还记得那个在《非诚》呆了六年的女导师吗？离开节目后，如今怎样？

黄菡温柔而有睿智，博学而又多才，大方而又识大体，秀外而惠中，真是中国优秀女人的代表。她是江苏卫视《非诚勿扰》栏目客座心理嘉宾。黄菡的开场白非常温情：“成人之美是一件很美好的事”。在整场节目中，她显得十分知性，虽然发言不多，但多以鼓励为主，而且非常善解人意。

黄菡亲切和蔼，循循善诱，睿智豁达，观众亲切地称呼她为“黄奶奶”，和孟爷爷这个称呼遥相呼应，既符合两人的身份，也增加了节目的看点，更看出两人在观众心目中的地位。黄菡的出现，让这个舞台有了温度，有了人情味，有了知识性，而不是单纯的炒作，和炫富。黄菡老师的言辞温婉，在非诚舞台上留下了很多经典名言，比如爱情，是需要用心经营的；恋爱也是一门艺术。

《非诚勿扰》嘉宾黄菡不仅在节目中谈吐优雅，在婆媳关系上也有自己独到的见解。黄菡说，婆媳关系中出现矛盾可以理解：“两个素无交往的人因为同一个男人而学着共同生活在一个屋檐下，其间微妙可想而知。不过，我以为‘婆媳大战’的提法太夸张了，大多只是婆媳‘暗战’，而婆媳和谐的亦不乏其人。”面对网上关于婆媳关系的各种探讨，黄菡坦言自己不能给出“诀窍”，但是能给“大忌”：“诀窍我不知道，大忌包括：把婆婆当情敌，把婆婆当负担，把婆婆当自己的妈。”

2016年的时候，黄菡老师突然提出离开，让很多观众叹气，黄涵给出了理由是因为一些家庭原因和个人愿望。黄菡要离开《非诚勿扰》，实际上也和《非诚勿扰》的发展趋势状况相关。大家好像针对这类婚恋节目早已处在视觉的审美疲劳的情况，因此非诚勿扰的收视率也一直处在下降的情况，这个时候栏目组当然要做一些更改。

黄菡老师的有着多种的身份，不仅仅在南京大学担任职位，还在江苏政府部分担任了很多的职务，这才是黄菡老师的的事业重心。她是江苏省委党校行政学教研部教授、主任，硕士研究生导师，江苏省社会心理学会副会长，江苏省领导研究会副秘书长，江苏省妇联常委，江苏省青联常委。

黄菡，是江苏省委党校社会和文化教研部教授。主要从事社会心理学领域的教学和研究工作。近年来，在主体班开设“领导干部心理调适”、“人际沟通协调”等专题，为硕士生和在职研究生讲授《管理心理学》等课程。发表过文章“中国民众的相对剥夺感研究”、“中国农民对城市的认知”,出版著作《管理者成功心理学》、《人际沟通协调》等，翻译著作《男性气质的终结》《悲伤的力量》。

    在我看来，最大的感触就是到底什么才是真正的爱情。

   《非诚勿扰》是华谊兄弟传媒出品的爱情喜剧**，由冯小刚执导，葛优、舒淇、范伟、方中信等人主演。该片讲述了秦奋的天才发明使他一夜暴富，于是他开始踏上“征婚”旅程，上演一出“人间喜剧”。

    虽然《非诚勿扰》这部影片是喜剧，情节更是爆笑不断，但是影片对爱情、婚恋话题的探讨是很真诚很严肃的。片中秦奋的征婚经历里包括了很多社会热点话题——大龄剩女剩男、小三儿、金融危机、甚至还有“同性恋”等等。

    冯小刚非常喜欢探讨都市人内心情感的。一些我们觉得很简单但就是解决不了的问题。在**《非诚勿扰》都告诉了我们应该怎样做----

    人生短短数数十年何必委屈自己。有些事既然你改变不了那就改变自己。不要去恨曾经伤害你的人，应该谢谢他曾经爱过你，曾经把你当做宝贝一样捧在手心，让你知道了什么是爱。

    我们每个人的一生中都会遇到很多人，大多数都会停留很短的时间，只有一两个是永远陪着你的。既然注定了某个人不会永远陪着你，就让他留在你记忆的长河里闪耀吧，只是偶尔你会想起他，他也肯定会偶尔想起你。

