求音乐电台的主持词 要舒缓的 情感类的 贴心的

也适合在静静的夜里听，让疲惫的心不在疲惫，沏杯绿茶，找一个属于自己的空间，打开电脑，慢慢聆听属于你自己的故事，百转千回，时光倒流，此时的你是‘-----------’的主角，留下你的心情，留下你的故事，让大家慢慢的来读你、、、 ------处就说你电台的名字

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内容预览：

时代，不仅有军阀，战争，还有爱情。也许不那么浪漫，但一定刻骨铭心。

柳香琦是个古灵精怪的贪财女，碰上豪门贵公子严子谦又会有怎样的火花？

诸多人物的情感究竟有几多变化？一定不是平平顺顺的啦。

一切尽在《闻香识女人》。真的没错，没错!

本书的爱情是浅尝辄止，循序渐进，直到不可自拔。也正如你们所有人的观后感。

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黑暗中幽幽的烛光摇曳着，柳香琦穿着睡袍，举着烛台蹑手蹑脚的下了楼，走进餐厅。

她把烛台放在餐桌上，伏下身，在一张餐椅的椅座下摸索着，取下一块薄板，薄板上粘着一个长方形的缎袋。香琦从里面取出一叠纸币，又从身上摸出一张加了进去。她在椅子上坐下，借着烛光数起了钱，都是些五十、一百的大钞。她把钱叠起来数，铺开来数，又放到耳边卷起来数，听着那哗啦啦充满质感的声音。

她美滋滋的笑脸，陷入幻想中。

就好像她真的成为了大老板，一群小喽啰巴结她，嘴里……

 这段探戈之所以被众人称为经典，却不只是因为舞曲的撩人，舞步的浪漫，而是因为它曾是那个“死亡旅程”前的一段回光。 “回光”旅程：　　片头随着查里在房外还未见其人就先听见几声暴躁的大声喊叫，将上校这个角色引出，由此便定下了他的性格和他此时的精神状态。而当查里进屋后，整个房间的光线更是说明了这点。屋内光线很暗，并从窗外很刻意的射进来一道蓝色的光线，隔在两个人之间，似乎也在提示观众这个双目失明的人与这个年轻人刚开始必然会有隔膜，无形之间这道光也给观众加深了这个印象，让人觉得，这个老头很难靠近。   

   随后的剧情便打造了一老一年轻难以忘怀的经典经历。 一个是因为见证了一场恶作剧而面临是否要告密选择的优等高中生，另一个是因为一场意外双眼失明使其从人生顶点辉煌话落到谷地而萌生自杀想法的中校。然而就在他们相识后的短短一个周末旅程，二人的情感相交，使二人的生活都有了转折。　　

在这个短暂的旅程中， 悬念一开始就抛给了观众：为什么这一家看起来并不富裕，中校却坐头等舱，住最好的饭店，要最好的服务，雇了最豪华的轿车，去24美元一个汉堡的酒店……然而直到中校在旅程中拿出枪后，他才明白这是一次死亡之旅。　

记得中校对女人的灵敏嗅觉，记得中校在飞机上智慧的称空姐为达芙妮，记得那辆被一个盲人疯狂恣意驾驶着的法拉利，记得那场幽默的邂逅和那段浪漫的探戈，记得常挂在他嘴边的那几声“Hah-hah !”“Whoo-ah”“Come on”……太多的闪光点和魅力却都没有被他记挂在心上，而在他大哥家的那次经历，却将他生命的最后一道防线击溃了。　

　那一幕，中校在侄子咄咄逼人的嘲讽中锐气全无，与片头那个暴戾十足的老头儿已截然不同。当所有人完全沉静下来，在感受凝重气氛同时也对中校曾经所犯的错误感到同情和深深的遗憾。那一刻，饭桌上沉默与对峙，尖酸的话语同中校强忍住的怒气都将气氛烘托到极致，犹如战争一触即发。直到中校的声嘶力竭和他富有爆破力的攻击都将他内心的痛苦和挣扎表现得淋漓尽致。　　

