感情上有什么患得患失的？

感情上患得患失是什么意思

感情上患得患失是什么意思 ，爱情里患得患失的意思是当面对喜欢的人时，很多人就都产生自卑心而感到患得患失，而且随着喜欢的加深，这种心理越严重。来看感情上患得患失是什么意思 。

感情上患得患失是什么意思1

一、患得患失是什么意思

患得患失的意思是没得到时怕得不到，得到后又怕失掉。

《论语·阳货》：“其未得之也，患得之，既得之，患失之。” 原指忧患禄位之得失。后用来形容对个人得失看得太重。

二、感情上患得患失的意思

谈恋爱次数多的女孩，总爱陷入一个怪圈，知道男孩有什么举动是爱自己的，也知道什么类型的男孩不过是想逢场作戏罢了，

但一旦又重新遇上了爱情，又傻乎乎地掉进了所有的“圈套”，心甘情愿，乐在其中。由衷地感慨到，爱情这东西真的很“调皮”，让你猜不透，碰不着。

究竟有多爱一个人，才害怕自己说出的那句“我爱你”是一句玩笑话。一旦陷入了爱情，就变得患得患失，

左思右想的女孩真的特别多，一旦爱上了一个人，就像是个失了灵的指南针，瞬间没了方向，多希望有人能够牵着她们的手，告诉她最正确的答案。

三、治疗患得患失的感觉

1、想的少一些，不要太敏感，多爱自己一点，把对方的重要性看的低一点，不要总是围着ta转，多做自己的事。

2、定期约你的友人见面

诚然，你的朋友就是我的朋友，反正物以类聚人以群分嘛。但是和家庭成员关系处理好，在外面也能和彼此的朋友与家人关系融洽。千万不要成为一个确立恋爱关系之后，不和对方在一起就没有任何社交活动的人。

3、找寻让你有激情做的事情

还记得当你遇见命中注定的这位时，让你特别热情洋溢的事情是什么吗？这件事情可能就是对方爱上你的一部分原因哦。所以，不要丢失你的这一激情。

4、发觉自己新的特质

自我发展在保持独立之中是一种关键因素。去参加一场研讨会、参加培训，这些机会都能让你学会沉下心来思考，发现一个新的自己。亲密关系之中学会的重塑自我是无价之宝。

感情上患得患失是什么意思2

感情上患得患失的意思？

胡思乱想的常见于女士的身上，极少数男生也是有。另一方没有立即回信息内容、生气了没有立即哄人、你在乎另一方打过是多少电话、给了你是多少suprise…

如果不是你所期待的，你也就深陷了胡思乱想的困局，感觉另一方不够爱自身？

感觉情感不对等？

社会心理学有一条与人相处的金子标准，只有以期待他人怎样看待自身的去看待他人，而不可以规定他人也这般看待自身。

感情也只不过是与人相处，尽管包括了大量自私自利的特性，但重归到实质还是一样的。

便是难以规定他人，只有规定你自己。

每一个人都是有自身独一无二的心态感受和心理状态体制，假如另一方不依据你的心理状态体制去解决大家关联的难题，你也就造成了“ta不够爱我、我能不容易丧失ta”的胡思乱想心理状态，实际上相当于自扰。

