有关我们的身体和健康爱好的作文

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你健康 你富有

关于健康作文 | 2014-06-19 15:12

如果有人问，世界上什么东西最宝贵？我想许多人会不假思索地回答——是金钱。我觉得这不准确，人生中最宝贵的东西是生命，是健康。因为生命和健康是一个人最快乐的源泉，它才是人生中最大的财富。

我健康，因为父母给了我一个健全的身体，对体育的爱好又使我拥有了一颗鲜活的心。我健康，因为我活泼开朗，兴趣广泛，爱交朋友，乐于助人，对生活充满了美好的憧憬。我健康，因为当同学沮丧时，我为他送上一句慰问；当朋友丧失信心时，我为他奉上一句鼓励；当同桌哭泣时，我为他献上一双轻拍肩膀以做安慰的手……于是我便成了一个快乐富有的人。

听说过这样一则故事：一青年埋怨自己时运不济，发不了财，终日愁眉不展。一日，他遇见财富老人。青年哀求财富老人给他财富。财富老人并没给他，而是对他说：“你不穷，你很富有。”青年很纳闷。财富老人接着说：“假如斩断你一只手，给你一万元干不干？”“不干。”“假如让你马上变成八十岁的老人，给你一百万元干不干？”“当然不干。”“假如让你马上去死，给你一千万元干不干？”“绝对不干。”“这就对了，你已经拥有了超过一千万元的财富，为什么还哀叹自己贫穷呢？”说完，财富老人笑盈盈地扬长而去……

是呀！那个青年拥有了宝贵的生命，健康的身体，强壮的体魄，这是他人生中最大的财富呀，青年竟然不知，还贪心不足，他本可以用智慧和双手创造出世上最大的财富！

金钱固然重要，但是金钱买不到生命，买不到健康。一个人拥有了宝贵的生命，健康的身体，只要去努力，那就会拥有无数的财富。让我们从现在做起，拥有一个健康的心理，强健的身体，珍惜生命，爱惜生命，它就是你一生中最大的财富！

你健康，你富有！

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健康是一生的财富

关于健康作文 | 2014-06-19 15:13

健康是一生的财富如果没有健康，智慧就无法表露，文化就无法施展，力量就无法战斗，知识就无法利用。”有了健康，才会拥有幸福的生活，有了健康，才会拥有充满阳光的世界，有了健康，才会拥有一份灿烂与辉煌，拥有一份潇洒与风流。是呀，健康快乐对于一家人来说也就是最大的幸福了。“健康是福，平安是福”。

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珍爱生命健康成长

关于健康作文 | 2014-06-19 15:13

健康是每一个人所追求的，但是又有几个人真正的懂得健康的含义呢？在许多的人看来，身体就是革命的本钱，因此拥有一个健康强壮的体魄才是最重要的。但是这一观点是错误的，长期以来，人们对健康的理解往往只停留在其身体的健康，从而忽略了一个重要的健康问题――心理健康。 我现在所讲的心理问题已不仅仅是单指那些有工作压力的成年人了。其实，青少年的心理问题尤其严重。有资料显示，如今青少年的自杀率比成年人的要高得多。原因在于，青少年往往不懂得要如何去调整自己的情绪，发泄自己所抑制、积压的情感。所以才会造成这一不良的现象。种种资料表明，心理问题是不能够再被忽视了，心理问题所造成的伤害也是不容质疑的。

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偷点健康

关于健康作文 | 2014-06-19 15:13

想拥有健康是每个人的梦想，谁不想拥有健康呢？

我小时候体质特别差，打针吃药都快和吃饭一样频繁了。每天望着苦苦的中药就再也没有胃口吃饭了。我就在想身体健康的感觉应该很美好吧。我真想偷点健康让自己好起来，不受病痛的折磨。从“病魔”那儿解脱。

我想偷点健康来给姥姥。姥姥有脑血栓、高血压，身体十分差，药品吃了不知道有多少瓶多少盒。而且有时还要去打针，每次到姥姥家便看见一个大盒子里摆满了药品。姥姥每次都让我把同一种药或治一种病的药放在一起，分清楚吃什么。有时还让我把吃完的药盒子拿给妈妈，让妈妈再去买。每当帮姥姥整理药的时候就有一种心痛的感觉。我多想偷点健康给姥姥，让姥姥好起来，可以不用药物就能身体健康，不生病。我愿意当这样的小偷，为姥姥偷一点健康，不让她这么大年纪还要遭受这种折磨。

