人为什么需要情感寄托？怎么调节心理上的情感寄托？

我觉得人原本便是感情丰富多彩的，一个人必须情感寄托表明他的感情没有一个支点，也就是内心空荡荡的。内心空虚自身便是件恐怖的事，设想一下，如果你并没有追求完美并没有寄托，精神实质极其贫乏时，是否就跟行尸之惧一般了，可能身旁并没有几个人会喜爱这样的人吧。

好好地静下心来，为自己列举一系列感觉你这一生务必做的长时间总体目标，就是你勤奋就能实现的事儿，随后渐渐地去一件一件完成它，五年，十年，二十年，那麼此刻你的心理状态对自身的人生已经有一个方位了，因此即使到最终完成不了，但人生这一全过程你也不容易感觉孤独寂寞冷。

人的情感有好的情感，也如同动物一样的暴力行为或别的坏的的情感；有对化学物质依靠的情感，也是有人和人之间的情感。有的人把情感创建在对动物的宠溺，对青山绿水的偏爱，对文化的钟爱；甚至有以毁坏外部世界的化学物质及其忽悠迫害他人为因素乐。

因而心态上的情感寄托我认为最先是要身体健康的，不侵害他人为因素前提条件，要不然就会与前边提及的大多数人的调整工作能力相违反，会被大部分人抛下或是依照大部分人的信念去封禁你，规定你改正你的情感，不然你就会丧失大部分人的认可，你就会当今世界难以立足于，会到处栽跟头。

人们在社会上主题活动，免不了或遇到各类问题或不顺心的事儿，你的情感就会造成转变，这种改变很有可能发生恼怒、残暴这些坏的情感，这时就必须去调整你的情感。例如你能临时从不太好的情感中走出去，去赏析一下青山绿水、去品味一下特色美食、去感受一下歌曲，或是去谈一场恋爱，总而言之尽可能的要将消极情感调整到某类均衡。

人是有感情的，由于人们的文明行为发觉，人们的继承和社会进步，便是根据感情的沟通交流，而源远流长，一个人并没有感情便是一个身躯。为何必须感情？由于人需要爱，必须七情六欲，人要思索，会爱会恨，会苦恼和高兴，并没有谁一生都很温暖，很开心，人全是理性的，因此感情是人的主要特点，一切人主题活动个人行为都和感情相关。

大家拥有真情的温馨，家中才会和睦，大家拥有感情，才会烂漫甜美，大家拥有友谊，才会英勇，大家拥有爱，才会感受宽容。有些人很悲观厌世，心理状态黑喑，是由于他的感情受伤了，被他人损害还有没有获得充足的爱和感情寄托，因此会越来越如果不爱了，感情偏执了。

而有些人因为爱情，因此感情丰富多彩，能开心的笑，也可以高声的哭，太阳魅力，因此感情针对人来讲可以说成灵魂之一，感情危害着人的任何的个人行为。

这是与生俱来的一种心理需求，就像，每个人的

内心都有一个渴望被填满的“箱子”上面写

着，“爱”在人们日常生活中，这个箱子会永远存

在。

人是一种情感多变的生物，并且当一个人单身的

时候，情绪会什么不稳定，情感需求也会随之发

生改变，有些时候就会觉得单身悠闲自在，但是

有的时候就会觉得单身很苦逼，渴望拥有一份爱

情，我觉得一个人有时候情感需求特别强烈的原

因有以下几点:

