中年夫妻的感情危机

中年夫妻出现感情危机，首先就表现在话越来越少。　俗话说：话不投机半句多。当夫妻俩人生活了十几年后，往日的激情被各种琐事消磨殆尽，看着身边人容颜不在，对对方的厌倦感越来越强烈。　感情淡下去的时候，彼此的心意不同，聊天都不能聊到一块去，这种情况下，夫妻俩人的交流自然就越来越少了。　中国法学会曾经做过一项调查，发现冷暴力是最伤害感情的利器。夫妻间不吵不闹、不打不骂，却也没有任何言语交流，这样的相处方式其实最逼疯人。当一对夫妻共同生活在同一屋檐下，却完全没有交流，见了面也不说话，各吃各的、各睡各的，这样的冷暴力让两个人完全成了一对貌合神离、同床异梦的表面夫妻。　面对这种情况，最好的处理办法就是俩人敞开心扉，多些感情上的交流。否则，爱情只会在沉默中渐渐消亡。　 中年夫妻面临的另外一大问题，就是出轨。　某公司曾经做过一项问卷调查，调查的数据显示，602%的男人曾经出过轨，其中中年男人的出轨可能性最大。而且男人出轨的原因往往和妻子的感情关系不大，只要条件足够，都有可能出轨。　中年男人恰恰满足了出轨的所有条件，他们奋斗了几十年，在物质上有了一定的基础，阅历也更加丰富，更易吸引异性也容易成功。而且外面的姑娘年轻貌美，自家的妻子容颜老去，也往往促成了中年男人的出轨。　很多男人出轨时甚至抱着一种有恃无恐的心态：就算我出轨了，只要我回头，她就会原谅我。　爱人出轨是个大问题，该怎么办呢？面对这个问题，每个女人都有自己的选择。无论如何选择，最重要的是，你要有独立的能力，这样你才能有底气做出抉择。　 中年夫妻的争吵，往往是因为钱引起的。　在中国，多数中年夫妻都承担着难以想象的压力。人到中年，上有老下有小，既要赡养老人，也要操心小孩的教育，同时还要承担房贷车贷，压得两个人都喘不过气。　有个读者曾跟我说过她的经历，她的家庭由丈夫管钱，她想让小孩上补习班，丈夫不答应。她想给自己的父母买个几十块的礼物，也不答应。但丈夫在给他父母买几千块的礼物时却毫不犹豫。为此她和丈夫理论，也吵过几次架，丈夫依然没有改变。　她说：“他根本不在乎我的感受，我甚至感觉不到他还爱我。”　多少夫妻因为物质原因而导致感情出现裂缝，曾经的有情饮水饱最终变成了淡漠的俩人。　 健康问题，其实也是影响俩人感情的重要因素。　步入中年，人的身体就开始走下坡路了，各种毛病也开始纷涌而至。不仅身体状况变差，还特别影响心情。　对于男人来说，到了中年，各种以前没见过的病开始缠身，生个病既花钱，又会让心情变差，导致整个家庭都低气压。　中年夫妻的感情危机2　 中年夫妻相处要注意的几个原则　1、千万不要互相“挑毛病”。　2、不要试图互相再教育。也就是别妄想改变他，她的本性。　3、不要互相批评。尤其是有旁人在场时更不要如此。适当给对方留点面子 。　4、学会互相珍重。人的一辈子都不容易。　5、要互相做出关照的表示。　关照的表示是良好夫妻关系的风格，这种表示甚至比赠送的礼物更令人高兴。　但相互关照不能变成令人烦恼的、惹人生气的、叫人厌腻的多余操心。　6、要有礼貌。决不能作威作福、好为人师、抱怨指责、指使别人。　7、夫妻之间要多交流。　要尽量经常坐在一起，看电视、看戏、游玩，互相讲述使你们激动的事，要保持夫妻关系的温暖。　8、只记住好事。学会看见好事，忘记坏事。 也就是常说的宽容。　9、珍惜自己和亲人的健康。　关心自己的健康就是关心亲人的安宁，关心亲人的'健康就是家庭幸福的保证。　健康是一个家庭幸福，和谐的重要因素。　 中年夫妻经营婚姻的小技巧　 1、经常回忆热恋　热恋是婚姻的前导，热恋中的男女，那种两情依依、片刻难离的情景，实在是非常美妙的。　哪怕是结婚很久以后，经常回忆婚前的热恋情景，就能唤起夫妻的感情共鸣，并在回忆中增加浪漫情感，更加向往未来，从而增进夫妻感情。　 2、安排再度“蜜月”　结婚时的蜜月，是夫妻俩感情最浓的时期。那时，两人抛开一切纷扰，完全进入赛过蜜糖的爱情天地，享受“伊甸园”之乐。　中年夫妻如果能利用节假日，每年安排时间不等的“蜜月”，如来个异地旅游，再造两人的爱情小天地，重温昔日的美梦，定能不断掀起爱河波澜，使夫妻感情越来越浓。　 3、庆祝结婚纪念节日　结婚纪念日、对方生日、定情纪念日等等，是夫妻双方爱情史上的重要日子。　届时，采取适当形式，予以纪念，使双方都感到对方对自己怀有很深的爱意，这对于巩固夫妻感情作用甚大。　 4、补偿往昔情债　不少夫妇结婚时由于条件所限，未能采取理想的形式来回报对方的爱意，如未能度蜜月，未能给爱人买一件象样的礼品等等。　若干年后，当条件具备时，记着完成这些当初未尽事宜，以偿还过去欠下的情债，就会使对方觉得你是个很重情、多情的人，爱你之情便会倍增。　如不少男同志婚后给爱人买金首饰，许多已过而立之年的夫妇补拍结婚彩照等等。　 5、尊重对方　人都是爱面子的，当着别人的面批评爱人，最容易挫伤对方的自尊心，影响夫妻感情。　中年夫妻即使彼此再熟悉不过，也要学会尊重对方，越是人多的时候，越要奉承爱人，以博得对方的欢心。　只有夫妻两人独处时，你可以向他(她)提些意见，甚至可以进行严肃的谈论，对方就会在接受之余，感受到你煞费苦心中体现出的浓浓爱意，从而以加倍的爱来回报你。

夫妻“没法交流”，就是两个人之间的情感无法正常流动了，你的爱他感应不到，他的爱你无法接收。

伊能静在综艺中曾教金莎恋爱，她说：“男女聊天一定要有情感的流动。”

这个情感流动，就是两个人的沟通要有来有往，相互交流想法，排解情绪，促进感情加深，而没法流动，就会把对方隔绝在自己的世界之外，无法走进和触碰，距离就会越来越远。

其实，造成夫妻情感不流动的根本是，情感的河道因为某些原因堵住了，也许是时间、是习惯，也许是忙碌、是不以为然。总之，一方感觉不到另一方的爱，而另一方似乎始终处于“不作为”的状态。

这在心理学上也被称为“情感忽视”。

一、什么是夫妻间的情感忽视？

“情感忽视”，简单来说，就是夫妻中的一方，长期在情感上冷落、忽略和漠视另一方，让其感觉不到爱和关心，从而产生抑郁、悲观、自我否定的负面情绪。

也许这个人未必是想伤害伴侣，但是，他的不主动、不沟通、不回应，无形中给伴侣的身心带来了伤害。更有甚者，会对另一半说些伤人不自知的话，看起来只是说说而已，实际却会造成持久的暴击。

这就是我们前面所说的“夫妻的情感不流动了”，会感觉“两个人比一个人更孤单”。

二、如何判断自己是不是正被情感忽视？

长期中被情感忽视，通常会有以下“症状”：

1、孤独。婚姻中的孤独感要比一个人的时候更强烈，那是十二月的雪，一月的风，给人最刺骨的寒冷。被忽视者在多次情感需求被忽视和不以为然后，会隐忍吞下所有的欲望和想法，渐渐的，他们更愿意一个人去面对生活的种种，不再需要伴侣的支持和依靠，过的更像个单身者。

