分手后还看前任动态说明什么 前任频繁关注我的动态几个意思

　很多人觉得分手后就没必要再联系，两个人都应该面对新的生活，拥有新的感情，但是有时候你会发现前任在跟你分手后还会关注你的动态，这是什么原因？经常看你的朋友圈是不是因为放不下你？其实你可以不在意，前任看不看朋友圈是他（她）的自由，至于你好好过好现在的生活就可以了，如果你心里还忘不了前任，肯定会想知道他（她）为什么还关注着你，下面来看看分手后前任逛你朋友圈的原因。

　 1、还爱着你

　分手的原因有很多种，可能只有一方想分手，另一方选择妥协，这时候还爱着的那个人会经常去看前任的朋友圈，主要目的是想了解前任的最新动态，有没有发展新的恋情，所以说如果前任总是去你的朋友圈，就算不点赞也不评论，那也说明他（她）忘不了你，这时候你要是后悔了，还是可以挽回的，若真的对前任没感情了，就没必要搭理他。

　 2、心有不甘

　分手后可能前任心有不甘，觉得当初分手吃亏的是自己，所以就想要通过这种方式来缅怀那段感情，好像前任离自己并不远，这么做无非是给自己一个心理安慰，很多人去看前任动态的原因都是因为不甘心，认为不应该那么果断的分手，或许两人还有继续的可能，其实这是说明前任后悔了，指不定哪天对你思念过度，然后心血来潮重新追求你。

　 3、普通朋友

　有些情侣在分手后还会做朋友，这说明两人是和平分手，没有发生什么争执，虽然当时说以朋友的方式相处，但是时间一长也就不怎么联系了，前任看你的动态无非是对朋友的关心，你不要想太多，凡事都有例外，太自作多情不好。

1心里后悔了，他在别人怀里轱辘了一圈发现还是你好。他自己脑子里觉得你应该是和他一样还念及旧情。

2他现在过得很舒心，混的比四年以前好，他想在你眼前晃悠一圈，看能不能在你心里吹起点涟漪，获得一点点成就感

3你离开他的时候他就很不甘心，和你在一起的时间在他心里留下了很深的印记。这四年他无时无刻不回想和你在一起的时光。他还是爱着你，想见你，哪怕作为朋友看一眼也愿意。

4没心没肺，心里没有记恨你也没有死灰复燃的幻想，就是想和你谈谈心

自己判断吧，十分钟就能明白是要干啥

你好，我是大脸猫的小胖姐，很高兴回答你的问题。你说都分手四年了，前任还来看你，他是什么心理我认为无非就是如下几种心理。

第一种，假如你们分手是他提出的，因为你们曾经谈过美好的恋爱，他还是对你有感情的，没感情人家不可能分手之后四年了还想看你，他有时候会怀念起你们之间曾经的爱恋，发生过的甜蜜瞬间，怀念自己青春年少时爱过一个美好的女子，他想见到你，就是想看看你过得好不好，有没有变化，假如你过得好，他就放心了。真心爱过的人，会祝福你过得好。

第二种，假如你们分手是你提出的，你曾深深伤害过他的心，而他几年后混得挺好的，那他就是故意来看看你是不是落魄了，还是过得没有他好了，有些人的心态就是如此，他永远无法忘记前一段 情感 中你曾伤过他，他来看你，就是要让你后悔你当年的放弃，要让你知道，他是优秀的，是你没眼光。

以上就是我对问题的回答，希望能帮助到你，谢谢！

曾经的相识，相知，和相恋，一切都浮现在眼前，曾经的美好，曾经的眷恋，都已经属于昨天，已经过去啦！

分手四年，他回来看你，说明你在他的心里，他还是放不下你，惦记着你，看看你现在过的好不好？就像你俩在一起的、时候，你是一朵含苞待放的小花，可是四年过去了，

他回来看看你这朵小花开的是否更加鲜艳？是不是比当初开的，更加鲜艳，更加漂亮，更加美丽动人啦！

你前任备不住，还有一层意义，他现在还单身呢！看你是不是结婚了，如果你也没结婚，他可能和你想，重续前缘，这种想法可能是有的，

如果你要结婚了呢？他就会把美好的祝福送给你了，曾给的相恋，变成一首动听的歌，他就唱给你听，愿这首歌变成泉水，为你 止渴，点点 滴滴伴随你，以后生活的每一天，

大家好我是一个喜欢分析 情感 的人 ，也是一个 情感 领域创造者，我喜欢人世问世间情为何物，只救人生死相许，根据题主这个问题，以下的我的分享和观点：

假设你们分手是他提出的，由于你们从前谈过夸姣的爱情，他仍是对你有爱情的，没爱情人家不可能分手之后四年了还想看你

他有时候会思念起你们之间从前的爱恋，发生过的甜美瞬间，思念自己芳华年少时爱过一个夸姣的女子，他想见到你，便是想看看你过得好不好，有没有改变，假设你过得好，他就定心了。诚心爱过的人，会祝愿你过得好。

