如何理性的处理婚姻中的情感问题？

1学会换位思考，去理解对方。

2学会选择相信，给予对方信任。

面对夫妻情感问题，有很多问题的开始就是因为彼此轻信了他人无凭无据的猜测，更重要的是自己对对方的信任度太低。有这样一对夫妻，妻子的朋友说看到丈夫与另一个女人出入酒店，妻子便开始怀疑，会质问丈夫的行踪，甚至查看丈夫的手机，妻子的行为引起丈夫的不满，而丈夫越不满妻子就越相信他是因为心虚，最终这段婚姻就因为朋友的那一句话走向终点，重点是丈夫陪同的不过是公司的客户。给对方一些信任，给这段婚姻一些信心，夫妻情感问题才会得到更好的解决。

3学会原谅错误，做到宽容。

4学着相互扶持，并肩努力。

作为夫妻，做什么都应该是相互的，爱的开始需要互相付出真心，面对生活的压力，面对家庭的责任，同样也需要相互扶持，一起努力。夫妻情感问题的出现很多时候就是因为夫妻双方并没有意识到家庭的支撑靠彼此，总是喜欢推卸责任，两个人没有一个统一的方向，就容易在中途发生争执。在夫妻相处过程中，学会去相互扶持，学着彼此携手一起努力，这样营造出来的婚姻才是最可靠最幸福的，这样夫妻之间的关系才是最和谐的

当两个人的感情出现问题时，如果不及时沟通解决，就会走进死胡同。如何解决你的问题才是关键，而不仅仅是抱怨。

婚姻出现问题怎么解决

虽然很多人都意识到了婚姻中的问题，但是却无法正视这个问题。女人的心期待男人的良心被发现，裂缝自动愈合。避免裂痕是人之常情，但也导致你在婚姻的这个阶段处于被动地位。如果你不正视问题，裂痕就会在你们的关系中生根发芽。你们不能互相倾诉，互相理解，也不能用行动来温暖你们的关系。问题出现的第一瞬间，你要做的不是逃避，而是面对。如果一直埋在心里，即使不清楚，问题也会在朝夕相处、日积月累的过程中被点燃、爆发。婚姻出现破裂迹象，该怎么办？

1概念学习

每一次裂痕都要让你逐渐形成正确的应对观念，而不是一味的逃避责任，要真诚的意识到双方都会有一点责任。当你知道如何以正确的态度面对问题，你就会开始愿意花时间去思考“为什么”。你可以把这些问题放在阳光下思考，理顺背后的原因。这样，在婚姻问题上，你就成了主人。你是一个试图理清问题的理性人物，自然在婚姻中有胜算。所以你要尽早开始学习正确的思路，努力冷静面对问题。好的开始是成功的一半。

2情感学习

面对婚姻问题，双方都会有情绪波动。所以，当对方也处于动荡的情绪中时，你要尽量克制自己，防止情绪溢出和过度宣泄，让对方无法冷静理智的面对。所以在婚姻问题恢复初期，不要急功近利。每个人都有自我情绪，威胁你无法信服的伴侣，死缠烂打只会让对方更加担心，让自己掉价。感情缓冲期很重要。给自己和对方一些时间和空间重新思考，然后用积极的情绪去解决问题。可以通过裂缝学习如何用情绪解决问题，防止情绪激化矛盾。

3行为艺术学习

当你面对婚姻问题有了正确的想法和情绪，行为艺术就容易水到渠成了。是婚姻双方价值观的融合。既然是融合，一方面男人希望你关心他的价值，尊重他的价值；另一方面，他也必然会在意你的价值。对于前一方面，你要尽量多表达，表达你对他工作和努力的感同身受，表达你对他的赞美，在行动上支持他，就是不管结婚多少年，你都会一直在他身边。另一方面是你的自我提升。作为一个女人，追求各方面的美应该是一个长期的事业，这是你的初心和磁场在一起的地方；同时通过不断的学习，提高自己的意识和行为能力，让他为你的优秀而骄傲。每一次婚姻裂缝愈合的过程都是你最好的学习机会，你会在这个过程中收获成长的美好。这样，即使没有他，你也会过得更好。

婚姻出现问题该怎么办

一加强共同话题

有些约会时期没有出现的问题，在你们结婚后会逐渐闪现出来：彼此思想、文化艺术、欣赏品味的差异，会逐渐让你觉得你们之间差异很大，甚至没有共同语言。现在你会意识到，元显自己和对方是无话可说，无话可做的。我觉得是从感情过度到结婚的全过程。衣食住行的富足，让情侣们觉得彼此不离不弃。当性欲被考虑在内时，他们处理婚姻生活琐事的热情最终会逐渐消失。我觉得区别一直都在，只在感情最强烈的时候，人的眼神迷茫，但婚后失去你，却越来越踏实。回头看看此刻所有人都往回走的那些年，你身边的这个人真的对你那么不堪吗？我觉得我的很多亲身经历都伴随着“不能忍”的人。所以，当你感到压抑的时候，尽量不要否定大家的婚姻，用主动回忆的方法来宠对方。而且人生的路那么长，你的爱好终究是唯一的吗？情侣之间可以彻底塑造一个共同的兴趣爱好，这样总能客观地找出最适合每个人的亲密方式。

