起亚新佳乐油耗高吗?真实车主是这样说的

起亚新佳乐油耗高吗?真实车主是这样说的,第1张

新佳乐 官方指导价:暂无,综合评分436

起亚 新 佳乐 实际油耗如何?

车主一:可能是因为我在市区开的比较多,油耗稍微有点高,现在行车电脑显示是11L100km,感觉比日本车要费油,不知道是不是我开车习惯的问题?

车主二:我有个很好的习惯,每次加油都记录在案,然后把数据输入到软件里。提车到现在三年多一个月合计1129天,开了49096公里,总加油376963L,油费226567 元 ,综合油耗766L百公里,约046元公里。南方地区大部分时间是开空调的,对于一辆20排量的MPV来说,这个油耗我非常满意了,当然也有自己平时开车的路况比较好的因素。

车主三:还是很乐观的,市区道路94左右,高速道路85左右,这个我个人是非常满意的

车主四:新出的发动机性能不知道怎么样,高速600多公里满油430米到家100米 ,最好时71L100KM, 过磨合期 市区内的油耗是 106L100KM

车主五:还是很乐观的,市区道路90左右,告高速道路70左右,这个我个人是非常满意的,

车主六:高速前几天 跑雅西高速 基本上120 140速度,大概平均油耗能够到72L,如果成都市区开 11左右

车主七:油耗较高,基本一元一公里,高速的话,8毛一公里没问题,不过油耗还是要看个人的驾驶习惯

车主八:从头到尾作业完成,4846公里,平均油耗8-9个,还算满意毕竟20排量

车主九:控制的非常的好,比较的喜欢

车主十:刚提车时油耗偏大,城市路况下要11, 开一个月左右变降到10,不知以后会如何,还没开过高速

@2019

1、梦见佳乐的预兆

青年期甚劳苦,因勤奋求上进而在中年末,虽可很顺利成功并发展隆昌长久。但人、地格,有凶数者:在晚年或许会再产生艰难、困苦、劳心,甚至遭致失败之忧。此三才局,若数理无凶,即无病,有病吃药便可速愈。大吉昌

吉凶指数:93(内容仅供参考,不代表本站立场)

2、梦见佳乐的宜忌

「宜」宜冷战,宜吃火锅,宜观星。

「忌」忌穿鲜艳袜子,忌关闭朋友圈一天,忌发邮件。

3、梦见佳乐是什么意思

梦见佳乐,这两天中午月亮换你进入本宫,你不再过于低调淡出,对很多事务都会表达关心,也会适度参与。你的能见度随着各层面的参与度增加,各方面的人气也跟着提升了。随着精力的恢复,你也开始卷起袖子,积极执行各领域原有的计划。

做生意的人梦见佳乐,代表在平顺中有些阻碍或小人作崇,宜防之。

梦见佳乐,按周易五行分析,吉祥色彩是紫色,财位在西北方向,桃花位在正西方向,幸运数字是2,开运食物是饺子

恋爱中的人梦见佳乐,说明热情奔放,小心小人破坏。

上学的人梦见佳乐,意味着理科方面多加努力,可达心愿录取。

本命年的人梦见佳乐,意味着慎防意外凶灾,血光损伤,或火灾之发生。

怀孕的人梦见佳乐,预示生女,饮食多加注意。

出行的人梦见佳乐,建议有改变地点或改变日期。

做生意的人梦见佳时,代表困难阻碍多,不宜大投资,待时机发挥。

梦见成佳,多沟通就能成事!会遇到闹情绪的人,影响你的计划,但这通常是因为偏见引起的误会。多问问他想要什么,为什么会这样想,心结便能解开。情感开始进入稳定的阶段,单身也好,有伴也好,这种状况将会在蛮长一段时期维持下去,好好把握吧!

梦见高佳乐来力甲了,按周易五行分析,吉祥色彩是绿色,桃花位在东南方向,财位在正北方向,幸运数字是7,开运食物是菠菜

梦见佳宏,按周易五行分析,吉祥色彩是白色,幸运数字是9,桃花位在东南方向,财位在正南方向,开运食物是羊肉

梦见王佳,按周易五行分析,吉祥色彩是白色,桃花位在东南方向,财位在西南方向,幸运数字是5,开运食物是大蒜

本命年的人梦见新佳乐,贵人扶助,要有信心,平顺得财利。

梦见秦佳,你周边的事物进展还算顺利,运气不错,只是受到环境中一些隐密的力量的干扰,结果不是百分百的完美。单身的你,可以在社团或小团体中展现你的口才,虽然最近并没有桃花,不过你的才智可能会招来仰慕者。交往中的你适合献殷勤,帮另一半服务一下,他会觉得你格外贴心喔!

怀孕的人梦见毛佳,预示生男。七、八月生女。

怀孕的人梦见佳宏,预示生女,慎防胎死腹中。

本命年的人梦见佳缘,意味着水边小心,慎防小人陷害,少外出为妙。

梦见新佳乐,今天朋友、身边的人之间的聚会,往往就带有男女联谊的性质呢!单身的你,不妨多多参加吧。已婚的你,就要小心自己玩暧昧的倾向了。此外,你正在失去对某些事情的控制,却浑然不知,或者就算察觉了却不当一回事。窟窿会越来越大的,及早发现修补才是上策。

梦见刘艺佳,按周易五行分析,幸运数字是4,桃花位在东南方向,财位在正南方向,吉祥色彩是白色,开运食物是羊肉

今晚上去佳乐买菜,然后去结算,在佳乐最西边收银。

当时给收银员是一百块,大家都知道的,现在都是电脑结算,根本不动脑,唯一动脑的就是收银员要数好了找回顾客的零钱,当时她结算找我的零钱,象征性的我数了数,整钱数完,待数零钱的时候,大家不知道,那收银员说了句什么,她说:“少找你两毛钱是吧?”我当时楞了一下,(其实我根本不知道她少找我两毛钱),接下来,她去邻近的收银员串开的零钱。

