梦见你孤独无依，我痛到哭醒！明明最孤单的是自己

1常常想说什么打到一半就删掉了,因为我怕多余。

2我不敢试探人心我怕疼的太清楚伤得太彻底。

3我咎由自取的把所有人都推开还埋怨你们不能陪我久。

4一吵架就能把几年前的事都翻出来说的人最会伤人。

5真希望你我只是泛泛之交我就不用苦受分别煎熬。

6不会迷失在这个冗长的悲伤的似乎没有尽头的青春期。

7你真的哪里都好好到让我觉得你不喜欢我也是理所当然的事。

8有些人注定只能惊艳我的时光而不能温暖我的岁月。

9要我怎么告诉你我在有你的梦里哭到失控。

10其实他都已经跟他旧爱和好我又何必再想他。

11我不知道为何命运从来不肯善待我们。

13我有一些一想起就能让我哭出声的心事。太多太多的事了，我要怎么说，又应该跟谁说。

14我不能 我怎么会愿意承认 你是我不该爱的人。

15你从未给过我安全感却还怪我瞎猜忌。

孤独语录痛到心里

1、四方城，能人居多，红墙金瓦外啊，每天发生的故事和路上的车一样多，梦想和地铁上的人一样多，你来所谓何。

2、爱情的路上，两个人就好，三个人太多。经典语录

3、在这个世界上别太依赖任何人，因为当你在黑暗中挣扎的时候，连你的影子也会离开你。

4、一个人一生可以爱上很多的人，等你获得真正属于你的幸福之后，你就会明白一起的伤痛其实是一种财富，它让你学会更好地去把握和珍惜你爱的人。

5、有的人与人之间的相遇就像是流星，瞬间迸发出令人羡慕的火花，却注定只是匆匆而过。

6、生活中没有绝境，一场场灾难都必将是经不起阳光的噩梦，经不起颠簸的泡影。人生就是道场，活着就是一种修行。内心就是信仰，灵魂就是图腾。你把内心修成什么样，你就会拥有什么样的人生。别总说命运在上天手里，其实你一出生，上天就把一半的命运交给了你。

7、就在我以为一切都没有改变只要我高兴就可以重新扎入你的怀抱一辈子不出来的时候，其实一切都已经沧海桑田了，我像是一躲在壳里长眠的鹦鹉螺，等我探出头来打量这个世界的时候，我原先居住的大海已经成为高不可攀的山脉，而我，是一块僵死在山崖上的化石

8、没有对与错，只有值与不值。爱情是一种遇见，有的人在错误的时间里遇见，只能擦肩而过，成为一种遗憾

9、坚硬的城市里没有柔软的爱情，生活不是林黛玉，不会因为忧伤而风情万种。

10、我在努力练习成长，用离开你的时间去学习如何好好爱一个人，只是我学会了，我所有的努力你再也不会为我买单。

11、世界上未有未完成的故事，只有未死的心。

12、先变成更喜欢的自己，然后遇到一个不需要取悦的人。

13、理想失落后，施暴是一种补偿。

14、我能感觉到你的心痛，你有你说不出的无奈但是你做出一副无所谓的样子，你越是这样我就越难受。

15、风流有趣的人大多数都是情感很淡漠的。看起来的热烈多情，通常是出于耐不住寂寞的表演欲。

16、纵使文章惊海内，纸上苍生而已。

17、没有你的世界，没有爱，没有空气，没有阳光，没有你要我怎么活下去呢？

18、避免失望的最好办法，就是不寄希望于任何人、任何事。

19、无数次在梦的意境，勾勒你的样子，那样的虔诚，和你的心灵一样，一生刻骨。

20、最残忍的事是一个人教会你任性，却又用离开来报复你的任性。

21、河还是原来的河，人还是原来的人。我仍然为你守候，那些小幸福，我认真，你随意。

22、在完美的彼岸刚刚上演了一场悲剧，所有的血与泪在枯萎的荆棘蕴育出一个花蕾，它将经历轮回的七场雷雨，然后绽放在潮湿的空气中

23、恋爱就像剪头发，这种事情不到最后是不知道结果的，结果能否令每个人皆大欢喜，无人保障，但是一切都是自己的选择。

24、带著一根烟。浪迹天涯

25、为什么不让我就那么一路寂寞着，直到什么人的笑容像阳光彻底照亮我的青春而不是暗夜里浮动的一簇火孤单而不能取暖。别问我分手好吗？就说分手吧！不然呢？

26、不敢说出口，因为我胆小，因为如果你拒绝，我以后就不能够再见到你了，宁愿默默的爱着你，不能让你知道，直到，直到你投进别人的环抱!

27、木头对火说：抱我!火拥抱了木头，木头微笑着化为灰烬!火哭了!泪水熄灭了自己当木头爱上烈火注定会被烧伤

28、有时即使有再多的安慰和指点也没用，能说服和鼓励自己的，还得是自己。

29、恋爱，在感情上，当你想征服对方的时候，实际上已经在一定程度上被对方征服了。首先是对方对你的吸引，然后才是你征服对方的欲望。

30、我们遗憾的并不是错过了最好的人，而是遇到了最好的人，却把最好的自己用完了。

31、没有一个可驻扎的地方，到每一个地方那儿的人都对我说:你得走。就连回家妈妈都说:你不能留在这儿。每一刻看着那些离去的期限我就觉得孤立无依。走饭

32、打死我我也想不到我想打死在多的人也想不到。

33、脸上的快乐，别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到。

34、雨纷纷，旧故里草木深，我听闻，你独守一个人。

35、爱情是一种命运，我们可以选择要不要恋爱，要不要爱这个人。但是能够爱到什么程度能够爱到什么时候那就是命运了。

36、孤独成性只不过是厌恶人心。

37、简单安静的生活其实不幸福，所以我只拥抱刹那，绵延持久的感觉根本不快乐，所以我只信仰瞬间。

38、岁月就象一条河，左岸是无法忘却的回忆，右岸是值得把握的青春年华，中间飞快流淌的，是年轻隐隐的伤感。世间有许多美好的东西，但真正属于自己的却并不多。看庭前花开花落，荣辱不惊，望天上云卷云舒，去留无意。在这个纷绕的世俗世界里，能够学会用一颗平常的心去对待周围的一切，也是一种境界。

39、过客流逝，但在交汇的瞬那，我珍藏了那润泽的光芒，在迷茫的黑夜，照亮道路。打开文字，咀嚼反刍。有恬静的幻想，在季节里翠绿。

40、我亲手把我自己的心给扔进垃圾桶，站在很近的地方瞻望自己那血淋淋的心。

41、婚姻不是儿戏，因为儿戏是纯真快乐的。

42、战争把少年变成发臭的尸体，把少女变成任人蹂躏的娼妓。

43、所谓花心，就是有了爱情和面包，还想吃蛋糕的心情;所谓外遇，就是潜出围城，跌入陷阱;所谓浪漫，就是帮老婆买包心菜时，还会顺手带回一支玫瑰花;所谓厨房，就是结婚时红地毯通向的正前方

44、人类手里才几张牌就算全是王炸，那也是上帝故意给你的，你打不过上帝。

45、不懂得珍惜拥有，丢失了那最珍贵的熟悉生活，强装笑颜，行走于虚伪的人群中间。

46、如果做不了你的唯一，我连最爱也不要做。如果你给我的，也同样给了别人，那我宁愿不要。得不到不可怕，守不住才是个笑话。

47、我渡得过万里狂风，渡得过诗酒年华，却渡不过你不顾一切离去的决然。

48、黑夜给了我黑色的眼睛，它却让我爱上黑夜给我的疼痛。

49、我不求上进，我也不懂生活。

50、我一生渴望被人收藏好，妥善安放，细心保存，免我惊，免我苦，免我四下留离，免我无枝可依。但那人，我知，我一直知，他永不会来。

51、你期盼的那个人永远不会站在你身后，以后也不会跋山涉水为你而来。

52、感动你的执着，心动你的牵挂，在流浪的封闭小屋，只有你的名字，光亮透明。

53、有些话，说再多也没用；有些事，只有自己懂。

54、年轻的时候会想要谈很多次恋爱，但是随着年龄的增长，终于领悟到爱一个人，就算用一辈子的时间，还是会嫌不够。慢慢地去了解这个人，体谅这个人，直到爱上为止，是需要有非常宽大的胸襟才行。