胡思乱想的心理状态针对挽留大家的感情没有过多的益处。

你想一想你是不是也存有那样的难题呢？

胡思乱想，获得后就刚开始想象各种各样丧失的情景，用占据的方法去表述和了解爱；

依赖性强，要想跟情侣时刻保持联络，想要知道ta在哪儿，在干什么，跟谁在一起；

疑神疑鬼，一直感觉另一方不够爱自身，一句话没讲过对就非常容易声嘶力竭；

喜爱观察情感，别名”作“，比较严重的乃至习惯一有矛盾就提提出分手，但目地并不是以便提出分手，只是享有另一方挽留自身惊慌的模样；

习惯放弃式的努力，可这类努力通常是自我感动，而不可以让另一方认同。

假如你考虑之上这种，那麼你也就归属于焦虑情绪型依靠人格特质。

挽回感情的全过程中不必太胡思乱想

社会心理学上把大家在婚姻关系中的性情分成三种：安全性型依靠人格特质，焦虑情绪型依靠人格特质，回避型依靠人格特质。

大约65%的人都归属于安全性型依靠，在恋爱中会依靠另一方但也会保持理性的一部分。

而没有安全感的人通常是焦虑情绪型依靠人格特质，对婚姻关系的依靠水平远超班人，用情太深，心态会越来越过度固执乃至固执，思绪会越来越胡思乱想乃至敏感。

假如大家还没有在一起，那麼必定会造成 自我感动式的一味努力，渴望根据日复一日的追求完美去打动另一方。

假如大家早已在一起，那麼必定会由于对这一段关联的希望过高，依靠过深造成 另一方在这里段关联里身心疲惫。

假如大家早已分离了，那麼你就像天塌了一样，一会儿惦记着，我不能错过了另一方，浓浓的劲头儿去追，一会儿又感觉自身那样努力不值，翻来翻去，心态反复。

良好的挽留关联是根据关联性和吸引住，彼此实际上都是感受到轻轻松松地愉快，而被压迫，捆缚和一味努力只有让这一段关联喘不过气。

说白了情深不寿，大约这般。

社会心理学诱因上，焦虑情绪型依靠人格特质的人，应对婚姻关系展现出的焦虑情绪主要是来源于针对深爱的缺乏自信。

在潜意识中中是不自信的，感觉自身不值深爱的，因此 才会耗尽各种各样方法去认证另一方的在意，进而让情侣身心疲惫。

人的个性培养，大多数是家庭关系危害，青春发育期爸爸妈妈的疏远或是严苛，例如留守孩子家中和对儿女非常苛刻的家中，都非常容易衍化焦虑情绪型依靠人格特质的小孩。

这类没有安全感的焦虑情绪型主要表现，实际上从儿童阶段就刚开始出现了。

在恋爱中胡思乱想缺乏安全感，并不是女生的专利权，实际上很多的男孩子也会由于太黏另一方而男友分手，在我的咨询案例里有很多那样的实例。

在恋爱中“缺乏安全感”一般 指的是担忧被另一方抛下。

那缺乏安全感的原因是什么？为何有的人基本上在一切婚姻关系上都会明显的担忧被遗弃呢？

实际上压根的缘故取决于：就是你自身先拥有要想离去另一方的念头，因此 才会缺乏安全感。

一方面就是你以己度人、你不由自主的用自身的逻辑思维去考量另一方的逻辑思维时，会觉得另一方也是那样想的；

另一方面就是你担忧另一方觉察到“你先要想离去他”，而放弃你。

换句话说，这些缺乏安全感的人自身并不愿结束关联的，仅仅他们自己太痛楚了，因此 才迫不得已结束关联。

但客观事实实际上大多数是：这些人自身早已决策结束关联了，就和全部觉得一段关联不适合而决策结束关联的人是一样的。

仅仅她们针对关联的依靠、她们在关联中注重和主要表现的多么的在乎另一方，这忽悠了他人也忽悠了他们自己，仿佛她们确实多么的明显的在乎这一段关联一样。

但确实关联告一段落以后，她们通常将会会十分快速的另觅新欢而彻底把上一段关联抛之脑后。

就算是说她们并没有立刻刚开始一段关联，她们在分手之后很痛楚。

但那也更将会是由于：他们自己自身就一直很痛楚，恋爱关系仅仅用于减轻和取代这类痛楚的安慰剂。当没有婚姻关系来弥补时，她们也就必定的曝露于本身的痛楚当中了。

因此 可以说，在恋爱关系中一直担忧被另一方抛下的人，她们的内心深处原本就并不“忠实”。

这类出轨行为并并不是指一种实际的具体个人行为，只是一种心态方面上的意向。

大部分人也都是在恋爱关系中有时候对别人有一定的想象，可是，那类十分缺乏安全感的人，则不但是想象这么简单，只是假如确实有一个说白了的更强的挑选摆放在他眼前得话，他很可能会果断的抛下目前的这一段关联。

他在潜意识中里自身针对恋爱关系便是不忠实的，因此 他压根没有办法坚信他人会对他忠实。

在这儿有一个分歧的点，便是假如你是一个缺乏安全感的人，那麼你能在恋爱关系中既“想”离去另一方，又“不愿”另一方放弃你。

你“想”离去另一方一般 有两个缘故，一个就是你自身也觉察到了大家确实不适合；一个就是你不愿意负责任。

当在一段关联中，有一方刚开始缺乏安全感的情况下，这一般 表明大家关联中的难题闪过出来。

自然一切一段恋爱关系都是来到这一环节，都是出难题，都是有斗争和矛盾，但一些难题是不能调合的，这就代表着这一段关联不适合；有段关联是可调合的，这就代表着我们要为这一段关联的发展趋势承受上义务；