以上仅就是关于我的分享，希望能帮助到大家，最后祝福大家能够收获完美的爱情，能够处理好个人的感情。也祝福大家的爱情天长地久，能和相爱的人长相厮守！

分手四年了前任还来看你，我想无非是受了什么打击，被别人甩了。现在找不到合适的女人了，才又想起你来了，这绝对不是放不下你还爱着你。不见为好让他有多远滚多远

当我们最熟悉的陌生人！深爱过是不能做朋友的！更不需要来看！断就断得干净利落！不需要拖泥带水！如来往不断那便没啥意思了！[呲牙][呲牙][呲牙]

也许是想起来曾经的美好时光，也许是现在的她才发现你的好，不过曾经沧海难为水。人生如之如初见该多好。

或许是还单身，或许是不忘旧情，或许是………或许是………

我们也相爱七年分开，我是她初恋，我们分手原因就是的不要小孩，她要，怀上打掉后我就没要，她只是说我们分开一段时间，没联系我，和我妈在联系，我赌气，和别的女生交往，因为心里有她，交往半年我提出分手，然而我又没去找她，就这样错过了，去年我们见面了，吃饭睡觉就像刚认识一样，没陌生人的感觉，二个真正相爱的人，不会随着时间推移分开，七年爱情变成亲情了，那容易放下。如果她没回来，我都打算孤独到老了。

作为一个正在想和前任复合的的人，我只想说千万不要相信前任是来看你笑话等之类的恶意。极有可能是想和你重归于好，也有可能就是想和你回忆过去。不要把前任想的那么龌龊

究竟是什么原因导致消失已久的前任，又突然出现，来扰乱你的情绪？

今天就给大家解读一下前任看你朋友圈的心理，四种预判情况：

一、时间

如果他是在白天翻你的朋友圈和空间，先不要激动。因为人在白天心情比较放松，处在热闹的环境。

很少会有独处的时间点，不会一个人伤心的翻你的朋友圈，当然如果他经历了心理挫折就另当别论。

如果是晚上凌晨翻你的朋友圈的话，那大概是想你了。

试想这样一副画面，他一个人躺在床上，想起你们在一起的过往，手就不自觉的翻开你的空间，看看你此时的动态。

如果是第一种先不要轻举妄动，建议先了解他的心理；如果是第二种状态，那你可以确定他现在想你了，所以适当联系是可以的。

二、他能不能看到你的动态

第一，分手之后他有没有拉黑你，你们互相删除好友了吗？如果他拉黑了你，最近却主动看你的朋友圈空间等，恭喜你，应该有情况了。

第二，如果你是经常更新空间和朋友圈，每天都有新的内容，你的名字就会出现在他的时间线上，就会存在手滑的可能性。

如果你们是几个月没有联系，他还是点了进来说明就有新情况了。

不管出于什么状态，她在意你的动态一定是有原因的，可以尝试去接触，但是不要一上来就说“我们复合吧”，因为那样一定会把他吓跑。

三、他的情感近况

他现在是否结交了新的对象，最近的情感是否有什么大的波动，这也要列入一个考察范围里面。

如果他最近分手了，或者是父母催婚的比较厉害，经常相亲的话，说明他目前有结婚的意向。

这时候来翻你的朋友圈，就是因为想到了你，但是拉不下脸。

这时候你如果主动去接触他，或者继续等他来联系你都是可以的。

四、他会不会主动联系你

这一点涉及到你在“复合”的过程中，能否占据主导权。所以不建议他看你空间的时候你就主动找他。

应该将计就计，发一些“撩拨”他的说说和动态，让他内心更加躁动，能够主动回来找你。

为什么此刻稳住心态很重要，因为如果前任来看你的空间，留下脚印你就想入非非的话，那无论他爱不爱你，你一定是爱他的。

如果他发现了这一点，就会从之前的“躁动”解脱出来，恢复到“有恃无恐”状态，那你的挽回筹码又得加大了。

都说女人是感性的动物，重爱情，一段恋爱开端之后很难放下，其实关于男人来说也一样，总有那么一个女人是一个男人一辈子难以逾越的心结。

大多数人随着时间的推移，会慢慢治愈心里的伤痕，可是这需要一个很长时间的过程，如何看一个男人放没放下从前的爱情呢？假如他有这3种体现，那阐明他还没有放下上一段爱情。

