挽回恋人需要以下几个步骤：
1冷静分析：首先，你需要冷静地分析你们之间出现问题的原因，找出问题的根源，以及你们之间的矛盾和分歧。只有了解问题的本质，才能有针对性地解决问题。
2沟通和理解：在分析问题的基础上，你需要和恋人进行沟通，表达你的想法和感受，同时也要倾听对方的意见和想法。理解对方的想法和感受，是解决问题的关键。
3改变自己：有时候，问题的根源可能是自己的问题，你需要反思自己的行为和态度，看看自己是否有需要改变的地方。改变自己，能够让恋人看到你的努力和诚意。
4行动和承诺：在沟通和理解的基础上，你需要采取行动，解决问题，同时也要向恋人承诺，让恋人看到你的决心和诚意。
5时间和耐心：挽回恋人需要时间和耐心，不要急于求成，要给恋人足够的时间和空间，同时也要保持耐心和信心。
总之，挽回恋人需要你的努力和诚意，同时也需要你们之间的沟通和理解。但是，如果对方已经不再爱你或者已经有了新的恋人，你也要接受现实，放下过去，向前看，寻找新的机会和幸福。
如何正确对待感情如何正确对待感情一、情是什么呢说不清楚道不明白的感情啊，让人欢喜让人忧愁的感情啊。情为何物她就是藏在你心里的一段美好记忆，她就是你遇见美好的人时产生的一种感应，她就是让你日夜思想的一个人。二、爱过了就不要后悔但是，爱过了，就释然了。人对自己爱过的人，似乎无怨无悔，经年以后，会对一切感到平淡如水。而人对那些自己不爱的人，或者有意无意中伤害过的人，反倒有一种深深的思念，每每梦中醒来，回忆往事，泪水会打湿了衾枕，心中会充满了愧疚。三、爱是会有回应如何正确对待感情如何正确对待感情一、情是什么呢说不清楚道不明白的感情啊，让人欢喜让人忧愁的感情啊。情为何物她就是藏在你心里的一段美好记忆，她就是你遇见美好的人时产生的一种感应，她就是让你日夜思想的一个人。二、爱过了就不要后悔但是，爱过了，就释然了。人对自己爱过的人，似乎无怨无悔，经年以后，会对一切感到平淡如水。而人对那些自己不爱的人，或者有意无意中伤害过的人，反倒有一种深深的思念，每每梦中醒来，回忆往事，泪水会打湿了衾枕，心中会充满了愧疚。三、爱是会有回应的为什么会有这样的现象发生呢为什么情感的天平在多年以后发生了倾斜呢原来，这就是爱的魅力了，爱在爱中满足了，付出了，即使什么也不能得到，就不会再有什么遗憾。但是被爱，就不一样了，也许当时感到被人家爱是一种负担和麻烦，但是经年之后，才发现被爱的幸福和被宠的甜蜜，才发现自己错过了一种最珍贵的爱，才发现自己欠了别人很多很多。四、爱情不一定是相互的人世间，很多人的感情诉求，不一定有回应，尤其是恋爱中的红男绿女，当一方有情，而另一方无意的时候，是最伤人的。很多人都有过类似的经历，很多人都把那份割舍不了的情感忍痛割爱了，很多人心中都有一种遗憾埋藏。五、爱情不是苦苦纠缠话说，虽然写过很多关于如何追求爱情的经验写过爱情溜走的时候怎样更有效果的挽回爱情，其实内心是排斥的。因为内心深处觉得，爱情是你情我愿，是纵然粉身碎骨也要拥有的，而不是苦苦纠缠。相信我，这些话是我的真心话。六、爱情只是调味品可能每个人，都会有把爱情当做一切的时期吧只是在爱情的路上风里雨里走过后才会明白，爱情不过是生活中的调味品，没有，缺少一点味道但照样生活，有，不过是增添一点味道罢了，一切依旧。爱情不是唯一，这是真的。七、爱情没有可比性爱情不是货物，不是用来炫耀的东西，所以爱情之间没有可比性。穷人有穷人的爱情，富人有富人的爱情，谁好谁不好谁都说不清。如果你要是把你的爱情进行比较，你只有一个结果：你的爱情好差劲!这和人外有人一个道理。