小时候我很想为老爷爷偷点健康，现在我还想为老爷爷偷健康，但已不是一点而是一些。从我记事起老爷爷的脚就一直没好过，最后忍受不了病痛，做了截肢手术，从那一刻起老爷爷就困于轮椅之中了，爸爸说，在解放济南的战役中，老爷爷的脚被子弹打穿致使残疾，在截肢以前，老爷爷家充满了碘酒的味道。尤其是夏天，截肢以后，我就想为老爷爷偷点健康，让老爷爷像正常人一样走路，脱离轮椅和拐杖，现在我想偷一点健康，在英文中“一些”是lot，而这个单词中唯一一个元音字母o发 的音， 像一个嘴，贪婪的吃下所有的东西，我愿意让这个贪婪的嘴吃下一些健康给老爷爷，让他 再天堂里健康的生活。

健康是个多么奢侈的词，人生中能有几回拥有他？我真的很想偷点健康给我的家人。

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健康 快乐 运动

关于健康作文 | 2014-06-19 15:13

我是一个快乐的女孩，平时很爱运动,因为在运动中既得到了快乐又得到了健康,

其中我最爱的运动是旅行。别看我年纪不大,可也去过不少地方,诸如天堂寨、云台山、青岛……

我就把其中一次的旅行讲给你听,让你和我一起分享运动﹝旅行﹞健康的快乐吧!

那是我上四年级时的国庆节,爸爸妈妈带我去天堂寨玩天堂寨是一个有着各种各样层出不穷的山头组成的,最高峰约一千七百米，听说爬上最高峰要“过五关,斩六将”。

十月二日,车载着我们缓缓的来到山下,看着高耸入云的山峰，心里不觉抖了一下：山这么高，可怎么爬上去呀！导游告诉我们上山有两种选择：一是徒步爬山，很惊险，甚至有生命的危险。二是乘坐缆车，方便快捷，可以看到许多美景，而且很安全，但是会缺少爬山的乐趣。本来我想坐缆车，可转念一想，如果靠自己的力量爬到山顶，那不是很有成就感，很快乐吗？爬山不仅可以锻炼身体，在爬山的过程中还可以和大自然亲密接触，不是一举两得吗？于是我和爸爸、妈妈一起向山上迈出了第一步。

我们拾级而上，到了第一个瀑布——气势壮观的泻玉瀑。只见流水直往下泻，像一条玉带凌空飞降。这时我想起了李白的诗“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”。我们又继续前进，到了美丽的冰晶瀑。这个瀑布从高高的山上流下来，那形状像一片片鱼鳞。我们来到它的源头，一个波光粼粼的水池，名叫瑶池。传说是王母娘娘喝水的地方，我捧了一些水，喝了一口，真是清凉可口啊！我们又在水池旁边嬉戏玩耍。

终于到了最险的山峰——龙剑峰。龙剑峰道狭峰陡，有“一夫当关，万夫莫开”之险。每次只能容一人通过，须手脚齐上阵才行。走到这个地方，看着山下连绵的云海，万一摔下去会粉身碎骨，心中不觉毛骨悚然，打起了退堂鼓。爸爸看了看我说：“不用怕，有爸爸、妈妈在，不会有事的。”在爸爸的鼓励下，我双手紧紧地抓住上面的岩石，两脚再用力蹬，爸爸在上面拉着我的胳膊，妈妈在下面扶着我的脚，在爸妈的帮助下，我终于过了险峰。

