什么叫情感，它有哪些特征？

情感是个体对这个客观事物的态度和由此而产生的相应的一些内心体验。情感活动包括喜、怒、哀、乐、憎、恨、忧等体验和表情。情感活动分为正性情感，像高兴、愉快、欢乐、喜爱或者负性情感，像悲伤、痛苦、难过。

情感活动的特征：

1、情感的倾向性，一个人的情感指向什么，又是有什么而引起。

2、情感的稳定性情感，在一个时间段里它是稳定的，比如情绪的这个变化反复无常，这就是情感不稳定型。

3、情感的深刻性，是在一个人的思想和行动中普遍性和深入的程度。

4、情感的效能型，情感有鼓舞人们行动的一个目的，比如化转悲痛为力量。

情感是人对外界刺激肯定或否定的心理反应。

情感是人对外界刺激肯定或否定的心理反应,是客观事物是否符合人的需要、愿望和观点而 产生的体验，反映着客观事物与人的需要之间的关系，体现出人的精神面貌。

感情详细介绍如下：

感情一般解释为对外界刺激的比较强烈的心理反应、动作流露，同时也表示对人或事物关切、喜爱或厌恶的心情。感情是情绪和情感的总称，认为情绪和情感是区别于认识的两种感情性的心理活动的形式。

情感是对感情性过程的感受和体验，情绪是这一体验和感受状态的过程。故情绪和情感是感情同一活动的两个方面，感情是包括情绪和情感的综合过程。在汉语中，常把情感过程的产物称为感情，或者把情感和感情视为同义语。

情感和感情是平时最常听到的词语，二者的本质区别是，情感重点在于感觉，感情重点在于情。情感是内心的表现，而感情是具体针对人的。情感是指对情的感觉，重点就在于感觉。情感有很多方面，友情，爱情，亲情，师生情等等。情感的侧重点在于感觉。

从主观上看自然是心理情感的变化源于外界的影响根据大脑作出的处理进一步影响感官的变化例如哭，就是由感官表现出的情感变化化学反应不排除可能当心理发生悲哀的变化时，可能会有激素或者其他分泌物的变化泪腺受他们影响，所以会忍不住流泪流泪也许是可以控制体内一定的物质平衡

感情的戒断反应是失恋或被分手，多巴胺分泌机制被打破，人就会很痛苦。

从科学角度看，恋爱、相爱这种情绪化的行为过程，其实质就是双方不断刺激之下不断生成多巴胺等快感激素的过程。

而一旦失恋或被分手，多巴胺分泌机制被打破，人就会很痛苦。所以，生物体机制决定了一个事实，那就是，即使人能够很冷静地分手，也架不住身体产生种种激烈反应和不适应。

更为具体地说，人们坠入爱河，仅仅是因为多巴胺等激素和神经递质使人愉悦。相关研究表明，由失恋或分手引发的戒断反应，至少18个月后才能消失。

缩短戒断反应方法

1、不刻意压抑悲伤情绪

当你清楚知道，恋人的离开一定会导致自己体内多巴胺分泌的降低，那么就应非常自然而理性的，看待自己即将来临的情绪低潮，既不过分强调，也不刻意回避。

2、不要过多回忆或纠缠

如果分手已成既定事实，就试着接受，而不要试图强行扭转。要知道，只要你一开始回忆或试图再度联系，都会成为多巴胺戒断反应消退过程中的阻碍，这种阻碍越多，失恋影响“战线”就会被拖得越长，从而导致恶性循环。

3、多寻求家人、朋友的支持或转移注意力

心理学上较为推崇的谈话疗法，对于治疗失恋或其他心理问题非常有帮助；也可以做些自己觉得愉快的事情，转移注意力。