第一点，这个人所处的环境发生了变化，因为环

境是可以影响一个人的情感需求的，比如在大学

校园里面，单身狗往往面临着被情侣虐的状况，因为在大学的校园环境中，情侣的足迹可以说遍

布各处，一只单身狗只是在好好的上自习，没招

谁没惹谁，然后一对情侣就直接进来自习了，虽

然是自习但是人家你侬我侬，然后举手投足之间

都充满了关爱，这个时候其实就是会对单身狗造

成很大的伤害，虽然这对情侣并不是故意想这

样，因为热恋期的男女都是无法抑制这种感情

的，但是单身狗看到这么恩爱的情侣难免会觉得

孤独寂寞，当然也就很羡慕人家拥有一个恋人，

这时候的情感需求当然也就会变得一分强烈。

第二点，这个人的心情发生了变化，当一个人遇

到了一些伤心的事情，遇到挫折或者困难的时

候，独自承担的情况下，就是渴望能有一个人去

好好的安慰他陪在他的身边，这个时候当然渴望

有一个恋人了。这个人越压抑，就会越渴望能够获得一份真挚的

爱情。

此外，人的生活有两部分构成:物质生活和精神

生活，我们买各种东西，吃饭，穿衣这都是物质

生活，我们看书，看**，拍视频，欣赏音乐

等，都属于精神生活，情感需求属于精神生活的

一部分，比如我们需要别人的鼓励，关怀，领导

的知道，家庭的呵护，如果没有精神生活只有物

质生活，我们就是跟机器人一样，机器人只会消

耗电力，跟我们只会吃饭一样，人士社会动物，

群居动物，任何一个人离群索居都是无法生存下

去的，所以感情生活必须要有，并切还要很丰富

才能满足我们的需要，我们才感到舒适。

所以说，情感需求是人人都有的，至于为什么，应该是人类演变千万年来，所产生的一种独特的

情感连接方式，并一直存在着。

如果说我是如何理解人需要情感来寄托的，我觉得我们人活在这个世界上都是吃着五谷杂粮长大的，所以说我们每一个人都会有自己的七情六欲，如果说遇见一个特别喜欢的人，那我们就可以把自己的感情寄托在对方的身上，就会使得我们的爱情更加的圆满，如果说我们在家庭中，我们肯定要把亲情寄托在自己的家人身上。

这样的话就会使得我们的家庭更加圆满，所以说我们人活在这个世界上，都需要一定的感情寄托来完成自己相对应方面的圆满，并且对待朋友的时候，我们也要把自己的友情寄托在对方身上，这样的话就会使得对方对我们更加的信任。而且我们和朋友相处的时候也会更加的开心，如果说一个人没有感情的话，就像一个机器一样。

他是丝毫没有任何情感的，也是并没有任何情感寄托在任何人的身上的，他只会日复一日的像机器人一样完成自己的日常工作之后，回到自己的家庭中也是面无微笑的，他总是觉得自己的生活总是死板的，所以说在他的生活中并不会有一些惊喜，或者是一些开心的事情发生在他的身上，我们每一个人的情绪都是需要情感来寄托的。

我们和机器之间的区别就是因为我们有自己的感情，有自己的想法，这样的话才使我们人类在这个世界上生活得越来越丰，丰富多彩，如果说一个人没有情感寄托的话，那么他完全可以沦落为一个人的傀儡，别人让他干什么事情他都会去干什么事情，没有自己的主观意识，这样的话活在这个世界上是非常可怕的，我也不喜欢这样的人生活在自己的身边，因为和这种人生活在一起，真的是太无聊了。

人类的情感是一种本能，它在我们希望了解事物之前就存在了。一切都是为了满足肉体的生死，以及精神世界的自我满足。各种情绪，如喜、怒、悲、乐，都围绕着自我是否满足而转。那些理性的人往往不那么情绪化，有些人甚至可以通过把自我排除在外而更好地处理事情。

一:人是喜好群居动物,既是群居肯定需要雌雄结合,若没有感情存在,那雌雄必然和不久,不利于种族发展

二:人类性功能发达,不像其它动物一样一年里只有固定的交配期正因为这样人类需要由一种因素控制雌雄结合的固定性以便于后代的培育也能保证后代的质量这个因素就是感情因素

三:人是高智商动物,既然是高智商动物,那么人类的生活就会同时向着多个目标发展,如果没有感情的存在,像其它动物一样只有一个生存的目标,那么人类社会和其它动物群体也没什么区别人类文明也不会达到现在这种高度世界上什么事都有双面性,感情带来的后果有好也与坏为情所捆的人只是没有找到合适的对象找到之后一定利大于弊

望采纳，谢谢祝生活愉快

人首先作为一个个体来说，是一个有感情的动物。作为群体来说，人类是一个社会性很强的一群生物。这些特征决定了一个人来到这个社会上是不可能单独存在的。从刚出生的婴儿一直到离世前的老人，都需要交流，都渴望得到爱抚，得到关心。作为个体来说需要在群体中得到认可，得到包容，得到接纳。试想一下，如果一个人没有感情，没有情绪岂不是像行尸走肉一样，那该有多恐怖。