55、什么叫快乐？就是掩饰自己的悲伤对每个人微笑。

56、你我注定是平行的轨迹，天涯之处，各不相依。只是彼此，聆听过生活的碎片，遗落在陌生的脚印，匆忙的呼喊。

57、心已死，泪也干，不堪回首魂亦牵。梦惊醒，不了情，往事如烟挥不去。亦虚亦实，亦爱亦恨，叶落无声花自残。只道是，寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨戚戚;却无奈，天长地久有时尽，此恨绵绵无绝期。

58、看庭前花开花落，荣辱不惊，望天上云卷云舒，去留无意。

59、一个做女人的痛苦：当她和她所爱的男人有了肉体关系以后，她就很自然地把这种关系视为一种永远，但男人却可以不同，他们可能只会觉得那是生存方式的又一种演绎。正如书上说的：男女之间，在没有婚姻的承诺前，还是保持简单的关系为好，否则，真的没有岁月可以回头。

60、四十岁时我们再相逢，你问我风花雪月算什么，我说算成语吧。

61、所谓功臣是对一个人前半生的肯定，当他成为功臣的时候，就站在了人生的分界线上，向前，为君王而战，向后，为自己而战。要么急流勇退，要么就等着成为帝国的隐患然后跟皇帝决战，所以杀功臣是每一个致力于国家长治久安的统治者的必备功课，这就是政治，从不讲人性。

62、有一些人，这一辈子都不会在一起，但是有一种感觉却可以藏在心里守一辈子。

63、你给我一滴眼泪，我就看到了你心中全部的海洋。孤独语录痛到心里 连绵不绝

64、既然爱，为什么不说出口，有些东西失去了，就在也回不来了!

65、失望，有时候也是一种幸福，因为有所期待所以才会失望。因为有爱，才会有期待，所以纵使失望，也是一种幸福，虽然这种幸福有点痛。

66、人生不止，寂寞不已。寂寞人生爱无休，寂寞是爱永远的主题。我和我的影子独处。它说它有悄悄话想跟我说，它说它很想念你，原来，我和我的影子，都在想你。

67、曾在生活的夜里，苦恼迷失，你点燃的光亮，指引着方向；曾在河里泛滥失意，不经意你的帆船，开满了晶莹的涟漪，就那么温暖的语言，让我靠岸。

68、爱到分才显珍贵，很多人都不懂珍惜拥有，只到失去才看到，其实那最熟悉的才是最珍贵的。

69、他的眼睛里，闪烁着被理想信心和勇气燃烧着的十八岁青年人特有的异彩。

70、我爱你不是因为你是谁，而是我在你面前可以是谁。

71、分手后不可以做朋友，因为彼此伤害过。不可以做敌人，因为彼此深爱过。所以我们变成了最熟悉的陌生人。

72、心态不好，说穿了，就是心太小了。心态的态字，拆解开来，就是心大一点。心若每天大一点，心态还怎会不好？

73、一个人想事好想找个人来陪。一个人失去了自己。不知还有没有要在追的可望。

74、鱼上钩了，那是因为鱼爱上了渔夫，它愿用生命来博渔夫一笑

75、有一种说法叫势大过了法，就是说实力差距太大，再怎么有心机有智慧有手段，也救不回来了。

76、想一个人，一种声音。只待来生寄情相思。

77、人生最遗憾的，莫过于，轻易地放弃了不该放弃的，固执地，坚持了不该坚持的

133、你这么努力，忍受那么多寂寞和纠结，我们也没觉得你有多优秀。

134、爱情让人失去重力，爱着他的时候，我好象飘到了云端，他不爱我的时候，我跌到泥底。

135、我真的爱你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己

136、我没有你想的那么坚强，我也曾在夜深人静的时候想你想到慌张。

137、失恋过的人大概可以体会，无论再怎么难过，地球依旧如常黑夜白天，只有自己知道世界不同了，但是只有你一个人的世界不同而已。这是最惨的部分，因为只有你一个人的世界在下雨。表面上，你可以保持坚强，像带了一把伞，但事实是，坐在公车上，走在人行道上，等着过马路，等着电梯起落，任何一个空挡，都十分寂寞。虽然还是照样嘻嘻哈哈，上班下班，安静或说话，但寂寞像一场会腐蚀你渗透你的雨，而这样的寂寞还会掏空你，慢慢的慢慢的让你变得虚无，真正的空无一物，而且任谁都帮不了你。

138、当眼泪流下来，才知道，分开也是另一种明白。

139、我吹过你吹过的风，这算不算相拥。

140、人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己。人生的苦闷有二，一是欲望没有被满足，二是它得到了满足。

141、我们像是表面上的针，不停的转动，一面转，一面看着时间匆匆离去，却无能为力

142、你说同样的错误不会犯两次，其实第二次的时候已经不是错误，而是你的选择。

143、我曾经爱过你，爱情，也许在我的心里还没有完全消亡。但愿它不再打扰你，我也不想再使你难过悲伤。我曾经默默无语地，毫无指望地爱过你，我既忍受着羞怯，又忍受着嫉妒的折磨。我曾经那样真诚，那样温柔地爱过你。但愿上帝保佑你，另一个人也会像我爱你一样。

144、没有人知道，想你的时候我多幸福；也没有人知道，我幸福中的难过和煎熬。没有人知道，你已经铭刻在了我的心底，成了我生命中不能抹去的印记。想你的滋味，就象喝了一杯冰冷的水，然后凝成了滴滴热泪。

145、寂寞的人总是会用心的记住他生命中出现过的每一个人，于是我总是意犹未尽地想起你在每个星光陨落的晚上一遍一遍数我的寂

146、离开我就别安慰我，要知道每一次缝补也会遭遇穿刺的痛。

78、你以为只要走的很潇洒，就不会有太多的痛苦，就不会有留恋，可是，为什么在喧闹的人群中会突然沉默下来，为什么听歌听到一半会突然哽咽不止。你不知道自己在期待什么，不知道自己在坚持什么，脑海里挥之不去的，都是过往的倒影。

79、岁月如歌，伴伊吟；坎坷人生，伴伊度；灯火阑珊，伴伊眠。时光静好，与君语；细水流年，与君同；繁华落尽，与君老。

80、你的名字，你的眼睛，你的笑，你的好，我没忘，忘不掉。

81、什么叫快乐？就是掩饰自己的悲伤对每个人微笑

82、既不回头，何必不忘。既然无缘，何须誓言。今日种种，似水无痕。明夕何夕，君已陌路。

83、我们每个人都生活在各自的过去中，人们会用一分钟的时间去认识一个人，用一小时的时间去喜欢一个人，再用一天的时间去爱上一个人，到最后呢，却要用一辈子的时间去忘记一个人。

84、其实我一直在你身边守候，等你靠在我肩上诉说，会不会有那么一天，你的温柔都属于我，我不会再让你难过让你的泪再流!