“功夫不负有心人”，经过“过五关，斩六将”我终于到达了最高峰，站在高高的山顶，看白云在脚下飘荡，鸟儿在身边欢唱，清风在耳边回响，心中别提有多快乐！

怎么样？你是不是已经感受到运动的快乐了！祖国的大好河山等着我们去亲近，去欣赏。让我们同去运动，收获健康，收获快乐吧！

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学法守法健康成长

关于健康作文 | 2014-06-19 15:13

学法守法健康成长——我的听后感“国有国法，家有家规”——题记飞扬的青春是美好的，但是也是脆弱的！现在的我们拥有者一张稚嫩的脸庞和一颗憧憬未来的心，大人们形容我们是“祖国的花朵”，是“八九点钟的太阳”，一个个美丽的比喻无不寄托着人们对我们的期望与祝福！ 但是，青春期的我们有着桀骜不驯的拼劲，毫不肯委屈的心理，有独立性又有依赖性之间的矛盾，对一切的一切还十分的狂妄，而导致了许多“一失足成就千古恨”的惋惜。为此，学校举行了“学法守法健康成长”法制专题报告会，对我们进行了深刻的思想教育。当听着一起起触目惊心，发人深醒的典型事例，还有报告人复述着犯人天真而悔过的话语，让人愤恨的同时，更令人痛心，不禁令我心灵一颤——学法，守法，懂法原来是那么的重要、、、近年来，我国青少年犯罪趋势上升，许多未成年人刚迈出精彩人生的第一步就要踏上末路，走到尽头，还没能够体验过活着的苦与乐，就要永远在高墙内看星星、、、董文浩，一名16周岁的学生，生活在一个乡镇，家里十分贫苦，靠母亲种地和父亲捡破烂来维持生计，可是董文浩不争气，不珍惜学习的机会而退学，退学后在社会上与一些不三不四的人鬼混，青年当中只有他没有手机，于是他十分想要买一部，可是家里的经济状况根本无法支付，董文浩就产生了邪念“是不是杀死了父母就可以得到钱呢？”于是，在一天夜里，趁着父母熟睡的时候，用扳手将父母打晕，正准备偷钱时，母亲醒了，他竟然残忍的拿起菜刀将父母的头切了下来，那可是生他养他的父母啊，可是他没有一点悔过之心，杀人过后，将家里值钱的东西都拿去变卖，去买了一部他梦寐以求的手机！听了这个案例，让我毛骨悚然，这是一个人所干出来的事情吗？他根本不配做一个“人”！当我们共同去分析这个未成年人的错误时，原因也十分值得我们去思虑：（1） 自身的原因。心里不成熟，自控力差，总是先动手，后动脑，诱发犯罪。（2） 厌学的原因。学习中遇到挫折而厌学，结交了四不青年，诱发犯罪（3） 社会的原因。青少年经不住诱惑，个人主义比较严重，走捷径，诱发犯罪。（4） 家庭的原因。父母知识文化水平低，教育孩子方法不当，诱发犯罪。我们是祖国的未来，民族的希望，当总结出别人的原因摆在面前，我们也要深刻的进行反省“现在我是否与这些原因有牵扯？”当发现自己陷入此地时，要及时的自救，努力地去改正，防止落足成恨，铸成大错！青少年犯罪，不仅虚度了自己的青春年华，还会连累到自己的父母，那养育了我们的父母，所以，即使是为了他们，我们也绝不能做出伤害他们的这种事，所以，我们一定要预防犯罪！“戒娇，戒奢，戒骄，戒攀，戒散，戒假，戒妒，戒黄，戒毒，戒惰”——“十戒”，需要我们大家共同去铭记！青春是美好的，但是也是脆弱的，我们在着飞扬的青春岁月中要树立法律意识，“国有国法，家有家规”要学习一定的法律知识，用法律保护我们所拥有的权益！这场报告会所讲的一切，我将永远铭记，因为它给予我的深刻的启示有太多、太多、、、、、、

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健康从我做起

关于健康作文 | 2014-06-19 15:13

“左三圈，右三圈，脖子扭扭，屁股扭扭，早睡早起，咱们来做运动！抖抖手呀抖抖脚，青春深呼吸，学爷爷蹦蹦跳跳我也不会老！”这首《健康歌》歌我们都听过。那健康是什么呢？健康一词听起来既熟悉又简单，但其中却蕴涵着许多道理！身体要健康，心理也要健康……这平淡无奇的词语却有着非同寻常的意义。

日常生活中的一举一动都体现出健康之所在，生命之所在，乐趣之所在。近年来，由于受网络的迷惑，有很多同龄的青少年走上了不归路。北京有一个中学生，成绩很不好，老师不喜欢他，经常受教训，父母也总是唠叨他。为了躲避这些压力，他迷上了网络。从此他醉梦于虚幻的世界，在里面寻求内心暂时的愉快，一些不文明的东西便侵入了他的大脑，影响了他的思想和行为。有一次，竟然三天三夜在网上玩游戏，没有回家，欠了五百元的钱，他对老板说去家里拿钱，可是却在路上打劫小学生……他的心理开始歪曲成长，人生最宝贵的阶段他却迷失了方向。作为一个中学生，就该遵循校规校纪，积极参加健康、文明的活动，远离污浊的场所，保持一个中学生健康的心理，做一个合格的中学生！

