如何学习做一个情感咨询师

成为一名优秀的情感咨询师，你需要具备这些技能。

1、有观察问题和发现问题的能力

作为一名情感咨询师，首先你必须拥有观察问题和发现问题的能力。必须知道咨询人所出现的情感问题在哪里，首先得判断咨询者的情绪，倾听他的事情和经历，认真倾听，不放过任何一个细节。并对咨询者进行提问等，使自己更加了解咨询者。从这些经历和事情中，判断出他们的问题是出在哪里，然后再进一步分析出解决的方案。

2、培养自己解决问题的能力

发现了咨询者身上的问题，接下来最重要的就是帮助咨询者解决问题和困境，作为一名情感咨询师，平时要学习一些情感方面的问题，丰富自己的知识。第一时间分析出咨询者的问题以及帮助咨询者解决问题，根据自己以往情感咨询的经验和所学到的知识，帮助咨询者。帮助咨询者分散注意力，从情感困境中走出来。情感咨询师应对向优秀的同类工作者学习，看别人是怎么解决问题的，从优秀者身上总结经验和教训。

3、学习咨询职业师的专业技巧

多学习和阅读专业情感咨询师方面的技巧和知识，看专业的书籍，掌握专业方法。同时，也可以在网上学习网课等，学习更多技能。也可以找专门的老师学习，从各方面把自己培养成为一个专业的情感咨询师。

成为一名优秀的情感咨询师，最重要的是有着不断探索和学习的心，不断的取长补短，完善自己。

真正的情感咨询，是情感咨询师通过对你情况的专业分析，提供不同的视角，让你看到以前从来没发现，想不到，或者没重视过的问题。

同时情感咨询师会给你相应的指导建议，告诉你想实现目的，无论是挽回还是追求，最好应该在什么时候做怎样的事。

需要注意的是，情感咨询师无法买卖爱情，所以结果是谁都无法保证的。只要跟你说免费咨询保证成功无效退款，90%多成功率的，一律可视为扯淡。

门槛低大家又不熟悉的行业，自然是鱼龙混杂，还是仔细辨别吧。遇到好的咨询师不容易，真的能帮到你的，教会你的常常就不止是感情。

希望大家都能不受情感所困。

很多人并不了解情感分析师到底是个怎样的职业，包括，某些自称是情感分析师的人。感情，是人类思维中最复杂的领域。因为感情没有标准，也难分对与错，只有爱与不爱。所以，很多只做对事的人，也有可能被所爱之人厌烦离弃；而有些常做错事的人，也照样有可能让人爱得难分难舍。

正是基于感情的复杂性，是不可能三言两语说得清的。所以，我的分析流程与绝大多数的情感分析师不同。对于首次咨询，我要求咨询者必须提供五千字以上的情况综述。综述包括个人成长经历、求学经历、工作经历、恋爱经历、家庭背景、直系亲属关系、婚恋对象情况、完整的感情发展过程、双方的原话对话记录、以及两性生活等各方面的信息。

有人可能觉得，这简直是查户口嘛。这么说还真没错，我所想要了解的信息，可能比户籍警所要了解的还细致。也为此婉拒过不少懒得写、或者写不了情况综述的咨询者。原因有三：

一、我个人认为，若一个遭遇感情难题的人，连写五千字的耐心都没有，那么，我很难相信TA在感情问题的对待上，有足够的意志和决心；又或是连写五千字的能力都没有的人，那么，我很难相信TA在相互交流的过程中，有足够的感悟力和理解力。

二、之所以先看写的，而不是去听说的，是因为，如果听，只能听一遍，我还未必记得住；而看文字，可以看几遍、甚至十几遍。这个世界上，在脑袋上画几个圈就能想出绝妙主意的人，就只有动画片里的一休。开国大将粟裕是我军百战百胜的战神，在指挥淮海战役时曾七天七夜未合眼。他在干什么？——看战报、看地图。从某种意义上讲，战争，就是两方指挥官的心理博弈，只有掌握详细和精准的战场信息，准确的分析出对战方的真实意图，自己才能做出最正确的应对。不仅是战场如此，无论在商场、职场、还是情场，概莫如此。

