1白羊座
风风火火的白羊座,真的是听风就是雨,所以当白羊座遇到问题,那种冲动感马上就来了,白羊座恨不得马上卷起袖子大干一场。白羊座基本上都是靠着感性思维来处理问题,很少会有冷静期,可以用理性思维来想问题,这也是白羊座的短板所在,希望白羊座可以改正这个缺点。
2金牛座
金牛座的内心是一个十分复杂的星座,在工作当中,我们可能看到金牛座是一个十分冷静,丝毫不会慌乱的星座。这其实是因为这些事情没有触及到金牛座的内心,一旦有一件事情,能够拨动金牛座的内心,他们的情绪会发生很大的变化,常常会失去理性的思考,在做事情的时候就会显得特别慌乱,按照自己的想法去完成,总会出现很多错误,而不去考虑这样做的后果是什么样子。所以在生活中就像是金牛座,只能慢慢去改变,在遇到问题的时候多加考虑。
3射手座
射手座虽然平时看着很冷静,但那是因为没有触及到他们内心的一些共鸣。一旦那种强烈的感情波及到射手座的话,他们的情绪就会有很大的波动,常常就会失去理性的思考,变得行事冲动,想到什么就去做什么,丝毫不理会后果会怎么样,结果有可能就是要面对感性的代价。
4摩羯座
很多人都认为摩羯是成熟稳重的代表,这个没错,但同时摩羯也十分意气用事。为什么这么说呢,摩羯在某些方面是非常固执的,说一不二的他们如果受到了感情的影响,情绪上产生波动,就会变得极其不稳定。甚至与自己开始所期待的结果相反,做事也毫无依据、漫无目的。让自己变得十分感性。
以往的很多咨询中,只要条件允许,魏岚就经常喜欢和来访者开些小玩笑,或者聊一些与事情本身无关的话题,反而更开心一些。我为什么要这样做?那是因为我一直觉得,当人们遇到麻烦和困惑时,解决情绪和情绪问题远比解决问题本身重要。在我们的日常生活中,其实很多时候,我们所谓的解决问题,往往只是表面的缓解和去除已经暴露出来的问题。既不具有前瞻性,也不容易成为一种形式。例如,如果你头痛,你可以治愈你的头,你的脚可以治愈你的脚。如果你有胃痛,你必须吃点药。但是如果能在解决问题之前先解决好自己的感受,那效果恐怕就不一样了。原因是大多数医生在进行手术之前总是给病人开一些药。
待病情和身体状况稳定后,确定具体操作方案。就是基于这个考虑,所以每当遇到一些非常不稳定,甚至有点发疯和崩溃的访客时,总是不会贸然进入话题,而是先试着让他们安静下来,然后尽量引导他们谈论案件的外围,甚至是与案件没有密切关系的情。我们常说的,开心的时候不要许诺;生气时不要回答;不要在你难过的时候做决定,它只是告诉我们不要在你情绪不稳定和不稳定的时候做决定。任何决定。这不是被动的处理,也不是很难让人迷惑,而是包含了一些解决问题的基本逻辑。即内外因、过程和结果。如果既不能影响外因,也不能预知结果,那我们就要学会从事事物的内因,在这个过程中争取更多的机会。我们每个人的内在原因和过程的具体表现。
往往是我们的情绪。所以,我一直主张,不管多忙,每天都要给自己留点空闲时间。这是为了让心平静下来,因为一个人只有内心足够平静才能觉知。觉知就像一盏灯点亮。虽可能只是光明,却能燃尽内心的黑暗万年。事实上,我们每个迷茫的人都会这样做。除非你愿意在心中照亮自己,否则没有人可以成为你的太阳。但是点灯的前提是你有冷静的能力,至少不要生气。只有这样,你的思维逻辑、情感选择、言行举止,以及勇敢的战斗精神,才能达到最佳状态,从而最大限度地发挥事物的影响力,朝着你期望的方向发展。所以,真正有能力的人,往往不会在意感情,只会把事情当回事。反之,无能的人,做事很可能不会认真。