2、羞耻。长期得不到回应，会让一个人产生深深的羞耻感，认为爱不被回应，需求不被满足，都是因为自己在伴侣那里已经失去了魅力，尤其是性魅力，所以对方才厌倦自己，不再爱自己。

3、自卑。长期被情感忽视的一方，在婚姻中会出现无助和无力感，因为很难从伴侣身上获取爱和安全感，所以，被忽略者会出现自我否定，自我洗脑的倾向，认为是自己不够好才让伴侣不再热情如初，合理化对方的行为，从而让自己好过一点。

4、极端。他们会做出无理、冲动的行为刺激伴侣，以换取他们的关注和关心。比如《无问西东》里，刘淑芬常常会打骂、攻击丈夫许伯常，无非就是发泄心中的不满，希望他能对自己有所回应。

三、如果被情感忽视，该如何改变现状，让情感重新流动起来？

1、理智思考，找出情感不流动的原因。

两个人之间的情感不再流动，我们首先做的不是急于疏通爱的河道，而是先要搞清楚是哪里堵塞了，彼此之间到底出了什么问题。

因为很多时候，未必是对方情感忽视你了，也可能是他只是工作太忙，没有太多时间关心你；或者性格原因，不懂表达爱，遇到问题，喜欢回避；也可能在感情上不够细腻，过于粗线条，根本没有意识到自己对伴侣的忽视。

如果确实伴侣情感忽视了你，也不要太过苛责和愤怒，造成问题的一方也可能是你自己。

比如，你在平时交流中太过强势，给对方带来压力和不舒服，所以每次面对你，他都条件反射般想要逃离。

或者，你更在意自己的感受，无形中忽略了对他感受的关注，时间长了，他觉得你在情感忽视他，不知不觉就会反作用于你。

所以，我们不要急着给对方扣帽子、贴标签，先扪心自问自己在这段感情中的表现，找出问题的关键，才能更稳准狠的进行爱的疏通，让情感流动下去。

2、表达需求，大胆说出困惑和烦恼。

不想让情感无法流动，不想让自己的情感被长期忽视，那么，你就要做出积极行动，让彼此的感受都能及时表达出来。

我觉得，这个关键在于“我们”，而不是“我”。

第一，要跟伴侣及时分享你的需求、请求。就算你们一起生活十几年、几十年，他也未必足够了解你，所以，有什么情感上的所需，要明确告诉他。

同时，在你认为对方情感忽视你，给你带来负面影响的时候，马上反应给他，让他注意自己的言行，了解到在感情中什么应该做，什么不应该做。

第二，你也要关心他的需求和感受，时常关注他的情绪变化。看到他有烦恼、负面情绪的时候，给予有效的疏解和引导。

刻哥的爱情提示：记住，用你的沟通良性带动伴侣的沟通，习惯成自然，当他习惯了你的积极沟通，他也慢慢就会受到影响，给你更多的理解和关爱。

3、在与伴侣进行沟通时，情绪要先于逻辑。

心理学家发现，人在判断事物时常常首先受到情绪左右，在理性之外增加情绪影响从而改变态度，这叫做情绪判断优先效应。

大家要谨记这个沟通原则，情绪先于逻辑，在与伴侣沟通时，要将情绪判断优先。

比如，你感觉伴侣不够重视你们的关系，你提出的要求，他总是做不到，那么，与其喋喋不休抱怨他的那些行为，不如直接传达给他“你因他而难过”的情绪。

用情绪表达内心的情感，要比逻辑语言更有说服力，更能够影响他，让他因你的难过而自责和反思，这就是情绪优先于语言的逻辑。

而且，这个世界上本就不存在绝对的逻辑，尤其每个人的原生家庭、从小的教育、后天的习得都不同，再加上男女性别的差异，你们彼此语言上的逻辑，未必是相通的。

所以，与其争论是非对错，不如直接说出你的情绪，然后关注对方的情绪，让两个人都能有所反思和成长，相信这样的沟通才能有效解决问题，让情感流动下去。

4、转变心态，提升爱的修正力。

没有人希望被情感忽视，但情感忽视一旦存在，就意味着你必须要勇敢面对，积极化解。

在这个过程中，我们一定会成长和完善自我，知道情感忽视所带来的负面影响，之后你就会主动规避同样的问题发生在你身上，并且更加注重情感的反馈，提升爱人与被爱的能力，学会如何更好的化解情感中的危机。

我将其称之为“爱的修正力”，修正感情中自己和对方的问题。

其实，夫妻情感不流动了，就是彼此的智慧修炼不够，还没有找到合适的沟通方式、相处模式，如果能掌握更多的情商和技巧去沟通，许多问题也慢慢都迎刃而解了。

最后，送给大家一句亦舒说过的话“我最崇拜的人，是我自己。只有我才会帮自己，度过一山又一山，克服一次又一次难关。”

也许很多人觉得向自己的爱人坦白自己过去的恋爱史会让自己的爱人心里不舒服，会让自己的爱人有一些疙瘩，甚至可能导致自己的爱人不满意。

从而影响到两个人的关系，这种顾虑也是有道理的，很多时候坦白自己的恋爱史，确实会让爱人不满意。

尤其是在面对自己现在的爱人的时候，如果坦白自己过去的恋爱时，确实会让对方的心里有一些疙瘩。

但是如果不坦白自己的恋爱史，更是会让两个人之间产生隔阂，自己的爱人会觉得你根本没有坦诚相待，于是这种隔阂会影响到彼此的感情。

因此在我看来，坦白自己的恋爱史虽然可能开始的时候会让自己的爱人心里不舒服，也许两个人会争吵几句。

但是对于两个人的长久未来是很有利的，因为坦白了自己的恋爱史会让自己的爱人更加放心，有利于两个人之间的感情发展。

爱人之间讲究的就是坦诚相待，很多爱人看重的就是你是否对她坦诚相待，看你是否隐瞒了对方，如果你隐瞒了你的恋爱史。

那么也许当时会让你的爱人很开心，但是长久以往如果对方发现了你的恋爱史，那么会让你们之间的感情关系出现问题。

这是一个非常现实的问题，如果想要和你的爱人长久下去，如果想要和你的爱人有一个好的结果，那么坦白你的恋爱史。

能够让你们之间的信任更好，能够让你们之间的感情发展能够更加顺利，最终你们之间的关系也就能够走到最后。

在现在这个时代里面，每个人有自己的恋爱过去，这是很正常的事情，很多人根本不会介意，但是如果刻意隐瞒，那么就会让自己的爱人不满意了。

爱人会怀疑你们之间的感情，怀疑你们两个人是否能够走到最后，这就非常不利于彼此的感情发展。

其实作为两个相爱的人来说，在面对自己爱人的过去的时候应该做到两点，只有这样才能够让自己和爱人之间的关系很好地发展下去。

两个人能够顺利地走进婚姻中去，最终两个人能够享受幸福美满的生活，那么白头到老也就是能够达到的一个目标。

　夫妻感情文章 夫妻之间要学会感恩

　现在的年轻夫妻通常都很自我，凡事大多以自己的感受为根本，很少顾及别人的感受，就算是在恋爱甚至是结婚之后也不比了一辈人那么替他人考虑的多，这是独生子女所特有的特性，也是一种越来越淡化人际关系的社会现象。

　许多人有一种思想误区，总觉得对什么人都应该心怀感恩，唯有对自己的老公或老婆不需要那么客气，作为夫妻，为对方付出是天经地义的事情，既是一种义务更是一种责任。而且，时常会听到对方说，我们是夫妻，不需要那么客气!其实，爱的积累就是感恩之心的积累，人的心理都是需要感恩戴德的，夫妻之间也是一样。

　夫妻之间如果能够时常怀着感恩之心来融洽人与人之间的关系，那么，我们就会由衷地感觉到每天的太阳都是那样的绚丽灿烂，每天的月亮都是那样的皎洁明亮，所有的星星都在向你微笑，所有的人都是那样的可亲可爱，夫妻之间没有解决不了的性格不合。

