是从事社会活动时，无不带有浓厚的感 彩。大学生在自我情感体验方面敏感丰富，注重独立感、自尊心、自信心和好胜心；在学习活动中有强烈的求知欲、好奇心，热爱科学和真理，憎

恨迷信和谬误；大学生对祖国、社会和集体有着深厚的情感，他们有强烈的民族自豪感和自尊感，有“天下兴亡，匹夫有责”的责任感、义务感，嫉恶如仇，喜恶分明，正义感鲜明；大学生对纯洁的友谊和爱情十分向往，还积极地在发现美、欣赏美、创造美的活动中体验到美的感受。等等。

小学生的情绪，情感有什么特征

很小学生 爱跟风 大一点就觉得自己长大了 喜欢用自己所了解的事物去看待事物 一旦遇见解决不了的事就会抓瞎 想哭 但是又觉得自己的大人了 所以经常闹笑话 我家两个小学生 这个年纪需要大人随时的和他们交流引导 放下身姿 像小学生一样和他们交流 你会得到你想象不到的友谊

小学生的情绪，情感有什么特征

小学生情绪的发展特点

人们认为“头脑”和“心灵”是组成人类精神世界的两大重

要部分，

“头脑”

是认知的领域，

它给人的行为以方向，

“心灵”

是情感的领域，它给人的活动以色彩。就是因为“心灵”世界的

存在，以及有情绪、情感这样的染色剂、催化剂的存在，所以人

类的生活才那么多姿多彩、有声有色。在小学阶段，情绪、情感

使这一特殊时期的主角——小学生也有了这样色彩斑斓的生活，

领略着人生五味。

但是，

由于小学生正处于从一个无忧无虑的幼

儿转变为一个初探人生规则、初识人生百味的少年郎的过渡时

期，所以相较于其他年龄阶段，小学生的情绪、情感所呈现的特

点是别具一格的，有其明显的年龄特征。

小学生情绪发展的一般特点

：

学龄前儿童在家庭教育的影响下，

情绪情感也在不断地发展

著，他们各种高阶情感或社会性情感也在初步发展着。但是，在

整个学龄前期，儿童由于经验和智力水平的局限，情绪丰富性、

深刻性和稳定性都还很差，

并且情绪的自我调控能力也很弱。

进

入小学后，生活环境的改变、认知能力的提高，使其情绪也得到

了显著的发展。

1

情绪的稳定性逐步增强

儿童进入学校以后，

在集体生活和独自学习活动的锻炼和影

响下，控制、调节自己情绪的能力开始发展起来。虽然小学生的

情绪仍然具有很大的冲动性，还不善于掩饰、控制自已的情绪，

但他们的情绪已开始逐渐内化，

小学高年级学生已逐渐能意识到

自己的情绪表现以及随之可能产生的后果，

情绪的稳定性和平衡

性日益增强，

冲动性和易变性逐渐消失。

而且小学生尚未面临繁

重的学习压力，因而其基本情绪状态是平静而愉快的。

上述的特点是与学前儿童的情绪比较而言的。

一般来说，

小

学低年级学生的情绪仍还很不稳定，控制自己情绪的能力还很

弱。表现为：第一，情绪经常变化和反复无常。一种 激起的

情绪反应很快就会被另一种 引起的情绪反应所代替。第二，

情绪的迅速转化。当出现新异 时，最初会产生强烈的情绪，

但随着这类 的反复出现，

情绪就会迅速减弱，

甚至产生相反

的情绪。

2

小学生情绪的丰富性不断扩充套件

对于小学生来讲，

学习是他们的主导活动，

因而大量与学习

活动和学校生活有关的事物构成小学生情绪的主要内容。

完成各

项学习任务如写作业、

背诵课文等成为小学生最主要的需要。

学

习任务完成地顺利，

满足了需要，

小学生就会迅速产生愉快的情

绪情感体验，反之则会产生消极的情绪体验。而且，小学生是在

学校、

班级这样的集体中学习和生活的，

所以他们在集体中的地

位以及与同伴之间的关系、老师之间的关系，学校、班集体对个

人的要求和评价等，都会引起小学生的复杂多样的情绪体验。

同时，

小学生的各种高阶情感也在不断地发展中，

高阶情感

的加入及不断丰富更加充实了小学生的情感世界。

小学生在加入

少先队前后，

逐步接受一些共产主义道德观念的教育，

