情感心理咨询？

非常抱歉听到您遇到的这种情况，这是一种非常不健康的关系行为。在您描述的情况下，您的伴侣不应该强迫您进行任何您不想做的事情，尤其是当您明确表达出您的不愿意后。

首先，我想说的是，您的感受完全是合理和正当的。您有权利拒绝性行为，并且如果您感到痛苦和不舒服，他必须立即停止并尊重您的感受。

这个问题需要从几个角度来审视。首先，无论是变态还是爱，强迫性行为都是不道德的、非法的，在任何情况下都是不能被容忍的。所以您需要告诉他，这种行为是不可接受的，让他意识到自己的错误，并且保持坚定。

其次，建议您有一个心理咨询师，并与您的伴侣一起进行情感咨询，解决彼此之间的沟通问题，找到相互尊重和理解的方法，并学会如何处理和解决类似的问题。

最后，如果您觉得自己的安全受到了威胁，或者您的伴侣不遵守您的要求并继续进行类似的行为，您应该寻求相关机构或当局的帮助来保护自己。

谢邀！不管你是否承认，走到需要挽回这一步，都说明你们经营婚姻失败了。婚姻是双方的责任，既然决定好了要去挽回，就不能将过错都归咎于一人身上。正确认识自身的问题，才能更好地帮助你去挽回。情感专家说过，世界上没有任何一对夫妇是完全合适的。所谓的完美的关系并不完美，都是不合适的两个人最后磨合到只剩彼此都能接受的、大部分的小问题，最后才在一起。所以，分手后想挽回前夫，可以通过写信等方式来缓和你们之间的矛盾，以此达到对方愿意和你交流的目的。挽回婚姻写给老公的信，希望能在你的挽回中起到一定的作用。

婚姻失败的原因

相处前后，不同的生活习惯。在刚认识的时候，可能你还没有发现对方更多的生活习惯，包括你的一些生活陋习也不会被对方所知道，那么，在相处前，吸引是来自某项优秀魅力，在相处后，一系列的生活陋习就会铺面而来，那么，我们能否接受一个全部的对方呢？举个例子，对方可能很讨厌你在卧室里抽烟的行为，你可能很厌烦对方在别人面前打压你，打击你的言语。

共同面对生活中的价值观。这一点中，主要提到的是思想、精神上的交流，没有共同的价值观，或是其它看待问题的方式，难免就会出现很多问题，很多交流上的冲突，很多抉择上的差异。大到居住地，双方老人的安置方向的差异，小到日常生活中日用品品牌的需求，看上去很可笑，但一旦生活在一起的时候，这些问题就没那么可笑了，很可能是离婚的导火索。

用自己的方式去爱对方，强大的思想框架。每一位朋友的性格，是由很多因素影响构成的，如：家庭、教育、朋友圈等等诸多因素，会形成一种自我的价值观与意识形态去认知世界，这就形成了自己的框架。对方可能只想要一个苹果，而你却给了对方一筐苹果。看上去没有什么问题，但是物极必反，会给对方很大的压力，压得对方喘不过气的时候，对方就想跳出这个框架。

写给老公的信的注意事项

开篇点题承认矛盾点。你们之前在相处中存在着什么矛盾点。当你们的关系已经到了要靠写信联系，那么就说明已经到了不可调和的地步了，在信件的开头承认自己存在的问题，才能减低他的压力让他继续看下去。你们之前相处中是否存在生活质量差、缺乏共同语言、没上进心等等、承认这些问题但不要去承诺以后怎样怎样，因为你现在的所有承诺都只会让他反感。

编辑内容注意事项。内容字里行间不能暴露你的需求感，不要有挽回和哀求的话语，别一开始就写道你不能没有他或者求他回来的话，这只会给对方增加压力，让他觉得厌恶没有想继续看下去的想法。你已经逼走他了，别再做一些让对方感受到压力的事，语言有时候也会带来暴力的。你说太多盲目挽回的话都是在暴露你的需求感。你可以在开头写一些简单的问候，并且说你最近生活很愉快。

提升自我

永远不懈怠对美的追求，保持一颗爱美的心，不要因为什么事情而放弃打扮自己。当你的样貌好看衣着有品味的时候，你会发现身边的事情都会因为你的改变而变得不一样，做一个让女人嫉妒让男人欣赏的女人，让男人带出去倍有面的女人。

更多的挽回技巧和方法，

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然后关注。

永远不要放纵自己长胖，随时留意自己的体重，注意保持身材，坚持锻炼。请不要相信别人说胖了更好，这句话是说给瘦的、漂亮的人听的，当你有一日真的变胖了，就真的后悔了。胖子和瘦子差的距离不仅仅是几斤肉的距离，在你选择困难的时候，比你漂亮的人更加漂亮了，你还有什么理由不努力呢？

永远不停止地自我完善，无论在挽回中还是以后，都要保持最佳状态，因为在女性发生关系后、婚后、怀孩子后，婚姻市场价值都会随之大幅下降。所以女人需要时刻保持和提高自己婚姻市场价值，在挽回爱情中更要重新审视自己的缺憾，根据自身的不足来不断改变，挖掘自己的闪光点，完善自己，才能遇到完善的人。