    文章结束了，大家都有什么想法呢？欢迎大家留言点赞转发啊！

每期节目都会有24位女嘉宾依次出场，男嘉宾根据喜好将女嘉宾分为“观察区”和“心动区”。

“心动区”的女生通过亮灭灯，表达对男嘉宾的喜好；观察区”的女生无灭灯权，只能调节“温度灯”，表示心意。

在男嘉宾登台后，将选出两位女嘉宾进入“终选区”，还有替换和更改选择的机会。

两轮短片结束后，若“心动区”仍有留灯，“终选区”男嘉宾则有机会在“终选区”牵手一位女嘉宾；若全场都没有留灯，男嘉宾则失败离场。

扩展资料：

一、节目背景

2007年，王培杰团队在制作选秀节目《绝对唱响》时，就开始计划做一档交友节目。2010年9月，他们开始集中研究《密室约会》、《男才女貌》等十几种不同形式的交友节目。经研究，他们把节目名称定为《非诚勿扰》 。

二、发展历程

2010年1月15日，《非诚勿扰》节目开播。节目组邀请江苏卫视主持人孟非，并邀请心理专家乐嘉、黄菡做他的搭档。在节目中，三人对嘉宾的言行和性格进行点评。

6月初，央视《焦点访谈》、《新闻联播》对征婚类节目进行了轮番批评。6月9日，国家广电总局正式下发《广电总局关于进一步规范婚恋交友类电视节目的管理通知》及《广电总局办公厅关于加强情感故事类电视节目管理的通知》两份正式文件。通知中被点名的《非诚勿扰》节目在接到通知后进行整改。

1、乐嘉

乐嘉，1975年5月16日出生于上海，祖籍浙江省宁波市，中国大陆主持人，作家，中国性格色彩研究中心创办人，“FPA性格色彩”创始人，演讲家和培训导师，上海大学悉尼工商学院、西北大学管理学院、以及河海大学的客座教授及清华长三角研究院、上海戏剧学院、武汉大学、中山大学的特聘导师。

2010-2013年乐嘉担任江苏卫视《非诚勿扰》节目嘉宾，并因此在电视荧幕上为众人所知。

2013年7月担任安徽卫视《超级演说家》导师。

2015年11月21日，担任CCTV《了不起的挑战》节目主持人。

2016年1月30日，乐嘉回归CCTV《了不起的挑战》六MC行列。

2016年8月22日，成为YY首位两性情感导师，在YY两性情感频道直播处女秀。

2、曾子航

曾子航， 祖籍海南琼海，出生于广州 ，现居北京。1972年7月4日出生，中山大学毕业。情感畅销书作家、主持人。做过日报记者、电台深夜情感节目主持人和广州电视台《娱乐指南针》、北京电视台《五彩缤纷》《影视沙龙》主持人和CCTV-6《佳片有约》节目主持人。

阳光卫视《争锋》节目制片人，并担任很多谈话节目、情感节目，因作品《女人不“狠”，地位不稳》大卖80万册创下近五年国内情感图书销量最高纪录，因语言风格犀利、说话不留情面而被读者称为“狠男作家”。

2013年4月至7月代班国内收视率最高的电视节目《非诚勿扰》点评嘉宾。

2013年9月起加盟浙江卫视相亲交友节目《爱情连连看》担任点评嘉宾，和东方卫视情感脱口秀节目《盛女大作战》情感导师。

2016年首届“向文艺范看7”获最具文艺范作家。

2017年6月担任江苏卫视《我们相爱吧之爱有天意》专家点评团成员。

2018年担任重庆卫视大型文化旅游节目《我为家乡代言》第一季节目主持人。

3、姜振宇

姜振宇，男，1979年2月14日生于天津，中国政法大学中国法律信息中心主任，中国政法大学微反应研究小组组长，中国政法大学“心理应激微反应”课程主讲人。

2011年6月8日，姜振宇成为《非常了得》邀请嘉宾之一，引发网友对“微反应”的关注。2016年，在《四大名助》（社交服务类节目）中作为嘉宾，引起观众对“微反应”更多的关注。