　作为一个有思想的人，我们习惯于用感恩之心来感谢自己的父母。有了他们才会有你这个充满活力的鲜活生命;有了他们你才能有饭吃、有衣穿、有书念，生活地无忧无虑;有了他们你的生活才能在充满亲情的家庭温暖之中。或许你的父母亲会经常唠叨让人感到心烦意乱，或许他们会习惯性地用教训的口吻和你说话，或许他们会过于关注你的一举一动一言一行，或许他们会把你周围所有的同学朋友查得清清楚楚。当你生病的时候，也是他们在你的床前喂水吃药，帮你打理一切，帮你树立战胜病魔的信心。正是他们的细心呵护，才能让你象小树般地茁壮成长。因此，你没有权利对自己的父母大声呵斥，你不能把自己的父母当牛作马，你不能认为父母为你做的一切都是天经地义的事情，你不能把父母给你的亲情当成是负担累赘。

　所以说，天底下所有的父母都有望子成龙和望女成凤的美好愿望，他们也知道要想实现心中的愿望和心想事成的概率是非常低的，然而，他们坚守自己的心愿，每天在祈求和祝愿，每天在细心呵护，每天在为你默默奉献，他们盼得就是自己的孩子能够生活地美满幸福。

　不要厌烦父母的唠叨，要克制自己不如意时想对父母发脾气和耍性子的冲动，要知道你的父母已经为这个家庭无怨无悔地付出了自己的一切，你怎么忍心对自己的父母亲说那些让人伤心的话当你远离家远离父母的时候，无限的思念会冲击你心灵最脆弱的堤坝，让你开始想念父亲关怀的眼光和母亲唠叨的话语。

　因此，你应该对自己的父母做一些让他们高兴的事情，对他们为你所做的一切要经常性地说些感激的话，说些发自于肺腑的感恩之言。

　同样，夫妻之间应该学会和慢慢养成相互的感恩心理。夫妻之道不是凡事都要争个高低输赢，而是在对方为自己做了某件事后能够心怀感激，即便是一件微不足道的小事或者是举手之劳的事情，也应该表示自己的谢意，有时，一句看似普通的“谢谢”，其实就是可以酿成越来越浓郁花蜜的。

　从金婚夫妇的经验得知，夫妻之间确实是应该时刻让对方活得有尊严，活得有价值，活得很舒心，活得越来越离不开自己。

　许多男孩只有结婚之后才算真正长大成人，正是有了老婆的人生启蒙和责任教诲，男人们才会有家的概念，温馨的感受和爱的积累，男人的人生才会充实，男人才真正意义上懂得什么是礼义廉耻，什么是做人的基本道义，所以，夫妻之间学会了相互感恩，就会养成淡泊的生活态度，平和的心态，以及“予人玫瑰，手留余香”的人生哲理，夫妻之间在遇到困难或产生矛盾的时候，才会懂得如何用宽厚仁爱之心去面对误会，解决矛盾，维持夫妻之间正常的生活状态。

　所以说，人是感情动物，我们活着，就是应该凡事学会感恩，尤其是要感恩上苍把一个素昧平生的对方送给自己当人生伴侣，感恩上苍自己可以跟一个素昧平生的人生儿育女，感恩上苍可以让一个素昧平生的人陪伴自己共度人生。

　现在正在夫妻吵架或者是正在进行冷战的夫妻们，人的一生其实是非常短暂的，就跟人睡觉是一个道理，眼睛一闭一睁，一天过去了，眼睛一闭不睁，一辈子就过去了，只有时常能够心怀感激的人，才会体会到夫妻之间缘分的奇妙，才会有美满幸福的婚姻生活。

　人们大多习惯于感恩自己的父母，感恩自己的师长，感恩欣赏自己的伯乐。其实，我觉得一个人最需要感恩的还有自己的婚姻搭档，没有了她，你就有可能会是一事无成!

　夫妻感情文章 夫妻之间

　前生五百次的回眸，才换来今生的擦肩而过。

　百年修来同船度，千年修来共枕眠。

　这些话都是在说缘份，芸芸众生两人能够牵手成为夫妻，这岂不是修来的缘份，所以，夫妻之间应该珍惜这来之不易的牵手。

　在网上看到这样一个故事，夫妻二人，男人在外打拼，女人在家操持家务，男人为了生计，每天都是起早贪晚，也经常喝的醉熏熏回家。家务事、照看孩子等等都是女人一人承担，男人没有时间陪他的妻子逛商店，更没时间陪她去逛风景，甚至连说话的时间都没有，一次，女人等到丈夫回来，就对他说：明天陪我去买一件衣服吧，她丈夫却不耐烦地说到，自己去买吧，我哪有时间，她央求他陪她去一次商店，可她的丈夫躺在床上没说几句就呼呼大睡，他太累了。就这样，日复一日的单调生活，她的情感，她的情绪得不到释放，让她感到很压仰，感到生活上的乏味。终于有一天，她提出离婚，离开了她认为是浪费她青春的男人。

　其实，每一对夫妻从恋爱到结婚，到走入日常的柴米油盐的生活，那种激情燃烧的感情不会像初恋那样总让人激动，总会平息下来，总要平平淡淡的过日子，关键是在这平淡的生活中，感情不能平淡下去，不能忽视对方的感受，爱是需要懂得的，懂得体贴，懂得关心，懂得对方在想什么，需要什么，男人要知道怎样去爱自己的妻子，妻子要懂得体谅自己的丈夫，唯有懂得，唯有沟通，爱方能经历弥新。如果不想渐行渐远，只能互相体恤。

　还看到这样一对夫妻，两人的感情不错，女的很优秀，因为优秀，所以就显得有些强势，男的出门穿什么衣服，穿什么鞋，都要按她的审美观点去做，男的喜欢抽烟喝酒，有时也要和朋友们聚一聚，也免不了有喝高的时候，这对她来说简单是不能容忍，她经常大声的喝斥他：你不想活了吗，这是在慢性自杀，你懂吗。其实，这都是好意，为她丈夫的身体健康着想，是一种爱的体现。可她的这种爱并没有让她的丈夫理解，反而认为她是在限制自己的人身自由，有时不免也反抗一下，打嘴架是经常发生的，有时甚至吵得很凶。所以说，爱，有时也要讲究点方式和方法，要懂得尊重和包容，爱他，就要给他一定的空间，要尊重他的爱好，给予他自由。所以说，男人如果不是嗜烟酗酒，如果不至于影响健康，那么，这种嗜好可不可以还给他呢，抽烟有害健康，但必须是他自己认识到，强迫的结果是适得其反。

　和谐的婚姻是要不断的去沟通、交流，不断的完善自己以相互都能够适应。不能自己想当然，不能把自己的想法、自己的愿望强加在对方，每个人在这个世界上都是独立的个体，你不可能变成他，他也不可能变成你，两人在一起，更多的不是去改变对方，而是接受对方，这就是包容，如果光想着改变，那不是生活，那是战争。夫妻之间要有个磨合过程，这个过程是漫长而又痛苦。

　有暴力倾向的男人，也许是永远学不会去爱一个女人的，这样的男人需要女人，只是因为他们缺乏一个保姆，或者是需要一个传宗接代的工具。夫权思想严重，大男子主义，稍不称心，就拿妻子发泄，非打即骂。这样的家庭，女的大多是没有经济来源，依赖丈夫的思想严重，处处忍让，委曲求全，这就更助长了男人的气焰，在女人的忍让中不断的暴力升级。