我们要充分珍惜现在的生活，和所拥有的幸福。可是现在的自然环境却影响着我们的身体健康，空气污染、资源破坏、水土流失……都使们的生活空间大大改变。黑烟侵占了白云的位置，天空变的不在蔚蓝；水流入了水域使鱼虾不能正常生长，而我们吃了这些东西健康会受到影响，近些年得癌症的人越来越多了，这是应引起我们全人类注意的问题；非可再生资源的过度开采，造成地面塌陷等，可再生资源的错误利用，造成森林减少水土流失等……所有这些都是人类不合理的利用造成的，人在自然中生活，你对它不好，它就会反过来报复你，这就是恶性循环。所以我们要从生活中的一点一滴做起，为环保奉献自己的一份力量，哪怕你捡起一块废纸一个空瓶，这样坚持下去，我相信我们的生活环境一定会有很大的改变，你的行为也会影响其他的人，我们的社会会更美好，改变会让你相信坚持有多么重要，路就在脚下！如果我们生活在这样一个环境下那人们一定心旷神怡倍感幸福吧，可是光有这些自然的还是不够的，我们人类自己要有一个良好的秩序，也就是安全的交通秩序。可以说现在人类的生活速度越来越快，从以前的小推车、牛车，发展到现在的小轿车，而且速度是飞快，所以交通事故是频频发生，很多人由此而丧生，面对来来往往的车辆，我不觉感到害怕，超载的，闯红灯的，酒后驾驶的……这些违反交通规则的人简直是在和自己的生命开玩笑，不知道他们是怎么想的，“生命成可贵”啊！我认为这样的人应给予严重的处罚。为什么呢？因为这种行为不仅是对自己的不负责任，与此同时也给其他人的生命造成了极大的威胁。多少起交通事故是由于司机一眨眼的疏忽造成的，又有多少人不幸丧命于这“无知”的车轮之下！交通法规人人都应遵守，虽说有时约束了自己但是它却在保护着我们，法规要落到实处，不仅要知晓内容还要知道怎样去做。文明交通我们都可以做到，只要每个人都注意自己的行为，那我们的交通秩序会是另一番面貌，做到文明交通也是珍爱生命的一种体现。常言道“条条大道通罗马”保持健康的方法和方式很多，我们可要选择最好的。保持健康，不能让失去的健康成为心中永远的痛悔，失去健康理想便是渴望而不可及的海市蜃楼。

生命中有许多内容是无权由自己决定的，与生俱来的东西太多，无论欢乐与否，我们只能选择接纳和勇敢的面对，但我们有权把健康留在身边，珍爱生命，拥抱健康！只有拥有健康，才能给人最大的勇气，只有拥有健康，其它的一切追求才有可能实现。健康不仅是生存的理由，更是生活的乐趣。让我们珍爱生命，健康成长！

#9楼回目录

怎么保持健康

关于健康作文 | 2014-06-19 15:14

什么是世界上最重要的事情吗？我认为这是健康的。 你可以拿走我们的钱、房子、汽车，甚至我们的衣服，我们才能生存下来。但是如果我们的健康被夺去，我们一定会死去。这就是为什么我们总是尽量吃健康发展和规律的运动。

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健康很重要

关于健康作文 | 2014-06-19 15:14

我的爸爸是个非常勤劳的人，平时一点也闲不住。上个月初，由于过度疲劳，他生病了，连续几天发高烧，吃了些药，也不管用。妈妈催爸爸赶紧去医院做个全面检查。医生对爸爸说：“你要住院治疗。”爸爸一听，就急了：“不行，不行，我还有很多事要做，你给我开点药就行了。”妈妈连忙劝道：“身体是革命的本钱，就听医生的话吧。”在妈妈和医生的坚持下，爸爸只好乖乖地住进了医院。 爷爷听说爸爸住院，急得像热锅上的蚂蚁——团团转，嘴里不停地唠叨：“跟他说平时要注意，他就是不听，这回出问题了。” 他嘴里这么念叨，但心里一直惦记着爸爸，还每天都打电话问爸爸有没有好点起来。他又让奶奶买点新鲜的肉、菜，然后又急匆匆地回到家，做好可口的饭菜，叫妈妈带去。 爸爸住院的那段时间，亲戚朋友都来看望爸爸，有的带来营养品，有的带来水果，有的带来暖暖的问候。在大家的关心帮助下，在医生的治疗下，爸爸的病情慢慢地好起来了，半个月后，终于出院了。全家松了一口气，一颗悬着的心也终于放了下来。 通过这件事，也让我懂得了，不管是工作还是学习，要学会劳逸结合，毕竟健康才是最重要的。

