自己不够好的心情说说

一、作为一个自己都没办法控制自己的人，真的是自己都开始讨厌自己了。每一次生气其实都只是在和自己生气罢了。是什么让我变成了连自己都不喜欢的模样

二、我讨厌现在的自己，我又不敢于改变自己，现在想来，本就一无所有，出去蹦哒蹦哒，成功了，啥都有了，失败了，最差也就和现在一样，什么都没有。是时候点燃我内心的焰了，希望你是我的伯乐，愿你是我的引路人。

三、讨厌自己的那份敏感，看得清别人却唯独始终看不清自己，且执迷不悟

四、看着镜子里的自己，这一年多我是怎么过的？不断上涨的体重，一颗自卑的、怯懦的、浑浊的心。我讨厌现在的自己。讨厌！

五、我讨厌现在的自己，脆弱不安。我真想坐着旋转木马，回到童话世界。可这是现实，我觉得我活到现在很幸运。我回不到过去的场景拨慢钟表，但我能尽力让自己变好，好到最后不让遗憾打扰。谢谢陪伴我的人，我知道，我们都是一座孤岛，却处于同一片海洋。

六、我讨厌现在，讨厌现在的自己，浪漫激情与我何干？厌倦了现在的一切，大哭一场心里舒服了好多，好累好乏好难过，突然发现自己身边连个可以靠一靠，停在那里安静的地方都没有，妈妈想你了宝贝儿子，这时候真想抱一抱你

七、有时候真的发现自己很矫情，伤心难过的也是自己为什么还要别人想到你的心情，每次说完就觉得自己矫情了，原来我有这么多缺点我都不知道，还让别人这么讨厌自己都不知道，算什么啊？

八、我讨厌现在的生活、我却看了好久好久，感觉憧憬的未来离自己很远莫名的被戳中了

九、凌晨3点，作了个梦醒来后特别清醒，同一个梦。这种无形的压力压得我连睡觉都在挣扎。从情深那一刻起，我就鄙视自己的灵魂，越来越讨厌自己。在这段模糊不清的三角关系中，我永远都在他自认为很爱我的角落里隐藏，走不前退不出。如果真的很爱我，能为我勇敢一些，果断一些吗？如果不能，让我离开行吗？

十、我现在的生活状态叫作混日子混，我讨厌死现在的自己，干不了该干的事，永远走在别人后面，可是我已经无力反抗有种叫命运的东西让我无能无力。

十一、突然感觉自己好伤心，莫名其妙的又哭了，我讨厌现在的自己，真的很讨厌

十二、在饭桌上跟家人说我快没朋友了，我自己都讨厌自己，觉得做人太难，做事太苦，钱太难赚。所有的负面情绪涌上心头，让这一顿晚饭变得食之无味。母亲用笨拙的话语对我说没朋友就没朋友，没钱就少出去玩。

十三、讨厌自己懒惰不上进不努力总告诉自己明天开始要好好努力可是却又总这样无能为力。

十四、我越来越像个男人了。我越来越讨厌自己了。

十五、爸，今天是20xx年1月10日星期二，如果连自己都讨厌自己还期望别人会怎么看你呢！对于今天我没有什么好说的！

十六、冷淡，不主动搭理他。

十七、开学这几个周，老是在没有底的状态，每周课上完就莫名的失落和无助，感觉自己什么都做不过来，却又什么都不愿意去努力。我讨厌现在的自己，希望可以快点奋斗起来，向阳花开！

十八、唉，自从得了这种怪病就变的有些可怕，几次都这样的不受控制，开始有些讨厌自己，你这样做人家接受嘛？人家愿意嘛？冷静，一定要努力的站在线内，如果我的冲动让你觉得不舒服，请见谅，毕竟心是个不受自己控制的东西，也许人生永远都没有好起来康复这种事只有病情稳定和暂未发作。