在离开时，他对哥哥低声说道：“，“Good-bye, WillieI'm no fucking goodand I never have been”，那一刻，我不禁流下泪来。他之前的大声说话，其实只是不想让别人向对待弱者一样对他，他怕在众人面前丢掉那个曾经辉煌过的自己，甚至，他爱他的大哥，胜于坐在餐桌旁的每一个人。终于，他收起了他的戾气与暴躁，黯然离去了。　　

面向公众讲课，不同于自我看书学习，不是知识的获取，而是知识的输出，但又绝不仅仅是知识的输出，因为没有多少人喜欢听知识。

由此需要明白公开讲课的不同处，大概而言要把握三点：

一是讲知识点重要，但讲意识更重要。意识就是唤起使用知识觉察，这才是讲座目的。

二是讲我懂的很重要，但讲听众心动的更重要。讲座为了引导启发思维，心动才可能有效。

三是讲得好听有用很重要，但先流畅自然更重要。透彻讲座的逻辑架构，设定底线目标思维。

李克富老师用每次不过二十多分钟时长，用七节课系统讲解心理入门常识与意识，贯穿其中的是思维训练意识，不以知识讲解为目标，完全以启发引导心动行动为宗旨，这正是要学习地方。

当然，作为著名心理学家和临床心理咨询大咖，李老师的讲座好听有用，除了理论功底还源自大量咨询案例经验，个案体验与理论相结合的提炼与丰富，有了核心新颖观点，自由发挥，这才是根本所在。

由此需要模仿学习，用心思考，这个过程因人而已。

其实这是系统回顾李老师讲课内容，用逻辑思维架构串联起彼此关系，这在昨天仓促写就的心理入门相声中已经基本提及了，可以参考已经编发的文章。

这里继续梳理讲课内在逻辑，试图重构逻辑架构，便于为我们今后“拿来主义”直接使用。

“知情意”是心理过程三要素，按照许又新教授说法，心理就是体验和行为。因此，讲座包括心理与行为四部分，即认知、情绪情感、意志、行为。

七节课具体分作三部分，即313架构，情绪意志三节，行为一节，认知三节。情绪意志以动力学解释的情绪为主，引出可行方案，认知从突破错觉屏障为主，让人意料之外情理之中。

具体展开形式为夹叙夹议，叙述是恰当开始，解释新颖知识点，议论是案例与传统文化分享。

先从“知行合一”的困难开讲，也即知道做不到问题出在哪里呢？

这其实就是从情绪情感入手。

作为心理入门讲座切入点，我的理解除了知道做不到桥梁这个共鸣点，还有就是情绪对于我们生活与心理及其重要的影响。

可以说，我们人人不缺知识，哪怕是心理知识，也多是被科学实验证实的常识，一说就觉得是那么回事，可是情绪管理对于我们是个大课题，而且时刻影响生活。

从连接知行的桥梁谈起，强调这是情绪与意志的关键所在。

至于具体展开，就是概念与举例交相呼应。

情绪的两种解释，现象学的概念解释，其内涵是态度体验、意图表达、关系反映，外延是情绪情感区别，情绪ABC理论核心是情绪，但是归根结底还要回到认知根子上，即合理情绪疗法。由此记住哲人埃匹克迪特斯的看法影响情绪，以及认知导致情绪与意志。

从动力学解释情绪，情绪是失控的欲望，欲望是需要，引出马斯洛需求层次理论，这还不够操作性，继续推理为需要就是目标，情绪管理就是目标管理，有效就是实现目标。

其中找到自己和别人需要是个难点，这个借用许又新教授说神经症病人行为中“失盲”很形象，这也是人际关系搞不好根源，人家高兴不高兴满意不满意，不是我们说啥做啥，而在于这些言行是否满足人家需要。

