对感情很迷茫，不知道该怎么办？

如果对于感情很迷茫，不知道该怎么办好，那么我个人认为最好的方式还是应该和对方表明一下自己的态度，希望对方能够给自己一段时间，让自己好好的放松一下，利用这段时间让自己想清楚自己所追求的究竟是一种什么，什么样的生活，对方是否能够给予你这种生活，你们两个人在一起是否能够幸福，然后再做出两个人的感情，是否应该继续下去的决定。

情感迷茫时，应该怎么办？

每个人都有感情的迷茫期，对待感情应该认真严谨，不能三心二意。选择男朋友，选择人生的另一半，要慎重，要知道自己想要什么样类型的对象，自己的需求是什么。但是往往感情到了，不是条条框框能够框住的，直面自己的感情，剔除掉自己能够舍弃的一部分，认真对待来之不易的感情。只有真心付出，认真对待的感情才能够收获美好的爱情。

情感迷茫最主要的原因还是在于自己对自己的情感需求定位存在偏差引起的，由于对自己的现实状况和对方的情感需求问题把握不足，情感定位就出现或高或低的偏差，一旦情感追求遇挫，就会造成自己对情感产生迷茫。如果是停留在迷茫阶段，不至于很痛苦，那么就想开一些，不要放任自己陷入无法预知的未来以及不知道结果的情感中，顺其自然。命里有时终须有。得之，我幸，不得，我命。

转移注意力

如果因为情感迷茫而影响了自己正常的工作、生活等，那就要好好整理自己情感了。面对自己的内心，敞开心扉，敢于面对结果。如果还是没有勇气说开，那么就整理好自己的情绪，给自己定好工作、学习、生活等方面的计划，然后不要犹豫地着手去做，认真做事情，就不会有时间去纠结迷茫了。

咨询他人，倾诉

通过找自己的好友或者网上可以咨询的贴吧论坛等途径进行咨询，当然获得的回复有各种各样的，其实都没有标准的答案的。毕竟旁观者清，但是没有办法感统深受，说得总要比做的容易。绝大部分人理智上其实是指导自己应该怎么做的，但是情感上总是没那么容易做到。

青年永远会感到困惑，因为这是每个人成长的必要阶段，谁的青春不迷茫，但是最重要的是不要在混乱中迷失方向，如果你迷失了方向，很可能在这段时间内找不到自己，从而让自己找不到前进的方向，所以我们一定要对于自己有一定的方向。

首先，接受自己的困惑

首先，我们每个人都必须意识到每个人的青年都将处于混乱的阶段，这不是一个人的特殊性，而是每个人都必须经历的事情，因此，当你感到困惑时，不要以为你会被判无期徒刑，一定要坦率地接受你的困惑，我们必须记住，接受不是胆怯，不是退缩，接受是力量的开始。

其次，相信自己的未来

当我们感到困惑时，我们必须对自己的能力有信心，我们必须坚信我们的未来是光明灿烂的，只有对自己充满信心，我们才能看到未来的希望，即使希望渺茫，我们也必须抓住希望，继续前进，信心是成功的开始，如果你一开始就灰心丧气，你将无能为力，也就气馁万分。

心中有一个方向

无论我们生活处于什么阶段，无论未来感觉如何，我们都必须始终将自己的梦想和目标牢记在心。只要我们心中有一个目标，我们就会始终朝着这个目标迈进，如果没有目标，我们将感觉像无头苍蝇，当然，如果我们没有目标，那么我们所有的行动都将不受束缚，没有进展，困惑是青年时期的必要阶段，所以不要认为困惑是无法治愈的，相反，你必须首先学会坦诚接受它，然后将自己明确的目标牢记在心，最后自信地继续前进，这样，我们每个人都将顺利度过自己的困惑期，并看到更好的自我和更加非凡的生活。