走出佳乐超市的时候,说不出心里啥滋味,怪怪的,我想,如果我不点数找回钱的话,就算少了,我也不知道,那收银员也当收益了一番,无论是给佳乐创造的价值还是自身所捞的油水。

只是觉得,这种事情不应该或者说不合时宜的发生在这种大型购物广场上。

以后,大家还是小心点吧,结算回找零钱的时候认真仔细。

“周佳乐”总论

姓名用字繁体字简体笔画繁体笔画康熙笔画字义五行偏旁部首汉字拼音周周888木口zhōu佳佳888木亻jiā乐乐51515火丿yuè、lè

三才五行:姓氏五行与名字五行构成“木木火”天人地三才,配置极佳。

周易卦象:姓名卦象是(地风升)之(地水师),卦象一般,卦气衰,姓名成功运差。

姓名灵数:姓名灵数为3,具有善于学习,表达与沟通的天赋。

总格数理:姓名总格为21,万物成形的确立数。先历困苦,后得幸福,霜雪梅花,春来怒放。

总体评分:88分,您的名字取得非常好!

NO1 三才五行

从字义五行、姓名三才来分析姓名中所包含的性格、事业、财运、健康等信息

字义五行

“佳”字的主五行为“木”,对于喜“木”的人来说,可以增强其上进心,善良博爱、温文尔雅、气宇轩昂;但对于忌“木”的人来说,则会变的性格倔强,清高自大,“宁愿站着死,不愿跪着生”。

“乐”字的主五行为“火”,对于喜“火”的人来说,可以增强其主动性,热情好礼、善交朋友、口才佳、人缘好;但对于忌“火”的人来说,则会变的缺乏冷静,容易冲动,是非不断。

名字中的用字五行要结合生辰八字的喜用神来确定,这是姓名改运的核心,是中华姓名学的精粹。

“佳乐”为“木火”组合,“木”生“火”,火旺。这种组合的人富有仁慈心,外表乐观,待人诚恳,交友甚广,做事有计划。其人意志坚定,注重实际与工作,耐性佳,能克苦耐劳,创立属于自己的事业。

 在日常生活和工作中,感谢信在生活中的使用越来越广泛,感谢信可以用来感谢和表扬帮助、支持、关心的人。写感谢信可马虎不得哦,以下是我收集整理的感谢老师感谢信8篇,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

感谢老师感谢信 篇1

敬爱的老师:

 您好!

 这一年来,您总是尽心尽力地给我们传授知识。到了晚上连星星和月亮都安详地进入了梦乡,可您家的灯却还亮着。每一天早上,您竟然起得比我还早。

 我身体差,从小体弱多病。由于这个原因,学习成绩赶不上。加上自由散慢惯了,对学习也不重视,各方面都随随便便的,不严格要求自我。升上三年级后,我进入了您的班,您看出了我的缺点,多次耐心地找我谈心,使我认识了自我的缺点。于是,我认真改正。首先,您要求我要练好字,要把字写得端端正正。以前,我连自我都看不清自我写的字。在您的教导下,我经过努力,最后把字写得端正了。您为了鼓励我,在我的家庭作业本上写上了a+。您明白吗?这小小的一个a+,给了我无穷的力量,使我信心百倍,也使我对学习越来越感兴趣了。

 祝您工作顺利,身体健康,桃李满天下。

 你的学生:

 20xx年xx月xx日

感谢老师感谢信 篇2

尊敬的x老师:

 您好!

 这封感谢信是学生我专门为您好写的,感谢您从开学以来到现在的25 天里为我们辛苦地付出。

 老师,您辛苦了!

 “未曾提笔泪涟涟,苦读寒窗十几年。师恩若泉深似海,不知感谢如何言!”老师为学生付出太多太多,而得到的又很少很少,我们学生深知老师辛苦啊!做老师辛苦,做语文老师更辛苦,虽说语文是从小学到大,但要学通学透却是很难,一位语文老师需要水平很高,而且每教一篇课文,就要用心去感受这文章,才能了解文章的寓意,才能在课堂上让学生感受这寓意,欣赏这文章。您是一位很优秀的语文老师课上得很生动,很好,最难得的是每一节课上您的脸上都洋溢着美丽的笑容。您不单是学生的老师还是学生的朋友,您敬业奉献,爱生如子。您是我见过最好的老师!

 此致

敬礼!

 xxx

 20xx年xx月xx日

感谢老师感谢信 篇3

郝老师:

 你好!

 我是你所授课培训班的学生家长。孩子参加桃李围棋培训得益于你的专业指导,经过业余锻炼,表现上进。特此向你表示感谢!

 孩子报名桃李围棋艺术的暑期培训。学习过程中虽个别课因有事耽搁,但仍能坚持。通过你认真辅导、专业培训以及家校互动等学习形式,孩子的围棋表达明显提高,提升了自信心和表现欲。孩子的变化来自你细心呵护和辛勤付出!

 孩子脸上绽放笑容,家长心里感到欣慰。由衷感谢!祝你万事顺意!!

 此致

敬礼!

感谢人:xxx

 20xx年x月x日

感谢老师感谢信 篇4

尊敬的世纪星abc幼儿园领导及小一班的老师们:

 你们好!