1，手机里还存着上一任的相片舍不得删去

男人都应该是果断的，分开了就是分开了，根本不会再有什么念想。而男人手机里假如还存着上一任的相片，那阐明他心里还对上一任念念不忘，还会想着和上一任一起的那种种快乐的工作，上一任虽然是上一任了，究竟陪男人走过了人生的一段韶光，尤其是初恋，很难忘记的，假如男人放不下这段爱情，还会不由得去翻手机的老相片吧。

2，手机里的歌曲都是苦情歌

没有一个男人会是那种没事找事，自寻烦恼，多愁善感的那种性情，听苦情歌，能够发生爱情的共识，十年之前，我不认识你，你不属于我，我们还是一样。闭起双眼你会想起谁，眼睛睁开身边竟是谁。我来到你的城市，走过你来时的路。这些哀伤的旋律和歌词，假如没有故事的男人，不是想念前一段爱情，男人是不会去听这么无聊的东西的。

3聊地利八字不离上一任

可能我们身边都会有这样一种人，他们说话的时分时不时就会讲起自己的上一任，然后滔滔江水般的难以停止，几个兄弟路过面包房，他会自言自语，我的上一任最喜欢吃这个面包，然后他会给自己买一个，来尝一尝那了解的滋味，酸甜苦辣的感觉涌上心头。

前几天收到一位咨询师的私信，问我“如何判断前任是否想复合？”我没有直接回答他，而是问他一个反问句。如果对方说不想复合，你真的能释怀吗？

其实我觉得这个问题本身就是个伪命题，因为只要你想挽回，哪怕前任不复合的意图再明显，你也会找出各种蛛丝马迹说服自己，“你看，ta肯定不会放过我的。”不要低估人类补脑的影响。

更别说前任分手后，你根本没有可能看到ta的真实想法。所以，不要天天想着“ta能不能不让我走？”“ta夸我，是在暗示我吗？”所以只指着对方的反应来判断我们能否复合是完全不靠谱的。

可能分手后的某天晚上，前任看着你们两个的照片，觉得有点不太情愿。看着街上的那对夫妇，他有点羡慕。当他和朋友单独出去喝酒时，他真的有点失望。但是你认为ta会告诉你这些内心活动吗？

Ta！不要。没错。

真正想离开的人都迫不及待地想和你划清界限，因为你和ta之间的这种关系已经让ta感到不舒服了。ta最想要的就是逃离这段感情。ta这样认为，并且已经这样做了。

但是心理学里有个“蔡格尼克效应“，它说的是，比起那些已经妥善完成的事，我们会对那些尚未处理完成的事，印象更深刻

当ta的生活中出现与你有关的场景和事件时，ta的脑海中会不断闪现过去的记忆，所以如果你没有看到ta的行为，并不代表你们不能复合。

a被分手了，你为什么会痛苦？

2014年的一项研究表明，在长期稳定的关系中，夫妻会逐渐形成一套共同的“人际认知系统”，并通过这个系统填补记忆中缺失的部分。比如你可能不记得你为ta做了什么，但ta能记得你为ta做的每一件小事。

渐渐地，对方的认知会成为你认知系统的补充，所以当你失去对方时，你会觉得“认知不再完整”。同时，由于填补这一认知空白需要时间，在填补的过程中会感到不习惯、不舒服，主观上认为这种不足无法填补。

值得注意的是，如果两个人在一起的时间足够长，足够深，在分手之前并没有和其他人形成新的共识，那么无论是主动分手的那一个，还是被分手的那一个，其实都有这种不完整的感觉，这也是为什么我有时候会建议大家去做对的原因。

但是当事情发生时，它们就会发生。你不能让时间倒流，过去的已经过去了。你能做的就是让自己不那么痛苦。

我不喜欢失恋后劝你坚强，迅速放手的行为。我已经失恋了。我为什么要假装坚强？为什么要放弃一段感情，给我定一个时间？我们开心的时候会笑，但为什么难过的时候就不能哭呢？

