体会加点词语的表达情感

（1）·····在水泥板和砖块狂暴地砸向她的那一时刻····

加点词语是“狂暴地砸”运用动作描写,写出水泥板和砖块的密集和砸的恨

（2）她背负着的是千万斤的废墟 啊····

加点词语是“千万斤”运用夸张,写出了她身上背负的重,和她的坚强

相处中的小技巧有如下：

1、细节关注：关注女朋友的生活、工作、兴趣爱好等方面的细节，关注她所关心的事情，表达出你的关心和支持。

2、体贴照顾：从生活中的小事开始，如给她送早餐、为她收拾房间、在她疲惫时给予安慰，做出让她感受到你的体贴和照顾的行动。

3、共同兴趣：寻找共同的兴趣爱好，一起参加活动，分享彼此的兴趣。

4、情感交流：在交流中，倾听女友的感受，表达出自己的情感，分享生活中的喜悦和快乐，一起面对困难和挑战。

5、创造回忆：一起去旅行、参加活动、品尝美食等，留下美好回忆，这不仅能增进感情，也能让两人更加有默契。

6、坦诚沟通：在沟通中坦诚相待，表达自己的想法和感受，不要藏着掖着，这能建立起更加真实的关系。

7、互相支持：互相支持和鼓励，不论是工作上还是生活上的困难，共同面对并克服。

以上是增加感情的一些小技巧，当然这些技巧都需要基于双方的互动和努力，而且每个人的情况都不同，需要因人而异。重要的是要以真诚的心态对待女友，关注她的需求和感受，让彼此间的关系更加美好。

                                   

                                   

1只有当你越来越比其他人优秀时，才有资格跟别人谈公平，每1个让你难堪的当下，都有1个不够努力的曾经。

2无论前方的路有多苦，只要走的方向正确，无论多么的坎坷不平，都比站在原地不动贴近幸福。

3人的两只眼睛，全部都是平行的，但却不平等看人。人的两只耳朵是分在两边，却总好偏听一面之词。人只有一张嘴，却总能说出两面话。

4某种程度上，人生就是一场彻底的清算，很多的事情使我们没法预料，也来不及思考，伴随着尘缘卷入了一场又一场的眷恋，却没法想象接着会有怎样的离别。

5人的一生，可以缺钱，但不可以缺德；可以失言，但不可以失信；可以倒下，但不可以跪下；可以求名，但不可以盗名；可以低落，但不可以堕落；可以放松，但不可以放纵；可以虚荣，但不可以虚伪；可以平凡，但不可以平庸；可以浪漫，但不可以浪荡；可以生气，但不可以生事。

6年轻，那么短暂，那么迷茫。假如你不可以给自己一张耀眼的文凭一段荡气回肠的爱情，那么，你还可以给自己一个或许让别人嘲笑的梦想。因为，终有一天，它会让你光芒四射。

7生活绝对不容易是顺顺利利的，人生就那么几十年，走好自己的道路就要有自己的思考，有坚定不移的意志，坚持自己的信念，坚持自己的追求，不可以放松对自己的要求，更不可以稀里糊涂地度过自己的人生。人生不可以虚度，自己要无愧于自己。

8永远不要沉溺在安逸里得过且过，能给你遮风挡雨的，同样能让你不见天日，只有让自己更加强大，才能真正撑起一片天。

9有一种东西不可以利用，那就是善良。有一种东西不可以玩弄，那就是信任。有一种东西不可以欺骗，那就是感情。有一种东西不可以愚弄，那就是真诚。否则你将失去对你好的人，失去后，将不容易回来记住那句------我若离去后会无期。

10坎坷人生，不会诸事都如己意；纷扰世界，不会随处都悦己心；是非俗世，红尘陌路，总有一些事，使我们不开心；总有一些人，使我们不满意；总有一些路，使我们走不通；总有一些理，使我们悟不透；总有一些时候，使我们不开心。学着人随心变，心随路转。

11你不再任性，由于没人惯着；你学着冷静，由于周围人看着；你开始独立，由于现实其实就是这样的。

12有些事，你真别看清，看清，心痛；有些人，你真别看懂，看懂，伤情。人生，就是一种糊涂，一份模糊，说懂不懂，说清不清，稀里糊涂，含含糊糊。人生看不顺眼的东西很多，看清看懂，全部都是自找伤心。给生活罩上一层薄雾，不是自欺，而是对自我的保护。凡事太认真，苦了心，累了自己。