 我是贵园小一班王佳乐的妈妈,今天,我怀着一颗非常感激之心给你们写这封信。首先,我代表全家向贵园的领导说声:“谢谢!谢谢领导们慧眼识英雄,所谓强将手下无弱兵,因此,贵园有了这么多优秀的老师,让我把四岁的女儿交给你们我除了放心还有安心。”

 转眼间,佳乐在幼儿园学习生活快半年了,在这段时间里,女儿基本适应了贵园的生活。我们一家觉得女儿长大了,懂事了,乖巧了,独立了,各方面都有了很大的进步,最开心的要数我们听见女儿兴奋地说着老师教的唐诗和儿歌,每每这时我和她爸爸觉得很欣慰。而这里面凝聚了各位老师的汗水和爱心,我们把希望寄托给你们的同时也给你们带来了辛苦。你们都是那么认认真真,兢兢业业,从未因孩子的过分哭闹而忽略她,时刻关注着她的点滴进步,一直对她充满了信心和希望。于是,我由衷的感谢幼儿园园长和牛老师,王老师等对孩子无微不至的关怀,孜孜不倦的教育和热情耐心的帮助。

 女儿是小一班的周托生,平时很少和我们腻在一起,我们都特别担心她,但牛老师,王老师,李老师,都一直默默的关心她,爱护她,经常用鼓励赏识的科学教育方法帮助她,把博大的爱渗透在她幼小的心里。佳乐回到家里,常常高兴地说:“妈妈,牛老师和我聊天了,王老师夸我了,李老师抱我了。”看到女儿充满喜悦的笑脸,我们感到很欣慰。如今,每周去幼儿园成了她最高兴的事情,小脸上时常挂着开朗自信的微笑,特别是在老师的帮助下,语言表达能力有了很大提高,而且胆子比以前大了,碰见大人们懂礼貌了。更难得的是,小一班的老师对家长都很热情周到,经常同家长保持良好的联系和沟通。

 佳乐的改变和进步令我们惊讶不已,他的点点进步都与老师的爱心与辛勤工作分不开,在这里,我要感谢小一班的各位老师的专业态度和敬业精神,感谢老师的无私奉献和付出。我们深深明白女儿的点滴进步得益于园长的直接领导和老师们的共同努力,几位老师一周与孩子相伴左右,不仅要教授孩子知识,还有关心孩子的饮食起居,工作量大,十分辛苦,但她们毫无怨言,总是满面笑容的把快乐带给孩子,使孩子的安全感从妈妈身上延续到了老师那里,不愧为孩子的“好妈妈”。保育老师兢兢业业,勤勤恳恳,每次去幼儿园总会看到他们忙碌的身影,夜晚来临,他们还要帮助孩子洗脸洗脚,整理衣服;清早醒来,他们又要帮助孩子洗脸漱口,穿衣叠被,真是默默无闻,任劳任怨。用汗水灌溉,用心血滋润。

 微笑,挂在孩子们的脸上,感激,流进母亲的心窝,再次感谢小一班的老师们以及关心帮助过佳乐的老师,谢谢老师们用爱心滋润着幼小的嫩芽,赐予他智慧,开启他的心扉,点燃了他的心灵之火,照亮了他的世界。

 在这里,我要对abc园长和小一班的老师深深鞠个躬:你们辛苦了!有了你们的教育,我们放心了!也希望abc幼儿园坚持新的教育理念和宗旨,把幼儿园办得越来越红火,成为孩子们快乐的家!

 辛勤的园丁们,你们是最可爱的人!

 祝你们幸福安康!

 此致

敬礼

 xxx家长

 20xx年xx月xx日

感谢老师感谢信 篇5

亲爱的老师:

 您好!

 几载寒暑,您的学生小娜想对您说:亲爱的老师,您辛苦了!感谢您的关怀,感谢您的帮助,感谢您为我所做的一切。请接受学生们美好的祝愿,祝您永远健康,美丽,天天快乐!

 刻在木板上的名字未必不朽,刻在石头上的名字也未必流芳,只有刻在人们心灵上的名字,才能永存。老师--人类灵魂的工程师,唯有这光辉的名字,因为有着像大海一样丰富、蓝天一样深湛的内涵,故将长存我心。

 有人说,师恩如山。高山仰止,当更催后来之人奋发不已。正所谓新竹高于旧竹枝,全凭老干为扶持。全班的点滴进步和些许成绩全都凝聚着您辛勤的汗水。所以,不管何时何地,无论天涯海角,我都将由衷地呼唤您--亲爱的老师!在这个神圣而崇高的字眼面前,我永远是需要您启蒙的学生!

 老师,也许您已经忘记调皮捣蛋的我惹您生的气、操的心,但我无法忘记您为年少的我老师,您为什么一无所求?您本不用挑灯批阅至深夜;不用撑着疲惫的身体向我微笑。或许,您的孩子在家中等您照料;或许您年迈的父母正盼着您来到他们的身边,但是,您却来到了我们身边,因为您心中有了我们

 小舞台,大作为。三尺讲台方寸有限,却承载着您的崇高理想和辉煌事业!您用语言播种,用粉笔耕耘,用汗水浇灌,用心血滋润。您的每一根银丝,都见证了我成长的历程;您的每一条皱纹,都深深地镌刻在我心里。看这遍地绽放的鲜花,哪一朵没有您的心血,哪一朵没有您的辛劳!

 敬爱的老师,请放心吧!我一定会铭记您的谆谆教诲,不辜负您的殷切希望,在环境优美、绿树成荫屏风山下,像取得骄人成绩的新老校友那样,怀更大的志向,抱更高的理想,进一步弘扬桂工精神,珍惜时光,发奋读书,努力成为国家的栋梁之材,用丰硕的成果和辉煌的业绩,回报学校对我的厚望和培养。

 再一次感谢您几年来对我们的栽培!您辛苦了,亲爱的老师!辛勤的园丁。

 此致

敬礼!

 您的学生:xx

 XX年1月29日

感谢老师感谢信 篇6

 尊敬的老师、同学们:大家下午好!