有足够的信息量支撑，才叫分析、推理；没有信息量支撑，那不叫分析，而是猜测、臆想。

三、感情里的很多细节需要换位思考，是要以当事人的性别、性格、思维、行事方式去思考问题。感情中的问题，其实不是事的问题，而是人的问题。只有先了解人，才有资格讨论事。

可能不少人看过我在知乎上的答复，对于公开咨询的，我并不会追问详情，答复都是从大众角度给出的。而私密分析不同，需要从感情双方的个体角度，分析具体到个人的性格、思维以及心理，而不是泛泛的男性心理、女性心理。

我常说一句话：没有任何一种方法可以解决百家问题，哪怕，是相同的问题。因为每段感情里，双方的性格对位都是不同的。什么是性格对位呢？打个俗气的比方。比如，诸葛亮的空城计，就只能由他用在司马懿身上。因为诸葛亮知道司马懿多疑，而司马懿知道诸葛亮多谋，如此，空城计才能有效。倘若是司马懿对着张飞用空城计会是什么结果？——城必破。因为以张飞鲁莽的性格，他才不管你城中有多少兵，先攻了再说。这，就是性格对位。

感情中亦是如此，在别种性格的人那里是解决问题的好方法，但未必到我们这里同样有效。

有些人以为情感分析师是份很轻松的工作，只要凭经验就能张口即来为咨询者提供建议。我不知道别人轻不轻松，我只知道自己的工作没那么轻松。经常会收到咨询者上万字的情况综述，还有少则几千、多则几万条微信、QQ等对话记录。单只是完整的看一遍，有的就需要花四五个小时，再加上思考分析的时间，往往合计是个小时以上。

读到这里，估计有不少人会感叹：你的情感分析，为何如此麻烦。

是的，很麻烦。连我本人都觉得麻烦。但真正的情感分析，原本就是个很费脑力的工作。

如果我们对自己过去所经历的事都没有一个清晰的认知，那么，我们有何资本谈掌控未来？如果我们不能转变原有的那种使自己陷入问题之中的思维，那么，我们凭什么能获得与之前不一样的结果？

我也不愿意给自己找麻烦，但深知，作为情感分析师，就需要对自己的分析负责，因为，给咨询者的每一个建议，都有可能改变其一生的感情生活轨迹。更有甚者，是生与死。

一定会有人觉得这是危言耸听。我说一个真实的事件：有一个刚入行不久的心理咨询师，在某论坛讲述自己遇到的心理咨询个案，一个女孩为情所伤，向他寻求帮助，在咨询的过程中女孩就有透露自己想要轻生的念头。这位年轻的咨询师天天安慰她，但数日之后，女孩还是选择了离开这个世界。事后还有警察登门做调查，因为女孩最后几个通话记录里有他的电话号码。然后他给警察看了与该女孩QQ里的咨询对话记录。自然，他并没有嫌疑。但他还是为此感到痛心与难过。

有人留言安慰这个年轻的咨询师：“你好心帮她，已经很尽力了，她一心求死，这不是你的责任。”

看这位咨询师的叙述，能从其行文中感觉出他是个很善良的人，所以他才会为女孩的离世深感痛心。这样一位好心人，我自然不会发言增加他的自责心理。但今天在自己的文章中，我想说是：单有好心是不行的。正是因为这位年轻咨询师的好心，断送了女孩最后的求生机会。

该女孩在结束生命之前，还肯找心理咨询师寻求心理疏导，说明她去意不绝，说明她也想摆脱这种轻生的想法。这求生与求死，就在一念之间。当一个咨询师，连咨询者的真实心理都摸不清，单只是积极安慰有何用？若是说不到当事人的心里，那么说再多正确的话、再多有理的话，也统统都是废话！一个咨询师若不能懂得咨询者的心理，那么，早早劝其求助资深咨询师，便是对咨询者最大的负责。