85、当明天变成了今天成为了昨天，最后成为记忆里不再重要的某一天，我们突然发现自己在不知不觉中已被时间推着向前走，这不是静止火车里，与相邻列车交错时，仿佛自己在前进的错觉，而是我们真实的在成长，在这件事里成了另一个自己。

86、你是我误删的照片，错过的航班，丢失的日记本，经久不息的遗憾。

87、从此以后，我遇见青山，遇见白雾，独自尝这世间的苦与独，却再不能与你相逢。

88、有时，爱也是种伤害，善良的人，总是选择伤害自己。

89、孤独这两个字拆开来看，有孩童，有瓜果，有走兽，有飞虫，足以撑起一个盛夏傍晚的巷口，人情味十足。稚儿擎瓜柳棚下，细犬逐蝶窄巷中。人间繁华多笑语，惟我空余两鬓风。孩童走兽飞虫自然热闹，可那都和你无关，这就叫孤独。(然而热闹都是他们的，我什么也没有。朱自清语)

90、有些话，是早说的好；有些话，是不说的好。人生总有无法不说谎的时候，也有无法不沉默的时候。有些话不想说，就像有些秘密和心事只想埋藏在心底，自己一个人知道。藏起来又不会被虫蛀，有什么好怕的呢？说了出口，却像出笼的鸟儿，追不回来了。

91、一般不习武的人也许平常对武打、武侠之类的东西嗤之以鼻,事实上在他们年轻的梦里,都想过要当来去无迹，所向无敌的大侠。只是他们后来渐渐长大，成为另外一类的人,不得不衣冠楚楚,不得不矫揉造作，他们除了悲伤抑或欣喜若狂时舞击几下,也就只能在念辛苏诗词或是读史记游侠时让侠意豪情在心中飘那么一下。他们既无勇气弃文而习武,又苦无文武兼备的能力。然而我辈练了武,有抱负,但文不成武不就,只好成了异类,哈哈,好笑啊好笑!

92、第一次哭是因为你不在，第一次笑是因为遇到你，第一次笑着流泪是因为不能拥有你!

93、我总是意犹未尽地想起你，这是最残酷也最温柔的囚禁吗？孤独语录痛到心里的话语

94、听一首歌，走一段路；听完了歌，路还在走。我多么想在转角遇到执手一生的人，可以纠纠缠缠、朝朝暮暮。可时间总无缘相守，再美的风景，也不属于我，再繁花似锦的未来，也不曾拥有。

95、在一段痛苦（自虐与被虐）的亲密关系中，如果你的焦点完全在对方身上，那么你就无法成长也走不出来。成长与改变的第一步就是承担起自己痛苦的责任：没有人能让你痛苦，除非你允许。秉持这种态度，并且有强烈成长的决心，你终会走得出来！

96、开始的时侯，我们就知道，总会有终结。

97、最快乐的人不是最完美的人，他们只是充分地利用了他们所能把握在手里的东西。哭过的人，受过伤的人，追求过的人，尝试过的人，充满感激的人，才是真正懂得快乐的人。

98、我蹲在路边，哭泣的象个孩子。

99、时光在后来总是要一个大转变让人措手不及。

100、再熟悉的号码，也有空号的那天。再痛的记忆，也有淡忘的那天；再美的梦，也有苏醒的那天；再爱的人，也有远走的那天；再罗生门的剧情，也有落幕的那天；过去的就让它过去吧，时间会冲淡一切，未来有更长远的路在等着我们。

101、永远的爱是恪守最初的承诺。

102、我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是因为放不下你。

103、这个世界就这么不完美。你想得到些什么就不得不失去些什么。

104、失去某人，最糟糕的莫过于，他近在身旁，却犹如远在天边。

我曾经做了个梦梦见你爱上了我

1、相公我会一直等着你等你出来我们一起好好生活

2、要看起来像个君子，即使你不是。_精辟

3、其实所有人的青春，都差不多吧，梦一场，哭一场。

4、我深信，会有一个男人是为了接受我的折磨而来到这世上的。

5、[到底在坚持什么我也骂自己幼稚至极]

6、心掏出来给你 你嫌它血腥。

7、女人的眼泪是武器，男人的微笑是盾牌。

8、就算没有幸福和快乐，又有什么关系呢？只要我对前程保持豁然开朗的心态，朝着自己的希望和目标，重新回到所追求的起跑线，我相信，我也能好起来，我一定可以实现我的梦想。

9、姑娘，别傻了，世界上最爱你的男人已经娶了你妈了

10、我曾经做了个梦梦见你爱上了我

11、我不哭 不闹 不说 并不代表我不喜欢他了﹋

12、成功就是简单的事情不断地重复做。

13、我们从未想到要预估股市未来的走势。

14、是非全为多开口，烦恼皆因强出头

15、你已经把我伤了，又跑来说爱我。你把我当成什么了，玩具吗？

16、有时候，你受了天大的委屈都不会吭声。

17、诚心诚意，“诚”字的另一半就是成功。

18、我的人你别摸别碰别惦记。脾气这玩意儿我控制不好

19、爱一个女孩子,与其为了她的幸福而放弃她,不如留住她,为她的幸福而拼搏

20、有的爱情，只能启于唇齿，止于流年。

孤独无助的句子 孤独无助的说说

1、选择孤单，选择寂寞，选择沉沦，选择等待，等待一个没有结局的天长地久。在一个人的世界上演与爱无关的独角戏，把梦想和希望折叠了寄给明天，把悲伤和痛苦陈旧了在记忆里埋葬，用沉默和淡然来掩饰所有不安、无措，还有绝望

2、像我这种人 吃醋了也不会告诉你 要么就是对你说话很冲 要么就是特别冷 你能猜出来最好 猜不出来我俩也就这样了 不过我容易吃醋但也真的很好哄

3、如果时光可以重聚，我不愿在孤单的红尘里独醉；如果流年不再依旧，我宁愿在孤独的海洋里沉睡。

4、有时，爱也是种伤害。残忍的人，选择伤害别人，善良的人，选择伤害自己，

5、原本以为，只要紧握着你就可以到永远，却没想到，握得越紧，失去的也越快。

6、在我的内心的深处，我会把你偷偷地收藏起来，让自己在黑夜里，去回味那段想你的孤寂。

7、不是不能拥有，而是不忍给人生留下阴影，所以也就不可能回眸。

8、寂寞其实更应是一朵开放在心灵深处最美丽的花，扎根于孤独的土壤，自我生发，自我妍丽。花开绝世的美，花谢也凄寂的风流，在流过的心海上徜徉。

9、闲得太久的人，想要再努力，很难。

10、我想知道有多少人在我面前骂我二逼，却在别人面前说我多好。

11、我见过你爱我的样子，所以我知道你现在不爱我了。最新经典心情短语分享

12、我会转过身去，在来时就业已苍凉的街口，以忏悔和赎罪的方式，寂寞地思考，孤独地老去！

13、其实不是不会爱，不是不敢爱，只是怕受伤，怕自己受伤，也怕伤了别人，所以不去爱。我不是不想去爱。我爱得太辛苦。爱得太无奈。也不是不去爱。怕只怕爱也是一种伤害。

14、我知道，忘记是件轻松的事情，只要不看着，不想着，不记着，就忘记了，就像，烟火过后的天空。

15、一个人的世界，一个人听歌，一个人走路，一个人喝酒，一个人难过，一个人开心，一个人自言自语，一个人自哼自唱，一个人等待月落晨起，一个人走过风风雨雨，一个人生活着，真的很寂寞，很孤单。

16、我不祈求用我的真心换取你的真爱，只是人生的无奈，又怎能暗然消匿于卷帘西风中。

17、如果一个人，就这样生活：可以孤单，但不许孤独。可以寂寞，但不许空虚。可以消沉，但不许堕落。可以失望，但不许放弃。记住，没有伞的孩子必须努力奔跑。

18、一个人还在幻想，还在等待。于是，喜欢一个人用文字记录稀薄的忧伤，用文字记录淡淡的哀愁。

19、迷途的小羔羊，不知路向何方；他抬头仰望天空，看到的是一片苍茫；他闭眼思虑天涯，想到的是一片空白；他不想随波逐流，他不想自甘堕落，他不想轻言放弃，他想与孤骜齐飞，他想驾长车踏破贺兰山缺，他想问苍茫大地-谁主沉浮！