关于自己不够好的忧伤心情说说

关于自己不够好的忧伤心情说说最新

1 我讨厌谁总是表现的特别明显而我喜欢谁却伪装的很好。

2 只怪现实太残酷，所以更迷恋梦境。

3 也许你不是我微笑的唯一理由，但一定是我最喜欢的那个。

4 真的没有什么东西，完美得值得我们用生命坚持。

5 一人花开，一人花落，这些年从头到尾，无人问询。

6 因为无能为力，所以顺其自然，因为心无所恃，所以随遇而安。

7 总是抗拒不了新欢回忆如旧爱终被遗忘。

8 我怀念的不是你，而是你给的致命曾经，沿途的风景我只能边走边忘。

9 我们可以放下尊严，放下个性，放下固执，却因为放不下一个人。

10 一句对不起，让我们的爱败给了时间，输给了距离。

11 想不哭出来其实挺简单。第一步，抬头，第二步，闭眼。这样眼泪就都流进心里了。

12 人生，是不是就像一场场梦一样，做过了，也就忘记了。

13 世界充满了我们相遇的几率，我却始终无法遇见你。

14 也许还能在网上看到你的消息，也许我唱的歌还存在你的手机。

15 心累到一定的程度，连生气和计较的力气都没有了。

关于自己不够好的忧伤心情说说精选

1 你能和我打打闹闹嘻嘻哈哈，却终不能伴我久久。

2 那些曾经以为念念不忘的事，就在我们念念不忘的过程里被我们遗忘了。

3 我用生命演绎故事，将悲伤在天边隐没，露出你们认为美丽而暗自厌恶的笑容。

4 我能原谅你的变心，却无法原谅自己对你一次又一次的放纵。

5 也许，路并没有错的，错的只是选择;爱并没有错的，错的只是缘分。

6 即使有人打碎了你的心，总还是会有人，愿意修补好它。

7 我深知没人能陪我很久，他也不例外。

8 垃圾是放错位置的宝藏，懂得利用便是最好。

9 心，会隐藏我们不能说的东西，但眼睛，能说出我们试图隐藏的东西。

10 是否紧闭眼眶，眼角的泪就不会轻易地落下。

11 迩旳眼神传来旳暗号，太多旳幸福报道，拼凑爱旳美妙。

12 爱，不是找到一个完美的人，而是意识到一个不完美的人完美了你的人生。

13 想念代替思念，而你的出现代替了我所有的想念。

14 那悲伤藏得那么好，不愿被任何人看见。

15 别让过去的悲催，或者未来的忧虑，毁掉当下的快乐。

关于自己不够好的忧伤心情说说大全

1 只有在颠沛流离之后，才能重新应证时间在内心留下的痕迹。

2 有些人不必说再见，因为只是路过而已。遗忘就是我们给彼此最好的纪念。

3 你会喜欢我多久，是伴我长久还是玩够就走。

4 可能我只是个过客，但你不会遇到第二个我。

5 想忘掉一个你爱的人，就像试图去想起一个你从未见过的人。

6 忘记一个人，想她的不好，想她的缺点，时间久了，就会忘掉她。

7 反反覆覆，如果不是爱过，思念也不会那么疼。

8 你觉得我最像神经病的时候，其实是我最在意你的时候。

9 一段爱有多伤人，就代表曾经它有多动人。

10 后来我才发现，很多人的世界根本不缺我。

11 总迁就别人慢慢就变得不被人在乎感受。

12 能让我改变的，只有我的闺蜜。

13 猫的第十次是死亡，鱼的第八秒是忘记，人的第七年是分离。

14 闺蜜是一生财富。

15 我会一直默默地陪你，虽然我在别人面前是一个小女子。

16 谁要是动老子姐妹，老子会不择手段揍死那个小婊子。

17 你知我性子淡泊不喜争，只懂一味后退最后拱相让恩，喜你人多，怪我懦弱!

18 我也会难过偶尔会软弱会蜷缩，只是需要一个拥抱。

19 不努力拿什么向抛弃你的人证明当初他有多瞎。

20 因为女人总是一往情深。

21 你说喜欢就亲额头，你说再见就卡住你的喉咙。

22 如果有一天我们变陌生了，那么我就重新认识你。

23 不见面不等于不思念，不联络只是为了掩饰眷恋。

24 其实他很普通啊，只是在我眼中很特别。

25 心碎只能用沉默来表达。

26 有时候，孤单一个人反而更好，没人伤害得了你。

27 总是说要忘记要忘记，其实是等自己不要去在意。

28 生米不一定煮成熟饭，有的也会成生米粥。

29 今天他生日，别人都去空间留言祝福，而我只能在这默默祝福。

30 信任比任何情话都要暖人心，我也知道啊。

形容自己不够好的句子

现在每一天的努力学习工作，以及对自己的不够好，都是希望10年以后能过自己想要的生活，去想去的地方，不再要应付水准以下的人。

形容自己不够好的句子

一、后来才知道，一个人能对你造成的最大伤害，并不是他不爱你，而是摧毁你的自信。从前你只知道自己不够好，但经过他之后你才知道原来自己这么差。

二、我们总是喜欢不停的揣测对方的心情，不停的猜忌对方的想法，然后开始惶恐不安，开始患得患失，开始责怪自己哪里不够好。

三、有时候你自己觉得你很倒霉，什么都没有你的份，而每次都会在想是不是自己做的不够好，是不是人家不喜欢你，最后想出来的结果就是自己只是不幸运而已，没能像人家一样什么都不会却什么都有他的份，不过在自己觉得低落的时候不段的出来那么一个人会跟你说你也有幸运的那么一次，只不过你的幸运却在你被后还没出现在你面前而已，只要自己不放弃你也能得到，得到能比他们更好的。

四、有时候，努力一点，是为了让自己有资格，不去做不喜欢的事；为了能让自己，遇见一个喜欢的人时，不会因为，自己不够好而没能留住对方；为了避免，与朋友拉开差距，未来也能，看到同一个世界；为了看清自己最后能走到哪里。

五、\被别人一句话戳到痛处真的太糟糕了藏的不动声色使劲遮掩的只能反省一下自己我是不是看起来过得不够好努力装没事的样子真丑\

六、我害怕自己做的不够好，对不起生命这场短暂的旅行。所以我尽量珍惜每段时光。我害怕自己太散漫，跟不上时针转动。所以我尽量早早出发。

七、用嘴伤害人：反倒曾伤害他的人、请不要去计算自己的付出你对人好的同时：当你爱一个人超过爱自己，你的爱便是她的负担；对方不一定在意你过一分钟后才慢慢恢复正常，是自己修养不够、这是真爱却不是好生活。

八、我讨厌这样的自己让你委屈你跟我在一起应该开心才是你是我的宝贝我为什么总是控制不住自己的脾气呢对你的要求越来越多哎不是你不够好是我太差了我的本性在我们越来越亲近的过程中开始暴露我的坏脾气臭习惯令人讨厌的性格一切一切我自己都烦。

九、有没有那么一瞬间觉得自己还不够好，还不够努力呢？离你给自己定下的目标越来越远，离你想追赶的人越来越远？有时候莫名有点小自卑，虽然在别人眼里我已很好，但是还是应该更努力吧！做一个一直前进的人。即使进步不大，至少在前进，每一次迈步，就会离目标近一点。收起玻璃心，前进！