第二，夫妻缺乏生活。

在婚姻中，夫妻性需求的调节是非常有效的。但由于当代衣食住行的忙碌和快节奏，夫妻之间出现了婚恋问题，也就是说夫妻生活的缺失。在婚姻生活中，夫妻生活是非常关键的，缺少了就会导致婚姻和爱情出现问题。

第三，觉得累

两个人的爱情只属于取暖期，关系好了才能升级为家，但不能叫感情。世界上有完美的爱情，但没有纯粹的爱情，只有互相关心。爱情和婚姻的距离是十万八千里。恋爱更容易，沟通会快乐很多。婚姻无异于签订了一份人生道路契约，他们往往对彼此都有责任。在整个合同履行过程中，衣食住行各个方面都会涉及到。如果不仅有棘手的问题，还有一对彼此给对方造成太大的工作压力，感情就会进入疲惫期，如果在疲惫期内无法修复，就会遇到违约的风险。

婚姻应该怎么经营

1学会支持。

这意味着在任何情况下都要支持对方。换句话说，你会是对方背后最坚定的支持者。比如做生意的人，每天都很忙，工作很辛苦。为了家人更好的明天，他们把大部分精力投入到工作中。作为伴侣，你必须无条件支持对方。比如在你最累的时候给予关心，在你最忙的时候给予帮助，在你最开心的时候分享成果，在你最无助甚至失败的时候给予最真诚的拥抱，鼓励对方不断加油。尤其是当一个人的事业处于低谷时，精神状态非常压抑。如果他能得到伴侣的支持，无疑会将压力转化为动力。我相信他会很快摆脱困境。

2学会欣赏。

婚姻生活中很长一段时间，很多家庭都觉得总是看到对方的缺点，从来不欣赏对方的优点。如果我们想经营好婚姻，就必须禁止这种做法。从现在开始，慢慢学会欣赏对方的优点。如果考虑到对方的长处和努力，不要在意对方的恶语或抱怨。婚姻生活可能会随着时间而改变，如果你不专注于事业，你可能会变得无趣。

3学会放心。

每个家庭在生活中经常会遇到很多琐碎的事情，有时候会很烦。所以有些家庭经常会因为琐事发生争吵甚至暴力行为，为婚姻的失败埋下伏笔。我们必须重视它。想要建立美好的婚姻，双方的心态一定要放松。别急，别让小问题变成大矛盾。一句话：相互理解。即使对方说错了，也要以“没关系，没关系”的态度去处理，大事化小，大事化小。

4学会浪漫。

说到浪漫，有些内向的人可能做不到，有点害羞。有的甚至认为已经是结婚的夫妻了，还需要什么样的浪漫？其实不管结婚多少年，都需要浪漫。生意，最关键的一个词：浪漫。虽然中国传统文化没有夸大“浪漫”二字，但是每个人都可以通过行动来表达这种浪漫。比如一年中最重要的节日，比如你伴侣的生日、情人节、女王节(妇女节)、结婚纪念日等。通过巧妙的安排，你可以送爱人一束鲜花，或者选择一家浪漫的餐厅，来一顿烛光晚餐。也可以统一时间和旅行。比如出差，回家会给伴侣带实用的礼物。我们必须记住，寻求浪漫不是尽可能多花钱。相反，根据自己的经济实力选择合适的浪漫表达方式，因为对爱人的爱可以大大增加你们的婚姻关系。

5学会心疼。

在生意上，我们需要的是学会体谅对方，用行动表达对合作伙伴的爱。比如妻子负责抚养孩子。有时间就趁这个机会见见他们，让老婆休息一下。比如丈夫负责做饭，妻子学习煲汤，有时间给忙碌的丈夫煲一锅滋补汤，让丈夫的身体得到更好的照顾，等等。有时候丈夫喝醉了回来，因为妻子不能把他放在客厅，但要心疼丈夫为家庭付出的努力，尽量帮助丈夫，比如喝一杯热气腾腾的茶。我老公会很感动的。所以夫妻双方一定要统一这个观念，从现在开始学会经营，另一方面也要多为对方着想。当你幸福的时候，你的婚姻生活会越来越幸福，夫妻关系会越来越好，这样你才能实现家庭稳定，事业顺利。

婚姻生活完全放弃了自己

不仅要对自己负责，还要对丈夫、孩子和双方父母的大家庭负责。失去了自我，每天忙于家庭中孩子的工作之间，没有时间放松自己，甚至有些妻子放弃了女性的自我意识，不化妆。在家里，他们“显示他们的脸”按钮，并在Tab键顺序中将选定的控件下移一位。想要结婚成功，请记得随时给对方留下好印象。当你在乎的时候，当你想在爱人的时刻，一切都是完美的。永远不要忘记自己。结婚后，夫妻还是各有各的生活。如果有很多照顾，往往会导致信用危机。他为什么不回家？他为什么不陪我？这些问题困扰着你，你的婚姻生活变得不稳定了。所以在一定程度上，“距离会产生美。”你们是夫妻，都需要自己的空间和时间。

