感情失去了还能挽回吗？

我认为可以挽回。在一段感情中，分手的理由有很多，但最重要的是一条。只要经历了感情的人，经历了手上的折磨，最后要么没有分手，要么真的分手了。总之，分手是感情的一部分。也就是说，没有上手的感觉，就不是真正的关系。我听到过很多分手的理由，最常见的是:“性格不合”。所谓性格不合，无非是一场大喊大叫的比赛，你说东她说西，两个人的思维方向不一样。事实上，我也明白，性格不和只是很多人的借口。

他们有不可告人的秘密。由于他们是不可告人的秘密，他们害怕被人知道，为自己和家人丢脸。一个男人婚前是什么样子，婚后是什么样子。女人结婚后得不到婚前的那种爱，心痛的感觉自己被骗了，此刻无法接受这个男人，心中的怨恨越来越深，最后男人无法忍受，只能选择离婚。当然，并不是所有的分手都是男人的错。有些女人都是一样的，选择一个恶毒的男人心，在她们眼里可能不珍惜爱情，而是外面的东西。

一旦结了婚，那些金钱欲望就不能得到满足，开始总是怀疑，整天诅咒男人。同样的结果，最后也离婚了。分手的理由有很多，但我认为，不管是什么理由，最重要的是我们每个人都要问心无愧。信任就像一张纸。一旦它被打破，就再也不会是原来的样子了。所以做的感觉!破碎就是破碎，不管你用什么方法去补救，终究是回到原来的样子。有人说:“别说错了，哪里有不确定，哪里有不甘心”我只想说，“真的一样吗”复合的原因，但我不相信，因为彼此的分离和复合。

两个人在一起，最怕的是失去自己，而依赖对方生存。一旦失去彼此，仿佛天塌下来，衣食住行都在眨眼间消失，连呼吸都不敢靠近。有些人选择复合是因为他们的孩子。曾经折磨他们的痛苦继续肆虐。不能离开，那是要慢慢承受。无论选择哪种方式复合，心已经飞走，只留下一个躯壳。所以我觉得可以挽回。

恋爱中因多次争吵而消耗的感情应该会恢复过来因为如果因为争吵就恢复不过来的感情其实也没有太好。一般来说恋爱中两个人都会避免不了争吵。不管是为了什么事情。在这种情况下一般来说两个人有时候会因为争吵而。磨合感情越来越好。没有。不吵架的感情。所以吵架才能去发现问题解决问题。如果因为。几次的争吵就消耗了，感情恢复不过来。那么这样的感情未免也太脆弱了。以我个人的经验而言。两个人在吵架的时候才能去发现对方另一面。比如对方可以。因为在乎你所以就低头。对方平时很坚强但是在吵架的时候反而流露出自己软弱的一面。这都是身为对方的另一半所发现的东西。这也正是别人看不到对方的一面。也是，你和别人有所区别的地方。所以不要去从反面的。角度去看待两个人的争吵。反而从争吵中，我们可以有所收获和学习。这对于我们以后感情的相处是有利的。所以不要从争吵中去，记恨对方，或者是觉得感情受到了损害。

第一，如何恢复新鲜感

1 一个人一旦爱上一个人，就会找到依靠。当你们两个人看透了对方，还想在一起的时候，说明你们已经爱上了对方，想挽救这份感情。同时，两个人之间必须有一个计划，当你们互相接触时，看他是否会关心你。

2 适当放松自己。很多人因为新奇而开始不那么娘娘腔。不让对方做自己的事也是非常错误的。当你想挽回的时候，也应该适当学会撒娇。让你重新找到自己的爱情。只有对方的感情好了，你找到了自己的存在感，那么一切都有可能。

第二，分手后没有新鲜感如何挽回

1 在你逐渐看透对方的那一刻，你可以感觉到，在一段感情中恢复是非常困难的。因此，做一个不一样的自己，在感情中做出改变，让对方看到你的改变，会让人容易记住。

2 让一个人知道你的想法，让一个人看到你的努力，同时，新鲜感消失了，你们之间的爱情也慢慢淡化了。当你了解这些问题时，你必须知道更多的恢复机会，让对方知道你仍然关心这段关系，并愿意做你能做的事，这样爱就会更简单。