13人最大的对手，不是其他人，而是自己的懒惰！你必须竭尽所能，才有资格说自己运气差！

14对我而言，世界最幸运的事，并非我喜欢的你恰巧也喜欢我，而是付出终会得到回报，努力一定会被认可，善良肯定会被眷顾。

15时间在走，年龄在长。懂得的多了，看透的多了，快乐越来越少了。我怀念，那些年，未来遥远的没有形状，使我们单纯得没有烦恼。

16当你不够强大的时候，你想要一个小小的机会都没有。当你足够牛逼的时候，你的面前有一万个机会，你挡都挡不住。当你足够优秀的时候，你想要的一切都会主动来找你。

17心若宽，路就宽。世间不如意事十之八九，能对你百依百顺的人，能让你如愿以偿的事都很少。人生就是一个选择的过程，每一种选择，同时也意味着放弃。人生的每一步，都是一个十字路口，其实每一条路都没有尽头，因为使我们永无回头路可走。

18学着让自己安静，把思维沉浸下来，慢慢降低对事物的欲望。把自我经常归零，每天都是新的起点，没有年龄的限制，只要你对事物的欲望适当的降低，会赢得更多的求胜机会。

19生命很残酷，用悲伤让你了解什么叫幸福，用噪音教会你如何欣赏寂静，用弯路提醒你前方还有坦途。

20无论生活中还是工作中，使我们很难事事顺心，但使我们可以做到诸事尽心。很多时候，一件事情一份工作能否做好，往往取决于使我们的态度，积极的态度就是成功的保证。认真细致尽心尽力的去做每一件事，这样使我们才能收获惊喜成长自己。

21心若向阳，何惧忧伤。人只要生活在这个世界上，就有很多烦恼，痛苦或是快乐，取决于你的内心。人不是战胜痛苦的强者，便是屈服于痛苦的弱者。再重的担子，笑着也是挑，哭着也是挑。再不顺的生活，微笑着撑过去了，就是胜利。

22世上没有一件工作不辛苦，没有一处人事不复杂。即使你再排斥当下的不愉快，光阴也不容易过得慢点。所以，长点心吧！不要随意发脾气，谁都不欠你的。学着低调，取舍间必有得失，不用太计较。

23我很平凡，却不简单，只要我想要，就会通过自己的努力去得到。羡慕别人不如自己拥有，当下的努力奋斗成就未来的自己。

24你总是把梦想留在未来，旅行留在下一次，想做的事留在以后，然后本该是未来的时间点，你突然被没时间打败了，所有的理由不过是你给拖延和懒惰找的借口，世界上根本没有浪费时间这回事，你唯一浪费的不过是你自己！

爱情里，和男人相比，女人是那么得细腻感性，她们往往有非常丰富的内心世界。爱一个人的表现，就是曾经她只愿意和自己分享的事情，开始想和你分享交流。两个人在一起之后，最重要的是什么呢？当然就是谈心了，谈心能够促进两个人之间的感情，让你们之间的感情更加牢固呢。有些情侣不知道和对方聊天的时候，应该说些什么。下面就让小编来告诉你们情侣怎样聊天增进感情吧！赶快来get一下吧！情侣之间，常聊这4种话题，最能增进感情！

1，聊她的童年往事

童年往往就可以看出一个人的一生，那是人最没有戒备心，最单纯美好的岁月。所以，你可以多和她聊聊童年的故事，还可以去她幼时生活的地方走走看看，感慨时过境迁，就会更加珍惜眼前相伴之人。让对方也有机会，去参与那些他来不及参与的过去，让他认识另一部分、另一时期的自己，你可以尝试说些有趣的事，另外，你也可以和他分享你儿时的照片，图文搭配会让气氛更好。

这样你们的感情就会升华，在感慨时过境迁的时候，就会更加珍惜眼前相伴之人。每个人的过去不一定都是晴天，所以，当她的过去也有阴霾的时候，你要给她安慰和温柔。她也会明白你现在有你的保护，会让她更加的安心和安全。相信这样的交谈过后，你们会亲近很多。