十、拿自己的热脸贴对方的冷屁股，还总认为自己还做得不够好在自己眼里，这是爱；在对方眼里，这是烦；在别人眼里，这是贱。

十一、有些是天生的，改变不了。不能怨天尤人，只能怪自己不够努力，不够好。有些东西，不是自己的，就不要强求。

十二、以前总说相遇别太晚，我怕自己不够好。现在却像早点遇见你，因为我怕耗光了最好的自己。

十三、一直不想给自己定位太高，永远都要谦卑的觉得自己做不得不够好。

十四、喜欢是在一瞬间，就那一刻突然有某种感觉，仿佛那个人就是自己曾经期待的样子：不帅不够优秀却也很好，笑容有光，衣衫明媚。也许，这就是所谓的情不知所起吧。不喜欢也是在一瞬间，那种感觉突然没了，惊慌失措，然后发现，我们的关系只是：不熟。心里空落落的，拼命寻找其他东西填补，却发很多东西是我这个年纪所无法明白透彻的。我的年龄和人生阅历限制了我所能达到的高度，与其浅层次误解不如不去理解。就像第一次听后摇，就像读了很多纳兰，就像少年时期对刘俊麟的看法。在长大的过程中，思想逐渐完善，有时会被什么东西堵住，一点一点打通任督二脉后的欢愉，难以言说。

十五、男人如果什么都去和女人去争对错，并没有任何意义，而且永远没有答案。爱是无悔的付出，不会是等价交换。总是看到她对你不够好，痛苦的是自己。总让女孩子向你认错，最终你将失去她。没有包容的心，没有宏大的心量，没有随和的个性。人生的路会越走越窄。一开始吸引女孩凭外貌，长久留住爱情靠内心。

十六、最近没有太多的工作任务，心里有些慌。为什么领导不给我安排多一些任务呢？身边的人都很忙啊，不禁对自己进行了反思，是不是做得不够好？

十七、现在的她，每天都有故事:会摇头晃脑表达得意，会撅着小屁股努力向前爬，会张开小手求抱抱，会撕咬奶嘴表达愤怒看着她一天天长大，最初的她来到这个世上，为娘所经历的疼痛辛苦郁闷沮丧都会抛在脑后。你唯一担心的是，自己不够好，给她不够多~

十八、我特别怕一个异性对自己太好，比如说给自己接热水，杯子没水了他会把他杯子里的水倒给我，因为我觉得自己不够好，无法做到像他对我那样的好，我知道只是玩的好而已，但是我不喜欢这种感觉，我不知道自己怎么了，一种莫名的烦躁，可是我又不太会处理这种关系，可能我更适合待在某个角落，安安静静的，一个人就好！本人已死，有事烧纸！

十九、在这一过程中，反复自问，承认自己不够好就那么难吗。或者说，承认并能坦然地表达自己，就那么难吗。

二十、被拒绝，会造成情绪上的创伤，但是被拒绝的原因并不是你自己不够好，很多情况下，是，需求的问题，可能你一个中餐的厨师去做一个西餐的牛排，没有做好，被指责你是，不是一个好的厨师，被拒绝，需要三步来疗伤，第一步那是包裹自己安静疗伤，找一个安静的环境，第二部呢反思自己，找到价值自信，然后呢，走出来，需要行动，做提升自己价值的事情，取悦自己！

二十一、有时候，我会突然不自信；有时候，我会拿不出勇气；有时候，我也会任性。我会为小小的事感动得掉眼泪，我会为小小的事兴奋得睡不着觉。我会在伤心的时候听伤心的歌，我也会在开心的时候和在乎我的人分享。一直以来，我都觉得自己不够好，但我很真很真

二十二、真是说者无心，听者有心！也许自己的修养还不够好，没掌握好自己的情绪，说话没有顾及他人感受，说出的话却难以收回，等待着自己的便是难以预估的后果！所以掌握好自己的情绪，提高说话的艺术，确实是我们每个人所学的一门必修课！

二十三、不是别人不够好，只是自己太糟糕。主动这个词不适合我，可被动这个词又不适合我的年纪。来到北京以后，一次次被否定，我还能坚持多久。

二十四、不气不气不气不气不气不气不气不气，是我自己不够争气无法控制好情绪。

二十五、不够好的时候遇到很好的男孩子只觉得自己不够格真的是人外有人天外有天呀。

关于我不够好的说说

关于我不够好的说说

1、爱情就是这样神秘而又甜蜜，我总是认为我不够好，却还是被你深深地爱上了！

2、我努力相信只是我不够好，才总被嫌弃，总被嘲笑，总是孤单一人。

3、当所有情感深埋心底的时候，眷念的也许只是一份深情。彼此的情缘，相遇时已错过。光阴背后，一个人走。时光很凉，记忆很冷。纵然剪去长发，短发已渐渐长长。在乎和你牵手的曾经，在乎我们将要走过的往后；每次原谅，我都自我安慰，因为我不够好，只能把委屈给你，把伤害给自己。

4、讲真，每次觉得自己过得特别惨的时候，都真心希望好看的人能继续好看下去，不管世事不堪岁月变幻。他们继续好看下去会让我觉得世界还算公平，我过得不好只是因为我不够好。

5、我不够好，才如此不幸福，总是围观别人的幸福，才显得更加娇情。我想拜金，却没有那般福份。

6、原来女性都一样，不论年龄。我觉得感慨，因为看到她辛苦，看到她不开心，一方面同情心疼，一方面也映射出自己。他大概理解不了这种情感相通，大概会觉得她跟你非亲非故，你说心疼难道不是在装么。最近我一直在想，如果我是个刻薄的人就好了。糟糕就糟糕在我不够好，又做不到坏得彻底。

7、我懂！是我不够好，我理解这一切。在遇见下一个我这样喜欢的你 我一定会把握住！因为我相信那时的我已足够优秀去拥有去保护那个她，对于你我只能表示无奈、人？不过如此？？--只有自己强大才能选择自己的喜好。我的不够好，我只能努力。

8、不要太好笑，非不承认！还觉得我不够好，请问我要多好才行？背着我玩男人，瞒着怀孕堕胎，我是不是还要送去安慰关心！尼玛一个个都吧老子当傻逼，把我骗了还说我哪里哪里对不起她！她就对得起我的很！！合伙骗我，真了不起的一群人！！还想我傻逼的对她多好？？ 足矣可见人心多丑陋，恶心！

