宝妈经常抚摸新生儿，真的能增进母婴感情吗？

宝宝独有的肉嘟嘟的，人见人爱，爸爸妈妈也总是忍不住抱着宝宝亲了又亲。很多人觉得这样做是不对的，觉得容易给宝宝带去较多的细菌。其实宝宝是非常喜欢爸爸妈妈这样的触摸的，可以让宝宝感觉到父母的爱，也可以拥有更多的安全感。

而父母只要做好清洁工作，多多触摸宝宝不仅能让宝宝感受到爱，也可以促进宝宝的大脑发育，让宝宝睡的更香，也会越来越聪明。对于一些消化差一点的宝宝，触摸对了部位还可以缓解积食、不消化的问题，让宝宝吃饭更香。

那么，宝宝的哪些部位适合父母多多抚摸呢？

1、脚丫

我们的脚部别看面积不大，但是却分布着很多的穴位，俗话说的好：脚是我们的第二个心脏。可见它的重要性，但是因为脚在人体的最低端，所以血液循环各方面会差很多。家长经常给宝宝做脚步按摩，可以很好的刺激脚部穴位从而刺激大脑皮层，还能加速血液和淋巴的流速。这样可以让孩子变得越来越聪明，同时孩子代谢的能力也加强，食欲也增加了。

2、肚子

宝宝由于肠胃发育的不完善，所以经常会出现胃胀气还有不消化的情况。如果长期如此不进行改善那么很容易患上肠胃病。家长朋友可以通过在肚脐附近以顺时针按摩的手法给宝宝进行腹部按摩，能有效的缓解胃胀气，改善宝宝的消化系统。切记按摩不宜选在饭后进行，且要用合适的力度。

3、手指

手和脚一样，虽然小小的，但是也是遍布穴位，所谓十指连心，可见手指穴位的重要性。而且手指和我们的大脑各神经有着千丝万缕的关系，经常给宝宝按摩手指，可以很好的刺激宝宝神经末梢的神经，从而对外界的感知越来越敏感。宝宝手部按摩得当可以很好的提升宝宝的智商，孩子会越来越聪明。

4、后背

背部穴位大多和宝宝的身高会有关联，而且脊柱在身体中也非常重要。在宝宝的后背以中间的脊椎为中心，沿着脊椎往两边来回按摩，不仅可以舒缓背部神经，对于促进宝宝的生长发育、促进宝宝睡眠都有好处。

5、面部

人体面部神经和大脑有着紧密的关联，不难因为害怕传染细菌给宝宝而拒绝面部接触。只要清洁到位，经常给宝宝做面部和头部按摩，可以很好的促进大脑血液循环、增强记忆力还能增进和父母之间的情感。孩子也会越来越聪明。

了解了抚摸宝宝的这么多好处，家长们肯定都牢记于心了。在陪伴孩子的过程中家长朋友，可以经常给宝宝多抚摸这几个地方，但是一定要坚持才会有效果，相信坚持下来，宝宝一定会越来越健康、越来越聪明！

从母体温暖而熟悉的子宫中呱呱坠地，一个婴儿，TA是无助的恐惧的。虽然TA具备了所有能使自己生存下去的先天条件，但是TA需要父母的帮助，来使自己作为一个生物体而更好的存活和发展下去。在父母和婴儿这一类似于环境和生物的交互体系中，“情绪”便是他们彼此交互的一项重要内容。

婴儿与生俱来就拥有感受情绪的能力，能够体验到恐惧、害怕、激动等情绪。此外，婴儿在还不能理解言语的时候，便能从父母的语气当中来扑捉情绪的信号。比如母亲突然拔高嗓门和其他人厉声戾气的说话，那婴儿就可能体验到害怕。

能够感受情绪，不代表能够管控情绪。婴儿尚不具备管控自身情绪的能力，因此不能依靠自己来使情绪达到一种“平衡”状态(a state of equilibrium)。他们既不能调节自身情绪体验的强度，也不能调节情绪体验的时长。当婴儿有强烈的情绪体验时，如果他们不能及时得到外界的帮助，那么他们往往会被自己强烈的情绪状态所“吓到”，变得不知所措，继而心生不安全感。

