刚谈恋爱，怎么让感情迅速升温？

1、能见面，就多见面

人是意识和激素的产物，人的感情同样由此决定。

从生物学上来说，能让一个人对另一个人产生持久之爱的生物基础，来源于体内的两种激素：

抗利尿激素和催产素。

前者维持人类的忠诚和专情，后者产生与伴侣的依恋和亲密。

而这两种激素最直接的激发方式，就是肢体接触。

在跟喜欢的人产生肢体接触时，双方都会产生心动和温暖的感觉。更有研究发现，跟喜欢的人拥抱，有助于消除痛感和疲惫感，同时双方大脑中大量释放催产素，会产生一种身处云端，不愿放手的美好体验。

这种体验就是关系的升温催化剂：时刻想跟对方黏在一起，一刻不见就会想念，对对方朝思暮想，感觉到归属感和安全感。

2、尊重两性差异，满足对方的人性需求

想让对方对你有好感，投其所好才能事半功倍。

男女双方在亲密关系中的底层需求本就不同：男生需要支持和理解，女生则更需要重视和关心。

这也是很多人在关系中产生争吵的源头——两人总是以己推人，用自己的标准去为对方做无效付出。

于是，女生以为自己投入得越多，对男生越好，对方就会越爱自己；男生以为自己只要能为讲道理解决问题，女生就能感觉到安心。

但事实证明，这样的交往方式往往矛盾层出不穷，甚至导致关系破裂。

所以，提供给对方真正需要的，才更容易准确抓住对方的心。

3、礼尚往来的互相付出，保持关系的平衡性

人是需要付出的，在付出的过程中，我们可以感受到自己的存在感和价值感，更享受目的尚未达成时的动力满满。

但同样，这种动力的来源，其中一定有反馈。

换言之，你既要欣然接受他对你的付出，又要回馈同样价值的回报给他。一来二去，双方的关系就会在这种给予和收获之中愈加深厚。

4、主动自我表露，会增加真实性，更容易让对方放下戒备

自我表露会快速拉近两人的关系，因为你的坦诚代表着信任和真实，更容易让对方放下戒备，同样以真实的自己跟你坦诚相待。

但这种自我表露并不是让你自报家门，而是主动展露一些个人弱点或童年糗事，当然，你要确定这些弱点或糗事是可爱的，起码不会让对方对你敬而远之。

5、多表达感激，用正向能量维护感情

感激的本质，其实就是对对方的鼓励。

你要让他知道，他为你做的一切你都看在眼里，记在心上，并为此感动。如此，他能感觉到前所未有的价值感，并萌生出一种继续努力的决心。

人的本性就是需要被认同的，越被认同，才越会觉得前方有光，认真投入。

6、适当的疏离和神秘感，更容易让对方对你上瘾

恋爱初期，很多情侣会步入一个误区：他们倾尽所有时间黏在一起，甚至不上班不上学，完全失去个人生活，退出社交圈子。

他们以为这是爱的表现，但殊不知，这样做，往往就是走向分手的开始。

因为，爱情的初始阶段更多是激情：双方尚未了解彼此，也没有建立起多深厚的感情连结，你们对于彼此而言，更像是某种某样充满幻想和好奇的事物——换言之，你们喜欢的，是自己幻想出的完美对象。

正是因为这份幻想和好奇，他才能对你产生源源不断地探索欲和新鲜感，热恋的感觉才得以维持。一旦双方过度透支，完全将真实的自己暴露在对方面前，失去神秘感和新鲜感，或多或少都会引起对方的情感落差。

而这种落差的背后，没有深厚感情和美好回忆作为支撑，就显得异常脆弱，很容易分开。

所以，想让双方的感情稳定升温，万万不可完全失去自我生活地黏在一起。

适当的抽离和冷淡，反而能给对方一个缓冲的时间，无数次让他在见不到你的时候，美化回忆，回味美好，用想念和欲望，来主动提醒自己有多爱你。

7、塑造自身价值和不可替代性

有了感情的主观连结，同时也要建立客观依赖。

你最好能提供给对方某种价值：情绪价值也好生活价值也罢，甚至是他对你的迷恋之情，身边很难再看到比你优秀的女生。

总之，你要迅速与其他女生拉开差距，至少具备一样不可替代的个人特点。

这不是讨好，而是底气——当你具备某种不可替代性，源源不断地为对方提供某种价值时，对方就会情不自禁地对你产生精神依赖，从而，你才更容易掌握感情中的主动权。

当两个人刚刚开始坠入爱河时，他们往往会感到尴尬。毕竟，两个人之间有一些相对陌生的地方。在这个时候，加强彼此之间的关系就显得尤为重要。如何改善两个人的关系感情是每个恋爱中的人都应该知道的。让我们来教你如何在第一次恋爱中快速升温。