9、亲爱的，如果有一天我离开了你， 请不要怀疑我是否恋上了另一个人， 是因为我发觉你不珍惜我了，离开你并非我愿意， 我不想拿分手当威胁， 那两个字我不曾轻易说出口,是因为我爱你。不是我不够好,是你不懂珍惜，今天你对我爱搭不理，明天我让你高攀不起。

10、我在等待，等待属于我的，独一无二的爱情，在等待的这段空白时间里，我会努力让自己变更好，这样，下次我就不会再以我不够好的理由离开你，尽管我很喜欢你，尽管我没有你会伤心。真的再也不想承受这样的痛苦了。多么期待在我准备刚刚好的那一刻，你也刚刚好来到我的身边，然后，陪我一起变白发！

11、我想这就是成长，现在的我想起你不会立刻变得情绪低落，反而会微微一笑。你那么好，只是我不够好。也许是去年那次公司年会，把我的所有运气都用光了。慢慢地我开始祝福你。只是希望，我还是会遇见爱情。如果有下一次，我期待，出现一个奇异的女孩子，她的爱情是我，我的爱情是她。

12、其实都还好慢慢都会好。好久没有坐下喝喝酒说说话，难得有人愿意陪你听你的无关痛痒。深夜阳台小坐说说未来和从前，或许他们还不诧异现在的自己。被当作例子当作典范是很开心，却是无法表达的感同身受。我不够好，不太好，很不好。

13、生活本没有公平可言，对于一切的不公平和不舒服我都希望自己不要太在意，确实是我不够好而已。我一直告诉自己要对身边的人好，我特别珍惜每一个出现在我身边的人，我努力的去照顾所有对我好的人的感受，因为我知道我有多害怕被忽略。我不曾觉得自己如此失败过，也不曾如此的想要去逃避。

14、我喜欢的不是结婚了就是有对象了，再了就是不喜欢我，我想，我还没有遇到合适的人，是因为我不够好，不够优秀，所以，努力吧，只有把自己变好了，才能遇到那个他。晚安～

15、我们这次是真的结束了，对吧？对不起，别怪我把话说的那么决绝，我只是想让你能彻底的放弃，我不够好，我太花心，你的专情让我心底的愧疚一点点夸大，我承受不起。我们之间有时间的阻碍，有空间的隔绝，最重要的是我们两颗心的距离太远。

16、我的智慧不够，撑不了我要的。本就是我不够好呀！

17、中考过后，很少努力专心致志的去做一件事情，我不抱怨，因为我不够好，我愿意努力，让自己变得更好。

18、别人都很好，是我不够好。所以我有我的选择。

19、是我不够好，才会为同样的事情一次又一次失控，为什么总是那么的在意，为什么不肯承认事实。

20、因为你觉得我不够好 所以我身边的所有都不会好到哪里去 是吗？！！永远都那么差不是么？！！

21、如果你不再爱了，是我不够好，以前不知道爱的滋味，现在懂了，可再也没有爱的权利了。

22、哀莫过于心死。不想再说什么了。可能我不够好，我以为我在尽全力对你好了。我以为拼命去爱你对你好，就可以。到头来还是我错了。

23、我知道是我不够好，我也不要再说对不起，我要做的是要对的起，不要你再有这种生气和气话！

24、我知道我不够好，但这次给了我机会，我就会坚持，不会再逃避。加油。

25、其实早就该承认，你离开我是正确的选择，你知道我不会自己走，你就甘愿做这个恶人，下定决心我想这个过程你也很痛苦吧，对不起，我想是因为在我身上看不到希望吧。换做任何一个人，都不会在看不到希望的事情上做停留。是我不够好。谢谢你把最美好最深刻的回忆留给我。你好，我就好。

26、当我沉默不说话的时候。我只是希望你能主动找我，我想知道你是在乎我的。我说了这辈子除了你、其他再好的、我都不需要！我会很努力的变成你更爱的我、改掉我所有的毛病！我爱你老公、对不起！总是跟你乱发脾气、是我不够好！我爱你、永远一被子。

27、昨天我分手了，现在才发现体内怎么会有这么多的水从眼眶冒出来，我一定是喝太多水了。我心爱的人啊，我哪舍得伤害你、埋怨你，怪就怪我不够好没能留住你，放你走是我唯一能做的一件事。我不怕累不怕苦，不怕与所有人为敌，怕就怕你不与我一起。

28、感谢这个世界上有这样的女孩，她的存在提醒了你、有些美好的真实存在。或许在这样的过程中，会慌乱、紧张甚至一片空白，可这也许就是成长的必经过程吧！或许我不够好，或许时间不够好，或许心境不够好，可是一切都那么美好！谢，真心！

29、是我不够好 才让你无处可逃 来我的怀抱 好到让你走不掉逃不了 在那之前 你要确定我已经足够成熟 因为在你面前我永远都只是个孩子。

30、看完一部小说，恰如布幕落下都会空荡荡的。难怪数月前会因人而扰。确是我不够好啊。

31、我左右不了你的想法，我改变不了你的决定，那不是我不够好，只是你爱我不够。

32、那些出现在你生命中带给你快乐让你成长最后却又来不及好好告别就消失在你身边的人，一定是我不够好你们才会离开，无论初衷是什么，只希望每一个离开的人都能开心幸福，未来的道路一帆风顺。