20、生活没有过去，也没有曾经，不管什么事只要过去了，就会慢慢忘掉。

21、早知道和你注定是无尽的忧郁，我却不知该如何收回我的心意不能说出的故事，一场美丽的相遇，爱是一场不悔的沉醉。

22、那淡淡的朵朵白云，似在倾吐着什么，是离愁，是相思，是怀念。

23、这一次我真的离开了你，比当初爱上你更需要勇气，这一次我真的离开了你，不敢告诉你我还是爱你。

1、如果今生我们注定擦肩而过，那我深深地祝福你永远快乐。然后收起所有的点点情意，期待来生与你相遇。我能感到动地，却不能感动你；我愿祈天求地，祈求快乐幸福永远伴着你。

2、什么是爱，什么叫恨，每一种感触不在心内相印；合则是爱，分则有恨，有一种解释就称做缘分。我难过的时候你在哪里？一句抱歉就能把空白代替？

3、人之所以会怀念，是因为再也回不去了。生活的真谛在于宽恕与忘记。宽恕那些值得的人，忘记那些不值得的人。有些东西真的很简单，是你的，不是你的，就是这样而已。

4、伤感说说，在三十岁之前，及时回头，改正。从此褪下幼稚的外衣。将智慧带走。然后，要做一个合格人。开始负担，开始顽强地爱着生活，爱着世界。

5、要记住，没有任何事情，任何人，需要你过了半夜12点还苦想不睡。我想要一段诚实的恋爱。没有谎言。没有算计。没有欺骗。你走了，留下的是，我所不能及的痛不语堪！

6、我要怎么跟你解释，在我毫不犹豫毫无保留爱你的同时，恐惧同样无边无际。无论是在爱情还是友情里，我们都是没有安全感的人，因为太在意，我们都害怕失去。

7、有了诺言的爱情，分手后只会更加伤心。我失去谁都无所谓，就是不能失去你，可是，我却，失去了。失恋的时候总觉得每首伤感的歌都在诉说自己的故事！

8、如果爱你是我自己活该，我会亲手将自己掩埋。大概每个人都会遇到一个不能在一起的人，爱而不得，回忆重重。总有一天，会有一个人走进你的生活。让你明白，为什么你和其他人，都没有结果。

9、你曾经那么温柔地对我。也曾认为和你在一起的日子是在享受着生活。而且带给我的快乐远远大过悲伤。就算现在你再怎么不好，毕竟是我全心全意爱过。

10、没有谁是因为一时冲动而离开你的，那些难过无助又一次次忍耐的眼泪你都看不见，就像堤坝下逐渐因侵蚀而拓宽的裂缝，你看见的，只是它崩溃的那个瞬间。

你，离开是你的事 我，留下是我的事

真正的友情是一种永恒的概念，“美丽纯洁如冰雕”。在这里没有狭隘的相互利用，没有世俗的利益计较，惟有真诚的关爱与无私的奉献。汪国真说：“友情是相知。当你需要的时候，我还没有讲，友人已默默地来到你身边。

过得好时要助人为乐；过得一般时要知足常乐；处于逆境时要学会自得其乐。不要拿别人的错误来惩罚自己，因为不值得；不要拿自己的错误去惩罚别人，因为当你伤害别人时，自己也会再受到伤害；不要拿自己的错误来惩罚自己，谁能无过，犯了错误不要紧，只要认真找出原因，吸取教训，改了就好！

十年前，你爱我，我逃避不见，十年后，我爱你，你不在身边。人生的错过就是如此。一刹便是永远，追悔也是纪念。在心的修行途中，绝不允许投机，面具必被撕毁，谎言必被揭穿，谁也无法幸免。

从今天起，要做一个简单的人，踏实而务实。不沉溺幻想，不庸人自扰。要快乐，要开朗，要坚韧，要温暖，对人要真诚。要诚恳，要坦然，要慷慨，要宽容，要有平常心。永远对生活充满希望，对于困境与磨难，微笑面对。多看书，看好书。少吃点，吃好的。要有梦想，即使遥远……

努力做一个内心强大的人1、无论做什么，记得是为自己而做，那就毫无怨言。2、面对困境，也不要悲观厌世。3、人生没有绝对的公平，但是相对公平的。在一个天平秤上，你得到的越多，也必须比别人承受得更多。4、在人生的任何时候都不怕重头再来，每一个看似低的起点,都是通往更高峰的必经之路

经历过后、我们都明白了许多、纵使有天在某个路口、偶然相遇、也会是那样淡淡然的问候、那些思念总是无法启齿的。因为爱过、所以慈悲、因为懂得、所以宽容。

我们无法改变别人，但我们可做三件事： 1)自己改变；2)做些事让对方产生想改变的感觉；3)为自己做些安排，以至无论对方是否改变，都不影响自己的成功快乐。很多人以为＂安排＂就是分手辞职放弃，这些是最后选择，还有很多其他选择，只是你没有或不愿去想去找。

爱情，一旦断了线，那伤痕会永远的存在。爱情像上瘾的毒药，明明知道有毒，但是却又不容人拒绝

假若今生不曾遇见你，或许我现在只是一个人漫步在路边的一角，抱怨着过往的错过，悄悄的埋下头来哭泣着。相遇本着一份缘，是上天的安排，命运的注定，让我的生命中从此多了一个你，以后的日子有你陪伴着度过。

提心吊胆患得患失，但越是担心失去就越容易失去，由爱所衍生的保护欲和占有欲最后成了爱的敌人，在步步紧逼下这样的爱最后终于被谱写成了一曲悲剧。

别让深爱变成一种痛 ------ 如果你不爱一个人，请放手，好让别人有机会爱她。如果你爱的人放弃了你，请放开自己，好让自己有机会爱别人。------ 爱一个人不一定要拥有，但拥有一个人就一定要好好的去爱他。

和聪明的人恋爱会很快乐，因为他们幽默，会说话，但也时时存在着危机，因为这样的人很容易变心。和老实的人恋爱会很放心，但生活却也非常得乏味。

你，不曾劝我离开。我，也不曾劝你留下。你有你的坚持，我有我的执着。你有你的颜面，我有我的尊严。你有你的故事，我有我的故事。如此，你有你的方向，我有我的方向。你，离开是你的事。我，留下是我的事。

再坚强的人，心里都一定有那么一些弱点，一触就碎，一碰就痛。因为不想受伤，我们戴上面具，穿上武装，设法把自己脆弱的一面藏起来。可是，我们隠藏的愈多，被发现的时候，暴露的就更多。我们愈不敢面对伤痛，被刺伤的时候，伤口就愈痛。最不容易受伤的人，不是最坚强的人，而是最坦诚面对自己的人。

小时候，希望自己快点长大，长大了，却发现遗失了童年；单身时，开始羡慕恋人的甜蜜，恋爱时，怀念单身时的自由。——其实很多事物，没有得到时总觉得美好，得到之后才开始明白，我们得到的同时也在失去。

生命中总会有无数个擦肩而过，不是每个相遇都能凝结成相守，不是每个相邀都能转化成相知。一辈子那么长，生活中变数那么多，有时你以为会永远陪你走下去的那个人，居然只能陪你一段路。幸好我们总会保有一点对于永远的奢望，不至于错过下一次爱情来的时候。

如果我能把你从我的心里赶出去，我会毫不犹豫地向你挥手说再见；如果我的心里没有了你的位置，我想我会活的很开心，不会像现在这样沉闷！如果可以我不会在想你，我想我的脑海里就会多出些自己的梦想。

墙影间，相隔了三生，为何咫尺的距离却不得已退却千里，只隔江凝望。此岸泪，彼岸花。泪水，不禁间早已摔落，夹杂着雨水滑离在掌心，我努力的去捕捉脸庞那一瞬间滑过的温度，却早已分不清是雨还是泪的体温，指缝间，留下的却尽是那一丝的微凉。