 三年的学习生活即将结束,回顾三年的学习生活,感受颇深,收获丰厚。

 在论文的写作过程中,有很多困难,无论是在理论学习阶段,还是在论文的选题、资料查四询、开题、研究和撰写的每一个环节,无不得到导师的悉心指导和帮助。借此机会我向导师表示衷心的感谢!同时,我要感谢xx职业技术学院授课的各位老师,正是由于他们的传道、授业、解惑,让我学到了专业知识,并从他们身上学到了如何求知治学、如何为人处事。同时我也要感谢我的同学给予我的帮助,他们为我撰写论文提供了不少建议和帮助。我要感谢,非常感谢我的导师。他为人随和热情,治学严谨细心。在闲聊中他总是能像知心朋友一样鼓励你,在论文的'写作和措辞等方面她也总会以“专业标准”严格要求你,从选题、定题开始,一直到最后论文的反复修改、润色,韩老师始终认真负责地给予我深刻而细致地指导,帮助我开拓研究思路,精心点拨、热忱鼓励。正是韩老师的无私帮助与热忱鼓励,我的毕业论文才能够得以顺利完成,谢谢老师!还要感谢三年的大学生活,感谢我的家人和那些永远也不能忘记的朋友,他们的支持与情感,是我永远的财富。

 最后,衷心感谢于百忙之中评阅论文的各位老师专家、教授!

感谢老师感谢信 篇7

敬爱的xx老师:

 您好!

 您的身体怎么样是否和以前一样健壮呢是否依然带着那惯有的笑容呢

 首先,我感谢您三年来对我慈母般的教导,让我从一个无知的小孩走向成熟。摔倒了,是您教会我如何爬起来;失败了,是您教会我如何吸取教训;哭泣时,是您在我身旁安慰我。这点点滴滴的小事,回忆起来,多么让我快乐。您是怎么想的呢是跟我有同样的感觉吗

 您还记得那年夏天发生过的事吗您也许忘了,但我可记忆犹新啊!我在您心中,一直是一位尖子生,但总会让您失望的。您记得那次测试吗高分连连,而我却走出了那个分数段,那一刻,它让我消沉了,就像一只大雁遇到了暴风雨的袭击。但是,您知道吗是您把我从那痛苦的深渊中解救出来。您利用空余时间教导我,使我成绩逐渐上升,彻底摆脱了那恐怖的魔掌,让我重新振作起来,一步步走向成功。

 这只是生活中的极小部分,您对我的关爱不是一两句话就能说清楚的,而是一点点累积起来的。

 人们都说,老师是人类灵魂的工程师,我看这句话一点也没错,是多么恰当的比喻啊!您把您一生的精华毫无保留的送给了我们,让我们沐浴在知识的海洋中,而不求半点儿回报。

 我爱您!我的老师!我们心中的太阳!我再次感谢您对我的教导,我一定不会让你失望的。

 您的学生xxx

 xx年x月x日

感谢老师感谢信 篇8

敬爱的戚老师:

 您好,您的身体怎么样?是否和以前一样健壮呢?是否依然带着那惯有的笑容呢?

 首先,我感谢您三年来对我慈母般的教导,让我从一个无知的小孩走向成熟。摔倒了,是您教会我如何爬起来;失败了,是您教会我如何吸取教训;哭泣时,是您在我身旁安慰我。这点点滴滴的小事,回忆起来,多么让我快乐。您是怎么想的呢?是跟我有同样的感觉吗?

 您还记得那年夏天发生过的事吗?您也许忘了,但我可记忆犹新啊!我在您心中,一直是一位尖子生,但总会让您失望的。您记得那次测试吗?高分连连,而我却走出了那个分数段,那一刻,它让我消沉了,就像一只大雁遇到了暴风雨的袭击。但是,您知道吗?是您把我从那痛苦的深渊中解救出来。您利用空余时间教导我,使我成绩逐渐上升,彻底摆脱了那恐怖的魔掌,让我重新振作起来,一步步走向成功。

 这只是生活中的极小部分,您对我的关爱不是一两句话就能够说清楚的,而是一点点累积起来的。

 人们都说,老师是人类灵魂的工程师,我看这句话一点也没错,是多么恰当的比喻啊!您把您一生的精华毫无保留的送给了我们,让我们沐浴在知识的海洋中,而不求半点儿回报。

 我爱您!我的老师!我们心中的太阳!我再次感谢您对我的教导,我一定不会让你失望的。

 在此我祝您:

 身体健康

 师风永存

 您的学生:龙艺璟

神经衰弱

郭卜乐

  

神经衰弱”直译为“神经的虚弱”。神经衰弱名称是美国的格·姆·比尔德首先提出来的,他认为神经衰弱是与神经系统器质性疾患不同的一种功能性疾病,患者大都具有神经质素质。目前认为神经衰弱是指由于某些存在的精神因素引起脑功能活动过度紧张,从而产生了精神活动能力的减弱。其主要临床特点是易于兴奋又易于疲劳。常伴有各种躯体不适感和睡眠障碍,不少患者病前具有某种易感素质或不良个性。

  学生中,由于学习压力大,起居不正常,也可能出现神经衰弱症状。需要改善睡眠、注意调养。

  

  目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和的内心矛盾的一些因素,使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态,超过神经系统张力的耐受限度,即可发生神经衰弱。如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张;对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张;经常改变生活环境而又不适应,是灵活性的过度紧张。

  人们若遇某些意外不幸事故,或受到不正确的指责、诽谤,突然遇到某种难以解决的问题,以及面临着某些未曾预期的紧急情况等强大的,无疑都会引起情绪上的苦闷、忧虑和不能承担的精神负担,这些思想上的紧张和矛盾等,都可促使高级神经活动的过度紧张导致神经衰弱。临床上常常不是在严重的精神创伤遭遇后立即发病,而是在经过一段时间后,环境条件已好转,创伤早已成为过去的情况下才发病。这是由于在严重精神创伤的情况下,神经系统动员了一切内部力量来应付这个,控制住这种反应,当“危险的”、“可怕的”情况过去之后,神经反应反而脱离大脑皮层的正常控制而出现神经衰弱。

  

