1、多一点陪伴。平时有时间家长们尽量多一点时间陪伴孩子,多于孩子交流、做游戏,更容易了解孩子的性格特点,更好的培养感情,孩子才会越来越听话,而且是孩子发自内心的听话,不是由于对我们责骂甚至打骂的畏惧而表现的“乖”。
2、和孩子聊聊自己的情绪。你也可以用孩子能听懂的语言,跟他聊聊你当下的心情,告诉他们是什么使你产生这样的情绪。尽管不要抱着每一次孩子都能理解自己的奢望,但聊的过程也是一种释放与缓解。
积极→有动力→效率高→干得好→受到正面激励→喜悦兴奋→积极(良性循环N次)→成功
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乐观向上→理性思考→正确行为→受鼓励→喜悦兴奋→积极(良性循环N次)→成功
消极→丧失动力→低效或无效率→干得不好→受惩罚→悲伤痛苦→消极(恶性循环N次)→失败
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消沉向下→容易情绪化甚至冲动堕落 →犯错→挨罚→悲伤痛苦→消极(恶性循环N次)→失败
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