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2、自控能力弱，而陷入情感的波动大学生的情绪情感体验是深刻而丰富的，他们的心理正处于一个由不成熟向成熟，由不稳定向稳定转化的过渡时期。在这个时期中，他们表现得极为敏感，一旦在活动、学习中产生困难或挫折，就易使其情感发生波动，进而走向极端化，产生情绪情感上的悲痛、恐惧、忧伤等消极的不良心理倾向。虽然随着时间的推移，各种消极的情绪情感体验会逐渐减弱，但一旦再次发生挫折的事件，便又会陷入到痛苦之中而难以自拔，长此下去将严重影响大学生的学习与生活。而另一方面，有的青年大学生由于自我控制的能力弱，对突发事件不能理智地去分析并解决问题，而导致过激的言语和行为，酿成不良后果。3、自我评价的偏差，而引发情感的自卑许多大学生之所以会出现自卑感，主要是缘于他们对客观环境或对自我评价不客观。当前，从我国高等学校的毛入学率来看，当代大学生仍然可以称之为“天之骄子”，他们是在经历了激烈的高考竞争后有幸进入大学的人，他们在中学阶段成绩都是名列前茅，深受老师的表扬和同学的羡慕，而一旦进入大学之后，自己以前的优势已不足为奇；加之学习、活动、人际交往等都给他们带来了一定的压力，形成极大的落差感和心理上的不平衡；同时，由于大学生们以往的失败经历或有某方面的缺陷，使一些人产生了一种消极的心态，而对自我的评价过低，导致不能客观公正地认识自己与接纳自己，有的甚至将其理解并归于是自我智力或能力方面的缺陷，从而引发了强烈的自卑感，这些都是消极的情绪情感体验。4、人际关系的疏离，而促成情感的孤独调研表明：有孤独感的大学生，常常伴随有抑郁、恐惧、焦虑等不良的情绪情感体验。当代大学生之所以会产生情感上的孤独，主要是由于离开自己的家庭环境和与高中同学朋友的分离，而在新的大学校园中一时难以适应所致。大学生来自于不同的地区，由于文化背景的不同，在新的环境中若不能正确处理好人际关系，就会自我封闭、逃避群体，甚至与群体中的成员发生矛盾等不良人际关系，而难以建立起新的归属感，情感上的归属感难以获得满足，从而便促成大学生的孤独。
二、情感问题对当代大学生的影响当前，大学生的情感问题在校园中越来越普遍和突出，如果深陷其中的大学生不会处理或处理不当，将会产生消极的影响，甚至造成严重结果。1、学习成绩明显下滑，学业处于荒废边缘当代大学生一旦出现情感的空虚，便会形成消极的自我，从而容易逃避现实，对理想失去信心与勇气。在与自己作心理斗争的同时，有的无心学习，荒废大量时间；而有的则将情感转移到其他方面，例如通过上网来排解心中的空虚，并且越陷越深而难以自拔，于是逃课、不完成作业、不参加集体活动等成为他们的家常便饭，最终导致学习成绩的下滑，学业处于荒废的边缘。2、严重影响身心的健康发展。情感问题是当代大学生心理困惑或心理障碍的重要诱发因素。这一时期，若不能处理好情感的困扰，便会诱发其他的心理问题如：焦虑、紧张、强迫等不良的心理反应，而这些不良的心理反应若长期积蓄，得不到及时排解，便会进一步造成人格上的障碍或缺陷，甚至发展为精神分裂症。同时由于心理的问题长期得不到解决，也会引发躯体化病变。例如，由于长期的焦虑、抑郁便会导致神经衰弱、失眠、神经官能症等，严重的甚至会出现生理病变，而不得不中途退学，这种现象在大学校园中已不足为奇。3、诱发许多不良行为，甚至犯罪当大学生出现失控、自卑等情绪情感问题时，都会下意识地进行适当调适，但如若调适不当或失败，又将会陷入更深刻而复杂的情感问题之中。一方面当个体失败后，会产生错误的自我评价，忽略和否定自我价值感的存在，严重者酿成自杀的悲剧；另一方面，会出现危害他人和社会的侵犯性动机和行为，走上犯罪的道路。三、当代大学生情感问题的调适策略通过以上的分析，使我们认识到，当代大学生在各种环境的影响下，都会呈现出不同类型，不同程度的情感问题及矛盾，无论对大学生本人还是对社会都会产生消极的影响，而如何正确有效地对大学生的情感问题进行调适，已成为当今社会和学校普遍关注的问题。1、引导大学生制定个人的发展计划
