如何挽回一段感情

对方并不是因为厌倦了，或者觉得题主不够优秀，更没有移情别恋，而是因为自己的付出没有得到回报，在恋爱期间没有得到足够的爱和在乎，失望积攒到了一定程度，导致感情形成了裂痕。

对于对方变心、感情变淡等等因为对方的问题而分手的情况该如何挽回，我之前也已经写过很多方法，这次我们要谈的，是因为自己的问题分手的情况，该如何挽回这段感情。

首先，必须清楚地认识到自己的错误。

分手一定是有原因的，但很多人在找原因上容易走两个极端。

有的人会把责任全都揽到自己身上，明明是恋爱里正常的互动，对方非要拿来做分手的理由，有的人就会觉得内疚自责，觉得都是自己不好，都是自己太作，才会让对方离开自己。

而有的人是明明在恋爱过程里没有好好珍惜，做了一些过分的事情，让对方伤透了心才想离开，却一直到分开的时候还不知道问题出在哪里，觉得自己什么都没做错为什么还要被抛弃。

所以说，找对分手原因，清楚地认识到自己的错误很重要。

你必须知道对方是为什么离开你，你自己身上存在哪些问题，找到本质问题，才能找到解决办法。

比如对方是因为你不够体贴，不够在乎而分手，如果你没有弄清楚，一味的断联，让自己看上去过得很好，对方只会更加确定你不是真的在乎，离开你的决心也就更加坚定了。

只有认识到自己的错误，并且真心的改变，才可能让对方看到，考虑重新试一次。

其次，尊重对方的想法，默默守候。

虽然每个分手案例都有所不同，但有一点是一定相同的，那就是绝对不要死缠烂打。

已经不爱你的人，你再怎么纠缠对方都不会心软，反而还会更加厌烦你瞧不起你，对你还有感情的人，在你纠缠的那一刻，TA们也并不会感受到你的爱意，只会觉得自己是不被尊重的。

不管是什么理由，在对方提出分手的那一刻，分手就是TA们的诉求，TA们觉得分开会让自己更舒服一点，一味的纠缠只能说明你并不在乎对方舒不舒服快不快乐，只在乎自己的感受，只想达到自己的目的而已。

所以，如果你还想再复合，首先就要做到尊重对方的想法，可以在对方提分开的时候诚心诚意地提出挽留，但如果对方已经下了决心，就不要再勉强，但也绝对不能表现得过于洒脱，因为这会让对方觉得你好像从来都没有爱过，就更加不可能回头了。

你要做的是尊重对方的想法和感受，但又要让对方感受到你一直是爱着TA的，所以这种情况，断联时间绝度不能太长，可以用朋友的身份继续关心TA，可以在TA需要的时候第一时间出现，让对方知道，虽然分开了，但是你对TA的感情一直没有变。

说白了，这种分手情况，并不是没有感情，相反，正是因为还爱着，才忍受不了一点点情感上的瑕疵，接受不了任何自己不被爱的可能性，分开只是一种考验，如果你能开始学会在乎TA的感受，如果你能经受住时间的考验，对方才能相信你的真心。

最后，找到合适的时机表达复合诚意。

上面既然说了，这种情况下的分手只是一种考验，那考验就必然是有期限的，虽然说要尊重对方的想法，但人的想法都是一直在变的，提分手的时候对方是想分手，谁知道过一段时间以后对方又是什么想法？

1、给自己一段缓冲时间：

休息，是为了走更远的路。在这般感情纠缠下，自己的神经发条也被掰得过紧了。适当的放松下自己的心情，然后调整下状态，并改正下自己身上的问题。也让还处在情绪高压的对方，感受下一下子你淡化后的平衡，从而制造落差，增加需求感。

2、让对方知道自己的心情和变化：

冷处理并非切断一切联系不处理，最好的冷处理不是把对方当陌生人，而是把对方定位为不主动联系的普通朋友，但间接会在双方的交集，如空间，朋友圈，微博中晒出自己的生活气息，让对方间接知道也感受到自己的心情和变化。

3、提升吸引力：

两个人的感情出现裂痕，无疑是对方对你的忍耐已经达到了极限，认为你不是他（她）要找的那个人，这就暗示你应该做出改变，究竟是哪些缺点得不到另一半的谅解。没错，这个时候你最需要做的就是努力提升自己的吸引力。