　家庭暴力不是表现为一次简单的暴力伤害，而是长期的、反复的暴力侵犯，严重的摧残了被害人的身体，给被害人在精神上带来了极大的痛苦，这种无形的痛苦比身体上的伤害更加难以愈合，造成的后果也更加严重，或导至精神失常，人格扭曲，或自杀，或以暴制暴，造成血案，这样的案件屡见不鲜。家庭暴力不但是受到人们的遣责，更是违法，可很多这样的男人认为打骂妻子是他自己的事，和犯法扯不上关系。这样的男人应该好好的思考一下，你不爱了，就让她走，你不爱她更不该打人家，你都不爱了你还恨什么要么你选择接受，要么你选择放弃。一个男人打骂妻子就是无能的表现，在自己妻子的身上去体现你的强势就是愚蠢加白痴。

　冷暴力也是这家庭暴力的一种，男女都可以施行这种冷暴力。

　有一对夫妻，他们都是大学毕业，高级白领，可谓是郎才女貌，男欢女爱的度过了四十多个春秋，后来，妻子总是怀疑丈夫出轨，一旦丈夫回来晚了，就问丈夫干什么去了，和什么人在一起，都做什么了等等。开始男的也总是耐心的回答，时间久了就有些不耐烦了，再后来，妻子一问，他立马走开，去找朋友聊天，在和一个女朋友聊天时，慢慢的便产生了感情，常常夜不归宿，回来时也从不和妻子说话，冷淡漠视，分床而居，这样一来，他的妻子便时时的跟踪他，发现了他的外遇，气极生病。

　冷暴力就是在夫妻闹矛盾时，不打也不闹，彼此有意或无意用精神折磨对方，使婚姻处于一种长期的不正常状态，影响对方正常生活。尽管家庭冷暴力并不会造成直接的肉体伤害，没有伤痕，不见鲜血，但其实是一种残酷的精神虐待，所造成的伤害绝不亚于那些非打即骂的暴力。

　夫妻能够走到一起，首先是你对对方的认可，是相互的信任，在信任的基础上爱才得以持久，我们每个人都是在这个社会里混生计，夫妻的双方不但属于这个家庭，也更属于这个社会，所以，要给予对方自己的活动空间，尊重对方的人格，要是总怕对方另有所爱，其实就是对自己缺乏自信。爱是需要能力的,那能力就是，让你爱的人爱你。夫妻双方都要学会欣赏对方，学会了欣赏，你便懂得了享受;学会欣赏，你便拥有快乐;学会欣赏，你便走近幸福。人无完人，金无足赤，要学会宽容对方的过错和缺点，在对方的事业上给予帮助，如果你能帮助他解决一些问题他还敢轻视你么有作为才有地位。如果爱真的走到了尽头，就不要坚守不属于自己的爱，这样，即折磨他人也折磨自己,也不要想着去报复，想想看，报复别人，自己也会受到伤害，起码你是耗尽了精力，浪费了自己的大好青春。婚姻是一杯酒，也是一杯茶。浓烈不如平淡，平淡不如持久，因为婚姻会耗损爱情。不爱就松手，不要去伤害。

　夫妻之间的事林林总总，不一而足，但无论婚姻处于什么状态，都应该精心经营，而这经营婚姻的精髓就是双方互相能懂得，互相能沟通、交流，互相的适应和包容，因为爱情是两颗火花的碰撞，只有在摩擦中才能交融，在宽爱中才能提高。思想上的沟通，须以情为基础。心灵的共鸣，离不开感情去撞击。婚姻能不能够长久，完全取决于两个人能不能性情相悦，能不能互相适应。

　夫妻感情文章 夫妻交友

　世上本无恨，庸人自扰之。自我闷倦也不过是人自己和自己玩的低级游戏，我们如此有思想的高级动物，怎么可以被那么多精鄙烦心的感情给割地了生活的全面呢既是今日的主题是感感情情，那么我们就来谈感情。谈那些情感类文章，没点子，看多了这个，脑子里难免对这个想法多一点，希望这样的随笔同样是一种给人启迪。

　悠关感情的物品，我们人类都是感情厚实的家伙。尤其是在夜晚中，那些致命的实在，往往会让人泄底，人不过是凡人，所以，不管身处哪一个角落，那些人类天生的虚弱，以及没来由的孤寂感总会让人盼望好多好多的物品，而这却是个喧嚣与混乱的社会，人类惟有在文字中来找一片长空来宣泄或者来寄托。

　心思不好时，看伤感深沉的文章更加促长那些天生要避匿，不自愿在阳光下曝光的心思。心思好时，再一看那些有着暗伤的情感类文章，却感到人类的感情究竟是怎么一回事呢真的无从得知。人就是这样既简易，又有点小混乱的动物，所以它是动物界最高级的动物，很轻易理解。不分明，想不通的事情也太多，我们何必那么周全，为什么不让自己学会丢掉与点头现实为什么要反复写那么多琐碎的文章去思慕自己曾经是如此的虚弱难熬伤口仅仅是自己先例的。每个别该学会的是，微笑面对生活，那些对外界有火性交友的东东，被人称之为感情的东东，我们今日来集思广益吧。

　最初，有一类悲哀的情感类文章尤其按捺低沉。读完，感受窒息一样，有这种感受的人，有两点可能，一是作者全然的赤心陶醉创作，另外，那时的读者感情处于严重的心思颓丧期，所以看完入情入理黯然神伤了。这只是一种过程，大凡有点感情的男女均会如此。只是，这样到底好还是不好最小好多人喜欢看的，因为每个别都感受那些虚构的虚弱的鬼魂，起源都是自己的实在写照。爱情只不过是危害的坏物品。只是人自我慰问与找借口的物品，尤其是某些低靡绝望，阴郁得让人如同感受去世存在的文章更是让人看完，汗毛哆嗦。不过，它仍旧是人写出来的。当然，放眼看论坛，网络各个旮旯角落里，这类文章诚然是所有人的眼中之焦点。为何它如此盛行，如此猖獗我们这些感情厚实的家伙们的视线，究竟为何人的内在黑暗心思在作祟，推进人类历史的感情在那边到手连续，或者说是妄想自我慰问，或者是化脓那些美化悲哀的文章，好象所有的情节叙述的都是自己，那一刻，当思想齐全容入，会发现原本自己骨子里会有如此避匿在内层深处的纤弱地方。由此反复，偏激心里有时候也会暗长，生活到底是怎样，感情到底又该怎样才算在投契的轨道上硬结运作呢我们仅仅是晓得，当我们内在潮湿的时候，是需要看某些物品去自我伤神的。这不过是悖谬取闹的游戏，而人类却在明晓得的情况下，自我犯贱的让自己掉进这样的自我先例的沼泽之中，不挣扎，直至无法自拔。然后鬼魂最先成了落寞的小丑。

　谁会敢大声的承认，他的内层没有长过苔鲜不管是男人还是女人，这个世界总会有泛滥泛滥的鬼魂，处于潮湿地带的一族。总感受生活供应他绝情，爱情总是不满意，于是，好多时候反复沉迷于失落之中，为什么总有那么多偏激的鬼魂所以这类文章太理由出来嚣张跋扈了。太有实力称霸网络或是各种出版社了。别遗忘了，人同样是需要靠这些物质来填补感情填补宽大的。所以人类仅仅是传布在各个角落中的哀愁小丑。

　当然，感情的文章，也有精壮的，欢畅的，甜蜜的，到底任何痛苦的感情都是在精壮中创立的，因为那时太陶醉，以至太受伤。那些舒畅的文章给人的却是幻想爱情的精神享受。只有当大脑彻底的舒畅了，才会有最少的幻想浅薄。这也许是给未涉足爱情中男女的鬼魂寄托，又或者是，活跃向上，还有这个对爱情的憧憬，这样的想法是投契的，爱情诚然如此，感情当然就这么上演了。生活以前就是由痛苦与甜蜜造就的世界，有哀恸的，就一定有甜蜜的，这样的结构，永远不变。往往我们的舒畅神经一旦正常了，源源不断的精壮会像细水长流一样向我们的生物诞生。所以那些让人感受舒畅的文章，在这个时候，就会给人好多提示，以及好多精神享受，这个世界有两大享受，精神跟物质，而精神相较物质又对人本性了一点，以为，任何拉扯精神的物品都是人的第一口粮食。所以入情入理，人类在这样的文章中能够找到精壮与欢呼的压力。