盲人摸象悲哀在于不知道别人需要，沟通失败也多在于看不到需要，事倍功半。

作为意志来说，定义比较简单，“定目标、克困难、完目标”三要素，关键是克服困难。为此不需要过多理论解释，都知道意志力决定性作用，多少人共鸣《闻香识女人》经典台词，明明知道对的路可就是不走，因为这条正确的路太他妈苦了。于是更多用故事丰富，如王安石的《游褒禅山记》。

这个话题也常规，不好讲。

这里知识点，一个是：人是大的，行为是小的，行为正常不正常相对，是统计学等多视角导致；二是：勒温行为公式，个人角色与当时环境互相影响。

本节采用大量案例故事传统知识作为举例，包括孔子“闻斯行诸”故事，孟子说大禹后稷颜回故事，某女士因更年期求助故事等。

此外就是大量提问，围绕正常不正常展开，这也是讲座必备必杀技能。

分作三部分解析，从感知觉的换能解释，要突破视听屏障，从语言交流的不真实，要突破言语屏障，最后引出常见的眼见为实并不真实，引出眼脑心三位一体认知心理，认知自己，认知他人。

视听作为感觉来理解，光波声波的换能，理解感觉是创造，知觉是解释感觉，距离真实外界更远了。

言语就是运用语言过程，是心理现象，主要从口头言语的交流说起，描述真实不是客观真实，描述是讲故事，描述某种程度是情感隔离。

看见的事物其实是错觉，无法消除的歪曲知觉，必须用大脑逻辑推理，用左脑分析分解，用右脑整合走心。

一是会开头，比如第一讲的四种技能入门与提升，不同思维方式视角看问题，这个要快速吸引眼球让人心动。

二是会提问，用在全过程都可以，提问最大好处催眠人思考，思考就要动心，不动都不成，动心就不能玩其他事。如：如何理解知道做不到？两种助人方式？如果没有语言会怎么表达情感？怎么突破错觉？

提问也是梳理好讲课逻辑的关键，思维导图就是建构逻辑的过程，讲座始终知道逻辑主线，三个元问题牢记不忘。

不知道说啥时候，就提问，要猜测听者想知道啥，打消别人疑问就提问，然后启发引导出答案。

三是会举例，打比方，类比，案例故事，亲身经历，文化传统，权威著作。核心在于要有体验，为何强调要多做咨询，就在于经历实践有体会，故事才可以说的流畅真实。

四是会胡扯。胡扯就是用潜意识语言，看似不着边际，其实内涵本质类似，比如自知四个阶段，社会化四阶段，笑话寓言段子就是典型例子。

五是会对立。说明白是什么很难，就反过来说不是什么，说常见误解是什么，这一个还是从生活气息入手，尽量说人话。

总结再多，还是那句话，核心观点很重要，独特看法是关键，实在不行换个新鲜说法也是创造，为此多学习精神分析不错，当然，必不可少的就是行动、行动、再行动。

革命的理论是在革命的事件中实现的，实践行动产生价值，坚持行动才是王道。

《闻香识女人》中的经典探戈Por una cabeza

这首是由阿根廷探戈无冕之王卡洛斯·伽达尔Carlos Cardel作曲，伊扎克帕尔曼(Itzhak Perlman)演奏的探戈的曲调"Por una cabeza",中文名《一步之差》或《只为伊人》。是一曲带有贵族气质的小提琴曲，自1935年诞生以来，成为**中探戈的首选舞曲，钢柔并济的旋律似乎适应着每一个角色的心理任何一个场景的铺垫。