加上学习

了思想品德、社会和自然等学科，他们的情感体验就和国家、民

族、

社会等大集体联络起来。

他们也会被历史上的民族英雄的舍

己为人、

模范人物的坚毅顽强、

科学家的刻苦钻研等崇高精神所

感染，产生热爱祖国、热爱人民的情感。小学生在各种各样的班

集体活动、少先队活动、社会公益活动中，能感受到人与人、个

人与集体的关系，逐渐养成团结、友爱、互助、爱劳动、集体荣

誉感、责任感等良好的个性品质。这样，小学生的情绪情感的内

容日益丰富起来。

3

情绪的深刻性不断增加

小学生的情绪与学前儿童相比，不但在内容上丰富多彩了，

而且其情

一、指向性。正性情绪是指需要得到满足，负性情绪指的是需要没有得到满足。人类主要有生理需要、安全需要、爱和归属的需要及自我价值实现的需要等等。如果需要没有得到满足，就会产生负性情绪。

二、两级性，情绪有高兴、愉快，也会有愤怒和悲伤。

三、动力性。情绪对行为和认知是具有动力性的。日常生活中的一个孩子被表扬之后动力十足，干什么都特别有干劲，这是情绪的动力性在起作用，甚至我们高兴的时候痛的感觉都会下降。

四、宣泄性。情绪可以通过生理方式表达，也可以通过心理方式表达。心理表达方式主要是将情绪迁怒于别人，跟别人发脾气，这种一种心理表达。生理表达是当我们有负面情绪的时候，我们不能够把这个表达出来，压抑在心里，就会以身体症状表示，比如生气的时候胃胀吃不下东西。

五、过程性。无论是多么高兴或者悲伤的情绪，经历一个过程就会衰减下来。

六、非理性。我们一直认为理智会战胜情感，但生活不是所有事情都能战胜情感，实际上经常有理智被情感冲破的现象，比如听信谣传等。

七、转换性。情绪之间可以互相转换，情绪和行为之间也可以进行转换。比如平常讲的成语里的喜极而泣，破涕为笑就是情绪转换的特征。当你有高兴的事情，就更容易对别人友善，也更容易答应别人的要求，你有一些不高兴的事情，更容易迁怒于别人，冲别人发脾气。

过度的消极情绪会伤害我们的身体。谈及情绪对身体健康会造成什么影响，陈清刚说，“情绪和健康密不可分，就像中医讲的‘天人合一’、‘心身一体’。人出现情绪反应的时候，不但影响情绪，也会影响到身体健康。”

情绪价值，都有哪些具体特征？情绪价值的具体特征是不以自我为中心，并且拥有同理心和共情能力，在一件事当中能很好地照顾到自己的情绪。

都说一个人真正的成长就是能控制自己的情绪，但在人机相处中，或多或少的总是会有绷不住情绪的时候。这就要让我们学会拥有情绪价值，能够控制好自己的情绪并且理解他人。而情绪价值也是有具体表现的。

1情感价值是不以自我为中心。当你以自我为中心时，你看不到别人的情绪。你会被自己的情绪所控制，往往就会忽略了别人的感受。即使这个时候你想为别人做好事，但你不会从别人的角度出发，所以别人往往不欣赏你。

2情感价值是把自己人，把别人当人。不把别人当人看待的人就无法理解别人的情绪。这样的人往往对别人的控制欲很强，最后就会得到与想要的完全相反的效果。因为他们无法别人的情绪和感受，所以这样的人往往不知道别人需要的究竟什么。

3情感价值是爱自己也爱他人。当你学会爱自己时，你自然可以用相同的爱来对待他人和世界。你给自己的爱越多，你就拥有越多的爱，你就会变得更加温柔和富有同情心。也就会从内心给予和照顾他人的感受。

4情感价值同理心和共情能力。不要把任何人想的都过于强大。所有人都是脆弱的，也会害怕得不到承认和接受。当你不把别人放在对立面的时候，你会发现看到别人的内在需求是一件很简单的事情。当你能从别人的角度理解他们时，你就会知道如何照顾别人的情绪。

5情感价值就是要照顾好自己的情绪。你对自己做的事，你也会对别人做。外部的一切都是是会内部映射的。如果你是正能量，你带给别人的就是正能量。如果你很放松，你给别人的感觉就是温柔和耐心。如果你快乐，你带给别人的就是快乐。因此，最重要的是要照顾好自己的情绪，让自己的情绪愉快。