　另外，生活满意的感情当然也赞成存在着的，否则，怎么会是自然社会有正必有反，有低沉就一定也会有活跃存在。此两项齐全同步存在，才勾绘现代投契爱情方程式。感情的文章，在每个别心中割地太重，所以人类才会一而再再而三的从某些文章中来供应自己一定的心里解压。

　与其感情是挑选题的话，那么爱情就一定是个多项挑选了，会有好多个选项，好多个答案，并无唯一。单就文章的类别而言，感情类的分属诚然好多，人的侧重起源以这两大类为主，关于另外分析类，断定类，提示类，告戒类……诸如种种，往往都是爱情的历史节奏，人类永恒的追逐。另外类别的文章，应当总来说，也仅仅那两大主体文章的附属与陪衬，有了前双方，往往就晶莹得微不够道。理由的确浅晶莹，我就不多做辨别了。只希望那些沉迷感情旋涡中，沉迷失落绝望文章中的男女能够倜傥看到某些物品看多，并不能填补什么，不要过度去沉迷某些物品，过度去让自己的心思处于历史的角落而不向前。这是讹谬的。文章写出来的结尾宗旨绝对不是这样的，大致有些是顺应市场，有些是有过大彻大悟的绝望爱情，难免挽留的躯壳罢，我们都只是看客。看过就穿行，并不会挽留半点痕迹，仅仅是让自己的心再一次沉浮一次。不要让自己永远立于打败之处。

　情感类文章就这样吧，看者如此，写者也如此吧。并无太多另外，要明白一切的一切，本身就是一件难事。要去明白那些看者与写者的内层更加是件难事。无关否，今只是对此来了一次部分分析，事实的本性起因，可能更多，到底这本身就是混乱的群体社会，说齐全简易的话，那也是掩耳盗铃的。关于它们的后话，那也就是此后人去连续未了结的话题了。

李小萌和王雷之间的爱情故事让人羡慕不已，很多人都想要拥有像李小萌和王雷那样甜蜜的爱情。李小萌也有了跟王雷的爱情结晶，李小萌和好友聚会，可以看出她的状态还是很不错的。

我想，之所以李小萌在怀孕的时候能够状态那么好，总是笑容满面，是因为她有一个很美满的家庭和让人很羡慕的爱情。因为她享受到了足够多的爱，所以她才会充满阳光，对生活和未来充满了希望，想必她腹中的胎儿肯定会感受到她的积极乐观，从小就是乐观向上的人。

李小萌二胎怀孕后，心态一直很好

很多人在怀孕之后，都会面临抑郁的情况，总是觉得开心不起来。即使她们知道这样不仅对自己不好，而且也对腹中的宝宝不好，也很难改善这种情绪不好的状态。但是，李小萌的情绪状态却很好，一点也没有看出她有不开心的征兆。相反的是，她的脸上经常挂着笑容，总是微笑示人。即使有的人自己遭遇了不好的事情，自己的心情也不太好，但是当他们看到李小萌的笑容时，也会情不自禁的被她所感染，变得积极开朗起来。

李小萌和王雷的感情让人羡慕

李小萌怀二胎的状态特别好，怀孕后李小萌的身材有些发福，但是丝毫不影响李小萌的气质，当天李小萌和丈夫王雷一起参加友人的聚会，李小萌身穿一袭浅色的大衣给人感觉很温柔，而且李小萌全程素颜出镜皮肤状态也保持得很好，娱乐圈有很多所谓的模范夫妻，但是我最喜欢的还是李小萌和王雷夫妇，他们的婚姻给人感觉很真实，而且他们婚姻是真的很幸福，感觉偶像剧都不敢这么拍，真的很羡慕李小萌和王雷的爱情。

李小萌挺孕肚和友人一起聚会的照片曝光后引起了很多人的关注，李小萌此前在宣传自己和丈夫一起拍摄的新剧就透露了怀二胎的消息，结束这部作品后李小萌就暂停了自己的工作，安心在家里养胎，大家也都知道李小萌和王雷在圈内都很低调，也很少看到他们一起和友人聚会的画面，这次有媒体曝出李小萌夫妇和友人聚会的照片也吸引了很多人的目光。

李小萌的状态依旧很好

怀孕后李小萌的身材明显发福，李小萌属于易胖体质，所以怀孕后李小萌的身材明显发福严重，但是李小萌的状态依旧保持得很好，李小萌的皮肤状态也保持得很好，就算素颜出镜也没有丝毫的压力，不管怎么说，怀孕的女人就是最美的。

怀孕后皮肤更好了

或许是因为在家安心养胎的关系，所以怀孕后李小萌的皮肤状态似乎更好，而且这次王雷也有陪同左右，所以李小萌看起来非常幸福，李小萌和王雷从恋爱到现在感情一直都很稳定，两人也是娱乐圈的一股清流，如今王雷的演技也逐步获得了观众的认可，最后，也希望李小萌和王雷的感情可以永远幸福。

真正爱情的样子

李小萌和丈夫王雷结婚这么多年以来感情一直都非常好，王雷曾直言和李小萌的感情还和初恋的时候一样，可以说李小萌和丈夫才是娱乐圈真正的模范夫妻，李小萌怀二胎身材臃肿但是一点都不影响王雷对她的喜欢，这才是爱情真正的样子，李小萌和丈夫王雷两人一直都非常低调，而且也一直都在传播正能量，很多人都非常羡慕王雷和李小萌之间的感情，如今李小萌成功怀上二胎，想必今后的生活也会更加幸福。

李小萌官宣二胎一事引发了不少人的关注，让人更值得开心的是夫妻两人还官宣了怀二胎的好消息，大家都知道李小萌和丈夫王雷已经结婚很多年了，结婚后两人从来没有闹过绯闻，也没有传过花边新闻，两人的感情一直都非常稳定，两人也成为了大家都很羡慕的明星夫妻。

李小萌官宣二胎希望是女儿

说到李小萌也许大家一时间还没有办法对号入座，因为李小萌自从嫁给丈夫王雷后就把大部分的时间都倾注在家庭上，再加上李小萌夫妇一直以来都非常低调，所以大家对他们夫妇可能不是很熟悉，但是大家一定都看过他们夫妻两人的作品，虽然说他们可能热度没有顶流明星那么高，但是他们绝对算得上娱乐圈的一股清流，而且也是娱乐圈的模范夫妻。

有关注过李小萌夫妻的朋友一定知道，他们已经育有一个儿子，如今李小萌官宣二胎也获得了不少人的祝福，李小萌的状态也比较真实，丝毫不介意自己因为怀孕而身材发福，这次李小萌也坦言自己想要一个女儿，这样就可以凑成“好”字，丈夫王雷似乎并不介意，不管是儿子还是女儿都无所谓，夫妻二人在宣传新剧的时候也非常有默契，而且两人的状态都很好，这次为了宣传新剧丈夫王雷还特意为了配合妻子李小萌穿上了一身黑色衣服，看起来就好像是情侣装一样。

李小萌的家庭背景

李小萌，1985年9月出生于天津市，毕业于中央戏剧学院2009级表演系，中国内地女演员，北京人民艺术剧院演员。她很早就已经有了影视剧的拍摄经验，2000年就出演了著名导演黄建新的喜剧片《谁说我不在乎》，2001年更是获得了金鸡奖的最佳女配角提名，之后陆续参演了多部影视剧，2009年她才正式考入中戏，开始专业学习，是先入行后入学的典型代表。

李小萌经历

李小萌从小就很优秀，不仅学习成绩好，艺术方面也很有天赋，14岁便获得天津世界体操锦标赛外国语大赛天津市第一名，连续三届担任国际少儿文化艺术节开幕式中英文主持。15岁便同冯巩、吕丽萍搭戏演《谁说我不在乎》，并凭借该剧“顾小文”一角获得第21届金鸡奖最佳女配角提名。李小萌是老天追着赏饭吃的女演员吧，第一次演戏便演冯巩的闺女，而且开局就是王炸，可以说是一角成名。