如果失恋了，应该哭出来发泄情绪。有人说，哭有什么用？它改变不了任何事情。谁说不能改？好好想想。如果你难过的时候哭了，你会好受点吗？同样重要的是，你自己的感情很小。

最基本的东西，看似简单，其实也是最重要的：

学会自我关怀，对自己宽容，不要把感情的失败看成是自己的责任

照顾好自己，保证每天有足够的睡眠，健康饮食

参与那些能令你感到愉快的活动，比如重拾自己的爱好

和那些能给予你情感支持的人相处，必要的时候，可以寻找专业人士的帮助。

既然分手后的痛苦无法避免，那就让我们正视痛苦，该哭的时候哭，该说的时候说。哭完了，我们说够了。先让自己舒服一点，再去照顾别人。

b、要不要挽回前任？

我见过很多想救它的人。当我走上前来，我问我：“我想要吗？”

挽回前任？”，朋友，我又不是当事人，我怎么知道你们这段感情要不要挽回。

而且作为咨询师，我必须得对自己说出口的话负责任，我不可能脑袋一热，什么情况啥都不了解呢，凭你的一面之词，就告诉你要不要挽回，这是你的幸福，又不是街边的大白菜，我怎么可能和你聊了两句，就替你做决定呢。

“要不要挽回前任”，这句话，你最该问的人，是你自己。

我不能草率地替你决定，但是我可以帮你看清自己内心的真实想法，挽回之前，先问自己这几个问题，有了答案再做决定。

你是真心想挽回吗？

不是那种离开ta就活不下去的依赖，而是你觉得你是真的还爱ta，你愿意和ta一起成长。

这段感情还有没有值得你继续下去的价值

你和另一个人在一起，一定有所图的，要么图ta对你好，要么图ta有才有貌，这个“有所图”就是这段感情的价值，如果你们在一起的时候，永远是在彼此消耗，而不是相互成就，那我觉得即便是在一起了，也是重蹈覆辙，不是所有人都适合过一辈子的。

你们有没有触及过道德底线，给彼此造成过重要伤害

首先家暴是绝对不允许的，你们的爱情必须建立在道德和底线之上，都是成年人了，别再相信“真爱无敌”那套谬论了。

客观条件允许吗？比如可以见面，有能够接触到的环境

这就很现实了，不管是挽回还是恋爱，异国异地成功的概率就是低，如果你们分手就是因为异地的话，只要你们可以结束异地，问题不就解决了，如果解决不了这个根本问题，那你做得再多，也只能起个事倍功半的效果。

我让你思考的这些问题，其实就是想让你反思一下，你们之前的亲密关系究竟是什么样子的，如果你的回答都是正向的，那就别犹豫了，去挽回吧！

我就发现啊，很多人考虑好要不要挽回之后，还会问我，“你说我能不能成功啊”，这你让我怎么说呢，能不能成功，不是看我怎么说，而是看你怎么做。

为什么有些人不愿意挽回？因为你怕，你怕付出没有回应，你怕努力没有回应，你在小心翼翼地计算着挽回这件事的性价比，抱着一个模棱两可的态度，去做一件差不多得了的事儿，那你得到的结果，就只能是不如人意。

但是就像武志红老师曾经说过的

“爱情中付出的失衡是常态。也正因为失衡，才会发展出有意义的交换。如果关系永远处于平衡，那就也意味着结束。当另一方付出多了，你感受到了，于是你付出更多，他也感受到了，于是付出比你还多。 你们的关系就会前进，且没有停留”。

所谓的正向亲密关系循环，其实就是设置好自己的付出限度，去合理的付出，在合理的基础上，不要去过度考虑付出的性价比，因为你考虑的越多，你的得失心就会越重，你的付出就会越少，这对挽回来说就没有什么意义了。

所以既然做出了挽回的决定，就别再纠结挽回的结果，这是不可控的，我们能做的就是让可控因素发挥最大的效果。

a、建立良性情绪互动

其实前任在和你分手的时候，并不是说有多恨你，多厌恶你，甚至有些比较豁达的前任，还能和你做朋友，但为什么你和ta接触了一段时间，你们的关系反而还不如刚分手的时候了呢？

这就是因为你没有和ta建立起良性的情绪互动。

刚分手的时候，你情绪肯定是消极的，你甚至会一边怀疑自己值不值被爱，一边又不甘心被分手，同样的，前任的情绪也不会太好，这个时候，负负不会得正，而是两个人的负能量被不断累加，最后爆发了。