4、宁财神

宁财神，原名陈万宁，1975年2月23日出生于上海市闸北区，中国内地作家、编剧，毕业于华东理工大学商学院。

20世纪90年代，宁财神在网络文学论坛发表了《较量》、《本命年之夏》等短篇小说。1999年，发表小说《星之夙愿》。2001年，担任情景喜剧《网虫日记》的编剧，从而开启了他的编剧生涯。2005年，担任古装情景喜剧《武林外传》的编剧。

2008年，自编自导古装剧《龙虎山客栈》。2010年，由其担任编剧的古装喜剧**《大笑江湖》上映。2013年，宁财神接手曾子航担任相亲节目《非诚勿扰》的点评嘉宾；7月30日，由其担任编剧的古装喜剧《龙门镖局》上星播出。

2013年12月底，宁财神开始吸食冰毒。2014年6月26日，宁财神因吸毒被警方控制。2016年，担任编剧的喜剧**《超级快递》上映。

5、张嘉佳

张嘉佳，1980年6月22日出生于江苏南通，作家、编剧、导演。毕业于南京大学。

张嘉佳大学毕业后担任过杂志主笔、电视编导等。2005年，出版首部长篇小说《几乎成了英雄》。2010年，出版小说《情人书》。2011年首次担任**编剧，凭借《刀见笑》获得第48届台湾**金马奖最佳改编剧本提名。

2013年，出版书籍《从你的全世界路过》，一年销售超过400万册，创下单本小说历史记录。并入选第五届中国图书势力榜文学类十大好书。

2014年7月-8月，担任江苏卫视《非诚勿扰》的现场点评嘉宾。2014年7月21日出版《让我留在你身边》，预售当天夺得预售榜单第一名，半年销量突破80万册。2015年张嘉佳自编自导**《摆渡人》，编剧及监制**《从你的全世界路过》。

6、佟大为

佟大为，1979年2月3日生于辽宁省抚顺市新抚区，中国大陆男演员、歌手。2001年，毕业于上海戏剧学院表演系。2004年，凭借电视剧《玉观音》夺得第22届中国电视金鹰奖观众喜爱的电视剧男演员奖。同年主演电视剧《与青春有关的日子》。

2007年，主演赵宝刚导演的电视剧《奋斗》饰演男一号陆涛。同年主演电视剧《我们无处安放的青春》和**《苹果》。

2014年7月26日，江苏卫视生活服务类节目《非诚勿扰》新一期录制，演员佟大为接过点评嘉宾的接力棒，与孟非、黄菡组成新的“非诚合伙人”。

佟大为加盟录制的《非诚勿扰》节目将会在8月中旬播出。同年参演陈可辛导演的**《亲爱的》，与赵薇、黄渤合作。于9月25日上映。在这部影片中佟大为饰演的是一个帮助母亲寻回孩子的律师高夏。

7、刘恺威

刘恺威，1974年10月13日生于香港，祖籍山东威海人，中国影视男演员、歌手、电视剧制片人。

1993年获加拿大华人歌手选拔赛冠军。1994年进入TVB，从而正式出道。1997年推出首张国语专辑《LALALA我爱你》。1999年出演商战剧《创世纪》。2005年在主演了时装剧《甜孙爷爷》后，刘恺威离开了TVB。2007年将演艺事业的重心转向中国内地。

2008年因在年代剧《凤穿牡丹》中饰演霍冬青一角而获得福建电视台“我爱我剧”颁奖典礼最受观众喜爱的男演员奖。

2014年4月，主演悬疑爱情剧《抓住彩虹的男人》，在剧中饰演表面冷酷无情，内心却温柔绅士的江余；5月4日，在2014福布斯中国名人榜上，刘恺威综合排名19，收入排名15；8月2日，参加综艺节目《非诚勿扰》。