只会在意情绪。我们常说人生有万盏灯,不如一盏心灯。用尽心思,不如安静做事。看透的人充满活力;看不透的人充满了困难。说的都是一样的。我身边有很多这样的案例。就像一些女人或男人。一旦发现丈夫有些蛛丝马迹,就会嫉妒,引发各种联想,甚至过度分析生活细节。以我自己的情绪,不知不觉中,一件原本很小,甚至只是一个男人正常的遗弃的事件,变成了一个男人背叛婚姻,对他的感情极为不负责任的大事。到头来,男人不仅无法承受女人对他的不实指控,而且对于女人自己来说,不仅暴露了自己的敏感和软弱,还没有足够的心理准备。终于接受了头部发烧的结果。其实很多时候,心情就像一个房间。不是我们假装成它,
而是它在控制我们。虽然我们总觉得自己。有能力带着一定的自信的想象力穿越破房子,但实际上,我们无时无刻不在受到它的温度、光线、环境和舒适度的影响。在这样的房子里,虽然我们更加狂躁,无法逃脱,但我们仍然有机会和能力去建造、运营和改变它。无论是保持房子干净整洁,开窗,贴亮瓷砖,还是稍微降低环境噪音,都是我们开始思考,保证充足睡眠的基础如果你睡得好,你会感觉更好,你的想法会更清晰。这时候,如果你开门出去,你的脚步就会坚定,你的智慧就会开花,甚至好运也会眷顾你。猛然回首,你会在如梦初醒中发现,所谓的清风,所谓的好运,超强的表现,其实只是因为心情好。你有更好的身材。你可以更客观公正地看待自己。
其实在一段感情里面或多或少就会出现各种各样的问题,那么很多人在刚刚开始怎么去解决这些问题,所以说我们在感情里面对于很多问题总是会束手无策,那么这个时候我们就要去学会处理好自己在感情内碰到的困难了,所以说有一些技巧是大家在恋爱里面要学会的,首先当我们在碰到矛盾的时候,一定不要慌张,要用自己理性的思考来化解矛盾。
首先冷静下来是非常有必要的,假如你不冷静的话,你就不知道这个事情会有什么样的走向,毕竟人在情绪占上风的时候,总是会说出一些让自己后悔的事情,也会做出一些让自己后悔的动作,所以说我们在解决矛盾的第1步就是让自己冷静下来,当你在冷静下来之后,就会有一个理性的思维,所以说也可以快速的找到这个矛盾的突破点。
其次就是要善于沟通,善于和对方理性的沟通,因为有一些沟通是不理性的,比如说争吵,那么这个时候就是等于破罐子破摔了,所以说我们在沟通的时候千万不要争吵,争吵是无济于事的,那么我们在沟通的时候一定要在双方都平静的情况下再沟通,不然的话就会让这个情绪占了上风,其实对于沟通来说是非常具有坏处的。
所以说,当你们解决了一个又一个的矛盾之后就会发现你们之间找到了一个比较好的相处模式,那么继续这个相处模式,你们就能够去更加的体谅对方,而且也能够避免第2次问题的发生,所以说在问题解决之后我们也要学会去总结问题,这都是一个非常好的方法,这样的话可以避免矛盾的再一次发生也可以给自己一个换位思考的空间,那么我们在感情里面也要学会这一招。
成功人士大多都是控制情感的高手,他们能做到对所有人都温文尔雅,在人前不暴露自己的情绪。这是一种极端的自律,用行为控制情感,做到从来不显摆,其实,在感情中也能借鉴成功人士对情感的控制,处理好行为和情感的关系。
一、 情绪爆发前冷静五秒钟
很多人都经历过这样的场景,因为某件事情生气时,气血上涌,克制不住的大叫以求宣泄情绪。但是往往在情绪宣泄后产生后悔的情绪,指责自己为什么要伤害别人。所以,与其时候自责,在别人心中树立如此不好的形象,不如在发火前冷静五秒钟。在心里默数五个数,并问问自己,这件事情真的值得我发脾气吗?