爱只有一个字，而喜欢却是两个字，如此看来爱比喜欢更精简更明确，爱的世界里容不下任何的杂质，它是不可代替的一种情感。 喜欢不一定爱你，爱你就一定很喜欢你喜欢只是一种直觉一种对对方的好感而已，爱一个人却需要你无怨无悔地为所爱的人付出，爱他所爱痛他所痛，喜欢是淡淡的爱，爱是深深的喜欢！

曾经错过爱情的说说伤感长句 我是真的想要留下你

1、错过其实就这么简单：在男生的世界里，你爱我就不会走；在女生的世界里，你爱我就会来找我。我是真的想要留下你，只是太执着于所谓的自尊没有说出口。所以，最后你没有挽留、我也没有回头。一瞬擦肩，一辈子没见。

2、我丢不下面子 也拉不下脸来去和一个要离开我的人说挽留煽情的话 就算我有多么不舍多么心疼也不会表现出来 如果你真的懂我拜托你多花心思看透我 可你却表现多不懂得 每次都顺着我假逞强的话接下去 那我也无可奈何 毕竟我是真的想要留下你 而你却没领情

3、那些嚷着说： 喂，我要走了！还一步三回头的人，只不过是，想你说一句，留下来好吗。 -- 心不在你这的人，没有丝毫留恋；你一个简单问题，他回答一大串的人，你赶都赶不走~总有一天，你爱的那个人，会不顾一切，冲过来紧紧抱住你。然后说，我是真的想要留下你或者，我跟你走

4、我们终于不会再联系，不管你会不会想起我，曾经的我是多么希望可以和你继续，毕竟我是真的想要留下你，而你却没领情，你只是看到了我的转身，却没看透我的世界。有一千种一万种想见你的理由，却唯独少了一种见你时的身份。

5、我丢不下面子 也拉不下脸去和一个要离开我的人说挽留煽情的话 就算我有多么不舍多么心疼也不会表现出来 如果你真的懂我拜托你多花点心思看透我 可你却表现得多不懂得 每次都顺着我假逞强的话接下去 那我也无可奈何 毕竟我是真的想要留下你 而你却没领情

6、我永远不会拉下脸来去挽留一个要离开我的人，请不要试图伤害了我然后离开我。如果你走，我无可奈何，毕竟我是真的想要留下你，而你不领情。走好

7、当眼泪掉下来的时候，是真的累了， 其实人生就是这样: 你有你的烦，我有我的难，人人都有无声的泪，人人都有难言的苦！ 忘不了的昨天，忙不完的今天，想不到的明天，走不完的人生，过不完的坎坷，越不过的无奈，听不完的谎言，看不透的人心放不下的牵挂，经历不完的酸甜苦辣，这就是人生，这就是生活。

8、我不知道要怎么去和一个要离开我的人说挽留煽情的话，就算我有多么不舍多么心疼也不会表现出来，如果你真的懂我拜托你多花心思看透我，可你却表现多不懂得，每次都顺着我假逞强的话接下去，那我，我是真的想要留下你，而你却没领情。

9、如果你真的懂我拜托你多花心思看透我，可你却表现多不懂得，每次都顺着我假逞强的话接下去，那我也无可奈何，毕竟我是真的想要留下你，而你却没领情

10、满满的套路和诸多的借口，我丢下面子，拉下脸来去和一个要离开我的人说挽留煽情的话，就算我有多么不舍多么心疼的表现出来，如果你真的懂我拜托你多花心思，可你却表现多不懂得，每次都顺着我假逞强的话接下去，那我也无可奈何，毕竟我是真的想要留下你，而你却没领情。

11、我很爱面子我拉不下脸来去同一个试图离开我的人说挽留的话 就算我有多么不舍多么心疼也不会表现出来 如果你真的懂我你就一定可以看穿我 可是如果你顺着我嘴硬说的话接下去 那我也无可奈何毕竟我是真的想要留下你

12、人生本来就是一场又一场的相遇与错过，你不断的和熟悉的人告别，和熟悉的事物告别，做一些以前不会做的事情，慢慢的接受了现在这个全新的自己，当然也只有这样，你才能正确更好的行走。

13、已是错过太多，不是指缝太宽，只是回首往事似水流年。已是怀旧重叠，不是故事太多，只是蓦然琐碎已成集。已是静候你来，不是嫌你太慢，只是恍然发现我已半醉半颠。

14、我们常常会把彼此的错过归咎为缘份，其实说到底，缘份是那么虚幻抽象的一个概念，真正影响我们的，往往就是那一时三刻相遇与相爱的时机，男女之间的交往，充满了犹疑忐忑的不确定，与欲言又止的矜持，一个小小的变数，就可以完全改变选择的方向。

15、纷乱流年，一生不知要错过了多少花开；陌上红尘，不知擦肩了多少过客，匆匆人生，我们总是在错失与得到之间轮回。虽，怀念人生初相见的姹紫嫣红；然，故事总是悲风秋画扇的结局。

16、一次错过，也许是一场烟花，也许是一树芬芳，也许是一个回首顾盼的无眠，遗失的美好总是在不适合的时候擦肩。不合适的时间，不合适的地点，不合适的人物，不是季节的烟雨，不会上演这偏执的情缘。

17、循环往复的若即若离，从不简断的擦肩错过。在一朵花开的瞬间突然觉悟。花谢了还会再开，云去了依旧还在。终究懂了，也通了。尘世间所有的物种都有自己的意愿和归宿，去留无意，都不真正属于你。

18、相识，相知，相惜，相离。我们最终错过。花开极美，在那一刻凋零，烟花虽美，只是瞬间。我们毕竟太年轻，太轻狂，不懂爱情，在不懂爱的年纪里，我们相遇，最后的最后，繁华落尽，痴念成空。最后我们还是各安天涯。

19、青春原来就是和你一场劫难，我错过了你也迷失了我自己，我想和你在我想念了千百遍有你的校园里相遇，却每次都是我孤单的收集破碎的回忆，我早就分不清你是错过的爱情，还是失散的友情，一切只是因为，遇见你的那天黄昏的光辉撒在你身上，一切都只是因为阳光错位而引发的蝴蝶效应。

20、尽管，生命中无数次的回头，也终究错过很多的故事，遗憾过，后悔过，遗憾了红尘中走过却没有带走些什么东西，后悔了一路走来却还是放下了一些东西。是的！一切就好像梦一场，但是梦醒后又想，好像曾经来过！

21、佳期如梦人如虹，洁白的梦，转瞬错过的年华。趁着雪还未深愁还尚浅，我慌张的披了件风衣出去，走走停停，傻傻的拍傻傻的笑，似乎是回到了记忆中的某个年月，却只是而今的我形单影只，周遭，寂静无人，唯有漫漫风雪与我同行天地，她们如盐如絮，漫天飞舞。

22、常常错过，慢慢遗忘，不是每一次路遇的风景都是此生唯一。缘来缘去缘如水，生命如过客匆匆，皆因心境的有所不同。真心珍惜这短暂的一生吧！别为缘分的匆忙而感叹，莫为生活中的忙碌而纠结，更不必为了羡慕别人的所谓幸福生活而自寻烦恼。

23、错过的风景，就不要再回头；擦肩的过客，就不要再强求，不要原地踏步不走，不要紧握从前不放。时光是一把利刃，你若不走，那必定会伤痕累累。当你刻骨相思，别人却云淡风清，执迷不悟只会让自己更惆怅。

24、喜欢就争取，得到就珍惜，错过就忘记。人生也许不尽完美，正因为不完美，我们才需要不断地努力创造努力奋斗。时间就是生命，所以我们必须珍惜宝贵的生命，执着地守候生命中每一个必经的十字路口。

25、错过太多朱砂貌，夜一份，心一卷，少了黑发，多了皱纹，一渡红颜老去，不知人间非凡。

26、接受与否，有时候我们并无选择，开始的回忆都不是错过。无论何时，只要懂得珍惜就不会被打败。变成黑白，最后渐渐沉淀下来的画面变得生动而富有留恋这一切都让人回味。

