妻子对丈夫感到讨厌反感害怕恐惧寒心死心伤透了心还能挽回让妻子从新爱上丈夫吗？

对于妻子对丈夫感到讨厌、反感、害怕、恐惧、寒心、死心，甚至伤透了心的情况，挽回婚姻的可能性的确会受到影响。然而，并不是没有可能。以下是一些建议：

1 理解并解决根本问题：首先，需要理解妻子为何会产生这样的情感。这可能涉及到夫妻间的沟通问题或其他因素。要挽回婚姻，需要认真对待这些问题，并寻找解决方案。

2 改变沟通方式：如果夫妻间的沟通出现问题，那么改变沟通方式是非常重要的。鼓励双方坦诚相待，互相倾听和理解对方的感受。尽量避免批评或指责，而是以尊重和理解的态度进行交流。

3 重建亲密关系：如果夫妻间的亲密关系出现问题，那么需要努力重建这种关系。增加夫妻间的互动和交流，如一起旅行、看**、散步等。同时，重视身体接触和性生活，这是增进夫妻感情的重要方式。

4 自我改变：作为丈夫，可能需要自我反省并做出改变。如果妻子的失望和心寒是由于你的行为或态度造成的，那么你需要为改变自己做出努力。

5 寻求专业帮助：如果问题超出了你的能力范围，寻求专业帮助是明智的选择。心理咨询师或婚姻家庭治疗师可以提供专业的指导和支持，帮助你解决困难。

尽管挽回婚姻需要时间和努力，但如果你和妻子都愿意努力改善关系，那么你们有可能重新建立健康的亲密关系，让妻子重新爱上你。

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编按： 王瞳与艾成结婚了，中时报导，马俊麟的老婆梁敏婷，在听闻王瞳的婚讯之后，透过经纪人分享个人对婚姻的5点感触。

1「婚姻和爱情，从来都不是一场大戏、一张纸、一声北鼻、一个手掌上的生死约定、或沈浸在若干个特制帐号中的阿谀奉承而已」。

2「婚姻跟爱情都很好，也很难，也完全不一样。在婚姻路上，能解决问题、一同前进的，从来不是借口与谎言，而是真正敢于解决问题、面对最真实的自己。」

3「婚姻需要专注、忠贞，需要懂得在自己的誓言之下，不出尔反尔、不做出伤害另一半或其他人行为的决心，需要懂得经营婚姻不易，成就一个家庭更不易。」

4「因为用心，所以才能懂得，当婚姻不圆满时，会痛得多么彻底。事实的全貌只有经历后的当事人最清楚，愿真心投入婚姻的人，永远不会遭遇被他人伤害的不幸。」

5「爱情不是一边积极主动的举起手等待回应的同时，还一边祝福受伤的人幸福一辈子、不是企图邀请长辈担任他人家庭破碎书约的见证人。所有的爱情都不能对不起婚姻，因为所有婚姻中都不单只有爱情」。

曾经的风风雨雨，会透过时间逐渐放晴，梁敏婷也祝福每一对决定在婚姻中学习成长的人们，希望可以好好面对并改正自己曾犯下的所有错误，把自造的绊脚石收好，学习诚实与成熟。

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（2019年10月4日）

本土剧演员马俊麟与王瞳爆发不伦恋一事，马王两人召开记者会泪认「没控制好感情，是我们做错了」、「这一切真的都结束了」，仍然受外界质疑，为何要等到马俊麟的妻子（梁敏婷）提告「侵害配偶权」，才肯出面说明？

不过，王瞳的男友艾成（现已是老公）则表示自己绝对原谅王瞳，「我们家人永远都在，错了悔改就好，告诉马俊麟也一样，悔改就好！人生不怕重来，重新再来，永不放弃，我绝对原谅。」这一次的纠纷，男女双方都各自有家庭或交往关系，可见社会上对「出轨」这种人生悲剧有相当高程度的重视。

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马俊麟在记者会道歉，根据TVBS报导，这些道歉的话令网友无法苟同：