二、 别人不是你的情绪垃圾桶
比起暴力对别人的伤害,情感支配往往是更严重的伤害。有些人无法控制自己的行为,一遇到不顺心的是事情,就爱到处说,像一个“祥林嫂”一样,完全控制不住自己的行为。对于这部分人,一定要给自己更多的心理暗示,别人不是你的情绪垃圾桶。都是成年人了,要学会控制自己的情绪。一个人变成熟的表现,从控制情绪开始。
三、 及时发泄情绪
负面情绪不能一直憋在心里,气球气体过多会爆炸,人内心憋着负面情绪过多会出现心理问题。这时,就应该做点什么发泄自己的情绪了。发泄的方法很多,比如最简单的大吃大喝,在操场上狂奔,做极限运动,把自己关在房间里大声哭出来,去宣泄室砸东西,看心理医生等等。让负面情绪成功排出,一个人才能真正安静下来,对自己说一句:没关系。
如果你的独处能力太强,可能会导致你在感情中过于被动,难以主动表达自己的感受和需求。以下是一些解决方案,帮助你改善这种情况:
自我探索:花些时间自我探索,了解自己的需要、价值观以及期望,明确自己在感情中的立场和态度,以便更好地表达自己的感受和需求。
提高表达能力:通过阅读、写作、演讲等方式提高自己的表达能力,增强自信心和表达能力,更好地与他人沟通交流。
拓宽社交圈子:参加各种社交活动,结交更多的朋友和认识新的人,增加自己的社交圈子,对于提高自己的社交技能和主动性很有帮助。
学会坦诚沟通:在感情关系中,要学会坦诚沟通,表达自己的感受和需求,同时倾听对方的想法和感受,以建立健康的沟通和信任关系。
接受挑战:在生活中接受各种挑战和机会,勇敢地面对自己的恐惧和不安,从中获取更多的经验和成长。
总之,要想改善自己在感情中的被动问题,需要不断学习和提高自己的交往能力和情商,积极主动地参与到各种社交和情感活动中,同时也要学会倾听和理解对方,建立健康的情感关系。
情绪稳定的女人太理性了
情绪稳定的女人太理性了,我们的个人情绪受多种因素的影响,而一个稳定的情绪能给我们带来很大的好处,有着很多积极的影响,下面为大家分享情绪稳定的女人太理性了。
情绪稳定的女人太理性了1情绪稳定,很少情绪化,理性处理情感矛盾
情绪稳定,是一个女人最高级的情商。
这四个字说起来很容易,但是却很少有人能够做到,尤其是对于女人而言,她们本身就很感性,很容易被情绪左右而做出一些糊涂的事情。
尤其是陷入感情当中之后,就更容易激发出情绪化的一面,因为太过于在乎对方,而常常会陷入困顿的情绪当中。
一个人完全被情绪左右,那么都会变得非常易爆易怒。你很难和她进行良性的沟通。可能最开始男人还会想要和你聊聊,但是看到你的样子,就会打了退堂鼓,之后再遇到问题时,就会选择冷战,把你一个人晾在那里。
两个人在一起,势必会遇到很多矛盾。遭遇情感问题时要先处理情绪,再处理问题。若完全被情绪掌控那么只会让事情变得越来越糟。
女人在感情当中,可以适当的保持感性。但是遇到矛盾时一定要能够理性处理。不被情绪所淹没,心平气和地和对方沟通。不会因为情绪上头说出一些难以挽回的话,更不会由着自己的性子去一再地推开对方。
一次两次,男人可以忍受你的坏情绪,但是时间久了,迟早都会心生厌烦。
能够被男人长久喜欢的女人,她们都能够控制自己的情绪,理性处理情感问题,彼此之间能够保持良性的沟通,很多问题才能够迎刃而解。
自我价值感极强,有坚定的内心秩序,不会轻易被他人影响
有一些女人,她们会把爱情看得比天大,在她们的世界里,爱情永远排在第一位置。对于她们而言,很多东西都可以缺失,唯独爱情不行。
她们没办法忍受一个人的孤独寂寞,始终学不会独处。所以才会一而再再而三地陷入一些不好的爱情当中,做不到迷途知返。
这是因为她们没有坚定的内心秩序,所有的价值都建立在男人身上,她们享受被男人捧在手心里在乎的感觉。没办法接受对方不喜欢自己的事实。
她们的世界一直都是围着男人转,没有个人价值。不被爱的时候,宁愿卑躬屈膝去挽留。也做不到潇洒地转身就走。
这样的女人往往不会被男人珍惜,因为他们已经把你看得透透的。知道你根本没办法离开他,从骨子里就已经把你看轻了,又怎么会懂得珍惜你呢?
男人真正会珍惜的,往往都是那些自我价值感极强,能够始终保持独立,专注于自我内心世界的女人。轻易因为别人而改变自己。无论是单身还是一个人,都能够活得很潇洒自在。
当女人完全忠于自己,专注于自己,那么男人才会高看你。
自身足够优秀,气场强大,有着强大的个人魅力
男人的爱很现实,他会不会选择你,以及会爱你多久,完全都是取决于你的价值和个人魅力。
爱情从来都不是雪中送炭,而是锦上添花。爱情也不是扶贫,而是两个人强强联手。
女人总是希望能够被优质男看上,自己的另一半是闪闪发光的存在。可是如果你自己满身泥泞,又怎么会被那些优质的男人看上呢?