8、黄磊

黄磊，1971年12月6日出生于江西省南昌市，中国大陆男演员、导演、编剧、监制、制片人、歌手、教师、作家。

1990年黄磊考入北京**学院表演系，同年出演陈凯歌执导**《边走边唱》。1996年凭借**《夜半歌声》获得第3届中国长春**节最佳男配角奖。1997年北京**学院硕士毕业后留校任教，同年发行第一张音乐专辑《边走边唱》2001年主演电视剧《橘子红了》。

2003年自编自导自演第一部电视剧《似水年华》，并发行同名专辑。2004年出版个人随笔集《十七楼的幻想》。2006年主演经典话剧《暗恋桃花源》。2009年主演电视剧《四世同堂》。2011年凭借电视剧《婚姻保卫战》获得第1届亚洲彩虹奖最佳男喜剧演员。

2013年与赖声川等共同发起乌镇戏剧节，同年领衔主演都市情感剧《我爱男闺蜜》。2015年主演都市情感剧《嘿，老头！》，同年参与户外竞技类综艺节目《极限挑战》。

014年，黄磊携女儿黄忆慈参加湖南卫视真人秀节目《爸爸去哪儿2》。同年，出演麦兆辉、庄文强执导的犯罪剧情片《窃听风云3》，饰演陆国集团独立非执行董例万籡；同年，加盟江苏卫视《非诚勿扰》节目，成为点评嘉宾。

9、于正

于正 ，本名余征，1978年2月28日出生于浙江嘉兴海宁，影视编剧、制片人。

1999年跟随香港导演李惠民学习编剧。

2002年离开在上海成立“于正工作室”正式出道。

2003年担任首部编剧《带我飞，带我走》。

2005年制作电视剧《烟花三月》和《大清后宫》等而成名。

2008年3月11日担任《最后的格格》编剧和总策划人并凭借该剧获得2008南方盛典最佳编剧奖。

2010年因制作古装剧《美人心计》而获得关注。

2011年因担任《宫锁心玉》编剧和制片人而获得更高的知名度并凭该剧获16届亚洲电视大奖亚洲最佳编剧奖 。

2013年3月，临时代班担任《非诚勿扰》嘉宾主持。

2015年12月“于正抄袭案”终审败诉，于正被判公开道歉，并停止传播《宫锁连城》，五出品方被告共计赔偿500万元。

我认为网友讽刺的是不对的，节目上她是一位情感专家，但是私下她和丈夫离婚，并不代表她没有处理好自己的情感问题，相反，说明她对自己的情感问题能处理的很好，发现和对方在一起不合适，所以和丈夫离了婚，这个还是可以理解的。

《非诚勿扰》自从开播以来，就收获了大票观众粉丝，他们关注这个节目的目的各不相同。其实这档节目之所以会受到欢迎，很大一个原因还是因为里面总会把现代人的婚姻、感情剖析得淋漓尽致。任何一个都是围绕在如今年轻人身边的问题，他们想要追求更完美的爱情，当然也更希望拥有爱情之后经营好它。

关于黄澜

当然任何节目都有为了节目效果的目的，只是这档节目刚好迎合了现在的年轻人，说出了很多八零后、九零后无处倾述的情感。所以节目到底是不是作秀、是不是炒作已经不重要了，重要的是能不能在节目上找到相同的婚恋观。

当然除了女嘉宾之外，更大的一个看点就是主持人孟非和两位情感导师。黄澜长相靓丽，是一个标准的美女，除了出色的外表条件之外，她的背景则是更加精彩。她是学霸级别的女生，大学到硕士学习了很多专业，从经济、语言等，所以黄澜的身上透露着一种知性，有一种知识分子的气场。