  在正常人群中,遭受意外事故的打击的人有很多,但人们并没有普遍的发生神经衰弱,因此,精神因素并不是引起神经衰弱的唯一因素,因为这些因素能否引起强烈而持久的情感体验,进而导致发病,在很大程度上与个体素质,包括遗传因素、后天形成的个性心理特征和生理特征、以及受世界观支配的认识事物的态度等有关。临床上所见到的多数神经衰弱者的个性都具有下面某些特点:或偏于胆怯、自卑、敏感、多疑、依赖性强,缺乏自信心;或偏于主观、任性、急躁、好强、力差。一个具有明显易感素质的人,尽管是来自外界一般的别人也可遇到的精神因素,也可诱发神经衰弱。

  

  感染、中毒、脑外伤或其他躯体疾病之后过度疲劳或营养不良、分娩、大量失血等,均削弱神经系统的功能,为某些神经衰弱的发生和发展提供了有利条件。

  任何人在其一生中都可能因为工作繁忙、思想紧张、感冒发热或者其他的原因出现几次头痛、头昏、失眠、多梦、疲倦、无力等症状,但大多数人不担心。另有些人对自己健康过分注意,遇到上述不适症状就自我暗示患了神经衰弱。又如遗精,本来是青年男性经常发生的事,是一种正常的生理现象,但是有些人错误地认为遗精就会“肾亏”,造成身体虚弱。有的青年偶有、遗精,精神上很紧张,结婚后因过分紧张,又可能有阳痿、早泄,这样更认为自己是患了“性神经衰弱”。诸如此类的情况,都是自我暗示的结果。

  从以上可以看出,精神创伤,易感素质是神经衰弱发病的决定因素;有时暗示和自我暗示,也起一定的作用;至于躯体疾病,则为一种发病的附加因素或诱因。

  神经衰弱的形成,既然是由于复合因素所致,所以每一位或患者,应该找出得病的主因,结合其具体情况,积极地纠正或解决主要的、基本的致病原因,然后才能事半功倍的治愈神经衰弱。

  

  神经衰弱的症状繁多,几乎涉及人身的所有器官和系统。主要有以下临床表现:

  (1)精神疲劳:这类患者感到精神不足和容易疲倦。早晨起床后即感到精神不佳而勉强工作,晚上反觉精神好一点,脑子也相对清醒些,平时稍做点脑力或体力劳动就觉疲劳不堪。自觉注意力不集中,记忆减退。特别对人名、地名、数字更难记住,但对自己的疾病发展经过、对给自己诊过病的则记得清清楚楚。

  (2)神经过敏:外界一点小就引起患者的烦躁和不安,他们怕吵、怕光、怕气味等。情绪不稳,易发脾气,遇到小事就兴奋激动起来,但很快就疲劳乏力。

  (3)头部不适:是神经衰弱患者最常见的症状之一,80%以上的病人有以上症状。自觉头脑不清爽,头重脚轻,昏胀,头有紧缩感等,头痛多在工作、脑力劳动、开会、阅读以及不愉快、遇到一点困难、紧张、心烦焦急时加剧,但尚能坚持必要的工作,也不会痛到不能受的程度。

  (4)睡眠障碍:失眠较多见,致使患者为此而痛苦和焦虑。他们睡到床上就恐惧紧张,深怕睡不好,结果是越想越睡不着。每当夜深人静时,患者躺在床上胡思乱想,焦虑不安,如此反复,形成了恶性循环。入睡困难仅仅是失眠的一种表现形式,常见的还有多梦,易惊醒,早醒和夜间不眠。部分患者自述整夜未眠,但与其同室的人却听他一夜鼾声如雷,这可能是由于患者睡眠时多梦,自觉睡的不沉而产生精神性失眠。

  (5)自疑有病:神经衰弱的症状表现在各个系统,有的心慌、心跳,即认为是患了心脏病;有的脸色发红,发热感即认为是患了肺结核;胃部不适,不愿吃饭即认为是患了胃病或胃癌;表现在泌尿系统、生殖系统方面的症状有小便次数增多,有的遗精、早泄,女性患者常有月经不调等。

  

  治疗神经衰弱的药物、物理疗法有很多,临床使用中可根据病情选用其中的一二种。

  (1)胰岛素低血糖疗法:应用此疗法后,患者自觉症状改善很快,尤其是 对于消化系统的症状、衰弱状态、睡眠障碍和焦虑情绪的患者疗效较好。方法是每晨空腹,皮下注射4~20单位的胰岛素,以达低血糖为度,3~4 小时后口服糖水终止治疗。每周6次,30~40次为一个疗程。

  (2)针灸和中药:可应用一般的针疗、耳针、梅花针和中草药治疗,如养血安神丸,酸枣仁汤等。

  (3)抗焦虑药:对失眠者,可交替应用以下安眠剂,佳乐定04~08mg,或氯硝安定2~4mg,每晚睡前服。

  (4)其他:对植物神经功能紊乱者,可应用谷维素10~20mg,每日3次。恒温水浴对促进睡眠疗效很好,轻微的体力劳动或体育疗法,气功和太极拳均是有效的。

  

  神经衰弱的本质是一种功能性疾病,所以是可以治好的。有人认为患了神经衰弱就得休息疗养。刚入院治疗时见效,但是再往下住,症状又全部出现,仍觉四肢无力,头痛,失眠等。在休养过程中,有的为了保护脑子而不敢看书报,实际不然,脑子不用会渐渐的废退,不但不能因休养使其精神健康起来,反而会使自己的工作能力逐渐下降。神经衰弱治疗应以心理治疗为主,同时辅以药物、物理疗法。

    