每个人都希望自己的另一半很优秀,男人也不例外。男人常常会因为你跟不上他的步伐,从而心嫌弃把你抛下,也会因为你的优秀,而忍不住想要和全世界炫耀。
男人发自内心宠爱的女人,她们自身都很优秀,气场强大,有着很强的个人魅力。她们和男人站在一起也毫不怯场,不会被男人的光所淹没,这样的女人,爱情对于她们来说,从来都不是必需品,而是可有可无的存在,当女人完全不需要爱情的事情,却是最能够被男人善待。
事实证明真正能够走进男人心里的女人。往往都不靠美貌,而是靠自己的个人魅力。
美貌终究只是一时,而且如果你是凭借着自己的美貌,得到了男人的心。那么就要做好随时会被替代的准备。
唯有融于自己骨子里的个人魅力,是谁都偷不走的。无论过去多久都会历久弥新。
高段位的女人从来都不会局限于自己的外貌,而是会不断雕琢自己的内在。她们可以依赖男人,也可以完全不需要爱情。这样的女人,才能够真正走进男人的心。
情绪稳定的女人太理性了2情绪稳定,是女生的“修养”
最近在一个餐厅聚餐吃饭,期间隔壁桌子上一个女孩发飙。
看上去,那个女生也就20岁出头的样子,跟男朋友一起约会。
然后,饭菜上桌后,女生因为“不吃香菜”,可饭菜里面有香菜跟男朋友大吵了一架。
女生丝毫没有掩饰自己的愤怒和厌烦,冲着男友发脾气,大声说道:“我不是告诉你很多次了不吃香菜,你难道没有跟服务员说吗?”
声音很大,周围所有的人目光都盯着这对小情侣。
有些人的眼神是不解和疑惑,有些人的眼神是看热闹,有些人的眼神是不满和无奈。
而那个男生脸涨得通红,支支吾吾半天说了句:“我告诉了,可能他们忘记了,没关系我帮你把香菜挑出来。”
可女生不愿意啊。
女生接着吼道:“你就是不爱我了,说了好多次不吃香菜,你连这点儿小事都记不住吗?”
说罢,女生拿着包起身就走,留下男生独自凌乱。
本以为,这个男生不会起身去追,没想到男生没有丝毫犹豫,结账之后就追着女生跑了出去。
为什么说,情绪稳定的女生往往更有魅力?
从某个角度来讲,情绪稳定的女生,修养更高,懂得尊重别人。
男女交往时,女生明白该如何给男生面子,如何尊重男生。
她们不会当众让男生下不来台,更不会随意地践踏一个男生的尊严。
相反,他们的克制,理智,懂事,总是让男生感受到女生的尊重。
这样的爱,才是公平的,平等的。
有两个女生。
一个女生通情达理,善解人意,情商高,情绪稳定;
另外一个女生歇斯底里,情绪化,一言不合就发脾气撂挑子。
男生会选择哪一个女生恋爱结婚?
答案不言而喻。
情绪稳定,是一个女生的“底气”
什么样的女生,能真正做到情绪稳定?
他们自己就是一个能量值很高,情绪价值很高,具备独立且正常的人格与三观。
恋爱对于她们来说,是生活中锦上添花的事情,她们从来都不做无用功,更不会用“性别差异”来寻找自己的劣势。
在一段感情开始之初,女生就没有将自己置身于“弱势的一方”,而是将自己跟男生保持在同等的地位。
不卑不亢,不喜不忧,保持着最基本的理智和落落大方。
而这样的情绪稳定,其实建立在女生足够的“底气”之上。
正因为这个女生有着十足的把握和底气,所以她才不会用自己的坏脾气,去逼迫男生就范。
用自己歇斯底里的情绪化,去达成某种目的的女生,感情往往没那么顺遂。
小孩子向父母索要玩具的时候,容易“哭泣、情绪化”。
孩子为什么会这么做?
归根结底,他们希望通过自己的哭闹来让父母“心软”,他们明白“会哭的孩子有糖吃”。
看到孩子哭泣,父母就给孩子买玩具,答应孩子提出的各种要求。
于是,下一次孩子想要任何东西,都会率先用“哭闹撒娇”的方式去要挟父母。
异性相处,一个情绪失控的女生,不就像是一个索要玩具的孩子吗?
她们歇斯底里,情绪化,哭闹,撒娇,种种情绪不稳定的手段,都是为了达成某个目的。
情绪稳定,是另一种善解人意的温柔
我一直跟别人说:
“无论跟谁恋爱,请你要保持自己的情绪稳定;想发脾气的时候,先问问自己应不应该,值不值得。”
我们每个人,无论男生还是女生,都挺不容易的。
举个例子:
男生劳累了一天,下班回家后躺在沙发上想要休息几分钟。
这个时候,女生看男生不顺眼,于是一股脑儿将自己的负面情绪都倾倒在男生身上。
男生目瞪口呆,十分委屈,还不敢还嘴。
而女生之所以发脾气,原因是:身体不舒服,心里堵得慌,想要发泄。
你们看,值得吗?有必要吗?