27、年轻的时候，以为错过的是一场繁花一片星光一次夕阳巷口的演出一个转身遗忘的路人。待到繁花再来星光重现歌舞又起路人重逢时才发现，我们错过的是，那个还敢去爱的时代。

28、自己在历经考验的时候没有错过考验，这已经就是人生的关键，恰恰不应该忧伤，而应该悠然的欢喜，把生活活成一场平静的喜悦，赠送给正在经过年轻的自己，这并不是人生的穷忙，恰恰是人生幸福的所有尝试。

29、相遇是因为缘，错过也是缘；时间是一个过客，记住了，遗忘了；生活是一个漏斗，得到了，失去了；情谊是一桌宴席，热了，冷了；迷惘是一种态度，放纵了，收敛了；生命是一种坦然，也哭了，也笑了

30、可惜，错过的已然不可挽回，谁又能否认这忙碌的一生，又没有它的价值，我走过的路，以及想要走的路，心里有过的念头，谁又可以能证明必定就是正确。你选择的路，我走过的桥，虽不曾相遇，可谁不也没能守在那里，静静等着光阴催老。

31、错过了前面的人，才能有机会遇见后面的人，缘分永远都是无法预订的。在这个世界上，没有痛苦，人只能有卑微的幸福。人生需要沉淀，要有足够的时间去反思，才能让自己变得更加完美更加优秀。人生需要积累，只有常回头看看，才能在品味得失和甜苦中升华。

32、时间回不到开始的地方，对於已经错过的一些东西，或许不用再试着去挽留，错了就错了。对於得到，我们都应该充满感激，对於失去，谁能保证那本该是属於你的？有些东西原本就是让你牵挂而不是获取的。世界变了，难忘的人，做过的梦，有过的期待，走过的路，有一些自己认为该珍惜的，现在又如何呢？

堪比毒药的伤感语录，痛到心里

堪比毒药的伤感语录，痛到心里

1、目光放远，万事皆悲——钱钟书

2、远方除了遥远一无所有——海子

3、大家都爱你，却没人喜欢你。

4、说来我还是很遗憾，死之前 也没遇到你。

5、你期盼的那个人永远不会站在你身后，以后也不会跋山涉水为你而来。

6、你这么努力，忍受那么多寂寞和纠结，我们也没觉得你有多优秀。

7、我不求上进，我也不懂生活。

8、没有一个可驻扎的地方，到每一个地方那儿的人都对我说:你得走。就连回家妈妈都说:你不能留在这儿。每一刻看着那些离去的期限我就觉得孤立无依。——走饭

9、我一生渴望被人收藏好，妥善安放，细心保存，免我惊，免我苦，免我四下留离，免我无枝可依。但那人，我知，我一直知，他永不会来。

10、我们隔墙交谈，直到青苔长到我们唇上，且淹没了我们的名字。

11、从此以后，我遇见青山，遇见白雾，独自尝这世间的苦与独，却再不能与你相逢。

12、四十岁时我们再相逢，你问我 风花雪月算什么，我说 算成语吧。

13、我们隔得太远 又太老了，我没法去看你，也舍不得叫你来看我。我们各自等死吧。再想相逢，只能抄这条近路了。

14、我在想我能容忍那么多人的阴暗面，可能只是因为明白自己也不是什么善类。——走饭

15、四方城，能人居多，红墙金瓦外啊，每天发生的故事和路上的车一样多，梦想和地铁上的人一样多，你来所谓何。

16、纵使文章惊海内，纸上苍生而已。——龚自珍

17、“我喜欢你是安静的，就好像你消失或者从未出现过一样。”每当孤单想有个女朋友的时候，我就对自己如是说。

18、婚姻不是儿戏，因为儿戏是纯真快乐的。——银教授

19、所谓功臣是对一个人前半生的肯定，当他成为功臣的时候，就站在了人生的分界线上，向前，为君王而战，向后，为自己而战。要么急流勇退，要么就等着成为帝国的隐患然后跟皇帝决战，所以杀功臣是每一个致力于国家长治久安的统治者的必备功课，这就是政治，从不讲人性。

20、风流有趣的人大多数都是情感很淡漠的。看起来的热烈多情，通常是出于耐不住寂寞的表演欲。

21、夜色已浓郁，再耗着也不会有惊喜。

22、“孤独这两个字拆开来看，有孩童，有瓜果，有走兽，有飞虫，足以撑起一个盛夏傍晚的巷口，人情味十足。稚儿擎瓜柳棚下，细犬逐蝶窄巷中。人间繁华多笑语，惟我空余两鬓风。——孩童走兽飞虫自然热闹，可那都和你无关，这就叫孤独。”(然而热闹都是他们的，我什么也没有。朱自清语)

23、战争把少年变成发臭的尸体，把少女变成任人蹂躏的娼妓。

24、孩子不会放弃自己的生命，就算被剥夺了双腿，失去了眼睛和耳朵，受尽非人的折磨，他们依旧会尽自己所能活下去，理所当然的忍受世人眼中的“生不如死”。很多成年人会选择自杀吧但孩子不会，因为他们在不知痛苦的时候适应了痛苦。(有感于采生折割)

25、一般不习武的人也许平常对武打、武侠之类的东西嗤之以鼻,事实上在他们年轻的梦里,都想过要当来去无迹，所向无敌的大侠。只是他们后来渐渐长大，成为另外一类的人,不得不衣冠楚楚,不得不矫揉造作，他们除了悲伤抑或欣喜若狂时舞击几下,也就只能在念辛苏诗词或是读史记游侠时让侠意豪情在心中飘那么一下。他们既无勇气弃文而习武,又苦无文武兼备的能力。然而我辈练了武,有抱负,但文不成武不就,只好成了异类,哈哈,好笑啊好笑!"

26、人类手里才几张牌就算全是王炸，那也是上帝故意给你的，你打不过上帝。

27、理想失落后，施暴是一种补偿。

28、有一种说法叫“势大过了法”，就是说实力差距太大，再怎么有心机有智慧有手段，也救不回来了。

29、可以跟你上床的人有很多，但可以跟你交谈的人却很少，既能上床又能交谈的就少之又少了。

30、乌云蔽月，人迹踪绝，说不出如斯寂寞。

我二姨，抑郁症的典型患者，九十年代的日子各家过得日子都不太好，还养着三个孩子，日子过得尤其紧吧，她是农村人，第一胎是女儿，第二胎是龙凤胎，并没有违反计划生育，当然了，这是题外话

二姨的婆婆早就没了，生第二胎的时候找我姥姥去陪护，我姥姥那个人是一个儿子是家人，女儿用的到的时候是亲戚，用不到的时候是陌生人的人，更何况这个时候还是二姨用她，去了看了看就直接回家了，我妈去的时候，我二姨身边躺着两个孩子，老大跟个小傻子一样在旁边坐着，二姨夫束手无策

就是这个月，把我二姨活活的逼成了抑郁症患者

后来孩子们长大了些，慢慢的压力小了，她也走出来了一点，大家都以为没事了，在我还不到十岁的那年，却因为她出了车祸动了手术，很长时间不能出去赚钱，三个孩子还都等着吃饭，二姨夫赚的钱不够一家人花，偏偏那时候家里还正在盖房子，抑郁症的苗头又冒了出来