建立良性情绪互动有两个前提： 一是发泄出负面情绪，二是释放积极情绪 。

发泄负面情绪的方式有很多种，比如你可以去运动，用体能的消耗，来代替情绪的失控，也可以大哭一场，或者你也可以找一个空房间，和那个消极的自己，进行一场“空椅对话”。

假装椅子上坐着你的前任，这个时候，你就可以尽情说出自己的想法，自己对这段感情的态度，自己内心的痛苦，你甚至可以去卑微的哀求ta、去痛骂ta。

进行“空椅对话”有一个好处，就是当你情绪失控，忍不住去哀求对方的时候，因为椅子上没人，自然就不会有人回应你。

这在某种程度上，也代表了你真正面对前任时，ta对你的态度，就相当于给你打了个预防针，告诉你，你要是真的去求ta回头了，估计得到的结果也是不被重视，或者是直接忽略。

在失恋过程中，学会跟自己和解，告诉自己，“你很好，失去你是ta的损失”。

至于释放积极情绪，那就更简单了，你怎么开心就做什么，当然违法乱纪的事儿，咱肯定不能做啊，如果条件允许，可以请几天假出去旅旅游，条件不允许，就找几个志同道合的朋友吃吃饭，喝喝酒，多参加一些感兴趣的活动，当你能取悦自己的时候，你的积极情绪自然就释放出来了。

你开心了，你传递给其他人的情绪就是正面，别人也会不由自主地想要靠近你，而对前任来说，积极的情绪，不仅能吸引ta靠近你，还能打破ta对你原本的心理预期，本来以为分手后你会伤心难过，结果你态度平和，心情愉快，留给ta就是对你的好奇，和想要探究的欲望。

b、铺垫舒适感

舒适感有多重要呢？

我们所说的个人价值，吸引力，新鲜感等等，严格意义上都属于亲密关系的构成要素，但能够“维持”亲密关系的核心要素就只有一个，那就是舒适感。

ta为什么和你分手，就是因为ta觉得和你在一起不舒服了，挽回的过程，就是重新找回舒适感的过程。

而找回舒适感最好的方式，就是保持独立。

这也是给对方传递一个信息，那就是“ 虽然我期待跟你复合，但并不是非你不可，我还有其他选择，如果你不跟我复合也没关系” 。

我们在铺垫舒适感的时候，还要坚持两个原则： 保持存在感，传递正能量

保持存在感，其实就是一个逆向合理化的过程，前任和你分手，会用各种方式来合理化自己的分手决定，ta会想，“我们不合适，当然不该在一起”。

而我们用刷存在感的方式，就是去打破否定ta的这种合理化想法，去隐晦地告诉ta，“我们其实是很合适的，我们可以在一起。”。

这就要保证我们每次和对方沟通的时候，传递的都是健康积极的正面情绪，你可以和ta分享自己生活中的一些趣事，比如今天听了一首好歌，看了一个笑话，或者告诉ta“今天天气真好，天气好了，心情就好，感觉特别开心”，让ta觉得和你在一起的时候是轻松愉快的。

但在这个过程中，不要让对方觉得你很需要ta，你很想和ta聊天，你要学会在适当的时候主动结束话题，你可以和ta说，“我今天还有点事儿，先不和你聊了”，让ta知道你有自己的生活，和ta聊天只是你生活很小的一部分。

通过沟通聊天去铺垫舒适感的过程，就是一个积少成多，从量变到质变的过程，逐渐让对方习惯你的存在，进而吸引ta主动靠近你。

说了这么多，还是想告诉大家，其实要不要挽回前任，跟前任的行为和状态其实没有多大关系，你真正要问的是你自己的心声，如果你一直犹犹豫豫，不敢下定决心，那前任有多少想复合的行为，你也未必会成功；如果你早就下定了决心，即使察觉不到对方任何想复合的念头，你也会往前走。

最后借用电视剧《请回答1988》里狗焕的一句台词来作为结尾吧，“搞怪的不是红绿灯，不是时机，而是我数不清的犹豫”

分手之后我还是会忍不住看前任的动态的。不管曾经有多么的相爱，一旦分开了，就会留下遗憾。而不同的人，对于失恋的处理方式会有所不同。以至于最终，他们所要面临的局面也会不同。

