为什么人需要精神寄托?

每个人都有脆弱的时候，精神寄托往往在这时能带给人力量，让人有继续前行的动力，有勇气面对糟糕的一切。甚至对于某些人来说，精神寄托有可能是他活着的意义。

从心理学的角度讲，精神寄托是心里在完成一定的必要的事情（社会性）后需要调节身心，而调节身心的办法就是找寻使之能够愉悦的物品或者运动等，并且这类事物是自己能够力所能及的，抑或是虽不能达到，不过自身感觉良好就可以。这类事物可以称作寄托对象。

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人一旦失去精神寄托，就会感到分外的孤独，觉得人生无趣且毫无意义。年轻人还好，精神寄托多变并且容易重新寻找。而上了年纪的老人就相对不容易些，陪伴多年的爱人或者宠物如果去世，会给他们带来巨大的精神打击，严重的甚至会迅速引发病痛。这也就解释了为什么世上那么多对相依为命的老伴去世的时间都相继不久。

当一个人内心感到孤独时，内心也是非常茫然的，那是一种不知所措，是一种恐惧的感觉。越来越多的人觉得生活没有目标，人生没有意义，其实就是处于茫然的的状态。积极的人会在这个期间调整心态，重新为自己定下目标，继续奋斗；

悲观的人，会沉溺于一种心态当中：我该做的都已经做了，能做的都已经尽力做了，我还能做什么？于是他就会反思到生命的价值上，会认为自己的生命的价值已经燃烧完，正在逐渐熄灭中，一部分人甚至会想到结束生命。

而有了精神寄托，便会让自己感觉自己是一个有价值的人，做的事也是有意义的，生活也会变得有趣起来，忽略生活中的不愉快，让自己的状态变好。

无论男女，都需要情感上的归宿，否则，感情就像飘在红尘中的孤凉的浮萍，找不到栖身的良人，那么人生就不会很美好，即使有友情、亲情，唯独没有爱情，人生就会很有抱憾。

1谈得上的红颜知己也是一种情感寄托。

因为男人需要一个心胸开阔的知己，可以谈天说地的港湾，这个港湾是男人安逸的地方，当男人为生活奔波，或其他原因，也许心灵的港湾是男人最好的停泊地，因为在这里有一个懂得他的女人，男人可以轻松的放下压力，拥有纯真的感情。

2不愿孤独的人常有三朋四友。

因为男人不愿意孤单，男人觉得这样很孤独，而且男人也喜欢结交兄弟姐妹，所以常常隔着三、五小聚寻找感情寄托，这种状况下的男人最看重朋友间的情义与感情，当他为这些感情付出真心时，也会珍惜，因为这种寄托是男人用心经营的人生之一。

3需要与人共度一生的伴侣。

因为男人需要的是相伴一生的伴侣，而男人不愿再光棍一族，因此，男人就是要与这位伴侣步入婚姻殿堂，并将情感寄托在这段感情上。唯有如此，才能让伴侣对他真诚，才能与他相依相伴，共度余生。

4需要一个完整的家园。

精神寄托和爱的区别，爱是因为男人需要一个完整的家，而且男人肯定要有妻子、孩子，那么男人就会把情感寄托在妻子、孩子身上，因为这是男人的至亲，男人当然非常重视这种情感寄托。

精神寄托介绍：

精神寄托可以简单的说是为了促进彼此间的联系，加强社会融合，让社会变的丰富多彩，不论是运动，聊天，还是诸如此类的事情，只要是具有社会性，我们都可以将它列入其中，也就是寄托的对象是多样化的。

这是每个人都需要的，只是没必要说明。就像是除了社会性给与的一般应该完成的事情外，一些课余的活动，兴趣爱好等等。

所有女人都一样，情感是鸡肋，食之无味，弃之可惜，不用自责，看开些就好。坚守自己现在的生活，坚守内心的平静和自尊。

那些虚无的网事，是变不成现实的，一段时间以后会像烟雾一样消失，只有家人才是在你最关键的时刻给予你支持和帮助的人，但是有一些小小的情感寄托也没什么，它会让我们更加温柔，点缀生活的色彩。