情绪情感反应很大程度上取决于下丘脑、边缘系统和脑干网络结构的功能,大脑皮层对皮层下中枢的活动起调节作用。
下丘脑与情绪和动机有密切关系,下丘脑是情绪和动机产生的重要脑结构,奥尔兹(Olds)等人发现下丘脑等部位存在着“快乐中枢”和“痛苦中枢”,刺激这些部位,动物会产生愉快或不愉快的情绪体验。
脑干网状结构对情绪的激活也有重要的影响,网状结构的功能在于唤醒,它是情绪产生的必要条件,是情绪表现下行系统中的中转站,也是上行警觉激活系统的中转站。由于脑干网状结构的这一特点,人的注意也受到它的影响。
边缘系统是情绪体验的重要区域,例如,切除杏仁核,可以降低动物凶暴的情绪反应。
大脑情感功能区概述
人的大脑中有一个控制情感的“扁桃体”,位于脑部情感功能区的中心位置。
当听到一些判断性质的或明确回答的表述,如“我喜欢你”这类句子时,左脑的情感功能区就会受刺激;如果是表示犹豫不决的句子,如“我也许有点喜欢你”,右脑的情感功能区则会受刺激。
加藤俊德博士通过分析大脑的影像得出结论,大脑情感功能区随着人类寿命的增长而成长,不容易出现衰退现象。
也就是说,人能活多久,该区域就会一起成长多久,这一点区别于其他大脑功能区。
这很容易理解,以演员为例,大多数演员的演技都是随着年龄的增长而提高的。
大脑情感功能区还有控制情绪的作用,这一点对人们来说至关重要:很多脾气暴躁的人遇到事情没办法控制情绪,容易造成人际关系的恶化。
大脑情感功能区与大脑思考功能区紧密相连,思维越活跃,情感也就越兴奋;如果过于理性地思考,就会抑制情感。反过来说,情感波动较大的人,其思维也容易异常活跃,不好控制。
这类人应该多锻炼大脑情感功能区,学会控制情绪,培养平和的心态,这对今后的工作与人际关系都有好处。
生气伤身,同时还会造成大脑疲劳。曾有一位病友在网上留言:生气脑子就不好使,连续好几天情绪低落,无心工作,反应变慢。
当人们的身体感觉不舒服时,思考能力和情绪控制能力就会下降,很容易显现类似愤怒的负面情绪,这证明了大脑情感功能区与大脑思考功能区是紧密相连的。
身体疲劳很容易察觉,如踢了一场足球比赛之后,肌肉酸疼,这是非常明显的症状。但是大脑疲劳的症状并不易引起人的察觉,如学习的时候,偶尔感到没有解题思路,书也看不进去;工作的时候,效率很低,写出的文案连自己都看不下去…因此,人们一定要重视起来,有所警觉,尤其不要生气。
当今社会竞争激烈,无论是学生还是职场人士,很多人都会出现大脑疲劳的状况,这就需要人们及时放松大脑,重新为大脑注入活力。
人们每天都可能会遇到数次生气、焦虑的情况,如早上挤不上地铁、开车上班堵在路上、遇到难题没有思路、碰上胡搅蛮缠的客户……如果没有意识到应提前给大脑皮层下达安抚指令,任何一种情况都很容易让人的肾上腺素飙升,最终出现情绪失控的局面。
在此教给大家4个动作,可以有效控制自己的情绪。
(1)向后转。
(2)慢慢地做3次深呼吸
(3)轻轻地走路。
(4)如果坐在椅子上,请暂时从座位上离开。
这几个动作可以促进血清胺分泌,而血清胺能够给受伤的大脑带来 最好的恢复。
出现以下状态,就说明你的大脑疲劳了:
早晨不想起床;
在学习、工作、生活中无法集中注意力;
难以入睡,多梦,经常起夜;
忘性变大,经常丢三落四;
莫名烦躁,为小事生气;
浑身乏力,无精打采
不愿说话,食欲变差。