但难题取决于，缺乏安全感的人通常没法以一种承担责任的心态来应对婚姻关系：当她们觉察到关联的不适合时，她们难以积极把自己的真正念头说出入口；针对关联中的难题，她们也不愿意去应对和解决。

一般在这个时候，缺乏安全感的你也就会非常不舒服，你担忧被遗弃，担忧关联出难题，另一方的忽略令你出现异常忧伤，关联中的难堪令你无法忍受。

你将会会禁不住的闹，禁不住的和另一方闹脾气，或是禁不住一次次的提提出分手，可是，你却自始至终搞不懂，为何大家的关联会变为这一模样？为何你一直没法和他人好好地交往呢？

这就需要提到前边提及的分歧另一极，你为什么“不愿”另一方离去你嘞？

那是由于，实际上另一方到底是谁对你来讲一点儿也不关键，你并没有确实“迷上”这个人。

你仅仅必须一个“始终不会离开你”的「行为主体」，这一行为主体能始终的陪着我你，好让你肯定不会再感受到那类以往一次次被遗弃的痛楚。

难题取决于，你所盼望的这一「行为主体」，一般

是一个对你来讲“极致”的「仆人」。你期待另一方彻底的遵从你的'指令，听从你的规定，没有一切一点儿性子和个性化。

因此 唯一可是的是，那样一个极致的行为主体，在现实生活中压根不太可能存有。

在恋爱关系中，你所碰到的每一个人你都是不自觉的尝试把他“更新改造”你所期待的哪个极致行为主体，你也会不由自主的依照你对极致行为主体的规定去规定另一方。

无论你是根据对另一方十分的好，持续的闹脾气，留有博得怜悯的泪水，又哭又闹，拿提出分手作威协等哪种方式，将会你的目地只不过是以便令对方位你妥协。

在这儿将会有些人要说，我所提及的这种，好像是大部分恋爱中都是产生的事儿啊，难道说大部分人全是想把另一半变为自身的完美奴仆吗？

回答为：是。

是的，大部分人都期待把另一半变为一个彻底听从自身的仆人，仅有极少数优秀人才是确实重视和善待自己的另一半。因此

大部分人的恋爱关系全是充满了操纵与被控制。

因此

你针对一段关联的关心的关键压根不取决于“如何把大家的关联运营的更强，如何更强的整体规划大家的将来，如何讨论出现难题时的解决方法等”这种地区上。

你仅仅脑子里在想尽办法的要把这个人牢牢地地捆缚在你旁边，并尽量的把他“更新改造”成你所期盼的哪个极致奴仆。

该怎么克服焦虑型依靠人格特质，实际上说起来也比较简单。

三个流程。

第一：移情

除开谈恋爱以外，你务必要有自身单独的全球，自身的喜好和自身的交际圈。

一般而言情感会亲身经历四个阶段：并存，反依赖，单独，相互依存。

情感一定会在热恋以后历经”反依赖“期，情感平稳，一方会更想多一点独立事件，归属感低的人便会感觉被冷淡，拼了命瞎折腾，因此 许多

情感就在第二或是第三阶段衰落。

让自身有更为单独的内心世界，是以便防止在这里两个阶段跟另一方造成矛盾。

来到相互依存期以后，彼此历经磨合期找到平稳的交往技巧，能够相互之间帮扶，共同成长。

第二：给你的恋爱关系担起义务来。

假如你早已觉得这一段关联已不适合，那麼积极和另一方挑明并分离；

如何挽回爱情？假如大家的关联中存有着许多 的难题，那麼如同一个成人一样去解决困难。

关键所在，你需要见到另一方的特有性，你需要见到真正的TA，要意识到一段恋爱关系可否坚持下去的关键所在你努力了哪些来运营大家的关联，而不是像个小朋友一样持续的尝试烦恼来令他人满足你的规定。