当今社会已经跨入知识经济的时代，这对当代大学生提出了新的要求与挑战。然而，由于他们的人生观、价值观尚未完全定型，许多大学生将考上大学为终极目标，从而放松了对自己的要求，情感便会产生空虚，而要摆脱空虚，就必须引导大学生制定个人发展计划。首先，大学生应制定个人学习发展计划。学习在大学的各种活动中始终是处于主导地位的。从目前我国高等院校的课程设置上看，学生的学习任务还是相当繁重的，而学生可自由安排的课余时间却增多了，在这种情况下，大学生们应首先从客观上明确自己学习的任务和目标，比如“我大学阶段要完成的学习任务是什么？”“将来是否继续深造进入更高一层次的学校学习”等。另外，在微观上应对自己的学习时间进行合理而有效地分配，同时也要积极参加课内课外的学习，不断扩展自己的知识面，获得知识上的满足；其次，大学生应制定个人的生活发展计划；大学的生活是丰富多彩的，然而许多大学生在生活中却迷失了方向，产生了自卑与孤独感，为此大学生们要不断地学会调适自我，树立一个生活的目标，例如独立性差的学生就要在生活中有意识地培养自己的独立生存能力等。2、用积极的态度来衡量与评价自我由于大学生所处的特殊年龄阶段和环境，使得其自我意识出现明显的波动性，往往过高地评价自我，从而形成了骄傲、自负和自恋；过低评价自我而产生自卑、嫉妒。因此，作为当代的大学生，首先对自己要敢于解剖，敢于去批评自我，对于身边的教师和同学对自己所提出的意见和缺点，要虚心接受，以此来克服骄傲、自满的情绪情感，其次，客观公正地评价自己。只有在正确评价与认识自我的前提下，才会形成积极的情绪情感体验，走出自负或自卑的情感困扰。在用积极的态度衡量和评价自我的同时，大学生们还应培养自己坚强的意志，当出现情感问题及矛盾时，学会用理智的头脑和坚强的意志来控制，而不应凭一时的冲动，作出损害他人和社会的事。3、教师要积极引导大学生建立良好的人际关系大学生进入新的环境，有了新的人际空间和人际关系。而作为教师或辅导员，一旦发现学生出现人际关系问题时，就应从多方面加以引导，使其形成一定的归属感。首先，教师要为学生创设人际关系的空间和环境。使同学与同学、同学与老师之间构建起情感交流的纽带，以此摆脱情感上的孤独；其次，教师可以通过开设选修课或举行心理辅导知识讲座等形式，从心理学的角度给学生传授人际交往的技巧，让学生学会构建自己良好的人际关系网。
4、建立大学生心理健康咨询中心，及时疏导大学生情感问题。我们在调研中发现，被情感问题困扰的当代大学生力图通过各种方法来排解困扰，而其中大多数学生都会选择教师的帮助，特别是选择心理咨询教师。据笔者了解，目前我国许多高校都没有设立专门的心理健康咨询中心，这与当代大学生心理问题日益突出的现状是极不相适应的，为此，作为高校无论是领导层还是普通教师，都应认识到当代大学生心理问题，特别是情感问题的复杂性，在此前提下可以以学工处（部）为平台，建立起心理咨询室或心理咨询中心，也可在学校网站上设立大学生情感信箱，由专门的心理辅导老师加以帮助解决。由此，不仅加强了教师与学生之间的沟通，还会使大学生的情感困惑及时得到渲泄和解脱。
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如何正确对待感情
如何正确对待感情
如何正确对待感情
一、情是什么呢
说不清楚道不明白的感情啊，让人欢喜让人忧愁的感情啊。情为何物她就是藏在你心里的一段美好记忆，她就是你遇见美好的人时产生的一种感应，她就是让你日夜思想的一个人。
二、爱过了就不要后悔