  神经衰弱会变成精神症吗

  神经衰弱不可能变成精神症。的临床实践,大量的病案资料,多少代人的悉心对照研究,都没发现神经衰弱变成精神症的依据和迹象。

  神经衰弱属轻型精神病,精神症属重型精神病,它们的病因,临床表现,预后和转归都不一样。不能转变的道理就像树木和野草一样虽都是植物,但树木长的再矮小,还是树,它与草有本质的区别,野草长得再高大,也不能变成树木。神经衰弱病人不会因为自觉症状重而变成精神症。

  也有少数原来被诊断为神经衰弱的病人,经过相当长的一段时间后又被诊断为精神症,但这决不是疾病本身的演变,而是诊断上的错误。有些精神症病人,疾病初期会有类似神经衰弱的症状如头痛、头昏、乏力、失眠和疑病等,以后精神症的症状逐渐明显,表现出对自身的疾病并不焦虑,不主动求治,即使是就医诉说也不生动。仔细检查可发现他们的情感反应减退,对亲人冷淡,对工作不关心,甚至有的还有奇特的言语和行为。

  由于神经衰弱具有自身不适感较多,对自己的健康过分关心,害怕自己会患精神症等心理问题,而若干年后他们真的患了精神症,这不能认为是神经衰弱变成精神症的依据。

  

  本病患者常同时有多种精神和躯体症状,大致可归纳为以下几类。

  一、衰弱症状

  这是本病常有的基本症状。患者经常感到精力不足、萎靡不振、不能用脑,或脑力迟钝,肢体无力,困倦思睡,特别是工作稍久,即感注意不能集中,思考困难,工作效率显著减退,即使充分休息也不足以恢复其疲劳感。

  很多患者诉述做事丢三拉四,说话常常说错,记不起刚经历过的事。

  二、兴奋症状

  患者在阅读书报或收看电视等活动时精神容易兴奋,不由自主的回忆和联想增多。患者对指向性思维感到吃力,而缺乏指向的思维却很活跃,控制不住;这种现象在入睡前尤其明显,使患者深感苦恼。有的患者还可对声光敏感。

  三、情绪症状

  主要表现为容易烦恼和容易激惹。烦恼的内容往往涉及现实生活中的各种矛盾,感到困难重重,无法解决。另一方面则力减弱,遇事容易激动:或烦躁易怒,对家里的人,发脾气,事后又感到后悔;或易于伤感、落泪。约1/4的患者存焦虑情绪,对所患疾病产生疑虑,担心和紧张不安;例如,患者可因心悸、脉快而怀疑自己患了心脏病,或因腹胀,厌食而担心患了胃癌,或因治疗效果不住而认为自己患的是不治之症。这种疑病心理,可加重患者焦虑和紧张情结,形成恶性循环。另有约40%的患者在病程中出现短暂的、轻度抑郁心境,可有自责,但一般都没有自杀意念或企图。有的患者存在怨恨情绪,把疾病的起因归咎于他人。

  四、紧张性疼痛

  常由紧张情绪引起,以紧张性头痛最常见。患者感到头重、头胀、头部紧压感,或颈项僵硬;有的则诉述腰酸背痛或四肢肌肉疼痛。

  五、睡眠障碍

  最常见的是入睡困难、辗转难眠,以致心情烦躁,更难入睡。其次是诉述多梦、易惊醒,或感到睡眠很浅,似乎整夜都未曾入睡。还有一些患者感到睡醒后疲乏不解,仍然困倦;或感到白天思睡,上床睡觉又觉脑子兴奋,难以成眠,表现为睡眠节律的紊乱。有的患者虽已酣然入睡,鼾声大作,但醒后坚决否认已经睡了,缺乏真实的睡眠感。这类患者为失眠而担心、苦恼,往往超过了睡眠障碍本身带来的痛苦;反映了患者的焦虑心境。

  六、他心理生理障碍

  较常见的如:头昏、眼花、耳鸣、心悸、心慌、气短、胸闷、腹胀、消化不良、尿频、多汗、阳萎、早泄或月经紊乱等。这类症状虽缺乏特异性,也常见于焦虑症.抑郁症或躯体化障碍,但可成为本病患者求治的主诉,使神经衰弱的基本症状掩盖起来。 起病形式、病程和预后  大多起病缓慢,可追溯到导致精神紧张、疲劳的应激因素。也偶有突然失眠或头痛起病,不能发现明显外界原因者。病程持续,或时轻时重。如果及时给予适当治疗,大多数病例可在半年至两年内缓解。病程超过两年的慢性病例,或合并人格障碍者,则预后欠佳。 诊断和鉴别诊断  本病患者有显著的衰弱或持久的疲劳症状,但无躯体疾病或脑器质性病变可以解释这类症状发生的原因;加上本病常有的易兴奋又易疲劳(兴奋性衰弱),情绪症状、紧张性疼痛和睡眠障碍这4类症状中的任何两项;对学习、工作和社会交往造成了不良影响;病程在3个月以上;排除了其他神经症和精神病的可能,便可诊断为神经衰弱。

  

需要与神经衰弱鉴别的疾病有:

  一、脑器质性和躯体疾病

  神经衰弱症状常见于各种脑器质性疾病,由脑动脉硬化、颅内占位病变、颅内感染、颅脑损伤后、各种急、慢性工业中毒:以及各种慢性躯体疾病,如肺结核、溃疡病、慢性肝炎、鼻副窦炎、甲状腺及肾上腺疾病等。如果神经衰弱症状发生于上述疾病之后,则应诊断为上述相应的脑或躯体疾病。

  二、重性精神病

  神经衰弱症状可见于精神症和抑郁症等重性精神病的早期、病程中和缓解期。这类患者往往不主动关心自己的健康,不积极要求治疗, 并有相应的精神病性症状存在,可资鉴别。

  三、其他神经症

  神经衰弱症状也常见于焦虑症、抑郁性神经症。躯体化障碍、疑病性神经症(疑病症)等神经症。如果患者有这类疾病的典型症状,按等级制诊断原则,不再诊断神经衰弱,而诊断为各种相应的神经症。