健康文案走心（精选78句） 1真心祝愿我们的友谊能够长存无期，祝你旅途快乐，天天快乐，万事如意！ 2脚踏畅通路，时刻平安行，谨记安全法，幸福伴一生。 3安全是父母的寄托，安全是妻子的企盼，安全是朋友的祝福，安全是儿女的心愿。 4出门遇招财金星，路上伴快乐恒星，一路有平安卫星，到达观幸运流星，归来成当红巨星。 5温馨万家，秋冬安宁，平安就是连心桥，红灯停下绿灯走，系好安全带。 6张小小的卡片，有如此多的牵挂，只因它承载歌载满满的祝福。 7路上汽车多如蚁，出门谨慎别心急。牢记规则守法律，平安出入是第一。 8生活平安，事业平安，身体平安，一切平安。平安是福。愿你平安一生！ 9安全第一，小心开车，老朋友，听说你要自驾游去了，路上可要小心驾驶啊。 10牢记交通规则，文明礼让出行。珍爱生命，让每个家庭都充满欢乐。 11当风起的时候，我在想你！当雪飘的时候，我在念你！希望我的祝福就像雪花一样，落到你的嘴里，浸到你的心里，点缀着你甜蜜的梦，注意安全！ 12遵守路规，生死一瞬间千言万语平安是福世人都说幸福好来也平安。 13展望更高 更美好的理想——祝福你…鹏程万里！一帆风顺 14千言万语平安是福，千山万水遵规为路，千锤百炼自信有度，千方百计谨慎起步。 15拥有一份美好的友谊如拥有一份鲜美的祝福愿你健康快乐乐！平安如意！ 16欢迎乘坐本次列车，现在播放幸福之歌。让开心进入你的脑海，把烦恼丢进太空；让清风包围着你，把疲劳撒入大海；让好运带来美满，把忧愁统统忘记。祝你旅途愉快，平安到达！ 17幸福生活比蜜甜遵规驾驶有速度；稳点开车你慢一点我慢一点天地人车牲。 18快乐总与宽厚的人相伴，财富总与诚信的人相伴，智慧总与高尚的人相伴，魅力总与幽默的人相伴，健康总与豁达的人相伴！ 19聪明人看得懂，精明人看得准，高明人看得远。智者的声音是愚者的方向，无法放弃过去的无知，就无法走进智慧的殿堂，对待健康，偏见比无知更可怕！ 20嗨！你怎么还在这呢……你知道你的重要性吗？没了你，谁拉着圣诞老公公去给大家送礼物啊！呵呵，圣诞快乐 21迈文明步子，行安全车子，做谦让君子，享平安日子。 22行车勿大意，走路莫心急，心中想安全，幸福永不离。 23有一种牵挂叫你出门在外，我天天挂念；有一种思念叫但愿人长久，千里共婵娟；有一种快乐叫你平安归来，事事如意；有一种欣喜叫你天天平安，开开心心；而我有一种幸福，叫祝你平安！ 24世上的路千万条，安全行驶一线牵；生活的情万万千，关爱生命才久远。 25平安夜，祝福你！我的朋友，温磬平安！欢乐时，我和你一道分享；不开心时，我和你一起承担！ 26给人送礼，不如给人送健康；请人吃饭，不如请人流汗；花钱游乐潇洒，不如寓教于乐玩的高雅！ 27遵规驾驶有速度，珍惜生命是成熟，出入平安是祝福，合家团圆享富足。 28当看到每一个朋友扯帆远航，我的心都很难受。我用自己衷心的祝福梢挂飘动的风帆，祝你们远行平安，及早返航。 29用满怀真挚的友谊 给你祝福千万千的贺礼 祝福 自这端，到彼端 连缀着满心愉快 直到永远，永远… 30嗨！你怎么还在这呢……你知道你的重要性吗？没了你，谁拉着圣诞老公公去给大家送礼物啊！呵呵，圣诞快乐 31拥有一份美好的友谊如拥有一份鲜美的祝福愿你健康快乐乐！平安如意！ 32交通安全，人人有则。遵守法规，从我做起。 33曾经年少意气发，曾经挚友伴身旁；可怜岁月已老去，劳雁纷飞各自忙；一条短信表祝福，日日挂牵在心上！ 34因为有爱，生活变成幸福。因为有你，这个圣诞变得快乐。 35高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴！不怕待遇低，就怕命归西，不怕挣钱少，就怕走得早！ 36地铁事故特频繁，地震随时都侵害，机动事故未平息，出行千万别坐飞机，暴雨经常搞偷袭，其实全都是自然造成滴，没有什么可怕滴，祝你旅途平平安安，开心快乐！ 37遵守路规，生死一瞬间千言万语平安是福世人都说幸福好来也平安。 