现实的社会中，我们每一个人都会通过感官来接触到各种各样的事物，然后通过感官的反馈，我们看到的，我们听到的，我们闻到的。把这些东西在大脑里笑话变成自己心里感觉的东西认为的东西而表达出来。反馈给身边的人，这就形成了感情。我们平时都说人是有感情的动物。具体的什么是感情了？感情包包括亲情，包括爱情，包括友情。从我们出生的那天起，父母给了我们大量的爱。呵护我们成长，兄弟只为了陪伴家人的呵护，这就有了罪基础上的亲情。渐渐的随着我们长大上学同学之间的相互关心，相互陪伴朋友之间的相互鼓励成了我们必不可少的友情。但是光有这些还是不够的，有一位哲学家曾经说过人从一出生的那天开始就是不完美的。不管是男人还是女人，帮我们的身体逐渐成熟，随着年龄的增长，体内荷尔蒙的发育也让我们渐渐的有了对异性的追求，这是一种动物的本能，这就是爱情，在动物来说，爱情也许只是一种本能的需求为了传宗接代，为了延续生命。而对于人来说不只只是为了这些简单的动物本能，还有一个就是感情的需要一种认同感，一种共鸣，一种心灵的抚慰，还有一种长久的陪伴。那位哲学家说过，人出生之后，带着这份不完美去寻找自己的另一半为目的。这个寻找的过程其实就是一个在不断完善自己的过程，同时也就是我们说的寻找感情的一个过程。 人是必须要有感情的，作为精神层次的一种追求，有时候比物质方面的追求还要重要的多。作为一个高级的生物，一个高级的物种，正是因为有了感情，有了理性，有了爱，才让我们区别于其他的低等生物。

我觉得女性比男性需要更多的情感支持。有了父母的爱，女性在成长过程中会自信，健康快乐的长大，会有安全感，以后也会有一个幸福快乐的家；有了朋友的爱，才会与周围的亲朋好友和谐相处，人际交往会更好一些；有了另一半的爱，才会有安全感，家庭更稳定，夫妻感情也和睦，生活在友爱的家庭中的孩子也会更幸福。　

许多人认为，一般来说女性比男性需要更多的情感支持。问题来了，当我们讨论“情感支持”的时候，我们到底在讨论什么呢？

　　我想，情感支持不同于别的支持，就是这种支持不是建立在单纯的理性和证据链上的，如果你是因为我说的有道理，逻辑严密而支持我，那这种支持不叫情感支持。因此，情感支持包含着一种超越（狭义的）逻辑之上的支持，一种近乎无条件的支持，这种支持是对另一个人本身的信任。婴儿什么都做不了，但妈妈看到婴儿就想要去支持他，反馈他的情感，婴儿感到了妈妈的信任也会更加敢于探索和学习。

　　学习的一个关键因素在于信任。信任别人其实是需要以信任自己为前提的，但在外人看来这与过度依赖的表面差别好像不大。在普通人看来，如果某甲完全相信某乙，完全配合乙的决策，那么，很容易产生“甲支持乙肯定是因为甲太不独立、太没主见了，所以才会永远不直接地反对乙”的想法。

　　“人是社会的动物”和“每个人都是独立的”这两句话怎么可能都是真的呢？对于正常人来说，同时认同这两个观念确实是非常困难的事情，太不可思议了。

　　毕竟，对于习惯从“人是动物”的角度来进行自我定位的人来说，“世界”是外在于“我”的，“人心隔肚皮”，所有外在于“我”的身体的东西都是“非我”，怎么能有人狂妄到认为“世界”内在于我。

　　但对于具体的人来说，这世界确实是经由“我思”及“我感”才“存在起来”的。譬如楼下的清洁工大叔，如果我不曾对之投之以情感，并因为这一情感关切而展开层层剖析，那么，在我未来的回忆中，这位大叔便从未在我的世界存在过。即使曾经短暂地存在于我的世界，但如果我不曾用语言将之详细叙述，那么，对于未曾关切过这个特定个体的人来说，他也算是从未存在过。

　　从另一个角度，当我从关切楼下这位具体的大叔到反思清洁工群体乃至更大的农民工群体或世界上林林总总的各式体力劳动者，我的世界便越来越丰富起来。我既能时时以一个“读书人”的视角去感受世界，也能以一个“苦力”的视角去感受世界，推而广之，当我关心一个又一个不同的个体，由此关心一个又一个不同的群体，甚至是一只狗狗，一只猫咪，一只小仓鼠，我感受世界、诠释世界的方式将越来越少地受限于我的小小的有限的女性身体。

　　每次当我对一个“非我”投以关切，我都将自我的边界打碎，将曾经陌生的“他者”纳入到我的世界中来，纳入到我的自我概念中来。所以我不仅为我所在的“生于农村的女孩”发声，我也为生活优渥的女孩发声，我不仅为女人发声，也为男人发声，不仅为年轻人发声，也为老人、孩子以及种种与我看起来不同的人甚至动物发声。