1 今天我的太太她对王瞳**提告，求偿400万，这件事情我完全不知道，她从没跟我商量跟我讨论，是公司叫我来我才知道，也许是我的沟通技巧很差，也许是我很没有能力，也许是我太太不知道怎么跟我相处。

2 我的太太做这样的事，要所谓的公道，我不知道在公司要怎么面对其他的艺人，我要去怎么面对王瞳的家人。

3 我的太太骂我，王瞳阿姨也骂我，她们都说我没有保护她们，那其实我不知道我应该怎么样。

4 他们是在楼下，没有踏到我家一步，只有在外面，我太太骂我把她们带上去2楼，可是她们没有走进去大门任何一步，他们在楼下的时候，我事先问我太太说，她们要沟通你愿意吗？我下楼说我太太不愿意，你们改天再来， 我不是没有保护我的太太，不是没有顾及王瞳家人的立场。

5 虽然我不知道她提告的目的，她做这件事情，在她的起诉书上有写说，她跟我结婚的时候我们也没有什么钱，起诉书上写说她跟我一路走来不容易，「我的很渺小的事业也得来不易，我不知道她提告这件事情再帮我还是」。

出轨这件事在现代似乎变成家常便饭

马俊麟在记者会上说「也许是我沟通技巧很差，也许是我太太不知道怎么跟我相处」，被问到会不会离婚？他则表示「不确定、不知道」。究竟是什么原因让人类会愿意把承诺放在一旁，和半路杀出来的程咬金发展婚外情？

越来越多的人会在稳定的关系之外寻求情感和性

有些人会说出轨也是需要细分的，像是精神或肉体出轨，有些人会认为精神出轨不算出轨，有些人倒是坚持肉体出轨没关系，而不能接受精神出轨，但不论何种形式的出轨属于出轨，根据数据显示，越来越多的人会在稳定的关系之外寻求情感和性。

当「出轨」不再是「出轨」而是一种普遍的社会现象

出轨一直以来意味着婚姻变质、道德缺陷、放纵情欲、违反社会共同遵守的规则等，但随着时代的演变以及不同思维的影响，渐渐地「出轨」词汇所指涉的意思有松动的趋势。婚姻治疗师Esther perel就认为出轨已经是一种普遍的「社会现象」。

是何种原因造成「出轨」成为普遍的社会现象？

1 出轨可能是动物（人类）的天性

在哺乳动物中，仅有百分之三到百分之五的物种，是维持一夫一妻制的；而人类是这些少数的其中之一种。

在这些一夫一妻制的物种里，规则和欲望共存著，因此当规则与欲望无法平衡时，天性就会驱使人类放弃一夫一妻而出轨。

2 科技的进步造就了出轨的容易

不少游戏现在都加入了情侣系统，甚至有些游戏还可以让玩家在虚拟世界中，结人生第二次的婚姻（夫妻系统），而且这结婚讯息还有同伺服器或同公会玩家一同见证，可和现实差不了多少，因此容易混淆了现实与虚拟。

又或是现在交友软体的盛行，想要认识一个陌生人只要上网把APP打开，就能够做到了，有的可以听到对方的声音，有的则可以视讯，但更多是情投意合后直接约出来见面谈过而交往。

3 我们对性的看法正在改变

在现代我们似乎不认为性是肮脏的事情了，有的人甚至上节目侃侃而谈自己的性经验，这不仅是因为性已经不再代表繁衍后代了，也是因为性是生理需求，压抑自己反而让自己不快乐。

简单来说，我们对「性」这件事的看法，已经改变为：「以前我们先结婚再有性；现在则变为婚前随便你，结婚后停止和其他人 。」

有一种「出轨」很不一样，叫做「习惯」

虽然上述三点原因造成现在「出轨」变成了普遍的现象，但根据美国《婚姻与家庭治疗》杂志的调查，似乎有一群人比起他人还更容易出轨；调查显示：在出轨的人里，分别有百分之五十七的男性、以及百分之五十四的女性，称自己在「每段关系中」都会对伴侣不忠。

这些人被称为「连续出轨者」或是「长期出轨者」。对他们而言，出轨是一种习惯、是他们的生活状态！不过，他们并非因为夫妻关系出现问题才出轨，而是可能他们受到生理影响――容易出轨的基因。