不光是演戏如此，在唱歌方面也格外优秀，16岁便获得首届中国青少年新人艺术选拔大赛获得“通俗组”唱法青年组金奖，17岁获得优秀奖。从小就是别人家的孩子，在艺术方面的天赋让李小萌对艺术表演有了更加浓厚的兴趣，让她更加有信心在艺术这条道路上走的更远。高中毕业，她考上了理想学校，中央戏剧学院表演系，与白宇成了同学。童星出道的她加上优异的成绩，上了大学也比别人资源好些，19岁便迎来了人生第二部戏《我的泪珠儿》。该剧是由成浩导演执导，原华和李小萌饰演母女，这一次她饰演的是一个叛逆的小女孩，留着一个非主流短发，化着浓妆，与生活中乖乖女的她完全相反。

但是她对自己很有信心，她以周迅、徐静蕾为目标，她相信自己一定能在演戏上有所建树。导演成浩对她的评价也很高，说她在表演上有很高的天赋和很强的可塑性，年纪虽小，野心不小。李小萌自然也不负众望，在演艺道路上一直脚踏实地，出道至今20年，作品虽然不多，总计也才三十余部，但她塑造的角色，每一个都很经典。

李小萌和王雷因戏结缘

李小萌就和她的名字一样让人觉得很萌，李小萌也算是童星出道，当初认识王雷的时候她已经算是小有名气，两人因为一起出演电视剧作品《大浴女》而互相认识，后来才发展为恋人关系，当初两人都处于事业奋斗期，所以也没有很长时间在一起，刚在一起不久就不得不面临异地恋，可以说两人可以坚持这么多年的爱情长跑真的非常不容易，这次夫妻俩再度携手一起出演电视剧《花开山乡》，想必也会给大家带来更多的惊喜。

李小萌和王雷的感情一直都这么好

说到娱乐圈的模范夫妻可能很多人都会想到邓超和孙俪，但是我觉得李小萌和王雷才算是真正的模范夫妻，两人结婚这么多年以来一直都非常恩爱，当你了解过李小萌和王雷的感情史后更会认为他们的爱情真的太甜蜜了，不得不说李小萌和王雷的感情真的让人羡慕，历经爱情长跑依旧还在一起就已经非常不同意，结婚这么多年还可以保持初恋的状态更是让人羡慕。

李小萌和王雷结婚多年从来没有任何绯闻

娱乐圈也不缺恩爱夫妻，但是结婚这么多年以来没有任何负面新闻的他们更让人觉得敬佩，尤其是娱乐圈的明星夫妻都喜欢利用自己的幸福婚姻来博取大家的关注度，在这一方面李小萌和王雷就是娱乐圈的一股清流，不管是结婚前还是结婚后夫妻两人一直都非常低调，就像普通夫妻一样，结婚这么多年以来两人也没有闹过绯闻，更没有传出过花边新闻，夫妻两人一直都在传播正能量，我觉得这样的艺人才能算得上真正的艺人，也许没有顶流明星这般大红大紫，但是依旧让人觉得敬佩。

李小萌和王雷结婚多年感情状态依旧和初恋一样

这次李小萌和丈夫王雷带着自己的新作品和大家见面，宣传的时候大家都很想知道他们结婚这么多年以来的状态如何，是不是依旧如此恩爱，李小萌和王雷表示结婚这么多年以来他们的感情一直都很好，而且感觉和初恋的时候一样，可以说看他们的宣传真的隔着屏幕都可以感受到彼此的爱意，李小萌和王雷确实非常幸福。

李小萌很少出来演戏了

自从2013年跟王雷结婚了之后，李小萌跟王雷夫妻两人一直都相当低调，私下两人的近况其实相当罕见，除了荧幕中的合作以外，两人似乎从没有参加过任何真人秀和综艺节目。在参加访谈节目时，李小萌曾公开表示，因为自己无法接受老公在镜头中跟其他女孩子接吻，所以王雷就不再拍吻戏。时隔多年，大家仍觉得这一对明星夫妻两人无比甜蜜。娱乐圈有很多的明星夫妻，王雷跟李小萌应该是最低调的那一类，虽然出镜率不高，但夫妻两人的幸福相信大家都能感受到，并不需要向大众做出任何的证明。李小萌真的活成了我羡慕的样子：有喜欢的事做，有心爱的人宠爱，把生活过成了诗，36岁的脸还是像十八岁女孩那样干净灿烂，任谁看到她这张笑脸都会心生愉悦。

结语

可以拥有一段幸福的恋爱已经是非常不容易的一件事情，可以找到一位灵魂伴侣也是一件非常幸福的事情，很多夫妻结婚后感情就会变淡，因为生活琐事太多而冲淡了彼此之间的感情，所以当很多人看到李小萌和王雷之间的状态后才会觉得异常羡慕，或许看到他们夫妻二人才会觉得娱乐圈也是有真夫妻的，而不是全都是利益关系，就算是我们普通人也很难维持这样的夫妻状态，也希望他们可以一直都这么幸福。

信任是基础，夫妻之间，最重要的就是信任。当夫妻双方失去了信任，那么这段感情也将无疾而终，维持不了多长时间。很多夫妻之间出问题，就是他们之间出现了信任危机，一方不相信另外一方，成天疑神疑鬼，这会让另外一方特别反感，明明自己没有这样的心思，却被说成有，任凭是谁，心里也不会好受的。一次两次不说，时间久了两个人之间的隔阂会越来越大，直到分开。夫妻感情要想稳定，一定要相互信任，只有互相信任，两个人之间才会没有那么多隔阂，对彼此都放心。

互相尊重，尊重别人也是尊重自己。有些女人就做不到尊重这一点，现在社会上的男女现状就是女强男弱，什么都要听女人的，也就正因为如此，很多女人变得变相跋扈，不把家里的男人放在眼里，随意侮辱。特别是在朋友面前，为了让自己有自豪感，就拼命损自己的老公，以次来凸显自己在家里的地位，让身边的姐妹羡慕。越是这样会让男人越觉得没有尊严，一旦触碰了其底线，夫妻感情就会彻底破裂。

相互包容，夫妻在一起生活，难免会出现问题。我们都是平常人，都会犯错，犯错只有及时改正就行，而作为夫妻的一方，这时就需要有包容之心，原谅另一半的过失，包容另一半，并且安慰对方，下次让她多注意一些。不要因为小事就去斤斤计较，这样很伤和气，更伤两个人之间的感情，彼此多包容一些，也可以避免很多矛盾的发生。

感情是要双方一起去维持的，要用心去维持。

我已经踏入了婚姻五年时间，我觉得两个人感情最浓的时候一定是在新婚的时候。那个时候恋爱的新鲜期还没有过，两个人整天如胶似漆，幸福恩爱，别提有多甜蜜了。

记得我刚和老公结婚的时候，他家买了一辆跑车，就带着我到各地旅游。那段时光是我人生中最值得回忆的时光，我们一起拍了很多照片，放在家里，每次看到都仿佛回到了刚结婚的时候，非常甜蜜。

但是后来随着女儿的出生，各种琐事也跟着而来，很多事情都是身不由己。因为我的婆婆去世了，所以我只能辞掉工作专心来带孩子。全家人靠老公一个人养着，动不动就伸手要钱，他就非常不理解。觉得自己在外面辛辛苦苦赚的钱还要上交，心里就很不平衡。

他觉得一个大活人自己都养活不了，根本不配得到别人的尊重。然而我也想上班，只是女儿没有人带，那段时间我们疯狂的吵架，感情也是冷到了冰点。

这种状况一直维持了三年，我们之间没有任何沟通，只是金钱上的来往而已。但是我不想跟他提出离婚，因为孩子是无辜的，我想给孩子一个完整的家庭。所以等孩子上了幼儿园之后，我才找了一份兼职，虽然工资不怎么高，但是能够满足自己的日常开销。