还好，《向阳花开》中的熊顿是开朗乐观的女孩儿，不然，身患癌症的她就要赚足了观众的眼泪了。

正是这个熊顿，不够聪明，不够漂亮，身材也不够好，她靠什么俘获住了肤白貌美大长腿的林医生？

对，就是她的乐观开朗。

她，是林医生的小太阳。

相比于林医生最后的深情，前期剧情中的林医生似乎有点冷漠，被倒追、已心动，却还一副拽样子，不肯往前迈步。

因为林医生是个慢热型的人。慢热型的人往往也最为深情，最为长情。

因为林医生是个重感情的人。作为熊顿的主治大夫，林医生不敢混入自己的其他情感，他太害怕了，怕再一次被感情左右影响治疗，就好像当年作为自己父亲的主治大夫一样。

因为林医生是个抑郁症患者。他内向、善良、极负同情心，一心扑在工作上，工作中沉重压抑的情绪根本得不到释放，只是煎熬着，久而久之，他已经无力再将自己的心门打开了。

直到林医生遇见了熊顿。

熊顿像阳光，一点一点照亮他的心，一点一点温暖了他的心。她的乐观开朗，是医院肿瘤科病房里没有的风景。

林医生说熊顿，真实勇敢倔强可爱。“真实"两字说明林医生已被熊顿从自己的世界里拉了出来，“勇敢倔强"是性格，是林医生所欣赏的性格，最后的“可爱"是重点，林医生已经爱上了熊顿。

爱上了熊顿的林医生，经历了爱情的欢愉，虽然短暂，虽然因熊顿的病而略显压抑，但他是非常非常幸福的。

林医生陪着熊顿走完了生命中最后的时光。在那最后一班火车上，林医生似乎满脸平静，因为他早有心理准备，更因为这时的熊顿，已经长长久久地住进了他的心里，她乐观阳光的精神也留在了林医生的心里。

林医生已不再孤单。

在林医生充盈的内心世界里，曾是孤单的他，有了熊顿和他相亲相爱，生儿育女，一直幸福的生活下去。有熊顿鼓励他，克服困难，攻克事业上的难题，造福更多的病人。

所谓爱情，是对的时间，遇到对的人。

失去了熊顿的林医生，不可怜。因为遇见过熊顿的林医生，很幸运。

我想起了若干年前听过的一个广播剧。

一位贫困山区的青年男教师，在一次意外中，因救学生而失去生命。记者来采访这件事时找到了他的日记。日记中一部分内容是关于他妻子的，他们的相识，相知，相爱，结婚的故事，篇幅不算长，但每一篇好像都有记录妻子的笑，明媚的笑容，开心的笑声，漂亮的笑颜……

于是记者就打算去家采访一下他的妻子。结果发现这位男教师根本就没有结婚，也没人见过他的妻子，屋里冷冷清清，可谓家徒四壁，记者正纳闷儿的时候，在门后面发现贴了一张泛黄的旧海报，是一幅明星海报。

哦！原来男教师所谓的妻子，就是这张海报。怪不得日记上只有你我两种人称和对话，“今天我们结婚了，我很开心，你就会咯咯的笑，你一定也非常开心吧。……"

当记者了解了实情后，心中很是感慨。穷山沟里的穷老师，哪个姑娘肯嫁给他？他也用了另外一种方式，填满了自己的情感世界，虽说无奈，但最起码不空虚，不孤单了。

我看过鲁豫采访熊顿的视频，经过了化疗，熊顿很胖，说实话不漂亮。不过几句话下来，我的注意力就被吸引到熊顿有趣的人格上面了。

熊顿短暂的一生匆匆而过，让人唏嘘。她喜欢看帅哥，《向阳花开》的导演帮熊顿圆了这个梦，有痴情帅哥不离不弃，也算是一种慰藉。

相信天堂里的熊顿也会过的很好。

教育故事朵朵葵花向阳开

              -----乐善故事之班队成长历程

      我是一名普通的小学班主任，有一间可以长大的教室，有一群如向阳花般天真烂漫的孩子。我和我可爱的孩子们成了彼此生命中最好的依赖，因为遇见很美，所以我们的乐善故事也很难忘。

                最美教室精神家园

      教室，学生学习生活的主要场所，我和孩子邂逅教室。偶然机会我发现向阳花的寓意积极乐观，向阳生长。一群活泼可爱的孩子，不正是一朵朵向日葵吗？于是我就以打造“向日葵班队”文化为主题，把教室划分为若干板块，或班级公约，或追梦心愿墙，或班级评比栏，或作品展示墙，或创意图书角，或国学朗诵空间。四五百本图书整齐摆放，营造出浓浓书香味儿，这也是班上孩子最喜欢的角落，每天下课，孩子们都如饥似渴的读书。我们还有自己编写的童谣：《太阳花》雄鸡是我国\班队是我家/家里有沃土\冒出绿的芽\红旗下是国\队旗下是家\家里绿芽芽\开出太阳花\啊！太阳花！\不怕风雨吹\不怕寒霜打\开啦呀开啦\可爱的花娃娃\啊！太阳花\不图颜色艳\不图人人夸\开啦呀开啦\长大报中华\太阳花呀！\顶呱呱\顶呱呱！

      希望孩子们如太阳花般仰望阳光，在这间可以长大的教室里，快乐绽放。

                创意无限成长乐园

      朱永新教授曾经说过：“教育的最高使命是让每一个生命都得到最大的张扬和成长。”我们班级的创意课程便是指向生命的，用创意课程丰富学科课程，在课程中聆听生命花开的声音。

      开学第一课。上好开学第一课，把开学第一课变成孩子们最期待的日子。在这样一个特殊的日子里，给孩子一个隆重的开课仪式，让九月一日变得与众不同。开学并非简单发放书本，而是初吻书香。开学第一课前，热心的家长来到教室，彻底打扫卫生，为即将上学的孩子展现一个干净、舒适、美观的环境。随着开学到来，我们顺利迎来一个最为忙碌的日子—报到注册，仪式感当然不能少，我让学生排起长龙，自己带笔完成注册后才算正式报到。

      思维导图课堂笔记。二年级时，我就开始一点一点的教孩子学和画思维导图，大部分孩子通过半年的学习已经掌握并运用思维导图的方法，明白了线条、色彩、图案的搭配关系，将课堂重难点、结构梳理、字词句段画在A4纸上。我班的王佳佳一直坚持用思维导图做课堂笔记。她是个认真学习的小女孩，上课时总是边听讲边拿着彩笔在白纸上画本节课的知识点思维导图，有时画成大树形状，有时画成小花瓣儿，有时画成小手掌，最可贵的是她一直坚持，从不荒废。