  四、疲劳反应

  正常人在脑力或体力过度劳累之后,:常会产生疲劳反应,出现头痛、头昏、嗜睡、精力不足、注意不集中、失眠、或烦躁、易怒等症状。但这些症状历时短暂,引起疲劳的因素消除后,经过充分休息,即可迅速恢复常态;一般并不引起患者过分烦恼或不愉快的情感体验。如果工作负担已减轻,适当休息之后,上述症状仍持续存在,或时轻时重,迁延不愈,达3个月以上者,则应诊断为神经衰弱。在流行学调查时,除要求符合症状学标准和严重程度标准外,病程必须持续达2个月以上,对排除其他疾病是非常重要的。

  五、慢性疲劳综合征 

  这是美国疾病控制中心建议使用于一类病因未明,以慢性疲劳为特征的综合病征的名称。该综合征的诊断标准如下:

  主要标准:①新近起病的严重而虚弱性疲劳,持续至少6个月:②没有发现引起疲劳的内科或精神科疾病。

  次要标准:包括广泛的头痛,肌痛,关节痛,发热,咽痛,淋巴结疼痛,肌无力,活动后持久的疲劳,神经心理症状(如易激惹、健忘、注意不集中、思维因难.抑郁等),睡眠障碍,突然发生的疲劳等。(要求至少有其中8项症状)

  客观标准:包括低热(口表376℃-380℃或肛表379℃-388℃),非渗出性咽炎,颈前或腋下淋巴结长大.触痛。

  这类疾病被疑为Epstein—Barr病毒感染或免疫异常,由于有低热、咽痛及淋巴结长大等客观体征,因而与神经衰弱有别。

  

  治疗

  一、心理治疗 是治疗神经衰弱的基本方法。常用的有以下几种:

  1、集体心理治疗

  以10一20名患者为一组,由向患者系统讲解有关神经衰弱的医学知识,包括病因,发病机理,临床表现,病程,诊断和治疗。让患者对本病有充分了解,从而能自己起病的原因,并寻求对策,消除不利因索的影响:同时有利于消除疑病心理,减轻焦虑和烦恼,打破恶性循环。详细讲解治疗方法,可使患者主动配合,充分发挥治疗的作用。

  2、小组治疗

  以5-6名患者为一组,引导患者各自的病情,从而达到相互启发,消除疑虑,明确各自努力的方向。如果有已经治愈的患者参加讨论,现身说法,效果更佳。

  3、个别心理治疗

  在集体讲解和小组讨论的基础上,再针对个别患者的具体情况进行心理,启发和帮助患者寻求解决疑难,摆脱困境的途径和方法。

  4、森田疗法

  主张顺应自然,是治疗神经衰弱行之有效的方法之一。有条件的可以选用。

  二、药物治疗

  1、抗焦虑药物

  常用苯二氟卓类,可选用:安定25-50mg,舒乐安定1—2mg,安他乐25-50mg,阿普唑仑04-08mg,氯羟安定1-2mg等,一日三次,连用1-2周。

  2、镇静催眠药物

  睡眠障碍明显者,可选用:025-05mg,硝基安定5-10mg,舒乐安定1—2mg,或氯硝安定2—4mg,每晚睡前服,连用l-2周。为了避免产生药物依赖,这类药物不宜使用时间太长;或几种药物交替或间断使用。

  3、β受体阻滞剂

  交感神经功能亢进,如紧张、心悸、震颤、多汗等症状明显者,可用心得安10一20mg,一日三次。

  4、三环类药物

  焦虑和抑郁情绪混合存在,且有早醒者,可选用多虑平或阿米替林,25-50mg,睡前服,每天一次;以缓解焦虑和抑郁情绪,延长睡眼时间。抗精神病药物容易引起患者难以耐受的副作用,应尽量避免使用于神经衰弱。

  三、体育和理疗

  体育锻炼和适当的体力劳动对改善患者的躯体状况有良好影响。气功、太极拳、瑜咖等民间健身术,有利于解除焦虑,均可选用。头昏、紧张性疼痛等症状可进行理疗作为对症处理。

  四、中药和针灸

  宜在辩证施治的基础上,选择方剂或穴位,对改善头痛、失眠等症状有效。

  五、生物反馈疗法和音乐疗法

  对减轻焦虑和紧张性疼痛,有良好影响,可配合以上治疗进行。

  六、生活安排

  应养成起居有定时、工作学习有计划,劳逸结合,有张有弛的生活习惯。保持正常的紧张,对提高学习和丁作效率是必要的。休息,生活缺乏目标,对健康的恢复不利。

  七、综合疗法

  1958年医科大学精神病学教研组等单位,以心理治疗为主导,结合药物和物理治疗,创用了综合疗法。以4周为一疗程,共治疗神经衰弱2000例,基本痊愈者达60%以上;数年后随访,疗效稳定者在87%以上。其后这一疗法在国内被广泛采用,也都取得良好的效果,是治疗神经衰弱较好的方法。

  神经衰弱

  病因:

  人类中枢神经系统的活动 ,在机体各项活动中起主导作用。而大脑皮质的神经细胞具有相当高的耐受性,一般情况下并不容易引起神经衰弱或衰竭。在紧张的脑力劳动之后,虽然产生了疲劳,但稍事休憩或睡眠后就可以恢复,但是,强烈紧张状态的神经活动,一旦超越耐受极限,就可能产生神经衰弱。

  发病机理:

  神经衰弱主要是各种原因造成大脑皮质内抑制过程的弱化。因为内抑制过程在人类种族的发展和个体发生上兴奋过程发生的晚,因而是比较脆弱的,在高级神经活动过度紧张甚至失调或伴有其他有害因素时(如;躯体其他疾病),它不仅容易受到损害,而且常常最先受到损害,表现为兴奋过程相对亢进即神经衰弱的早期阶段。此时,病人的能力减低,一些平时能够控制不该流露出的情绪及情感反应会失控表现出来,如;易激惹、不稳定。兴奋性释放增加了神经细胞能量的消耗,而且,使高级神经活动的兴奋--抑制规律紊乱。另外,由于内抑制过程的减弱,又使神经细胞恢复能力减低,造成神经细胞能量减少和衰竭性增高。所以,临床上病人易兴奋,衰竭的也就快。