在我书中的序言里有一句话：作为一名情感咨询师，如果无法做到与咨询者感同身受，那便是不合适这个职业的。

在婚姻遇到问题之后，寻找感情咨询师其实并没有任何的用处，因为两个人之间缺少沟通，即便是找了情感咨询师也不会缓解任何的矛盾的。

现实生活当中的很多家庭，其实都会面临着感情的危机，如果两个人之间的矛盾想要解决的话，就必须要两个人之间进行沟通，只有沟通才能够解决问题，找第三方帮忙没有任何的作用。

两个人在生活当中必须要主动的进行沟通。

这个社会当中的矛盾是无处不在的，在工作当中遇到了矛盾之后，也必须要进行沟通才能够解决问题的，在生活当中同样也是如此的，尤其是两个人之间的关系面临着破碎的风险，通过沟通交流才能够彻底的解决问题。如果两个人在生活当中都不表达自己的意见的话，那么肯定是不会解决矛盾的。

夫妻两个人在生活当中必须要为对方考虑。

夫妻两个人在时间比较长了之后就会产生矛盾的，在生活当中两个人都必须要为对方考虑的，只有这样两个人之间的感情才会越来越好的，才不至于出现任何的问题。

遇到问题之后千万不要想着离婚。

现如今的很多年轻人在结婚之后不久就会选择离婚的是因为很多年轻人是非常冲动的，在遇到了问题之后不想着解决问题而想着去离婚，也正是因为如此，我们国家的离婚率已经越来越高了。其实也可以找身边的其他人帮忙解决问题，但是千万不要找情感咨询师没有任何的作用，而且会花费大量的资金的。

夫妻两个人在生活当中吵架其实是非常正常的一件事情，但是拥有了矛盾之后就必须要想方设法的解决问题，而且两个人之间的矛盾肯定也不会太大的。沟通是最有效果的一种方法，所以必须要经常的沟通，才能够解决矛盾。

大家好，我是小点，壹点灵的点。

前两天看到知乎上有一个很有意思的问题：“ 爱上了自己的心理咨询师怎么办 ？”

底下一条评论说，自己对女咨询师产生了好感，像回到学生时代暗恋女生的感觉。但他很无助，不知道应不应该坦白。

其实，来访者“爱上”咨询师是 正常的心理现象 。因为咨询师可以在情感上满足来访者的情感需求，并且不要求情感回报，这会使来访者产生安全感和被保护的感觉。

在心理学中，这是一种 移情 （Transference）现象。指来访者将一个未解决的愿望转移到咨询师身上的一个过程。这个概念最早由佛洛伊德提出。

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什么是移情？

心理咨询的来访者很容易将咨询师视为一位 理想的朋友 ——一位理解TA们，而且不做批评的朋友。久而久之，可能会对咨询师产生“恋爱、性、甚至婚姻的幻想”。

同时，两个人之间是咨询者和被咨询者的单向关系，心理咨询师也会一直 表现出最好的一面 。

因此，在有些情况下，移情可以是心理咨询中解决问题的一个 契机 。如果处理得当，移情将会引导和发现来访者内心深处所要解决的问题。

若对这种感情置之不理，实际上也会错过一个机会，一个可以在咨询中解决重大问题的机会。

当然，这也有例外：当来访者想要咨询的问题和人际关系与情感无关时，例如：恐高症、失眠症、厌食症等，“移情”实际上是产生不了太多的帮助的。

面对此类状况，来访者可以更换一位心理咨询师，来更好地实现治疗的目标。

来访者该怎么做？

来访者可能在发现这个问题的时候，第一想法是逃避，或完全想中止这段咨询关系。但实际上， 即使咨询停止，情感也不会立刻消散 。

此时应该做的是和咨询师 分享你的感受 。咨询师也会意识到，“在你的情感生活之下，是有某种更深的东西在运作——一种需要进一步探索的东西。”