      早诵诗词晚阅读。我发现手机是个好东西，其语音录制功能强大，就让学生先读熟课外阅读和古诗词名篇，利用早晨在手机上有感情的朗读古诗词名篇上的古诗一首，晚上写完作业后再朗读一篇课外阅读上的文章，读完后私法到老师手机上，我看到语音提示就点击聆听，并评价、指导、点赞。朗读成果每周小展示，每月大汇报，以各种形式鼓励孩子坚持朗读，坚持阅读。

      读字典释字义听生字。字典每天看一页听一页，鼓励学生多读少写。接受能力强的孩子可以多听几个字，接受能力差的孩子可以少听几个字。在取得家长支持的基础上让家长根据自己孩子学习情况听写，字可以少写，但每天必须坚持！我让学生专项作业专项罗列，单独准备两个小格子日记本，一个听写，注明日期和写字个数；另一个摘抄错字，从而让识字教学延伸至课外。

              七彩生活创意无限

      学校丰富多彩的活动，像一串串珍珠，像一个个音符，给枯燥的学习增添了新鲜的活力，让鲜活的生命释放出了的张力。我们班的孩子乐在其中，醉在其中。

      趣味运动会笑声不断。运动会上，小小向阳花使劲向上、向上，喊出了自己的声音，王品淞个人跳绳成绩不理想，为此他还流下了泪水，说自己没有班级争光，我安慰他并对全班孩子们说贵在参与。

      快乐大课间，我们爱参与。铃声一响，拿旗站队，整队完毕后开拨操场。伴着歌声，踏着节奏，我们按点站成两行，如整齐的小白杨。打武术操时，小拳虎虎生风，小腿横扫千军，一招一式，尽显中华武术精髓。阳光体育，美在课间。

              家校共育呵护成长

      家校共育是我一直追寻的目标。家长从来都是班级成长的强大后盾。他们为向日葵班队的成长做出了突出的贡献。每一学期，都安排家长参与班级活动，开展家长讲堂`……

      召开家长会。家长会召开之前，我精心布置教室，充实文化墙内容，邀请家长主持会议，有针对性地安排家长和学生发言。会上，我让家长理解学校工作，支持班级和老师工作。会后展示班级文化、学生成长点滴、读写成果。

      开展家长讲堂活动。为了延伸课堂，丰富教育内容，我致力于搭建家校共育的桥梁。陈亦然的家长多次应邀到班级讲科普知识、法律知识。学生家长党金潺多次到班，为学生进行硬笔书法讲座和汉字听写培训，他们不仅准备充分，而且课堂生动有趣。课后两位家长还给每个人发放法律知识宣传小册子、字帖、钢笔等物品。

      教育扶贫在行动。一直以来，我和任课教师密切合作，积极响应教育扶贫，参与教育扶贫。以“大手牵小手，你我共成长”为主题的扶贫队会，顺利在我班召开。会上杨校长讲了话，为贫困孩子免费发放了书、本、笔等学习用品，鼓励他们好好学习，争取早日脱贫。

                群星璀璨绽放异彩

      我经常思考：什么样的教育是成功的？但有一点是可以肯定：一个孩子在我们的教育之下得到了成长、感到了满足、收获了快乐，这就是成功的教育。我和我的向阳花们，在这间不大却书香四溢的教室里，找到了快乐。

      硬笔书写展示。从二年级开始，我每周固定一节课，每课固定一首诗，先在黑板上展示名家书法，再向学生讲解硬笔书写要领、握笔姿势、书写姿势，然后亲自在黑板上范写古诗一首，让学生观察走笔之势、书写之法。最后学生临摹，每一笔每一划，熟记于心，先写出字型，再写出字神。写完后小组联评，将评选出的优秀作品，张贴在教室四周，供学生参观学习。

      朗诵展示。早诵古诗晚阅读，我们每天坚持。我及时对孩子们的朗读进行点评，或鼓励，或点赞，或发文。对于孩子们在朗读时存在的发音、语调、口型、回读、破句、停顿、换气等问题，我不停纠错。前几天下雪，孩子们激动万分，我就带领孩子到操场集体朗诵关于雪的古诗，孩子们看雪花飘飘，欢呼雀跃。我就跟他们讲了南北朝时期刘义庆笔下谢道韫脱口“未若柳絮因风起”而备受称赞。没想到学生范庆宇写诗一首《雪赞》大雪如盐何人撒\飘落大地润万物\待到来年花开时\万紫千红满地花。我想教育的真谛就在于此。

      在和孩子相遇的第二个年头，很庆幸我们依然在一起为向日葵班队描绘蓝图并为之奋斗。我陪着他们把枯燥的学习变得有乐趣，让活动变得有意义，让小矛盾因诗书而烟消云散。

      这就是我和我的学生之间的乐善故事，也是向日葵班队成长的历程。我们从开始接触，到现在有了共同的密码，共同爱好，共同目标，这就是从事教育的幸福。只要他们每天被点燃，我想我在教室里点亮学习之灯，就是值得的。

      美国诗人惠特曼说，孩子在最初的路途中遇到什么，将来他一定会成为什么。我希望我能给孩子们一个很好的遇见，一起仰望阳光，向着阳光，脚踏实地，灿烂绽放。

向阳花开剧本杀凶手是李建国。

《向阳花》剧本杀复盘故事简介：一些昏暗的光线穿过眼前的迷雾，尘土漂浮在浓厚的黑色中……迷雾中是一道走廊，一侧是破旧的木门，一道又一道；另一侧，残缺的栏杆之上，摆着一排凋败腐朽的向阳花。树村公寓的黑色梦魔中闯入了一个女人，她声称的“审判”，却充满阴暗与缄默。