  症状体症

  1易兴奋、易激惹。 2脑力易疲乏,如看书学习稍久,则感头胀、头昏;注意力不集中。 3头痛、部位不固定。 4睡眠障碍,多为入睡困难,早醒,或醒后不易再入睡,多恶梦。 5植物神经功能紊乱,可心动过速、出汗、厌食、便秘、腹泻、月经失调、早泄。 6继发性疑病观念。

  诊断依据

  1存在导致脑功能活动过度紧张的社会心理因素。2具有易感素质或性格特点。 3临床症状以易兴奋,脑力易疲乏,头痛,睡眠障碍,继发焦虑等。 4病程至少3个月,具有反复波动或迁延的特点,病情每次波动多与精神因素有关。 5全面体格检查,包括神经精神检查或其他必要的各项检查,确能排除其他躯体疾病或早期精神病者。

  治疗原则

  1心理疗法为主。 2辅以药物治疗。 3辅以物理或其他疗法。

  疗效评价

  1近愈:精神症状和躯体症状消失,自觉良好;能恢复病前工作能力和生活。 2好转:精神症状和躯体症状基本消失;能从事脑力和体力活动。 3未愈:精神症状和躯体症状基本无变化。

  专家提示

  神经衰弱有被过滥诊断的倾向,因此神经衰弱满天飞,而实际上是极少的。当一些患者被戴上神经衰弱而久治不愈时,需考虑有否将焦虑性神经症、抑郁性神经症等误诊为神经衰弱之可能。因为象焦虑性神经症及抑郁性神经症同样具有神经衰弱的某些症状如失眠、疲劳、多梦、记忆减退、注意力不集中、精力不足等。神经衰弱一般采用中西医药综合性治疗,以镇静安神及解释支持性心理治疗为主。治疗时使患者获得充分休息,是治愈的最重要要素。

  

  

办公室好的话会帮助公司开的越来越大,做的越来越好,所以办公室非常重要,尤其是总理和董事长的办公室更是应该注意问题。

那么办公室装修注意事项有哪些?老板们知道吗?作为老板的你赶快跟随一号家居网小编来了解一下吧!

办公室装修注意事项如下:

一、办公室座位不宜空荡

办公室座位宜有靠山;因靠山好主贵人多,支持力大,行事稳当,后继力足;如座后空荡,则往往形成实力不足,身体虚弱,人事稳定度不足,员工向心力欠缺,贵人不显,甚至严重地影响到全体公司的立足空间。

二、办公室不宜通路闭塞,阻碍重重

办公室的通路正如同人的血脉一般,宜通畅无碍;然而有些办公室却居于方便性或疏漏粗心,将一些不该摆进办公室的东西塞得水泄不通,阻碍了整个通道,如此往往为员工带来运势窘困,财源阻塞,沟通不良,行事费力而无绩效等种种毛病,严重影响事业的发展。

三、办公室正前方不宜有冲煞

办公室正前方不宜逢各种冲煞:路冲煞、电杆煞、大树煞、尖角煞等。

否则单位内的员工或主管不但容易诸事不顺,阻碍频生,疾病不断,怪事连连,官非口舌多,甚而人事异动频繁,向心力不足,留不住员工。

四、办公室不宜阴暗不明,欠缺采光

办公室的光线明暗度,与全体事业的成败有绝对的关系。

办公室宜采光充足,明亮宜人,如此业绩方能蒸蒸日上,好人出头。

赏罚分明,员工们各尽其所长,负责尽心。

反之,幽暗阴霾的办公室,则往往带来阻碍与不顺,以及小人当道、失职怠忽、员工们士气低落的运势。

五、办公室不宜犯白虎煞

地理之说有谓

换言之,从角度来看,办公室往前方望出去,最好是左龙高于右虎;亦即左前方的建筑物宜略高于右前方的建筑物,因这表示整个办公室的气运往往会有正面性的发展,而诸事吉祥、万事顺遂。

反之,如果右虎高左龙,则往往会有恶人当道,好人遭殃,官非口舌,堆满灾厄,好事落空等不良负面的现象发生。

六、办公室的周遭不宜有峤煞

办公室的附近不宜有太高的建筑物,否则不但会带来压迫感,甚至会破坏办公室的事业稳定度,产生时好时坏的运势,颠覆原来气局本该拥有的优点,甚至使员工情感丧失,翻脸不认人。

七、办公室不宜开过多的偏门

开偏门虽是不错的强化办公室气运的方法,尤其是办公室不走旺运时,够大的办公室可以开偏门以便达到抢运、补运的功效。

然而,切记绝对不可开太多偏门,因为过多的偏门,会使人气涣散,斗志消失,财气不聚,或财进财出,无法凝聚出该有的成果与目标。

八、办公室明堂不宜窄小局限

办公室宜宽大辽阔;从静宫八卦的角度而言,办公室正前方的明堂位,正属于离位,离卦在八卦中乃事业的象征。

因此明堂,亦即办公室正前方的位置,可说直接指涉这个单位的前程吉凶。

所以如果办公室的明堂狭窄闭塞,势必象征此单位前途有限,阻碍众多,开发艰难。

后之,如果办公室的内外明堂均开阔清幽,则意指这家公司或这个单位,前途似锦,顺利而成功。

办公室装修注意事项有哪些,以上一号家居网小编为各位老板做了详细的介绍了。

所以各位老板们在装修办公室的时候一定要牢记小编介绍的事项,让您的事业越来越红火。

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