总有一天,男生会被她的无理取闹弄得疲惫不堪,最终选择离开。
大家都挺不容易的,白天是个“社畜”,晚上回到家还要跟伴侣大吵一架,真没必要。
情绪稳定的女生,为什么有吸引力?
因为他们的情绪稳定,能够让男生感受到她的温柔,她的包容和善解人意。
而男生的骨子里,正需要被赞美,被认可,被依赖的感觉。
无论爱情还是友情,不都需要一个能够互相包容,互相依赖,互相尊重的人吗?
控制好自己的情绪,才是一个人的善良。
当你想要跟别人发脾气之前,想一想对方为什么要接受你的无端指责呢?
可以倾诉,但要注意分寸和方式;
可以分享,但要给对方足够的尊重。
不要将自己的坏情绪留给亲近的人,将礼貌和尊重留给陌生人。
情绪稳定的女人太理性了3情绪稳定
婚恋中,一个情绪稳定的女人,大多内心都很强大,至少她的阅历足以支撑起她对未知的所有期许。
女人动情后,其实是很疯狂的,很少能保存着理智与平静,但凡保存着一点点理性的女人,都是女性中的佼佼者,要么给男人一种挑衅,要么给相处带来一抹新意。
理性女人的情绪稳定,到底会有哪些表现呢?
第一,你休想感动她,感动这两个字在她的字典早已抹掉,她很清楚男女交往的真实情况,要么真心爱慕,要么伪装深情。
第二,她不会因为你爱她而向你索要什么东西,更加不可能跟你撒娇或者任性,或许很多男人会觉得这样的女人多少欠缺了一些情调,但是这就是理性的女人,多了几分内涵,又少了一些唯美。
第三,遇到相处中的磨合问题,她们往往会跟你讲道理,比你还要理智和客观,有些时候,还会开导你,别总小心眼,看上去,她倒是像个男人,心胸宽阔,大度且开明。
爱与不爱都坦白
干干脆脆,利利落落,你跟她示好,她会给你真诚的回应,或者爱,或者不爱,都是很直接的。
通常来说,理性的女生面对爱情的时候,都很直爽,喜欢就接受,也不会试探和考验,对自己很有自信,也对自己的选择很有信心,她们相信自己的眼光和判断,基于长久的生活习惯的影响,外界的评论和劝诫,总难以左右她对感情的态度。
在这一点上,她们确实是很多女人所无法比拟的,遇到感情中的迷茫,她们也会靠自己来处理,很少问朋友,问别人,或者表现出无助与脆弱的状态,等等,更多的时候,她们会凭借着自己的坚强与勇敢,克服眼前的困难,就算再糟糕一点,她也会努力面对。
不爱的时候,最能彰显她们理性一面的时刻,她们会主动说出自己的想法,有关于不爱或者不合适,她们会直接诉说,绝不勉强自己或者他人,如果对方不想结束,还想纠缠,那么不好意思,她会给你讲道理,摆事实,力争让你领悟和清醒。
也就是说,理性的女人,在感情中,进退自如,哪怕动情了,也会游刃有余地处理一切事情,从爱到不爱,或者从不爱到爱,总能自如的穿梭其中。
比较现实
在理性的女生面前,你跟她玩风花雪月的事情,恐怕是行不通的,她对这些东西一点都不感冒,有些时候,还会给你浇一盆凉水,让你觉得这份感情有点假,她并不是真心实意的。
事实上,她的性格本就如此,做一切事情都是现实为主,处理一切问题都是客观为主,甭管你多么有套路,会撩妹,在她面前,简直就是小儿科,根本没有用武之地,再多的尝试,也只能败下阵来。
当你不甘心走不到她的心底时,试图用小恩小惠打动她,往往这个时候,她们还会表现出很直白的一面,把你的一切心理活动剖析一番,讲给你听,场面一度尴尬至极。
在她面前,你完全就是一个透明的存在,所思所想,所规划,所期待,她都是有数的,你休想在她面前玩什么鬼把戏,也就是说,她的现实性使得她足够理智、理性与全面,包括爱情里的一切,她也能通透分析。
现实的女人,并不代表着格外崇拜物质,只能说明她们喜欢把一切都落实在烟火气息中,不喜欢玩虚的,若能够踏实相处,会尽量循着生活的边缘而奔赴。
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