2，把彼此的情和爱都表达出来

虽然在感情中，我们不主张满嘴空话和承诺，但是，有些时候，承诺是不可缺少的，因为有了承诺，你才会有实现它的动力，所以情侣在睡觉之前，向对方表达一下爱意，给对方一份承诺，多说一些情话和甜言蜜语，这无疑会更加坚定对方的心，使对方更有动力，和你走下去！

所谓的情侣，所谓的夫妻，就是需要多沟通多交流，压力都很大，所以白天可能没有时间，没有足够的时间沟通交流，那么就晚上呗，就利用睡觉前的时间，好好的聊一聊，诉诉苦，表达表达爱意，岂不美滋滋！

3，憧憬一下你们的未来

没事的时候，一起憧憬，一起期待一下美满幸福的未来，两个人一起期待幸福美好的生活和未来，能够触发两个人奋斗的动力和方向，彼此都会为了幸福，未来未来而努力，你一次一次的憧憬，就会一次次的坚定彼此心中的那份执念。

两个人对未来的规划，对未来的生活，有什么样的期待，都可以幻想一下，有句话不是这样说的吗？梦想还是要有的，万一见鬼了呢，哈哈，生活其实就是这样的，不管你开心还是难过，都会是一天，既然如此，那为什么不开心，幸福的度过呢？可以在休闲的午后和你一起晒太阳聊天；她还想你们要生好多个孩子，围绕在你们身边，叫着“爸爸妈妈”。所以，多和她谈谈你们的未来，她一定会觉得非常幸福。

4，相互赞美对方

夸赞，不该是对爱人偶尔的嘉奖，而是每天生活的一部分。早上和爱人挥手告别时，多关注一眼Ta的新发型；当他帮你承担家务，多点赞美和夸奖。谈谈这些，爱人的脸上将露出大大的笑容。睡前多一点夸奖，为枯燥的枕边谈话多一丝浪漫和情调吧。

生活中缺的是赞美，多发现对方的优点，这样对ta的喜欢也会更多一点，尤其是异地恋情侣，想要增进感情，那么当对方失意时，你的支持鼓励九显得特别重要，多给对方一些关系与爱意，这样感情一定会增进的。

结语：恋人之间最重要的还是沟通，两个人应该多沟通，尽量的多聊一些开心的事情，把自己的开心分享给另一半，所谓的情侣，所谓的夫妻，就是需要多沟通多交流，压力都很大，所以白天可能没有时间，没有足够的时间沟通交流，那么就晚上呗，就利用睡觉前的时间，好好的聊一聊，诉诉苦，表达表达爱意，岂不美滋滋！

每晚十点之后，洗漱完，一日的事情这个时候都宣告结束了，这时候，我会给自己泡上一壶“云雾”，屋内瞬间茶香四溢，“云雾”缭绕。

然后选一本诗，一边饮茶，一边读上几首，遇到喜欢的句子，就写在笔记本上。

如果心里偶尔有一些想法，也会生成几行文字。

这个时候，时间和我无关，一天的纷繁也和我无关，外界和我无关，但我知道，这短暂的日子，有时更胜一天的忙碌和思考。

茶是寻常的茶，书是常读的书，可这是我每天给人生加的料。

他有也行，无也可，但你加了，你会发现，人生的味道就不一样了！

上月去武夷山出差为“仓央嘉措诗会”拍摄，负责人给我安排的房间是一个双人间，我同房的伙伴是一个诗人（作家）。

白天的时候，我和他只是随便聊聊，第一天比较累，我晚上睡得比较早，也就不知道他在做什么。

但等我半夜睁开眼睛，我发现他在协作，月光从窗户照进来，四下一片寂静，只有墨字飘香，那一刻，我心下欢喜，一会儿又沉沉睡去。

第二天说起这件事情，他说，这是他几十年来的习惯，每天凌晨三点，都会起来写一些东西。这个时候最安静。他给我念他写的诗：

他的这首诗名字叫《我怕我的声音影响这个早晨》。

第二天，他说如果不是机票定在三天后，他现在就想走，在武夷山实在没意思。

可是，那个夜晚，他同样也在深夜里写下一行行诗歌。

我突然明白了，白日对于谁都是一样的，生活对于谁都是一样的，作家也同样会被我们生存的时空困住，可不一样的是，有些人在常人不注意的时刻或者不曾注意的地方，给人生加上了一些不一样的东西。