母亲，被视为能够帮助孩子调节情绪的最佳人选。母亲和孩子这样一对组合，其实是一个同步调谐系统。母亲敏感的觉察到孩子的内在情绪状态和体验，继而作出适时有效的回应；这种积极的回应，使婴儿产生了美好的心理和生理体验；而婴儿的这一信号反馈，又进一步强化了母亲对孩子进行同步回应的愿望和能力。这个调谐系统就这样被源源不断的注入了动力，母亲和婴儿彼此依靠彼此影响，共同促进婴儿健康的发展。

当一个两个月大的孩子莫名的哭泣时，妈妈要能够判断出孩子哭泣到底是是因为饥饿还是因为腹胀。有了正确判断之后，妈妈还要能及时的作出回应，来缓解孩子的生理不适，来抚慰孩子的情绪状态。对孩子的生理需要，大多数父母都能及时的进行满足。

但是婴儿的很多心理需求信号，却常常被父母忽视。比如一个六个月大孩子怕生，见到生人会心生恐惧、哭闹抗拒。很多家长可能觉得怕生很正常，孩子长大些就没事了。的确，大多数孩子的怕生也就那么几个月。但是如果妈妈对孩子的这种最初的社交恐惧不予理睬，孩子可能慢慢的产生对外在世界的不安全感和不信任感。而这种心理体验又会通过父母的不予理睬而继续得到强化稳固。相反，如果母亲能及时的采取种种行动来减弱孩子对陌生人的惧怕，孩子便会产生积极的内心体验，从而更加相信自己相信他人。

依恋理论的鼻祖约翰保尔贝认为，母亲和孩子的生理心理信号的同步（attunement），是达到健康安全依恋关系的重要条件。

“同步”，简言之，意味着母亲要跟随着孩子的信号进行反应，而不能根据自己的情绪状态来回应。婴孩，他们的对自己的情绪还有其他需要的表达都是即时的。这和大人不同，婴幼儿是不会思前想后的。这就需要做母亲的，要能敏感的扑捉到孩子的即时信号，并且通过自己的行为进行积极回应。在这种及时的满足中，母亲回馈给孩子的信息是：“我懂你的所思所想”，“你的情绪很重要，你很重要”，和“我永远在这里”等。这样的互动不但会促进孩子社会性健康的发展，也会促进他们大脑的良好发育。

当母亲和孩子处于情绪的同步状态，双方都能够产生积极的情感体验。但是，当母亲和孩子不能调谐同步，婴幼儿便会表现出很多压力体验的信号，如哭闹等。如果孩子哭闹不止，很多家长会觉得担心或者厌烦，殊不知，这是孩子需要重新回到同步状态的渴求而已。

这些压力事件，可能是短暂和妈妈的分离，也可能是严重的身心虐待。很重要的一点，对婴幼儿来说，能带来压力的事情不单单是那些消极的事件，也可能是一些他们从未经历过的的事情，比如首次入园、第一次看牙医、第一次坐飞机，等等。

在这些压力环境中，母亲对孩子信号的同步反应，能够让孩子慢慢学会对情绪进行自我调控。反之，如果孩子得不到外界的帮助，他们可能长时间处在无边无际的情绪状态中。比如，当一个母亲把婴儿放下来去接电话的时候，孩子便会开始哭。这其实只是表明，孩子需要母亲回来，重新和他回到同步状态。如果孩子的情绪状态不能很快被平复，那么他可能会体验到自己无法控制的难过。这样的难过一旦加剧，孩子便在经历了一系列的内在心理反应后开启了“生存模式”（survivalmode）。

生存模式一旦开启，孩子便会调用自己所有的生理心理的资源，来使自己能够重新被看见、能被安慰、和被满足。如果孩子的所有注意力和认知能量都用在了重新得到关注上，那么他们便不会有充足的心理资源来促进自身更好的发展了，这其中包括他们认知能力的发展和社会-心理的发展。生存模式开启后，婴幼儿会大致经历如下两个阶段：高度唤醒和情绪的分离。