由于心理咨询师都会受到来访者对其产生感情这方面的 心理培训 ，所以不必担心，他们完全可以为你提供支持性的指导。

总的来说，心理咨询师会帮助你了解这些欲望和感觉的来源。了解为什么这些感觉如此强烈，以及它们与过去和现在之间有何关联。

一旦来访者了解导致这种感觉的原因，TA们所感受到的幻想或爱就会减少，并理解和做出改变。

在此情况下，去和咨询师一起制定咨询计划吧！以健康的方式来做出改变。

来访者不该怎么做？

永远不要感情用事！！！

千万不要隐瞒 ！！！

无论是一种冲动，一种吸引力，还是一种情感，这些都是咨询师了解来访者最好的机会。

来访者的移情，在咨询师眼中也会反映出很多深层次的问题，其中有解决来访者心理问题的关键！

咨询师收集越多此类信息，咨询的效果也越好。

千万不要试图隐瞒你的移情，这很可能会大幅降低心理咨询的效率，甚至影响到心理咨询的方向，导致原本的问题没有解决，反而增添新的问题。

对于很多非常敏感的心理疾病患者，移情问题的隐瞒甚至可能加重来访者的病情。

© Shvets- production , Pexels

来访者如何应对咨询师的反应？

有时当你分享了自己的感受，咨询师的反应会有些迟钝。

出现这种情况可能会有以下几个原因：

咨询师接受过这方面的技术培训，但没真正处理过这方面的问题。这位咨询师还没有形成具体的方法来帮助自己控制感受，并约束自己不回应。

不管什么原因，迟钝的反应更多是与咨询师有关，而不是来访者。

当来访者对咨询师表达感觉，无论是愤怒、沮丧、感激、还是爱，如果咨询师表现出无法接受或避免讨论这些问题，那么TA可以说是不称职的，这就好比会晕血的外科手术医生一样。

这时要和咨询师进一步沟通，告知你们之间关系的讨论是他工作的重要组成部分，并说出来你的感受，让TA们去解决问题。如果还是没有起到作用的话，推荐换一位咨询师来和你合作治疗。

提醒：咨询之前的准备

移情是心理咨询中非常常见的效应，但如果来访者在心理咨询之前没有了解过相关的知识，由移情滋生的问题很可能会影响到心理咨询的效果。

其实，不只是移情，对于了解咨询师、咨询方式和咨询过程中可能出现的常见问题等都可以通过事先的准备工作去初步了解，进而大大提升咨询效率。

就像买东西一样，在进行心理咨询之前，也要提前做做功课，多去了解，多去对比。

做好心理咨询前的准备，对来访者和咨询师来说是双赢的！

©Alex Green, Pexels

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有，为什么说有必要找情感咨询师咨询，是因为他从一个绝对客观的角度来判断你们夫妻之间吵架的理由、动机。而“客观”这一点，是你们夫妻双方，还有各自亲朋好友都无法做到的。

回答里有说咨询专家就是到了感情破裂的边缘，这句话我不认可，咨询专家证明夫妻两个人都想解决夫妻之间存在的问题，这是一个良好动机，如果真的感情破裂，也就不需要再浪费精力和时间去找情感咨询师进行咨询了。

希望你们生活和睦。

咨询师是运用专业知识、技能和经验，通过咨询的技术与方法，帮助个人或组织解决问题或提供方案的专业人员。

咨询师岗位职责

1、严格按照咨询量的分配制度，负责所有外部来访者的咨询接待工作，包括客户来电咨询和当面咨询，务必将所有咨询者的详细信息及时准确的登记入表。

2、对所负责的客户开展续费跟踪工作，及时准确的跟踪客户最新需求。

3、定期配合市场部的工作，同时对市场搜集信息量进行整理，并对有效信息量进行电话邀约上门。

4、遇大型户外活动时，负责在活动现场进行现场咨询，对咨询客户的信息进行记录整理并对其进行转化。

5、负责统计并上报每日的咨询量。

6、配合对客户的资料进行高效管理并做好跟踪服务工作。

7、如遇疑难问题，以口头或书面形式逐级上报，做好领导下发的其他工作任务。

以上岗位职责信息只作为参考，具体工作内容以实际岗位要求为准。