每个人都在这个人间剧场里面，愿意或者不愿意都在扮演自己的角色，这个剧本是上天写就的，人在其中，是不能更改的。

但是这个剧本虽然是上天写就的，但是他却必须在人的参与中完成，也只有当人去完成他的人生的时候，这个剧本才显示出他所具有的魅力。

因此，虽然众生百态，但其实众生都一样，一天24小时，一年四季，谁也躲不开，每个人都要张嘴吃饭，都需要柴米油盐，人生是苦是乐，在吃饭之中也在吃饭之外，但人生是诗是画，却一定是在吃饭之外。

我们一生要花许多时间在吃饭上，比如工作、赚钱等，都是为了吃饭。

或者一天，我们就要做这些事情一天。

所以，荷尔德林说，人生充满劳绩，卢梭说，人无往而不在枷锁之中。

我们的生命在劳绩之中，你可能大半辈子都要为房子、车子、儿女奋斗，等到头发花白依旧不能停下来。

我们可能一辈子都被人情、伦理、家庭、 社会 规则等“枷锁”锁住，不可否认地，人生就是在这些东西里面。

如果天天就是这些，那么人生未免单薄，生命未免无聊。

每个人的人生底色都是生活，像一张白纸，每个人都在不断往上面加东西，只不过绝大多数人，只加了一笔生活和一笔时间，无论每个人画得多么不同，他都是世间，阴暗而无味，短暂且易逝。

在现实的世界里，我们躲不开世界，躲不开生活。

然而在生活中，我们可以仰望，可以梦想，可以在忙碌过后的短暂栖息里，在生命里放进一些特别的东西。

荷尔德林看到了人生的劳绩，可是他往生活里放进了诗意栖居。

卢梭看到了无往不在的枷锁，可是他往生命里注入了生而自由的渴望。

有了这些东西，人从一个为吃饭而努力的两脚动物，变成了一个“人”。

何以见得？

生存是万物的本能，植物扎根，便努力从地下汲取水喝营养，动物诞生便会吃东西，不用谁教，万事万物都在存在最初的设定里安然。

人因为在生命里加入的多余的东西，把自己区分出来。

这些东西如：不朽的 情感 、无私的善良、为全人类受难的爱、寻求永恒的信仰、超越物质的精神、对当下觉知、诗意的生活、佛道的境界·······

李白一生潇洒，可是抛开他生活诗意的成分，他也和唐代所有的人都一样，一日三餐，一年四季，可是他在自己的生命里加入了诗，从此大山大河都成了诗歌里的一笔，活着还是活着，但山河辽远、海天一色，从此都在装点生命。

黄公望前半生为功名利禄奔波受苦，50岁之后幡然醒悟，以画入道，此后生活虽然还是生活，但是因为画中山川，岁月便深远起来。

当然，不会人人都像李白和黄公望那样，像 历史 上那些名人一样，但是我们可以在我们的生命里加入一些特属于自己的印记，玩花弄草，行于天地，见天地，见众生，见自己。

那些东西不必是什么，只要能让你高兴，让你的生活和生命更加充实，那就是对生命的建设。

这些东西对于生命或许是“无用的”，但是对于人生的觉醒和灵魂的在场来说，却是一种必然的结果。

也就是说，一个人若是明了自己在此世的处境之后，他必然会往生命里加入更多的东西，使自己的生命不断拓宽，境界不断加深。

前几日读玉珍的诗，读到一句：“要做些比生命更长的事，让他们在我死后还能继续”。

看到这句诗的时候，我正在喝茶，当时茶水端到嘴边，我却忽然停住了，彼时只见窗外明月高挂，湛蓝如墨色的夜空深邃无比。

右手中的笔也顿下了，忘了要写什么。

内心宁静无比，仿佛一刹那之间，所有的喧嚣都沉静下去了。

那一刻，长久的忙碌和混乱都得到安慰。

比生命更长的是什么呢？

就是我们在生活之外往生命里加入的东西，是你除了为吃喝拉撒行而做的事情之外，真正对自己心灵和精神以及灵魂的关怀。

是你走在路上蓦然为一次落日的感动，是你爬山在山中遇到雨的高兴，是你因为一次月光的喜悦，是你因为一次相遇的感动。

生活的底色是神给予的，可生命的光辉是自己完成的。

如果生活本无聊，请不要忘了，给人生加点料。

文|帝小羽，我从山里来，欲回山里去！