这招早已不管用了，由于你早已已不是一个小朋友，他人都没有和你爸爸妈妈一样照料你的责任。

痛楚几乎都并不是难题，难题只取决于你是不是想要释放你自己。

第三：把处对象当做处对象，而不是“找妈”。

当我们在恋爱关联中尝试更新改造另一方时，实际上实质上就相当于要令另一方变为那个你童年最期盼的对你体贴入微、全方位关爱的极致的妈妈。

如何挽回爱情？把另一方当做“妈妈”，也就当然地代表着在你的在潜意识中里你将自身当做了一个“宝宝”。

世界上最美好的感情状态是怎样的呢？应该是双方彼此相处非常的舒适，可随意但是也能让人感到惬意，彼此会珍惜，也会各自独立。可是我们在现实生活中谈恋爱时总会发现爱情有甜蜜，却也有很多的苦恼，比如说当我们想要改变什么时，我们却发现自己对这一段感情无能为力，这到底是因为什么呢？下面就让小编来试着做个简单的分析，感兴趣的朋友可以一同来探讨一下。

一、秉性难移，情感也跟着难以改变。

我们为何难以改变彼此相处的状态，为何总是无法成功将对方改造成我们所喜欢的样子？这是因为我们各自已经是成年人了，完成了性格上的独立。每一个人在成年后都会有自己的具体个性，我们想要改变对方的话，那么需要对方的性情发生很大的改变。但是有一句古话却在告知我们“秉性难移”，所以我们想要轻易去改变一个人的个性，让他对情感的认知发生变化，是很难做到的一件事。

二、需求不同，自然很难去迎合彼此。

如果两个人相处时，各自的需求是不一样的话，那么是很难从对方的身上获得情感上的满足的。比如说有的人就喜欢对方小鸟依人，可是对方在实际生活中却是一个女强人，这个时候你想努力去改善这段关系，让对方迎合你的需求，这是很难的。哪怕我们此前对彼此心动，但是当相处时彼此的性情真正的外露之后，才能明确两个人是不是性格合适，若是不合适的话，再怎么想改变也改变不了后期的结局的。

三、可以考虑多缔造生活中的新鲜感。

如果你觉得跟对方相处，有的时候缺乏了激情，那么不妨彼此多去缔造生活中的一些小惊喜，一起去做快乐的事情，这样你们之间的关系应该能够得到一定程度上的改善。毕竟爱情若能长期保鲜的话，那么你们的相处应该不会有太大的难题。关键是你们是否能够在磨合的过程中彼此接纳彼此的优点和缺点，不管对方是不是最终让你满意，但是你都没有主动去改变自我，还是那个让人一眼瞧去就心动的人。

感情上，容易上当受骗的星座，说的是什么星座？

据说恋爱中的人智商会下降。有些人确实如此。他们头脑简单，天真无邪。如果他们喜欢一个人，他们会盲目地互相倾听，很容易上当受骗。哪些星座是这样的？

白羊座

白羊座的人生简单，总是很容易相信周围的人，对方说什么，他们相信，直率的个性，最初是一个热情开朗的人，喜欢交朋友，熟悉一点，他们可以彼此善良，如果遇到别有用心的人，他们自然很容易上当受骗。

在情感上，他们的耳朵特别柔软。如果他们喜欢一个人，他们会全心全意地付出，并尽可能满足对方的要求。对他们来说，对方的话就是圣旨的存在。如果对方有点歪，失去理智，往往很容易落入陷阱，失去妻子和士兵。

双鱼座

单纯天真的双鱼座，心很善良，对弱者，总是忍不住同情，如果路边遇到乞丐，他们会伸出援助，即使知道对方可能假装，他们仍然走自己的路，坚持信念，似乎让他们可以轻松地继续前进。

对待陌生人也是如此，对于他们喜欢的人全意地信任和支持他们喜欢的人。只要你喜欢的人对他们好一点，他们就很容易陷入感动的漩涡。这样，他们将不可避免地把对方视为最重要的人，全心全意地对对方好。即使对方有任何不好的想法，他们也会被爱的过滤器蒙蔽，很容易上当受骗。

巨蟹座

巨蟹座的人心地善良，头脑简单天真。他们总是下意识地想象这个世界特别美丽。他们总是觉得周围的人都是好人。即使他们遇到一些思想不好的人，他们也总是从对方的角度思考，为对方找各种理由逃避，认为对方是被迫的。

正是因为他们太善良了，他们经常有一个模糊的界限来区分好人和坏人。他们不确定自己的判断是否正确，更担心误解他人。特别是在情感上，他们无法确定对方是否诚实，因为他们的感情总是无意识地偏向好的一方，这样，他们自然很容易上当受骗。