但是，爱过了，就释然了。人对自己爱过的人，似乎无怨无悔，经年以后，会对一切感到平淡如水。而人对那些自己不爱的人，或者有意无意中伤害过的人，反倒有一种深深的思念，每每梦中醒来，回忆往事，泪水会打湿了衾枕，心中会充满了愧疚。
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三、爱是会有回应的
为什么会有这样的现象发生呢为什么情感的天平在多年以后发生了倾斜呢原来，这就是爱的魅力了，爱在爱中满足了，付出了，即使什么也不能得到，就不会再有什么遗憾。但是被爱，就不一样了，也许当时感到被人家爱是一种负担和麻烦，但是经年之后，才发现被爱的幸福和被宠的甜蜜，才发现自己错过了一种最珍贵的爱，才发现自己欠了别人很多很多。
四、爱情不一定是相互的
人世间，很多人的感情诉求，不一定有回应，尤其是恋爱中的红男绿女，当一方有情，而另一方无意的时候，是最伤人的。很多人都有过类似的经历，很多人都把那份割舍不了的情感忍痛割爱了，很多人心中都有一种遗憾埋藏。
五、爱情不是苦苦纠缠
话说，虽然写过很多关于如何追求爱情的经验写过爱情溜走的时候怎样更有效果的挽回爱情，其实内心是排斥的。因为内心深处觉得，爱情是你情我愿，是纵然粉身碎骨也要拥有的，而不是苦苦纠缠。相信我，这些话是我的真心话。
六、爱情只是调味品
可能每个人，都会有把爱情当做一切的时期吧只是在爱情的路上风里雨里走过后才会明白，爱情不过是生活中的调味品，没有，缺少一点味道但照样生活，有，不过是增添一点味道罢了，一切依旧。爱情不是唯一，这是真的。
第 3 页
七、爱情没有可比性
爱情不是货物，不是用来炫耀的东西，所以爱情之间没有可比性。穷人有穷人的爱情，富人有富人的爱情，谁好谁不好谁都说不清。如果你要是把你的爱情进行比较，你只有一个结果：你的爱情好差劲!这和人外有人一个道理。
感情是一种细腻而复杂的情感，如果遭遇了挫折、争吵、误解、距离等问题，可能就会产生裂痕，那么如何才能挽回一段感情呢？
首先，我们需要冷静分析问题所在，找出矛盾和分歧的原因所在。只有明确了问题的根源，才能更好地有针对性地解决问题。同时，我们应该审视自己的行为和言语，看看是否有什么方面是自己做得不够好的，从而从自身进行改变。
其次，我们需要和对方平心静气地交流说出自己的内心真实感受，而不是采用指责和抱怨的方式。听取对方的观点，和对方的情感进行共情和理解，从而达成一致。
第三，要寻找能够“打开心扉”的方式。双方可以选择适合自己的方式来沟通和表达感情，有的人可能更喜欢直接说出自己的想法和感受，有的人可能更喜欢写信、送礼物等方式来表达。无论采用何种方式，都要让对方感受到你的真诚和用心。
第四，提升自己的吸引力。如果你曾经在感情中疏忽了对方的感受和需要，那么你需要尝试提升自己吸引力的同时，顾及对方的要求。通过改变自己的形象，增强自信心，改善自己的生活品质和兴趣爱好，都可以让对方看到你的变化和进步。
最后，给对方时间和空间。在你们的感情出现问题之后，对方可能需要时间来冷静思考和消化这些问题，需要空间来自我反省和调整，这时候，我们应该尊重对方的选择，让他/她有足够的时间和空间来考虑是否要重新开始。
总之，挽回感情需要双方的努力，需要真正的改变和妥协，需要懂得倾听和解决问题的能力。如果你们真心相爱，就一定会找到解决问题的方法，从而使你们的感情更加坚固。反之，如果感情已经走到了尽头，也要懂得释然，学会面对和接受现实。
情侣冷静期并没有明确的时间界限，有的出现得早，有的则晚，由主观因素和客观因素共同影响。情侣冷淡期发生的主观因素一般是基于人的自身感觉，简单来说，情侣刚热恋的时候，由于想了解彼此，继而在不断发掘中充满激情，但当了解透彻后，便会兴趣大减。而客观因素，主要是环境因素，比如生活现状的压力，社会攀比等等。