我不太清楚你说的分裂出了情感思维是什么意思,这是一种不专业也不精确的说法。但是我觉得你很大可能把精神分裂和人格分裂搞混了,你可以上网查一下,看看两种病有什么区别,如果我理解错了你的意思,你说的就是精神分裂症不是人格分裂症,那么以我对精神分裂症的了解可以说几句。精神病学发展到现在虽然还非常浅薄,但却非常严谨,并且也有几十年的积淀,不是一般人可以质疑的。精神分裂症患者的感觉总是很不准确,比如有些患者感觉有邪恶的科学家用脑控设备控制了他的脑子,这就是典型的例子。即便是正常人,他的感觉也不可能十分准确,同样的事情,不同人的感觉是不一样的。人家研究了几十年,根据无数的病例得出结论,而你的个人情况不一定能代表所有人。我不记得有在书里见过精神分裂症就是神经受损的说法,发病不久的精神分裂症患者的大脑在影像学方面和正常人没有区别,所以只有功能性方面的差异,而这样的差异应该是无法说明大脑受损的。最后我粘贴一下精神分裂症为什么叫精神分裂症。精神分裂症就是精神从四方面发生分裂,一是主观与客观的分裂(如客观没有相应的声音,病人主观却感受到声音的存在——幻听),二是心理过程之间的分裂(如当病人的思维想到痛苦的经历时,却体验到愉快的情感——情感倒错),三是同一心理过程内部的分裂(如思维连贯性脱节,病人所说的每句话之间不连贯——思维破裂),四是智力的分裂(病人的病态判断与其教育水平相脱节,如病人感到电视机里的人能看到他,电视机开时能对自己进行摄像,这种判断与他的高中文化程度不相符合
多巴胺是一种管理欣快感和愉悦的化学物质 多巴胺分泌于大脑中的纹状体和伏隔核部分。它的发现来源于医药领域,但是为人熟知却是因为它与爱情的难舍难分。约会中多巴胺的不断分泌会激活大脑的奖赏系统,产生欣快感。我们的大脑习惯于为每一种感受、变化找到相对应的原因或者借口,于是在这种情况下,多巴胺的分泌与这个人、他的某些行为产生了连接。 即使心上人不在面前,但是看到他的照片、听到他的消息消息,大脑就自动产生多巴胺。亲密接触作为无条件刺激引起了多巴胺释放这种无条件反射,例如发信息、打电话与亲密接触相倚出现的行为作为条件刺激与无条件刺激多次连接。条件刺激就能够引起条件反射(即多巴胺的释放)。 所以,失恋的时候到底发生了什么? 现实中已经形同陌路,但是大脑的变化要迟缓的多。所以还是在受到短信的时候怦然心动,因为大脑固执的认为这将是又一次亲密接触的开端,但是随之而来的却是希望的落空。后续的多巴胺无法继续分泌,神经已经适应了爱情这种药物带来的兴奋和愉悦,一旦停用就会带来不愉快的戒除症状。 坠入爱情是因为她让人快乐欣喜忘却一切,难以撤出却是为了避免无法忍受的戒断症状。从追求愉悦到避免痛苦,爱情就像毒品一样让人上瘾难以戒掉。 研究者通过脑成像技术发现给失恋者观看拒绝了他们的异性照片会导致大脑中与药物成瘾相关的脑区活跃,也就是意味着失恋所带来的痛苦很有可能与戒毒的痛苦源于同一种脑机制。并且在失恋18个月后这一区域的活跃才会基本消失。也就是说大脑需要18个月才能从失恋中走出来,比戒毒所需的时间更长。 多巴胺以两种方式让你爱上一个人 特定情境与多巴胺释放连结的学习&多巴胺的戒断反应 相应的,失恋就需要大脑切断这种连结并且忍受煎熬的戒断反应。 从失恋中走出,既要习惯身边空出来的位置,神经通路也需要改变和重组。也许把他和多巴胺的释放联系起来只需要一个月来建立反射和神经连接,但是这种学习的消退和神经的改变却漫长的多。尤其是在消退的过程中存在不定时的强化,那么这种消退会更加缓慢,分手后的联系交往都可能会成为消退的阻碍。在智商重新占领高地之前,隔离和冷却可能对你更好。 失恋后的痛苦和难熬都是正常的 你和你的大脑都需要时间忘记他以及伴随他带来的欣快和愉悦。在恢复的过程中,家人朋友老师都是你可以依靠和倾诉的对象。请暂时脱离那个让你痛苦的人以及过去的痕迹和情景。时间会抹平一切,过去的美好值得珍藏,但是比过去更重要的是你所感知的当下及美好的未来。 失恋难受是因为大脑分泌什么2 科学家曾经做过实验,发现失恋者的大脑中与恋爱有关的腹侧被盖区依然会保持活跃的状态,就像失恋尚未发生一样。但是失恋者自身已经感受到自己失恋了,这种与大脑的反差不但会带来极大的痛苦,还会让大脑中相关的系统变得活跃起来,这种感觉就像一直得不到自己想要的东西的那种渴求感。 我们都知道,爱情里面的美妙时刻基本是身体内分泌多巴胺作用的结果,而失恋之后身体内的多巴胺并不会减少。