6情感价值是己所欲之，亦施于人。己所不欲，勿施于人。我们都知道这一点，所以我们应该避免批评、指责和抱怨他人。己所欲之，亦施于人。这就意味着我们应该更加主动的去带给别人好的一面。

综上所述，这就是情绪价值的具体特征了。

第一点是，即使在遇到困难的情况下，我也能够正常的运作。

在生活中，我们经常会遇到各式各样的问题，不管是身体上的，情感上的，或者是头脑上的，而一个在情感上成熟的人，不管遇到什么困难，都能让自己正常的运作着。也就是，他会继续承担起，属于他的责任。他不会放弃，不会逃避。但是他也学会，如果他要做到这一切，他必须自主的行动。要能够自主的感觉，自主的思考。如果我们进入到与某一个人的依赖关系中，这就不是健康的，两个人正常健康的关系有一个特色，也就是即使两个人分开，也能够各自正常的运作而没有相互依赖的情况出现。即使在关系中，会有好，有坏， 但这完全不影响他们各自正常的运作，完全不影响他们在生活其他领域的表现。

情感程度的第二点：也就是有改变的能力，我们把他叫做进化的能力。

有一些事情我们能够很容易的改变，有一些事情我们比较困难，这很正常。这也是我们跟其他人之间有不同的个性，不同的性情，有差异存在。但这个改变的能力，特别是变的越来越好的能力代表一个成熟的人。比如说，一个人永远都用同样恼怒的方式去反应着。或者总是感觉自己受伤了，或者总是感觉自己很愤怒，或者花上两三天的时间，不断的在心理抱怨某个人某件事情。而一个情感成熟的人，能让自己脱离这种自动化的思维，反应，进而展现出一个更高贵，更美好的态度，比如说，他会展现出一份温柔，接纳和仁善。

  情感成熟的第三个表现：爱人以及爱物的能力。

比如说我们可以这样问自己，我去爱着别人，爱着事情，爱的能力是不是要看心情呢？当我抑郁悲伤的时候，我就用这样的抑郁悲伤去看着别人。所以我并不敞开，我并不喜欢人家，在这个时候，我并没有爱着别人。我们知道，当我们用这样的抑郁和悲伤看这个世界的时候，其实我们已经不是我们自己了，是忧郁在通过我们的眼睛看这个世界。一个情感成熟的人，永远会以仁善，友情，甚至是爱去敞开迎接所有的人。

情感成熟的第四点:能够与人建立起相互满足并且和谐的关系。

即使是一个内向，更喜欢自己一个人的人，他的情感成熟度也能够让他进入与别人的正确关系的人。而那种会一直去找着别人去讲话看，去讲着他自己的人，显然他自己很满意，但是听着他讲话的人，显然一点收益都没有，在这样的关系里头，这种满足不是双向的。所以，真正的情感成熟，会让我们能够在自己的表达与聆听对方之间找到一个平衡。

   情感成熟的第五点：也就是将自己侵略与攻击的能量转化为创造的能量。

当我们内在有攻击能量出现的时候，要么我们就是把它展现出来，比如说大哄大叫或者是摔东西。或者我们也可以通过有建设性的东西将这份能量展现出来。有些人会开始打扫家里，刷马桶，或者刷地板。很多家庭主妇就是在这样的时候把家里打扫的一尘不染。有些人呢则是开始写音乐，唱歌，绘画，或者是做运动。这就已经是一些不错的方式，让我们将这些攻击能量展现出来。有些人则会倾向于把这份能量压抑在身体里头，变成身体中的一份紧绷。就是他压抑了这份攻击性。他以为自己没有其他的办法了，但这不是对的，我们永远都会有其他的方式来做。这种攻击的能量其实就是一种肯定的力量。当我们去打扫卫生，绘画或者就只是去运动的时候，这就是第二种力量，这就是对抗力。当这个对抗力出现以后，肯定就会走向第三种力量，就是和解力，这也是为什么通常在我们做完这些行动之后，我们会感觉好多了。我们能够与创造力开展这些行动的时候，之后我们会感觉变的的更好。

  情感成熟的第六点：就是真正的感觉到，了解到，付出比接受更美好。

孩子他需要接受很多，拿去很多，这对他来说是很正常的事情，但一个大人如果依然活在一个这样状态里，那就表示他是非常不成熟的。他依然停留在一个孩子的状态，他并没有这样一份情感的平衡与成熟。但这也不包括那些过渡付出，他一直给，一直给，一直为别人服务的这些人，这样的人显然他们也有一些问题。我们在这里讲的，其实就一种其实付出比接受更让你满足的状态。