增加投入

你要跟他保持普通朋友关系。可以说，结婚后又离婚的两人的关系不可能断得一干二净，不要忘记了你们身边还有共同的亲朋好友。所以，不可避免的，你们会参加共同的朋友圈活动，如果有孩子的话那么你们之间的交集会更多。以普通朋友的身份对待对方的好处是，对方在与你相处的过程中不会有太大的压力，而你的有意为之也让对方有了能更加了解你的缺口。

你可以跟他说：“毕竟我们曾经相爱过，我没有办法一下子就放下，你可以每天响响我的手机吗，只要响一下就好。”这样子，看起来好像是你放不下他，所以恳求他为你做这些事情，但实际上，他一直在增加对你的投入，久而久之，他会觉得，是他放不下你，所以才为你做这些事情。

然后，以普通朋友的关系为借口，请求他帮忙做一些力所能及的事情。例如：以前家里的电器坏了都是对方修好的，那么当你需要的时候就请他帮忙，打电话请教他，怎么解决，或者直接恳求他哪天上门帮你看看。只要你们的关系没闹得特别僵，还是普通朋友的温度，那么这些不算特别过分的请求，他是不会拒绝帮忙的，这样子，你们就增加了见面的机会，而他又不自觉地为你投入了。

分手后想挽回前夫该怎么做？挽回婚姻写给老公的信中有什么需要注意的？首先，承认婚姻中的不完美，承认彼此在经营婚姻上的不足，反思自身的问题，才能让你从更客观的角度去思考挽回的方法。其次，做出改变，只有改变，才能消除对方对你的负面印象，才会重新期待和你在一起的一切可能性。而不管是在挽回过程中还是在挽回成功后，需求感的控制始终是让你们的关系处于平衡状态的一个重要因素，在写信的时候也要注意这一点，才能让你顺利挽回老公。

再牵手团队由被称为“中国情感挽回第一人”穆木，顶尖心理学博士-贺羽婷，以及多名婚恋心理学硕士，广州顶尖形象设计师，四大专家系统组成的，挽回爱情，挽回婚姻团队，团队综合实力中国顶尖。

真正的婚姻情感咨询其实也是可以去做心理咨询的，现在市面上有很多打着婚姻情感咨询旗子的机构事实上并不是以咨询为主，更多的是教你如何挽回、如何防小三。如果是双方在亲密关系中出现了问题，建议还是寻找专业的机构帮助去从关系中来解决问题。推荐武汉田子君心理咨询机构，他们家做情感咨询还不错，比较客观公正。自己也可以去百度。

对于一个在感情方面比较纠结的人来说，心理情感方面的咨询对于他们来说确实是比较有用的，毕竟通过这样的咨询能够让他们减轻一定的心理压力，也会让他们对于感情变得更加的释怀和坦然，所以说在在这种情况下还是对于他们会起到很好的借鉴和帮助作用，能够让他们更加的认清自己，更加的认识到什么样的感情是自己所期待的。

把专业的事交给专业的人去做没有什么不好，

因为面对婚姻、情感、择偶等问题，情感专家更专业。

专业的情感专家，可以给你心理辅导，以及一些有效的建议。

但是如果你找不到真正专业的情感专家，最好别去交智商税。

因为身处这个行业，我深知婚恋咨询行业的混乱。

随着近些年婚恋情感市场不断扩大，情感咨询师的缺口很大，

专业人士填补不了的缺口，就会出现很多非专业人员无证无经验上岗。

如果你找的是这样的情感专家，你就是在交智商税。

这个行业混乱是真，但是你也没必要一棒子打死整个行业，

因为专业的情感专家还是有的，

虽然是近几年才开始出现在大众的视线中，但是并不是近几年才有的。

婚姻情感和家庭咨询也一直是心理咨询领域一大方向。

所以说情感咨询领域之所以突然"火起来了"，直白点说因为人们有钱也有心去做情感咨询了。

为什么说人们对情感咨询的需求变高了呢？给你看一些数据你就明白了。

首先是一组恋爱相关的数据，某阅读集团发布的一份女性恋爱观报告中也表明：

6299%的"95后"恋爱经历为0；

48%的"00后"女性最短一次恋爱为期1周不到；

89%的"00后"女性最短一次恋爱在半年以内便告终。"

另外还有一些婚姻相关的数据，

据国家统计局和民政局数据显示，

2019年第三季度发布的数据中，全国离婚率高达4353%，最高省份有7056%。

2018年最高人民法院发布的《司法大数据离婚纠纷专题报告》说明，2017年全年：

7751%的夫妻因感情不和向法院申请解除婚姻关系；

其他的夫妻离婚原因为：家庭暴力（1486%），失踪或不归家、不良恶习和重婚或婚外情等；

且婚后2-7年为婚姻破裂高发期。

这些数据显示了情感的脆弱性，但人们对亲密关系的需求是强烈的，

对亲密关系需求强烈，但是亲密关系容易破裂，

这也是情感咨询行业诞生并一直发展至今的原因。

所以如果你真的有自己解决不了的情感问题，咨询情感专家这本身没什么问题，

问题在于你能不能找到真正的情感专业。