Gardel卡洛斯·伽达尔1890年出生于法国，2岁时随母亲来到阿根廷。为了谋生，Gardel很年轻的时候就在酒吧里、婚礼上开始演唱。1913年他和乌拉圭歌手Jose Razzano组成了一个很受欢迎的folk二重唱，穿梭在两个国家间表演。1917年Gardel遇到了一位擅长用俚语写歌的街头诗人Pascual Contursi，结果Gardel录制了他的第一首探戈名曲“Mi Noche Triste”( “My Sad Night”)，把歌剧演唱方式带近阿根廷音乐，歌曲描述了一个被爱情抛弃的小伙子夜不能寐，徒劳的等待情人的归来，掠带沙哑的嗓音开启了阿根廷探戈歌声的时代，喜爱者甚至至尊之曰：Carlos 就是探戈另一个雅号是“布宜诺斯艾利斯的夜莺”。从此Gardel开始单飞，一颗巨星诞生了。Carlos Gardel的探戈揉合了伤感的乡村旋律和热情奔放的传统米隆加（milonga）舞曲，讲述着一个个爱恨情仇的故事。通过广播节目，Gardel在美国也走红起来。派拉蒙**公司将他看作是打开拉美市场的金钥匙，为他度身制作了一系列的**。从波多黎各、古巴、哥伦比亚，到智利、西班牙，潮水般的人群蜂拥着，为拉丁世界的猫王而疯狂。

然而不幸的是，Gardel在1935年6月24日麦德林的空难中丧生，他到死亡之谷来是为了一场演唱会。“请想象一下假如1968年的Beatles也在一次空难中全部遇害吧！”整个布宜诺斯艾利斯陷入了悲怆的停顿，从显贵到平民，从纽约、巴黎到里约热内卢，无数的人们洒下了伤心的泪水，一位古巴女子从她哈瓦那的阳台上跳下来自尽，而在波多黎各和纽约，各有一位女子服下毒药，……送葬队伍经过时也曾造成万人张空港，今天，在布宜诺斯艾利斯，仍有地铁站和街道以他的名字命名。而且在Gardel的墓前，人们为了他塑了一尊栩栩如生的雕像，鼻梁英挺，剑眉下的眼睛向前凝视，并在雕像的右手中永远保持着一根燃烧的香烟，看起来便是希腊神像的复活在奢华的20年代，他们说，"在Gardel真正的继承者诞生之前，布宜诺斯艾利斯的天空会继续飘雪。

Carlos 的作品经常出现于**之中，包括《真实谎言》、《辛德勒名单》，《女人香》和《魔鬼大帝》里都曾用过Carlos演唱的《POR UNA CABEZA》。Carlos Gardel，是拉丁音乐一个永远的神话，他的名字几乎成为探戈的别称，被尊为“探戈之父”，代表了探戈不朽的精髓。

帕尔曼1945年出生在以色列的特拉维夫，4岁时因患小儿麻痹症而双腿瘫痪。但他没有向命运屈服，顽强地拄着双拐走进音乐殿堂，成为以色列苏拉米音乐学院的一名优秀学生。1958年，13岁的他赴美国，靠奖学金进入朱丽亚特音乐学院深造。残疾的帕尔曼靠自己的天赋加汗水，也靠名师的指点，最终成为一位蜚声世界的小提琴演奏大师。

帕尔曼经常和世界著名的管弦乐团合作，出现在独奏会或音乐节的舞台上。帕尔曼在小提琴演奏方面是位难得的全能演奏家。精湛的技巧，丰富的情感，以及绝高的悟性使他在演奏不同时期不同作曲家的作品时都能做到游刃有余。古典主义的严谨性和浪漫主义的热情不羁被他揉捏的恰到好处。帕尔曼以精湛的技艺，拉奏出撼动心弦的美声，更展现出指挥功力，他共获得过15项格莱美音乐奖。他为**史很多最著名**的演奏，不仅受到乐迷的钟爱，更是影迷的必藏。他精湛的小提琴演绎，多次在**中把主题烘托向高潮，比如《辛德勒的名单》中的独奏，比如《闻香识女人》中的探戈，比如《纯真年代》、《走出非洲》、《真实的谎言》等，举不胜举。