38展望更高 更美好的理想——祝福你…鹏程万里！一帆风顺 39祝心想事成满载而归，一路顺风吉祥平安。 40旅途的日子里，你我相互依偎游历，祝旅途愉快，平安顺利。 41欢乐是长寿的妙药，勤奋是健康的灵丹，运动是健康的投资，长寿是健身的回报，相逢莫问留春术，淡泊宁静比药好！ 42出门遇招财金星，路上伴快乐恒星，一路有平安卫星，到达观幸运流星，归来成当红巨星。 43世上的路千万条，安全行驶一线牵；生活的情万万千，关爱生命才久远。 44交通是棵树，畅通才是绿；文明是朵花，平安香万家。 45海内存知己，天涯若比邻。朋友，照顾好自己，祝你出行愉快！ 46上班去，小心点；回家来，慢着点；一路上，慢着点；你心中，有一点。“点点滴滴，安全第一”。 47；遵守交规，合家团圆享富足，车况要良好！遵规守法，法规记心间手中方向盘，珍惜生命是成熟。 48心中留意脚下留神；时刻想安全，幸福伴终生，走路莫心急文明驾车。 49家头顶一个天，一人出车一家牵，一路谨慎一路安，一人安全一家欢。 50交通是棵树，畅通才能绿；文明是朵花，安全香万家。 51出车千里，遵守路规，不抢道，不超速，亲人盼您平安归。 52只能送你一串祝福，浇灌每一个别后的日子，让芬芳伴你度过悠悠岁月，愿你一路顺风！ 53爱是雪，情是花，变成雪花飘你家，铃儿响，鹿儿跑，把我的心儿带给你，平安夜，狂欢夜有你有我才精彩！ 54有一种牵挂叫你出门在外，我天天挂念；有一种思念叫但愿人长久，千里共婵娟；有一种快乐叫你平安归来，事事如意；有一种欣喜叫你天天平安，开开心心；而我有一种幸福，叫祝你平安！ 55朋友，一路顺风，一路珍重，一路平安。 56出车千里，遵守路规，不抢道，不超速，亲人盼您平安归。 57用满怀真挚的友谊 给你祝福千万千的贺礼 祝福 自这端，到彼端 连缀着满心愉快 直到永远，永远… 58老哥，开车要小心啊，祝你开车路上，顺顺利利，事事顺利啊。 59天地人车牲，错综复杂中。漫漫人生路，分秒来计程。安全每一步，幸福伴终生。 60文明驾车，平安常相伴；守法行路，畅通好心情。 61今天阳光明媚，风和日丽，走在田间的大道上，享受人间极乐。开车开慢点，两边风景其实无限好。 62让平安搭上回家的快速通道，让快乐与你轻轻拥抱，让困难见你仓皇出逃，让吉祥对你格外关照，让幸福对你永远微笑，愿上天听到我此刻的祷告！ 63全心全意开车，携霞出入平安！ 64交通安全系万家，违法驾驶危害大。遵规守法谨慎行，家庭温馨需要它。 65脚踏畅通路，时刻平安行，谨记安全法，幸福伴一生。 66快乐总和宽厚的人相伴，财富总与诚信的人相伴，智慧总与高尚的人相伴，魅力总与幽默的人相伴，健康总与豁达的人相伴。 67你走，我走，大家走，安全意识心中有；你让，我让，大家让，安全行路有保障。 68流星划过，不许伤悲，千百年后谁又还记得谁。人生就如天上的浮云，有聚有散，今天的分别是为了来日的相聚。朋友，一路顺风，一路珍重，一路平安。 69愿你在每一天里 都会有一份好的心情愿你能和他永远快乐 我衷心的祝福你。 70温馨万家，秋冬安宁，平安就是连心桥，红灯停下绿灯走，系好安全带。 71遵规驾驶有速度，珍惜生命是成熟，出入平安是祝福，合家团圆享富足。 72当心灵趋于平静时，精神便得永恒！把欲望降到最低点，把理性升华到最高点，你会体会到：平安是幸，健康是福，清心是禄，寡欲是寿！ 73位哲人说的：别在幸福的金马驹跑过之后，才从地上捡起几根儿金鬃毛。愿你时时都有幸福！ 74让我们忠诚地守卫交通安全，一天又一天；让我们执着地追求幸福，一年又一年；温馨是永远的伴侣，平安是共同的心愿。 75祝福你一帆风顺平安快乐收获多多！ 76岁月匆匆太匆匆 愿我的祝福长驻在你心中 愿我虔诚的祝福 带给你灿烂的岁月 幸福就是…快乐永远与你同在 77千言万语平安是福，千山万水遵规为路，千锤百炼自信有度，千方百计谨慎起步。 78家头顶一个天，一人出车一家牵，一路谨慎一路安，一人安全一家欢。