但这些人更多时候，出轨是为了解决出轨以外的需求――个人心理性的需求。此时，出轨就仅仅只是作为一种需求得以借此获得满足的手段！换句话说，出轨和性与爱的关系就不一定有关连。

个人心理性的需求主要有？

1 缺乏安全感（低自尊） 没有安全感的人，常会认为自己不被爱，因此会透过出轨来证明自己有人爱、自己是吸引人的。

2 自恋

自恋的人重视自己比重视他人还要多，所以鲜少是因为被他人吸引而出轨，而是透过出轨对象的外貌、数量等，来证明自己很重要。

3 对自身现状感到不满意或厌恶

此类是个人心理性的需求最容易让人出轨的种类。Robert Weiss发现，如果一个人长时间处于无聊、疲倦、过度工作、受人利用和操纵、觉得自己没有获得自己应得的东西的状态中，那么他将会需要寻找一些特别的、 性的事情来证明自己生活的意义。

有的人出轨是为了了结一段关系，但有的人则是为了亲密关系可以持续下去

对自身现状感到不满意或厌恶的人，当他们对自己当前的亲密关系不满意、又无力解决该问题时，他们便会抱持着「被禁止的事，好像是自己真正想做的事」的态度选择出轨。

会这样大方出轨，是因为他们心里很清楚地知道，他们并不是不爱对方了，而是要透过出轨寻找自己，同时也让出轨作为另一半把专注力放回自己身上、甚至心生忌妒而开始打扮努力吸引自己的丈夫回归家庭的手段。

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如何面对习惯性出轨？

习惯性出轨很特别，它可以是压垮两人亲密关系的最后一根稻草，也可以是让两人关系从危机变成转机的希望。

如果发现另一伴是习惯性出轨者，那对于对方的出轨必须先了解它的意涵，不能表面判断，而后再确认自己的底线是否接受对方出轨，若否，那即便只是形式上出轨，连神仙都救不了。最后由两个人决定未来，关系是继续或中断，当然这过程中可以寻找婚姻治疗师进行心理咨询。

性治疗师是一种正规的职业，起源于欧美，现已在中国悄然兴起。它可以理解为性生活拯救者，帮助其他家庭找寻问题，缓解夫妻之间不和谐的性生活。

什么是性治疗师 

提起性治疗师，估计大家都比较陌生。是的，性治疗师在我国是一个新兴职业，主要从事的是解答夫妻在生殖健康方面的疑惑，他们为了缓解夫妻不和谐的性生活而生。如今，由于性治疗在我国暂时未获得劳动、卫生部门的认可，且缺乏标准规范，因此很多人对此职业没有概念。 性治疗师属于医学、性学、心理学的范畴，并不是大家所认为的“妓女”，此名词不该成为不怀好意之徒聚众*乱的借口，我们也不应该戴着有色眼镜看待性治疗师。职业的性治疗师是专业的心理健康人员，他们上岗前需要接受规范严格的学习训练，且需要获得执照认可。

哪些问题可以找性治疗师

性爱虽迷人，但却容易破碎。生活中，并不是每个人都能拥有和谐的性生活，如果想让自己的性生活变得正常，其实可以寻找性治疗师帮助。 性治疗师所要解决的问题是非常宽泛的，包括但不仅限于：关于性欲的问题、射精的问题、高潮问题等。 我们都知道，导致性爱不和谐的原因是非常多，除了生理性的因素外，还包括心理因素，很多人身体健康，生殖功能正常，但却总是得不到美满的性爱，就很有可能是心理原因导致。因此，如果你存在阳痿、性交疼痛、性欲冷淡、早泄等症状，均可寻求性治疗师的帮忙。

性生活不和谐怎么办

1、分析影响夫妻生活的潜在原因。影响夫妻生活的因素有很多原因。比如：工作压力大、妻子要求高、丈夫无能、生活窘迫、生活节奏快等等。认真分析原因，每个家庭夫妻生活之间的矛盾都不一样，诱发的因素也不一样，找到问题的症结，解决它。