情感成熟的第七点，也就是最后一点：也就是要解除所有紧张和焦虑的症状。

比如说所有不自主的动作或者躁动。所有身体上肌肉上的紧绷，下颚关节，手，所有跟身体心理相关的症状。事实上，要变的成熟，是需要付出努力的。

一棵树如果要长大，必须要向上生长。花朵要绽放必须要努力，不努力什么也不会发生，而有一天，这份努力会变成完全自然而然的事情。因为随着练习，这样一份情感的成熟会越来越变成自己，最后成为我们自己真正的本性。成为一个与成熟面对人生的人。真的会让我们变得更加的满足，更加的平静，更加的和谐，并且更加的快乐与幸福，在这里祝大家有更深刻的思考，并且有最美好的修炼，祝大家有更美好的未来。

整理自吕丝老师

人的情感表达主要通过面部表情和语言表情两种方式。 人的面部表情主要依靠眼、眉、嘴、鼻、面部肌肉等器官组织的协调运动来完成，Ekman和Friesen把人的基本表情分为六种：高兴、悲伤、惊讶、恐惧、愤怒和厌恶，系统地建立了上千幅不同的人脸表情图象库，并给出了六种基本表情的具体面部表现：

惊奇：眉毛抬起，变高变湾 ；眉毛下的皮肤被拉伸；皱纹可能横跨额头；眼睛睁大，上眼皮抬高，下眼皮下落；眼白可能在瞳孔的上边和/或下边露出来；下颌下落，嘴张开，唇和齿分开，但嘴部不紧张，也不拉伸。

恐惧：眉毛抬起并皱在一起 ；额头的皱纹只集中在中部，而不横跨整个额头；上眼睑抬起，下眼皮拉紧；嘴张，嘴唇或轻微紧张，向后拉；或拉长，同时向后拉。

厌恶：眉毛压低，并压低上眼睑；在下眼皮下部出现横纹，脸颊推动其向上，当并不紧张；上唇抬起；下唇与上唇紧闭，推动上唇向上，嘴角下拉，唇轻微凸起；鼻子皱起；脸颊抬起。

愤怒：眉毛皱在一起，压低；在眉宇间出现竖直皱纹；下眼皮拉紧，抬起或不抬起；上眼皮拉紧，眉毛压低；眼睛瞪大，可能鼓起；唇有两种基本的位置：紧闭，唇角拉直或向下，张开，仿佛要喊；鼻孔可能张大。

高兴：眉毛参考：稍微下弯；下眼睑下边可能有皱纹，可能鼓起，但并不紧张；鱼尾纹从外眼角向外扩张；唇角向后拉并抬高；嘴可能被张大，牙齿可能露出；一道皱纹从鼻子一直延伸到嘴角外部；脸颊被抬起。

悲伤：眉毛内角皱在一起，抬高，带动眉毛下的皮肤；眼内角的上眼皮抬高；嘴角下拉；嘴角可能颤抖。

这种对于面部表情的基本模式的分类方法没有充分的理论根据和严格的逻辑基础，但以上六种表情之间，面部器官组织的运动特征确实存在着较大的差异，容易进行区分。 在人类的话语中，不仅语言本身包含对于事物的价值关系的描述内容，而且语言的语速、平均基频、基濒范围、强度、音频、基频变化、清晰度等方面的变化特征还能更为丰富、更为细致、更为复杂地描述事物的价值关系。不同情感的语音信号的时间构造、振幅构造、基频构造和共振峰构造等有着不同的分布规律。例如，当一个人发怒的时候，讲话的速率会变快，音量会变大，音调会变高等；在发话的持续时间上，愤怒、惊奇的发音长度和平静发音相比压缩了，而欢快、悲伤的发音长度却伸长了；欢快、愤怒、惊奇三种情感发音信号和平静发音信号相比振幅将变大，相反地，悲伤和平静相比，振幅将减小；与平静语音信号相比、欢快、愤怒和惊奇的平均基频、动态范围、平均变化率比较大，而相反，悲伤语音信号的则较小；相对于平静发音，欢快和愤怒的第一共振峰频率略微地升高了，而悲伤的第一共振峰频率有明显的降低。

语言表情的基本模式的分类方法与面部表情的基本模式的分类方法完全相同，而每一种含有语言表情的基本模式中，语音信号的时间构造、振幅构造、基频构造和共振峰构造等特征参数与不含语言表情的平静语音信号进行比较，有着不同的构造特点和分布规律。