1、英雄们一路走好!

2、疫情防治志愿有我。

3、一场疫情，醒悟彼此!

4、疫情防治，从我做起!

5、逝者安息、生者拼搏!

6、逝者安息!愿生者永逸!

7、疫情没退，大家没退。

8、疫情防治，志愿有我。

9、愿山河无恙!愿国泰民安!

10、幸而有了你，山河无恙。

11、志愿服务助推疫情防治。

12、抵御疫情，志愿同行业。

13、疫情防治、我还在行动。

14、清明祭英烈，凝结中华魂!

15、抵御疫情大家也想留血力。

16、疫情不完毕，防治不松懈。

17、疫情眼前请搞好“自身”。

18、一起悼念，为远去的同胞们!

19、战“疫”道路上，有我有你!

20、只愿，逝者安息，生者顽强。

21、抗疫一线，绚丽“志愿红”。

22、为逆行者献给，为同胞们哀悼。

23、助推疫情防治，志愿者在行动。

24、志愿接棒，为疫情防治添能量。

25、愿：英雄永永恒，大家皆安全。

26、每个人尽职也是合理“疫苗”。

27、疫情防控职位，志愿担当责任。

28、英雄，感谢你们!英雄，一路走好!

29、今日，大家回忆死者，寄托哀思。

30、今日，大家悼念先烈，献给英雄。

31、献给英雄，悼念同胞们，愿长眠。

32、志愿服务暖人心，齐心合力战疫情!

33、文明实践助小区，志愿服务暖人心!

34、人生道路仅有一次，性命仅有一回。

35、同心协力战疫情，志愿服务在行动。

36、待到疫情完毕时，一壶老酒敬英雄。

37、悼念死者纪先烈，抚今追夕思拼搏。

38、悼念远去的人，抵御疫情我们同在。

39、战“疫”战地“志愿红”温暖人心。

40、没有生而英畏，仅仅挑选无所畏惧。

41、清明节缅怀，悼念死者，牢记英雄。

42、谢君踏遍山前泞，愿卿散作满天樱。

43、逝者安息，生者顽强，向英雄献给。

44、齐心协力抗疫情，志愿服务暖人心。

45、心存美好，总将踏过严冬，春回世间!

46、感谢你们为大家赴汤蹈火!逝者安息。

47、悼念!向疫情中放弃的每一位英雄献给!

48、今日，大家传送心怀感恩，尊重生命。

49、志愿服务当为本，疫情防治做出贡献。

50、众多医务人员工 同胞们一心，泰山移。

51、愿天堂没有病毒感染，愿世间再无忧伤!

52、愿历此艰辛，江河可如旧，世间皆可安。

53、永远的丰碑长在，英魂永住。逝者安息。

54、病疫无情人幸福，亦是迷人“志愿红”。

55、聚集志愿服务能量，抵御疫情共克时艰。

56、防疫情，不聚会活动，不集聚，少行走。

57、幸而有了你，山河无恙!献给每一位英雄。

58、唯愿这“火”与“雷”早日涤荡这病与灾。

59、大门口一关被窝里一钻小酒一喝一醉一天。

60、志愿服务为小区，疫情安全防护从我做起。

61、愿全部在疫情中远去的英雄、同胞们长眠。

62、疫情没退决不退出，志愿服务到疫情完毕。

63、全国各地悼念疫情死者，牢记务必牢记的人。

64、幸福仍在奔来的道路上，没有期待中的完满。

65、志愿服务你我同行，疫情期内“荟骏”慰问。

66、除了生死，全是琐事，除开性命，全是摆放。

67、全国各地悼念，不忘掉每一个因疫情远去的人!