3当你对一个人太了解的时候，你会觉得两个人就像透明人一样，然后感情就会回归平淡，所以恢复是非常重要的。如果你遇到这些问题，可以点击下面的免费咨询。小鹿情感导师会一对一的免费分析情感问题。

4当两个人从激情退到平淡的时候，你会发现每天的相处非常枯燥，遇到矛盾的时候，对方也不会主动去安慰你。如果你遇到这样的情况，不要担心，因为每对夫妻都必须经历这些时期。只有千金**才能成为女人，只有学会一些方法才不会导致你们感情的恶化。

5当你总是循规蹈矩地与对方相处，对对方过于关心，你会觉得那个人对你不够关心。要学会在感情中制造一些新鲜感和困难，让两个人一起面对，这样才能更好地把握住爱情。

人与人之间的情感是很微妙的，当感情出现问题时，很多人都会有不同程度的情绪低落，没有精神上了，甚至影响了日常生活。但是如果这种情况一直持续下去，那么问题就会逐渐显现。尤其是当关系出现问题的时候，往往情绪低落，甚至会影响到日常生活，不利于两个人正常地开展感情交往。那么情感隔离应该怎么恢复正常呢？

1、学会倾诉

如果你们的感情出现问题后，两个人都不想说，那么就一定要学会倾诉。如果你们都不愿意说，那么不妨尝试着找个朋友聊聊。但是要注意一点，如果对方是真心喜欢你，那么千万不要在公众场合说出自己心里所想，不然会让对方觉得你不重视他或是对他不上心。而且在和对方聊天时一定要专注，不能只看对方一人在说什么，这样反而会让双方都有压力，也不利于两个人的关系恢复正常。因此，与朋友聊天时一定要专注于对方身上，不要总是用自己独有的眼光看待对方。

2、调整心态

在关系出现问题的时候，很多人都会非常激动地大喊大叫，觉得自己受到了不公平的待遇，对方如果对自己不那么好，那么自己以后肯定会选择离开他。但是事实上并不是这样，很多时候人越是这样大喊大叫，越是不能让自己冷静下来，反而会让自己陷入一种情绪当中。所以不要觉得两个人之间存在什么问题，这是很正常的事情，因为这只是两个人不愉快当中的一种情况。如果大家没有办法去面对这样的事情时，那么还是不要让自己太过于焦虑，反而要更加努力地去调整心态。

3、做好心理建设

当感情出现问题导致两个人的关系变得不太好时，要做好心理建设。在两个人情感出现问题时，首先要清楚自己为什么会有这种感受。如果你们之间之前没有做好心理建设的话，那么当出现问题时，两个人都会觉得不开心，甚至产生自卑感。因此在感情中要学会自我调节，学会如何让自己开心起来。在平时生活中要学会如何多和对方沟通，增进彼此之间的感情。千万不要因为暂时没有办法解决问题而感到自卑，这样只会让你们之间的关系越来越差。

4、保持良好的人际关系

情感隔离期间，双方都应该保持良好的人际关系，避免因为感情中出现问题而影响到彼此之间的正常生活。因为如果在交往中存在着矛盾、争吵，那么彼此之间也不会有过多的时间去进行相互修复和调整。所以应该学会调节好自己的心态，尽量保持良好的人际关系。因为一个人如果想要拥有好的人际关系，那么最好的方法还是在一起之前培养好自己各方面的能力，这样才能让感情更稳定。当然在这里也有一些技巧需要注意，比如对方不喜欢自己时不要马上反驳对方有情绪时不要马上表达自己的不满；尽量避免在相处过程中发生矛盾，这样才能让关系变得更加融洽。

5、保持积极的心态

在感情隔离期间，很多人都不能好好的生活下去。因此会产生焦虑、抑郁等负面情绪。但是这并不能成为自己与伴侣发生矛盾时产生矛盾的理由，如果想要摆脱负面情绪，那么就应该保持积极正确的心态。因为如果想要摆脱负面情绪，就应该学会转移注意力，转移一下注意力有助于自己慢慢地走出悲伤和难过。这样才能尽快地从悲伤情绪中走出来，恢复到正常状态。