一、到底什么才是高情商？

其实最开始并没有“情商”这个词，在“情商”之前，这样东西被称为“情绪智力”。

情绪智力（emotional intelligence）的概念是由美国耶鲁大学的萨洛维(Salove)和新罕布什尔大学的玛依尔(Mayer)提出的，是指“个体监控自己及他人的情绪和情感，并识别、利用这些信息指导自己的思想和行为的能力”。

情绪智力具体包括哪些能力？

1、认识自身情绪的能力

认识自身情绪，就是能认识自己的感觉、情绪、情感、动机、性格、欲望和基本的价值取向等，并以此作为行动的依据。

2、妥善管理自身情绪的能力

妥善管理自身情绪，是指对自己的快乐、愤怒、恐惧、爱、惊讶、厌恶、悲伤、焦虑等体验能够自我认识、自我协调。比如，自我安慰，主动摆脱焦虑、不安情绪。

3、自我激励

自我激励，指面对自己欲实现的目标，随时进行自我鞭策、自我说服，始终保持高度热忱、专注和自制。如此，使自己有高度的办事效率。

4、认识他人的情绪

认识他人的情绪，指对他人的各种感受，能“设身处地”地、快速地进行直觉判断。了解他人的情绪、性情、动机、欲望等，并能作出适度的反应。在人际交往中，常从对方的语言及其语调、语气和表情、手势、姿势等来作判断。

5、人际关系的管理

人际关系的管理，这是指管理他人情绪的艺术。一个人的人缘、人际和谐程度都和这项能力有关。深谙人际关系者，容易认识人而且善解人意，善于从别人的表情来判读其内心感受，善于体察其动机想法。这种能力的具备，易使其与任何人相处都愉悦自在，这种人能充任集体感情的代言人，引导群体走向共同目标。

　　(一)情绪和情感丰富而热烈

中学生精力充沛、生机勃勃，日渐成熟和强壮的身体，使他们体验到了自己的力量，经常为自己青春的力量所鼓舞。同时，他们也对未来充满了美好的憧憬和幻想。因此，昂扬向上是中学生情绪体验的主旋律。他们需要表达和宣泄，情绪活动强烈，一点小事情就可以唤起他们的热情，也可能因为一点小小的挫折就备受打 击。既有为正义和真理献身的热情和壮举，也会由于狂热冲动而干蠢事。实践调查显示，他们常常通过唱歌、吟诗、跳舞、写作等方式表达自己强烈的情感。

(二)情绪和情感易起伏波动，心境转换明显

中学生情绪和情感的一个显著特征就是起伏波动较大，他们会因为一件事情的成功而欣喜若狂、激动不已，也会因为一点挫折而沮丧懊恼、垂头丧气，情绪在两端问有明显的跌宕。而中学生由于出现表面上看来是莫名其妙的情绪波动，心境也常常出现明显的变化。

(三)情绪和情感的心境化和文饰现象

中学生的情绪和情感一方面起伏多变、变化莫测，而另一方面，中学生的心理毕竟是在向成年人过渡，因此，也有其相对稳定和表面相对平和的一面，这就表现为中学生情绪和情感的心境化和文饰现象。所谓心境化，就是情绪和情感的反应相对持久稳定，反应的时间明显延长，但这种延长表现在两个方面，即延续做出反应和 延长反应过程，从而出现情绪反应的心境化趋势。情绪的文饰现象也是中学生情绪和情感的一大特点，表现为情绪的表里不一，明明是心里难过，在众人的场合下，还要装作若无其事。这种现象出现的主要原因是中学生社会意识的觉醒和自我意识的发展，使他们注意到自己的情绪和情感在特定的社会情境中表达的适当性。

(四)情绪和情感体验的深刻性和稳定性不断发展

在中学时期，情绪和情感内容的社会性不断地深刻化。随着他们智力和意识能力的不断发展，渐渐形成许多新观念和新观点，这与不断增长的高级社会的需要相联系，形成了许多具有明确道德意识的社会性情感，如集体荣誉感、社会责任感等。情感的稳定性发展，是说中学生的情绪尽管具有两极性，易冲动和爆发，但还是逐 渐趋于稳定和成熟。中学低年级的学生对自己情绪的控制和自我调整还相对较差，波动较为明显，而到了高年级，这种自控能力则有了较好的发展，显得比较稳定。在情绪反应的方式上也比较迂回、隐晦。