情感问题纠结怎么办?

遇到自己喜欢的人就应该大胆地表白，大胆地去爱，不管是出于什么样的年纪，有了爱情的萌芽状态其实未必是坏事。打个比方，有自己喜欢的女孩了，就会想办法让她开心，节假日送她礼物，带着惊喜，这是语言表达的一种方式。再打个比方，当你和喜欢的女孩一起去逛街或者看**，约会的时候想牵着她的小手，就会不自觉地把手靠近她的身边，或者有那么一刻想亲吻她，这些就是肢体语言的表达。

首先要确定是否是感情，自己本身出了问题。如果是感情本身出了问题，那么你在自己这边做再多的调整也是没有用的。首先要将感情中的问题全部解决掉，如果实在不行的话就斩断这份感情。如果不是感情的问题是自己心里的问题的话，那么就可以尝试去看一些相关的书籍学会调整自己的心态，如果还不行的话可以去找专门的心理咨询医生。

  首先你要看清楚自己的内心到底想要的是什么。

  如果在这份感情里，你得到的伤心难过多与幸福和喜悦，那么我认为对于这样的感情你没什么好纠结的，该走出来就走出来。

  虽然说爱情是让人盲目的，但是在爱情里你还应该做到能听从亲朋好友给你的正确的意见不要等到时候才来后悔，说当初为什么没有听他们的话，还要一意孤行。对于陷入爱情的人来说，最怕的就是热恋的时候对方说什么都是对的，时间长了感情淡了，渐渐的有些缺点就开始暴露出来，你接受不了了。

  然后就无休止的埋怨，最后爱情里就剩下了猜忌与怨念。所以爱情是一个甜蜜的陷阱，掉进去了不怕，怕的就是你没有能爬出陷阱的坚强与果决，这点是很重要的。当然在爱情里总会有一段时光让你觉得很纠结，生活中所有的情感都是这样子的，不管是在亲情里、友情里、还是爱情里面，都会有这样的迷茫期纠结期，就像你和你的朋友相处下来不可能是一帆风顺的，你们总会吵架，总是会互相猜疑，但是只要努力克服了就好。

  就像你在这份感情中看清楚自己的内心所真正追求的是什么，如果你爱他，你相信你以后可以包容他的所有缺点，你想认真和他一直过下去，他的可爱之处多余可恨之处，那么你就应该放松自己，不要过多的去在意他的缺点，多想想他的优点，调整自己的心态，这段纠结只很快就会过去。

  但是如果他真的让你感觉很累很累，你们生活在一起完全不协调，不只是心理上还是生活上或者是更深层意义的精神上，实在是不相容的话，那么就果断地放手吧，放弃这段感情去寻找真正的属于你的爱情。

很好，你们2人彼此都有类似的经历，这让你们以后更容易了解彼此的感受。如果你们走到1起，将会懂得珍惜这段感情。我很看好你们。加油哦~你们以后1定会幸福的！

你很纠结的是她依然没放开他，而你也知道，如果她那么容易放开，你也不会那么爱她了，正因为你爱她的痴情，所以为她心痛，为她纠结。因为你想让她幸福。

你也知道，你付出每天的痛苦每天的伤心并不是没有收获。（几次想放弃这段感情，但始终放不下，忘不了她，但她也因为男朋友对他的冷落，渐渐的依赖上我了，所以我们并没有分手。）她渐渐的依赖你了。

坚定你自己的信念，对她1如既往的好，甚至对她更好。1直守护着她，让她的依赖转变成对你的爱。直到——永远。（只要你坚持，她必定会放开他的，只需要1点点时间来冲淡）

祝福你们。