男女之间的感情是每个人所追求的，在遇到自己最爱的那个人之后，都希望和对方有一个幸福的结局，希望两个人拥有幸福的后半生。

但是一部分爱人在相处的过程当中会出现一些问题，因此导致了感情破裂，这个时候就需要采取方式来修复感情。

感情破裂的爱人如果能够用一定的方法重新让彼此爱上对方，并且让两个人保持和谐的关系，就能够让双方有一个幸福的结局。

而要想达到这样一点，就需要去做到六件事情，不仅能够修复破裂的感情，更能够让两个人的关系更加牢靠。

建立有效的沟通模式

对于相爱的两个人来说，如果彼此的感情破裂了，很大程度上是因为两个人缺乏有效的沟通，所以导致彼此产生了一些问题，因此要想修复破碎的感情就需要建立有效的沟通模式。

男女双方都应该和对方有一个高效的沟通，平常的时候把自己的心里话都应该告诉对方，有问题了就应该和对方说一说，在这样的情况下就能修复感情，让彼此的关系更加顺利。

反思自己的错误

两个相爱的人感情破碎了，这个时候肯定是因为做错了一些事情，两个人都有自己的问题，因此必须要反思一下自己的错误，判断自己是否做错了什么事情，然后做出改善。

相爱的两个人如果能够改善自己的错误，或者是改变自己的一些缺点，就能够让对方刮目相看，从而修复彼此的感情，让两个人能够顺利发展下去，最终有一个非常美好的结局。

重新建立感情

感情破碎的爱人并不是说没有一丁点感情了，而是说两个人的那种温馨的感觉已经消失了，在这个时候就需要重新建立起感情来，这样才能够修复彼此的关系，让两个人继续相爱下去。

在日常生活中都应该多关心呵护对方，通过自己的实际行动让彼此回想起以前的幸福时光，就能够让两个人的感情回到从前，不仅能够修复关系，还能够让两个人的感情更加牢靠。

理解对方的行为

感情破碎的爱人也许就是因为一些错误的事情，导致两个人不再像以前那么恩爱，因此在很多时候要想修复感情，就应该理解对方的行为，多考虑对方为什么这么做，也许就能够让彼此的关系回到从前。

如果认为自己的爱人做错了这件事情，这个时候站在他的角度上去看待这个事情，也许就能够有不一样的结论，这个时候也许就不会那么生气，从而让两个相爱的人能够修复彼此的感情。

调整相处模式

对于相爱的两个人来说，如果感情破碎了，这个时候如果能够调整一下相处模式，也许能够让彼此的感情更好，让两个人的关系能够正常走下去，这是每个人都应该懂得的道理。

在日常生活中两个相爱的人都应该尊重对方，不要把自己的意志强加在对方的身上，更应该控制自己的脾气，当双方都能够做到这一点的时候，就能够让彼此的关系和谐，让两个人能够一直相爱下去。

满足对方的情感需求

一对相爱的人要想有一个美好的结果，就需要满足彼此的情感需求，让两个人都很满意，这样的两个人才能够一直恩爱下去，最终有一个美好的结果，这是通往幸福的必要途径。

因此相爱的两个人在感情破碎之后，就应该去满足对方的情感需求，在日常生活中多关心呵护对方，把对方当成自己最亲的人，就能够让对方感受到温馨，最终能够修复彼此的关系。

情醉南桥的情感建议：

男女之间的感情发展会遇到很多的困难，有的时候彼此的感情会出现一定的危机，在这个时候如果能够采取一些正确的方式来修复，就能够让两个人走到最后，并且拥有一个幸福的结局。

所以笔者建议感情破碎的爱人，应该采取上述的六个方法来修复彼此的关系，最终让两个人能够一直相爱下去，最终有一个非常美好的结局，这是每个人都应该懂得的道理，也是为自己的幸福负责任。