1、相互尊重和理解

其实，两个人相处的时候，尊重和理解是很重要的，但是很多人往往很难做到这一点。 大多数时候，我们会因为各种原因产生一些情绪，而这些情绪往往会影响我们对某些事物的认知。 一旦受到情绪的影响，往往很难清醒地对待事情。 谈恋爱的时候，要学会尊重对方的想法，理解对方的选择，这对增进两个人的感情其实很重要。

2、要有自己的想法

事实上，每个人都是不同的。 由于家庭或周围环境等各种因素，两个人可能在性格、兴趣和对待事物的态度上或多或少存在差异。 所以，两个人相处的时候，不要总是要求对方总是按照自己的意愿做事，应该学会冷静地接受和适应两个人之间的一些差异，这其实是一件很有趣的事情 在两个人的关系中。

3、要经常说一些甜言蜜语

两个人在情感中，说一些花言巧语甜言蜜语其实是很有必要的，这其实也是增进彼此感情的一种很有效的方式，千万不要觉得两个人在一起久了就觉得这些好像没有必要说些甜言蜜语吧。 谈恋爱的时候，经常说甜言蜜语是很有必要的，可以增进彼此之间的感情。

以上就是针对第一次谈恋爱感到陌生不知所措而提出的一些建议，能够有效的快速提升两人之间的关系，让感情快速升温，此外，两个人的关系是要一起维护和经营的，要一起努力才能在一起长久的走下去。

1、首先，对于还处于恋爱状态的朋友或是相互之间有意思，但还没有挑明关系的朋友来说，那么选择勇敢的表白也才有可能让关系得到迅速的升温，就算可能被拒绝，但至少勇气是非常可嘉的。　2、其次，对于恋爱中的男女来说，想让关系得到迅速的升温，那么尽可能的单独相处是非常必要的。在单独相处的过程中不但能够很好的了解对方，同时更能够很好的营造出只有彼此的氛围，那么在一定程度上就非常能够迅速提升感情。　3、同时，在想让关系得到迅速升温的时候，也需要能够把握相应的尺寸。很多时候会存在欲速则不达的情况，不管任何感情，都需要一定的时间去经营，一步到位是极少有的事情，只有这样感情才会更加的稳固。　4、如果对方处于一种需要帮助的状态，那么多主动及时的帮助对方，在对方需要的时候能够给予她一定的陪伴，这对于感情迅速升温是极有好处的，特别是女生，脆弱的时候会很容易就对对方产生一定的依靠。　5、在男女相处中，适当的浪漫非常能够让感情得到很好的升温。这种浪漫只需要能够给对方一定的惊喜或是能够让对方感动就可以了。在感情中，很多人都相对比较的感性，很容易就会被一些小浪漫给戳中内心最为柔软的地方。　6、当然，对于不同情况的朋友来说，对于如何让感情得到迅速升温的方式也是不同的，有的人可能只会一心对对方好，有些人可能就会善于用一些小技巧等等，不管怎样，能够让对方对自己更加的倾心就是最好的。　男女感情快速升温的方法2　 一、 男女相处快速升温，　1、 男人都是要面子，而女人要的是柔情。想要让你们两个人之间的感情有一个性质的跨越，更多时候还是要对那个人温柔一下。想要得到对方关爱的同时，就要懂得去制造机会，对于每一个机会的利用都很重要。　2、 不要总是让两个人之间平平淡淡，因为现在的男女都需要一些辅助。总是学会去制造一些惊喜，在一个节日或者在一个特殊的场合选择去和对方表白，以及给对方一些浪漫。那个人在开心的同时，也会想着和你会更进一步。　 二、 感情升温的几个小妙招　1、 两个人之间要想很快的'达成共识，最起码也要多一些亲密接触的机会。和对方一起选定一个自己和他内心都想去的地方，这样你们在每天接触的同时，也可以让那个人多一份对你的关怀，两个人也可以多一些对于对方的了解。　2、 不要嫌弃对方，很多人在选择另一半的同时又觉得对方不够完美，以各种的借口去挑剔对方。这也是一种非常错误的行为，想想两个人正在感情深挖的阶段，那么你就要多去赞美对方。人都希望得到认可，不管男女，其实都是如此。　那个人对你不了解的时候，肯定不会把感情付出。想要让两个人感情升温，还是要在相处过程中，让两个人之间多一份理解。　一些在感情中比较迷茫的男女，都感觉男女之间的相处实在太难了。想想自己也付出了不少，又想想那个人对自己很好，但是两个人之间的感情就是那种怎么也没有进步。男女相处快速升温， 在认真阅读过以后，你会发现，你不了解一个人的同时，何谈和那个人有怎样深的感情，要想让情感升温，更多也是要在生活中做一些比较贴切的事情，不要总是纸上谈兵。一个总是会用嘴巴去哄别人的人，时间长别人就会感觉到非常厌恶。从此刻起行动起来，对于自己所心爱的人，给他多制造一些惊喜。慢慢你会发现两个人之间他看到你的时候都会非常开心，在那一刻，其实从内心来说他已经离不开你了，因为你是一个他感情中最值得依靠的人。

