如何改变喜新厌旧的心理呢？

制服喜新厌旧（适应性偏见）的三招：

延时

比如说拿到年终奖之后，不要把自己想买的东西都买了，而是一件一件的买，买完一件，充分享受之后，再买第二件，这样会更有幸福感。

回到交男朋友的小例子也同样适用，就算答应了男朋友，也不要直接什么都听他的，要有所保留，慢慢的享受恋爱时光，给男朋友阶段性奖励。

惊喜

意外的小惊喜最能提升幸福感，每次都给客人打八折的饭店，客人一点感觉都没有了，如果改为随机折扣呢，每次吃完饭结账的时候掷三个骰子，三个六免单，三个一打五折，三个……其实算一算概率比打八折的力度还小，但是客人觉得很新鲜，客流量会多很多。

回到交男朋友的小例子也同样适用，时不时的给男朋友一些小意外、小惊喜，总让他感觉有一点点猜不透，那他还不言听计从，乖乖就范。

对比

因为对比产生的幸福感，在不断的累加中，很难被适应，也就很难喜新厌旧。比如360安全软件，一开机，你的开机速度打败了全国92%的电脑。腾讯的会员等级制度、勋章制度，是为了让更忠诚的用户，产生对比的幸福感。

或许你是好女孩,而他一开始就只想玩玩而已

可是,你为什么就不能问问你自己,你有没有要求过他某些方面的东西呢比如物质上面或者什么什么,

男孩喜欢上女孩时,他绝对是最专一的一位,如果他不专一,当初你能答应他,你能把你自己交给他吗

如果一个男孩变花心了,那就只能证明他以前也被伤害过

所以,楼主,该洒脱的时候,你一定也要洒脱,感情这东西,勉强不了的,合不来就分,长痛不如短痛

怎么说我们中国也有十把亿人,难道你还怕没人喜欢你吗

如果他不珍惜你的感情,那就分手吧,没什么好说的,因为,他失去的是一个很爱他的人,而你,失去的只是一个不在爱

你的人,你自己算算,到低是那个亏了

感情这东西,该绝情的时候,请你一定要绝情,要不,痛苦的人一定是你,你要学会保护自己,其实,没男朋友还不是一

过!只要,你自己觉得开心,谁又能说你过得不开心呢!

潇脱

告诉自已喜新厌旧的人是坏人，是肮脏的人。常对自已说“连这小事都做不好，怎么办大事？”

不要让自然界占住了你。

最重要的是你的理想不够坚定，否则怎会被这等事所困？

古代很多例子。

喜新厌旧是女人对男人常说的一句话，多少带着些怨恨，也流露出一些无奈。意思似乎谁都很清楚了，其实在理解上却不一定全面，也不一定准确。我们对任何事情的判断或概括，应该是针对大多数而言，是从大多数的中间才能获得比较全面而正确的结论和规律。所以，对喜新厌旧的准确理解应该是，喜当然是喜欢了；新当然是漂亮的，或者是年轻的女人了；旧，一般是指结发妻子；而厌却不能作讨厌或者厌弃来理解，而应该作平淡或者类似的意思来把握。　事实上，大多数男人喜新是不假，但他们一般也不会讨厌旧的，也就是说他们不会讨厌他们的结发妻子，只是说他们与结发妻子生活得太久了，就平淡了，就默然了，就没有激情可言了，于是就想获得一些新的感觉。但是男人最知道，在这个世界上，只有结发妻子才是他最可信赖，最可依靠，最不跟他讲什么条件，能够跟他无怨无悔、天长地久的那个女人，就是这个女人，给他生子，给他管家，给他把家里打整得井井有条，让他的生活有章有序，使他在别人的面前光鲜气派。男人是非常懂得这些的，在他的心里，他很感恩结发妻子给他这个家里所带来的一切，并且也在想尽办法为他的结发妻子创造幸福。即便男人有喜新的念头，甚至这个念头非常强烈，而且有的男人已经突破了那道防线，有了新欢，但就一般而言，他也同样不会讨厌或者是厌弃他的结发妻子。因为男人最不愿意让自己的后院起火，那样对于男人来说是一件极其不光彩的事情，也是一件让男人最得不偿失的事情。男人喜欢新，但是男人要在这个世界上立足，面子和声誉对于他们来说高于一切。当然，这不能包括那些破罐子破摔的男人。由此就不难理解，为什么男人对新欢总是不敢那么抛头露面，能藏就藏着，能掩就掩着，找个二奶还要“包”着，这不就是怕人看见了，知道了，面子上下不来嘛。可见，男人喜新是喜新，但是不敢露新。见过哪个男人在公开场合，在熟人云集的地方，在特别排场的宴会上，带着新欢出席的呢，一般没有，除非是个二百五男人。但是男人对结发妻子就大不一样了。结发妻子对于男人来说是永远的光荣，男人和结发妻子相伴十年，二十年，三十年，甚至四十年五十年以至永远，那是要被别人从心底里非常敬佩，非常称颂的一件事情。这些男人一般都懂。哪怕他的结发妻子在别人看来可能是那么的丑，那么的与他不般配，但这丝毫不会影响和改变人们对这个男人的品格和他那种男人的大气的更加的赞美和颂扬。男人总是喜欢带着他们的结发妻子出现在公众面前，或者出席那种盛大的晚会现场，并把这种事情作为一种荣耀，这是对结发妻子的一种礼遇，感恩和肯定，也是对男人自己的一种褒奖，安慰和欣赏。男人知道，在这个世界上，再没有能比自己的结发妻子看到自己在事业上的成功而更令他高兴和欣慰的事了。男人不会不记得，想当初，在结发妻子与自己三扣九拜的那一瞬间，妻子就把自己的所有都交给了男人，来路一片渺茫，妻子不知道跟着这个男人在未来的生活中是否有贫穷，是否有疾病，是否有风险，是否有苦难，就那么懵懵懂懂地跟着自己义无反顾地一脚踏上了这条小船。而今，男人一旦成功，他应该不会忘记自己当初对妻子的那一份承诺，不会忘记一个男人在这个世界上应该做什么，不应该做什么，什么时间能做什么，什么时间不能做什么。尽管他可能还是喜欢着那个新的，但是他也绝不会抛弃这个旧的，并且他会以最大的努力来补偿自己的结发妻子。当然，说一般，说大多数，也不能排除那些个别的，特殊的情况。也有与自己的结发妻子恩断义绝，继而又去与新欢三拜九扣、洞房花烛的男人，那样的情况就比较复杂，有的是女人自己有这样那样的问题，有的是男人有那样这样的毛病，一般还都是些原则性很强的，不可饶恕的问题，于是一段情缘就完了。但这不管怎么说还都是少数，对于大多数的男人来说，他们还是喜新而不会厌旧的。