探戈：一种高贵优雅的两人舞蹈交织一曲亲密接触的华丽拍子；急促的双脚旋转舞动、炽热的空气弥漫其中、充满激情而又带有忧郁感伤的乐声演奏，就是探戈，雍容华贵引人无限遐思！起源于1880年代阿根廷的首都布宜诺斯艾利斯，来自欧洲与非洲的移民与当地的居民文化结合而发展出一种新的音乐型态-探戈，为了排解思乡的情感与新世界的寂寞，那些移民发展出新的舞蹈与音乐以填补乡愁，他们将流传于阿根廷民间中下阶层，街头流莺与恩客之间拉扯动作，以及更早以前两个男人之间为争宠女人而互相角力格斗的对抗，互相结合而发展出一种充满力与美而又带有性暗示的舞蹈；此外，那些移民使用来自德国的乐器Bandoneon(类似手风琴)演奏创作配合舞蹈的旋律，带有浓浓忧郁由又感伤的曲风是当时他们的心情写照，对于命运与未来的伤感吞噬了他们灵魂，而忘情于探戈肢体交错、激情的步伐，所以，探戈正是忧伤之舞的表现！成为了阿根廷全国人民所下音乐舞蹈，后来经过欧洲的剧场及室内乐的洗礼，探戈音乐更趋向于成熟而以乐章编制，一跃成为上流社会所热爱的社交舞蹈。

探戈可以说是最典型的拉丁美洲的艺术表现形式了，它有着相当的独特性和兼容性。探戈起源于通俗文化，并作为一种充满激情的大陆文化遗产流传了下来。现在已成为最具有艺术生命力和神秘拉丁色彩的艺术。

《Por una cabeza》首段呈现慵懒以及幽默的口吻，进入到B段转小调，转而呈现激情的感觉，接着又转回大调。由小提琴和口琴作对位和声的表现。两个部分那种前后矛盾而又错落有致的风格充分的展现了探戈舞中两人配合的默契。进入B段后的激情将舞者与观众的情绪推到最高点。然后突然做减慢，回到首调收尾。整首音乐在帕尔曼精湛的演奏下委婉、激荡，尽现了探戈舞曲的精制。

小提琴尖锐却不刺耳，抑扬顿挫却内敛干练，高调又内敛的引领着旋律，犹如踩着探戈舞步的女人，有着高贵的步伐傲视一切的态度，对舞伴欲迎还拒，纠缠其中，而钢琴鲜快明亮的节奏，把情节步步引入高潮，在音乐高潮到来前有力的击键，仿佛是在下一个旋转前深吸一口气，然后就出发，去征服这个舞池，风琴略带舒缓的伴奏，就是那欲迎还拒中的风情……一首曲尽，而脑中的旋律挥之不去，犹如一场没有尽兴的舞蹈，永远只差最后一步。

您永远无法忘记在奥斯卡得奖影片《闻香识女人Scent Of A Woman》中那一幕精采而隽永的经典画面，当片中双眼失明的退休上校(艾尔帕西诺饰，最终阿尔帕西诺凭借这个角色获得了奥斯卡最佳男主角)于纽约一家高级餐馆的舞池中与女主角翩翩雅、交织旋转而忘情地大跳探戈；同样一首曲子、不同的时空、不同的场景，却也同时出现在**《真实的谎言True Lies》结尾的一段，阿诺史瓦辛格夫妇俩激情又挑逗的探戈拥舞，优雅与激情、含蓄与张扬完美揉和；《史密斯夫妇Mr & Mrs Smith》中彼特和朱莉在波哥达第一次见面，两人的舞蹈象征着激情的释放，舞蹈中也充满挑逗和比拼，同时两人微醉，那一刻的曼妙只能通过神态和动作表达出来。另外《辛德勒的名单》中这支乐曲的精彩引用，也成为了影片不能抹煞的亮点！