简单来说，若你积极去面对，勇敢正视失恋的一切。把这段感情认真剖析一番，搞清楚为什么会走到失恋这一步。那么，你经历过这次失恋之后，对感情会更有体会，也会渐渐形成成熟的恋爱观。而相反的结果就是没能做到“吃一堑长一智”，以后你还会犯同样的错。当然，这种局面是我们都不情愿看见的。只是，对于很多人来说，分手后的想念，并不能在短时间内就停止。毕竟是深深爱过彼此，心里还是会有一些眷恋。正是因为有这样的想念，所以会有一些表现。比如，分手后还是会偷偷去看前任的朋友圈。这就是很常见的一种表现方式。那么，为什么会有这样的举动呢？一般来说，有以下三种原因：

第一：心有不甘，还是想知道对方的点点滴滴。虽然是“心有不甘”，但自己心中也清楚，已经分手了。所以，只好选择偷偷去看。希望通过这样的方式，多了解一点对方的点点滴滴。就好像对方离自己不远，自己还是能感受得到他的点滴生活。一般来说，这样做其实是给自己心里一个安慰。对于不少刚刚分手的情侣来说，多半会有这样的举动。而选择这样的方式，是为了不给对方增添烦恼。是啊，名义上已经分手了，可心里还是放不下。而分手了，就不能像以前那样去照顾对方了。只能选择这种方式，偷偷去关心。从某种角度来说，其实也可以理解这样的举动。我想，很多失恋的人都有过这样的经历吧。因为最开始的时候，心里的确是很难放下的。而也只能通过这样的方式，给自己一点安慰。虽然这样的做法会有些不妥，可除此之外似乎也找不到其他的办法了。而心中的这种“不甘心”，虽然会随着时间的推移而变淡。可最开始的时候，的确需要用这样的方式来缓解。我想，这或许就是很多人分手后选择这样做的原因吧。

第二：寻找机会，想要和对方复合。偷偷去看对方的朋友圈，是想多了解对方的动态。或许，会通过某种信息得知对方对自己也还是“放不下”。而对于那些想要复合的人来说，这就是一种机会。故而他们是想通过这样的方式来找寻机会。因为分手了，不想再去纠缠对方。即便心里很想要复合。但不能直接去打扰对方。因为那样做只能让对方反感自己。而自己心里的确又放不下，只好选择这样的方式来找寻机会。从这个角度来说，其实也算是“用心良苦”了。这样做不为别的，就只是为了找寻一个机会而已。从这个层面上来说，对感情如此执着，其实也值得敬畏。但从另外的角度来说，也不能一直这样做。其实，你应该多用点时间去想一想，为什么会走到分手这一步。你要找出你们分手的原因，综合评估你们的感情，看看到底还有没有复合的可能性。如此，才算是真正对自己的感情负责。

第三：只想默默地关注，慰藉自己那颗思念的心。其实，多数人分手后选择偷偷去看前任的朋友圈，多半是出于这个原因。因为曾经爱过，所以即便分开了，心里还是会放不下。而那种思念，那种感情的延续，是一种无法言语的情感。或许，也只能通过这样的方式去安慰自己的心。选择默默地关注，慰藉自己那颗思念的心。没有什么其他的目的。对方过得好还是不好，自己都不会去干涉。而只是想把这种“关注”当成一种习惯。或许，曾经深爱过的人，会选择这种方式去祭奠曾经的这段感情吧。

不管怎么说，感情的事就是如此的现实。不管你们是因为什么原因而走到分手这一步的。此刻你们已经分手了。所以，不管做什么事，都要多方面考虑。而对于感情，有些东西也没有必要太过执着。只要不影响到你现在的生活，你有选择的权利。分手后，你会偷偷去看前任的朋友圈吗？对于刚分手的人来说，多半会这样去做。而随着时间的推移，我们也会慢慢放下，这样的举动就不会再继续了。我想，对于大多数失恋的人来说，这都是一个过程吧。而有些人，会用相对长一些的时间来放下这段感情。而有些人，会在很短的时间内就做到了放下。其实，最终的结果是一样的。对于逝去的感情，或许我们也只能做到这样了。若你此刻还“戒不掉”要偷偷去看前任的朋友圈，也没有什么关系。只是你心里要明白，你们已经是“天涯各方”了。对于你自己来说，其实你还有更重要的事需要去做。那就是，要把自己以后的日子过好。

从人生的角度来说，一段失败的感情会给我们带来一些伤害，也会阻碍我们前行的道路。但最终我们会醒悟过来，我们还是会继续前行。对于感情的事，不要强迫自己去忘记。一切还是要顺其自然为好。