剧本杀的角色介绍：

陈春礼：男，48岁，威严庄重，M市市长，2007年，众议院议员。李建国：男，45岁，沉默寡言，杂货店老板，住在树村公寓302。史强：男，47岁，闲散浪荡，仁爱社区民警，住在树村公寓305。

肖山：男，37岁，风趣幽默，海角报社记者，住在树村公寓306。谢敏：女，50岁，神神叨叨，M中化学老师，住在树村公寓304。周筱萌：女，27岁，妖艳性感，“夜色酒吧陪酒，住在树村公寓303。

情感部分挺细腻的，打完会有一种让人感觉力不从心，很难受，一种被社会所裹挟，被时代所碾压的压抑感觉。会让玩家思考很多以前的社会现象。

山东淄博、山东青岛。

该剧讲述的是“不靠谱”小公务员马向阳的乡村奇遇记。该剧于2014年9月17日在央视一套播出。

剧情简介：

马向阳，一个毫无农村生活和工作经历的商务局市场科科长，一个领导同事眼中的业务能手“马大能耐”，一个儿子眼中“才疏命薄”的单身，一纸调令，转眼就成了省重点扶贫对象大槐树村的“第一书记”。从公务员到村官，从城市到农村。

马向阳时时处处感受到自己的格格不入。与此同时，马向阳的“前世冤家”蔡莉，因缘巧合地闯进了马向阳的世界。给这个本已焦头烂额的马大能耐又添了几把火。

已经快被打压到底的马向阳触底反弹，绝境逢生，以坚韧的耐力给大槐树村创造着一个又一个惊喜。最终，“第一书记”马向阳续签了自己的聘任合同，立下誓言，要跟这大槐树下的“农哥们”“农姐们”齐心协力，共同迎接将来的生活。

合肥市元一名城小学机器人社团参加省赛获得一等奖。

校长是一校之魂，是一所学校办学理念的集大成者。校长也是学校发展的掌舵者，从某种意义上来说，校长的专业精神和管理能力决定了一所学校的发展方向和未来前景。初，合肥市教育局开始推进新优质学校创建工程。如今，一所具有鲜明特色和优异成就的合肥元一名城小学引起了社会瞩目。为此，新安晚报记者专访了该校校长刘大平，零距离倾听他的办学思想和学校发展大计。一栋栋现代化的教学楼，矗立于郁郁葱葱的树木青草之中。一个个优美典雅的文化园，弥漫着诗词古韵和浓郁书香，构成一幅幅别样的校园风景。走过半个多世纪的风雨砥砺，历经改制合并的凤凰涅槃，合肥元一名城小学在创建新优质学校的契机中正焕发出新的生机与活力。

文化引领，学校与家长共建幸福校园

“教育不是一件很复杂的事，除非你刻意把它弄复杂了；但是教育也绝不是一件很简单的事，除非你用心把它变简单了！”元一名城小学校长刘大平在接受新安晚报记者专访时如是说道。作为一名投身教育事业数十载的教育工作者，他对“教育”有着自己独到的见解：“教授知识只是一种形式，教育者应该让学生在学习的过程中切切实实地感受到幸福，这就是我们在创建新优质的过程中对实践‘幸福教育’的理解”。

什么是幸福？又如何践行“幸福教育”？刘大平说，幸福是一种发自内心的愉悦和精神上的认可。“幸福教育”就是要让“教幸福，学幸福”，用幸福的教育培养幸福的人，使学校成为师生幸福的家园。

文化，润泽心灵。记者了解到，在“幸福教育”思想的总领之下，元一名城小学对校园文化建设加强了统一规划。“家长不是学校教育的旁观者，而应当是和学校一样成为建设者和实施者。因此学校向社会、家长、老师、学生发放了《元一名城小学校园文化建设征求意见书》，发动全员力量集思广益。”刘大平说，凝聚众人智慧，不仅更新了学校的校徽，确立了以向日葵为中心的“七彩阳光沐葵花”校徽；还开展“我的校旗我做主”评选活动，并将学校发展史以及教师、学生的愿景进行总结、归纳、提炼，最终确立了“阳光、和谐、积极、向上”校园文化精神。

记者走在合肥元一名城小学，处处能感受到阳光向上的“向日葵”文化。每一层教学楼都有一个特色的文化墙，展示学生的成长足迹和师生的活动成果；每一层楼梯口，设有“棋苑”、“涂鸦苑”、“科技苑”，供学生们自主学习和锻炼动手能力；每一个教室门口，还贴有各班级教师、学生自主设计班级课表，课表上孩子如花儿般绽放的笑容，犹如一朵朵向阳花开，幸福地沐浴在明媚的阳光下

经典诵读展演。

创新模式，提升教师的职业幸福指数

“教师是学校教育工作的主要承担者，教师的职业幸福感直接关系到教学质量和学生发展。只有教师幸福了，学生的幸福才能保证。”刘大平提到了学校在改革伊始面临的一个严酷现实：“学校教师很敬业，但是在2013年以前，师资匮乏并且没有一名教师获得过区以上业务荣誉。”

刘大平说，从2012年至今，学校引进了许多优秀教师，如今教师队伍已扩充到了50多人。为了提升教师幸福感，学校关心教师的身心健康，定期为教师举办心理辅导、文体活动，提升教师信心，温暖教师心灵。

“另外，教师幸福感的一个重要来源是教师的专业与发展。”刘大平说，学校不断加大力度，搭建平台，提升广大教师的专业水平。学校与区内先进学校和平东校建立了战略合作伙伴关系，做到资源共享。

微课是当前信息技术时代的一个新潮流。从2013年开始，合肥元一名城小学就着力开展微课研究和资源开发，进行“翻转课堂”资源建设和实践探索。

短短5分钟的视频内容，背后却凝聚着教师们的心血。夜幕落下，学生们都已放学回家，而元一名城小学的“微课资源建设工作室”里却灯火通明。教师们把当日课程内容的难点、重点或某个知识点进行梳理，讲解和录制。然后把视频传送到学校微信课堂公众号上供学生们观看和学习。