几条小建议：

1、每周抽出半天或一天时间用来约会，逛街也好，逛公园也好，反正是找点双方都感觉有乐趣的事做（切忌敷衍）；

2、每周抽出至少一个晚上一起吃饭，最好一起动手去做，要不去家有情调的餐厅；

3、试着参加彼此的所谓的“社交活动”，多增加一些相处的时间；

4、像歌里唱的：情话多说一点！

切忌：刻意的让对方觉得你好、刻意的“使感情迅速升温”；不要有任何功利心，对他好就是对他好，不要想着要换来什么，……

最后，千万不要让对方觉得你“做作”，尽可能顺其自然。

导语：谈恋爱的时候，每个人都希望感情越来越好，最终能修成正果，其实，一颗炙热的真心是必须的，但还需要双方多从生活细节上去磨合处理，今天过来人告诉你：恋爱中多注重这三个细节，能让感情迅速升温，哪怕只占一条。

01即使再忙，也要常联系，让对方感受到被在乎

恋爱的时候，我们也是要学习、要工作的，也还要和父母团聚、和朋友社交，但即使生活再忙，都要多和对方联系，让对方感受到被在乎，你们的感情才能快速升温。

因为爱情就是需要温暖、在乎，即使吃醋也是美好的，你常常联系对方，才能让对方感受到爱情带来的甜蜜，慢慢的，你们多接触、多联系，多发现对方的好，你们的感情自然而然地就会加深。

我知道，有的恋人，因为工作太忙了，很难抽出时间约会、看**，久而久之，对方很有可能觉得你不在乎他/她了，对你也慢慢疏远起来。

恋爱中的人们千万别这样忽略这些细节，你的每一句关心，都是对方快乐的源泉，也会让你们更亲密。

02偶尔制造点小惊喜

生活需要激情，而爱情也同样需要激情，你可以偶尔制造一点小惊喜、小浪漫，让对方感受到你的爱意，你看到对方开心了，你自己也更开心，这也是增进感情的一种方式。

爱情不喜欢风平浪静，偶尔的小刺激、小惊喜往往会更加地让对方在意你，轰轰烈烈的爱情总是大家期待的，多一点浪漫，就会让感情迅速增进。

03一起做一些共同爱好的事

谈恋爱的时候，大家常做的就是吃饭、看**、散步、逛街，其实，一起做一些大家共同爱好的事，更能增加双方的感情。

恋人，既是爱人，也是知己、朋友的角色，如果双方能够有共同爱好，在做事的时候，慢慢地培养心有灵犀的感觉，大家还常常在相互对望中会心一笑，这将是多么美妙的一件事！

最好的感情状态就是互引为知己，你懂我，我懂你，有了默契感和共同语言，相恋的双方才会更加有话可说，有情可叙，这个细节看似小，但是却在增进感情中非常重要。

结语：爱情，很绚丽，即使当柴烧也是美的，多注重一些看似平常的小细节，再加上你的一颗火热真心，就能打动对方，走进对方的内心，让双方的感情日益升温，收获一个幸福的结局。