我们的大脑会衡量得失,分析存在风险的区域,然后让A10区域的细胞快速的运转起来,从而使得大脑疯狂地释放出多巴胺。过多多巴胺的释放会让一些有某种上瘾行为的人控制不住自己的情绪和行为,然后就做出一些傻事了。 大脑所释放出去的信号都是希望得到反馈的,如果长时间得不到反馈之后,大脑额叶皮质区域就会出现相应的活动,这些活动就是来抑制冲动和改变行为的。在经过了多巴胺的疯狂释放之后,大脑开始整理自己混乱的情绪,然后也开始减弱关于爱情区域的活跃性,让失恋者逐渐恢复平静。 这是从大脑的角度来阐述一个失恋者的大脑活动过程,具体带给失恋者的痛苦还得看这份感情占据了自己感情的多少。 失恋难受是因为大脑分泌什么3 女性在和自己所爱的男人分手后,所经历的情感波动会改变她们的大脑,而且这种改变可在仪器扫描中看见。这也是在失恋问题上,女性要比男性更痛苦的真正原因。 我们相信精神紊乱疾病,例如抑郁症,很可能在一个正常的大脑系统中很早就潜伏下来,一旦受到过大的社会的压力、分手的打击或丧失亲人痛苦的刺激,这种病症就开始显现出来。 被自己所爱的人抛弃或所爱的人死去是导致女性患上抑郁症的一个非常普遍的原因。 认为强烈的悲痛对那些控制人的情感、生活动力以及注意力的大脑区域会造成严重损害。 如果对大脑悲痛感的成因有了深入了解,那么我们最终就可以帮助那些陷入悲痛而不能自拔的人,并对抑郁症被引发的过程也会有一个更为深入的认识。 什么是多巴胺?什么是奖赏机制? 多巴胺(Dopamine)是一种神经传导物质,用来帮助细胞传送脉冲的化学物质。这种脑内分泌主要负责大脑的情欲,感觉,将兴奋及开心的信息传递。 奖赏机制是由多巴胺的产生的神经奖赏通路,它是人类所有内在动力的根本来源。人性追求快乐,逃避痛苦,人所喜欢做的任何事情,无论是吃美食穿新衣住大房子开好车谈恋爱,都是通过奖赏效应的机制来让人感到愉悦。 失恋后发生了什么? 坠入爱情是因为多巴胺等激素和神经递质的分泌让人欣喜让人愉悦,分手后的溃不成军是因为激素分泌降低后无法忍受的戒断反应。从追求兴奋愉悦到苦不堪言,从相爱到失恋,正如从吸毒到戒毒一般。 在失恋后,失恋者的多巴胺水平是低下的,类似成瘾者在未服用毒品时,VTA区域的多巴胺水平低于正常值的,持续的多巴胺水平降低会带来情绪低落、情感的不稳定,注意、记忆甚至认知功能的损害。此时机体会提醒自己,需要某些刺激源刺激自己,获得多巴胺水平的恢复,获得快感,维持正常的生理水平,这就是毒品的心理渴求机制。 而对于失恋来说,一直以来都有固定的对象作为刺激源,让人保持愉悦、兴奋的体验。失恋后,这一刺激源不再正常反馈能让你愉悦的信息,人体的多巴胺水平就会持续处在一个较低的水平,表现出的状态是没精神、情绪不稳定、不开心等等。 此时机体也会不停的提醒,需要一个刺激源来恢复,失恋者会无意识地去回忆曾经美好的场景(曾经的刺激源)来寻找短暂的快乐只是,从失去的时候开始,这个刺激源消失了,失恋者无法再获得既往的快乐,多巴胺水平持续处在低于正常值的水平。
其实前面两位的回答都是基于有神论的观点,但客观来看,人是没有灵魂的。
而大多数的科学家都认为,人是没有灵魂的(当然有时候我们宁愿相信人是有灵魂的),所以人的大脑只不过是一个器官,靠神经元间的联系维持正常功能,部分切除影响了细胞间的联系,从而影响正常的功能。
你既然能提出这一问题,说明你已经对人有灵魂产生了怀疑了。恭喜!
大脑是在控制你的身体,当你的情感出现变化的时候会产生多巴胺(Dopamine) (C6H3(OH)2-CH2-CH2-NH2) 由脑内分泌,可影响一个人的情绪。 它正式的化学名称为4-(2-乙胺基)苯-1,2-二酚,简称「DA」。
多巴胺是一种神经传导物质,用来帮助细胞传送脉冲的化学物质。这种脑内分泌主要负责大脑的情欲,感觉,将兴奋及开心的信息传递,
希望能帮,望采。谢谢
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