现如今情感咨询越来越多了,可是人们很容易把心理咨询跟情感咨询混淆在一起,那两者之间到底有什么关系呢?
一、心理咨询包含情感咨询
心理咨询师能做情感咨询,但一些情感咨询师可能并没有心理咨询师资格证书,或者婚姻家庭咨询师证书。如果把心理咨询师比作全科医生的话,那情感咨询师更像是专科医生。
二、受众范围不同
心理咨询针对大众,范围更广,婚姻情咨询中感咨询主要针对恋爱、婚姻家庭中的问题。
三、咨询中关注的重点不同
心理咨询更关注个体的心理构造和心理状态,挖掘具体问题背后的深层原因,解决与自我的关系,从而提高社会适应性。
情感咨询更关注情感中成员之间的关系,立足具体问题,帮助来访者面对当前的问题。
这里比较推荐成都瑞时理心理咨询,提供情绪压力、焦虑抑郁、婚姻家庭、职场压力、青少年心理、亲子关系、个人成长等心理咨询服务,机构咨询师都是10年以上非常具有专业经验的老师,同时有多位心理师可以专业匹配对接您的咨询问题,各领域的咨询专家一对一定制咨询。
生活中,很多情侣恋爱时总会因为一些小误会引发吵架,开始闹分手。很多人在感情方面出现问题的时候都采用吵架的方式来解决矛盾,其实这种方式并不能解决问题,反而让双方的关系更加恶劣,只有好好沟通才能更好地解决问题,面对分手危机,又该如何挽回对方?今天幸福有方就来分享一个来访者黄女士的故事。
黄女士跟男友从大二开始恋爱,目前已经有四年的感情。因为男友近段时间沉迷于游戏,黄女士受不了他的表现就闹脾气发泄,导致对方心理压力大,于是男方向黄女士提出分手。着急的黄女士担忧男友会离开她,在网上搜索“跟男朋友吵架他说分手怎么挽回”的问题,想知道如何解决跟对方之间的情感问题。于是黄女士找到了我们幸福有方的张老师,希望得到帮助与指导,从而与男友修复关系。
经过张老师的分析得出,黄女士在这段感情中敏感多疑,缺乏自信和安全感,同时在情绪管理方面控制得不好,她也不懂得异性思维,听了张老师的分析后,黄女士积极配合老师的指导,不断改变自己,学习情绪管理,克制自己的情绪,并且学着与男友好好说话好好沟通。在跟男友相处时,黄女士让男友慢慢地感受到了她的变化,男友觉得黄女士变得温柔体贴了,脾气也变好了。
同时,黄女士的男友态度也有好转,主动跟黄女士解释玩游戏是为了释放工作上的压力。那段时间经常玩游戏忽略了女友,是黄女士男友的问题,黄女士也没有再抱怨,表示理解他。为了让他们的关系更好,张老师进一步指导黄女士与其男友之间的相处,提醒黄女士注意说话的技巧。最后,黄女士的男友主动跟她和好,他们成功修复关系。
闹分手想要挽回对方,其实是讲究方法的,并不是盲目挽回就可以的,张老师给出了以下的三个方法供参考:
一 、不要敏感多疑
理解对方的不易,如果发现男友近段时间频繁玩游戏,就要观察对方的情绪以及他的举动,善于发现他的“异常”。
很多时候男人有压力是通过玩游戏来宣泄情绪,他玩游戏的时候也不要作过多猜忌,不用总是怀疑他在游戏里认识女生,要有自信他是爱你的,要信任他。
二、要懂得异性思维
要了解异性思维,善于发现对方的内心需求,从而“对症下药”。如果连自己的另一半都不了解的话,那么谈何挽回呢?要知道他最想要什么,比如需要解压,需要伴侣关心等等。如果发现另一半状态不佳,那么就要主动关心他。
三、情绪管理要控制好
如果觉得他忽略了你的感受,请记得跟他好好说话,控制好自己的情绪,而不是直接跟对方发脾气无理取闹,这样只会让你们两个人之间的关系恶化,从而加速分手的坏结局。所以,一定要懂得控制情绪。恋爱中情绪管理真的很重要,两人相处发生矛盾时如果情绪没有克制好,这段感情就很容易说散就散。
张老师——心理咨询师、催眠疗愈师、阿卡西疗愈师,具有很强的亲和力,擅长情绪管理、两性相处、婚姻修复、恋爱挽回、恋爱技巧提升,感知力和敏锐度高,能够与共情客户。
如果你在一段感情中遇到难题不懂得如何解决,不妨选择幸福有方情感咨询公司,让专业的老师为你分析情况,针对性地给你建议、帮助你。幸福有方是广州这座一线城市的老牌情感服务机构,成立于2015年,为来访者处理过非常多的情感困扰,公司的情感专家团队都拥有相关专业方面的证书,这得到了专家团队的行业认可!
双井那边的北京海明情感咨询中心不错,我因为之前恋爱情感受伤导致对婚姻缺乏安全感和信任感,猜疑心灵很重,目前也是分手边缘,助理帮安排的王老师个人感觉很不错,老师温柔亲和力也非常好。百度下有很多相关信息。
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