而且，她还有一个头衔，那就是“中国电视剧制作产业协会青年工作委员会副主任”，虽然很多人并不明白这一大串称号的意义，却充分证明了她的不平凡。

另外，她还制作了很多知名的影视剧，比如2016年的《虎妈猫爸》，还因此获得了第26届浙江电视牡丹奖优秀制片人奖。还有《大丈夫》、《我的前半生》，当然还有一部就是《如懿传》。从这些热播电视剧中可以看出，黄澜的确是一个很厉害的女人，不过每次谈论到她的情感生活，却让人十分讶异。

她的情感

她经历过一段失败的婚姻，结婚之后和丈夫还相处融洽，但是后来婚姻出现问题。黄澜是一个女强人类型的女人，很看重自己的事业，所以就将很多时间放在工作上，结果导致两人交流变少，相处出现了问题也根本没有沟通，就这样，长久积压的问题积累到一起，导致他们再也走不下去了。

就在第二个孩子出生之后，她就选择了离婚，如今，她也是一个离异的女人。难以想象，这样一个优秀的女人，也是一个失去了婚姻的女人。这时候就有很多人站出来嘲讽黄澜，在台上还在给别人指导感情问题，自己感情都一塌糊涂。

实际上这是一个错误的想法，虽然黄澜自己的婚姻失败了，并不代表她没有资格去分析别人的感情，再一个，如果她没有经历那么多的挫折和风雨，现在也不可能想明白那么多婚姻、感情的真理。这就是“只有经历过的人，才能看清楚生活的真相”。

结语

这样的看法可能有偏颇，每个人的生活总是会经历各种鸡毛蒜皮，当你说出一些对生活的感悟时，不是在指导任何人，而是告诉别人，自己曾经走过的路。情感导师的身份，也只是用"当局者迷旁观者清"的态度去看待一些问题。

其实婚姻和感情是一生的学问，不仅是刚结婚的年轻人，就算婚后很久的夫妻，依然要不断学习怎样去经营。这也是《非诚勿扰》会受到欢迎的原因，毕竟一个节目，只有包罗万象才能传递更多的价值和意义。

上周六《涨芝士啦芝士酸奶·非诚勿扰》开启第二次云探班，这次的直播间架设在了节目录制现场，依旧由往期人气女嘉宾卢婧媛和陈浩搭档主持。黄澜老师来到直播间，和评论区的观众们面对面互动，为大家解答了情感疑惑。大家熟悉的女嘉宾刘五朵和郑晓也分别和直播间连线，分享了自己在非诚的有趣经历。

“波澜壮阔”的黄姐姐

黄澜老师一出现在直播间，下方的评论区就开始加速滚动，“黄澜老师好漂亮”。陈浩提问说，最近很流行姐姐，黄澜老师觉得自己属于哪一类“姐姐”吗？

黄澜老师笑着说，自己在《非诚勿扰》四年，早已打上了深刻的“知心姐姐”烙印。无论是朋友，陌生的出租车司机，还是第一次见面的合作伙伴，都会主动向她倾诉自己的经历。姐姐这个话题投射出当下人们对于年龄的思考，自己并不在意年龄，称呼也并不重要。自己的名字里有一个“澜”字，那么可以叫自己“波澜壮阔”的姐姐吧。

谈到《非诚勿扰》对自己的影响，黄澜老师说，在节目录制前，她会认真研究每一个男女嘉宾的背景资料，分析男女嘉宾的行为模式和选择，同时节目促使她不断地学习心理学等方面的知识。《非诚勿扰》给了自己一个窗口，让她对世界上更多的人有了认识，这些都对她制片人的工作帮助很大。

陈浩说，每个女嘉宾的非诚之旅就像是读了一次大学，黄澜老师非常赞同这个观点。她在十周年的时候还特别表扬了卢婧媛的进步，不仅懂得更好地表达心意，也学会了如何顺从本心地拒绝。黄澜老师举例说，比如女嘉宾们思考在舞台上穿什么衣服，就是思考自己风格的一个过程。为什么穿这种风格屡屡被人否定，而换了风格就进入心动区？这时女嘉宾们就会思考，怎么在自己的喜好和外界的认可度之间寻找一个平衡。