第一阶段：高度唤醒，就是对外在威胁的应急反应。此时，婴儿的交感神经系统、心跳、血压、呼吸都会加速。行为表现初为哭闹，继而升级为嘶喊。这种情况下，大脑为了应对压力事件，便会分泌更多的压力荷尔蒙，肾上腺素、去甲肾上腺素、和多巴胺的水平都上升，使大脑处于基础新陈代谢加速的状态。

压力荷尔蒙，是一种保护机制，使个体短期内能应对压力事件。但是如果孩子长期处于这种状态，对他们的大脑是有损伤的。大脑分泌甲状腺素和血管升压素。其中，血管升压素是和恶心和呕吐联系在一起的。这也许能解释为什么，很多婴儿在长时间剧烈哭闹之后，有呕吐现象。

第二阶段。如果在长时间经历压力而得不到缓解时，婴儿便会进入第二阶段：分离。这个阶段，孩子从自己的内在情绪状态中分离出来。他们变得麻木、回避、和顺从。那是因为婴儿感到无助和绝望。婴儿在努力的去修复“不平衡”和“不同步”失败之后，他们变的克制，并且躲避关注，变的“不被看见”。这种情绪上的关闭，是孩子对那些自己处理不了的消极事件的消极回应，和唤醒是相反的状态。

从生物学和进化论的角度讲，分离的过程可以让孩子从无法应对的情形中退避出来，从而能够自我修复和补充心理能量。这种状态，哪怕只是短期的，都是有持久伤害的。此时，具有麻醉作用的内源镇静剂和行为抑制的压力荷尔蒙（比如可的松）水平升高，血压和心跳也会下降。

这种分离状态，不利大脑发育。所有的能用来进行应对的资源都用来重新组织和恢复到平衡状态。这种生物化学的改变，对正在发育的大脑有长久作用。婴儿期，短暂的状态也许会变为持久的特质。所以，早期这种伤害会最终变成性格的一部分而稳固下来。在大脑最脆弱，对外在的刺激最敏感的时候，这种伤害尤为严重。孩子会丧失很多发展和学习的机会。长期进入这种循环的孩子，大脑发育迟缓甚至萎缩，比如那些在福利院因照顾不周而严重忽视的孩子。

母亲和孩子在情绪和情感上的合拍同步，是形成安全依恋关系的关键，对幼儿以及整个童年期都非常重要。婴儿期，依恋有适应性的作用，帮助孩子生存下来并且开始积极的社会化。当孩子逐渐长大，孩子的需求会改变，他们也变得原来越独立，但是依恋仍然至关重要。和父母之间的安全依恋关系，是孩子心中的定海神针。带着它，孩子便不会害怕不会孤单，逐渐学会独立的走向属于自己的丰盈人生。

1爸爸也需要一些正面的鼓励

当爸爸想要帮助妈妈，不能认为爸爸是在捣乱碍事，这样让会导致孩子爸爸不感兴趣了。在爸爸带孩子时，如果这种方式没有被妈妈认可，那么这样做就会被认为是错误的。

然而，母亲应该知道，如果你能找到一种合适的方式与你的孩子相处，那么父亲也可以。每当爸爸想让孩子做什么事，妈妈会生气和大叫，“不要这样做，这是危险的！”例如，爸爸让孩子坐在他的肩膀上。但是爸爸认为和孩子们相处是很愉快的。

2让父亲经常做一个倾听者。

当孩子受到委屈时，妈妈应作出回应，同时将问题推给爸爸，让爸爸作为孩子的倾听者，及时为孩子解决问题。爸爸通常很粗心，这对孩子勇敢品质的培养很有好处。因此，做一个会逃避责任的妈妈：“如果你有任何问题，去找你爸爸，看看他如何能帮助你。”