情侣冷淡期常有的表现就是沟通变少，共同的兴趣变少，亲密的举止变少等等。情侣冷淡期也是情侣必经的过程，是正常的恋爱现象，并没有好坏之分。但长期维持冷淡期的状态，不做任何改变，也是很容易影响恋情的最终结果的。
如何度过感情冷淡期
一、写一封表达爱意的情书
相处的时间越长，我们就越羞涩去表达心中的爱意，尤其是感情内敛的中国男人，一辈子都不曾对女人说过我爱你的男人大有人在，但女人生来浪漫多情。如果你们之间的感情进入了冷淡期，建议你可以给她写一封表达爱意的情书，让她看完之后感动一把也值了。
二、去旅游
当和女朋友进入冷淡期的时候，我们可以带上女朋友去旅游，放松一下自己的心情，将心中的不快压抑释放出来，就能很好的解开冷淡期的疙瘩，双方的感情又会燃起新的火花。
三、注意与对方交谈时的肢体动作
注意与对方交谈时的肢体动作，如天冷可以为对方披件衣服，或是送杯热咖啡，也可以小小地制造些浪漫，如看一场治愈系的**，给对方写一封交心的信或留言。这都是可以缓和矛盾的好方法。
四、赠送小礼物
在一个不起眼的平凡日子里，你给她一束鲜花；在一个很平淡的日子里，你送他想了很久的电子产品，这种时候送出的礼物往往更加能够撩动人心。正是这些点点滴滴，让你们之间的感情变得更加浓厚，久而弥坚。
五、找到自己的不足，改变自己
和女朋友进入冷淡期，很多时候都是双方过于熟悉，发现对方的缺点造成的，我们这时就需要及时知道自己的不足，并进行改变自己，让自己得到提高，女朋友发现我么进步了，可以改变自己，冷淡期就会很快结束。
六、开导自己
身为对方的另一半，如果有什么难以向他人讲述的私密话题，可以和对方讲述，增加双方之间的私密感，会让感情更加坚固。
七、感激对方的付出
因为我们太过靠近彼此，这才让我们开始忽略了身边的那个人的好，我们对他的优点视若无睹，觉得那是理所应当，但世界上不管是谁，甚至是你的父母，都没有一定需要对你好，只是他们因为爱你，所以愿意为你好，不要把他的好当成理所应当。感激对方的付出和包容，也会让对方体会到你的心意，相信你们会因为互相感激对方而心存爱意。
1冷静分析：首先，你需要冷静地分析你们之间出现问题的原因，找出问题的根源，以及你们之间的矛盾和分歧。只有了解问题的本质，才能有针对性地解决问题。
2沟通和理解：在分析问题的基础上，你需要和对方进行沟通，表达你的想法和感受，同时也要倾听对方的意见和想法。理解对方的想法和感受，是解决问题的关键。
3改变自己：有时候，问题的根源可能是自己的问题，你需要反思自己的行为和态度，看看自己是否有需要改变的地方。改变自己，能够让对方看到你的努力和诚意。
4行动和承诺：在沟通和理解的基础上，你需要采取行动，解决问题，同时也要向对方承诺，让对方看到你的决心和诚意。
5时间和耐心：挽回爱情需要时间和耐心，不要急于求成，要给对方足够的时间和空间，同时也要保持耐心和信心。
总之，挽回爱情需要你的努力和诚意，同时也需要你们之间的沟通和理解。
很多人都经历着不止一段感情，而且每段感情中自己都会投入很多的努力和付出，但是最后仍由于各种各样的原因导致爱情的失败。有时候就会出现前女友找自己复合的情况，这时候我们应该如何面对呢。
如果前女友找你复合怎么办
面对前女友的复合，首先你需要明确对方复合的原因，其次，需要你认清自己的定位，反思自己对他的感情，最后，如果你有女朋友了，就需要坚定的拒绝。很多时候前女友的复合都会让自己陷入很长一段时间的思考，因为或许前女友，很多情况下都是自己的初恋，所以自己付出的感情事十分的多，对她也存在着不同别人的一样的情愫。所以当你面对想要复合的前女友时，就要分两种情况，第一种就是，你已经有对象，这个时候不管是什么原因你都需要拒绝，你就必须要对自己的现女友负责，第二种就是没有对象，这个时候你就必须要清楚自己的定位，以至于即使复合了也不会出现再次因为同样原因分手的情况。