她出了医院后，感觉自己心理不太对劲儿，还特意来我家跟我妈聊了聊，还住了一晚，二姨夫说也不知道怎么回事，现在说什么都不对，做什么也能挑出毛病，都不知道该怎么办了

那时候的人啊，哪懂得抑郁症啊，都以为住了几天后就好了，没想到回去没多久的晚上，她就喝了百草枯，喝了后就摸着小女儿的头说好好学习，然后就再也没救过来

二姨夫自从二姨没了后再也没找下一任，自己辛辛苦苦拉扯起了三个孩子，现在三个孩子都结婚成家了

可是，待我们这些孩子最好的二姨，再也回不来了

夫妻之间没有最基本上的关心和互助，那很糟糕。无论是老男人还是女士，脚踏两只船，把别人当备胎，对伴侣说谎，背判，出轨，欺骗恋人的那种人不论老男人或女士都会遭到疾病交叉传染的报应。若要人不知，除非己莫为。迟早被别人家属或亲人上门手撕，这种人通常都会晩年疾病缠身，报应不断。别人有家室了或有伴侣了，你就不能去碰去偷！ 大家都不拿感情当回事的话，自私自利贪得无厌，对爱人没有起码的关心、理解包容和用心，体贴帮助以及爱，这种人不用去谈感情恩爱， 健康 和幸福。自己已经有伴侣了还背着亲人在外面偷偷摸摸的玩弄别人的家属，这无疑是非常道德沦丧的行为，这种老东西的身体和心灵都是肮脏的。偷偷摸摸同时与几个"男性"保持若即若离的关系，对感情毫无责任而言的人同样也是 社会 上的人渣。这种人多数是闲的太无聊，不自律，家教不好，素质低下，自负，欲望贪婪，对待感情也很随便。这样的女人男人仗着自己有钱或有权或者有点漂亮就为所欲为的，不懂得珍惜也不会尊重感情，不忠诚的老女人与外面男人的暖昧苟且也是各种疾病互相交叉传染给亲人最危险的事情。建议那些跟人玩暖昧的老女人老男人们树立正确的价值观和感情观，别人的老公或老婆再好，也是别人家的东西，你不能随心所欲的瞎搞感情，有修养有素质的女人，内心应该是温柔体贴关心爱她人的，不会为了占便宜就拿身体 健康 在外面去遭殃，去当外面野男人免费的午餐。最后，重疾患者提醒大家：无论什么职位或官僚，不要看到龌龊野男人表演的平静幽默风趣工作可靠，别以为你享受到了快乐，别以为你玩弄了他们。隐藏在背地里的欲望阴暗和疾病报应，你永远不知道。因此不要抱着只是占点便宜捞点便利的心态玩世不恭，不忠诚的对待你身边爱着你的人。别以为你对爱你的人隐藏很多秘密，你就可以巧妙的渡过这一生。欲望会让你面目狰狞，良善才能让你美丽平安和幸福。尊重一下爱你的那个人、尊重一下感情、也尊重一下你外面的野男人野女人家里的亲人朋友， 更要珍惜自己的身心 健康 ，平凡的生活和人格品德。

9月4日上午，一名年轻女子站在峨眉山景区舍身崖悬崖边缘，周围聚集的大量游客劝阻其不要轻生，但该女子说了一声“谢谢”后，还是跳了下去。今天女孩的遗书公布了，抑郁症！！哎，又一起抑郁自杀的，看到女孩向后纵身一跃时候，心都在隐隐作痛。

当法医十年以来，碰到过好多抑郁自杀的，死亡方式不尽相同，有上吊的，有喝药的，有跳楼的，有跳河的，有割腕的，有割喉的。 社会 地位也是千差万别，有功成名就的，有默默无闻的，有地位显赫的，有身份卑微的。有留下遗书的，有没有留下只言片语的，总而言之，言而总之，抑郁症的人向往生命的终结，死亡对他们来说是一种解脱。

那么什么抑郁症呢？抑郁症的表现又是什么？抑郁症也叫做抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床症状！临床上可见心境低落与其所处的环境不相称，情绪低沉而郁郁寡欢闷闷不乐，有的悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至出现悲观厌世，可有自杀企图或者行为。这就是医学上抑郁症的定义。

曾经跟一个抑郁症患者聊过天，说发病的时候整个世界都是灰色的，无法入睡，感觉自己是这个世界上最没有用的人，痛苦之至，唯一的解脱就是死亡。曾经有一个孩子，抑郁症，前一秒还跟家人在说话，后一秒就从楼上家里窗户跳楼了。

我今年春天的时候出过一个刚毕业的大学生抑郁自杀的案子。她的父亲常年在外，母亲跟她相依为命。大学毕业没找工作，还在家里复习公务员考试。趁母亲早起上班期间，在家里卫生间内对着镜子用刮胡刀片割喉，把气管还有甲状软骨切的支离破碎，卫生间地面都是血，连下脚的地方都没有。尸检时候，我数了数颈部创口，目测切了七八次，虽然大的血管没断，但是出血量足已经致死了。

我曾经出过在某大学某学院副书记在办公室上吊自杀现场。不到四十岁，身居要职，妻子国外博士毕业，有一个女儿，可以说家庭美满功成名就，就这样一个人在自己办公室内用一根绳子结束了自己生命。从办公室时桌子上写的遗书，其内容大致“已经好多天没有睡觉了，睡着了以后脑子里也是乱七八糟的画面，精神都已经崩溃了，感觉死亡对他来说就是个解脱。”平时也没有人看出他有抑郁症，也是一个很阳光的人，只是内心抑郁无处解答，最后选择自缢结束生命。

有人说，抑郁症的人很善良，不去伤害别人，所以选择伤害自己。

曾经有个网名为“走饭”女孩在微博上最后的留言，“我有抑郁症，所以就去死一死，没什么重要的原因，大家不必在意我的离开。拜拜啦。”，看到这样的留言，大家心里是怎样的感觉？我的内心真的很疼。现在每天这个微博下都有好多好多的留言，从侧面说明这个 社会 有抑郁潜质的人真的很多很多。

也有很多名人比如张国荣、乔任梁也是抑郁自杀，让人扼腕叹息。原央视著名主持人崔永元曾经也饱受抑郁症折磨，但是他挺过来了。既然有人能挺过来，为什么还要去结束生命呢？

所以最后我写的这段话才是最最重要的！

人是由精神支配的生物，精神 健康 人才能好好活着。

如果看到文章的人，你正在饱受抑郁症的折磨，内心无比痛苦，觉得想要结束生命的时候，一定不要这么快放弃自己，因为还有一条路可以尝试，那就是到专业的精神科及时就诊。真的，不要试图自己去克服，掉落死循环的怪圈，一定要去安定医院及时就诊，重要的事情我说两遍。这样你的生活就不是灰色的，你的世界一定是彩色的，你也会充满希望愉快的活下去。

作为抑郁症身边的人，一定要注意关怀，多聊天，及时带着他个或者她去正规精神病医院及时就诊，还有心病还得心药医，找到引起抑郁的重点所在，现在 社会 上还有心理医生可以咨询治疗，不能让悲剧发生。

好了，大半夜把我以前的文章再发出来，以上只是个人浅见，勿喷！！

抑郁症还是挺可怕的，而且得这个病的还不少。

几年前，我的一个亲戚就得了抑郁症。当时他睡不好觉，早晨很早就醒；食欲也很差，看啥都不想吃；每天心情都很差，难受得不得了。

最近那个在峨眉山跳崖的女孩，据说也是抑郁症患者。发展到轻生的地步，说明抑郁症很严重了。而且这还不是个例，因抑郁症而自杀的不乏名人，包括梵高、海明威、罗宾·威廉姆斯等等。

临床上把抑郁症归为精神科疾病，凡是精神科疾病都不好治，而且病因也不好找。所以，一旦得了这个病，就一定要重视起来。

首先是要去正规医院找大夫看。我的那个亲戚就是去了北医六院，找了个姓杨的主任给看的。当时开了一些药，回家慢慢调理，因为病情不太严重，后来逐渐就好了。

其次，身边的人，也要多照顾和关爱抑郁症患者，尽量减少他们的心理压力，多陪陪他们，多出去走走，尽量不要刺激他们。

没得抑郁症的，咱也可以提前预防着。多交些好朋友，多培养些兴趣爱好，遇事要乐观，别钻牛角尖，少发脾气，做好自己的情绪管理。这些都对大家有好处。

首先我并不觉得抑郁症是一件可怕的事情。

作为一枚资深咨询师，首先不要带有有色眼镜去看待这个群体，抑郁症在 社会 压力这么大的环境下是普遍存在的现象，一套测试题给每个人做都能至少测出轻度抑郁的症状，所以不要大惊小怪，患有抑郁症就像得了感冒一样平常。