4、重温旧事：

重温旧事，也是一个不错的挽救手段。当着对方的面，尽量心平气和的给他（她）讲述你们以前的恩爱往事，让对方能够回想起你们的曾经，还有那么多美好，还有那么多值得回忆的事情。

5、尝试挽回：

与对方联系时，不要提出复合的要求，也不能提起过往的事情，不然就会陷入被动局面，变成低姿态挽回。挽回一段感情是一件特别注重策略、时机和效率的事情，关键在于你愿不愿意改变自己的方法、思维、甚至语气。

“情感挽回 ”应该是现代婚介服务的一种特殊延伸，以前是红娘为男女双方牵线，现在发展为情感专家为失意男女提供关系修复服务。这既说明整个时代正在不断向前发展催生出各类人性化的行业，也证明了市场正在以极端敏锐的洞察力来一步步试探各类人群的需求。所以从经济学角度来看，情感挽回机构的出现必定是一件好事。不过对消费者来说这个服务是否有效，能起多大作用就完全不得而知了。我个人并不看好这类机构，因为像一些婚恋公司的红娘最近已经被爆出为了高价套餐费不断用套路才欺瞒消费者，所以提供同类型服务的情感挽回专家其实也不会好不到哪里去。

第一，感情要靠自己去挽回

人一旦失恋就会陷入痛苦的深渊中无法自拔，有些人可能消沉一段时间后就缓了过来，但也有些人就此沉沦会开始寻死觅活。后者处于精神和情感都极不稳定的一种状态，他们无法忍受这种痛苦，所以会想法设法地与前任复合，但事实往往并不能如他所愿。这时情感挽回机构的出现就如同雪中送炭一样戳中了他的需求痛点。所以在了解这种背景之后，自己自然而然就能感同身受。但是真的接受所谓的咨询服务以后，你就一定能追回前任吗？答案显是是否定的。

就像溺水之人拼命想抓住一个稻草一样，为了缓解失恋的痛楚这些人也将希望寄托于这些情感挽回机构，这应该是史上最对口的营销工作了，就如同在沙漠中卖水一样让人无法拒绝。但是真正用理智去思考真个问题，你会发现一切只是自我安慰而已。你买来了安心，却买不来前任对你的爱，后者只能靠你用真心和重新开始的勇气去打动。

第二，情感机构主要目的是赚钱

当你购买了一项情感挽回服务时，你要时刻明白对方不是真心想帮你与前任复合，而是想赚走你口袋里的每一分钱。想想看如果你真的跟爱人复合了，那么也就意味着这项服务已经正式结束，那他们还拿什么来赚钱呢？所以真正明白这个逻辑后你会发现他只想法设法地让你保持目前的状态而已。

现在这个社会真的是什么事都有，各行各业，大家听说过情感挽回大师吗？在这群人的嘴里，就算是你分手了，只要你想要挽回这段感情，找他们付出相应的金额，全程不需要你联系对方，他们就可以操作帮你把这段感情给修复，大部分人一听都知道很扯的，但是却有人相信了，而且被骗了大额的金钱。

感情真的可以靠别人挽回吗？

一段感情的分开肯定是有多种原因的，都是日积月累的，不可能说散就散，就算是挽回也是需要自己的真心，这种别人帮你挽回谁能相信呢？而且对方也完全感觉不到你的真心，就算这个情感机构真的去找了前女友，如果是我我也是无法接受的，毕竟不是本人，反而会觉得对方没有担当。

感情自己能挽回吗？

主要看是什么原因分手的，如果是一些临时性的争吵，或者不涉及一些原则性的错误，只要对方是真的想要和好，挽回的可能性还是比较大的，但是如果涉及到一些原则性的事情，比如出轨酗酒或者家暴这种，不可能会挽回的，而且如果你想挽回一段感情，一定要自己面对，真心实意的告诉对方，让对方感受到你的真诚是最重要的。

如何避免诈骗陷阱

现在的陷阱真的很多，很多人不知不觉就被骗了，其实只要找准一个底线几乎就不会被骗，就是只要让你拿钱的基本上都是骗子，因为他们的目的就是想方设法的让你掏钱，同时不要相信有免费的午餐，做什么都是需要付出的。

看到这个事情的时候内心觉得有些好笑，因为在这些人诈骗他的同时，他的前女友已经结婚了，一时之间有些许无语，大家如果想挽回感情那就直接自己勇敢的上吧，而且和好以后要好好沟通，不要一天到晚直接分手。