明确对方复合的原因
很多时候前女友，一部分是因为分开了，仍然在想你，仍然觉得自己对你有着很深厚的感情，所以来找你复合，但是不乏有一些前女友抱着不怀好意的目的找你复合，比如可能是她的现任对象，对她的种种嫌弃，抛弃了她，她找你复合是为了找存在感，亦或者是她是为了一些物质的需求和金钱的诱惑来找你复合。这种女人，她对你是没有真实的感情的，她只是为了生活的利益和需求来找你复合，当你面对这样的前女友的时候，你应该选你应该要果断的拒绝她。
明确自己的定位
当你是单身状态下既没有新的女朋友，也没有结婚的情况下，你面对一个真心喜欢你，想和你复合的前女友，你需要做的是认真思考自己对她的感情是否，还如以前一样，你要思考，她当初的离开是不是一时冲动，或者是还有其他的苦衷和难处。你还需要明确自己对她的感情是不是愧疚如果是愧疚而不是爱情，你就需要拒绝她，如果你也深深的爱着对方，久久不能忘记和她的相处，那么就和她复合，接受她对你的感情，也成全了自己。
对自己的现任负责
如果你已经有了新的女友，或者是已经结婚了，当你在面对前女友的复合的情况下，一定要认真的思考并果断的拒绝。不管是你是否还爱着前女友，或者是你对现女友的感情依然存在，但是你必须要记住一点你的，对你的现任负责，你既然和你既然答应了和她在一起，你就应该做好现任男友的责任和担当，经得起前女友复合的诱惑。因为很大的情况下，你跟前女友复合后还会可能因为同样的原因再次分手。你也要懂得回馈现女友的爱，不能糟蹋了对方的感情。
很多人都经历着不止一段感情，而且每段感情中自己都会投入很多的努力和付出，但是最后仍由于各种各样的原因导致爱情的失败。有时候就会出现前女友找自己复合的情况，这时候我们应该如何面对呢。
如果前女友找你复合怎么办
面对前女友的复合，首先你需要明确对方复合的原因，其次，需要你认清自己的定位，反思自己对他的感情，最后，如果你有女朋友了，就需要坚定的拒绝。很多时候前女友的复合都会让自己陷入很长一段时间的思考，因为或许前女友，很多情况下都是自己的初恋，所以自己付出的感情事十分的多，对她也存在着不同别人的一样的情愫。所以当你面对想要复合的前女友时，就要分两种情况，第一种就是，你已经有对象，这个时候不管是什么原因你都需要拒绝，你就必须要对自己的现女友负责，第二种就是没有对象，这个时候你就必须要清楚自己的定位，以至于即使复合了也不会出现再次因为同样原因分手的情况。
明确对方复合的原因
很多时候前女友，一部分是因为分开了，仍然在想你，仍然觉得自己对你有着很深厚的感情，所以来找你复合，但是不乏有一些前女友抱着不怀好意的目的找你复合，比如可能是她的现任对象，对她的种种嫌弃，抛弃了她，她找你复合是为了找存在感，亦或者是她是为了一些物质的需求和金钱的诱惑来找你复合。这种女人，她对你是没有真实的感情的，她只是为了生活的利益和需求来找你复合，当你面对这样的前女友的时候，你应该选你应该要果断的拒绝她。
明确自己的定位
当你是单身状态下既没有新的女朋友，也没有结婚的情况下，你面对一个真心喜欢你，想和你复合的前女友，你需要做的是认真思考自己对她的感情是否，还如以前一样，你要思考，她当初的离开是不是一时冲动，或者是还有其他的苦衷和难处。你还需要明确自己对她的感情是不是愧疚如果是愧疚而不是爱情，你就需要拒绝她，如果你也深深的爱着对方，久久不能忘记和她的相处，那么就和她复合，接受她对你的感情，也成全了自己。
对自己的现任负责