如今元一名城小学的微课之路已走在全市教研前列。学生们在学校微信公众号上能观看到56节由本校教师自行制作的微课。近日一个好消息从北京传来，该校回兰英老师制作的微课《认识负数》还获得了教育部数字化学习支撑技术工程研究中心主办的全国第一届微课大赛三等奖。据悉，这是我省唯一一名小学教师获此殊荣。

不仅如此，该校多次邀请知名教授、教学业务专家到校授课、让教师们面对面地享受到专业的指导。与此同时，该校还建立了“郑玉茹名师工作室”，加快名师成长步伐，并发挥名师的示范引领和辐射作用；成立网络版“元一阳光语文工作坊”，为教师们提供更多学习平台，以专业化成长促进教师体验职业幸福。

读懂学生，开发七彩课程打造幸福课堂

“每一个孩子都像一颗幸福饱满的种子，只要遇到合适的土壤、空气和水，它们就会发芽、长大、开花、结果。”刘大平说，课程建设就是孩子们所需要的土壤、空气和水。要让学生感到幸福，就要真正理解他们，读懂他们。为此，学校构建了一个服务儿童成长、开心快乐学习的一个多元课程体系。

据介绍，元一名城小学按照“基础型课程”、“拓展型课程”和“探究型课程”的划分，进行了课程改革。在课程结构的设置上，主要分为三大类，一类是基础型课程，即国家课程；一类是拓展型课程，即学生素质提升课程，主要由七彩课程体系构建而成；一类是探究型课程，即以体验探究为重点，多角度开发社会资源，让学生走进社会、走进自然，增长见闻、拓宽视野，增加阅历。

就拓展型课程来说，记者了解到，该校按照七种颜色、六个年级、每个年级段至少开设2门子学科的标准，初步构建起了“元一名城小学七彩阳光校本课程”框架，让每个孩子都能在学习的过程中感受到自我成长的幸福。

红色特色课程是必修课程，包含“少先队活动课”和“经典诵读课”，该校还是团中央少工委“少先队活动课程”实验在合肥市唯一的一所城市小学。

紫色启智课程为一年级学生开发，因为一年级是智力发展的最快时期，包含国际象棋、跳棋等棋类课程。二年级是学生自信心、荣誉感、美感初步形成时期，为此开设了橙色律动课程，比如课本剧和古筝课。三年级是学生创新能力培养的关键期，为此开设金色畅想课程，包括美术、声乐、形体等。四年级学生学习能力和情感能力快速发展，为此学校开设了绿色活力课程，如英语绘本、航模和果蔬种养课等。五年级是学生自我意识发展强烈期，为此学校开设青色创新课程，有机器人FLL、计算机表演、绿色环保等课程。而对六年级学生开设的是蓝色探究课程，如机器人WER、综合技能、3D仿真等课程，让学生们初步具有科技探究的能力。

与此同时，学校还以“十二月节”活动为载体，根据学生认知能力和主题实践活动内容的不同，有针对性的开展探究型课程研究。学校根据各年级学生特点设置不同的学习目标，不同的学习内容，采用不同的表现形式对学生实践结果进行评价，取得了良好的效果

1977年8月至1978年9月，在贵州省电力建设一公司知青农场当知青；

1978年9月至1980年2月，在昆明工学院矿产地质勘探专业学习；

1980年2月至1982年9月，因病退学在家待业；

1982年9月至1986年8月，在贵州农学院农业经济系农业经济管理专业学习；

1986年8月至1994年4月，任贵阳市农委干部（其间：1987年2月至1988年2月，抽调贵阳市委扶贫工作队在花溪区马铃乡帮扶工作；

1988年7月至1989年8月，挂职任白云区硫酸厂厂长;

1990年2月至1994年4月，挂职任红枫湖畜禽水产公司经理）；

1994年4月至1996年11月，任贵阳市农委科教处处长兼红枫湖畜禽水产公司经理；

1996年11月至1997年7月，任贵阳市农业局副局长、党委委员兼红枫湖畜禽水产公司经理；

1997年7月至1999年12月，任贵阳市农业局副局长、党委委员；

1999年12月至2001年9月，任贵阳市农业局局长、党委副书记（1998年9月至2000年7月，在贵州大学经济贸易系经济管理专业研究生进修班学习）；

2001年9月至2010年1月，任贵阳市农业局局长、党委书记（其间：2006年3月至2007年3月，挂职任息烽县委副书记）；

2010年1月至2011年11月，任贵阳市农业委员会主任、党委副书记；

2011年11月起，任贵阳市政协党组成员（保留正县级）。

2012年2月起，任政协贵阳市第十一届委员会党组成员、副主席。

2016年1月12日政协贵阳市第十一届委员会第29次常委会议通过任命为执行主席。

2016年1月 不再担任贵阳市政协副主席。

《向阳而生》根据熊顿真实经历改编，讲述了青年漫画家熊顿在遭遇情感与职场双重挫折时，身处逆境，却勇敢与病魔抗争，坚持笑对人生，感染身边每一个人的故事。

这部电视剧由刘家成执导，蒋欣、高伟光、丹琳、高旭阳、米露领衔主演，陈瑾、施京明特别主演。

扩展资料

首播反响一般

从首播第1、2集剧情看，《向阳而生》前期故事结构头重脚轻、颇为臃肿，也给人一种透不过气的“泰山压顶”之感。

剧中，女主熊顿亮相便是恶作剧，却遭遇男友冷脸。父母进城看女儿，准女婿却是各种不待见，进而是郭成出轨，熊顿与其分手；紧接着便是职场高管对熊顿的敲打、责难；以及熊顿酒后晕倒，为查出身患绝症预设伏笔。

两集之中，如此堆砌、刻画女主悲催命运，虽然可能取材于真实的故事人生，但这样的密集叙事，显然有违剧本创作的节奏与技巧。

—向阳而生