黄澜老师互动答疑

黄澜老师会对什么样的男生心动？这是评论区大家好奇的问题。黄澜老师说，2016年的时候《非诚勿扰》曾经举办过一场24位男嘉宾的特别版，自己当时就非常想参加。吸引她的男生一定是自信的，眼里有光，灵魂有趣，人生向你打开。这样的男嘉宾在台上也是舒展的，而心动是打开心扉的呼应。

有观众提问，两个人吵架，冷战了怎么办？黄澜老师引用了孟爷爷关于“冷战”和“冷处理”的分析，前者是情绪化的，后者则是理智的。她从不同的身份视角出发，冷战发生时女生想要的是爱的确认，而男生想要的是“清净”，是暂时喘息的空间，但这往往会让女生以为对方是在故意冷落自己而更加生气。

黄澜老师说，很多女生非常讨厌冷战，认为矛盾不可以过夜。但有时女生也需要反思，自己是不是夺命连问把对方逼得太紧？或许在不自觉间，我们已经陷入了“追逃”模式。她分析说，冷战本质上是以冷暴力逼迫对方顺从自己的心意。要解决这个问题，只需要在当时思考一下，自己的出发点究竟是什么，是否对TA心存爱意，如果是，那么说出爱意就可以，而千万不要说反话。例如一条“我想你了”的短信，或许就能让对方怒意消弭，坐下来好好谈谈。

评论区还有人提问，如果热恋期之后发现对方的很多缺点不能忍受该怎么办？黄澜老师提出了“三个月热恋期”的概念，三个月之后我们会对另一半开始厌倦，这是很正常的。这些缺点也不是凭空出现的，而是被之前热恋的滤镜模糊了而已。这时候我们应该想想，对方是否也在热恋褪去之后发现了自己的缺点？接着再去思考，TA这些缺点背后的原因是什么。只有当我们学着理解接纳，释放善意，为对方思考，对方才可能会改变。

萌女神和大嗓门来啦！

往期人气女嘉宾刘五朵首先和直播间进行了连线。15年登场的她还是一名研究生，现在她已经是一名大学老师了，卢婧媛好奇发问，她的嗓音会不会在课堂上特别吸引学生们的注意？甜美的娃娃音是刘五朵的标志，但她说，在登上《非诚勿扰》的舞台前，自己曾经因为和其他人不同的声音还有些自卑。

她曾经觉得自己性格不够温柔可爱，体型还有点“壮硕”，没想到在非诚收获了很多人的喜欢，让她知道了娃娃音也是很有市场的。卢婧媛对此很赞同，她说，女嘉宾们来非诚有两个收获：一是经历了镜头的考验，再也不怯场了；二就是认识并接受了真实的自己。 在直播最后，未见其人先闻其声的郑晓**姐也参与了连线。她比节目舞台上更幽默奔放，让评论区的观众不由感叹，你们相声三人组终于凑齐了。

陈浩说，自己对郑晓的印象是发言总是很积极，特别有存在感。郑晓坦言，那是因为自己以前老是在蓝区，后来到了红区，那肯定要加倍努力。她第一次登场时穿的花裙子是自己带的，自己觉得挺美，却被孟爷爷无情吐槽。像黄澜老师在前文分析的，在不停的穿衣风格尝试之后她终于找到了最适合自己的，被选为心动的次数也越来越多。

“前男友故事机”郑晓在舞台上分享过很多奇葩的恋爱故事，直言自己曾经是个讨好型人格，在非诚看到那么多因为讨好而失去自我的经历，她现在已经越来越自信轻松，不要因为害怕失去一个人而去迎合他，是你的总会是你的。

下一次抖音云探班，哪一位老师会来到我们的直播间呢？每周的直播连线里你最期待见到哪一位女嘉宾？周六晚20:30，《非诚勿扰》抖音官方直播，我们不见不散！

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黄澜老师笑着说，自己在《非诚勿扰》四年，早已打上了深刻的“知心姐姐”烙印。无论是朋友，陌生的出租车司机，还是第一次见面的合作伙伴，都会主动向她倾诉自己的经历。姐姐这个话题投射出当下人们对于年龄的思考，自己并不在意年龄，称呼也并不重要。自己的名字里有一个“澜”字，那么可以叫自己“波澜壮阔”的姐姐吧。