自从我有了经济能力后，老公对我的态度也是大转变，他觉得我不依靠他了，反而内心有一种惶恐。生怕自己在家庭之中没有任何存在感，所以就对我变得惟命是从了。

但是我们的关系再怎么好，也回不到以前新婚的时候。总之，我觉得新婚那一个月是两个人感情最为浓烈的时候。

怎么建立好夫妻感情

1要树立正确的婚姻观 婚姻是个人生活中的一件大事,应当慎重对待,不要草率结合。婚姻应当建立在爱情的基础上。选择伴侣要有正确的标准,既要看思想好,又要看人品好。 其次,夫妻都要认真行使权利,切实履行义务。为了保障夫妻的平等关系,对社会履行应尽的责任,婚姻法规定了三项权利、两项义务,即:夫妻双方都有各用自己姓名的权利,都有参加生产、工作、学习和社会活动的权利,对共同财产都有平等的处理权;夫妻有互相扶养的义务,双方都有实行计划生育的义务。 我们要学习婚姻法,反对夫权思想,反对利己主义,提倡男女双方依法行使权利、履行义务,搞好夫妻关系。

2调整理想与现实的距离 每个人对婚姻及爱情都会有自己理想中的模式，当梦幻被平实的生活所取代，问题或者危机就会应运而生。对婚姻生活要有一个清醒的头脑。不能希望爱情总在一个高度燃烧，曾有人将狂热的爱情比喻成一杯滚烫的开水，它需要在婚姻当中慢慢降温，直到成为一杯可以饮用的温开水，夫妻关系就是如此。

3兴趣协调 夫妻之间爱好相近，情感相同是建立美满家庭不可缺少的。但是由于每个人的生活环境、家庭影响、教育背景不同、兴趣、爱好不会完全一样。青年人各有自己的兴趣和爱好，这是青春活力的体现。不要强人所难，对自己不爱好的要注意对方的兴趣。

4要信任、理解、体谅、包容、感恩爱人 不要摆脸色给爱人看;比如：平时要注意形像、要倾听爱人的心声、要愿意道歉认错、要知道爱人的兴趣爱好讨厌什么、要多点拥抱让爱人更有幸福感、要知道性趣的重要性等。要相互关心，永远记住女人需要爱，男人需要面子，不要争强好胜，不要往事重提，尽量记住爱人的生日、情绪变化的时间段等!

5加强夫妻间的了解与沟通 夫妻生活中最大的问题是不了解对方的需求。心理学家发现，有73%的妻子和丈夫，不了解自己的配偶，不知道彼此的需求。美国的心理学家认为，在婚姻生活中，男女两性的情感需求是不同的：男人认为重要的东西，女人可能认为不重要;而女人认为重要的东西，男人可能认为不重要。因此要想获得美满的夫妻关系，必须了解对方的情感需求。

6要正确处理家庭生活中的矛盾 我们在家庭生活中,应该承认矛盾,分析矛盾,用正确的方法解决矛盾。如因家务劳动,管教子女等问题夫妻之间意见不一致,应当互相商量,求得一致,不要伤害夫妻感情;如因家务生活等问题发生口角,应当互相谅解,互相信任,不要针锋相对,使矛盾激化。总之在夫妻共同生活中,正确处理矛盾,对于搞好夫妻关系是很重要的。

怎样才能建立好夫妻感情生活

相互沟通好，无论什么时间，都不要有疏远感，让对方知道对方在干什么。偶尔来点小惊喜。好的夫妻生活应该是一辈子。而不是几年，十几年。一定要真爱对方。如果勉强或者将就的婚姻是最不幸福的。一个家庭会影响一个人的一生。切机重视重视！希望采纳！

怎么样建立好夫妻关系？

夫妻关系是一种特殊的人际关系，它属于人性、亲昵性、长久性、发展性和契约性的关系。可以说它是人生中最亲密而又特殊的人际关系。就其本身而言，夫妻一方面要建立起巩固的夫妻联盟(如所谓的夫唱妇随)，同时也要注意彼此间保持适当的个人天地，彼此尊重对方的个性、兴趣和志向(如所谓的相敬如宾)。因为现代夫妻的心理要求是既能同属一体，同时也能发展自己的兴趣，有相对独立、自由的时间做些自己的事情或参与自己的社会活动。

当然，夫妻之间保持何种程度的关系，在何种情况下持何种深度的关系，除了与彼此性格及心理素质有关外，还要注意相互调整。如在自己的父母或孩子面前，亲昵程度到何种程度呢？当心情不好时，是想配偶跟你亲昵些呢，还是独自待一会儿？这些都需要夫妻共同去慢慢发现和调节。

夫妻间的情感

夫妻彼此相互的情感是多种多样的，关键是要相互理解。同样是喜爱，可以是强烈、丰富、热情奔放式的，也可以是温柔轻微的。一般来说，婚姻初期的夫妻常体验到的是热恋或炽热情感，但随着年月的增添，感情逐步趋于平淡、成熟和稳定，更多地表现在生活的细节和关心上。当然，心理健康的夫妻，应该善于适当地彼此称赞，让对方知道你的喜爱或不喜欢情感，尽量避免不必要的、伤害感情的举止和行为(如讥讽、责怪或厌恶)。

夫妻间的角色

现代社会提倡男女平等、夫妻平等，但并非是指各方面都要一样。在夫妻关系方面，夫妻平等是指观念上的平等，强调地位和权益的彼此尊重，并不包括角色(如生理角色、心理需要)的一样。必须注意，社会认为理想的夫妻角色是一回事，但实际生活中往往可能是另外一回事，不一定完全一致。即使是同一对夫妻，在不同的场合，相互间扮演的角色也会有所变化，如在亲朋好友面前，丈夫代表家庭说话，妻子扮演听从的角色；而回到家里，可能是妻子为决策者，丈夫只是服从和配合。

一般来说，成熟的夫妻，比较清楚在何种情况下彼此要扮演怎样的角色，且能随情况的需要，作适当的伸缩、调整与变化，以获得适应生活的需要。即相互取长补短，择善而从，相互配合，有所利益。

夫妻间的沟通

所谓沟通，是指通过相互的言语交谈，双方了解彼此的思想、情感和意向，消除误会，共同生活。但夫妻由于共同生活在一起的时间较长，常常理所当然地认为某些事对方会自己知道、体会到，不用开口说明、解释；而实际上常会让对方一知半解、猜测、引起不必要的误会和不愉快。例如，妻子一般需要丈夫经常对她的装扮做出反应，(所谓的“女为悦己者容”)，而丈夫则认为“老夫老妻”了，不习惯于夸赞和表露感情，结果彼此的情感沟通日渐减少，情感冷淡和疏远。因此，夫妻间的沟通交流需要坚持、长久和习惯化，共同营造两人相互交谈的氛围和机会；如一同散步、一道去买东西，或忙中偷闲，喝杯茶、聊聊天等。当然，最重要的是，两人谈话时，尽量避免责备对方，少说一句可能伤对方感情的话，多说一些鼓励和称赞的话。

怎样搞好夫妻感情

宽容、大度。遇事退一步，不要针尖对麦芒，事后冷静地解决问题。

告诉你的他:“结为夫妻时你们的感情帐户有了一笔基金,不要把结婚当作终点站，它只是一个里程碑．婚姻需要经营,不断地往这个感情帐户里储蓄,投资这就需要智慧如果两人都是智者那么婚姻就是美满幸福的;如果有一位是智者,至少这婚姻是和睦的;如果两个人都没有经营的智慧,这婚姻一定是失败的这智慧就是理解，包容，让对方常常快乐”

有人说，结婚是爱情的坟墓。此话虽然有点言过其实，但也并非全无道理。然而，更有许多夫妇，婚后感情与日俱增，两情愉悦，恩爱有加，爱情之花常开不败。究其原委，全在于夫妻感情巩固、发展得法。总结他们的成功做法，有以下15条值得借鉴。