说实话，你来问这个问题本身就代表了你的不成熟。

好吧，废话少说，单纯来分析你的这个问题。

首先：你说你25岁，她40岁。这个是生理年龄，但是对于感情来说，心理年龄才是更重要的。

为什么很多人要恋爱，甚至结婚一段时间以后才会觉得不合适，其中一个原因是需要一段时间的相处才能让你自己判断出你们两位的心理年龄是否在一个频道。所以你要去通过相处（不一定只有恋爱，日常的相处也可以）去判断你们两位的心理年龄。

其次，你知道你们两位的大概心理年龄以后，你就应该来审视自己是否是真的爱她（这里单之恋情的爱，而不是广泛定义的爱）。虽然你是25的成年男子，但是如果你的心理年龄还比较小的话，那么你可能不一定是恋爱的爱，而是其他方面的爱，只是被你自己误解为恋爱了。如果你的心理年龄正常或者偏大，那么你可能是真的恋爱。而至于你在他眼里是不是一个小孩子，就看她的心理年龄了。如果他的心理年龄才10多20岁，那么她肯定不会视你为小孩，而是同伴；如果是30多到40多，则可能视你为同事，或者朋友，当然也可以视你为伴侣；但是如果她的心理年龄已经50，60多岁了。而你也不是30多岁的心理年龄，那么她视你为小孩或者玩物也没有什么稀奇的。

至于经济表现，如果她视你为同伴，自然会关注到你的经济表现，而且倾向于“我的就是我的，你的也是我的。”如果是同事或者朋友，除非有攀比，否则不会过多的去关注的。如果是伴侣，则一定会关注的，而且倾向于“我们应该怎么去合理安排”。至于是孩子或者玩物的话，你会去关注一个小孩子手里的1元钱拿来买什么吗？

然后，她住她父母家，说明要么是经济原因，要么是情感原因，离不开那里。如果是经济原因，你觉得如果你买不起房子的话，你能保证她觉得幸福么？如果是情感原因，则你需要好好的深入了解，然后去沟通，去理解，去搞定。基本上你能搞定的话，要么她成为你的伴侣，要么你成为她的亲人。要是搞不定，那就还是别想了。

最后，你才25岁。你要成熟不是只给某一个人看的。而是你要通过不断的成熟，来承担更多来自自己，来自家庭，来自爱情，甚至是来自国家与社会的责任的。女人喜欢成熟的男人是因为他能承担更多的责任。但是你承担了更多的责任却不一定意味者一定有人喜欢。

最后，虽然不太看好你们，但是还是希望你们有情人终成眷属或者你走出自己的精彩人生。新年快乐。

婚姻感情出现问题的解决方法：

多进行换位思考

夫妻产生矛盾并不可怕，可怕的是产生了矛盾不去处理，任由其发展壮大。其实，每次闹矛盾时，我们不妨静下心来，把自己放在对方的位置去考虑一下问题，想想我们是不是光考虑了自己的情绪，而忽视了对方的感受想想对方为什么做出了和你背道而驰的决定不要总是因为他的不配合、不谦让而大发雷霆，要深入想想这种不配合不谦让背后的原因。

禁止恶语相向

有的夫妻闹矛盾，总喜欢揭对方老底，相当于拿刀子往对方最痛的地方戳，就是要看他挫败的表情。其实这是最伤人的，每个人都有一个最柔软的地方，作为夫妻，更是了解对方的软肋在哪里，所以凭着这点优势，最狠的人伤人最深。其实，有时说出口，自己也很后悔，可就是为了逞一时之快，伤了对方的心，也伤了感情。所以，无论什么时候都要记住，如果你还想和这个人走下去，不要戳他的软肋。

主动关心对方

发现夫妻感情不好的时候，要多主动点，主动的关心对方，在对方工作累的时候，不妨放下自己手上的事情，为对方按摩按摩肩，为对方把洗澡水放好啦，让他(她)洗去一身的疲惫，为他(她)准备穿戴的衣服，用自己的主动关心来化解夫妻感情不好。

多交流

夫妻感情不好的时候，可以进行交流。彼此之间交流一下最近夫妻之间的生活感谢，彼此之间回忆一下曾经的美好，往往聊着聊着，感情就升温起来了，毕竟也是由感情基础的婚姻，也是成熟和理智的人了，不会再冲动啦，婚姻生活是需要两个人一起努力经营的，不是单靠一方的努力的。

孩子的调剂

发现夫妻感情不好的时候，孩子是一个很好的调剂原料。可以就孩子之间存在的问题夫妻之间进行讨论，采取措施。可以分享孩子取得的进步，让孩子天真烂漫的笑声回荡在温馨的小家庭里。