谈到《非诚勿扰》对自己的影响，黄澜老师说，在节目录制前，她会认真研究每一个男女嘉宾的背景资料，分析男女嘉宾的行为模式和选择，同时节目促使她不断地学习心理学等方面的知识。《非诚勿扰》给了自己一个窗口，让她对世界上更多的人有了认识，这些都对她制片人的工作帮助很大。

陈浩说，每个女嘉宾的非诚之旅就像是读了一次大学，黄澜老师非常赞同这个观点。她在十周年的时候还特别表扬了卢婧媛的进步，不仅懂得更好地表达心意，也学会了如何顺从本心地拒绝。黄澜老师举例说，比如女嘉宾们思考在舞台上穿什么衣服，就是思考自己风格的一个过程。为什么穿这种风格屡屡被人否定，而换了风格就进入心动区？这时女嘉宾们就会思考，怎么在自己的喜好和外界的认可度之间寻找一个平衡。

黄澜老师互动答疑

黄澜老师会对什么样的男生心动？这是评论区大家好奇的问题。黄澜老师说，2016年的时候《非诚勿扰》曾经举办过一场24位男嘉宾的特别版，自己当时就非常想参加。吸引她的男生一定是自信的，眼里有光，灵魂有趣，人生向你打开。这样的男嘉宾在台上也是舒展的，而心动是打开心扉的呼应。

有观众提问，两个人吵架，冷战了怎么办？黄澜老师引用了孟爷爷关于“冷战”和“冷处理”的分析，前者是情绪化的，后者则是理智的。她从不同的身份视角出发，冷战发生时女生想要的是爱的确认，而男生想要的是“清净”，是暂时喘息的空间，但这往往会让女生以为对方是在故意冷落自己而更加生气。

黄澜老师说，很多女生非常讨厌冷战，认为矛盾不可以过夜。但有时女生也需要反思，自己是不是夺命连问把对方逼得太紧？或许在不自觉间，我们已经陷入了“追逃”模式。她分析说，冷战本质上是以冷暴力逼迫对方顺从自己的心意。要解决这个问题，只需要在当时思考一下，自己的出发点究竟是什么，是否对TA心存爱意，如果是，那么说出爱意就可以，而千万不要说反话。例如一条“我想你了”的短信，或许就能让对方怒意消弭，坐下来好好谈谈。

评论区还有人提问，如果热恋期之后发现对方的很多缺点不能忍受该怎么办？黄澜老师提出了“三个月热恋期”的概念，三个月之后我们会对另一半开始厌倦，这是很正常的。这些缺点也不是凭空出现的，而是被之前热恋的滤镜模糊了而已。这时候我们应该想想，对方是否也在热恋褪去之后发现了自己的缺点？接着再去思考，TA这些缺点背后的原因是什么。只有当我们学着理解接纳，释放善意，为对方思考，对方才可能会改变。

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她曾经觉得自己性格不够温柔可爱，体型还有点“壮硕”，没想到在非诚收获了很多人的喜欢，让她知道了娃娃音也是很有市场的。卢婧媛对此很赞同，她说，女嘉宾们来非诚有两个收获：一是经历了镜头的考验，再也不怯场了；二就是认识并接受了真实的自己。 在直播最后，未见其人先闻其声的郑晓**姐也参与了连线。她比节目舞台上更幽默奔放，让评论区的观众不由感叹，你们相声三人组终于凑齐了。

陈浩说，自己对郑晓的印象是发言总是很积极，特别有存在感。郑晓坦言，那是因为自己以前老是在蓝区，后来到了红区，那肯定要加倍努力。她第一次登场时穿的花裙子是自己带的，自己觉得挺美，却被孟爷爷无情吐槽。像黄澜老师在前文分析的，在不停的穿衣风格尝试之后她终于找到了最适合自己的，被选为心动的次数也越来越多。

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