金牛座

诚实忠诚的金牛座在情感上也很容易上当受骗。因为他们太重视爱和正义。他们总是全心全意地对待他们认可的朋友或爱人。他们不仅会给对方全心全意的信任，还愿意为对方付出代价。他们真的很简单，很天真。

当他们坠入爱河时，他们总是对自己喜欢的人毫无准备。即使这种关系只是他们的热情，只要对方需要，他们也会毫不犹豫地伸出援助之手。在这个时候，他们可以说已经为爱情失去了理智，自然很容易上当受骗。因此，即使他们周围的人不好意，他们中的大多数人也看不见，属于被卖掉并帮助数钱的类型。

男女在感情认知中存在许多差异和不同，这些差异主要表现在以下几个方面：

一、爱的表达形式。男女在表达爱的方式上存在很大差异。一般而言，男性更倾向于用实际行动表达自己对某个人或某种事物的爱意，而女性则更愿意通过语言表达自己对感情的认同和表达对细节的关注，希望获得对方的回应，这种差异可能来源于男女在情感方面所注意的细节与重点不同。

二、情感偏好。男女在情感偏好上也有所不同。男性通常被认为偏向于有轻度或中度的自恋倾向，看重自己的利益和个人价值，更愿意追求独立自主的生活方式；而女性通常偏爱被重视、被关爱，并相信人情的美好，更愿意过一个能真正关爱、理解自己的日子。

三、情感表达的目的。男女在情感表达的目的上也有所不同，男性情感表达通常是为了获得知觉上的反馈和控制情绪，而女性则更倾向于通过情感和对话来创造亲密和信任，更注重建立共情关系。

四、情感表达的理解。男女在理解情感表达上也会有一些差异。研究表明，男性更倾向于从语言中的逻辑、信息和前因后果等方面来理解情感，而女性则更倾向于从语言中所包含的细节、情感色彩和隐含的掌控等因素来理解情感。

五、情感沟通的方式。男女在情感沟通方面的差异也非常明显。一般来说，女性在情感交流中更倾向于细长的言语链，饱满的情感诉求、含蓄的感伤以及引领对方情感体验的方式。而男性往往不太愿意慢条斯理地倾听，更倾向于简短直接的表达和明确的表述。

以上几个方面是男女在感情认知中存在的一些异同，当然这些差异并不绝对，有很多的个体会有不同的表现方式。我们可以通过了解彼此，学会理解和尊重对方的想法，加强互相沟通，让双方的感情更加稳定和健康。

如果想让男人离不开你，最重要的是需要让他对你产生依赖。依赖有很多的层面，生理依赖啊，物理依赖，习惯依赖，精神依赖等等，那其中最高级的呢，也是最难做到的，就是让他对你产生精神上的依赖。看到这里，你是不是很想知道，怎么让一个男人对你产生精神依赖？

其实只要你能够填补他的感情痛点的空缺啊，填补这个空缺点，你就能够成为他心目当中不可替代的存在，不管你爱的那个人有多么的完美，他都一定有自己的需求缺失的痛点。这种缺失感会让你们本能的选择和其中某一类人走在一起，比如说你会发现很多乖乖女孩会被放荡不羁的男人所吸引，比如你会看到原生家庭不幸福的人，容易被给他带来温暖和幸福的人吸引。

其实这就是感情当中的补偿心态，也就是我们常讲的缺什么补什么。所以你明白了吗？为什么在感情里越是掏心掏肺的付出，最后往往不被珍惜呢？什么都得不到，甚至会被抛弃。其实在我看来这是非常不理智的，你不如给他内心最缺失最想要的投其所好，若他情窦初开，你就宽衣解带，若他涉世已身，你就炉灶变态。

那么让他精神上离不开你的方法简单的和大家聊聊，其实方式也特别的多哈，我有很多啊，行之有效的一些小窍门，但是我想说呢，这些招式技巧其实可以让一个男人短暂的为你疯狂着迷，但一段稳定且健康的关系是需要一个基础在前面的，就是你得有你自己的硬性价值。两性关系最终都会沦落到价值这两个字上来，如果你把重心放在技巧上，反而会得不偿失。而当你满脑子都在想着怎么让他不离开你的时候，其实只会让你更爱他，更依赖他吧。