决离的情感还是有复原的可能。

当双方分开后才恍然大悟，对方不是想象的那么差劲。

分开了，也许会想起对方的种种好处，才明白，失去了才应该珍惜，失去的也许才是珍贵的。

当双方明白这些的时候，当双方都在审视自己和对方的时候，也许决离的感情就从这个时候开始复原了。

我觉得既然没有感情，那就早点放手比较好。

首先，没有感情，哪里来共鸣。

如果两个人之间已经没有了感情，那这两个人的生活也不会出现共鸣的存在。没有共鸣，两个人在生活中就不会步调一致，可能就会矛盾频出，甚至就会造成无休止的争吵。这样的生活是没有任何意义的。因为这样的两个人永远都会是不可能相交的直线，他们就不会在生活中出现爱情的共鸣和生活的幸福。

其次，没有感情，哪里来动力。

没有感情，我相信双方对于生活也是没有动力可言的。因为两个人都没有感情，同样就没有了一起奔向美好生活的念头。当然在自己的工作和事业上面也就没有了任何动力，因为没有动力的源泉。如果感情好，两个人会共同携手面对一切困难，会有生活的动力，当然也会有不怕任何困难的力量。

再次，没有感情，哪里来幸福。

没有感情的婚姻是没有意思的，更没有了幸福可言。两个人之间没有感情，那生活也会是味如嚼蜡，没有任何味道，这样的生活对于两个人来说就是互相折磨。所以没有感情就不要在一起互相折磨，早一点放手，就是对双方都好的结果。

现实生活中也有很多人在这样的婚姻生活里面踽踽独行，每个人都精疲力尽，但是很多人觉得离婚是一件很丢人的事情，所以就会选择默默承受。然而选择继续在一起，不但会感受不到生活的幸福，还会给自己徒增生活的烦恼。

没有感情了，那就转身潇洒离开吧！只有自己得到了解脱，才会去找寻自己更美好的生活，那样才会看到生活最幸福最美好的样子，同样你也会发现在一段美好的感情中，自己的人生才会圆满。

正视自己感情这件事，同时也正视现在自己无法处理好情感这件事，尝试着不把他们当成问题，接受他们，才能舒缓自己。

情感缺失是心理学上的一个名词指导意见：情感缺失在缺失的情感如果得不到补偿会产生畸形行为。

渴望去爱，更渴望被爱，其实人活着简简单单就好，不要太把自己当回事，不要被生活琐事束缚的窒息…我觉得敢爱敢恨，性格坦率，很好啊，情感缺失只是借口，或许你缺失的是自信，是对自己的肯定吧。勇敢做自己，勇敢去爱，人生没有彩排，每天都在直播。

找到一种释放情绪的兴趣爱好，沉浸其中，读书，绘画，种花，做义工，听音乐等等，找到能吸引你的就行，再来，就是保持一种哥们的友谊，可以彼此谈心倾听分享。

还有试着全身心投入一段恋爱关系，这两者要看缘分，最后推荐的方式是学习，学习传统文化，从中汲取古人的智慧，修身养性，圆满人格，做自己能消化自己情绪的主人。

应该多和身边的人交流交流 ，好让别人从进你的内心了解你，也可以让自己发现身边那些人的心，他们对你是付出了多少的感情或多或少，都是有付出的也正因为这样你应该慢慢的融入他人的世界 。

不要把自己看的那么卑微那么弱小，至少要对自己有信心吧，给自己确定一个目标 ，好让自己向这个目标奋斗，不要总是拿一些零碎的琐事来耗时间付出自己的爱 ，你将会得到比这更多的一份爱希望你能走出困境， 摆脱烦恼。

朋友之间不是非得互相需要的才是朋友，但是沟通是必要的，这很显然。负面情绪自己消化没什么，可以考虑也跟别人讲讲。当然也要适度。

缺失不缺失并不是关键，每个人都有自己的生活方式，不是说因为很大多数人不一样就是错的。但如果对生命都冷漠，那可能得去看看心理医生了。

即使有问题并不可怕，可怕的是没有意识到，或者意识到了却不改变。鉴于这个年纪，我觉得可能多改进很难了，不过可以考虑做一些需要热情也事情，参加集体活动，做志愿者，即使都可以自己在心里疏导情绪，可是让众人和你相处会觉得舒服，也是好的。