68、大家的姓名叫志愿者，大家的义务是无私奉献。

69、志愿服务展示出大爱无疆，同心协力共抗疫情。

70、最美丽的人志愿“逆行者”守护着美丽的家园。

71、有悲痛，才会出现思考。有寡静，才可以生淡泊。

72、冬季较长，但你了解的，春季总是会来的，不是吗

73、愿世界平安，彼此如旧，繁花似锦与共，温暖如初。

74、期待如期而至的不仅春季，也有疫情之后安全的你。

75、贯彻志愿服务精神实质，做好疫情防治“四大员”。

76、前事不忘，后事之师。自然灾害免不了，灾祸可控性。

77、期待如期而至的不但是春季，也有疫情之后安全的你。

78、只愿严冬之后春光明媚，只愿疫情之后一切如昨日再现!

79、救治性命甘愿财产守护健康不惧繁难防治疫情不避艰苦。

80、病毒感染忽略了大家，如今，我们可以忽略小动物了没有

81、不清楚疫情何时完毕，没其他规定，只想要回家睡大半天。

82、期待疫情完毕后，大伙儿相遇一面，谁都不必看不上谁好嘛。

83、群防群控系统在行动志愿服务拉响战“役”逆向行驶伏击战。

84、坚强后盾，共克时艰，每个人参加，每个人适用，每个人监管。

85、和身心健康对比，支配权名一文不值，和人体对比，旅居房车钱轻于鸿毛。

86、有你有爱，定能战胜病魔;有你有爱，春天花开如哥;有你有爱，家人充斥着温馨。

87、疫情当今，有些人主动守留，有些人积极防护，有些人英勇请战，有些人舍生忘死。

88、坚定信念和总体目标，风雨同舟，保证招之即来来之能战，坚决打赢疫情防治伏击战。

89、人生道路必须有一个信仰，一个稳如泰山的信仰，一个无坚不摧的信仰。不论是裸露在雪霜中，应对荆棘之路，或是国泰民安，心都是会始终光亮。这就是信念。这是一个豪情壮志，一个总体目标。给油！大家将摆脱一切艰难！ 坚定信念，风雨同舟，精确防严苛控合理治，坚决打赢疫情防治伏击战。

健康手抄报内容，讲究卫生 远离疾病 从我做起：　　

1、饭前、便后要洗手：我们要养成勤剪指甲，饭前、便后、劳动后洗手的习惯。洗手时应用肥皂洗，再用流水冲洗，时间应超过15秒，这样可以洗去手上高达99%的细菌。　　

2、不随地吐痰、甩鼻涕：人人都要养成不随地吐痰、甩鼻涕的好习惯。有痰、鼻涕要吐/擤在厕所或痰盂里，在没有厕所/痰盂的地方，应把痰/鼻涕用废纸包起来，然后扔进纸篓或垃圾箱里，自觉做到不随地吐痰、乱擤鼻涕，维护公共场所卫生。　　

3、不对着别人咳嗽、打喷嚏：如果在面对人或食物的场合下忍不住打喷嚏时，应当立刻掏出手巾或面巾纸，掩住口和鼻子。实在来不及也要转身背向他人或食物，并用手捂住口和鼻子。 4不在公共场所吸烟：在办公室、会议室、餐厅、车站等公共场所吸烟不仅影响自身健康，也使周围不吸烟者深受其害，因此我们要做到不在公共场所吸烟。　　

5、不过度饮酒：适度饮酒有益健康，但饮酒过量则会摧残人们的健康，诱发各种事故和违纪现象，对身体产生一系列损害甚至会危及生命。

结合自身实际指定一个自己的健康规划，可以参考以下合理的作息时间安排，再根据自身情况进行微调，具体安排如下：

7:30：起床。

7:30―8:00：在早饭之前刷牙。

8:00―8:30：吃早饭。

8:30―9:00：避免运动。

9:30：开始一天中最困难的工作。

10:30：让眼睛离开屏幕休息一下。

11:00：吃点水果。

13:00：在面包上加一些豆类蔬菜。

14:30―15:30：午休一小会儿。

16:00：喝杯酸奶。

17:00―19:00：锻炼身体。

19:30：晚餐少吃点。

21:45：看会电视。

22:00：洗个热水澡。

22:30：上床睡觉。

世界卫生组织对影响健康的因素进行过如下总结：

健康 = 60%生活方式 + 15%遗传因素 + 10%社会因素 + 8%医疗因素 + 7%气候因素

由此可见生活方式管理是新兴起的个人健康管理中最重要的一个策略。健康生活方式是需要培养的，培养的主动性在人们自己。生活方式管理的观念就是强调个体对自己的健康负责。

每一个生活方式都是一个完整的作息日程安排，任何人都可以创建属于自己的健康作息的日程安排，健康的生活方式的作息安排会被很多人跟随和完成。

—健康作息时间表