其次，不要用正常人的眼光去理解他们的世界。说得更通俗易懂一些：不要在他们状态不好的时候，强迫他们做任何事。

比如强迫他们外出：

"来来来，跟我一起出去走走。"(强迫患者面对外界)

比如强迫他们高兴：

"哎呀，好了，来高兴点高兴点。"

"不要这么想，还有那么多人比你还惨。"

当他们没有能力去掌控自己内心的时候，外在的环境会让他对自己产生更大的怀疑，这无疑好心办了坏事，对他们而言也是二次伤害呢。

安静的陪伴，给予更多的包容，静静的听他说话，默默的陪着他。只要他能感觉到你的存在，就已经足够了。

抑郁症，是一个很严重的 社会 问题。世卫组织将抑郁症列为世界各地的首要致残原因。2015年世界残疾人总数中，抑郁症患者占75%。抑郁症也是自杀性死亡的主要原因，每年约80万人因此自杀。抑郁症患者中，女性（51％）比男性（36％）更为常见。

然而当抑郁症患者说难过时，他们被回应得最多的是：“那又怎样？”“你就是太矫情了！”“你别想太多了！”“你的内心不能强大一点吗？” 这些话语，比抑郁症更让他们绝望。

如何帮助身边的抑郁症患者，有几点建议可供参考：

1、帮他们分担责任

当一个人正因为抑郁而痛苦时，可能会觉得自己逐渐变得迟缓，而周围的世界却加速向前。帮助他们洗衣服，处理来电，或者洗盘子，就是帮助他们分担很大一部分的重担，否则他们会被这些琐事压垮。

2、与他们一起散步

对于一个拥有抑郁情绪的人来说，出去走走的好处是很大的，在室外能使他们沐浴着阳光，增加体内维他命D，并缓解抑郁。赤脚在光滑的泥地上摩擦能沉静身心，并扭转充满电子产品的世界对生活产生的影响，而掘土也确实有抗抑郁的效果，因为在泥土中有一种细菌，能诱导血清素的产生，能使身心愉悦，减少焦虑。

3、鼓励他们关爱自己

患有抑郁症的人经常会忽略对自己的照料，洗澡，剪头发，去看医生，这一切太困难了，他们会感觉到自己不配被好好照顾，来自他人的鼓励将会有非同寻常的帮助。

4、赞美他们

抑郁症患者的典型表现之一就是自尊水平很低，通过给予他们明确的称赞，来帮助他们战胜这种自我厌恶的 情感 。称赞明确且具体是很重要的，因为这样他们才更有可能记住你说的话。

5、请理解他们的感受

如果你的朋友能够很清晰地表达出他所经历的境况，这能让你们都更好的理解他正在对抗什么，并且能够从患者视角了解康复计划。患有抑郁症的人会经常感到孤独，所有能对抗孤独的事物，都能帮助减轻抑郁的严重程度与持续时间。有人倾听他们的感受，能让他们意识到自己并不像想象中那样孤独，有人真切地关怀着自己。

抑郁症患者的生命，是灰色的。

什么意思呢，就是一天到晚，望向身外，都是一片灰暗朦胧之色，长年累月的如此。

都知道，阴雨天☔，人的心情也很容易是灰蒙蒙的，压抑，没有光亮。那么抑郁症患者经年累月的如此，可见心境之差。

而且最重要的，是许多人没有理由的心情灰暗压抑，没有原因。就算是遇到许多高兴事，好消息，好天气，也改变不了心底的那种晦暗。

一些抑郁症患者，人前开朗明亮，回到自己的小屋，立马被阴暗笼罩。

因为没有理由没有原因的心情不好，情绪压抑，也就没有路径寻找解脱之道。

抑郁症患者的灰暗，是无以解说的，无以安慰的。因为就不是这些个事。

部分人，可能是因为遇到点啥事，那还好办。有事总还可以解决。更多的人，就是无来由的，完全提不起劲，完全不知道怎么回事，就这样了。

所以，很多人对抑郁症患者是有误解的，一些人觉得他们矫情，或者无病呻吟，或者心理脆弱，或者不抗压……其实都不是，与人们想到的无关。

要是从中国传统解释，就是一种命运，一段时间的厄运，由运气周转带来。或者用现在基因学解释，应该是一个基因里的问题，一种疾病，到了时间就出现了。

从中医而言，属于身体疾病。而且抑郁症患者的状况，一定是有身体表现的。如无力，困倦，情绪压抑，气不足胸闷，心郁，胆小胆怯，口干，等等。算不得大病，但都是身体有病的表现。

所以，抑郁症患者，记得要找中医。不一定就是治疗抑郁症，而是治疗你的身体不适。身体状况好转，精神状况也会好转的。直接说抑郁症的，有些中医知道，但很多中医面对西医病名，是不知所云的，或者干脆告诉你他治不了。但是，如果你描述身体问题，绝大多数中医是有办法帮助你的。切记切记！

身边的朋友，如果不明白怎么回事，陪他/她找中医看看吧！

抑郁症这个疾病是一个非常可怕的心里思想疾病，它扮演的就是一个清醒而又身不由己，一旦陷入到某种情绪中就会被纯情僵局，无法自拨，很难走出。这是此病况最痛苦最危险的一个表现，相对与精神疾病或其它类型的病疬相比还要严重许多，因为它在任何的一种情迹生活方面处处都是表现的一点都不理智，明来明去的毫不犹豫委巨的甚至对自己的生命做决定，如:(近期娥眉景区啥身崖事件)的发生，这些所属眼前的情况发生完全可以证明这一点。所以见议，如果在我们的日常生活中身边要是遇到有抑郁症的亲属和朋友之类型的，如一旦遇到些涉及的问题事非时，见议你灵活对察，看事所行，讲究方式。在平常情况下相遇，可以随顺点患者的思想意思，如果当在遇上危急的情况下，还得使用种行动的控制方法，这样虽然看起来有些不太情型，但事实上是完全降低了风险的指数，未别是件不道德的坏事，凡事我们得认同结果，是不是就如娥眉山这次的事件发生吧，当时也有人看出了死者的动机要跳崖，但只是尽力口头劝阻，假如要是换个方法见机行事，彩用个强制控制的办法，有可能就不会死，至少也可以诚去当时的悲剧发生，你说是不？

哎！不管怎说，任何的不幸事清遭遇都是无可奈何的，撒在地上的水没有能再收起的，无非是给了人们一个过后知，也就是接受个生活见识教训而已，我们作为一个谱通的百姓网民，在此天天谈这些疾病啊不幸啊这样那样的悲事，说实话，也不过于只是给自己增加了一点附加思想成份罢了，其实体作用效果几乎没有，因为我们只是一个世界上的小小百姓，层次最低的，身份能力有限，无能为力做到什么！只能应随自然生存罢了，卑哀啊！

我就是忧郁症患者，以前严重的三年时犹如行尸走肉。也想过自杀，但是我是独子，要养老送终。不想被别人当笑话，所以到现在还来活着。

忧郁症发作的时候，就一定要吃饱，喝好，带家里小孩，没小孩，就养小狗，小猫切记。别人惹你一定不要憋着，反正不想活了，骂回去，打回去。憋着不生病也会惩罚自己。

严重的时候一定要练散打。增强自信。李小龙狂，就是练了。

修过一个武警医院的心理医生的电脑，他惊讶我三年自己治愈了，没吃药。忧郁症就像感冒，想来就来，尽量找点事做，不要一个人呆太久了。

也不要希望亲人和朋友理解你。你说了也没用，有些根本就不懂，还觉得你脑袋想多了。

忧郁症照我说的做，绝对会变成一个正常人