　　我的边界是我认知的边界，那个边界让我知道我还有许多“暂时不知”，但那些“暂时不知”的，也是我关切的，也是我想要将之在我的世界确立起来的。

　　我的情感没有边界，因为我知道我理解世界、爱世界的方式，就是我确立自我、爱自己的方式。

　　我为了更好地爱自己而去爱这世界上的一切，爱一切我熟知的及暂时陌生的。

　　“敞开心扉去爱”不必然导致自我边界的破碎，反而，更可能导致“我”的边界的扩张。

　　关注情感的女性会相对男性来说更容易理解我在说什么（虽然多数女人与男人一样被束缚在竞争之中，暂时无法关注自己的情感，也可能会认为我说的话是天方夜谭），也更可能对我的世界观表示认同。但对于许多男性来说“女人更关注情感”则是一种“性别的劣根性”，认为“女性总在求关注、求认同，这太幼稚了。”

　　女人真的“比男人需要更多的情感”吗？

　　我想到“The Women’s Room”中的米拉与诺姆的故事。他们在双方一穷二白时相遇，妻子米拉在情感、事业上都一直无微不至地支持着丈夫，婚姻初期还独自挣钱养家以负担诺姆的学业，担当了ATM、保姆、奶妈、whore等多个角色，还一直小心翼翼地保护丈夫的自尊，在每次表达否定意见前都深思熟虑，在丈夫每次表达想要冒险时都全力支持，结果丈夫时而因为觉得妻子太过冷静而觉得她一直在控制自己，时而觉得因为妻子对自己事业的参与度不高而觉得妻子“无能”，偶尔在妻子表达负面情绪时觉得“女人家歇斯底里真是幼稚”，但又经常觉得妻子很冷静理性，是难得地与他平等交流的人，只是当他进入“平等交流”的状态的时候，他看不见妻子，只把妻子当成抽象的、自己的精神的外在投影。

　　到后来，他越来越感觉自己的妻子“过于关心琐碎的东西”，没有自己“大气”。而对于他曾经获得过的来自妻子的大量的物质与情感的支持，他没有印象。

　　他们只是全世界无数被认为是“模范夫妻”的一类男女关系的一个缩影（存在与此不相同的模范夫妻的案例，这里暂时讨论这一个类型）。

(我觉得Marilyn French将这本小说命名为“The Women’s Room”实在是很天才，因为这个词组不仅暗合了“男人属于辽阔的公共空间，女人只属于厨房与卧室”的社会偏见，同时还可以被理解为是“女性的(窘迫)空间”，或是“这本书为女性提供了一个反思的空间，以及看到同类的空间”。)

因为物竞天择，人为了不被自然淘汰，就有情感需求了。

情感是神经系统工作机制在基因层面上不断突变、被选择的结果，至少有五亿年的过程，不具备情感或者趋向于淡漠情感的基因不利于社会性物种的存在，就会被自然淘汰掉。

有的物种独居但也有情感，比如老虎、豹子，这说明社交的重要性。有的社会性物种没有情感，但它们的统治者依靠化学手段控制族群，比如蚂蚁、白蚁、蜜蜂、马蜂等。

其实动物也有情感。有实验表明，人和自己的猫、犬对视时会一齐分泌孕激素，可以深化情感联系，更不用说灵长目。而灵长目中的群种类还都有镜像神经元，可以感受他人的感受，比如猩猩会给老弱的个体帮助，其中人类的最发达，当然不少鸟类、鲸类也同样有。

在现代社会中，女性的情感需求被广泛地认为比男性更强烈，因此女性需要更多的情感支持。但是，这种看法是否正确？需要从不同的角度进行分析。

从心理学角度来看，女性在接受情感刺激方面比男性更敏感。因此，当遇到情感问题时，女性可能需要更多的情感支持，以缓解自己的疑虑和压力。然而，从另一角度看，男性在社会竞争中表现更为激烈，因此他们也需要情感支持。因此，无论是男性还是女性，都需要情感支持来促进心理健康和幸福感。

从社会角度来看，传统上男性在事业和家庭中处于主导地位，因此，他们可能在情感支持方面有所不足。相比之下，女性通常承担更多的家务和育儿任务，因此，她们可能需要更多的情感支持来缓解压力。但是，随着社会的变化，越来越多的男性开始参与家务和育儿工作，并且更加注重情感支持。因此，无论男性还是女性，他们都需要社会的支持来满足情感需求。

从个体差异角度来看，每个人的情感需求都是不同的。某些女性可能有很强的独立生活能力，而某些男性可能更需要情感支持。因此，我们不能仅根据性别来对不同的个体进行分类。

综上所述，虽然女性在情感需求方面可能更为敏感，但男性同样需要情感支持来满足自己的需求。同时，由于每个人都是独特的，因此无论是男性还是女性，都需要根据自己的需求接受合适的情感支持。