2、让夫妻生活更加规律。很多夫妻由于缺乏有效的沟通和家庭生活，导致夫妻情感破裂，甚至出现离婚现象，为了弥补情感缺失，让夫妻之间达到一种默契，夫妻双方一致达成一种较为有规律的夫妻生活，这样既能满足双方的要求，又能加强夫妻之间的亲密程度，调高享受生活的在质量。

3、夫妻双方要相互体谅和理解。对于夫妻生活质量，夫妻双方都必须做出付出和努力，不要把夫妻生活的压力归咎于某一个人，必须让夫妻生活的融入到每一个人心中，双方要相互理解，相互支持，才能让情感得到生活，增强夫妻之间的互信和恩爱。

4、用真心去呵护和关爱对方。良好的夫妻关系和夫妻生活，离不开夫妻之间的情感和互动，用真心去为对方着想，让对方体会到您的真爱和坦诚，才会营造夫妻之间良好的生活气氛和氛围，从而为夫妻生活创造良好的生活前奏。

5、避免生活中的猜忌和怀疑。夫妻双方如果没有彼此的互信，那么，生活中的争吵和矛盾就会此起彼伏，势必会影响夫妻之间的感情，在这种状态下，虽然夫妻生活能够有效的化解矛盾，但是这种夫妻生活质量绝对不会很高， 所以，为了整个家庭和夫妻情感，尽量避免猜忌和怀疑，更不要争吵和谩骂，这对谁都不好。

性生活不和谐有哪些危害

1、导致女性容易患上乳房疾病

如果性生活非常和谐且规律，对于乳房的刺激是够的，乳房的组织和功能都会得到锻炼，自然不容易患乳腺增生等乳房疾病。性生活不和谐会使女性达不到性高潮，乳房就会长时间处于一种充血肿胀的状态，就会淤积很多血块，导致胸部出现胀痛等不适的感觉，容易使女性患上乳腺增生。

2、出现性冷淡

长时间的性生活得不到满足，不管是男性还是女性，都会失去对性生活的兴趣，就会不自觉地导致性冷淡的情况出现。这种性冷淡一旦形成，也很难容易在伴侣之间重新培养出兴趣来，一方性冷淡，而一方依然有性兴趣，这是一种难以调和的矛盾，也很有可能上升到夫妻感情上。

3、影响性能力

长时间的性生活不和谐也会导致男性的性能力下降，甚至出现阳痿、早泄等性功能障碍。男性如果一段时间没有进行性生活，那么他的前列腺一直处于一个充血肿胀的状态，而这种状态如果持续的久了，就会影响到性能力。男性得了早泄等性功能障碍，不仅对于身体上是一种伤害，也会伤害到男性的自尊心和自信心，容易产生心理方面的问题。这样就会导致男性的心态出现问题，会越发的钻牛角尖，甚至疑神疑鬼，影响家庭和谐。

4、夫妻感情破裂

性生活是维持夫妻感情的纽带，性生活和谐了，这个纽带才会越系越紧，两个人的心也能够被系在一起。如果夫妻之间的性生活不和谐，就会导致缺乏必要的感情维系，轻则出现冷漠的情况，重则则会出现矛盾，甚至会因为此而导致夫妻感情破裂，走上离婚的道路。

夫妻之间性生活不和谐，千万不要认为它是一件小事，即使当时没有表现出来危害，但是日积月累总会爆发出来，那时候产生的后果是较为严重的，希望夫妻之间能够同心协力，共同解决性生活不和谐的问题，那样夫妻之间的感情才会越加亲密。

励志是一门学问，这门学问不管多厉害的人都读不懂，学不精，进而形成一个独立学科“成功学”。励志学，不仅仅是要激活一个人的财富欲望，更要激活一个人的生命能量，唤醒一个民族的创造热情。失去创造力，是一个人乃至一个民族的最大悲哀。而励志，便是让一个人重新焕发起这种力量。励志，并不是让弱者取代另一个人成为强者，而是让一个弱者能与强者比肩，拥有实力相当的生命力和创造力。励志，即是唤醒一个人的内在创造力。惟有从内心深处展开的力量，用心灵体验总结出的精华，才是一个人真正获得尊严和自信的途径。