1、经常回忆热恋：热恋是婚姻的前导，热恋中的男女，那种两情依依、片刻难离的情景，实在是非常美妙的。结婚以后，经常回忆婚前的热恋情景，就能唤起夫妻的感情共鸣，并在回忆中增加浪漫情感，更加向往未来，从而增进夫妻感情。

2、安排再度“蜜月”：结婚时的蜜月，是夫妻俩感情最浓的时期。那时，两人抛开一切纷扰，完全进入赛过蜜糖的爱情天地，享受“伊甸园”之乐。婚后，如果能利用节假日，每年安排时间不等的“蜜月”，如来个异地旅游，再造两人的爱情小天地，重温昔日的美梦，定能不断掀起爱河波澜，使夫妻感情越来越浓。

3、庆祝纪念节日：结婚纪念日、对方生日、定情纪念日等等，是夫妻双方爱情史上的重要日子。届时，采取适当形式，予以纪念，使双方都感到对方对自己怀有很深的爱意，这对于巩固夫妻感情作用甚大。

4、补偿往昔情债：不少夫妇结婚时由于条件所限，未能采取理想的形式来回报对方的爱意，如未能度蜜月，未能给爱人买一件象样的礼品等等。若干年后，当条件具备时，记着完成这些当初未尽事宜，以偿还过去欠下的情债，就会使对方觉得你是个很重情、、多情的人，爱你之情便会倍增，如不少男同志婚后给爱人买金首饰，许多已过而立之年的夫妇补拍结婚彩照等等。

5、学会取悦爱人：有些男女，婚前与对方约会时，总要想方设法取悦对方，但结婚以后便不再在意对方对自己的感受。这种做法是会损伤夫妻感情的。所以，婚后，女同志还要一如既往地温柔娴淑，对丈夫呵护关心；而男同志则应细心体味妻子的内心感受，不但要处处体贴爱护妻子，而且还要学习一些取悦妻子的技艺，如作她购买服装的高参，帮她制定美容计划，不时来点幽默等等。

6、创点意外惊喜：出乎意料地使对方惊喜，常会起到感情“兴奋剂”的作用。因此，创造一点意外惊喜，对于增进夫妻双方感情很有好处。如瞒着对方，将他（她）在远方的亲人接来会晤，为对方买一样很想得到的物品，为夫妻俩创造一个对方没有准备但却非常喜欢的活动等等，都可使意外惊喜油然而生，从而在惊喜中迸发出强烈的感情之花，掀起欢腾的爱情热浪。

7、适当来点小别：“小别胜新婚”。在过了一段平静的夫妻生活后，有意识地离开对方一段时间，故意培养双方对爱人的思念，再欢快地相聚。这时，就能使夫妻俩思念的感情热浪交织成愉悦的重逢狂欢，把平静的夫妻感情推向一个新的高峰。

8、注意自身形象：有些人，婚后衣着、容颜等不再讲究，不修边幅。特别是男同志，这方面的问题更为严重。其实，无论夫妻哪一方，都不希望对方在别人的心目中留下不好的形象。因此，注意自身形象，不但可以取悦对方，而且也是在公众场合下为对方争面子的需要。否则，就有可能影响双方的感情。

9、防止子女夺爱：不少夫妇，在有了子女后，往往把情感全用到了子女身上，每每忽视了爱人的感情需要，尤以女同志为甚。这种做法有失偏颇。对子女施爱是必要的，但这并不意味着就应放弃对爱人的感情持续投入。那样，不但会冷落爱人而影响夫妻关系，而且也会给家庭罩上一层阴影。

10、留足浴爱时间：在快节奏的现代社会竞争中，每个人的工作都是十分繁忙的，有不少人因忙于公务而顾不上夫妻俩的感情生活，以致夫妻经常不能一起进餐、共眠，影响了两人感情的巩固和发展。所以工作再忙，也要巧于安排，挤出时间，留给两人共同生活，共浴爱河。

11、保持性生活新鲜：性生活是联络夫妻感情的重要途径，良好的性生活是巩固和发展夫妻感情的必要保障。不少夫妇婚后性生活老一套，缺乏创新，并导致感情钝化。所以，要创造新鲜的性生活方式，通过改变性生活的时间、地点、 等办法，使夫妻双方都从永远新鲜的性生活中获得新鲜的感受，并使夫妻的感情之花永葆新鲜。

12、留些个人隐私：肚量再大的人，对于爱人的绯闻也会生出醋意来，至于得知对方“红杏出墙”的艳事，则更难容忍，由此导致家庭危机四伏的事并不鲜见。所以，将过去个人婚恋史上的隐私，对现在的爱人“但白交待”并非良策，那样，非但对增进感情无补，反而会带来本可避免的感情危机。因此，留些个人隐私，是巩固和发展夫妻感情的明智选择。

13、慎交异性朋友：夫妻婚后有自己的社交活动，这是很正常的。但是，要注意慎交异性朋友，交往时要留有分寸，让彼此关系只控制在同志式的关系之内。明显对自己有好感甚或对自己不怀好心的异性朋友，要主动疏远，以理智来处理感情纠葛。最好的办法是尽量少参加一些只有自己一个人出席的社交活动，即使无法拒绝，也提出携爱人一起出席的要求。特别在遇有“第三者”插足危险时，更应这样做，以杜绝其非份之想。

支持爱人事业每个人在走上工作岗位后，都有他自己的事业。因此，无论男方还是女方，都不能只顾自己的事业而忽视对方的事业，更不能强求对方牺牲自己钟爱的事业来服从自己。那样，只会损伤彼此的感情。夫妻双方既有追求自己事业的权力，也有承担家庭义务的责任。正确的做法应该是，想办法多挑一些家庭担子，热情地支持爱人的事业。双方都能这样做，就能消释矛盾，增进感情。

14、尊重对方：人都是爱面子的，当着别人的面批评爱人，最容易挫伤对方的自尊心，影响夫妻感情。所以，要学会尊重对方，越是人多的时候，越要奉承爱人，以博得对方的欢心。只有夫妻俩在一起时，你再向他（她）提些意见，甚至可以进行严肃的批评，对方就会在愉快接受之余，感受到你煞费苦心中体现出的浓浓爱意，从而以加倍的爱来回报你。

15、警惕财务危机：结婚以后，如果不能搞好收支平衡，就会出现家庭财务危机，影响夫妻感情。有些家庭，钱归一方总管，如果不能财务公开，当一方经济要求得不到满足时，也会产生家庭矛盾。这些，都是值得警惕的。因此，要夫妻共同理财，坚持量入为出的持家原则，勤俭节约，精打细算。手中要始终留有一些机动经费，以防不测之用。这样，就能防财务危机于未然，拒感情危机于千里。

怎么维护好夫妻感情

打开天窗说亮话

婚姻是责任家庭是团体夫妻两要尊重游戏规则需要公平！

建议你们把情绪先放一边,一起想想有没有影响团体发展的不利因素？

如果有就应该坐下''聊聊''一起解决修正一下自私的范围,

享有自己的私利同时,也顾及有利于家庭的发展才是最好的结果！

有了以上的基础你们就可以,

开始,想想共同的家庭计划,加些生活的情趣等

祝你们幸福！

怎样经营好夫妻感情

这个学问太大了，婆媳，夫妻，各种门道，最重要的还是抓住对方的心，什么都迎刃而解了。。百度搜索：九趣，精选全球热门好用的情趣商品。

怎样维护好夫妻感情

爱一个人,要了解,也要开解;

要道歉,也要道谢;

要认错,也要改错;

要体贴,也要体谅;

是接受,而不是忍受;

是宽容,而不是纵容;

是支持,而不是支配;

是慰问,而不是质问;

是倾诉而不是控诉;

是难忘,而不是遗忘;

是彼此交流而不是凡事交代;

是为对方默默祈求而不是向对方诸多要求;

可以浪漫,但不要浪费

可以随时牵手,但不要随便分手