如果你已经有了新的女友，或者是已经结婚了，当你在面对前女友的复合的情况下，一定要认真的思考并果断的拒绝。不管是你是否还爱着前女友，或者是你对现女友的感情依然存在，但是你必须要记住一点你的，对你的现任负责，你既然和你既然答应了和她在一起，你就应该做好现任男友的责任和担当，经得起前女友复合的诱惑。因为很大的情况下，你跟前女友复合后还会可能因为同样的原因再次分手。你也要懂得回馈现女友的爱，不能糟蹋了对方的感情。
当你意识到，爱情，最多也不过是一段关系的时候，你就已经足够理性了。因为醉生梦死在爱情里的人，大部分人都没有意识到，爱情，不过也只是一段关系，无他。
以前以为，爱情就应该是爱的死来活去，我愿意为你去死，你愿意为我付出所有。所以，年少时总是被那些情节矫情而浮夸到不真实的爱情故事感动到。
过了这么多年，见过好多人，爱过一些人，也被一些人宠过，有过一些亲密关系，才终于意识到，爱情最需要的，不是冲动，而是细水长流；最深的爱情，大概就是克制和理性了。
年少的时候喜欢一个人，总是要用尽力气去喜欢，总是投入太多感情，把对方当成自己的所有，为了一个人放弃所有的交际，为了一个人放弃自己的爱好，为了一个人心甘情愿去放低自己。但最后这些换来的，都不会是相同程度的感情。更多时候，你的爱，对别人来说就是一种甜蜜的负担，虽然甜蜜，但也是一种负担。所以，说到底，爱情最需要的，还是理性。
只有当你意识到，没有了对方，你也能过得很好，相同的，没有了你，对方也不至于过不下的时候，你才会理解，爱情里的理性到底是什么。我很爱你，我也希望你爱我，但是我更希望，我们能在相爱的时候，保持自己的哪一点理性。爱情不是捆绑，也容忍不了任何打着在乎的名义施行的强迫和要求。爱情，不过是一段关系而已，不是空气，不是水，不算什么东西。
女人分手后，只需掌握了哪几个小技巧，男人才会忍不住主动挽回你？
两个本来是路人因为爱走在了一起，热恋的时候都包容着彼此之间，看到的都是对方的优点，当激情褪去以后就显现出了相互之间的缺陷，那就需要互相磨合，学习的过程很痛苦，因此在感情中产生矛盾也是很正常的事情，显现出感情中的问题，立即去调整，能够更有利于感情的保持。
可是很多夫妻当发生矛盾时总是会情绪崩溃的说出分开两字，造成尴尬的局面，过后便会很自责，其实这种感情仅需四步就能轻松挽留，实际效果非常明显。
1、冷静分析好情感问题出在哪感情中出现不愉快的事的事情没什么问题，并不是每一段感情都进展的那样成功，如果你还想和他再次在一起的话，那样就要好好冷静思考感情难题出在了那边，找到根本原因，有的时候一定要学会换位思考，不要把自己喜欢和不喜欢就强加于给对方，可以多去包容与理解，在感情中没有对与错，动了心就多包容。
2、别太作给对方一些私人空间感情中寻找舒心的相处方式至关重要，所以要多沟通，有使自己很不舒服的区域也要提出来，不必一味的忍让，也不要在感情中一味让步和付出，那样只会让对方更为得寸进尺，因此遇到困难立即沟通处理，与此同时也要学好给对方室内空间，要明白日常生活并非只有感情，也要有自己的理想和事业，另一方忙的时候，就不要去打搅，去做自己的事情，爱着你并不等于要24钟头跟你在一起，在乎你的人会催促你不断提高，使你变得更加优秀。
3、这是最重要的一点，这一点很多人都不会想到倾听，能够快速地增进彼此之间的距离，人人都有着自己的思维分析判断，和对方在沟通时也要用心去听对方旁白，去体会对方的感受，有的时候你在他身边能安静听后她的话，对于他来说也是一种莫大的支持，他也会发自肺腑谢谢你，其实在感情中最珍贵的便是聆听，有的时候只照顾到自己的情感，通常会忽视另一方心里想要表达的东西。
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