3和谐的夫妻关系

民主、和谐、健康的家庭氛围有利于儿童的健康成长。然而，充满烟雾的家庭环境无疑是非常不利于孩子的成长的。因此，妈妈应该努力在丈夫和妻子之间创造一种浪漫和幸福的关系。即使在教育孩子的问题上有分歧，他们也不应该在孩子面前争论。在幸福家庭中长大的孩子，性格比较健全，生活比较平静，性格比较开朗大方，因此，当一个妈妈爱她的孩子，她必须首先爱爸爸。妈妈应该为孩子和爸爸经常在一起创造更多的机会，这可以促进父亲和孩子之间的感情，促进父亲和孩子之间的交流。

4全家人一起做饭和吃饭。

如今，做饭不再只是妈妈的职责。爸爸还得学习烹饪，并与妻子和孩子们一起分享乐趣。餐桌也是家庭交流的好地方。孩子们可以谈论他们的生活。

大家都知道，想让孩子能够有营养就应该母乳喂养，母乳喂养的优点是非常的多，能够降低婴儿的患病率，也会防止婴儿出现营养不良的现象，而且母乳喂养省时方便，最关键的是能够解决普通家庭的经济压力。

不过母乳喂养最关键的一个就是能够促进妈妈跟孩子之间的感情，所以作为宝妈，生下孩子之后，一定要坚持母乳喂养，这不仅是为自己的孩子好，也能够让自己跟孩子的关系变得更加的亲切。

促进妈妈跟宝宝的感情

母乳喂养是妈妈和宝宝之间交流感情的一种方式，我知道宝宝刚出生的时候是不会说话的，但是他们很依赖自己的妈妈，妈妈生完孩子之后就会手忙脚乱，不知道如何照顾自己的孩子。

孩子哭闹的时候妈妈更加的为难，但是当你把孩子抱在怀里面的时候宝宝就会停止哭泣，因为宝宝有一种幸福感，在妈妈的怀里面，他们也有一种安全感，这就是宝宝跟妈妈情感之间的交流。

妈妈多抱抱孩子

母乳喂养的方式有很多种，但是都能够促进妈妈跟宝宝之间的感情，因为在母乳喂养的时候，妈妈是把孩子抱在怀里面的，宝宝能够感受到妈妈温暖的肌肤，而且还会闻到妈妈身上清切的气味，宝宝在妈妈子宫里面的时候，就已经感受到妈妈身上这种熟悉的气味。

而且妈妈的心跳能够让宝宝变得安心，而且在母乳喂养的时候，妈妈还会抚摸着自己的宝宝，还会说一些温柔的话语，这一些宝宝在妈妈肚子里面都是能够感受到的，所以当妈妈母乳喂养宝宝的时候，宝宝能够再次感受到，所以母乳喂养能够增进宝宝跟妈妈之间的感情。

但是现如今很多妈妈为了自己的身材，她们不愿意母乳喂养，但是这样子做就是不对的，母乳喂养有着很多的优点，能够让宝宝的营养得到满足，还能够促进妈妈跟宝宝之间的关系。

给孩子足够的安全感

孩子刚出生的时候他们是没有安全感的，我们应该让宝宝有安全感，这样子他们才能够健康快乐的成长，尤其是刚出生的宝宝，如果有安全感的话，他们就会得到很好的发育，所以作为妈妈应该坚持给孩子母乳喂养。

宝宝对妈妈来说是一个很重要的，妈妈一定要确定宝宝营养均衡，现如今有着很多的人工喂养，但是这里面有着很多缺陷，有的奶粉不一定适合自己的宝宝，所以我们尽量母乳喂养，长时间下去的话，宝宝会离不开自己的妈妈，这样会让妈妈跟宝宝之间的感情更加的深厚。

如果你选择人工喂养，那么宝宝跟妈妈就会生疏，对妈妈有一个模糊的概念，所以作为妈妈应该多跟自己的孩子接触，多抱抱自己的孩子，给孩子一个安全感，这也是为了孩子好。